südpunkt - Bildungszentrum Nürnberg - Stadt Nürnberg
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<strong>Bildungszentrum</strong> im <strong>südpunkt</strong> _ Gesundheit und Umwelt<br />
Soziale Kompetenz,<br />
Kommunikation,<br />
Konfliktbewältigung<br />
Konstruktiver Umgang mit<br />
Gefühlen und Bedürfnissen<br />
Für ein gutes Miteinander mit uns selbst<br />
und mit anderen.<br />
Mi., 23.10.2013, 19:30-21:45 Uhr<br />
<br />
<br />
www.bz.nuernberg.de<br />
mit Online-Buchung!<br />
<strong>südpunkt</strong><br />
Vom Lampenfieber<br />
zum freien Sprechen<br />
Kommunikation und Rhetorik – Workshop<br />
Fr., 22.11.2013, 17:30-21:15 Uhr,<br />
Sa., 23.11.2013, 09:30-16:30 Uhr<br />
B<br />
<br />
Selbstsicherheit können<br />
Sie lernen. Wagen Sie es!<br />
Methoden: Gesprächs-, Partner- und<br />
Körperhaltungsübungen, Rollenspiele,<br />
mentales Training<br />
Mi., ab 6.11.2013, 18:45-21:15 Uhr (5x)<br />
<br />
<br />
Umgang mit schwierigen<br />
Mitmenschen<br />
Wehren Sie sich erfolgreich!<br />
Mo., ab14.10.2013, 18:45-21:15 Uhr (5x)<br />
<br />
<br />
Negative Emotionen<br />
gut verkraften<br />
Workshop<br />
Die theoretischen Inputs zu den einzelnen<br />
<br />
<br />
<br />
Sa., 23.11., So. 24.11.2013, 09:30-17:30 Uhr<br />
B<br />
<br />
Gute Kommunikation<br />
ist (k)eine Kunst!<br />
„Missverständnisse in der<br />
Kommunikation sind normal“<br />
<br />
<br />
aus Missverständnissen Verstehen wird.<br />
Do., ab 07.11.2013, 18:30-20:45 Uhr (3x)<br />
<br />
<br />
Nein sagen<br />
und Grenzen ziehen<br />
Workshop<br />
<br />
Ihre eigenen Grenzen zu erkennen und diese<br />
auch klar anderen Menschen gegenüber zu<br />
<br />
Bedürfnissen stehen zu können.<br />
Sa., 19.10.2013, 10:00-17:00 Uhr<br />
<br />
B<br />
Wege zu Wohlbefinden<br />
und Gesundheit<br />
Gesundes Wohnumfeld<br />
Feng Shui – Basiskurs<br />
Was Sie schon immer über Feng Shui<br />
wissen wollten<br />
<br />
-<br />
<br />
<br />
mit wachen Augen zu betrachten.<br />
Sa., 30.11.2013, 10:00-14:00 Uhr<br />
K<br />
<br />
Raumdüfte aus ätherischen<br />
Ölen und Räuchermischungen<br />
Vortrag über die Grundlagen des Raum-<br />
<br />
Di., 08.10.2013, 18:00-19:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
Endlich gut schlafen<br />
Vortrag über räumliche Ursachen unge-<br />
<br />
gestaltung.<br />
Di., 22.10.2013, 18:00-19:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
Raus mit dem Gerümpel –<br />
Erleichtern Sie Ihr Leben<br />
Sie erfahren wie und warum all Ihre<br />
<br />
<br />
<br />
wieder richtig durchzuatmen und durchzustarten.<br />
Vortrag<br />
Di., 05.11.2013, 18:00-19:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
Workshops<br />
Ihre individuelle Situation wird analysiert<br />
<br />
<br />
Sa., 09.11.2013, 11:00-14:00 Uhr<br />
K<br />
<br />
Sa., 23.11.2013, 11:00-14:00 Uhr<br />
K<br />
<br />
Zappelphilipp,<br />
kleine Tyrannen & Co<br />
Vortrag: Wie das räumliche Umfeld<br />
Kinder entspannt und zufrieden macht<br />
Di., 19.11.2013, 18:00-19:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
Trinkwasseraufbereitung<br />
zu Hause<br />
Vor- und Nachteile unterschiedlicher<br />
Methoden<br />
<br />
<br />
kohlefilter.<br />
Mi., 16.10.2013, 18:00-19:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
Wohltuend<br />
für Augen und Ohren<br />
Lesebrille muss nicht sein<br />
nenden<br />
Alters(weit)sichtigkeit begegnen oder<br />
eine bereits bestehende verbessern können.<br />
Fr., 08.11.2013, 17:00-20:00 Uhr,<br />
Sa., 09.11.2013, 09:30-16:30 Uhr,<br />
So., 10.11.2013, 09:30-12:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
<br />
Besser sehen<br />
Seh-Übungen für jeden Tag<br />
<br />
<br />
spannen und pflegen können.<br />
Mi., 02.10.2013, 15:00-18:00 Uhr<br />
K<br />
<br />
Sehen am Arbeitsplatz –<br />
so vermeide ich Seh-Stress<br />
<br />
<br />
PC- oder Naharbeit wirkungsvoll begegnen<br />
können.<br />
Fr., 22.11.2013, 16:30-19:30 Uhr<br />
K<br />
<br />
Sa., 23.11.2013, 10:00-13:00 Uhr<br />
K<br />
<br />
Gesundheit – Medizin<br />
– Heilverfahren<br />
Gesund durch die<br />
fünf Jahreszeiten<br />
Wie die 5-Elemente der TCM<br />
unser Leben beeinflussen<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
in der Natur und auch in unserer Nahrung<br />
<br />
-<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Buntstifte mitbringen.<br />
Fr., 18.10.2013, 17:00-20:00 Uhr,<br />
Sa., 19.10.2013, 10:00-17:00 Uhr<br />
<br />
K<br />
<strong>Bildungszentrum</strong> im <strong>südpunkt</strong> _ Gesundheit und Umwelt
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