KW 11/2013 - Althengstett

Nummer 11
Freitag, 15. März 2013
Amtsblatt
Althengstett 7
131168 Alles um die Rose
Wissenswertes über die Gartenrose. Zu Beginn der kommenden
Rosensaison, wollen wir Ihnen nützliche Informationen
über Pflanzung, Pflege, Düngung und Pflanzenschutz für ein
erfolgreiches Gartenrosenjahr vermitteln. Florian Weber, Samstag,
06.04.2013, 15:00-17:00 Uhr, Althengstett, Gärtnerei Sattler
und Weber, Waldenserstr. 72, EUR 8,00, Anmeldeschluss:
Donnerstag, 21.03.2013.
133061 Kopfschmerzen und Akupressur
An diesem Abend beschäftigen wir uns mit den vielfältigen
Ursachen von Kopfschmerzen. Sie lernen das erfolgreiche
Behandlungskonzept der Achsen-Akupressur kennen,
um Spannungskopfschmerzen zu lindern. Thomas Hoffmann,
staatl. gepr. Masseur, ganzheitliche Körperarbeit. Dienstag,
09.04.2013, 19:30 Uhr. Althengstett, Schulzentrum, Schulstr.,
Bushaltestelle 4. vhsCard, keine Anmeldung erforderlich. Einzelpreis:
EUR 8,00 (ermäßigt EUR 6,00).
133065 Aqua Nordic Sports
Durch den Einsatz der eigens dafür entwickelten Nordic Aqua
Handles trainiert Nordic Aqua Walking die allgemeine Ausdauer,
die Beweglichkeit (Brustkorb, Schultergürtel), die Kraft (Arm-
, Bein- und Gesäßmuskulatur) und Koordination (diagonaler
Bewegungsablauf mit wechselndem Greifen und Lockerlassen
der Griffe). Mit den Nordic Aqua Handles können zahlreiche
Aqua-Fitnessübungen mit besonders trainingswirksamen Effekten
durchgeführt werden. So decken die Nordic Aqua Handles
ein großes Spektrum an Trainingsmöglichkeiten ab und das
nahezu für alle Alters- und Leistungsklassen. Swim School
Everday Swim, 10-mal, dienstags 17:00-17:45 Uhr, Beginn:
09.04.2013, Althengstett, Hallenschwimmbad, EUR 80,00 inkl.
Eintritt und Leihgebühr EUR 5,00 pro Teilnehmer für Aqua-
Jogging-Gürtel.
133007 Wie schminke ich mich vorteilhaft
Was lässt meine Augen strahlen? Wo setze ich welche Farben
vorteilhaft ein? Wie kann ich Mängel kaschieren und Positives
hervorheben und mit wenig Farbe Ausstrahlung ins Gesicht
zaubern? Geschminkt sein und trotzdem natürlich aussehen.
Entdecken Sie Ihre Einzigartigkeit, Ihre persönliche Schönheit
und bezaubern Sie dabei mit Natürlichkeit und Eleganz. Bitte
mitbringen: Kosmetikspiegel. Gerda Lutz, Kosmetikerin, Mittwoch,
10.04.2013, 17:30-21:30 Uhr, Althengstett, Schulzentrum,
Schulstr., Bushaltestelle 4, EUR 20,00 (ermäßigt EUR
16,00) zzgl. Materialkosten: EUR 5,00.
133014 Yoga und Klangschalen
Ein Abend in der Frühlingszeit, um einmal nur an sich selber
zu denken und sich auf diese Zeit des Jahres einzustimmen.
Der Abend steht unter dem Thema "Frühlingserwachen, den
Winter verabschieden." Yoga steht an diesem Abend für eine
leichte Körperübungsreihe, verbunden mit einer Atemtechnik.
Auf jede Person, individuell ihrer körperlichen Verfassung, angepasst
und gut in den Alltag zu integrieren. (Es sind keine
Yogakenntnisse notwendig) Klangschalen stehen für Entspannung.
Durch den Klang verschiedener Klangschalen (Zimbel/
Gong) in Verbindung mit einer Körperreise/Traumreise besteht
die Möglichkeit eine tiefe Entspannung und ein Wohlgefühl zu
erfahren. Dies kann uns verhelfen den Ballast, der uns belastet,
loszulassen. Die Kombination Yoga und Klangschalen (Zimbel/
Gong) - ein Weg um Körper, Geist und Seele in Einklang zu
bringen. Unser Körper kann sich regenerieren und hat die
Möglichkeit sein inneres Gleichgewicht und Entspannung zu
finden. (Bitte ca. 1 Stunde vorher nichts mehr essen.) Bitte
mitbringen: bequeme Kleidung, eine warme Decke, kleines
Kissen für den Kopf, Socken. Getränk, Yoga- oder Gymnastikmatte.
Birgit Ketter Mittwoch, 10.04.2013, 18:00-20:00
Uhr, Althengstett, Fronäckerhaus, Fronäckerstr. 4, EUR 15,00
(ermäßigt EUR 12,00).
Anmeldungen und Anfragen zu den o.g. Kursen nimmt das
Rathaus Althengstett, Tel.: 1684-55 oder die Geschäftsstelle
der vhs Calw, Tel.: 9365-0 entgegen. Auch über die Internetseite
www.vhs-calw.de kann eine Anmeldung vorgenommen
werden. Genaue Informationen zu den einzelnen
Kursen finden Sie auch im aktuellen Heft der vhs.
Mitteilung anderer Ämter
Geschwindigkeitskontrolle
Am 28.02.2013, wurde in Althengstett, L 179, vor der Getreidemühle
in der Zeit von 11.50 bis 14.14 Uhr, eine Geschwindigkeitskontrolle
durchgeführt.
Die Kontrolle erbrachte folgendes Ergebnis:
Gemessene Fahrzeuge: 554
Erlaubte Geschwindigkeit: 60 km/h
Eingestellter Grenzwert: 69 km/h
Überschreitungen bis zu 10 km/h: 18
Überschreitungen von 11 bis zu 15 km/h: 5
Überschreitungen von 16 bis zu 20 km/h: 2
Überschreitungen von mehr als 20 km/h: 3
554 Fahrzeuge in Fahrtrichtung: Ottenbronn
Freiwillige Beiträge bis 2. April zahlen
Wer nachträglich freiwillige Rentenversicherungsbeiträge
für das Jahr 2012 entrichten will, muss das bis spätestens
02. April 2013 getan haben. Darauf weist die Deutsche Rentenversicherung
Baden-Württemberg hin.
Keinesfalls versäumen sollten diesen Termin insbesondere Versicherte,
die damit ihre Anwartschaft auf eine Rente wegen Erwerbsminderung
erhalten. Denn bereits eine Beitragslücke von
nur einem Monat reicht, um diese Anwartschaft zu verlieren.
Wer für 2012 den Mindestbeitrag nachzahlen will, muss pro
Monat 88,20 Euro entrichten. Der freiwillige Höchstbeitrag beträgt
monatlich 1.097,60 Euro. Auf dem Überweisungsauftrag
muss neben der Versicherungsnummer sowie dem Vor- und
Zunamen unbedingt auch der Zeitraum angegeben werden, für
den die Beiträge bezahlt werden.
Mehr Informationen enthält die Broschüre der Deutschen Rentenversicherung
„Freiwillig rentenversichert: Ihre Vorteile“. Angefordert
werden kann die Broschüre telefonisch unter 0721
82523888 oder per E-Mail (presse@drv-bw.de). Noch schneller
geht das Herunterladen von der Internetseite www.deutscherentenversicherung-bw.de.
Weitere Auskünfte zu den Themen Rente, Rehabilitation und
Altersvorsorge gibt es bei der Deutschen Rentenversicherung
Baden-Württemberg, im Regionalzentrum Nordschwarzwald
und dessen Außenstellen sowie bei den ehrenamtlich tätigen
Versichertenberaterinnen und -beratern im ganzen Land, über
das kostenlose Servicetelefon unter 0800 100048024 und im
Internet unter www.deutsche-rentenversicherung-bw.de.
Ambulante Dienste
und Beratung
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Krankenpflegeverein
In der Geschäftsstelle im „Alten Bahnhof“in Althengstett,
Bahnstraße 7, sind wir für Sie erreichbar:
Pflegedienstleitung: Corinna Ziegler, Tel. 931983 Sprechstunde:
Dienstag, 15.00 -17.00 Uhr
E-Mail: pdl@krankenpflegeverein-althengstett.de
Nachbarschaftshilfe, Hauswirtschaftliche Versorgung,
Familienpflege: Elisabeth Eckert, Tel. 931982
Termine nach Vereinbarung
E-Mail: nbh@krankenpflegeverein-althengstett.de
Verwaltung: Christa Luz, Tel. 93198-0
E-Mail: luz@krankenpflegeverein-althengstett.de
Geschäftsführung: Bärbel Göbl, Tel. 93198-4
E-Mail: goebl@krankenpflegeverein-althengstett.de
Geschäftszeiten:
Montag - Freitag: 08.30 - 12.30 Uhr und nach Vereinbarung
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