Newsletter – Juni 2013 - KEB Osnabrück

Einfachstes Rezept:
1 Liter destilliertes Wasser
100 ml Spülmittel
Große Blasen
1 Liter destilliertes Wasser
150 ml Glycerin
300 - 400 ml Shampoo
Pusteringe in verschiedenen Größen kann man leicht selbst aus Draht biegen und
diesen anschließend mit einem Schnürsenkel überziehen. Er saugt sich voll und
dient als „Vorratsbehälter“.
Naturfühlkasten
In den Deckel eines Schuhkarton ein Loch schneiden, das gerade so groß ist, dass
eine Kinderhand hindurchpasst. Den Karton mit in den Wald nehmen und
„Waldschätze“ sammeln.
Gesunde Eisrezepte von Gabi Eugster (mündlich überliefert):
Orangensaft-Eis:
300ml Orangensaft (frisch gepresst) in Förmchen (Haushaltsgeschäft, Supermarkt)
einfüllen, über Nacht in den Gefrierschrank. Eine leckere Variante zur täglichen
Portion Saft.
Erdbeer-Joghurt-Eis
1 Becher Naturjoghurt mit 100g Erdbeeren pürieren, etwas Zucker
In die Förmchen geben (Es können auch andere Beeren gewählt werden).
Mango-Kokos-Eis
Fruchtfleisch einer Mango mit 200ml Orangensaft pürieren und 2 EL Kokosflocken
dazu geben. In die Förmchen einfüllen. Statt der Kokosflocken kann auch 100ml
Kokosmilch verwendet werden.
Bananen-Kokos-Eis
1 Banane mit 100ml Kokosmilch und 100ml Reismilch pürieren.
In die Förmchen geben.