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Shiatsu - Kneipp-Verein Spiesen eV

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Wann:<br />

Samstag, 09.04.2011<br />

16.00 bis 19.00 Uhr<br />

<strong>Shiatsu</strong><br />

Wo:<br />

Kath. Kindergarten in <strong>Spiesen</strong><br />

Kosten:<br />

Mitglieder: 10 Euro<br />

Nichtmitglieder: 15 Euro<br />

Mitzubringen:<br />

- Matte, Wolldecke<br />

- bequeme Kleidung<br />

Leitung: Annabella Bohr<br />

- <strong>Shiatsu</strong>-Therapeutin-Praktikerin<br />

- Aurum Manus bei Ricky Welsch<br />

- Intensiv Coaching zur Zielfindung und<br />

Zielerreichung mit „ Prajnaji“<br />

- Entspannungstrainerin<br />

- Psychologische Beraterin<br />

- Hypnose<br />

- Taiji-Lehrerin<br />

Praxis für Entspannung<br />

Herderstraße 2<br />

66271 SB- Kleinblittersdorf (Hanweiler)<br />

Tel. +49 6805 909836<br />

http://www.bella-gesundheit.de/massagen.htm<br />

Weitere Auskünfte<br />

und Anmeldung:<br />

<strong>Kneipp</strong>-<strong>Verein</strong> <strong>Spiesen</strong> e. V.<br />

Brigitte Berne (1. Vorsitzende)<br />

Tel. 0 68 21 – 7 27 64<br />

e-Mail: brigitte.berne@kneipp-verein-spiesen.de<br />

Ute Born-Hort (2. Vorsitzende)<br />

Tel. 0 68 21 – 74 03 37<br />

e-Mail: Ute.Born-Hort@samtosa.de<br />

Anmeldung ist erforderlich.<br />

Teilnehmerzahl ist begrenzt.<br />

09. April 2011<br />

Workshop


<strong>Shiatsu</strong> (wörtlich übersetzt: "Fingerdruck")<br />

ist eine Form der manuellen Behandlung,<br />

bei der Daumen, Finger und<br />

Handteller benutzt werden, um Druck<br />

auf die menschliche Haut auszuüben.<br />

Die Finger wandern entlang der Meridiane<br />

oder verweilen dort. Mit sanftem, tiefwirkendem<br />

Druck regt <strong>Shiatsu</strong> den Energiefluß<br />

an und fördert so körperlichseelische<br />

Ausgeglichenheit.<br />

<strong>Shiatsu</strong> ist eine ganzheitliche Behandlungsmethode.<br />

Sie entstammt der<br />

traditionellen, fernöstlichen Philosophie<br />

und Lebenskunde.<br />

Die körperlich-seelisch-geistige Befindlichkeit<br />

eines Menschen ist demnach Ausdruck<br />

der Verteilung und des Flusses von<br />

Qi (Energie und Lebenskraft).<br />

Durch die Anregung und Harmonisierung<br />

des Energieflusses können sich Blockaden<br />

auflösen, die sich beispielsweise als Verspannungen,<br />

Steifheiten oder schmerzende<br />

Bereiche im Körper zeigen oder<br />

auch als emotionale Verstimmungen die<br />

Psyche beeinflussen.<br />

Die Harmonisierung des Energieflusses<br />

führt zu Wohlbefinden, Sensibilisierung,<br />

Ruhe, Zentriertheit und einem verfeinerten<br />

Körpergefühl. Die Selbstheilungskräfte<br />

werden aktiviert und lassen häufig<br />

Beschwerden verschwinden, die unser<br />

Alltagsleben belasten.<br />

Die fünf Übungen zu den fünf Elementen<br />

sind eine ideale Ergänzung zum <strong>Shiatsu</strong><br />

und eine gute Möglichkeit, selbstständig<br />

etwas für den Körper zu tun. Der Fluss<br />

der Energie (Qi) in den Meridianen wird<br />

angeregt und gestärkt.<br />

Die Übungen basieren auf der Theorie<br />

der Traditionellen Chinesischen Medizin<br />

(TCM). Sie wirken bei regelmäßiger Durchführung<br />

positiv auf die körperliche und<br />

seelische Befindlichkeit.<br />

An diesem Samstag werden wir diese<br />

Übungen erlernen.

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