Das Spiegelgesetz - Kneippbund

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Naturkraft für schönes, kräftiges Haar Ihnen dann im Außen begegnet. Durch das Spiegelgesetz können Sie herausfinden, welche Art zu denken und zu fühlen gut tut und welche nicht. Sagen Sie daher zu allem, was Ihnen widerfährt: „Bewusst oder unbewusst habe ich genau diese Situation erzeugt oder jenen bestimmten Menschen in mein Leben gezogen. Ich erteile mir damit selbst eine Lektion, damit ich lerne, mich mehr zu lieben.“ Denn darum geht es. Die Spiegel zeigen Ihnen, wo Sie immer noch lieblos über sich denken und fühlen. LIEBEN SIE SICH SELBST! Es gibt keinen anderen Weg zu einem erfüllten Leben. Wenn Sie noch ungeübt sind, fragen Sie sich: „Wie würde ich jetzt denken, fühlen und handeln, wenn ich mich schon von Herzen lieben würde?“ Es ist sinnlos, unerfreuliche Spiegelbilder zu registrieren, furchtbar darunter zu leiden, aber nichts zu verändern. Wenn Sie vor ,, einem Spiegel eine Grimasse ziehen, wird Ihnen auch nicht plötzlich ein lächelndes Gesicht entgegen blicken. ,, Durch das Spiegelgesetz können Sie herausfinden, welche Art zu denken und zu fühlen gut tut und welche nicht. Ich selbst bin ein gutes Beispiel dafür, dass diese Methode funktioniert. Ewig lange fühlte ich mich als Opfer und war der Meinung, dieses Leben sei einfach zu kompliziert für mich. Alles schien mir „zu passieren“, über nichts hatte ich Kontrolle. Und so spiegelten meine gesamten Lebensumstände diese Überzeugung – mein Gesundheitszustand, die Beziehung zu anderen, speziell zu Männern, und der ewige Minusstand auf dem Konto. Seit ich mich mehr liebe, bin ich der Überzeugung, dass ich wertvoll bin und es absolut verdiene, glücklich zu sein. Wie mit Zauberhand spiegelt meine gesamte Umgebung nun völlig andere Bilder: Gesundheitlich geht es mir besser, mein Konto hat sich erholt und die ekelhaften Kopfschmerz-Männer sind aus meinem Leben verschwunden. Die Beziehung zu anderen ist geprägt von gegenseitiger Wertschätzung und ich bin stolz darauf, wirkliche Weggefährten an meiner Seite zu haben. Das Spiegelgesetz hat mir enorm dabei geholfen und hilft mir heute noch. Wenn ich etwas Schmerzliches erlebe (was natürlich vorkommt!) frage ich mich sofort: „Welche Gedanken über mich habe ich immer noch, die abwertend, grausam oder hartherzig sind? Und dann frage ich weiter: „Gehören sie wirklich noch zu mir??“ Die häufigsten Überzeugungen, die Sie wahrscheinlich gespiegelt bekommen, sind: „Ich bin schwach, hilflos und ausgeliefert, wertlos, nicht gut genug“, „Ich muss immer stark sein und alles erledigen, checken, bewältigen“, „Glück, Freude und Erfolg gibt es nur für andere, nicht für mich“, „Ich bin unfähig, die Dinge positiv zu verändern“, „Immer passiert das mir“, „Ich kann nicht Nein sagen“, „Ich muss alles für andere tun“ und Ähnliches. Und wie von Zauberhand treffen Sie Menschen, die Sie respektlos behandeln, immer wieder Ihre Grenzen überschreiten oder Ihnen noch mehr zumuten. Und Sie regen sich ziemlich sicher über solche Leute auf … Ab diesem Moment blicken Sie in Spiegel, die – richtig interpretiert – die größten Lernbotschaften für Sie enthalten. p Prof. Bankhofer entdeckte bei einem Tiroler Almbauern ein Hausmittel, um den Haarwuchs zu fördern und die Haare zu kräftigen. Bankhofer ließ sich die Wirkung erklären: Die natürlichen 100 % biologischen Bestandteile des Tiroler Alpenwurzel-Extrakts aktivieren die Haarwurzeln. Sie regen die Durchblutung an, verbessern die Nährstoffzufuhr für die empfindlichen Haarwurzeln. Das Bindegewebe wird gekräftigt, der Hautstoffwechsel gefördert. Das hat eine vermehrte Keratin- Produktion zur Folge, die das Haar von der Wurzel her stabilisiert, kräftiger und fester macht. Einsenden an: Service Kneippbund GmbH Kunigundendweg 10, 8700 Leoben Fax: (0 38 42) 217 18 19 KUPON Vorher Die Nährstoffversorgung ist deutlich zu gering Nachher Idealer Haarwuchs durch optimale Energiezufuhr Preise zuzüglich Versandkosten (€ 5,90). Die Lieferung erfolgt auf Rechnung. Inzwischen ist der Tiroler Alpenwurzel-Extrakt nicht nur wissenschaftlich untersucht, sondern wird von 1.000 zufriedener Menschen regelmäßig angewendet. Bezugsquelle: Sie erhalten eine Monatskur Tiroler Alpenwurzel-Extrakt für schöne Haare zum Preis von € 59,50 und 2 Monatskuren um € 109,– (statt € 119,–). Dazu erhalten Sie den Ratgeber (im Wert von € 14,95) „In nur 12 Wochen zu neuem Haarwuchs“ gratis. Sie sparen somit € 24,95. ___ 1 Monatskur um € 59, 90 ___ 2 Monatskuren um € 109,– statt 119,– und das Buch gratis dazu. Service Kneippbund (0 38 42) 2 17 18 22 Fax (0 38 42) 2 17 18 19 E-Mail: service@kneippbund.at Name: _____________________________________________________________________________________ Straße: _____________________________________________________________________________________ PLZ/Ort: ___________________________________________________________________________________ Datum/Unterschrift __________________________________________________________________________
05a/2013 Lebensstil Wie können Sie das Spiegelgesetz nutzen? Denken Sie an eine Person, die Sie wahnsinnig oder regelrecht krank macht, deren Verhalten unerträglich ist oder die Sie einfach nicht aushalten. Schreiben Sie die entsprechenden Eigenschaften auf ein Stück Papier und legen Sie es vor sich hin. Und jetzt kommt die Wahrheit, die bei meinen Klientinnen und Klienten in der Praxis oder in den Selbstliebekursen immer wieder für Abwehr und Entsetzen sorgt – genau diese schrecklichen Eigenschaften, die Sie so dermaßen verabscheuen, sind in der einen oder anderen Art Ihre eigenen Themen. Ein Beispiel, um das zu verdeutlichen: Nehmen wir an, auf Ihrer Liste steht „rücksichtslos“. Sie hassen rücksichtslose Menschen und werden doch immer wieder SEMINAR „LERNE DICH SELBST ZU LIEBEN, DANN LIEBT DICH DAS LEBEN!“ „Ich kann nicht Nein sagen“, „Ich muss immer perfekt sein“, „Ich fühle mich hilflos“, „Ich habe keine Chance“, „Ich gerate immer an den falschen Partner“, „Ich werde ausgenutzt“, „Ich helfe allen, aber mir hilft keiner“, „Ich kann nicht alleine sein“ … Sich n i c h t zu lieben hat viele Gesichter. Aber Sie k ö n n e n beginnen, sich selbst zu lieben: Wie auch immer Ihre Kindheit verlaufen ist, welche belastenden Erfahrungen Sie später machen mussten oder mit welchen Behinderungen Sie jetzt leben müssen. Ich freue mich auf Sie! Ihre Sabine Standenat Psychologin, Autorin der Bücher „Lerne dich selbst zu lieben, dann liebt dich das Leben“, „Ich liebe mich selbst dann können mich die anderen gern haben“ Zeit: 9. Okt. 2013, 19 bis 20.45 Uhr 7 Termine jeweils Mittwoch Ort: „NL 40“, Neulerchenfelder - straße 40, 1160 Wien Kosten: € 240,– Info und Anmeldung: 0676 /55 88 022 www.standenat.at Foto: © DDRockstar - Fotolia ,, Verweigern Sie nicht den Blick in Ihre ,, Spiegel, sondern sehen Sie lieber ganz genau hin. mit diesen Zeitgenossen konfrontiert. Was spiegelt Ihnen diese Tatsache? 1. Sie selbst sind rücksichtslos und wollen sich das nicht eingestehen. oder 2. Sie opfern sich für andere auf und vergessen dabei Ihre eigenen Bedürfnisse. Unbewusst sind Sie neidisch auf solche Frauen und Männer, die sich ohne Bedenken nehmen, was sie wollen. Diesen Neid gestehen Sie sich aber nicht ein. oder 3. Sie gehen mit sich selbst rücksichtslos um. In allen drei Fällen ist Rücksichtslosigkeit Ihr Thema. Die Spiegel in Ihrem Leben zeigen Ihnen Ihre Schattenbereiche. Das ist der Teil, den Sie absolut nicht wahrhaben wollen und daher verdrängen. Um heil zu werden, ist es aber nötig, diese dunkle Seite der Seele zu „umarmen“. Das schaffen Sie nur, wenn Sie anerkennen, dass auch jene verhassten Eigenschaften zu Ihnen gehören. Sie wissen, dass Sie es mit einem Ihrer Schatten zu tun haben, wenn Sie mit extremen Zorn oder einer heftigen Kränkung reagieren, obwohl eine bestimmte Situation vielleicht gar nicht so schlimm ist. Es ist verständlich, wenn Sie zunächst von diesen Gefühlen überwältigt werden. Aber dann suchen Sie die „Perle der Weisheit“ in Ihrem Schmerz. Jedes Leid will gesehen und geheilt werden. Dabei hilft Ihnen dieses scheinbar so böse Spiegelgesetz. Verweigern Sie also nicht den Blick in Ihre Spiegel, sondern sehen Sie lieber ganz genau hin. Die Botschaft, die Ihnen da vermittelt wird, hilft, uralte Verletzungen zu erkennen. Wenn Sie dann neu auf alte Schmerzen schauen und anders darüber denken, wird die ewig eiternde Wunde endlich heilen. Was kann Spiegel sein? Neben einem anderen Menschen spiegelt auch der Körper Ihre Gedanken und Gefühle. Die Wissenschaft weiß heute, dass unser Denken und Fühlen bis in die kleinste Zelle wirkt. So schreibt Univ.- Prof. Dr. Joachim Bauer, der für seine Forschungstätigkeit zahlreiche Auszeichnungen erhielt, in dem Buch „Das Gedächtnis des Körpers“: „Alles was wir geistig tun und seelisch fühlen, findet seinen Niederschlag in körperlichen Strukturen. Eine Medizin für ‚Körper ohne Seele‘ macht also genauso wenig Sinn wie eine ‚Psychologie ohne Körper‘.“ Auch Ihr Haustier spiegelt Eigenschaften, die Sie entweder an sich nicht wahrhaben wollen oder die Sie sich – uneingestanden – wünschen. Und so seltsam es klingt – selbst vom Zustand Ihres Wagens können Sie Rückschlüsse auf Ihre Überzeugungen ziehen. Es sagt etwas über Ihre Verfassung aus, wenn das Benzin ausläuft, die Karosserie beschädigt wird, die Batterie leer ist oder im Inneren des Wagens vollkommenes Chaos herrscht. Gott sei Dank finden sich in Ihrem Leben auch positive Spiegel. Das sind Menschen, die Sie unterstützen, mit denen Sie Spaß haben und die Sie bereichern. Auch diese spiegeln Anteile von Ihnen. Ist doch schön. Hadern Sie also nicht mit unliebsamen Spiegelbildern und wenn doch, dann nur kurz. Denn nichts bringt Sie auf Ihrem Heilungsweg zur Selbstliebe rascher weiter als ein richtig verstandener Blick in die Spiegel. Viel Erfolg! Mag. Sabine Standenat Ich liebe mich selbst dann konnen mich die anderen gern haben ,, bewegt BUCHEMPFEHLUNG Sabine Standenat Ich liebe mich selbst dann können mich die anderen gern haben Siehe Seite 55, Service Kneippbund 48 09/2013
Seite 1: Lebensstil Die ewige Wahrheit - Als

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