6. Frauensporttag - Kreissportbund Saalekreis
6. Frauensporttag - Kreissportbund Saalekreis
6. Frauensporttag - Kreissportbund Saalekreis
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Wo:<br />
Sportbereich der Hochschule<br />
Merseburg (FH)<br />
in Merseburg,<br />
Geusaer Straße<br />
( Einfahrt zum „Reaktor“)<br />
Wann:<br />
am 05.01.2013<br />
von 09.00 Uhr bis 15.00 Uhr<br />
Teilnahmegebühr: 5,- €<br />
Hinweis:<br />
Die Versorgung übernehmen<br />
die Teilnehmerinnen bitte<br />
selbst. In der Pause werden<br />
Getränke und Obst<br />
kostenfrei angeboten!<br />
Anfahrtsbeschreibung:<br />
- aus Richtung Halle:<br />
über die B 91 bis zur<br />
Kreuzung Geusaer Straße<br />
Richtung Geusa<br />
- rechts abbiegen und Richtung<br />
Geusa fahren, in Höhe der<br />
Hochschule linke Seite hinter<br />
den großen Parkplätzen die<br />
Zufahrt zum „Reaktor“<br />
nutzen (Schild Reaktor), auf<br />
Parkplatz fahren<br />
- aus Richtung Leipzig:<br />
über die B 181 bis zur B 91<br />
Richtung Halle bis zur<br />
Kreuzung Geusaer Straße<br />
Richtung Geusa,<br />
- dann links abbiegen, weiter<br />
wie oben beschrieben<br />
Mitmachen<br />
lohnt sich beim:<br />
<strong>6.</strong> <strong>Frauensporttag</strong><br />
am 05.01.2013<br />
in Merseburg<br />
Veranstalter:<br />
SSV Rabe 90 e.V.<br />
Förderer:<br />
KSB <strong>Saalekreis</strong> e.V.<br />
Wir freuen uns auf viele<br />
neue sportinteressierte<br />
Frauen und Mädchen!
Ablauf:<br />
bis 9.00 Uhr<br />
- Anreise und Anmeldung<br />
9.00 Uhr - Eröffnung<br />
Es laufen parallel zwei Gruppen:<br />
09.15 – 10.45 Uhr WS – Runde 1<br />
- WS-Nr. 1.1 Step-Aerobic<br />
- WS-Nr. 1.2 Funkt. Gymnastik I<br />
mit Handgeräten<br />
11.00 – 12.30 Uhr WS – Runde 2<br />
- WS-Nr. 2.1 Latino Dance Aerobic<br />
- WS-Nr. 2.2 Funkt. Gymnastik II<br />
12.30 – 13.00 Uhr Pause<br />
13.00 – 14.30 Uhr WS – Runde 3<br />
- WS-Nr. 3.1 Aroha<br />
- WS-Nr. 3.2 Funkt. Gymnastik<br />
mit Entspannung<br />
14.30 Uhr Auswertung<br />
WS…Workshop<br />
„Mitmach“ - Angebote:<br />
Wir wollen uns aktiv schaffen,<br />
Spaß haben und so ganz nebenbei<br />
noch einige Kalorien abbauen!! So<br />
fängt das neue Jahr gut an!<br />
Zwei Referentinnen<br />
Jeanette Wolf + Renate Winzer<br />
bieten:<br />
• Allgemeine Erwärmung<br />
• Fitnessgymnastik mit<br />
Step-Aerobic<br />
• Dance Aerobic nach<br />
lateinamerikanischer Musik<br />
• Funktionelle Gymnastik mit<br />
neuen und bekannten<br />
Handgeräten und<br />
• Aroha als neue Trendsportart<br />
Anmeldung:<br />
Name:<br />
………………………………………………………...<br />
Vorname: ………………………………………….………..….<br />
Alter:<br />
………………………………………………………<br />
Anschrift: ………………………………………….……………<br />
………………………………………………………….………………..<br />
Verein:<br />
Tel.-Nr.:<br />
…………………………………..…………………...<br />
………………………….…………………………….<br />
Teilnahme an Workshop – Nr.:<br />
….1..…...... ……2.…......... …3.…….…....…..<br />
Ihr wisst: zeitiges Anmelden sichert<br />
gute Plätze….bis zum 21.12.2012<br />
(gern auch eher) beim:<br />
• <strong>Kreissportbund</strong> <strong>Saalekreis</strong> e.V.<br />
PF 1423<br />
06204 Merseburg<br />
• oder unter: 1. Tel. bzw. 2. Fax<br />
1.: 03461/ 213011 2.: 03461/309638<br />
• oder per Email:<br />
ksbsaalekreis@t-online.de
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