Gesundheits-Kursprogramm - Landessportbund Brandenburg

So hilft Ihnen dieses Heft
Im Umgang mit dieser Broschüre wählen Sie zunächst den richtigen
Heft-Teil. So zeigt diese Hälfte der Broschüre ab Seite 9 die Angebote
zur Rehabilitation. Um Präventionssport-Angebote zu finden, müssen
Sie das Heft von der anderen Seite aus lesen.
Jede Broschürenhälfte wurde für Sie in drei große Abschnitte gegliedert,
die jeweils farblich markiert wurden:
» Allgemeine Informationen (gelber Hintergrund)
» Angebote zum Herz- und Diabetes-Sport
(roter Hintergrund)
» Angebote für Wirbelsäulenerkrankungen und Osteoporose
(blauer Hintergrund)
Wenn bei Ihnen Diabetes oder Herzprobleme festgestellt wurden, suchen
Sie am Besten in den rot-hinterlegten Kursangeboten. Leiden Sie
dagegen unter Wirbelsäulenschäden oder Knochenschwund (Osteoporose),
fällt Ihre Wahl auf die blau-hinterlegten Kursangebote. Darüber
hinaus sind alle Angebote in Landkreise und Altersklassen untergliedert.
Wenn Sie den passenden Kurs gefunden haben, empfehlen wir Ihnen
vor Ihrem ersten Besuch, die gastgebenden Verein unter der angegebenen
Telefonnummer zu kontaktieren. So erfahren Sie genaue Kurszeiten
oder spezielle Zusatzinformationen.
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