Hausbesuch 50 Jahre St. Vinzenz Stolpersteine ... - aha-Magazin

Der erste Bokwa® Vorstellungskurs im Xtra Fit-Line.
Neues Fatburner Tanz-Workout BOKWA®
Fitnessstudio »Xtra Fit-Line«
// Den Kalorien davontanzen – das geht ganz einfach mit dem neuen
Tanz-Workout BOKWA®.
BOKWA® Fitness – das neue und in vielen Ländern immer beliebter
werdende Fitness-Programm hat nun auch in Deutschland Einzug erhalten.
Xtra Fit-Line ist das erste Fitnessstudio in Rheda-Wiedenbrück,
das die Neuheit anbieten wird.
BOKWA® ist anders. Es ist nicht wirklich ein Tanz-Workout – es gibt
keine Choreografie und keine Zählschritte.
Es ist für jedermann! Angefangen bei Kindern ab vier Jahren, über
Männer und Frauen in den Siebzigern und Jungs mit »zwei linken
Füßen«, bis hin zum Profitänzer, spricht BOKWA® Menschen aller
Alters- und Interessengruppen an.
BOKWA® Fitness ist ein von dem Südafrikaner Paul Mavi in L.A. entwickeltes
Konzept, welches tänzerische Elemente u.a. des »Kwaito«,
einem afrikanischen Tanzstil, mit Boxtechniken verbindet und diese
– das ist das Besondere – in Form von Buchstaben und Zahlen. BOK-
WA® Fitness ist ein einzigartiges Fitness-Programm, welches das
Herz-Kreislaufsystem, die Muskelkräftigung und die Flexibilität gleichermaßen
fördert.
BOKWA® Fitness ist ein Gewichtsreduktionsprogramm, welches
sich in verschiedenen Schwierigkeitsstufen gemeinsam ausüben
lässt. Ob für den Fitness-Einsteiger oder Fitness-Erfahrenen, jeder findet
sein Fitnesslevel, so dass niemand unter- oder überfordert wird.
BOKWA® Fitness ist Spaß mit Gleichgesinnten zu haben, nette Leute
kennenzulernen und den nötigen Ausgleich zum Alltag zu finden,
bei Bewegung und Musik.
Info: Xtra Fit-Line, Pilgerpatt 5, 33378 Rheda-Wiedenbrück,
Telefon 05242 / 5791870
Individuelle Bürodienstleitung für alle, die wieder
entspannt arbeiten wollen.
Karen Linnemannstöns
Im Schilffeld 29
33378 Rheda-Wiedenbrück
»familie gewinnt 2013«
Lokales Bündnis für Familie startet Wettbewerb
// Kreis Gütersloh. »familie gewinnt« ist das Motto des Wettbewerbes,
den die Bertelsmann Stiftung und der Kreis Gütersloh bereits
zum vierten Mal gemeinsam ausloben. Ausgezeichnet werden
Arbeitgeber, die ihre Mitarbeiter bei der wichtigen Balance familiärer
und beruflicher Anforderungen unterstützen.
Die zahlreichen Teilnehmer der vorangegangenen Wettbewerbe,
vom öffentlichen Arbeitgeber über Kleinstbetriebe, mittelständische
Firmen bis hin zu Großunternehmen unterschiedlichster Branchen
haben erkannt, wie wichtig eine stärkere Einbindung familienbewusster
Personalpolitik für ihr Fortbestehen und ihren Erfolg ist.
»Mit diesem Wettbewerb möchten wir anderen Mut zum Nachahmen
machen«, so Liz Mohn, Schirmherrin des Wettbewerbs. »Denn
der immer stärker spürbare Fachkräftemangel macht familienfreundliche
Personalpolitik zu einem wichtigen Standortfaktor für
die Zukunftsfähigkeit von Unternehmen. Arbeitgeber, die ihren Mitarbeitern
eine Balance zwischen Kindererziehung, Pflege und Beruf
ermöglichen, fördern Motivation, Identifikation, Sinnerfüllung und
Leistungsbereitschaft der Mitarbeiter. Familienfreundlichkeit zahlt
sich damit für beide Seiten aus.«
»Mit unserem Wettbewerb wenden wir uns an alle Arbeitgeber im
Kreis Gütersloh. Vom Auszubildenden bis zum Chef, aber auch Außenstehende
können Betriebe vorschlagen, die ihrer Meinung nach
familienfreundlich sind« betont Elke Pauly, Koordinatorin des Lokalen
Bündnisses für Familie im Kreis Gütersloh. »Familienfreundliche
Personalpolitik fängt bereits im Kleinen an und oftmals bedarf es keiner
aufwändigen Konzepte oder Programme, sondern praxisnaher
Ideen und individueller Lösungen, um den Mitarbeitern den Balanceakt
zwischen Familien- und Berufsleben zu erleichtern. Zum Beispiel
durch eine Flexibilisierung der Arbeitszeiten, die Möglichkeit,
bei Bedarf zu Hause zu arbeiten oder durch den steuerfreien Kinderbetreuungszuschuss.«
Anmeldeschluss für den Wettbewerb ist
der 23. September 2013.
Weitere Informationen und das
05242 - 34515
0176 – 8 444 25 90
info@zeit2.de
www.zeit2.de
Anmeldeformular gibt es im
beim Lokalen Bündnis für Familie
im Kreis Gütersloh, Elke Pauly,
Tel.: 05241 851092, E-Mail:
elke.pauly@pro-wirtschaftgt.de
und im Internet auf www.
familienbuendnis-guetersloh.de
22
Juli 2013 //