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Telegraf Ausgabe 10 - Fairlife.org

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phenolen, zuzuschreiben ist. Diese<br />

Wirkstoffe wie Oleuropein sind im<br />

kaltgepressten Öl in einer Konzentration<br />

von 0,005-0,08% und<br />

in frischen Oliven je nach Sorte,<br />

Anbau und Reifegrad mit über 2%<br />

enthalten.<br />

Raffinierte Olivenöle hingegen<br />

weisen nur noch geringe Konzentrationen<br />

an phenolischen Verbindungen<br />

auf.“<br />

Fisch, viel Obst und Gemüse sind<br />

sicherlich eine gute Ernährungsgrundlage<br />

- aber die wahrhaft<br />

mächtigen Beschützer und Heiler<br />

des Lebens verstecken sich in Rotwein,<br />

seinem sauren Bruder - dem<br />

Essig - und in den Erzeugnissen<br />

des Olivenbaums.<br />

Das taten sie zumindest in den<br />

letzten Jahrtausenden, denn heute<br />

s<strong>org</strong>t das industrialisierte Agrarwesen,<br />

der Leistungszwang beim<br />

Erzeuger, einem Geschmacksdiktat<br />

und nicht zuletzt die Naivität<br />

des Verbrauchers, zu einer weitgehenden<br />

Inhaltslosigkeit an Gesundheit<br />

Wertgebenden Stoffen.<br />

VinVm lac senVm<br />

„Wein ist die Milch der Greise“.<br />

Dies ist beileibe nicht der Spruch<br />

eines alten Römers, der seine<br />

Vorlieben entschuldigen möchte,<br />

sondern die Erkenntnis, dass die<br />

Inhaltsstoffe des Rotweins für den<br />

älteren Menschen ebenso wertvoll<br />

sind, wie die Muttermilch für das<br />

beginnende Leben.<br />

Im Griechenland der Antike studierten<br />

Hippokrates und seine berühmte<br />

Ärzteschule die Wirkung<br />

des Weines, des Essig und der Ölbaumerzeugnisse<br />

auf den kranken<br />

Organismus. Hier beginnt das natuwissenschaftliche<br />

Denken.<br />

Hippokrates Erkenntnisse werden<br />

in die Heilkunde der Römer übernommen<br />

und weiterentwickelt.<br />

Wein, Essig und Ölbaumerzeugnisse<br />

werden nun auch in der Seuchenbekämpfung<br />

und der Kriegschirurgie<br />

angewendet.<br />

Täglich einen Liter Weinessig mit<br />

Wasser verdünnt für den Durst und<br />

reichlich Olivenöl zu trinken, hierzu<br />

verpflichtet Cäsar seine Soldaten,<br />

um ihre Widerstandsfähigkeit<br />

gegen ansteckende Krankheiten<br />

S. 9 <strong>Ausgabe</strong> <strong>10</strong>/<strong>10</strong><br />

zu stärken; auf Feldzügen wird<br />

das Quantum sogar verdoppelt.<br />

Die moderne Wissenschaft bescheinigt<br />

Jahrtausende später diese<br />

Erkenntnis und identifiziert un-<br />

ter anderem, Resveratrol als das<br />

wirkungsvollste Anti-Aging-<br />

Mittel überhaupt, das auch in<br />

Laborversuchen eine lebensver-

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