Unser - Paritätische Lebenshilfe
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Neue Trainingsküche im BBB<br />
NEU im BBB des ISS ist unter anderem die Küche, in der regelmäßig<br />
gebacken, gekocht oder gefrühstückt wird.<br />
27<br />
Arbeit<br />
VON PETRA LÜDECKE / BBB DES ISS<br />
E<br />
s soll den Teilnehmern im lebenspraktischen<br />
Bereich helfen. Ernährungsbewusstes Kochen<br />
und der Umgang mit Lebensmitteln<br />
im Alltag soll nahe gebracht werden.<br />
Jeder der Teilnehmer/in hat hier die Möglichkeit, im<br />
wöchentlichen Wechsel mitzumachen. Es werden<br />
Grundkenntnisse, z. B. beim Herstellen von einfachen<br />
Gerichten, mit wenig Aufwand vermittelt.<br />
Zum Beispiel:<br />
• Wie koche ich einen Eintopf?<br />
• Wie stelle ich Spätzle selbst her?<br />
• Wie backe ich einen Marmorkuchen?<br />
• Und vieles mehr<br />
Unter anderem wird dort jeden Montag zusammen<br />
gefrühstückt. So wird der Einkauf, der freitags<br />
stattfindet, das Stellen und Eindecken der Tische<br />
vom jeweils zuständigen Team ausgerichtet. Am<br />
Montagmorgen werden dann nur noch Brötchen<br />
gekauft und von den Teilnehmern zusammen mit<br />
den Frühstückscerealien auf den Tisch gebracht.<br />
Anschließend wird wieder alles in Eigenregie aufgeräumt<br />
und abgewaschen.<br />
Bewegung im ISS<br />
Unter dem Motto „Bewegung und Gymnastik“<br />
bietet der Arbeitsbereich sowie der Berufsbildungsbereich<br />
für alle Interessenten diese Maßnahme an.<br />
Es geht darum, dass sich die Teilnehmer/-innen<br />
während dieses Angebotes mit Spaß auf die Anspannung<br />
des Körpers, mit anschließender Entspannung,<br />
einlassen.<br />
Ihnen wird aufgezeigt, wie viele Möglichkeiten es<br />
an Bewegung gibt, um den Körper bewusst aktiv<br />
zu erleben. Wie reagiert er beispielsweise wenn<br />
einzelne Muskeln beansprucht werden?<br />
Ziele sind:<br />
• Die Wirbelsäule zu mobilisieren,<br />
• die Dehnbarkeit und<br />
• die Beweglichkeit der gesamten Muskulatur<br />
sitzend, stehend und liegend in ruhiger<br />
Atmosphäre zu kräftigen.<br />
Dieses Angebot wird im BBB 1x wöchentlich zum<br />
Ausklang der Woche angeboten. Im Arbeitsbereich<br />
wird es 2x wöchentlich ausgeführt.