6. FALKE ROTHAARSTEIG - Rothaarsteig Marathon

Naturläufe
Eine besondere Herausforderung
mit exklusiven Ausblicken
Bei sonnigem Wetter und klarer Luft gibt es nichts Schöneres
als einen ausgedehnten Spaziergang in der freien Natur.
Neben den positiven Auswirkungen auf den Körper erleben
auch Seele und Geist eine Therapie der Sinne.
Verstärkt durch den Sturm Kyrill 2007 bieten weite Aussichten
atemberaubende Ausblicke auf eine grüne Landschaft
mit vielen Bachläufen, Pflanzen und Weidetieren. Kurz gesagt:
Die Schönheit der Natur blüht im Schmallenberger
Sauerland richtig auf.
Dennoch ist Spazierengehen schon lange nicht mehr die
einzige Laufart an der frischen Luft. Powerwalking, Nordic
Walking und das klassische Jogging haben in den vergangenen
Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen. Ein weicher
Untergrund schont die Gelenke und durch die frische
Luft wird der Sauerstoffhaushalt im Körper optimiert. Vor
allem die Ruhe in der Natur hilft, dem Alltagsstress zu entfliehen
und den Kopf frei zu kriegen.
Wer den Nervenkitzel liebt, sollte sich bei einem Naturlauf
anmelden und sich dem Wettbewerb stellen. Sie bieten aufgrund
der besonderen Höhenprofile eine echte Herausforderung
an jeden Läufer und begeistern mit einmaligen Landschaftserlebnissen
und der familiäre Atmosphäre.
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