Schwimm, Schmetterling, schwimm Schwimm, Schmetterling

AUSGABE NR.
DAS DIABETES-MAGAZIN VON BAYER HEALTH CARE
5 DIABETES
news
2007 www.ascensia.ch
Schwerpunkt
Blutzucker-Testen
nach dem Essen
Ernährung
Gewicht verlieren –
aber richtig
Wettbewerb
30 Rucksäcke
zu gewinnen
Schwimm,
Schmetterling,
schwimm
DIABETES CARE DIVISION

2
Impressum Editorial
Herausgeber
Das Team von Bayer Diabetes Care
Chefredaktorin
Dr. pharm. Susanne Devay
Marketing Manager
Leiter Diabetes Care Team
Walter Bechtiger
Vertriebsleiter
Diabetes + POC Diagnostik
Bayer (Schweiz) AG
HealthCare
Diabetes Care Division
Grubenstrasse 6
8045 Zürich
Hotline 044 465 83 55
Fax 044 465 82 82
www.ascensia.ch
Die Gunst des Kunden…
…möchten sich alle Firmen erkämpfen.
Das ist gut so. Weil gesunder
Wettbewerb zu besseren Leistungen
anspornt!
Deshalb sind gute oder führende Produkte
nicht genug. Als führender Anbieter
hat man auch eine besondere
Verantwortung. Fachpersonen und
Menschen mit Diabetes erwarten
mehr als gute Produkte:
Engagement für die Beachtung der
Problematik «Pandemie Diabetes»
in der Gesellschaft, der Politik und
der Gesetzgebung,
Unterstützung für Patienten und
die Verbesserung der Situation auch
in weniger begünstigten Ländern,
Förderung der Fachpersonen bei
ihrer Ausbildung, Weiterbildung
und Erfahrungsaustausch,
Unterstützung der Patientenorganisationen,
Erarbeitung von Informationsmaterial
für Patientenaufklärung,
Motivation und Begleitung,
Einbeziehung der Familie von Betroffenen,
usw.
Das Jahr 2007 war ein wichtiges Jahr
für unseren Diabetes Care Bereich.
Wir sind Stolz auf das, was wir mit
unseren Beiträgen erreicht und bewirkt
haben.
www.ascensia.ch

Zu den Highlights gehören:
die Fussball-Veranstaltungen Kids’-
Cup in Greifensee und Europa Cup
in Nyon für Kindern mit Diabetes.
Die Freude der Kinder und ihrer
Familien motivieren uns, weitere
solche Sportveranstaltungen zu organisieren.
die UNO Resolution für Diabetes,
ein internationaler, politischer
Durchbruch, den auch Bayer Diabetes
Care massgebend unterstützt.
unsere Drittweltprojekte. Wir haben
mehrere Spitäler und Gesundheitszentren
vor allem in Afrika
unterstützt. Es geht uns nicht nur
darum, hier und dort mit kostenlosem
Material auszuhelfen. Nein,
wir pflegen persönliche, langfristige
Beziehungen mit den Organisationen
vor Ort. So stellen wir sicher,
dass die Unterstützung wirklich bei
den Bedürftigen ankommt.
die Reaktionen der Fachpersonen
auf den Film «DIABETES – besser
leben mit Blutzucker-Selbstkontrolle»
haben unsere Erwartungen
übertroffen und allen am Projekt
Beteiligten viel Freude gemacht.
Fachpersonen fanden, dass der Film
vor allem bei der Motivation der
Patienten und dem Einbeziehen der
Familie besonders behilflich ist.
Die stets steigende Besucherzahl auf
unserer Website www.ascensia.ch.
Dr. pharm. Susanne Devay
Marketing Manager
Wir werden Sie auch im Jahr 2008
wieder mit vielen Neuigkeiten überraschen.
Weiterhin legen wir Wert auf
spannende Inhalte, Professionalität
und Aktualität.
Und um Ihre Gunst werden wir uns
auch weiterhin bemühen. Unter anderem
auch mit dieser Zeitschrift.
Ob uns das gelingt? Sie entscheiden –
mit Ihrem Feedback auf unsere Angebote!
Dr. pharm. Susanne Devay
Inhaltsverzeichnis
Schwerpunkt
Blutzucker-Testen
nach dem Essen 4
Hilfsmittel
Film: DIABETES – besser leben
mit Blutzucker-Selbstkontrolle 8
Aktuell
Gestalten Sie Ihr Ascensia
CONTOUR ganz individuell 10
Leistungssport
Schwimm, Schmetterling,
schwimm 12
Neu auf dem Markt
Einfach und bequem – das ist
das neue Ascensia Breeze 2! 14
Highlight
Ein unvergessliches Erlebnis:
der Kids’-Cup 2007 18
Traumpreis
Der Traum wird Wirklichkeit! 20
Leben mit Diabetes
Mit Diabetes den
Island Peak besteigen 22
Publireportage
Winterzeit – Erkältungszeit! 24
Kreuzworträtsel 25
Sie fragten, wir antworten 26
Ernährung
Diabetiker: Gewicht verlieren
– aber richtig 28
Feine Champignon-Tramezzini 29
Unterhaltung 30
Comic
Blumenzucker 31
3

4
Schwerpunkt
Blutzucker-Testen nach
dem Essen
Der Bundesrat hat auf 1.8.2007 eine revidierte Mittel- und Gegenstände-Liste
in Kraft gesetzt. Für nicht-insulinbehandelte Diabetiker
werden jährlich 400 Teststreifen zu Lasten der Grundversicherung
übernommen. Das Thema Testen ist somit hoch aktuell. Es drängen
sich viele Fragen auf: Was bringt die Blutzuckerkontrolle? Wann und
wie oft sollten Patienten testen? Gibt es allgemeine Empfehlungen?
Selbstkontrolle – die Hintergründe:
Studien haben gezeigt, dass bei Patienten
mit Typ-2-Diabetes das Testen
alleine das HbA1c um ca. 0.4%
reduziert.
Ziel jeder Massnahme bei Menschen
mit Diabetes ist das Erreichen von
möglichst normnahen Blutzucker-
und HbA1c-Werten. Alle Studien und
Erfahrungen zeigen, dass dazu die
Mit einer guten Blutzuckereinstellung
vermeiden Sie viele
Probleme, die bei Diabetes
auftreten können, aber nicht
auftreten müssen!
Das ist die gute Nachricht:
Diabetes ist eine Erkrankung,
deren Verlauf Sie aktiv
beeinflussen können.
Mitarbeit des Patienten eine der Voraussetzungen
ist. Eine regelmässige
Kontrolle ist Voraussetzung für die
Überwachung der Therapie, insbesondere
der Insulintherapie, aber auch
www.ascensia.ch

von Medikamenten. Ebenfalls ist die
Messung eine Voraussetzung für die
Umstellung der Ernährung und hilft
die Erkrankung besser zu verstehen
und zu akzeptieren.
Nur die halbe Wahrheit!
Viele Betroffene testen den Blutzucker
morgens gleich nach dem Aufstehen.
Heute wissen wir, dass diese
Morgenwerte alleine nur die halbe
Wahrheit sind. Wer nur am Morgen
misst, verpasst wichtige Erkenntnisse
Ohne Insulin
Mit Insulin
Datum Morgens
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Nüchtern
Blutzucker
[mmol/l]
Insulin /
Tabletten
Datum Morgens
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Nüchtern
Blutzucker
[mmol/l]
Insulin /
Tabletten
Nach dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Nach dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Vor dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Vor dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Mittags
Insulin /
Tabletten
Mittags
Insulin /
Tabletten
und kann nicht oder zu spät reagieren.
Hohe Werte nach dem Essen signalisieren
früh einen gestörten Glukosestoffwechsel.
Wer also auch nach dem
Essen testet, kann schneller reagieren
und damit Spätkomplikationen vermeiden.
Blutzuckerwerte nach dem Essen sind
für ein gutes HbA1c unerlässlich,
denn das HbA1c bis ca. 7.5% wird
mehr von den Messwerten nach dem
Essen als von den nüchternen Werten
beeinflusst.
Nach dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Nach dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Vor dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Vor dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Abends
Insulin /
Tabletten
Abends
Insulin /
Tabletten
Nach dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Nach dem
Essen
Blutzucker
[mmol/l]
Insulin /
Tabletten
Insulin /
Tabletten
Spät Bemerkungen
Vor dem
Schlafen
Blutzucker
[mmol/l]
(z.B. Hypoglykämien,
körperl. Aktivität,
Blutdruck,
Änderungen in
der Therapie)
Spät Bemerkungen
Vor dem
Schlafen
Blutzucker
[mmol/l]
(z.B. Hypoglykämien,
körperl. Aktivität,
Blutdruck,
Änderungen in
der Therapie)
Schwerpunkt
Patienten ohne
Insulintherapie:
den grössten Informationswert
bieten Tests vor und
nach dem Essen.
Die besten Testzeiten sind
unmittelbar vor dem Essen
und 2 Stunden nach dem
ausgiebigsten Essen des
Tages.
vor dem Essen
2 Std danach
Patienten mit Insulin
sollten mindestens 3 x pro
Tag testen. Es ist wichtig, vor
dem Frühstück nüchtern zu
messen und 2 Stunden nach
dem Essen.
Bei FIT-Therapie, wenn also
das Insulin jedes Mal auf
Grund des Blutzucker-Wertes,
des Essens und der Aktivität
dosiert wird, sind häufigere
Messungen notwendig.
5

6
Schwerpunkt
Das Wichtigste: Wissen, wo man
steht. «Nur wer misst, verändert
sich» (Peter Drucker)
Nur wer auf seinen Blutzuckerwert
selbständig zu reagieren
weiss, kann die Behandlung aktiv
steuern. Eigenverantwortlich Entscheidungen
zu treffen lohnt sich –
Sie werden das Ergebnis sofort
und in zehn Jahren spüren: Jetzt
durch besseres Befinden, ein gutes
Körpergefühl und Fitness, in Zukunft
durch das Ausbleiben von
Komplikationen.
Sind hohe Blutzuckerwerte
nach dem Essen gefährlich?
Hohe Werte nach dem Essen haben
einen klaren Zusammenhang mit
diabetischen Komplikationen
Hohe Werte nach dem Essen sind
ein Risiko für Komplikationen bei
Schwangerschaftsdiabetes.
Studien zeigen, dass hohe Werte
nach dem Essen im Zusammenhang
mit dem metabolischen Syndrom
stehen (Bluthochdruck, Übergewicht,
Fettstoffwechselstörungen).
Blutzucker (mmol/L)
18
16
14
12
10
8
6
4
2
0
Markiert Werte vor dem Essen
Markiert Werte 2 Std danach
12:00 13:00 14:00 15:00
Tageszeit
Wer sollte nun nach dem Essen
testen?
Dazu gibt es keine einheitlichen Regelungen.
Um diabetische Komplikationen
zu reduzieren, sollten Messungen
nach dem Essen bei allen Patienten
Routine sein. Unerlässlich sind solche
Messungen:
bei Typ-1 Diabetes
bei Typ-2 Diabetes mit Insulinbehandlung
bei Schwangerschaftsdiabetes
bei Typ-2 Diabetes mit oder ohne
medikamentöse Behandlung bei
einer Therapieumstellung und bei
Änderungen des Lifestyles (Änderungen
beim Essverhalten oder der
körperlichen Aktivität)
wenn das HbA1c über 6.5% ist,
die Nüchternwerte aber noch in der
Norm liegen
um Reaktionen des Körpers auf
Essen und Bewegung zu erfassen
Wann soll getestet werden?
Statt jeden Morgen einmal zu testen,
ist es sinnvoller, die wöchentlichen
Tests während 1–2 Tagen zu machen.
Heute empfehlen Fachpersonen Blutzucker-Profile
(siehe Tabelle). Tests
nach dem Essen sind vor allem dann
wichtig, wenn der HbA1c-Wert hoch
ist, obwohl die Nüchtern-Werte normal
sind. Die besten Zeiten fürs Testen
sind gerade vor dem Essen und
ca. zwei Stunden danach.
Welche HbA1c-Zielwerte sollen
erreicht werden?
Die Internationale Fachgesellschaften
sehen das HbA1c-Ziel für Typ-2-
Diabetiker heute bei 6.5–7%. Das bedeutet
einen mittleren Blutzucker von
unter 8 mmol/l.
Wann ist die Blutzucker-Selbstkontrolle
wirklich sinnvoll?
Schaffen Sie Klarheit über den Sinn
des Testens! Bei der Blutzuckerkon-
www.ascensia.ch

trolle ist das Ziel der informierte Patient,
der selbst Verantwortung für
seine Gesundheit übernimmt.
Die Selbstkontrolle ist dann wirklich
sinnvoll, wenn die Werte verstanden
und entsprechende Massnahmen selber
eingeleitet werden können (Anpassung
von Ernährung, Bewegung,
Arzttermin, Diabetesberatung).
Wie können Werte nach dem Essen
verbessert werden?
Ernährungsanpassung
Bewegung
Therapieanpassung
Beratung
Körperliche Aktivität ist eine ganz
wichtige Quelle unseres Wohlbefindens.
Bewegung, am besten im Freien,
hebt die Stimmung und tut einfach
gut. Darüber hinaus bietet körperliche
Aktivität, vor allem Ausdauertraining,
viele handfeste gesundheitliche
Vorteile:
Sie trainieren Herz und Kreislauf
Abnehmen und das neue Gewicht
halten funktionieren nur mit regelmässiger
Bewegung
Blutdruck und Fettstoffwechsel werden
positiv beeinflusst
Körperliche Aktivität senkt direkt
den Blutzucker
Essen bedeutet weit mehr als
Nahrungsaufnahme:
Mit Familie oder Freunden gemeinsam
am Tisch zu sitzen, einen besonderen
Anlass mit einem tollen Menü zu feiern,
auf Festen das Buffet zu bewundern,
im Urlaub unbekannte Gerichte
zu probieren…
Essen ist Gemeinsamkeit, Genuss, Geselligkeit,
Kultur. Als Diabetiker müssen
Sie darauf nicht verzichten. Das
Kasteien gehört der Vergangenheit an.
Mit der Blutzuckerselbstmessung behalten
Sie die Kontrolle in jeder Ess-
Situation.
Regelmässige Blutzuckerkontrolle
mit Konsequenzen
Selbstverantwortung übernehmen,
Körper durch Experimentieren
selber kennenlernen.
Hilfsmittel wie das passende
Blutzucker-Messgerät mit Essensmarkern,
BZ Tagebuch, Software
für grafische Auswertungen,
Informationsmaterial.
Wie kann Ascensia Contour mit seiner
Essensmarker-Funktion helfen?
Essensmarker erleichtern die tägliche
Blutzuckerkontrolle, weil zwischen
Messungen vor und nach dem Essen
Schwerpunkt
unterschieden werden kann. Dies erlaubt
eine bessere Analyse der Werte.
Damit wird die Beurteilung des Erfolgs
einer Therapieumstellung oder
einer Lebensstil-Anpassung möglich.
Die Ascensia Contour ® Essensmarker
geben nützliche Zusatzinformationen
und helfen Tendenzen
zu erkennen.
7

8
Hilfsmittel
Film: DIABETES – besser leben
mit Blutzucker-Selbstkontrolle
Eine DVD, nicht nur für Personen mit Diabetes…
Das Rad der Zeit dreht sich auch im
neuen Jahrtausend immer schneller.
Unsere Lebensgewohnheiten haben
sich verändert. Zum Rasten bleibt
kaum Zeit. Mehr als 150 Mio. Menschen
sind weltweit an Diabetes erkrankt.
Auch in der Schweiz breitet
sich die Stoffwechsel-Krankheit aus.
Gemäss offiziellen Zahlen leiden rund
350’000 Schweizerinnen und Schweizer
an Diabetes. Alle Schichten und
Altersklassen sind betroffen. Viele
wissen über Jahre hinweg nichts von
ihrer Krankheit.
Gemäss der Welt-Gesundheits-Organisation
WHO ist zu befürchten, dass
sich die Zahl der weltweit an Diabetes
Erkrankten in den nächsten 20 Jahren
von 150 auf 300 Mio. verdoppeln
wird. Auch Jugendliche sind betroffen.
Doch auch in der Schweiz schiessen
Schnell-Imbiss-Stände und Fastfood-
Restaurants wie Pilze aus dem Boden.
Die Bedeutung der Ernährung wird
immer mehr ins Abseits gedrängt. Die
Folgen sind fatal: In der Schweiz ist
Diabetes nach Rheuma Volkskrankheit
No. 2 geworden. Die Zahl der
Stoffwechselerkrankten schnellt weiter
in die Höhe…
Die Information der Bevölkerung ist
von grösster Bedeutung. Je früher Diabetes
erkannt wird, desto früher kann
man handeln.
Der unbehandelte Diabetes Typ-2
kann Schäden verursachen: Übergewicht
– hoher Blutdruck – hohe
Fettspiegel – hohes Cholesterin. Das
gesteigerte Hungergefühl fördert das
Übergewicht. Dieser Teufelskreis wird
als «Metabolisches Syndrom» bezeichnet.
Auch der überhöhte Blutzuckerspiegel
birgt gesundheitliche Risiken:
Sehstörungen – Nierenversagen und
Konzentrationsschwierigkeiten. Zusätzlich
steigt die Gefahr von Gefässkrankheiten,
z.B. Arterienverkalkungen,
die durch Diabetes entstehen oder
verstärkt werden.
Im 20-minütigen Film «DIABETES –
besser leben mit Blutzucker-Selbstkontrolle»
erzählen vier von Diabetes
betroffene Personen über die Diagnose,
ihr Leben und ihre Erfahrungen
mit Diabetes. Fachpersonen erläutern
wie die Krankheit entsteht und was
man dagegen tun kann, wo fachkundige
und kompetente Beratung angeboten
wird, und welche Hilfsmittel
von Bayer Diabetes Care zur Verfügung
stehen.
Andrea Vogt, 38, Mutter von
3 Kindern, Tagesmutter von einem
Buben, seit 6 Monaten Diabetes.
«Die ersten Symptome waren, dass
ich viel aufs WC musste, immer durstig
war, und die Zunge am Gaumen
kleben blieb. Hinzu kam, dass ich
viel ass und trotzdem immer Hunger
hatte. Da beschloss ich zum Arzt
zu gehen um den Zucker messen zu
lassen. Ich wusste, dass etwas nicht
mehr stimmte. Für mich war es eine
niederschmetternde Sache. Ich war
am Boden zerstört, weil ich ein Gesundheitsapostel
bin. Ich habe mich
immer gesund ernährt und die Welt
nicht mehr verstanden.»
«Ich esse jetzt normal mit, ich schaue
einfach auf die Menge. Und mit der
Zeit hat man es im Gefühl, wieviel es
verträgt, ohne dass man die Waage
nehmen und schauen muss.»
Daniel Thöny, 40 Jahre alt,
Disponent bei der Expresspost
in Chur, seit 1991 Diabetes.
«Ich war an diesem Tag an einem Radrennen,
von Chur nach Mittenberg,
und hatte nach dem Rennen extrem
grossen Durst. Zuerst hab ich dem
Haben wir Ihr Interesse für den
Film «Diabetes – besser leben
mit Blutzucker-Selbstkontrolle»
geweckt?
Möchten Sie ihn gerne selber
anschauen? Oder jemandem
schenken? Dann bestellen Sie
Ihr Exemplar (so lange Vorrat)
kostenlos auf der Internet-Seite
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www.ascensia.ch

nicht grosse Beachtung geschenkt,
aber als es die folgenden beiden Tage
schlimmer wurde, habe ich den Arzt
aufgesucht.»
«Ich fahre auch jetzt Radmarathons,
die über 24 Stunden dauern, mit Distanzen
bis zu 600km. Dafür brauchte
ich 22 Std. und 50 Min. Mit Diabetes
kann man wunderbar leben!!»
Salome Plüss, 3. Klässlerin,
9 Jahre alt, seit 3 Jahren Diabetes.
Nicht nur Salomé, auch zwei ihrer
drei Brüder sind an Diabetes Typ-1
erkrankt, obwohl die Krankheit in der
Eine gross aufgelegte Befragung
mit 450 Diabetes Fachpersonen
zeigte:
85% bewerteten den Film
«Diabetes – besser leben mit
Blutzucker-Selbstkontrolle»
für gut und sehr gut.
Der Film erleichtert die Arbeit
der Fachpersonen bei der
Motiverung der Patienten,
hilft die Familie der Betroffenen
einzubeziehen,
dient als Zusammenfassung
nach der Beratung und
ist danach ein nützliches
Geschenk, weiterhin
kann gut bei der Früherkennung
eingesetzt werden.
Familie Plüss keine Tradition hat und
weder Eltern noch Grosseltern Diabetiker
sind. «Ich wusste, was die Diagnose
für Salomé bedeutet: zuverlässig
Blutzucker messen, richtig Insulin
spritzen, sich diszipliniert verhalten
mit dem Essen. Sie war damals 6 Jahre
alt», erzählt die Mutter von Salome.
«Durch den Diabetes fühle ich mich
nicht ausgeschlossen. Meine Freundinnen
spielen genauso mit mir, wie wenn
ich diese Krankheit nicht hätte.»
Fritz Stämpfli, Jahrgang 1926,
von Beruf Bau-Ingenieur,
Hilfsmittel
seit 8 Jahren pensioniert,
Diabetes seit 26 Jahren.
«Ich hatte einen Stresstag, und wir
sind mehr als 1000 km mit dem Auto
gefahren. Ich hatte enormen Durst.
Wir tranken Orangensaft, doch je
mehr ich trank, desto durstiger wurde
ich. Ich wusste damals nicht, dass 45
Zuckerstücke in so einer Flasche sind.
Als mir das eröffnet wurde, war es wie
eine Ohrfeige. Ich kannte die Krankheit
nicht und wusste nicht, wie sie
war. Auch kannte ich die Folgen nicht,
die daraus entstehen können. Also die
Reaktion war sehr stark.»
«Mit den Massnahmen, die getroffen
wurden, auch mit der Diät, musste ich
schliesslich eigentlich gar keine wesentlichen
Einschränkungen vornehmen.»
Welche Personen profitieren am meisten vom Film?
0 100 200 300 400
Typ-2 Diabetiker
Familienmitglied
Typ-1 Diabetiker
Freundeskreis
Personen in Ausbildung
Beratende Fachpersonen
Betreuung
Schwanger
450
100 200 300 400 450
9

10
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Leistungssport
Sag, Stephanie, was denkst du beim
Schwimmen? «Es ist wie Musikhören,
ich höre im Wasser Musik. Ich lerne
Gedichte für die Schule. Ich schaue
beim Wenden auf die grosse Uhr an
der Wand und rechne meine Zeiten
aus. Ich wiederhole Werbespots,
manchmal dreissigmal.» Das schmale
kleine Mädchen legt kichernd los wie
eine Rapperin: «… ich fühl mich au
blendend / sit ich täglich mis LC1
nime / LC1? / Verzell / LC1 tuet minere
Verdauig guet / Verdauig guet,
alles guet.»
Was bringt Kinder, ein zehnjähriges
Mädchen wie Stephanie dazu, stundenlang
im Bassin auszuharren? Ihre
Mutter sagt: «Sie fühlt sich gut und
glücklich, wenn sie schwimmt. Das
Schwimmen darf man ihr nie wegnehmen,
es ist für sie eine Lebensbereicherung,
sie liebt die Spannung des
Wettkampfes. Man könnte ja denken,
dass es Kinder langweilt, stundenlang
Schwimm,
Schmetterling, schwimm
Stephanie Dreier:
eine hochtalentierte Schwimmerin
Bassinlängen zu schwimmen. Aber es
hat sie gepackt, sie fühlt sich wohl im
Wasser. Ich denke, dass sie manchmal
fast meditiert.» Schon als einjähriges
Baby ist Stephanie furchtlos ins Bassin
gesprungen und durchgetaucht zur
Mutter, die sie aufgefischt hat. Mit
drei Jahren lernte sie tauchen, mit vier
schwimmen.
Leben mit Diabetes
Es war niederschmetternd für Suzanne
Dreier, als sie im Februar 2004 mit
der siebenjährigen Stephanie ins Zürcher
Kinderspital zur Notaufnahme
fuhr und ihr Verdacht sich bestätigte.
«Ich wusste, jetzt beginnt für mich
und meine kleine Tochter ein anderes
Leben.» Das Mädchen hatte stark abgenommen,
litt unter ständigem Durst
und war völlig entkräftet. Das Blutzucker-Messgerät
schlug nach oben aus.
Stephanie war zuckerkrank, Diabetes
mellitus Typ-1, der hauptsächlich Kinder
und Jugendliche befällt – im Unterschied
zum Typ-2, der als eine Art
Zivilisationskrankheit beim Älterwerden
manifest wird. Die Ursachen dieser
unheilbaren Autoimmunerkrankung
sind noch immer ungeklärt. Stephanie
blieb nach der Diagnose 14 Tage im
Spital, und die Eltern lernten in einem
Intensivkurs beim Diabetologen und
bei der Ernährungsberaterin, die Pro-
bleme der Krankheit zu erkennen.
Daniel Konrad, Stephanies Arzt am
Kinderspital, sagt: «Die Erziehung ist
ganz wichtig. Etwas vom Ersten, was
wir Eltern auf der Notfallstation sagen:
Bemitleiden Sie Ihr Kind nicht. Mitleid
zieht Selbstmitleid nach. Dann wird es
schwierig für den Diabetiker, sich an
die zusätzlichen Regeln im Alltag, an
das Zeitschema, an die Essensregeln
zu halten.» Stephanies Tagesablauf
ist total reguliert. Aufstehen, Blutzucker
messen, das sieben- bis zehnmal
pro Tag wiederholen, fünfmal Insulin
spritzen. Sie führt darüber selber
Protokoll. Sie muss kontrolliert essen,
morgens 50 Gramm Kohlehydrate,
mittags 60 und abends nochmals 60
Gramm, auf den Körper horchen,
immer dran denken, ermahnt Mutter,
die ohnehin immer dran denkt: Eine
Nachlässigkeit kann sich lebensbedrohend
auswirken.
Dann, vor etwas mehr als einem Jahr,
Weihnachten 2005, eine Art Erweckungserlebnis.
Mutter und Tochter
planschen im Hallenbad Forbach in
Zollikon, und Stephanie will einfach
nicht mehr aus dem Bassin raus, sie
schwimmt Länge um Länge, eine
ganze Stunde lang. Sie haben sich bei
den Limmat Sharks gemeldet, und die
Trainerin Kathlen Massow, die aus der

DDR-Schule kommt und selber zwei
Kinder hat, erinnert sich, «wie mein
Trainerherz gelacht hat». Stephanie
habe unglaublich schnell den Anschluss
gefunden mit ihrer aussergewöhnlichen
Begabung. Sie habe
auch noch nie eine solche Lernfähigkeit
erlebt: «Stephanie kann das Video
eines Schwimmers ansehen und die
Technik sofort im Wasser umsetzen.»
Wenn das Mädchen mit Leuten am
Tisch sitzt, zeichnet es spontan, was
es hört oder was ihm einfällt. Es sind
Instant-Comics. Seit sie schwimme,
sagt die Mutter, sei sie auch in der
Schule vorne. Später möchte sie die
Kunst- und Sportschule besuchen.
Nummer 4 der Schweiz
Vor einem Jahr, in Spanien in den Ferien,
hat es bei Stephanie klick gemacht
im Wasser. Sie hat sich in den Delphinstil
verliebt, früher auch Schmetterlingsstil
genannt, «diese wunderbar
zarte Wellenbewegung», wie die
Trainerin schwärmt, die selber auch
Delphinschwimmerin war. Stephanie
Dreier schwimmt die 50 Meter Delphin
bereits in 37,15 Sekunden, damit
ist sie gesamtschweizerisch die
Nummer 4 ihrer Altersklasse, als die
Jüngste und Kleinste ihrer Trainingsgruppe
(1,50 Meter misst sie, «ich bin
drei Zentimeter gewachsen in den letzten
drei Monaten»). Suzanne Dreier
sass anfänglich «wie eine Entenmut-
ter» am Bassinrand. Nun trainiert Stephanie
drei- oder viermal in der Woche
und fährt gelegentlich allein hin
und demnächst auch allein ins Trainingslager
nach Fiesch. Sie hängt sehr
an der Gruppe. Und sie möchte auch
selbständig und unabhängig sein, Zeichen
der beginnenden Pubertät.
Eine neue Phase, auch in der Anpassung
an ihre sich ständig verändernde
Krankheit. «In der Pubertät braucht
sie mehr Insulin, weil im Körper vor
allem mehr Wachstumshormon vorhanden
ist, das dem Insulin entgegenwirkt»,
sagt Dr. Konrad. Wie riskant
ist das Experiment Spitzensport? Der
Arzt relativiert: «Stephanie schwimmt
in einem geschützten Rahmen, sie wird
überwacht. Ich würde sie nie zu einer
alleinigen Seeüberquerung ermutigen.»
Keine Gefahr, dass sie ertrinken
könnte? «Während des Schwimmens
tritt seltener eine Unterzuckerung auf,
sondern häufig erst danach. Sie weiss,
wie sie mit der Situation umzugehen
hat, sie spritzt weniger Insulin, isst
mehr. Die Angst wäre ja, dass sie im
Wasser bewusstlos werden könnte.»
Es gibt kaum empirische Daten über
zuckerkranke Spitzensportler, aber
einen prominenten Fall: Gary Hall
Jr., den amerikanischen Crawler und
Spross einer Schwimmerfamilie, in der
schon Vater und Grossvater Champions
waren. Bei Gary Hall Jr., der erst
im Alter von 15 zu schwimmen begonnen
hatte, brach die Zuckerkrankheit
vom Typ-1 im Jahre 1999 aus, als er
bereits 25 war. Er kehrte nach einer
Pause zurück und wurde 2000 und
2004 Olympiasieger. Die Bilanz einer
Hoffnung.
Quelle: Originalartikel aus NZZ
am Sonntag, von Peter Hartmann
Surftipp:
Mehr über Stephanie &
Leistungsschwimmen trotz
Diabetes:
www.stephaniedreier.ch
Leistungssport
«Wir sind ein gutes Team»,
sagten Stephanie und ihre Mutter
wie aus der Kanone geschossen,
und sicher nicht zum ersten
Mal, als die beiden bei mir im
Büro sassen.
Viel Erfolg Stephanie!
Susanne Devay

14
Neu auf dem Markt
Einfach und bequem –
das ist das neue Ascensia Breeze 2!
Das neue Mitglied der Bayer No-Coding-Familie ist da:
Ascensia Breeze 2, ist der ideale Begleiter für ältere Menschen mit Diabetes!
Für ältere Personen stehen bei der
Blutzuckermessung die Einfachheit
und Bequemlichkeit an erster Stelle.
Die Blutzuckermessgeräte sollen gross,
handlich und vor allem einfach zu bedienen
sein.
Ab sofort können wir diesen Anwendern
eine moderne Lösung anbieten:
Mit dem neuen Ascensia Breeze 2 steht
älteren Patienten ein Blutzuckermessgerät
zur Verfügung, bei der das Hantieren
mit einzelnen Teststreifen entfällt
und das auf einfachste Weise zu
bedienen ist:
«Einfach einmal laden und bequem
10 mal messen!»
Den Blutzucker mehrfach messen ohne
jedes Mal aufs Neue die kleinen, feinen
Teststreifen nachzuladen – das ist
gerade für ältere Menschen mit Diabe-
Profitieren Sie von unserer kostenlosen Austauschaktion
und stellen Sie um auf das neue, moderne Ascensia Breeze 2!
tes ein echter Gewinn. Mit dem neuen
Ascensia Breeze 2 haben es diese Diabetiker
besonders einfach: sein Markenzeichen
ist die innovative, runde
Sensorenscheibe, die auf einfache und
bequeme Weise 10 Blutzuckermessungen
ermöglicht. Das mühsame Hantieren
mit einzelnen Teststreifen entfällt!
Ascensia Breeze 2 ist neu plasmareferenziert
und entspricht damit
ab sofort den aktuellsten Empfehlungen
der Fachgesellschaften, nur
noch plasma-referenzierte Geräte
einzusetzen. Weitere wichtige Neuerungen
sind die auf 5 Sekunden
verkürzte Messzeit, die verkleinerte
Blutmenge (lediglich 1 µl), sowie
der vergrösserte Speicher und die
bessere Lesbarkeit des Displays.
www.ascensia.ch

Neu auf dem Markt
Sensorenscheibe einlegen Mit dem Schieber den Sensor herausschieben
Wie bei unserem beliebten
und erfolgreichenBlutzuckermessgerät
Ascensia Contour erfolgt
natürlich auch beim neuen Ascensia
Breeze 2 die Codierung automatisch;
das Gerät ist sofort nach dem Einlegen
der Sensorenscheibe messbereit. Das
Blutzuckermessgerät ist nicht zu klein
und liegt dank seiner praktischen
Form gut in der Hand. Auch die übersichtliche
Anordnung der wenigen
Tasten, der grosse Display und die bewährte
Sensortechnologie garantieren
einen einfachen und bequemen Bedienkomfort.
Die Werte bleiben au-
Blut aufsaugen Sensor auswerfen
tomatisch gespeichert und sind für
Auswertungen – z.B. mit einer Diabetes-PC-Software
wie Diabass 4.0
oder Win Glucofacts – verfügbar.
Mit Ascensia Contour und mit dem
neuen Ascensia Breeze 2 können Menschen
mit Diabetes nun also unter zwei
modernen Blutzuckermessgeräten auswählen,
die den aktuellsten Empfehlungen
entsprechen und ihre individuellen
Bedürfnisse erfüllen. Damit
wird die Blutzucker-Selbstkontrolle
wieder ein Stück angenehmer!
Dr. pharm. Andrea Botomino
Weitere Informationen
erhalten Sie unter:
Hotline: 044 465 83 55
E-Mail: info@ascensia.ch
Internet: www.ascensia.ch
15

Unsere Innovatione
verändern die Diabetes - Betreuung
CLINITEST - Der erste Tabletten-Test zum
1941
Nachweis von Glucose im Urin.
CLINISTIX - Der erste Streifentest für Uringlucose.
1956
DEXTROSTIX - Der erste Teststreifen zur Bestimmung
1964
der Glucose im Blut.
AMES REFLECTANCE METER - Reflectance Meter –
Das weltweit erste tragbare Blutzucker-Messgerät.
1969
GLUCOMETER II - Das erste Blutzucker-Messgerät
1985
mit einem Datenspeicher.
GLUCOMETER M - Das erste Gerät, das Ereignisse speichert
und die Datenübertragung auf den Computer ermöglicht.
1986
GLUCOFACTS ® - Das Programm für die Analyse der
Daten des Glucometer M.
1987
GLUCOFACTS ® DATA LINK - Das erste
Telefonmodem zur Daten-Übermittlung.
1989
Seit über 60 Jahren
unterstützt Bayer Diabetes Care
Menschen mit Diabetes
Auch heute noch leben Menschen mit Diabetes
mit vielen Einschränkungen. Wir nehmen diese
Bedürfnisse wahr und entwickeln neue Lösungen,
heute und in Zukunft, zusammen mit Fachpersonen
und Betroffenen.
DCA 2000+ - Das erste Praxislab
Messung des Langzeitblutzuckers i
Minuten.
1992
GLUCOMETER
Methode“ un
1992

n
or-System für die
nnerhalb von wenigen
ELITE ® - Das erste Gerät mit „Biosensor-
d der „Sip In“ - Technik.
MICROLET VACULANCE ® - Das erste Stechgerät
für die Entnahme von Blut an anderen Körperstellen.
1997
GLUCOMETER DEX ® - Das erste Multitest-System
für die Blutzucker-Selbstkontrolle.
1997
GLUCOMETER DEX 2 ® - Eine neue
Sensorengeneration und viele Verbesserung am Gerät.
2000 2003
ASCENSIA ® BREEZE ® - Das neue, robuste
Multitest-System Gerät.
ASCENSIA ® CONTOUR ® - Das erste Einzeltest-Gerät einer
neuen Generation, welches durch das Einführen jedes einzelnen
Sensors automatisch codiert wird.
2004
ASCENSIA ® CONTOUR ® - Das überarbeitete
Blutzuckermessgerät und neuartigen Sensoren, die
Interferenzen, seien das solche mit Maltose, Sauerstoff
oder reduzierenden Substanzen praktisch ausschalten.
2006 2006
2007 2007
PLASMAREFERENZIERT
ASCENSIA ® BREEZE ® 2 Das verbesserte
Blutzuckermessgerät: die Eigenschaften einfach,
bequem und sicher machen es zum idealen Begleiter
für ältere Patienten.

18
Highlight
Ein unvergessliches Erlebnis:
der Kids’-Cup 2007
Das Fussball-Turnier für Kinder mit Diabetes
war einmal mehr ein voller Erfolg!
Im Sommer in Greifensee war es wieder so weit: zum vierten Mal
kämpften beim Kids’-Cup zahlreiche Kinder mit Diabetes um die
Siegertrophäen. Das Fussball-Turnier stand auch dieses Jahr unter
einem sehr guten Stern: schönstes Wetter, tolle Stimmung, keine
grösseren Verletzungen bzw. Zwischenfälle, begeisterte Teilnehmer
und natürlich stolze, freudestrahlende Sieger-Teams – das war die
äusserst zufriedenstellende Bilanz dieses fröhlichen Anlasses.
Insgesamt 126 Kinder mit Diabetes
im Alter von 6 bis 16 Jahren standen
am Sonntag morgen voller Tatendrang
bereit. Um 10 Uhr ging es los:
Gute Stimmung beim OK und den Helfern.
Eingeteilt in drei Alterskategorien
à je 4 Mannschaften, kämpften die
Nachwuchs-Fussballer in spannenden
Länderspielen beherzt um jeden
Punkt. Dabei wurden sie lautstark
unterstützt von zahlreichen Anhängern,
Familienmitgliedern, Freunden
und Zuschauern. Die Mannschaften
wurden dank unzähligen Helferinnen
und Helfern bestens betreut:
Frau Dr. med. B. Kuhlmann
vom Kantonsspital Aarau und Frau
Dr. med. T. Gozzi vom Kinderspital
St. Gallen waren für die medizinische
Betreuung besorgt, wobei sie von vielen
engagierten Diabetesfachpersonen
unterstützt wurden. In sportlicher
Hinsicht wurde jede Mannschaft von
einem Fussballcoach professionell betreut,
welche ihre Schützlinge immer
wieder zu Höchstleistungen motivierten.
Diverse Attraktionen wie Torwandschiessen,
Ballwerfen und das Glücks-
Trotz Hitze waren die Spieler mit vollem Einsatz bei der Sache.
BZ-Kontrolle bei Frau Irene Michel
rad sorgten auch in den Spielpausen
und bei den zahlreichen Zuschauern
für Abwechslung. Am späteren Nachmittag
kam es dann zum Höhepunkt
des Tages: die Siegerehrung, bei der
jeder Mitspieler eine Medaille entgegennehmen
durfte und die stolzen
Sieger-Teams die erkämpften Pokale
www.ascensia.ch

Fotos!!!
Zahlreiche Fotos zum
diesjährigen Kids’-Cup
befinden sich auf unserer
Website: www.ascensia.ch
unter der Rubrik «Kid’s Corner»
jubelnd und freudestrahlend in die
Höhe stemmen konnten.
«Das Schönste war, als unser
kleiner Sohn heute beim Frühstück
gesagt hat: ‹An dem Tag –
mit all den anderen Kindern –
habe ich den Diabetes gar nicht
mehr so schlimm gefunden.›»
Claudia M. Hettlingen
Organisiert wurde der heitere Anlass
durch die Mitarbeiter von Bayer Diabetes
Care in Zusammenarbeit mit
Novo Nordisk, Medtronic, der Zürcher
Diabetes Gesellschaft und Prof.
Dr. med. E. Schönle vom Kinderspital
Zürich. Wir danken allen Beteiligten,
die zum guten Gelingen beigetragen
haben, ganz herzlich für ihre Mithilfe.
Ohne die durchdachte Organisation
wäre die Durchführung eines solchen
Grossanlasses unvorstellbar.
Am Abend hörte man viele Stimmen
wie «Schade, dass es schon wieder
vorbei ist!» und auch beim Organisationsteam,
den Mithelfern und Coaches
machte sich neben einer zufriedenen
Müdigkeit ein bisschen Wehmut
breit. Aber schon jetzt dürfen wir uns
alle freuen auf den nächsten Kids’-Cup,
der in Bern stattfinden wird, denn:
«Vorfreude ist die schönste Freude!
Highlight
Die Sieger-Teams:
Kategorie 6–9 Jahre: Team «Deutschland»
Kategorie 10–12 Jahre: Team «Brasilien»
Kategorie 13–16 Jahre: Team «Spanien»
Der nächste Kids’-Cup:
1. Juni 2008 im Stadion
Neufeld in Bern
Schon jetzt anmelden!
Anmeldungen auf:
info@ascensia.ch.
19

20
Traumpreis
Der Traum wird Wirklichkeit!
Reisebericht St-GINGOLPH –
NIZZA 07.07.07
Der See ist ruhig, der Himmel klar.
Loulou, mein Vater, bringt uns mit seinem
Fischerboot zum Ausgangspunkt
unserer Reise.
Die Familien und Freunde sind auf der
Strasse nach St-Gingolph gekommen.
Sie empfangen uns wie Helden, obwohl
wir erst 200 m zu Fuss gemacht
haben!
Gute Reise Anne-Lise und Daniel!
Daniel drückt die Daumen, damit alles
gut geht.
Nach nur drei Tagen zwingt mich ein
stechender Schmerz bei jedem Schritt
zum Anhalten. Meine Blasen an den
Fersen sind noch grösser geworden.
Meine Moral ist wie das Wetter: Tiefdruck
begleitet von häufigen Regenschauern
mit Temperaturen unter dem
Saisondurchschnitt.
Ich muss zum Arzt. Doktor G. Grossetête
in Chamonix betäubt eine der
Blasen lokal, sticht sie auf, leert sie
und verschreibt mir ein wundersames
Pflaster. Es sind Kompressen mit Silber,
die die Vernarbung beschleunigen
(Aquacel AG) und die mit Elastoplast
befestigt werden. Angesichts der Schäden
aktiviere ich den Heilungsprozess
und nehme ein Antibiotikum.
Danke Herr Doktor!
DIE GLÜCKSREISE in wenigen Worten:
Die zweite Ascensia Traumpreis-
Ausschreibung hat grosse
Wellen geschlagen. Nach einer
spannenden Abstimmung auf
der Website www.ascensia.ch
hat Frau Anne-Lise Neyroud den
ersten Preis gewonnen.
Nach drei Tagen Busse kann das
Abenteuer weitergehen. Die Moral
steigt und die Sonne scheint wieder.
Pässe überschreiten, Alpenmassive durchqueren
positive und negative Höhenunterschiede überwinden
auf kilometerlangen Wegen vor sich hin singen
mit den Hirten plaudern
in einem Stall schlafen
die Sterne am Firmament beobachten
zuschauen, wie eine Gämse einen Abhang hinunter springt
herzförmige Kieselsteine sammeln
frisches Brunnenwasser trinken
nach der Anstrengung eine Dusche geniessen
sich massieren lassen, um die Muskeln zu entspannen
sich täglich mit Marseiller Seife einschäumen
die gute Küche in den Herbergen und Hütten geniessen
vom Traumpreis der Firma Bayer erzählen
die Blasen pflegen, die mir Gesellschaft geleistet haben
bei Umwegen improvisieren
das Herz voller herrlicher Gefühle haben… und schliesslich:
das Salz unseres Schweisses mit dem Salz des Meeres vermischen.
Wir versinken im Glück!
www.ascensia.ch

Wir werden diese drei Etappen bei
unserer Rückkehr aufholen. Was uns
gelang. Nach unserer triumphalen
Ankunft in Nizza sind wir direkt auf
Les Contamines-Montjoie in Hochsavoyen
gestiegen, um den fehlenden
Streckenabschnitt nachzuholen.
Der Umgang mit Diabetes
während der Reise
Bei meinen Winterwanderungen war
ich mit dem Problem der Kälte konfrontiert,
die die Wirkung von Insulin
schwächt. Um dem entgegenzuwirken,
habe ich das Insulin immer am Körper
getragen. In diesem Sommer musste
ich eine Lösung finden, um meine Pens
kühl zu halten. Die Taschen mit den
Kühlelementen sind wirksam, aber
nicht mit dem Leben einer Bergwandererin
vereinbar. Die «FRIO» Beutel,
die Kristalle enthalten, die sich
in kühles Gel verwandeln, wenn sie
15 Minuten ins Wasser getaucht werden,
sind super, aber zu schwer für
den Transport.
Da ist mir die Idee gekommen, massgeschneiderte
Taschen aus einer Sonnenblende
zu machen. Auf der Etikette
steht: Hitzeschild aus Aluminium.
Diese kleinen Beutel mit Velcro-Band
oder Reissverschluss in Farbe sind
leicht (zwischen 10 und 20 Gramm),
praktisch und haben uns einen grossen
Dienst erwiesen. Sogar die Schokoladetafeln
haben die brennende Sonne
überstanden! Um ihre Wirksamkeit
zu steigern, habe ich sie im Rucksack
gegen die Wassertasche gelegt.
Wie viele Einheiten?
Nach drei Tagen Wanderung habe ich
das Basisinsulin um die Hälfte reduziert
(Levemir). Für das schnelle (Novorapid)
habe ich 0,4 Einheiten auf 10
Karbohydrat anstatt der üblichen 0,6
Einheiten gezählt.
Aber wie sollte ich das Gewicht des
Weissbrotes (oh je!), des Heidelbeerkuchens,
des Zitronenkuchens, des
kleinen Kir zum Apéro und vieler
anderer feiner Sachen, die wir in den
Herbergen und Hütten, wo wir Halt
gemacht haben, angeboten bekamen,
berechnen? Manchmal habe ich den
Zuckergehalt eines Nahrungsmittels
unterschätzt, dann habe ich korrigiert.
Manchmal BINGO, dann habe
ich gut berechnet und war zufrieden.
Den Blutzucker im Gleichgewicht zu
halten, ist eine ständige Übung, die
jedoch durch die körperliche Aktivität
sehr erleichtert wird.
Während der Reise haben sich drei
meiner Insulinpens auf einmal um
drei Viertel geleert. Später habe ich
gelernt, dass es wichtig ist, die Nadel
Traumpreis
nach jeder Injektion zu entfernen, weil
der atmosphärische Druck und die bei
jedem Schritt verursachten Schläge die
Flüssigkeit aus der Öffnung der Pens
drücken.
Wer ist es?
Er hat hervorragende Eigenschaften
und ist absolut vertrauenswürdig. Er
hat einen angenehmen Charakter und
immer Humor. Er sträubt sich nie,
wenn ich ihn brauche. Er steht mir
immer zur Seite und ich konnte vor,
während und nach der Glücksreise auf
ihn zählen. Wenn Sie denken, es sei
mein Kamerad, dann haben Sie Recht.
Aber eigentlich meine ich mein neues
Blutzucker-Messgerät «CONTOUR».
Er ist einfach zu bedienen, deshalb
habe ich ihn mehr als gewöhnlich benutzt:
6–8 Tests pro Tag gegenüber
5–6 Tests vorher. Dank seines Federgewichts
konnte ich das Gerät zusammengerollt
in meinem Rucksack tragen.
Zudem schätze ich, wie schnell
die Analyse ging: in fünf Sekunden
war das Resultat schon da. Was für
eine Leistung! Bravo allen, die dieses
technologische Schmuckstück entwickelt
haben.
Chardonne, 30. August 2007
Anne-Lise Neyroud
Auch Sie können das nächste
Mal mitmachen. – Wann und
wie? – Beachten Sie die nächste
Ausschreibung ab Winter 2007
auf der Website www.ascensia.ch.
Wir freuen uns auf Ihre Träume!
21

22
Leben mit Diabetes
Mit Diabetes den Island Peak besteigen
Den 6189 Meter hohen Island
Peak im Himalaya besteigen, bei
Sonnenaufgang auf dem Dach
der Welt stehen, das ist einer der
Träume, den Sascha Fisler (33)
diesen Herbst realisieren möchte.
Doch wie ist dies mit Diabetes
möglich? Welche Vorkehrungen
sind notwendig?
Diabetes geht nie spurlos
an einem vorbei
Insulin spritze ich im Tram, auf dem
Skilift, überall da, wo es eben gerade
in meinen Zeitplan passt. Mit dem
Basis Bolus System, also Langzeitinsulin
für die Basis und Kurzzeitinsulin
für die jeweiligen Mahlzeiten,
passte ich den Diabetes immer meinem
Leben an. All meine Freunde würden
beteuern, dass ein Diabetiker nichts
an Lebensqualität einbüsst. Doch
der Diabetes prägt einen schon! Ich
musste bereits früh Verantwortung
für mein Leben übernehmen und gebe
heute sehr ungern die «Fäden aus der
Hand». Ich bin ein Organisationstalent,
aber auch ein Kontrollfreak,
und wünschte mir manchmal, mich
fallen lassen zu können. Ich wollte
einmal unvernünftig sein!
Träume verwirklichen…
Nicht alles verlief reibungslos in den
letzten 20 Jahren, ich vernachlässigte
auch hin und wieder meinen Diabetes,
weil in einer Nacht und Nebel-Aktion
noch eine Seminararbeit für die Uni
geschrieben werden musste, oder weil
nebenbei ein 60% Job im Schichtbetrieb
und regelmässiges Training viel
abverlangten. Doch der Diabetes hinderte
mich nie daran, meine Träume
zu verwirklichen.
Ich war 23 als ich mit dem Rucksack
für einen Monat nach Alaska und in
den Norden Kanadas ging. Da entsprang
auch meine grosse Liebe zu den
Bergen und die Abenteuerlust. Später
kamen diverse Ski-, Trekking- und
Kanutouren, Lawinenausbildung und
Reisen in ferne Länder hinzu.
Als ich mit 13 Jahren die Diagnose
Diabetes Typ-1 bekam, war dies ein
Abenteuer für mich. Alles war neu
und spannend, ich empfand es zu
Beginn nicht als Belastung. Ich war
ein aufgeweckter Teenager und wusste
schon früh, was ich im Leben wollte –
Diabetes hin oder her. Skifahren war
bereits dazumal eine meiner grossen
Leidenschaften. Heute fahre ich bei
der firmeninternen Rennmannschaft
mit und nehme am jährlichen Interbancario
Europeo teil. Verschnaufspause auf dem Sattel (3000 m.ü.M.) vor dem Piz Lischana im Unterengadin.
www.ascensia.ch

Skifahren bei -30° Celsius in Lake Louise
(Kanada)
Skifahren in Kanada…
Nach meinem Studienabschluss verbrachte
ich den Winter in Kanada
und stand jedes Wochenende auf den
Skiern. Bei minus 35 Grad, meterhohem
Pulverschnee und den unglaublichsten
Hängen, war lediglich
die Kondition und die Heimfahrt nach
Calgary zurück ein Problem: Ich war
oft derart müde von den Abfahrten in
den Rocky Mountains, dass ich nicht
selten den Diabetes vorschob, damit
andere sich ans Steuer setzten – alles
andere wäre unvernünftig gewesen!
Trekken in Südamerika…
Auf meiner mehrmonatigen Südamerikareise
durch Patagonien, Bolivien
und Peru merkte ich schon manchmal,
dass ich meinem Körper viel abverlangte.
Auf Trekkingtouren bei Schnee
und Kälte, abgeschieden von jeglicher
Zivilisation, brauchte ich zu Beginn
immer zwei bis drei Tage, um mein
Basalinsulin richtig einzustellen und
der Gegenregulation bei Unterzuckerungen
während der Nacht Herr zu
werden. Doch bei einer guten Planung
und etwas Flexibilität, ist mit
Diabetes fast alles möglich. Das heisst
nicht, dass jede Minute verplant werden
muss, sondern vielmehr, dass bei
Notfällen bekannt ist, wo Insulin zu
bekommen ist, wie lange und intensiv
die Tagesetappen sind, welche Wetterverhältnisse
herrschen und wo Ausstiegsmöglichkeiten
für unvorhergesehene
Zwischenfälle sind. Bei einer
achttägigen Trekkingtour im Torres
del Paine im Süden von Chile mussten
wir zum Beispiel unsere Route um
zwei Tage kürzen, weil wir zu wenig
Essen dabei hatten. Vermutlich hätten
die Vorräte gereicht, doch mit Diabetes
kann man dieses Risiko nicht
eingehen.
Planen für Nepal…
Mein nächstes Abenteuer ist die Besteigung
des 6189 Meter hohen Island
Konditionstraining in unwegsamem Gelände
Leben mit Diabetes
Peak in Nepal – einen Traum, den ich
schon lange verwirklichen wollte.
Zurzeit bereite ich mich intensiv darauf
vor: Die richtige Kleidung, um
die Insulinmenge für einen Monat auf
sich tragen zu können, geeignete federleichte
Zwischenmahlzeiten und
ein Blutzuckermessgerät, das auf dieser
Höhe funktioniert. Erfahrungsberichte
anderer Bergsteiger mit Diabetes
belegen jedoch, dass mein Vorhaben
machbar ist, und ich freue mich
schon riesig darauf.
Sascha Fisler
23

24
Publireportage
Winterzeit – Erkältungszeit!
Alle Jahre wieder – jeder von uns
kann ein Lied davon singen – haben
in den Wintermonaten die Erkältungskrankheiten
Hochsaison. Sie
gehören zu den häufigsten Erkrankungen
der Menschen überhaupt. Erwachsene
kann es zweibis
viermal pro Jahr
«erwischen», Kinder
sogar noch öfter. Die
krankheitsbedingten
Abwesenheiten
am Arbeitsplatz und
in den Schulen sind
enorm.
Viraler Angriff
auf die Atemwege
Bei den Erkältungskrankheiten
handelt es sich um Infektionen der
Atemwege, die durch Viren verursacht
werden. Neben einer Vielzahl
verschiedener Erkältungsviren gibt es
auch das Grippevirus. Je nachdem,
welches Virus in den Körper eindringt,
erkranken wir an einer Erkältung,
auch grippaler Infekt genannt, oder
an einer echten Grippe (Virusgrippe,
Influenza). Die Symptome sind sehr
ähnlich, bei einer echten Grippe sind
sie in der Regel ausgeprägter. Im Gegensatz
zu einer Erkältung zeichnet
sich eine Grippe durch ein plötzliches
Auftreten mehrerer Symptome gleichzeitig
aus.
Typische Symptome einer Erkältung
oder Grippe sind
Schnupfen und verstopfte Nase
Husten
Kopf- und Gliederschmerzen
Fieber
Zur Behandlung dieser Symptome bieten
sich Pretuval und Pretuval C an.
Pretuval und Pretuval C gibt es in drei
verschiedenen galenischen Formen:
Pretuval ® C Brausetabletten –
das Heissgetränk
Pretuval ® Filmtabletten –
für unterwegs
Pretuval ® Sirup – einfach dosierbar
Alle drei galenischen Formen sind für
Diabetiker geeignet, denn sie enthalten
keinen Zucker.
Pretuval und Pretuval C stellen
Sie wieder auf bei Erkältung und
Grippe, denn sie
lindern den Hustenreiz
senken das Fieber
stoppen das Laufen der Nase und
mildern Kopf- und
Gliederschmerzen
Sie erhalten Pretuval und Pretuval C
rezeptfrei in Ihrer Apotheke.
Bitte lesen Sie die Packungsbeilage.
Bayer (Schweiz) AG, 8045 Zürich
www.ascensia.ch

✄
Kakuro – Miso
(Mittlere Stufe)
15
Resultat:
4
16
Resultat einsenden an:
Bayer (Schweiz) AG Diabetes Care Team «KAKURO 15» Thomas Sutter
Grubenstrasse 6 Postfach 8045 Zürich Fax: 044 465 82 82
Resultat mit persönlichen Daten einfach ausfüllen und senden oder faxen:
Name Vorname
Strasse PLZ Ort
Ich bin Diabetiker? ❑ Ja ❑ Nein
6
3
5 14
16 26 9
28
5
7
15
6 15
10
11
16
15
19
Spielregeln KAKURO
+ + + + + + + + + =
Resultat Summe (Resultat) der 10 Zahlen in den roten Kästchen:
DAS SPIELFELD RICHTIG AUSFÜLLEN
Die Zahl in den grau hinterlegten Aufgabenkästchen
zeigt die Summe der Ziffern, die waagerecht oder senkrecht
in die neben stehenden Kästchen eingetragen werden
müssen. Dabei bezieht sich die Zahl oben rechts
im zweigeteilten Kästchen auf die Felder rechts neben
der Aufgabe (waagerechte Leserichtung), die Zahl links
unten auf die Felder unter dem Aufgabenkästchen (senkrechte
Leserichtung). Die Ziffern, die verteilt über die
Lösungskästchen einzutragen sind, werden als Stellen
dieser Zahl bezeichnet. Es können alle Ziffern von 1
bis 9 als Stellen eingesetzt werden. Die Ziffern einer
Zahl dürfen sich nicht wiederholen, so dass z.B. für die
Aufgabe 4 über zwei Stellen die Lösung 2 und 2 nicht
zulässig ist. Wie bei einem Kreuzworträtsel, muss die
Lösung sowohl in waagerechter als auch in senkrechter
Leserichtung stimmen.
DIE LÖSUNGSHILFEN
Um nun beispielsweise die Zahl 13 über zwei Stellen
darzustellen, gibt es verschiedene Lösungen: 4 und 9
oder 5 und 8 oder 6 und 7. Es ist jedoch zu beachten,
dass die Stellen auch in anderer Reihenfolge eingesetzt
werden können, da nur die Summe entscheidend ist.
Somit wäre auch 9 und 4, 8 und 5 oder 7 und 6 eine
korrekte Lösung.
Addieren Sie die 10 Zahlen in den roten Kästchen. Die
Summe = Resultat
Online antworten:
Füllen Sie das Resultat auf dem Website-Formular aus: www.ascensia.ch/pub/de/news/wettbewerb.asp
Einsendungen und elektronische Antworten werden bis Ende Februar 2008 berücksichtigt.
Die Auslosung findet im März 2008 statt.
15
Kreuzworträtsel
Lösen Sie das KAKURO
und gewinnen Sie
1 von 30 Rucksäcken
23 25

26
Sie fragten, wir antworten
Sie fragten, wir antworten…
In dieser Rubrik beantworten wir Fragen, die uns von Patientinnen
und Patienten gestellt worden sind und die auch für andere
Diabetiker von Interesse sein können.
Sehr geehrte Damen und Herren,
Bei Durchsicht Ihrer Internetseite
habe ich gelesen, dass Sie für Ihr
Blutzuckermessgerät Contour
einen Messbereich 0,6–33,3 mmol/l
angeben. Als ich ein Startpaket
ausgepackt habe, las ich auf dem
Teststreifenröhrchen:
5,5–7,6 mmol/l
Charge: 6GC3B51
Was ist denn nun richtig?
Ein Messbereich dieser Grössenordnung
erscheint mir unsinnig,
werden doch Normalwerte von
4,4 bis 6,6 mmol/l bzw. eine
Hypoglykämie mit Werten unter
3,3 mmol/l definiert.
Auch ist für mich gerade nicht
plausibel nachvollziehbar,
was denn nun der Unterschied
zwischen den Messstreifen
«Contour» und «Microfill» ist.
Mit freundlichen Grüssen
Uwe H.
Besten Dank für Ihre interessante Anfrage.
Gerne gehen wir im Folgenden
darauf ein.
Wie Sie auf unserer Website richtig gelesen
haben, ist der Messbereich des
Ascensia Contour 0,6 bis 33,3 mmol/l.
Der Bereich, der auf dem Teststreifenröhrchen
steht, bezieht sich nicht auf
den Messbereich des Gerätes. Es handelt
sich dabei auch nicht um Blutzucker-Normwerte.
Die Angabe auf
dem Teststreifenröhrchen wird gebraucht,
wenn die Funktion des Geräts
mit einer Kontroll-Lösung überprüft
wird. Die Werte auf Ihrem Teststreifenröhrchen
von 5,5–7,6 mmol/l geben
also jenen Bereich an, in dem der gemessene
Wert liegen soll, wenn sie mit
einer Kontroll-Lösung (Ascensia Contour
Kontroll-Lösung Normal) eine
Messung durchführen.
Zu Ihrer dritten Frage betreffend der
unterschiedlichen Namen der Teststreifen:
Bisher hiessen die Teststreifen zum
Blutzuckermessgerät Ascensia Contour
«Ascensia Microfill». Der Teststreifen
wurde seit seiner Einführung
im Jahre 2004 aber mehrmals verbessert,
um die wesentlichsten Störfaktoren
auszuschliessen, die eine Blutzucker-Messung
beeinflussen können.
Geblieben ist natürlich der wesentlichste
Vorteil der Sensoren: Die automatische
Codierung! Die neuen Teststreifen
heissen nun «Ascensia Contour
Teststreifen», also gleich wie das
Blutzuckermessgerät, was für viele
Leute eine Vereinfachung bedeutet.
Der neue Name bringt aber gleichzeitig
auch die vielen Verbesserungen
zum Ausdruck, die in der Zwischenzeit
möglich wurden. Achten Sie also
darauf, nur noch mit den Ascensia
Contor Streifen zu messen und tauschen
Sie allfällige Microfill-Packungen,
die Sie noch bei sich haben, über
unsere Hotline kostenlos aus.
Sehr geehrte Damen und Herren,
da ich seit kurzem die Blutzuckerteststreifen
ASCENSIA Contour
benutze, habe ich eine Frage zu
den empfohlenen Blutzuckerkonzentrationen.
Von meinem Arzt
hörte ich, dass der nüchterne Wert
von 5,8 mmol/l auf keinen Fall
überschritten werden sollte.
Auf Ihrer Verpackung und auch
im Beipackzettel werden als Zielwert
6,7 mmol/l und Zielbereich
5,6–7,8 mmol/l angegeben.
Ebenso ist auf der Umverpackung
eine Bezeichnung «CONT H»
Zielwert 19 mmol/l Zielbereich
15,9–22 mmol/l angegeben.
Ich denke das «H» steht für «high»,
aber wie kann bei einem hohen
Blutzucker ein Zielwert von
19 mmol/l empfohlen werden.
www.ascensia.ch

Können Sie mir das bitte allgemein-
verständlich erklären.
Manfred Baumann
Lieber Herr Baumann
Ihr nüchterner Zielwert von 5,8 mmol/l
hat nichts zu tun mit den auf der
Verpackung angegebenen Zielwerten.
Wie in der vorherigen Antwort
an Frau Uwe H. erläutert, wird die
Angabe auf dem Teststreifenröhrchen
gebraucht, wenn die Funktion des
Geräts mit einer Kontroll-Lösung
überprüft wird. Die Bezeichnung
«CONT H» steht für die Kontrolle
mit einer hoch konzentrierten Standardlösung
und der Kontroll-Messwert
soll in dem angegebenem Bereich
liegen. Solche Kontrollmessungen sind
für Patienten in der Regel nicht nötig.
Im Gegensatz dazu sind sie für Fachpersonen,
wie Arztpraxen und Labors
gesetzlich vorgeschrieben, um einen
hohen Qualitätsstandard für die Behandlung
zu garantieren, wenn bei
den unterschiedlichsten Leuten gemessen
wird.
Liebes Diabetes Team
Seit mehr als 20 Jahren habe ich
Diabetes, und ich messe nun
mit meiner funktionellen Insulin-
Therapie meinen Blutzucker im
Schnitt täglich 6mal. Mir scheint,
www.ascensia.ch
dass besonders in den letzten paar
Jahren viele neue Blutzuckermessgeräte
auf den Markt gekommen
sind. Ich wundere mich warum so
viele Geräte im Angebot sind, das
ist doch verwirrend. Die sind
doch alle zugelassen, also messen
genau, oder?! A. Meili
Liebe Frau Meili
Sie haben recht, es gibt eine Vielzahl
von guten Blutzuckermessgeräten auf
dem Markt in der Schweiz.
Doch sind nicht alle gleich. Es gibt
gute, und es gibt noch bessere. Die
noch besseren sind plasmareferenziert,
die Codierung ist automatisch
und es gibt praktisch keine Substanzen
mehr, die die Messung stören könnte.
Die Entwicklung geht weiter. Wir –
wie auch andere Firmen – bemühen
uns darum, unsere Produkte immer
nochmals zu verbessern, denn auch
ein Spitzenprodukt von heute kann
morgen bereits veraltet sein. Auch die
Anwender haben unterschiedliche Ansprüche.
Deshalb hat Bayer Diabetes
Care zwei Messgeräte mit sehr unterschiedlichem
«Charakter» im Sortiment.
Ascensia Contour das Messgerät
der neusten Generation, für das
sich die meisten Anwender begeistern,
während sich Ascensia Breeze besonders
für ältere Menschen eignet, die
auf ein grösseres und handfestes Gerät
setzten.
Haben Sie bezüglich Ihres Geräts
Fragen? Möchten Sie eine praktische
Grenzwerte-Tabelle erhalten?
Sie finden Antworten, weitere Info rmationen
und vieles mehr auf un serer
Website www.ascensia.ch
Oder rufen Sie uns einfach an.
Unser Hotline-Team hilft Ihnen gerne.
Diabetes Hotline: 044 465 83 55
Sie fragten, wir antworten
Guten Tag
In der Apotheke wurde ich
darauf angesprochen, dass ich
mein Breeze Gerät austauschen
sollte, weil es ein neues Gerät
(Breeze 2) gibt.
Ich habe mein Gerät gerne, und
möchte es weiterhin verwenden.
Kann ich es nicht mehr benützen?
Gibt es keine Sensoren mehr dazu?
Liebe Kundin
Wir freuen uns, dass sie Ihr Ascensia
Breeze gerne benützen. Wir schlagen
Ihnen trotzdem den Austausch in der
Apotheke vor. Die Fachgesellschaften
empfehlen nur noch Blutzuckermessgeräte
mit plasmareferenzierten
Werte. Die Umstellung von den
bisher vollblutreferenzierten auf die
plasmareferenzierten Werte wurde in
unserem Sortiment mit dem neuen
Ascensia Breeze 2 vollgezogen. Plasmareferenzierte
Werte sind im Schnitt
12% höher als vollblutreferenzierte.
Lassen Sie Sich in Ihrer Apotheke informieren.
Ascensia Breeze 2 hat ausserdem neue
Sensoren. Diese heissen Ascensia
Breeze 2 Sensoren. Sie profitieren zusätzlich
von einer winzigen Blutmenge
und kurzer Messzeit.
Die Bedienung des Geräts hat sich bewährt.
Aus diesem Grund ist sie gleich
geblieben.
Hotline: 044 465 83 55
www.ascensia.ch
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Ernährung
Diabetiker: Gewicht verlieren –
aber richtig
Für Menschen mit Diabetes ist neben regelmässiger Bewegung
Abnehmen oft die wirksamste Therapie, die Krankheit in den Griff
zu bekommen. Doch nicht jede Diät ist geeignet – und regelmässige
Blutzuckermessungen sind ein Muss.
Keine lange Freude an kurzer Kur
Pfunde loswerden, an Gewicht verlieren!
Die Medien sind voll von Tipps,
wie das geht. Besonders Saftkuren,
Reisdiäten oder Obsttage versprechen
dabei neben raschem Gewichtsverlust
auch noch positive Auswirkungen
auf die Gesundheit. Die Kilos purzeln
lassen, dabei entschlacken und auch
noch Vitamine tanken – wer will das
nicht?
Kein Wunder, dass auch Menschen
mit Diabetes sich angesprochen fühlen
– zumal ihnen der Arzt meist zum
Abnehmen rät und Ernährungsberater
ohnehin empfehlen, viel Obst und Gemüse
zu essen.
Dennoch: Auch Kurzkuren mit gesunden
Lebensmitteln sind für Diabetiker
nur schlecht geeignet, denn der Gewichtsverlust
ist ganz generell meist
nur von kurzer Dauer.
Erfolgversprechend:
Ernährungsumstellung
Wer sein Gewicht langfristig reduzieren
möchte, der muss seine Ernährung
grundlegend umstellen. Experten empfehlen
eine abwechslungsreiche, kalorienarme
Nahrung, die ein ausgewogenes
Verhältnis von Kohlehydraten,
Proteinen und Fetten aufweist. Kurzkuren
können höchstens ein Einstieg
sein – vor allem für Diabetiker vom
Typ-2, die noch keine Medikamente
benötigen.
Vorsicht: Saftfasten ist
nicht empfehlenswert
Besonders aufpassen sollten Diabetiker,
bei denen der Blutzuckerspiegel
mit Tabletten oder Insulin reguliert
wird. Für sie sind Nulldiäten tabu, und
auch Saftfasten ist nicht zu empfehlen.

Generell sollte die tägliche Energiezufuhr
nicht unter 1200 Kilokalorien
liegen, denn: Werden extrem wenig
Kohlehydrate zugeführt, so kann es
zu einer gefährlichen Unterzuckerung
kommen. Dr. Thorsten Petruschke,
Bayer HealthCare: «Vor allem Typ-
2-Diabetiker, die blutzuckersenkende
Tabletten einnehmen, unterschätzen
manchmal diese Gefahr. Das liegt daran,
dass die Wirkung der Tabletten
über viele Stunden hinweg anhält.
So kann es vorkommen, dass ein Unwohlsein
am Nachmittag nicht mit der
Tabletteneinnahme am Vormittag und
dem sparsamen Mittagessen in Verbindung
gebracht wird.»
Vor jeder Diät:
Gespräch mit dem Arzt suchen
Unterzuckerung während einer Diät
lässt sich vermeiden, wenn man zuvor
den behandelnden Arzt zu Rate zieht.
Er kann die Medikamentendosis an die
Ideale Vorgabe für eine
ausgewogene Ernährung ist
die Ernährungspyramide.
Viel Obst und Gemüse gehören
in den täglichen Speisenplan.
veränderte Ernährungsweise anpassen.
Ebenfalls nötig, um einer Unterzuckerung
vorzubeugen: regelmässige Selbstkontrolle
des Blutzuckerspiegels –
etwa mit den Blutzuckermessgeräten
Contour oder Breeze von Bayer.
Durch die automatische Codierung
Feine
Champignon
– Tramezzini
Zutaten für 4 Personen
60 g Frische Champignons
2 Spritzer frisch gepresster
Zitronensaft
60 g gekochter Schinken
2 Stück Schalotte
50 g Schmelzkäse
2 EL gehackte Petersilie
2 Prisen Salz
2 Prisen gemahlener
schwarzer Pfeffer
2 Prisen frisch geriebene
Muskatnuss
2 Prisen Cayennepfeffer
8 Scheiben Toastbrot
4 EL Butter
Gesamtzeit: 15 Min.
Zubereitungszeit: 15 Min.
Zubereitung:
1. Die Champignons putzen, mit
Zitronensaft beträufeln und mit dem
Schinken und der geschälten Schalotte
fein hacken.
2. Den Schmelzkäse und die Petersilie
zu der Schinkenmasse geben und
alles gut miteinander verrühren. Das
Ganze mit Salz, Pfeffer, Muskat und
Cayennepfeffer kräftig abschmecken.
3. Die Toastbrotscheiben mit Butter bestreichen
und die Schinkenmasse gleichmässig
darauf verteilen. Die Toastbrotscheiben
zusammenklappen und im
Sandwichtoaster 3 bis 4 Minuten toasten.
Herausnehmen, diagonal halbieren,
anrichten und servieren.
Kohlenhydrat-Einheiten: 3.00
Broteinheiten: 2.50
Nährwerte je Portion:
300 kcal
1270 KJ
10 g Eiweiss
15 g Fett
32 g Kohlenhydrate
3 Kohlenhydrat-
Einheiten
2,5 Broteinheiten
40 mg Cholesterin
Ernährung
liefern sie – ohne grossen Aufwand –
besonders zuverlässige Ergebnisse und
ermöglichen zudem schnelles und unkompliziertes
Messen. Regelmässige
Blutzuckerbestimmung vor und nach
dem Essen wird so zur Routine – egal
ob daheim oder unterwegs.
Beilagentipp:
Dazu passt grüner Salat mit einem Zitronendressing.
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Unterhaltung
HA HA HA…
«Herr Richter, ich bitte Sie um eine
milde Strafe. Zur Zeit der Tat war ich
ohne festen Wohnsitz. Ich hatte keinen
Job, nichts zu Essen und Freunde hatte
ich auch keine!»
«Dies habe ich alles berücksichtigt!»,
sagte der Richter. «Sie werden für die
nächsten 4 Jahre einen festen Wohnsitz
haben, sie bekommen Arbeit,
regelmässige Verpflegung und eine
Menge Freunde!»
Der Reihenhausbesitzer zeigt seinen
Gästen stolz seinen Garten.
«Er ist aber schon etwas klein», sagen
diese leicht betreten.
«Ja, aber unheimlich hoch!»
«Ich frage mich, warum ich Englisch
lernen muss», mault Tina.
«Also Tina, die halbe Welt redet
Englisch.»
«Ja und – langt das nicht?»
«Mami, was sind das für Beeren?»
«Das sind Blaubeeren.»
«Warum sind sie denn rot?»
«Weil sie noch grün sind.»
Eine Dame beim Arzt:
«Herr Doktor, ich huste schrecklich.
Was soll ich tun?»
«Aber meine Liebe: Menschen,
die husten gehen doch nicht gleich
zum Doktor!»
«Wohin denn?»
«Ins Theater!»
«Sei willkommen», begrüsst Peter die
Schwiegermutter an der Wohnungstür.
«Wie lange willst du denn bleiben?»
«Bis ich euch lästig falle!»
«So kurz?»
Unter Arbeitskolleginnen: «Wie ist
dein neuer Freund?» «Er ist eine
Mischung aus Albert Einstein und
Mr. Bodybuilding.» «Das ist ja toll!»
«Finde ich nicht unbedingt. Die Figur
hat er von Einstein…»
«Wie geht’s denn ihrem Mann?»
«Er wurde Opfer der Wissenschaft.»
«Laserstrahlen?»
«Nein, Fingerabdrücke!»
«Was ist ihr Sohn eigentlich von Beruf?»
«Politologe.»
«Ach – darum glänzen ihre Möbel so!»
«Hannelore, woran denkst du?»
«Ach, an nichts Besonderes.»
«Schade. Ich dachte schon, du hättest
an mich gedacht.»
«Mutti», fragt die kleine Eva, «können
Engel fliegen?» Die Mutter: «Ja, mein
Kind!» «Aber Rita kann doch nicht
fliegen?» Die Mutter: «Aber nein. Rita
ist doch unser Hausmädchen!»
«Aber Vati sagte zu ihr, sie sei sein
kleiner süsser Engel!»
Die Mutter: «Dann fliegt sie…»
Die Tochter eines Universitätsprofessors
muss, ehe sie in den Kindergarten aufgenommen
werden kann, eine Art Aufnahmeprüfung
machen. Die Kindergärtnerin
fordert sie auf: «Dann nenne mir mal ein
paar Worte oder Sätze, die dir gerade
so einfallen!» Da wendet sich die Kleine
an ihre Mutter: «Was meinst du, Mutti?
Möchte die Dame nun ein paar logisch
konstruierte Sätze hören oder lediglich
eine ganz schlicht zusammengestellte
irrelevante Randbemerkung…?»
www.ascensia.ch

BLUMENZUCKER
Ich kann’s nicht mit ansehen! Aua!
Das Spritzen tut doch bestimmt weh!
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6
Wie machst
du das…?
Wo noch? Na, in meinen
knackigen Bären-Popo!
Früh morgens
Und bei Blumen? Wo muss da
reingepiekst werden? In die Blüte, oder…?
9
Guten Morgen, Lieblingsblume!
Wie kannst du nur so viel Wasser trinken?
Und trotzdem so schlapp sein…?
1
Äh… was soll das?
Wie kommen die Blütenblätter in meinen Pen…?
Die müssen wohl
beim Insulin pieksen
reingekommen sein…
Ich hab das Insulin in die Blüte gepiekst, aber die
Sonnenblume hängt trotzdem noch schlapp runter…
Meinst du, in den Blättern wirkt es besser…?
Du bist wohl krank!
Aber ich werde dir helfen…
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2
Hihihi! Also…
die Nadel ist ganz dünn.
Und die piekse ich nur dort rein,
wo’s kaum weh tut. In meinen
dicken Bärenbauch zum Beispiel.
Und wo
noch?
Bei Blumen??? Hä…?
Blumen können keinen
Diabetes haben!
Hast du eine
Ahnung…!
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Später am Nachmittag…
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So! Zeit für meine
Insulinspritze am
Nachmittag…
In meinen äusserst
zierlichen Oberschenkel…
Nanü…?!
Oh du meine Güte!
Blumen brauchen Wasser, kein Insulin…
Kein Wunder, dass sie schlapp ist…
Die Blume hat viel zu viel Wasser
getrunken und trotzdem ihren Kopf
hängen lassen. Genau wie du damals…
Wie gut, dass ich hier
Bescheid weiss!
Ein klarer Fall von
BLUMENZUCKER,
oder Herr
Schlaubi-Bär…?
Und wo
noch…?
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Der Pen
funktioniert
nicht…
ENDE

Neu: Plasmareferenziert
Einfach 10 mal Blutzucker messen
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Datum und Zeit
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