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Gebrauchsanweisung THERA-Trainer tigo

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<strong>THERA</strong>-TRAINER TIGO<br />

GEBRAUCHSANWEISUNG<br />

Trainingsprogramm für konzentrisches und exzentrisches Training.<br />

Trainingsprogramm sowohl für den Beintrainer als auch für den Armtrainer<br />

nutzbar.<br />

Planet<br />

konzentrisches Training (positiv dynamisch, überwindend):<br />

Raumschiff nach oben bzw. nach unten bewegen, um den anderen Raumschiffen<br />

und Planeten auszuweichen.<br />

Voreingestellte Tretkraft aufbringen, um das Raumschiff nach oben zu bewegen.<br />

Einstellmöglichkeiten Tretkraft:<br />

Beintrainer von 0,5 bis 5,0<br />

Armtrainer von 0,5 bis 4,0<br />

Einstellungen über die Plus-/Minus-Taste am oberen linken Rand des Bildschirms<br />

vornehmen.<br />

Je mehr Tretkraft der Anwender aufbringt, desto höher steigt das Raumschiff.<br />

Ist es dem Anwender nicht mehr möglich, die benötigte Tretkraft aufzubringen, um<br />

das Raumschiff steigen zu lassen.<br />

Voreingestellte Tretkraft senken.<br />

Tretkraft von 2,0 ist einstellt. Anwender muss eine Tretkraft von 2,0 aufbringen, um<br />

das Raumschiff in der Mitte des Farbbildschirms zu halten.<br />

Um Raumschiff ganz nach oben zu bewegen, muss Anwender die doppelte voreingestellte<br />

Tretkraft aufbringen (also 4,0).<br />

Beispiel<br />

Art. Nr.: A002-620<br />

Version: 02/2013<br />

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