11/08 - Engstringer Kuriers

082002_Kurier_11_08 23.10.2008 14:02 Uhr Seite 25
Judoclub
Engstringen seit 1973
Judo für jedermann
Die meisten kennen das Prinzip des Turnens für
jedermann schon: Für einen gewissen Betrag
können einzelne Turn- oder Fitnesslektionen
besucht werden, ohne Verpflichtung, ohne Vereinsbeitritt
– ganz nach Lust und Laune. Man
erscheint einfach zur richtigen Zeit in der Turnhalle,
zahlt seinen Beitrag und erhält dafür eine
geleitete Trainingsstunde: Die unkomplizierte
Art etwas für seine Fitness zu tun.
Dieses erfolgreiche Modell möchten wir nun
auch für den Judoclub Engstringen einführen,
obwohl die Idee für Kampfsport ungewöhnlich
ist. Wollte man bisher Judo machen, war man
gezwungen, einem Club oder gar einer
Kampfsportschule beizutreten. Und dann stellte
sich heraus, dass man sowieso jedes zweite
Mal fehlen musste, weil im Geschäft oder
Haushalt momentan Überstunden angesagt
waren! Oder man war sich nicht sicher, ob die
Begeisterung für diese Sportart auch wirklich
anhält und verzichtete deshalb lieber schon
zum Vornherein auf eine Clubmitgliedschaft.
Das neue Judo für jedermann im JCE schafft
hier nun Abhilfe. Für eine Gebühr von Fr. 5.–
können jetzt einzelne Trainingsstunden besucht
werden. Sei es, weil man endlich etwas für die
Fitness und Beweglichkeit tun möchte, sich für
Selbstverteidigung interessiert, schon immer
einmal Kampfsport ausprobieren wollte oder
auch alte Kenntnisse darin auffrischen möchte.
Eine Lektion «Judo für jedermann» dauert 90
Minuten und setzt sich zusammen aus aufwärmen,
Fallschule (schmerz- und verletzungsfreies
Stürzen und Fallen), erlernen und anwenden
von Judo-Techniken aber auch aus verschiede-
nen Kampfspielen und Zweikämpfen – denn
auch Spass muss sein!
Die Judostunden finden statt am Montag und
Freitag (ausserhalb der Schulferien) von
20.00–21.30 Uhr,
Turnhalle Schulhaus Rebbergstrasse,
Rebbergstrasse 93, Oberengstringen
Dem Motto getreu ist eine Anmeldung für das
«Judo für jedermann»natürlich nicht nötig. Interessenten
erscheinen einfach in der Turnhalle
Rebbergstrasse und bringen bequeme Trainingskleider
und Fr. 5.– (Jugendliche bis 20
Jahre Fr. 2.50) mit. Ein Alter zwischen 15 und
50 Jahren und normale körperliche Leistungsfähigkeit
sind eine ideale Voraussetzung für
diesen Sport aber nicht Bedingung.
Für Fragen oder weitere Auskünfte:
jcengstringen@hispeed.ch
oder telefonisch an
Karin Fröhlich, 044 751 10 90.
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