Stadtteilzentrum Pankow

Barfußraum EG
Anmeldung unter Tel. 499 87 09 20 oder freiwillig@stzpankow.de
Trommel-Gong
Afrikanische Rhythmen und QiGong sind alte Traditionen
der Lebenspflege aus Afrika und Asien. Sie stimulieren unsere
Selbstheilungskräfte und wirken ganzheitlich auf Körper,
Geist und Seele. Wir finden Ruhe und Kraft bei Bewegungs-
und Atemübungen und trommeln mit Leidenschaft
und Lebensfreude.
Workshopleitung: Claudia (Trommeln) und Anja (QiGong)
Kostenbeteiligung: 55 € inkl. Mittagessen, Tee, Kaffee
Sonntag
11. November
10 – 16 Uhr
Bewegungsraum EG und Seminarraum 2.OG
Anmeldung und Information unter Tel. 49 98 76 69 oder
info@ruhig-blut.com
Austauschtreffen „Ehrenamt“ für gemeinnützige Einrichtungen
Die Freiwilligenagentur Pankow lädt erstmals gemeinnützige
Einrichtungen, die mit Ehrenamtlichen zusammenarbeiten
(möchten), zum Erfahrungsaustausch ein. Das Treffen bietet
Raum für alle Themen, Fragen und Anregungen rund um die
Arbeit mit Ehrenamtlichen bzw. die Gestaltung von ehrenamtlich
organisierten Projekten.
Ansprechpartnerin: Juliane Erler
Kostenfrei
Montag
12. November
16 – 18 Uhr
Raum Bürgerhaus DG
Anmeldung unter Tel. 499 87 09 20 oder
freiwillig@stz-pankow.de
Durch den Winter mit der Ernährungslehre nach der
Traditionellen Chinesischen Medizin
Besprechen der Wandlungsphase des Wassers und der
zugehörigen Jahreszeit Winter aus Sicht der TCM und Ernährungslehre.
Funktionen und mögliche Disharmonien des
Nieren-, Blasenfunktionskreises sowie die Stärkung dieser
Organe werden erläutert. Ernährung und Lebensweise können
u.a. Erkältungen, Stimmungstiefs und Frühjahrsmüdigkeit
vorbeugen, Gesundheit stärken und Wohlbefinden verbessern.
b.w.
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