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news Ausgabe 07/13 Samstag, 9. Februar www.rwn-online.de 21<br />

Die Zeit des<br />

Verzichts beginnt<br />

Ab Aschermittwoch wird gefastet<br />

In der heutigen Zeit nehmen<br />

viele Menschen die Fastenzeit<br />

zum Anlass, ihr alltägliches<br />

Konsumverhalten<br />

zu unterbrechen und gute<br />

sechs Wochen bewusst auf<br />

Genussmittel und schlechte<br />

Gewohnheiten zu verzichten.<br />

Auslöser dafür sind jedoch<br />

in den wenigsten Fällen<br />

religiöse Gründe.<br />

Während die einen die<br />

Gelegenheit dazu<br />

nutzen, ihren Körper<br />

für den Frühling in Form<br />

zu bringen, wollen andere den<br />

eigenen Schweinehund überwinden<br />

und ihre Disziplin trainieren.<br />

Konsumverzicht kann<br />

jedoch auch dabei helfen, sich<br />

auf das Wesentliche zu konzentrieren.<br />

Neben<br />

kirchlichen<br />

Klassikern<br />

wie Fleischverzicht<br />

und Fasten<br />

tauchen<br />

auf der Tabu-Liste<br />

vor<br />

allem Alkohol,<br />

Zigaretten,<br />

Süßigkeiten,<br />

Fernsehen und<br />

Computerspiele auf. In der<br />

katholischen Kirche sind<br />

neben dem Verzicht jedoch<br />

auch Gebete, Besinnung und<br />

Spiritualität ein wichtiger<br />

Bestandteil der Fastenzeit.<br />

Fester Brauch<br />

seit 1700 Jahren<br />

Beim Gottesdienst am<br />

Aschermittwoch erhalten<br />

gläubige Katholiken als äußeres<br />

Zeichen der Bußgesinnung<br />

ein Aschekreuz auf die<br />

Stirn. Die Asche ist Appell<br />

Angebot für<br />

aktive Senioren<br />

Ab Dienstag, 19. Februar, bietet<br />

der TV Eiche Bad Honnef für<br />

aktive Senioren von 10.30 bis<br />

11.30 Uhr in Selhof ein neues<br />

Angebot in der ATV-Halle an.<br />

Der Kurs umfasst Aufwärmen<br />

bei flotter Musik, einen Gymnastikteil<br />

mit Übungen zur<br />

Verbesserung von Ausdauer,<br />

Kraft und Beweglichkeit sowie<br />

Dehnen und Entspannen. Die<br />

Kursgebühr für zehn Einheiten<br />

á 60 Minuten beträgt 50 Euro<br />

für Nichtmitglieder, 30 Euro<br />

für Mitglieder und 15 Euro für<br />

Mitglieder der „Abteilung Sport<br />

aktive Senioren“. Anmeldung<br />

unter Telefon 0 22 24/96 98 20.<br />

Gebärdensprache<br />

im Mittendrin<br />

zur inneren Umkehr und zur<br />

Vorbereitung auf Ostern. Die<br />

40-tägige Vorbereitungszeit<br />

ist bereits seit dem vierten<br />

Jahrhundert ein fester christlicher<br />

Brauch.<br />

Die österliche Bußzeit beginnt<br />

am Aschermittwoch<br />

und endet 46 Tage später<br />

am Karsamstag. Die Sonntage<br />

werden dabei vom Fasten<br />

ausgenommen, da allsonntäglich<br />

in der Kirche die<br />

Auferstehung Christi gefeiert<br />

wird. Die 40-tägige Zeitspanne<br />

nimmt Bezug auf die im<br />

biblischen Matthäus-Evangelium<br />

geschilderte 40-tägige<br />

Gebets- und Fastenzeit<br />

in der Wüste, die Jesus nach<br />

seiner Taufe im Jordan auf<br />

sich nahm.<br />

Fasten ist für viele heute gleichbedeutend mit<br />

dem Verzicht auf Nahrung. Bild: Fotolia/The Photos<br />

KURZ NOTIERT<br />

Unter Fasten versteht die<br />

Kirche im Allgemeinen den<br />

Verzicht auf Nahrung. Früher<br />

durften Gläubige in der<br />

Fastenzeit nur einmal am<br />

Tag eine volle Mahlzeit sowie<br />

kleine Stärkungen zur<br />

Sättigung und zur Erhaltung<br />

der Körperfunktionen zu sich<br />

nehmen. Zudem war der Verzehr<br />

von Fleisch am Aschermittwoch,<br />

Freitagen sowie<br />

am Karsamstag untersagt.<br />

Mittlerweile schreibt die Kirche<br />

jedoch nicht mehr detailliert<br />

vor, wie gefastet und gebüßt<br />

werden soll.<br />

Das Informa Zentrum für Hörgeschädigte<br />

aus Neuwied-<br />

Oberbieber bietet im Mehrgenerationenhaus<br />

Mittendrin<br />

in Altenkirchen Kurse für Gebärdensprache<br />

an. Der Anfängerkurs<br />

(DGS I) findet am 22.<br />

März von 18 Uhr bis 21 Uhr,<br />

am 23. März von 10 bis 16<br />

Uhr und am 24. März von 10<br />

bis 14 Uhr statt. Der Kurs für<br />

Fortgeschrittene (DGS II) startet<br />

am 5. April von 18 bis 21<br />

Uhr . Weiter geht’s am 6. April<br />

von 10 bis 16 Uhr und am<br />

13. April von 10 bis 14 Uhr.<br />

Die Kosten pro Kurs betragen<br />

95 Euro inklusive Übungsmaterial<br />

und Teilnahmezertifikat.<br />

Anmeldung unter Telefon 0 26<br />

31/91 71 10 oder per Mail an<br />

hhawacker@informa.org<br />

Yoga-Kurse in der<br />

Villa Kunterbunt<br />

Ab 14. Februar starten im Familienzentrum<br />

Villa Kunterbunt<br />

in Ittenbach zwei Hatha-<br />

Yoga-Kurse. Dabei wird das<br />

Gleichgewicht zwischen Körper<br />

und Geist durch körperliche<br />

Übungen, Atemübungen<br />

und Meditation angestrebt.<br />

Die Kurse finden donnerstags<br />

an 16 Terminen von 18.15 bis<br />

19.15 Uhr und 19.30 bis 20.30<br />

Uhr statt. Anmeldung unter<br />

Telefon 0 22 44/889-327, Infos<br />

unter www.familienzentrum-villakunterbunt.<br />

Reha-Sport<br />

in Bad Honnef<br />

Die Gesundheitsabteilung im<br />

TV Eiche Bad Honnef bietet<br />

ab Donnerstag, 14. Februar,<br />

von 11.30 bis 12.30 Uhr einen<br />

neuen Rehabilitationskurs<br />

an. Das Angebot richtet<br />

sich an alle, die orthopädische<br />

Beschwerden haben und deren<br />

Fortschreiten minimieren<br />

wollen. Teilnehmen kann jeder<br />

mit einer gültigen Verordnung<br />

für Reha-Sport ohne weitere<br />

Zuzahlung. Die Krankenkasse<br />

übernimmt die Kosten in vollem<br />

Umfang. Anmeldung unter<br />

Telefon 0 22 24/96 98 20<br />

Entdecke die neue Welt von<br />

Senseo Klassiker<br />

Classic, Mild, Strong, Decaf, Extra Strong,<br />

Extra Mild oder Guten Morgen<br />

10/16 Pads<br />

111/125 g Packung je 1.79<br />

100g-Preis: 1,43/1,61<br />

Senseo<br />

Chocobreak<br />

Cremiger<br />

Schokogenuss<br />

ohne Kaffee<br />

8 Pads<br />

108 g Packung<br />

1.99 FÜR GROSS UND KLEIN<br />

100g-Preis: 1,84<br />

OHNE<br />

KAFFEE<br />

Senseo Milchschaum-Spezialitäten<br />

Caffe Latte, Cappuccino, Cappuccino Choco oder Caramel<br />

8 Pads, 92 g / 94 g / 100 g Packung<br />

1.99<br />

100g-Preis: 1,99/2,11/2,16<br />

Angebot gültig vom 11. bis 23. Febr. in Asbach und Unkel. Irrtümer vorbehalten. Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen! Nur solange der Vorrat reicht!<br />

Coppenrath & Wiese<br />

Apfel-,<br />

100 / 1250 g Packung<br />

tiefgefroren<br />

Apfel-Walnuss-, Pflaumen- oder Käse-Kuchen,<br />

Lünebest<br />

Joghurt auf Frucht<br />

oder Vanilla<br />

auf Frucht<br />

versch.<br />

Sorten<br />

150 g<br />

Becher<br />

Iglo<br />

Rahm-Spinat<br />

„Der mit dem Blubb“<br />

800 g Packung<br />

je<br />

-.22<br />

100 g-Preis: 0,15<br />

tiefgefroren<br />

Kraft<br />

Philadelphia<br />

Frischkäse<br />

versch.Sorten<br />

175 g<br />

Packung<br />

Friki<br />

Putenbrustfilet<br />

frisch, Packung<br />

je<br />

125 JAHRE<br />

125 JAHRE<br />

3.<br />

je<br />

33<br />

<strong>kg</strong>-Preis: 2,67 / 3,03<br />

je<br />

-.88<br />

100 g-Preis: 0,50<br />

1. 11<br />

6.<br />

<strong>kg</strong>-Preis: 1,39<br />

Angebot gültig vom 12. bis 23. Februar in Asbach und Unkel. Irrtümer vorbehalten.<br />

Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen. Abgabe nur in haushaltsüblichen Mengen! Nur solange der Vorrat reicht!<br />

1888 - 2013<br />

1888 - 2013<br />

<strong>kg</strong><br />

99<br />

021

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