Einführung in die Thematik - Sidi Blume
Einführung in die Thematik - Sidi Blume
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Verhältnisprävention<br />
Objektive Verhältnisse <strong>in</strong><br />
der Arbeit:<br />
- Tätigkeitsstrukturen<br />
- Arbeitsbed<strong>in</strong>gungen<br />
Risikofaktoren<br />
Erschwernisse<br />
Zusatzbelastungen<br />
Leistungs- und<br />
gesundheitsförderliche<br />
Potentiale/Ressourcen<br />
Krankheits- und<br />
Bee<strong>in</strong>trächtigungsvermeidung<br />
(Pathogenetischer<br />
Ansatz) durch<br />
Ausschalten,<br />
M<strong>in</strong>imierung<br />
Gesundheitsförderung<br />
(Salutogenese)<br />
durch<br />
- Schaffen<br />
- Erkennen<br />
- effizientes<br />
Nutzen<br />
der Potentiale<br />
Verhalten, <strong>in</strong>dividuelle<br />
Bewertung von Anforderungen<br />
u. Belastungen<br />
Verhaltensprävention<br />
Bild 9: Ansatzstellen der betrieblichen Gesundheitsförderung<br />
Erholung/Entspannung<br />
Arbeits<strong>in</strong>tegriert<br />
z. B.:<br />
• arbeitsbed<strong>in</strong>gte<br />
Erholungspausen<br />
• Angebote für aktives<br />
Erholen <strong>in</strong> Pausen<br />
• Tätigkeitswechsel im<br />
Rahmen komplexer<br />
Aufgaben<br />
• Selbstorganisation der<br />
Arbeit<br />
• soziale Unterstützung<br />
und positives<br />
Sozialklima<br />
• Vermeidung von<br />
Arbeitserschwernissen<br />
Im betrieblichen<br />
Feld und Umfeld<br />
z. B.:<br />
• Belastungskompensationsangebote,<br />
wie<br />
Rückengymnastik, Massage...<br />
• Erholungscheck, Prävention<br />
gegen Erholungsdefizite<br />
• psychische Entspannungstechniken<br />
• Wellness- und Fitnessangebote<br />
• Qualifizierung Stressprävention<br />
und -bewältigung<br />
• Angebote zum Erwerb/der<br />
Verbesserung von<br />
Gesundheitskompetenzen,<br />
Genussfähigkeit,<br />
Work-Life-Balance<br />
• Sabbatical, flexible Arbeitszeiten<br />
Im Bereich außerhalb der Arbeit<br />
Privat <strong>in</strong><br />
verschiedenen<br />
Zeithorizonten<br />
(z. B. Tag,<br />
Woche...)<br />
objektive<br />
Bed<strong>in</strong>gungen<br />
Verhalten<br />
Kommunale<br />
und regionale<br />
Angebote,<br />
Me<strong>die</strong>nangebote<br />
Urlaub<br />
Bild 10: Erholung als Ganzheit von verschiedenen Erholungsbereichen (Erholungssett<strong>in</strong>gs)<br />
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