Aktuelle Ausgabe 02/2013 zum Download (PDF) - wbm
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| Appetit & Genuss<br />
Grillsoßen – mal anders<br />
Feurige Tomaten-Chilli-Salsa<br />
Die Chillischoten und Senfkörner im<br />
Mörser zerstoßen. Zwiebeln, Knoblauch<br />
und Gewürzgürkchen fein hacken<br />
und mit etwas Olivenöl in einer<br />
Pfanne glasig anschwitzen. Den braunen<br />
Zucker hinzufügen und schmelzen<br />
lassen. Dann den Inhalt des Mörsers,<br />
den mittelscharfen Senf und die Tomaten<br />
dazugeben und ein paar Minuten<br />
auf kleiner Flamme köcheln lassen.<br />
Abkühlen lassen und mit Salz und<br />
Pfeffer abschmecken.<br />
Zutaten<br />
2 kleine Chillischoten,<br />
getrocknet<br />
1/2 TL Senfkörner<br />
1 Zwiebel<br />
2 Zehen Knoblauch<br />
2 kleine Gewürzgürkchen<br />
Olivenöl<br />
3 EL brauner Zucker<br />
2 EL Senf, mittelscharf<br />
1 Dose Tomaten, püriert<br />
Salz, Pfeffer<br />
Exotische Bananan-Curry-Soße<br />
Die Banane fein pürieren. Mit Joghurt,<br />
Senf, Tomatenmark und Currypulver<br />
mischen. Den frischen Ingwer fein reiben<br />
und zusammen mit Korianderpulver<br />
unterrühren. Zum Schluss mit Zitronensaft,<br />
Sambal Oelek, Salz und<br />
Pfeffer abschmecken.<br />
Zutaten<br />
1 Banane<br />
100 g Joghurt<br />
1 TL Senf<br />
1 TL Tomatenmark<br />
1 TL Currypulver<br />
1 kleines Stück Ingwer<br />
1 Msp. Korianderpulver<br />
etwas Zitronensaft<br />
1 Msp. Sambal Oelek<br />
Salz, Pfeffer<br />
Aktionsküche: Termine für das zweite Halbjahr <strong>2013</strong><br />
Ruckzuck aus dem Wok<br />
Dienstag, 1. September <strong>2013</strong><br />
Donnerstag, 1. September <strong>2013</strong><br />
jeweils von 1:00 bis 22:00 Uhr<br />
Rouladen schnell gerollt<br />
Dienstag, 15. Oktober <strong>2013</strong><br />
Donnerstag, 1. Oktober <strong>2013</strong><br />
jeweils von 1:00 bis 22:00 Uhr<br />
Brunchen an den Weihnachtstagen<br />
Donnerstag, . November <strong>2013</strong><br />
Donnerstag, 1. November <strong>2013</strong><br />
jeweils von 1:00 bis 22:00 Uhr<br />
Kinderveranstaltung<br />
Backen fürs Christkind<br />
Dienstag, 10. Dezember <strong>2013</strong><br />
Donnerstag, 12. Dezember <strong>2013</strong><br />
jeweils von 15:00 bis 1:00Uhr<br />
Die Spielregeln<br />
• Anmeldungen frühestens<br />
ab Montag, 1. Juni <strong>2013</strong><br />
• Keine Gebühr für unsere Kunden<br />
(nur Lebensmittelumlage max. 15 Euro)<br />
• Max. 12 Teilnehmer je Veranstaltung<br />
• Teilnahme nur für unsere Kunden, die ihren<br />
Energiebedarf komplett bei <strong>wbm</strong> decken<br />
• Termin wird vor der Veranstaltung<br />
kurzfristig bestätigt<br />
Alles Weitere sowie die Anmeldung bei Andrea Buske-Bos: Telefon () -, andrea.buske-bos@<strong>wbm</strong>-stw.de<br />
und Sabina Boner-Albers: Telefon () -, sabina.boner-albers@<strong>wbm</strong>-stw.de.