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Reiter Alm Ausbildungszentrum - Ausbildungsprogramm 2015/16

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NEU<br />

Klassische Massage I<br />

Einführungskurs – die Welt der Massagegriffe<br />

Die klassische Massage ist die bekannteste<br />

Massageform und besteht aus 4 Techniken:<br />

• Effleurage – ein sanftes Streichen und Erspüren<br />

von Verspannungen und Verhärtungen<br />

• Petrissage – Kneten, bei dem die Muskeln<br />

gegeneinander verschoben und gedehnt werden,<br />

zur Anregung der Durchblutung und zur Lösung<br />

von Verspannungen<br />

• Friktion – mit dem Daumen oder den Fingerkuppen<br />

werden kreisende Bewegungen ausgeführt,<br />

um Knoten im Muskelgewebe zu lösen<br />

• Tapotement – Anregung des Nervensystems und<br />

Durchblutung der Muskulatur durch Klopfen und<br />

leichtes Schlagen mit der lockeren Hand<br />

Im 2-tägigen Kurs erlernen Sie jene Handgriffe,<br />

die Sie für eine 60-minütige Ganzkörpermassage<br />

am gesunden Menschen benötigen. Alle<br />

Griffe werden intensiv geübt. Da unsere Kurse in<br />

Zweiergruppen durchgeführt werden, erleben Sie<br />

nicht nur das Geben, sondern auch das Spüren der<br />

Griffe.<br />

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