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Einige Wirkungen von Walking auf das Herz-Kreislaufsystem<br />
Verbesserung des Sauerstoffaufnahmevermögens<br />
Verringerung der Herzfrequenz<br />
Verbesserung der Durchblutung des Herzmuskels<br />
Verbesserung der Blutversorgung des Herzens<br />
Senkung des diastolischen Blutdrucks<br />
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