Nr. 121 - TV Elsenfeld

Inhaltsverzeichnis:
Nr. 121
Vorwort........................................................................................ 2
Mitgliedszahlen, Beiträge .......................................................... 3
Faustball ..................................................................................... 4
Gesundheit ............................................................................... 10
Judo........................................................................................... 19
Aikido ........................................................................................ 28
Leichtathletik ............................................................................ 29
Schwimmen .............................................................................. 32
Turnen....................................................................................... 35

Liebe Mitglieder, liebe Leser,
Langsam neigt sich das Jahr 2008 dem Ende zu. Viele von unseren Mitgliedern
und Lesern werden zurückblicken, billanzieren und feststellen, dass nicht alles
reibungslos gelaufen ist. Im kommenden Jahr werden dann alle versuchen einen
Großteil besser zu machen. Auch unsere Sportler sind im nächsten Jahr sicherlich
bestrebt ihre Leistungen zu verbessern um wieder schöne Erfolge für den
Turnverein einzufahren.
Bei der Sportlerehrung des Landkreises in der Sparkassen-Arena nahmen unsere
Aktiven wieder eine Spitzenstellung ein. Bei der Wahl zum/zur Sportler/in bzw.
Mannschaft des Jahres belegten der Schwimmer Tim Bräutigam und die Leichtathletik-Mannschaft
des LAZ mit unseren Damen, Petra Kauerhof, Heike Jörg,
Sonja Imhof und Anja Ühlein jeweils den zweiten Platz.
Gedankt sei allen Aktiven und Funktionären die sich um den Sport im TVE im
Jahr 2008 verdient gemacht haben, damit alles erfolgreich und reibungslos ablaufen
konnte.
Ich wünsche allen Mitgliedern, Funktionären, Sponsoren, Helfern und Inserenten,
sowie den Lesern unserer WIR ein friedliches und gesegnetes Weihnachtsfest
und alles Gute, Glück und Gesundheit für das kommende Jahr 2009.
Ihr
Adolf Michalik
1. Vorsitzender

Mitgliederzahlen:
08.08.2008 18.11.2008
Altersgr. männl. weibl. gesamt Altersgr. männl. weibl. gesamt Dif.
0 - 5 J. 47 40 87 0 - 5 J. 44 40 84 - 3
6 - 13 J. 197 204 401 6 - 13 J. 208 210 418 + 17
14 - 17 J. 102 96 198 14 - 17 J. 96 95 191 - 7
18 - 26 J. 28 34 62 18 - 26 J. 42 42 84 + 22
27 - 40 J. 71 95 166 27 - 40 J. 71 100 171 + 5
41 - 60 J. 178 217 395 41 - 60 J. 184 222 406 + 11
61 - 99 J. 152 140 292 61 - 99 J. 154 143 297 + 5
Gesamt: 775 826 1601 Gesamt: 799 852 1651 + 50
Mitgliederbeitrag in Euro:
Kinder und Jugendliche bis 17 Jahre 42,00 Euro (3,50 € / Monat)
Erwachsene bis 59 Jahre 72,00 Euro (6,00 € / Monat)
Erwachsene Åber 60 Jahre 42,00 Euro (3,50 € / Monat)
SchÅler, Studenten, Bundeswehr Åber 18 J. 42,00 Euro (3,50 € / Monat)
Familienbeitrag:
Zwei Erwachsene 135,00 Euro (11,25 € / Monat)
Zwei Erwachsene mit Kindern 135,00 Euro (11,25 € / Monat)
Ein Erwachsener mit zwei Kindern 135,00 Euro (11,25 € / Monat)
SchÅler ab 18 Jahre, Studenten und BundeswehrangehÇrige erhalten gegen Vorlage
eines SchÅler- Studenten- (bzw. Immatrikulations-Bescheinigung) oder
Wehr-Ausweises die obige ErmÉÑigung. Der SchÅler-Ausweis ist jedes neue
Schuljahr neu vorzulegen, die Immatrikulations-Bescheinigung jedes Semester.
Liegt dem TVE keine solche Bescheinigung vor, wird automatisch der volle Jahresbeitrag
fÅr Erwachsene eingezogen.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an den jeweiligen Öbungsleiter oder an die GeschÉftsstelle
(mittwochs von 19.00 – 20.00 Uhr bei Frau Kauer, Tel+Fax 5200).

Herzliche Glückwünsche
!!! In dieser Rubrik werden ab 01.01.2009 runde Geburtstage unserer Mitglieder
veröffentlicht !!!
Mitglieder, die eine Veröffentlichung nicht wünschen, melden sich bitte bei unserem
Pressewart Kai Hohmann:
Telefon: 06022/500721
Mail: Kai.Hohmann@Elsenfeld.de
Totengedenken:
!!! In dieser Rubrik wird ab 01.01.2009 unserer verstorbenen Mitglieder gedacht
!!!
Angehörige von verstorbenen Mitgliedern, die eine Veröffentlichung nicht wünschen,
melden sich bitte bei unserem Pressewart Kai Hohmann:
Telefon: 06022/500721
Mail: Kai.Hohmann@Elsenfeld.de
Abteilung Faustball
Jubiläumsturnier
mit großem Echo
75 Jahre Faustball in Elsenfeld und 25
Jahre Rasenplatz fanden in einem
zweitägigen Festakt einen würdigen
Rahmen.
Am 30. u. 31. August dieses Jahres
veranstalteten wir nach langer
Vorbereitungszeit ein Jubiläumswochenende
mit einem Turnier der Das Elsenfelder Siegerteam der Minis 12
Minis bzw. Schüler sowie der Aktiven.

Nachdem samstags bei den Minis 10 die
Mannschaft von Dieburg die Nase vor
dem Team Seligenstadt I hatte, konnte
sich bei den Schülern bis 12 Jahren
unsere Mannschaft durchsetzen und
siegte vor Seligenstadt.
Das Bild rechts zeigt die Sieger bei den
Minis 10
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Als besonderes Highlight dürfte den
Kids in Erinnerung bleiben, dass sie
anschließend nach einem Abend am
Lagerfeuer noch bei uns in Zelten
übernachten konnten.

Am Sonntag früh durften wir dann sieben
auswärtige Mannschaften begrüßen und
das Feld wurde von unserem eigenen
Quintett komplettiert.
Nach der durch die Turnierleitung
konsequent durchgezogenen Vorrunde in
zwei Vierergruppen kam es in den
Halbfinals zu den Begegnungen
SV Seefeld - BTSV Allstars u. Eintracht Leidersbach - TV Elsenfeld, in denen
sich Seefeld und Elsenfeld durchsetzen konnten.
Den Endspielsieg holte sich schließlich nach ausgeglichener erster Halbzeit und
deutlicher Steigerung im zweiten Durchgang unser Team verdient mit 23 : 12
Punkten.
Endstand des Turniers:
1. TV Elsenfeld 5. TV Bürgstadt
2. SV Seefeld 6. SV Osterburken
3. BTSV Allstars 7. TV Kahl
4. Eintracht Leidersbach 8. TGS Seligenstadt
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In das Turnier integrierten wir unsere Jubiläumsfeier, die durch zahlreiche Grußworte
seitens der Gemeinde und des Bayerischen Turnierspielverbandes eine
entsprechende Ehrung erfuhr.
Nach einer Zeitreise durch die
Abteilungsgeschichte wurden
schließlich zahlreiche Abteilungsmitglieder
für ihre langjährige Aktivität
im Faustball ausgezeichnet.
Seit 30 Jahren sind dem Faustballsport
treu: v. links
Bernhard Schüßler
Bernhard Becker
Ernst Deckelmann
Rudi Klug
Manfred Münzenberger
Egon Leidecker
Roland Müggenburg
auf dem Bild fehlt:
Norbert Sauerwein
Für 40 Jahre Faustballsport
wurden geehrt: v. links:
Theo Reus
Johannes Mack
Stefan Fries
Bernd Hartig
Julian Wolf

Und für 50 Jahre (!!) Zugehörigkeit wurde
Anton Wille ausgezeichnet.
Für besondere Verdienste und Tätigkeiten
erhielten Roland Müggenburg und Robert
Keim die Ehrennadel des BSV in Bronze.
Die Version in Silber gab es für Bernhard
Becker, Bernd Hartig, Thomas Elbert,
Rainer Herberich, Rudi Klug, Egon Leidecker,
Norbert Sauerwein, Bernhard
Schüßler.
Manfred Münzenberger, Theo Reus, Julian
Wolf und Anton Wille wurden mit goldenen
Ehrennadeln bedacht.
Ganz besonders möchten wir uns noch
einmal beim 1. und 2. Bürgermeister
der Marktgemeinde bedanken, die für
uns mit einem Trompetenduo das Lied
der Faustballer anstimmten.
Dass diese Jubiläumsveranstaltung so
reibungslos über die Bühne gehen konnte,
war vor allem der intensiven Vorbereitung und Planung durch Stefan Fries sowie
Heinz Gramm zu verdanken.
An den zwei Tagen waren natürlich auch die meisten Abteilungsmitglieder mehr
oder weniger rund um die Uhr präsent, um das Turnier zur Zufriedenheit aller zu
bewerkstelligen.
Wir möchten uns hiermit nochmals bei allen Helfern und Gönnern, der Presse
des Main-Echo sowie den zahlreich erschienenen Zuschauern, die der Veranstaltung
ein tolles Flair gaben und bis weit nach Ende des Turniers bei uns verharrten,
bedanken.

Nach dieser fÅr unsere VerhÉltnisse schon beinahe GroÑveranstaltung ging zur
Entspannung eine Gruppe mit dem Fahrrad on Tour und im Herbst waren unsere
Wanderer am KyffhÉuser unterwegs.
Mittlerweile hat aber schon wieder die Hallensaison 2008/2009 begonnen und wir
haben etliche Mannschaften melden kÇnnen.
Bei den Aktiven spielen 1. u. 2. Herrenmannschaft in der Bezirksliga Unterfranken
und die 3. Herrenmannschaft geht in der Kreisliga SÅdost an den Start.
Die MÉnner III (ab 45) u. MÉnner IV (ab 55) sind in den Seniorenklassen gemeldet.
Erfreulicherweise gibt es auch in dieser Hallensaison keinen Einbruch im Nachwuchsbereich
und der Elsenfelder Faustball ist wieder stark vertreten.
Es wurden gemeldet:
Minis 10 mÉnnlich/weiblich Jugend 14 mÉnnlich
Minis 12 mÉnnlich Jugend 14 weiblich
Minis 12 weiblich
Hinzugekommen ist eine Damenmannschaft, die sich wÉhrend der Feldrunde zusammengruppiert
hat, seitdem eifrig trainiert und mittlerweile auch schon weiteren
„Nachwuchs“ bekommen hat.
In der Hallenrunde nimmt dieses Team erstmals am Spielbetrieb teil und kann in
der Bezirksliga zeigen, was es drauf hat.
Um das ereignisreiche Jahr 2008 ausklingen zu lassen, treffen sich die Abteilungsmitglieder
am Sonntag, 21. Dezember 2008, um 16 Uhr in der TVE-Halle zur
Jahresabschlussfeier.
Die Faustballer wÅnschen Euch schon mal ein frohes Weihnachtsfest und einen
guten Rutsch ins neue Jahr, das fÅr uns wie immer mit dem traditionellen DreikÇnigsturnier
beginnt.
Es soll am 03. Januar 2009 ab 13.30 Uhr stattfinden.

Abteilung Gesundheitssport
Abt. Gesundheitssport
10 Jahre Walking im Turnverein Elsenfeld
Walking lernte ich bei einem Lehrgang in Erlenbach kennen, was medizinisch betrachtet
eine wesentlich gelenkschonendere Bewegungsart ist, als das Joggen.
Dies bemerkte ich bei diesem Workshop, was mich dazu veranlasste, einen Trainingstermin
anzubieten. Am 06.07.1998 erschienen 22 Personen (Frauen) zum
Schnuppern an der Elsava Turnhalle.
Mittlerweile stehen vier verschiedene Trainingstermine zur VerfÅgung und die
Teilnehmer/Innen kÇnnen auch in verschiedenen Gruppen walken. Weiterhin
steht auf dem Programm eine Fackelwanderung und es wird immer wieder einmal
zu einem Walking - FrÅhstÅck eingeladen.
Ab 2003 erhielten wir vom Deutschen Leichtathletik - Verband fÅr unseren Walking
- Treff das QualitÉtssiegel „Sehr Gut“. Walking, das belegen wissenschaftliche
Untersuchungen ebenso wie vielfÉltige Erfahrungen, ist eine gesundheitsfÇrderliche
und von allen zu betreibende sportliche AktivitÉt. Walking ist wie zugeschnitten
auf die von Bewegungsarmut gekennzeichnete Welt.
Die Bein- und GesÉÑmuskulatur wird durch Walking gestÉrkt und es kommt zu
einem verbesserten Muskeltonus, der die WiderstandsfÉhigkeit gegenÅber Bandund
Gelenksverletzungen erhÇht. ZusÉtzlich wird die gesamte Rumpfmuskulatur
beansprucht, was sich gÅnstig auf die Statik der WirbelsÉule auswirkt. Eine rundum
gestÉrkte Oberschenkelmuskulatur entlastet Knie- und HÅftgelenke. Die Knochen
bekommen durch Walking eine erhÇhte StabilitÉt. Das Gleichgewicht zwischen
Knochenaufbau und -abbau bleibt wesentlich lÉnger als bei mangelnder
bzw. keiner Bewegung. So kann zum Beispiel der hÉufig im Alter auftretenden
Osteoporose wirksam vorgebeugt werden.
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Einige Wirkungen von Walking auf das Herz-Kreislaufsystem
Verbesserung des Sauerstoffaufnahmevermögens
Verringerung der Herzfrequenz
Verbesserung der Durchblutung des Herzmuskels
Verbesserung der Blutversorgung des Herzens
Senkung des diastolischen Blutdrucks
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Info: Dietmar Jurczyk Tel.-Nr.: 8025 oder Klaus Ballmann Tel.- Nr.: 4653.
Auf den Fotos sehen Sie einige Teilnehmer/Innen von den Vormittags-Walking-
Trainingsstunden
Nordic Walking
Nordic Walking wird ab 03.06.2003 beim Turnverein angeboten. Am 13.02.2006
begannen die ersten Kurse, die leider nach einer kurzen Laufzeit wegen zu geringer
Beteiligung wieder abgesagt wurden. Seit dem 22.11.2006 bieten wir einen
Nordic Walking Lauftreff an, die Leitung hat im April 2008 Kathi Schlüter übernommen.
Nordic Walking ist ein Sport für (fast) jeden, für Trainierte wie für Untrainierte, für
Jung und Alt, für Mann und Frau und vor allem für jedes Wetter (außer Gewitter),
jede Jahreszeit.

Sportmedizinische Studien belegen überaus positive Effekte für Herz, Kreislauf
und Muskeln. Durch den Einsatz der Stöcke ist der Energieumsatz höher als beim
klassischen Walking und entspricht etwa dem beim Joggen. Schon das normale
Walking ist - medizinisch betrachtet - eine wesentlich (gelenk)schonendere Bewegungsart
als das Joggen. Nordic Walking übertrifft dies noch. Denn durch den
Vierfüßlergang unter Verwendung von Stöcken ist das Körpergewicht gleichmäßig
auf alle vier Extremitäten verteilt. Das entlastet Wirbelsäule, Knie und
Sprunggelenk. Denn so mancher, der sich mit Joggen etwas Gutes tun wollte, hat
sich orthopädisch betrachtet eher geschadet. Das kann bei Nordic Walking nicht
passieren. Man trainiert nicht nur die Beinmuskulatur, sondern auch die Brust-,
Arm- und Rückenmuskulatur. So werden überlastete Körperregionen entlastet,
vernachlässigte Muskelgruppen schonend reaktiviert. Es gibt wenige Sportarten,
bei denen so viele verschiedene Muskelpartien zum Einsatz kommen! Der hohe
Energieumsatz schlägt sich in einem rund 40% erhöhten Kalorienverbrauch nieder
- womit Nordic Walking auch eine gute Möglichkeit ist, überflüssige Pfunde
loszuwerden.
Nordic Walking fördert die Herz-Kreislauf-Funktion - reguliert Blutdruck und Cholesterin
- verbrennt mehr Kalorien - regt den Fettstoffwechsel an - baut Stress ab
usw. und macht sogar richtig Spaß - was man lange nicht von allem Gesunden
sagen kann.
Info: Kathi SchlÄter Tel.- Nr.: 204736.
Åbungsleiter Klaus Ballmann erhielt wieder den „Pluspunkt Gesundheit“.
Der Übungsleiter muss sich alle
zwei Jahre neu qualifizieren. Mit
dieser Auszeichnung werden Übungsstunden
für Gesundheitssport
von den Krankenkassen anerkannt.
Der Pluspunkt Gesundheit soll dem
Verein helfen, nach außen deutlich
zu machen, dass er über qualifizierte
Angebote im Gesundheitsbereich
verfügt. Ferner hat das Siegel den Sinn, Menschen zu helfen, die auf der Suche
nach einem gesundheitsorientierten Sportangebot sind.

Yoga - durch den Atem zur Ruhe kommen und den Stress mindern!
Stress als Folge von belastenden Alltagserfahrungen fühlt sich nicht nur unangenehm
an, sondern kann auch krank machen. In vielen Untersuchungen wurde
nachgewiesen, wie Stress u. a. unsere Abwehr schwächt, das angemessene
Funktionieren von Kreislauf, Blutdruckregulation, Muskeltonus, Schlafrhythmus
und andere Körperfunktionen stört.
Kompetente Yogapraxis kann der Entstehung von Stress entgegenwirken und
seine negativen Auswirkungen auf den Körper mindern. Das gelingt u. a. dadurch,
dass Yogapraxis: Aufmerksamer macht gegenüber den eigenen Bedürfnissen.
Hilft mehr bei sich zu bleiben und einen größeren gesunden inneren Abstand
schafft gegenüber Anforderungen. Entstandene Ungleichgewichte reduziert.
Körper und Geist für den Alltag stärkt.
Yoga ist für alle Menschen geeignet!!!
Gesundheitliche Beeinträchtigungen werden berücksichtigt.
Kursbeginn: 13.01-24.03.2009
(9.30-10.45 Uhr Geübte, 18.30-19.30 Uhr Anfänger, 19.30-20.45 Uhr Geübte).
Kursleiterin: Heidi Tetzel Yogalehrerin BDY/KHYF
E-Mail: info yoga-heiditetzel.de www.yoga-heiditetzel.de
Wie wirkt Yoga?
Neben dem Körper widmet Yoga große Aufmerksamkeit dem Atem. Mit verschiedenen
Mitteln wird versucht, die Atemqualität zu verbessern. Angestrebt wird ein
gleichmäßig fließender und bewusst geführter Atem.
Die Bewegungen des Körpers werden der ruhigen Bewegung des Einatmens und
Ausatmens angeglichen und werden so langsamer und fließender. Die Wirkungen
dieser Übungsweise sind zum einem größere körperliche Stabilität und Beweg-
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lichkeit sowie die Erfahrung von Leichtigkeit.
UnnÇtige Spannungen mindern sich und der Geist wird ruhiger und klarer. KÇrper
und Geist werden fÅr die Belastungen des Alltages gestÉrkt.
Wer Salz spart, beugt Herzinfarkt und Schlaganfall vor
Wer tÉglich ein Drittel weniger Salz als gewohnt zu sich nimmt, vermindert sein
Risiko fÅr Herzinfarkt oder Schlaganfall um ein Viertel. In Deutschland verzehren
MÉnner derzeit tÉglich neun Gramm Salz, Frauen sieben Gramm. Experten nennen
aber einen Richtwert von sechs Gramm tÉglich. Das Einsparen gelingt leicht,
wenn man auf den Salzgehalt von Lebensmitteln achtet. Etwa drei Gramm Salz
sind zum Beispiel in fÅnf Scheiben Salami oder 125g Camembert enthalten.
Salzarm sind dagegen fettarme Milch und Rindfleischfilet. Dass mit dem Verzicht
auf etwa drei Gramm Salz tÉglich Herz und GefÉÑe geschÅtzt werden, wurde
nachgewiesen.
Stürze von älteren Menschen
Leider passiert es hÉufig, dass Éltere Menschen stÅrzen oder zumindest beinahe
stÅrzen. Jahr fÅr Jahr ereignen sich in Deutschland insgesamt etwa vier bis fÅnf
Millionen StÅrze. Es wird geschÉtzt, dass etwa ein Drittel der Menschen Åber 65
Jahren mindestens einmal pro Jahr hinfÉllt. In der Regel verschlimmern sich mit
zunehmendem Alter leider auch die Folgen eines Sturzes. Junge Menschen tragen
oft nur einen „blauen Fleck“ oder eine leichte Prellung davon, mindestens
10% der âlteren verletzen sich jedoch ernsthaft. Viele StÅrze haben schlimme
Folgen: Mehr als 120.000 Éltere Menschen erleiden einen Oberschenkelhalsbruch.
Mehr als die HÉlfte der Menschen sind nach dem Bruch in ihrer Beweglichkeit
erheblich eingeschrÉnkt oder werden sogar pflegebedÅrftig. Es liegt vor
allem an der nachlassenden oder fehlenden Muskelkraft und an der nachlassenden
GleichgewichtsfÉhigkeit, dass Éltere Menschen so hÉufig hinfallen.
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Jeder Éltere Mensch kann durch Muskeltraining in Kombination mit einem Gleichgewichtstraining
aktiv etwas tun, um das Sturzrisiko ganz erheblich zu minimieren.
Stress durch erhöhten Fettkonsum
Schon eine einzige fettreiche Mahlzeit erhÇht die Stress-AnfÉlligkeit des KÇrpers,
das ergab eine Studie. Forscher lieÑen 30 gesunde junge Erwachsene eine
Nacht fasten und gaben ihnen entweder ein fettreiches Mc Donald’s-FrÅhstÅck
oder aber eine fettarme KÇrnermahlzeit mit entrahmter Milch und Joghurt mit jeweils
gleicher Kalorienzahl. Zwei Stunden spÉter setzten die Mediziner die Probanden
psychischem und kÇrperlichem Stress aus. Die Teilnehmer mussten
komplizierte Mathematikaufgaben lÇsen, vor ZuhÇrern referieren oder den Arm in
eiskaltes Wasser tauchen. Das Ergebnis war bei allen Arten von Belastungen
gleich: Jene Testpersonen, die fettreich gegessen hatten, reagierten mit Blutdruck,
Puls und GefÉÑwiderstand stÉrker auf den Stress. Solche Stressreaktionen
kÇnnen unter anderem zu Bluthochdruck fÅhren.
Wanderung rund um Bad Kissingen
In diesem Jahr wanderten wir von Bad Kissingen durch das Klaustal nach Stralsbach,
Aschach Åber Hausen wieder zurÅck nach Bad Kissingen. Am Sonntag
fÅhrte uns die Wanderung zum Wittelsbacher Turm.
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Auf dem Foto sehen Sie die Teilnehmer/Innen dieser Wanderung
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Wie viel Schulranzen verträgt das Kind?
Die Diskussionen betreffend einer möglichen Gefährdung von Kindern durch das
Schulranzengewicht sind sehr komplex und stehen immer im Zusammenhang mit
der individuellen Belastungsverträglichkeit, der Belastungsdauer und einer möglichen
Fehlbelastung durch die Qualität des Ranzens selbst und die individuellen
Tragegewohnheiten.
Die Bundesarbeitsgemeinschaft hat im zweiten Halbjahr des Schuljahres 2005/06
an Hessischen Grundschulen eine umfassende Fragebogenerhebung durchgeführt.
Insgesamt konnten 1.937 Fragebögen ausgewertet werden, die zu folgenden
Ergebnissen geführt haben. Die positive Erkenntnis vorweg. Es gehen mehr
Kinder zu Fuß (74 %) zur Schule als zumeist vermutet wird. Dabei haben die Kinder
in der Mehrzahl (77,6 %) eine Schulweglänge von höchstens 1000 m zu bewältigen.
Sie tragen den Schulranzen für Hin- und Rückweg ca. eine halbe Stunde.
Das Leergewicht der Schulranzen entspricht im Mittel, mit einem Gewicht von 1,3
kg, dem oberen Rand der allgemeinen Empfehlungen. Im Verhältnis zum Körpergewicht
des Kindes beträgt das relative Schulranzengewicht, also das Gewicht
des Ranzens (inkl. Inhalt), durchschnittlich 13,3 %.
Die bisher vorliegenden Studien dokumentieren, dass ein Ranzengewicht bis zu
15 % des Körpergewichts ohne nennenswerte Beeinträchtigungen bewältigt werden
kann. Ab einem Gewicht von 15 % kommt es jedoch zu Veränderungen in
der Körperhaltung und den Bewegungsabläufen. Hinsichtlich des Trageverhaltens
konnte festgestellt werden, dass der Schulranzen von den Kindern zwar grundsätzlich
auf dem Rücken getragen wird, dieser aber nicht immer wie gefordert
rückengerecht am Rücken anliegt. Häufig ist er mit zu langen Tragriemen zu weit
hinten und unten positioniert, sodass das Kind deutlich den oberen Rücken als
Kompensation des Ranzengewichts nach vorn verlagern muss.
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Worauf es ankommt:
Das Leergewicht des Schulranzens darf 1300 g bei einem Innenraumvolumen
von Minimum 15 l nicht Åberschreiten.
Die Tragegurte mÅssen gut gepolstert und mindestens 4 cm breit sein. Sie mÅssen
leichtgÉngig verstellbar und optimal auf die KÇrperunterschiede einstellbar
sein. Die auf dem RÅcken des Kindes anliegende Seite (RÅckenteil) des Schulranzens
muss folgende Kriterien aufweisen:
� Ergonomische Konturierung.
� Druckstabiles Material, damit der Inhalt nicht auf den RÅcken des Kindes
durchdrÅcken kann.
� Atmungsfreundliche Polsterung mit ausreichenden BelÅftungsrillen zur besseren
Luftzirkulation.
� Rutschfestes Material mit seitlicher RÅckenfÅhrung.
� Die FÉcheraufteilung im Ranzen muss so gestaltet sein, dass ein rÅckennahes
Tragen schwerer GegenstÉnde in dafÅr vorgesehenen FÉchern realisiert
werden kann.
Abteilung Judo
Stefan-Färber-Gedächtnis-Turnier am 19. Juli 2008 in Höchberg
Erfolgreiche Elsenfelder Judoka. FÅr die jÅngsten Judoka konnten
die Elsenfelder WettkÉmpfer Åberzeugen. Bei 13 Startern gelangen
ihnen 5 Siege in den jeweiligen Gewichtsklassen.
Bei den mÉnnlichen Startern (JahrgÉnge 1998 – 2000) gelang Lukas Öhlein in der
leichtesten Gewichtsklasse das Erreichen des 1. Platzes, auf Platz 2 kam sein
Vereinskollege Tim Becker.
In der nÉchst hÇheren Gewichtsklasse belegten Sebastian Aufmuth und Thomas
HÅllmann bei ihrem ersten Wettkampf die beiden 3. PlÉtze, ebenso wie Marvin
Peters in der nÉchsten Gewichtsklasse.
Andre Laue gelang in der M6 das Erreichen des ersten Platzes. Jan Bahl erreichte
Silber in der M7, in dieser Gewichtsklasse errang Fabian Scheidler den 3.
Platz, wÉhrend Elias Markert in der M8 auf dem Siegertreppchen ganz oben
stand.

M1 Lukas Ühlein 1. Platz M6 Andre Laue 1. Platz
M1 Tim Becker 2. Platz M7 Jan Bahl 2. Platz
M2 Sebastian Aufmuth 3. Platz M7 Fabian Scheidler 3. Platz
M2 Thomas Hüllmann 3. Platz M8 Elias Markert 1. Platz
M3 Marvin Peters 3. Platz
Hintere Reihe von links:
Sebastian Aufmuth, Fabian
Scheidler, Jan Bahl, Elias Markert
Vordere Reihe von links:
Marvin Peters, Tim Becker, Lukas
Ühlein, Andre Laue, Thomas
Hüllmann
In der weiblichen U11 gingen vier
Starterinnen des TV Elsenfeld an
den Start und waren beim ersten
Turnier erfolgreich: In der leichtesten
Gewichtsklasse wurde Lillien Simon
Erste. Kimberley Machemer erreichte
den 2. Platz. Milena Bachmann kämpfte
sich auf den obersten Podestplatz vor
und ihre Schwester erreichte in der
nächst höheren Gewichtsklasse den 3.
Platz.
W1 Lillien Simon 1. Platz
W2 Kimberley Machemer 2. Platz
W4 Milena Bachmann 1. Platz
W5 Michelle Bachmann 3. Platz
Von links:
Michelle Bachmann, Milena Bachmann,
Lillien Simon, Kimberley Machemer

Königreichturnier am 7. September 2008 in Flieden
Elsenfelder Judoka in Hessen erfolgreich.
Judoka aus 4 Bundesländern kämpften beim sehr gut besetzten Königreichturnier
am 7.09.08 in Flieden in den 3 Altersklassen (U11, U14 und U17) gegeneinander.
Vom TV Elsenfeld war Fabian Neuber in der männlichen U11 mit drei vorzeitigen
Siegen sehr erfolgreich. Weitere Ergebnisse:
Männliche U11: Weibliche U11:
Gr.2: 3. Pl. Lukas Ühlein Gr.5: 3. Pl. Kimberley Machemer
Gr.9: 3. Pl. Steffen Wengerter
Gr.10: 3. Pl. Tobias Ühlein
Gr.13: 1. Pl. Fabian Neuber
Unterfränkische Meisterschaften der MU14 und FU14 in Schweinfurt
Am 20. September 2008 fanden in Schweinfurt die Unterfränkischen Meisterschaften
der Altersklasse U14 statt. Vom TV Elsava Elsenfeld waren 4 Kämpfer
am Start, die alle den 5. Platz belegen konnten und sich so für die Nordbayerischen
Meisterschaften qualifizierten.
MU14
37 kg 5. Pl. Julien Simon und FU14
Markus Ühlein 40 kg 5. Pl. Meryem Urmetzer
60 kg 5. Pl. Fabian Müller
Einzelmeisterschaften in der Altersklasse U 14
Gleich mehrfach konnten die Athleten der Abteilung Judo sich mit ihren Leistungen
qualifizieren. Bei der Unterfränkischen Meisterschaft am 21.09.08 erkämpften
sich Markus Ühlein und Julian Simon sowie Miriam Urmetzer mit ihren 5. Plätzen
die Qualifikation für die Nordbayerische Meisterschaft.
Am 28.09.08 mussten sich die beiden Trennfurter Ühlein und Simon in Höchberg
zwar geschlagen geben, doch Urmetzer erkämpfte sich eine Woche später in
Obernburg die Nominierung zur Bayerischen Meisterschaft. Der Erlenbacher Nicola
Markert nahm auf Grund eines Lehrgangs beim Deutschen Judobund nicht
an der unterfränkischen Einzelmeisterschaft teil. Allerdings stellte er in Höchberg
klar, dass er zu Recht für die Nordbayerische Meisterschaft gesetzt war. Er fuhr

als nordbayerischer Meister zur Bayerischen Einzelmeisterschaft nach Ingolstadt
und erkämpfte sich dort am 11.10.08 den Vize-Meistertitel.
Am 25.10.08 traf er auf die 10 besten Kämpfer aus Baden und Württemberg um
sich, gemeinsam mit dem bayerischen Meister und seinen Dritt- und Fünftplazierten,
auf der süddeutschen Meisterschaft zu messen. Nach einem Sieg musste er
den zweiten Kampf verletzungsbedingt aufgeben und erkämpfte sich an diesem
Tag den 9. Platz.
Nordbayerische Meisterschaften
Bei den Nordbayerischen Meisterschaften im Judo der männlichen U14 gewann
Nicola Markert in der Gewichtsklasse bis 37 kg den Titel. Bei diesen Meisterschaften
kämpfen Judoka aus vier Regierungsbezirken (Oberpfalz, Unter-, Mittelund
Oberfranken) um die Qualifikation für die Bayerischen Meisterschaften. In der
mit 23 Startern größten Gewichtsklasse starteten alle drei Elsenfelder Judoka.
Markus Ühlein schied nach einer Niederlage, zwei Siegen und einer weiteren
Niederlage aus, Julien Simon verlor nach einem Freilos gegen den späteren Drittplatzierten
und im zweiten Kampf gegen den unterfränkischen Meister. Nicola
Markert startete geradlinig durch und kam nach vier Siegen im Finalkampf gegen
Tom Junker aus Aschaffenburg mit Ippon auf den obersten Podestplatz.
Den Wettkämpfern und vor
allem dem Nordbayerischen
Meister herzlichen Glückwunsch
und viel Erfolg bei
den Bayerischen Meisterschaften!
Von links nach rechts:
Markus Ühlein
Nicola Markert
Julien Simon

05.10.08 Nordbayerische Meisterschaften der
weiblichen U14 in Obernburg
Meryem Urmetzer startete nach den
UnterfrÉnkischen Meisterschaften zum zweiten
Mal auf einer Meisterschaft und konnte mit dem
7. Platz bei 14 Teilnehmerinnen mehr als
zufrieden sein, da sie sich dadurch fÅr die
Bayerischen Meisterschaften qualifizieren
konnte.
40 kg 7. Platz Meryem Urmetzer
Einladungsturnier der DJK Würzburg am
25.10.2008
Medaillenregen beim Turnier der DJK WÅrzburg.
Mit 4 MÉdchen in der U14, 5 Jungs in der U14
und zwei U11ern starteten Clarissa und Anja nach WÅrzburg zum Einladungsturnier
der DJK WÅrzburg am 25.10.2008.
Gerade fÅr unsere „Neulinge“ im Wettkampfgeschehen war dieses Turnier ganz
wichtig, konnten sie doch in einem passenden Rahmen Turnierluft schnuppern.
Zum ersten Mal dabei waren Annika Scheidler, Felicitas Aufmuth, Melina Klagge
und Niklas Becker.
Die beiden U11er – Tobias und Lukas Öhlein – mussten zuerst auf die Matte und
machten ihre Sache hervorragend – angefeuert von den mitgereisten U14er. Beide
gewannen alle KÉmpfe und so standen sie am Ende ganz oben auf dem Podest.
U11
- 25 kg 1. Platz Lukas Öhlein - 33 kg 1. Platz Tobias Öhlein
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Bei den MÉdchen erreichte Melina Klagge den 1. Platz, genauso wie Meryem
Urmetzer in ihrer Gewichtsklasse. Felicitas Aufmuth und Annika Scheidler gewannen
beide die Silbermedaille.
In der U14 kÉmpften Julien Simon und Markus Öhlein in einer Gewichtsklasse.
Nach 4 Siegen hatte Markus Öhlein die Goldmedaille errungen – Julien Simon
musste den letzten Kampf verletzungsbedingt aufgeben und bekam so die Bronzemedaille.
Bei seinem ersten Wettkampf konnte Niklas Becker in der Gewichtsklasse bis 40
kg den 3. Platz erkÉmpfen.
Simon Kraich schockte seine Gegner mit schnellen Punktsiegen und stand so
verdient auf dem obersten Treppchenplatz in der Gewichtsklasse bis 50 kg.
Fabian MÅller konnte in der Gewichtsklasse bis 60 kg die Bronzemedaille erringen.
FU14 MU14
30 kg 1. Platz Melina Klagge 37 kg 1. Platz Markus Öhlein
40 kg 1. Platz Meryem Urmetzer 3. Platz Julien Simon
2. Platz Felicitas Aufmuth 40 kg 3.Platz Niklas Becker
44 kg 2. Platz Annika Scheidler 50 kg 1. Platz Simon Kraich
60 kg 3. Platz Fabian MÅller
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Hintere Reihe von links: Fabian Müller, Felicitas Aufmuth, Annika Scheidler,
Meryem Urmetzer, Niklas Becker, Simon Kraich
Vordere Reihe von links: Markus Ühlein, Melina Klagge, Lukas Ühlein, Julien
Simon und Tobias Ühlein
U11 MU14
25 kg 1. Platz Lukas Ühlein 37 kg 1. Platz Markus Ühlein
33 kg 1. Platz Tobias Ühlein 3. Platz Julien Simon
FU14 40 kg 3.Platz Niklas Becker
30 kg 1. Platz Melina Klagge 50 kg 1. Platz Simon Kraich
40 kg 1. Platz Meryem Urmetzer 60 kg 3. Platz Fabian Müller
2. Platz Felicitas Aufmuth
44 kg 2. Platz Annika Scheidler
3. Halloweenturnier der Judoabteilung des TV Elsava Elsenfeld
Bei der 3. Auflage des Turniers für die jüngsten Wettkämpfer musste der Veranstalter
aufgrund anderer Wettkämpfe in der Gegend am gleichen Wochenende

einen Teilnehmerschwund hinnehmen. Trotz allem zeigten fast 50 Judoka der
weiblichen und männlichen U11 (Jahrgänge 98, 99 und 2000), was sie bisher gelernt
haben. Die teilnehmenden Vereine waren: JC Obernburg, SV Einigkeit
Damm, TV Miltenberg, Dorfprozelten, TSV Seckmauern, TSV Marktheidenfeld
und der Gastgeber TV Elsava Elsenfeld.
Ergebnisliste der Elsenfelder beim Halloweenturnier 2008
MU11 FU11
Gr. 1 1. Platz Lukas Ühlein Gr. 1 1. Platz Lillien Simon
3. Platz Tim Becker Gr. 3 2. Platz Kimberley Machemer
Gr. 2 3. Platz Sebastian Aufmuth 3. Platz Gizem Aydin
3. Platz Thomas Hüllmann Gr. 4 1. Platz Milena Bachmann
Gr. 3 1. Platz Kevin Fuchs Gr. 5 3. Platz Michelle Bachmann
Gr. 5 1. Platz Tobias Ühlein
3. Platz Steffen Wengerter
3. Platz Ibrahim Yildiz
Gr. 6 1. Platz Fabian Neuber
3. Platz Fabian Scheidler
Gr. 7 3. Platz Elias Markert
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Hintere Reihe von links: Steffen Wengerter, Kimberley Machemer, Elias Markert,
Milena Bachmann, Fabian Scheidler, Ibrahim Yildiz, Tobias Ühlein
Vordere Reihe von links: Michelle Bachmann, Fabian Neuber, Thomas Hüllmann,
Lukas Ühlein, Lillien Simon, Kevin Fuchs
Allen Wettkämpfern ein großes Lob für die erbrachten Leistungen, den Trainerinnen
Bettina Schmidt und Clarissa Peick-Müller für das gute Training und weiterhin
viel Erfolg.
15.11.08 Elsenfelder Judoka erfolgreich beim Höchberger Mainlandpokal
Beim Preisgeldturnier des TG Höchberg am 15.11.2008 waren vier Elsenfelder
Judoka am Start und konnten mit ihren Leistungen überzeugen.
In der MU14 startete Nicola Markert in der Gewichtsklasse bis 37 kg und kam ungefährdet
bis ins Finale. Dieses verlor er knapp im Golden Score durch eine Entscheidung
des Kampfrichters und errang so den 2. Platz.

In der MU17 starteten 3 Elsenfelder nach lÉngerer Wettkampfpause und zeigten,
dass sie nichts verlernt haben.
In der Gewichtsklasse bis 43 kg startete Philipp Brand und wurde hier souverÉn
Erster. Sein Bruder Steffen musste in der Gewichtsklasse bis 55 kg antreten und
kam hier auf Platz 5.
Ohne Gegner in der eigenen Gewichtsklasse (bis 90 kg) kÉmpfte Johannes Pfeifer
in der hÇchsten Gewichtsklasse (+ 90 kg) und konnte hier trotz grÇÑerer Gewichtsunterschiede
alle KÉmpfe fÅr sich entscheiden.
MU 14 m
-37 kg 2. Platz Nicola Markert
MU 17 M
-43 kg 1. Platz Philipp Brand
-55 kg 5. Platz Steffen Brand
-90 kg 1. Platz Johannes Pfeifer (kampflos) alle KÉmpfe bei + 90 kg gewonnen!
AIKIDO
Aikido-Meister beim TV
Elsenfeld
Nach mehrstÅndiger PrÅfung
hatten die Aikidoka Ines Hegedüs
und Jürgen Hohm vom TV
Elsenfeld die PrÅfung zum 1.
Meistergrad im Aikido (1. DAN)
bestanden.
Unter den wachsamen Augen der
PrÅfer Martin Glutsch (6. DAN),
Walter FrÇhlich (5. DAN) und
Michael Helbing (4. DAN) konnten
die PrÅflinge in den PrÅfungsfÉchern
„ÖberprÅfung Grundtechniken, neue DAN-Techniken, Kata (stilisierte Form) und
Randori (freier Angriff)“ ihr KÇnnen mit Erfolg unter Beweis stellen.

Abteilung Leichtathletik
09.08.2008 13. Güttersbacher Volkslauf
Pl. Name Jg Strecke Zeit
6. Hanna Duchon SchÅlerin C 1700m 6:40,3 Min.
12. JÅrgen Duchon M 35 10km 56:55 Min.
14.09.2008 Bayerische Senioren Mehrkampfmeisterschaften in Aichach/Stadion
am Gymnasium
Zu diesem Ereignis ist „unser“ Karl-Heinz Messer angereist und konnte hervorragende
Ergebnisse fÅr sich und uns verbuchen:
4. Platz M70 Dreikampf (Kugel:8,96m/Weit:2,95/100m:17,08s)
In der Mannschaft konnte Karl-Heinz mit zwei weitern LAZ-Mitgliedern Bayerischer
Vizemeister werden.
4. Lauftag des Landkreises am 14.09.2008
Am gleichen Tag fand in Elsenfeld ein Riesen-Event statt, das immer mehr Teilnehmer
fÅr sich verbuchen kann, entsprechender Zuspruch kam auch aus den
Reihen des TVE:
Pl. Name Jg Strecke Zeit
2. Hanna Duchon WSC 1000m 6:08,5 Min.
3. Melina Keller WSC 1000m 6:37,4 Min.
2. Felix MÅtterlein MSB 1000m 5:39,6 Min.
4. Edwin Laue MSC 1000m 6:04,5 Min.
7. Hannes Laue MSD 1000m 6:16,6 Min.
10. Leander Ernst MSC 1000m 6:39,3 Min.
1. Sonja Imhof W40 10.000m 46:46,2 Min.
3. Reinhard MÅtterlein M45 10.000m 41:37,1 Min.
4. Nicole Laue W30 10.000m 52:39,6 Min.
3. Winfried Oberle M65 Halbmarathon 1:50:41,5 Std.
32. Hans-Joachim Alexander M40 Halbmarathon 1:42:15,3 Std

20.09.2008 37.DAMM Endkampf M/W 30-70
in München
Dank der tollen Leistungen dreier Elsenfelder Damen konnte sich das LAZ
Obernburg-Miltenberg einen Platz auf dem Siegertreppchen ergattern.
Folgende Ergebnisse konnten erzielt werden:
Pl. Name Jg. Disziplin _Zeit/Weite/Punkte
3. LAZ Obernburg-Miltenberg W40 DAMM 5749 Punkte
Sonja Imhof W40 800m 2:43,36 Min.
Weit 4,25m
4x100m 53,19s
Petra Kauerhof W45 - gestartet bei W40:
800m 2:37,76 Min.
Heike Jörg W40 Weit 4,29m
100m 13,65s
Kugel 7,50m
4x100m 53,19s

27.09.2008 Bayerische Seniorenmeisterschaften im Werfer-Fünfkampf in
Bogen/ Städt. Stadion und Hammerwurfanlage Bogenau
Der TVE wieder vertreten durch Karl-Heinz Messer:
Pl. Name Jg. Disziplin Zeit/Weite/Punkte
6. Karl-Heinz Messer M70 Hammer 15,12m
Kugel 8,12m
Diskus 23,42m
Speer 20,00m
Gewichtwerfen 6,60m
Und schlieÑlich gratulieren wir zum Titel:
Bayerischer Meister mit der Mannschaft!
Karl-Heinz ist sogar deswegen eine Altersklasse tiefer gestartet!
28.09.2008 DMM/DJMM/DSMM Unterfränkischer Durchgang im Landkreisstadion
in Hösbach
Der letzte Wettkampftag im „Freien“ kÇnnte wohl dieser gewesen sein, an dem
zwei junge Damen und ein junger Mann fÅr ihre Mannschaften kÉmpften und das
mit sehr gutem Erfolg!
In verschiedenen Disziplinen gaben sie ihr Bestes:
Pl. Name Jg. Disziplin Zeit/Weite/Punkte
1. LAZ Obernburg/Miltenberg SiC DSMM 4869 P
Melina Keller W10 50m 7,8 s
Hoch 1,20 m
4x50m 29,3 s
Hanna Duchon W11 Ballwurf 28,00 m
800m 2:55,5 Min
4x50m 29,3 s
3. LAZ Obernburg/Miltenberg SchC DSMM
David Schuster M 11 Hoch 1,20 m
50m 8,0 s
4x50m 30,1 s

05.10.2008 6. Sparkassen-Halbmarathon Aschaffenburg mit Unterfränkischen
Meisterschaften
Pl. Name Jg Strecke Zeit _
3. Winfried Oberle M65 21 km 1:49:42 Std.
5. Karl-Josef Brand M55 21 km 1:27:04 Std.
71. Hans-Joachim Alexander M40 21 km 1:40:13 Std.
Mannschaft:
FÅr die UnterfrÉnkischen Bezirksmeisterschaften belegten in der Altersklasse
„MÉnner“ den 8. Platz: Karl-Josef Brand mit zwei weiteren LÉufern des LAZ mit
der Gesamtzeit 4:28:39 Std.,
den 14. Platz: Hans-Joachim Alexander, Winfried Oberle und einem LAZ-LÉufer
mit einer Zeit von 5:18:44 Std.
FÅr die Altersklasse M40 und Élter war das fÅr:
Karl-Josef Brand der 2. Platz mit zwei weiteren LÉufern,
Hans-Joachim Alexander der 8. Platz mit zwei weiteren LÉufern und schlieÑlich
Winfried Oberle der 9. Platz mit zwei LÉufern des LAZ.
Herzlichen Glückwunsch
fÅr all die guten Leistungen
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Abteilung Schwimmen
27. Sprintertag in Bad Mergentheim
Einen ersten Test nach den Sommerferien absolvierten einige
Schwimmerinnen und Schwimmer der SG TV Elsenfeld/TV Kleinwallstadt
beim Sprintertag in Bad Mergentheim. Zum Großteil aus dem süddeutschen
Raum hatten 22 Vereine 1146 Meldungen abgegeben.
Die TVE Aktiven schlugen sich äußerst bravourös und belegten häufig vordere
Platzierungen.
Ihr tolles Allroundtalent zeigte die zehnjährige Eileen Popp. Sie begann den
Sprintmehrkampf mit einem überlegenen Sieg über 100m Lagen. Auf den weiteren
Sprintstrecken konnte sie noch dreimal erste Plätze belegen. Sie gewann den
Sprintmehrkampf überlegen mit 1353 Punkten.
Eine gute Leistung verbuchte Christina Brand/93 mit ihrem dritten Rang über
100m Lagen. Überzeugen konnte auch Tim Bräutigam/92, obwohl durch schulische
Gegebenheiten noch kein volles Trainingsprogramm gewährleistet war. Er
wurde Zweiter über 50m Schmetterling. In der Mehrkampfwertung belegte er
Platz 3 mit 2638 Punkten. Platzierungen in den Rängen 4 -10 holten: Alina Batzilla/95;
Carina Oberle/92; Jannika Brand/98 und Ruwen Straub/93.
15. Internationales Nachwuchsschwimmfest
Die Nachwuchsschwimmer aus der Region zeigten am 26.10.2008 beim 15. Internationalen
Schwimmfest um die Mainsite-Pokale im Plattenbergbad in Kleinwallstadt
anspruchsvolle Leistungen. 100 Aktive der Jahrgänge 1998-1991 aus
sieben Vereinen absolvierten 430 Einzel- und 42 Staffelstarts.
Die befreundeten Tschechen hatten kurzfristig abgesagt und somit lief das 15.
INS zum ersten Mal ohne ausländische Beteiligung. Es wurde daher nur an ei-
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einem Tag durchgeführt.
Der Neuling SSV Nürnberg
lobte die Veranstaltung und
hat sich schon für das
nächste Jahr angemeldet.
Die SG TV Elsenfeld/TV
Kleinwallstadt siegte in der
Mannschaftswertung mit
306 Punkten und holte sich
das erste Preisgeld und den
großen Glaspokal.
Bei den jungen Männern
gab Tim Bräutigam/92 den
Ton an. Mit 0:54,76
schwamm er über 100m
Freistil die schnellste Zeit der Veranstaltung. Sein Trainingspartner Ruwen
Straub/93 knackte über die gleiche Strecke in 0:59,80 die Minutengrenze.
Die Mehrkampf-Pokalsieger beim 15. INS
Vordere Reihe von links: Dominik Baum/96, Adrian Baum/98, Lisa Diener/97 (alle
Poseidon Aschaffenburg), Steven Herrschaft/97 (TV Wörth), Christopf Kustra/95
(Poseidon), Johanna Göller (mit dem Mannschaftspokal), Carolin Schreck/91, Alina
Hennl/96 (beide TSG Kleinostheim), Bianka Haupeltshofer/93 (TV Marktheidenfeld),
Franka Bauernfeind/98 (SSV Nürnberg)
Hintere Reihe von links: Thomas Bräutigam (Abtlg. Leiter TV Elsenfeld), Tim
Bräutigam/92, Ruwen straub/93 (beide SG TV Elsenfeld/Kleinwallstadt), Moritz-
Pascal Weis/94 (Kleinostheim), Marie Freund/92, Silke Barthel/95 und Leonie
Bratge/94 (alle Marktheidenfeld)

Abteilung Turnen
Mit Ende der Sommerferien starteten alle Öbungsgruppen mit
vollem Elan in die Wintersaison.
Im Erwachsenenbereich konnten wir alle gymnastischen Angebote
von der Morgen- und Abendgymnastik und am Nachmittag fÅr die Senioren anbieten.
Unseren Dank dafÅr an Elke RÅlke, Silvia Bielesch, Annemarie Maar und
Gerd Kurth, aber auch an Sabine Messer und Katharina SchlÅter, die Vertretungen
Åbernehmen.
Unter der kundigen Leitung von Renate Klein kÇnnen sich unsere Junggebliebenen
mit Step-Aerobic fit halten.
Im Kinderturnen Åbernahm Nicole Laue die Vier- bis FÅnfjÉhrigen von Michaele
Kauer. Mit Michaele Kauer verlieren wir eine engagierte Öbungsleiterin im Kinderturnen.
Herzlichen Dank fÅr ihre langjÉhrige Mitarbeit.
Die Bubenturner – 1. bis 3. Klasse – mÅssen sich neu bei Judo, Leichtathletik,
Basketball oder Faustball orientieren.
Wer Interesse am Kunstturnen hat, kann von uns Åber den Turngau weiter vermittelt
werden. Die GerÉteturnerinnen mÅssen sich auf neue Öbungen fÅr das Gaukinderturnfest
einstellen. Viel Geduld bringen dafÅr Kathrin, Mosa und Kerstin auf.
Unsere Tanzgruppen unter der Leitung von Ina Mayer, Nicole Klug und Petra Balonier
haben sich einen festen Platz im Ablauf des Jahres gesichert. So sind sie
gerne gesehen mit einem Auftritt bei Festen und Åberregionalen Veranstaltungen.
Ich wÅnsche uns allen weiterhin Freude und ein gutes Miteinander in den Sportstunden.
ClÉre Riedel
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2. Platz bei den Dance-Master Miltenberg - Tanzgruppe Spirit
Wir waren ganz schÇn aufgeregt, als wir uns am Samstag, 4.10. auf den Weg
nach Miltenberg machten. Wir hatten uns ein halbes Jahr vorher zum 2. Dance-
Master-Cup angemeldet und nun rÅckte die Stunde der Wahrheit immer nÉher.
Da es unser „erstes Mal“ war, wussten wir auch nicht, ob wir die Anforderungen
der Jury erfÅllen wÅrden und wie stark die Konkurrenz sein wird.
Unser erster Eindruck war, dass es sich wirklich um eine super professionell organisierte
Veranstaltung handelte. Das Team um Heiko Girschek und den Deejays4Children
hatte weder Kosten noch MÅhen gescheut und es funktionierte alles
reibungslos.
Wir traten in der Kategorie Charts auf und mussten uns unter drei Tanzgruppen
beweisen. Kurz vor unserem Auftritt schwappte das Lampenfieber Åber uns und
wir betraten mit zittrigen Knien die BÅhne. Aber nachdem die ersten Takte unseres
gewÉhlten Liedes „Please don`t stop the music“ von Rihanna erklangen, war
alle Aufregung wie weggeblasen und wir rockten das Haus. �
Zum Schluss wurden wir Zweiter und waren mÉchtig stolz. Ein toller glÉserner
Preis wurde uns feierlich Åberreicht. Ein Trost: Die Gewinner sind die aktuellen
bayerischen Meister. Somit sind wir wohl die Gewinner der Herzen!
Im nÉchsten Jahr sind wir wieder dabei und hoffen, dass uns noch mehr Fans als
in diesem Jahr unterstÅtzen werden.
Eure Tanzgruppe Spirit mit Melissa, Sophie, Josephine, Sonja, Stephanie, Tatjana,
Katharina und Trainerin Nicole Klug
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Die Kinder Jazztanzgruppe „TanzmÑuse“ und „Angels“
„TanzmÑuse“
hintere Reihe v.l. Melissa, Lara,
Lilly, Yasmin, Kim, Nicole,
Ina
vordere Reihe v.l. Rachel,
Jasmin, Hannah, Leonie, Sophia
Obwohl wir (Ina & Melissa
Mayer) die Tanzgruppen erst
nach den Pfingstferien
übernommen haben, hatten wir
schon zwei Auftritte mit unseren
neu einstudierten Tänzen incl. Zugabe. Einmal am Schulfest der Mozartschule
und beim Sommerfest des TVE. An dieser Stelle noch mal vielen Dank den begeisterten
Zuschauern für den tollen Applaus!
Dass die Kinder alles in so kurzer Zeit gelernt haben, zeigt wie viel Spaß es ihnen
macht.
Wir wünschen uns weiterhin
viele tanzbegeisterte Kinder und
viele Auftritte, denn auch uns
macht es sehr viel Spaß!
Liebe Grüße Eure Ina & Melissa
Mayer
„Angels“
hintere Reihe v.l.: Melissa,
Xenia, Christina, Pia, Paulina,
Anna-Lena, Julia, Ina
vordere Reihe v.l.: Evelyn, Lisanne, Chantal, Lena, Diana

Inhaltsverzeichnis:
Nr. 121
Vorwort........................................................................................ 2
Mitgliedszahlen, Beiträge .......................................................... 3
Faustball ..................................................................................... 4
Gesundheit ............................................................................... 10
Judo........................................................................................... 19
Aikido ........................................................................................ 28
Leichtathletik ............................................................................ 29
Schwimmen .............................................................................. 32
Turnen....................................................................................... 35

Liebe Mitglieder, liebe Leser,
Langsam neigt sich das Jahr 2008 dem Ende zu. Viele von unseren Mitgliedern
und Lesern werden zurückblicken, billanzieren und feststellen, dass nicht alles
reibungslos gelaufen ist. Im kommenden Jahr werden dann alle versuchen einen
Großteil besser zu machen. Auch unsere Sportler sind im nächsten Jahr sicherlich
bestrebt ihre Leistungen zu verbessern um wieder schöne Erfolge für den
Turnverein einzufahren.
Bei der Sportlerehrung des Landkreises in der Sparkassen-Arena nahmen unsere
Aktiven wieder eine Spitzenstellung ein. Bei der Wahl zum/zur Sportler/in bzw.
Mannschaft des Jahres belegten der Schwimmer Tim Bräutigam und die Leichtathletik-Mannschaft
des LAZ mit unseren Damen, Petra Kauerhof, Heike Jörg,
Sonja Imhof und Anja Ühlein jeweils den zweiten Platz.
Gedankt sei allen Aktiven und Funktionären die sich um den Sport im TVE im
Jahr 2008 verdient gemacht haben, damit alles erfolgreich und reibungslos ablaufen
konnte.
Ich wünsche allen Mitgliedern, Funktionären, Sponsoren, Helfern und Inserenten,
sowie den Lesern unserer WIR ein friedliches und gesegnetes Weihnachtsfest
und alles Gute, Glück und Gesundheit für das kommende Jahr 2009.
Ihr
Adolf Michalik
1. Vorsitzender

Mitgliederzahlen:
08.08.2008 18.11.2008
Altersgr. männl. weibl. gesamt Altersgr. männl. weibl. gesamt Dif.
0 - 5 J. 47 40 87 0 - 5 J. 44 40 84 - 3
6 - 13 J. 197 204 401 6 - 13 J. 208 210 418 + 17
14 - 17 J. 102 96 198 14 - 17 J. 96 95 191 - 7
18 - 26 J. 28 34 62 18 - 26 J. 42 42 84 + 22
27 - 40 J. 71 95 166 27 - 40 J. 71 100 171 + 5
41 - 60 J. 178 217 395 41 - 60 J. 184 222 406 + 11
61 - 99 J. 152 140 292 61 - 99 J. 154 143 297 + 5
Gesamt: 775 826 1601 Gesamt: 799 852 1651 + 50
Mitgliederbeitrag in Euro:
Kinder und Jugendliche bis 17 Jahre 42,00 Euro (3,50 € / Monat)
Erwachsene bis 59 Jahre 72,00 Euro (6,00 € / Monat)
Erwachsene Åber 60 Jahre 42,00 Euro (3,50 € / Monat)
SchÅler, Studenten, Bundeswehr Åber 18 J. 42,00 Euro (3,50 € / Monat)
Familienbeitrag:
Zwei Erwachsene 135,00 Euro (11,25 € / Monat)
Zwei Erwachsene mit Kindern 135,00 Euro (11,25 € / Monat)
Ein Erwachsener mit zwei Kindern 135,00 Euro (11,25 € / Monat)
SchÅler ab 18 Jahre, Studenten und BundeswehrangehÇrige erhalten gegen Vorlage
eines SchÅler- Studenten- (bzw. Immatrikulations-Bescheinigung) oder
Wehr-Ausweises die obige ErmÉÑigung. Der SchÅler-Ausweis ist jedes neue
Schuljahr neu vorzulegen, die Immatrikulations-Bescheinigung jedes Semester.
Liegt dem TVE keine solche Bescheinigung vor, wird automatisch der volle Jahresbeitrag
fÅr Erwachsene eingezogen.
Bei Fragen wenden Sie sich bitte an den jeweiligen Öbungsleiter oder an die GeschÉftsstelle
(mittwochs von 19.00 – 20.00 Uhr bei Frau Kauer, Tel+Fax 5200).

Herzliche Glückwünsche
!!! In dieser Rubrik werden ab 01.01.2009 runde Geburtstage unserer Mitglieder
veröffentlicht !!!
Mitglieder, die eine Veröffentlichung nicht wünschen, melden sich bitte bei unserem
Pressewart Kai Hohmann:
Telefon: 06022/500721
Mail: Kai.Hohmann@Elsenfeld.de
Totengedenken:
!!! In dieser Rubrik wird ab 01.01.2009 unserer verstorbenen Mitglieder gedacht
!!!
Angehörige von verstorbenen Mitgliedern, die eine Veröffentlichung nicht wünschen,
melden sich bitte bei unserem Pressewart Kai Hohmann:
Telefon: 06022/500721
Mail: Kai.Hohmann@Elsenfeld.de
Abteilung Faustball
Jubiläumsturnier
mit großem Echo
75 Jahre Faustball in Elsenfeld und 25
Jahre Rasenplatz fanden in einem
zweitägigen Festakt einen würdigen
Rahmen.
Am 30. u. 31. August dieses Jahres
veranstalteten wir nach langer
Vorbereitungszeit ein Jubiläumswochenende
mit einem Turnier der Das Elsenfelder Siegerteam der Minis 12
Minis bzw. Schüler sowie der Aktiven.

Nachdem samstags bei den Minis 10 die
Mannschaft von Dieburg die Nase vor
dem Team Seligenstadt I hatte, konnte
sich bei den Schülern bis 12 Jahren
unsere Mannschaft durchsetzen und
siegte vor Seligenstadt.
Das Bild rechts zeigt die Sieger bei den
Minis 10
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Als besonderes Highlight dürfte den
Kids in Erinnerung bleiben, dass sie
anschließend nach einem Abend am
Lagerfeuer noch bei uns in Zelten
übernachten konnten.

Am Sonntag früh durften wir dann sieben
auswärtige Mannschaften begrüßen und
das Feld wurde von unserem eigenen
Quintett komplettiert.
Nach der durch die Turnierleitung
konsequent durchgezogenen Vorrunde in
zwei Vierergruppen kam es in den
Halbfinals zu den Begegnungen
SV Seefeld - BTSV Allstars u. Eintracht Leidersbach - TV Elsenfeld, in denen
sich Seefeld und Elsenfeld durchsetzen konnten.
Den Endspielsieg holte sich schließlich nach ausgeglichener erster Halbzeit und
deutlicher Steigerung im zweiten Durchgang unser Team verdient mit 23 : 12
Punkten.
Endstand des Turniers:
1. TV Elsenfeld 5. TV Bürgstadt
2. SV Seefeld 6. SV Osterburken
3. BTSV Allstars 7. TV Kahl
4. Eintracht Leidersbach 8. TGS Seligenstadt
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In das Turnier integrierten wir unsere Jubiläumsfeier, die durch zahlreiche Grußworte
seitens der Gemeinde und des Bayerischen Turnierspielverbandes eine
entsprechende Ehrung erfuhr.
Nach einer Zeitreise durch die
Abteilungsgeschichte wurden
schließlich zahlreiche Abteilungsmitglieder
für ihre langjährige Aktivität
im Faustball ausgezeichnet.
Seit 30 Jahren sind dem Faustballsport
treu: v. links
Bernhard Schüßler
Bernhard Becker
Ernst Deckelmann
Rudi Klug
Manfred Münzenberger
Egon Leidecker
Roland Müggenburg
auf dem Bild fehlt:
Norbert Sauerwein
Für 40 Jahre Faustballsport
wurden geehrt: v. links:
Theo Reus
Johannes Mack
Stefan Fries
Bernd Hartig
Julian Wolf

Und für 50 Jahre (!!) Zugehörigkeit wurde
Anton Wille ausgezeichnet.
Für besondere Verdienste und Tätigkeiten
erhielten Roland Müggenburg und Robert
Keim die Ehrennadel des BSV in Bronze.
Die Version in Silber gab es für Bernhard
Becker, Bernd Hartig, Thomas Elbert,
Rainer Herberich, Rudi Klug, Egon Leidecker,
Norbert Sauerwein, Bernhard
Schüßler.
Manfred Münzenberger, Theo Reus, Julian
Wolf und Anton Wille wurden mit goldenen
Ehrennadeln bedacht.
Ganz besonders möchten wir uns noch
einmal beim 1. und 2. Bürgermeister
der Marktgemeinde bedanken, die für
uns mit einem Trompetenduo das Lied
der Faustballer anstimmten.
Dass diese Jubiläumsveranstaltung so
reibungslos über die Bühne gehen konnte,
war vor allem der intensiven Vorbereitung und Planung durch Stefan Fries sowie
Heinz Gramm zu verdanken.
An den zwei Tagen waren natürlich auch die meisten Abteilungsmitglieder mehr
oder weniger rund um die Uhr präsent, um das Turnier zur Zufriedenheit aller zu
bewerkstelligen.
Wir möchten uns hiermit nochmals bei allen Helfern und Gönnern, der Presse
des Main-Echo sowie den zahlreich erschienenen Zuschauern, die der Veranstaltung
ein tolles Flair gaben und bis weit nach Ende des Turniers bei uns verharrten,
bedanken.

Nach dieser fÅr unsere VerhÉltnisse schon beinahe GroÑveranstaltung ging zur
Entspannung eine Gruppe mit dem Fahrrad on Tour und im Herbst waren unsere
Wanderer am KyffhÉuser unterwegs.
Mittlerweile hat aber schon wieder die Hallensaison 2008/2009 begonnen und wir
haben etliche Mannschaften melden kÇnnen.
Bei den Aktiven spielen 1. u. 2. Herrenmannschaft in der Bezirksliga Unterfranken
und die 3. Herrenmannschaft geht in der Kreisliga SÅdost an den Start.
Die MÉnner III (ab 45) u. MÉnner IV (ab 55) sind in den Seniorenklassen gemeldet.
Erfreulicherweise gibt es auch in dieser Hallensaison keinen Einbruch im Nachwuchsbereich
und der Elsenfelder Faustball ist wieder stark vertreten.
Es wurden gemeldet:
Minis 10 mÉnnlich/weiblich Jugend 14 mÉnnlich
Minis 12 mÉnnlich Jugend 14 weiblich
Minis 12 weiblich
Hinzugekommen ist eine Damenmannschaft, die sich wÉhrend der Feldrunde zusammengruppiert
hat, seitdem eifrig trainiert und mittlerweile auch schon weiteren
„Nachwuchs“ bekommen hat.
In der Hallenrunde nimmt dieses Team erstmals am Spielbetrieb teil und kann in
der Bezirksliga zeigen, was es drauf hat.
Um das ereignisreiche Jahr 2008 ausklingen zu lassen, treffen sich die Abteilungsmitglieder
am Sonntag, 21. Dezember 2008, um 16 Uhr in der TVE-Halle zur
Jahresabschlussfeier.
Die Faustballer wÅnschen Euch schon mal ein frohes Weihnachtsfest und einen
guten Rutsch ins neue Jahr, das fÅr uns wie immer mit dem traditionellen DreikÇnigsturnier
beginnt.
Es soll am 03. Januar 2009 ab 13.30 Uhr stattfinden.

Abteilung Gesundheitssport
Abt. Gesundheitssport
10 Jahre Walking im Turnverein Elsenfeld
Walking lernte ich bei einem Lehrgang in Erlenbach kennen, was medizinisch betrachtet
eine wesentlich gelenkschonendere Bewegungsart ist, als das Joggen.
Dies bemerkte ich bei diesem Workshop, was mich dazu veranlasste, einen Trainingstermin
anzubieten. Am 06.07.1998 erschienen 22 Personen (Frauen) zum
Schnuppern an der Elsava Turnhalle.
Mittlerweile stehen vier verschiedene Trainingstermine zur VerfÅgung und die
Teilnehmer/Innen kÇnnen auch in verschiedenen Gruppen walken. Weiterhin
steht auf dem Programm eine Fackelwanderung und es wird immer wieder einmal
zu einem Walking - FrÅhstÅck eingeladen.
Ab 2003 erhielten wir vom Deutschen Leichtathletik - Verband fÅr unseren Walking
- Treff das QualitÉtssiegel „Sehr Gut“. Walking, das belegen wissenschaftliche
Untersuchungen ebenso wie vielfÉltige Erfahrungen, ist eine gesundheitsfÇrderliche
und von allen zu betreibende sportliche AktivitÉt. Walking ist wie zugeschnitten
auf die von Bewegungsarmut gekennzeichnete Welt.
Die Bein- und GesÉÑmuskulatur wird durch Walking gestÉrkt und es kommt zu
einem verbesserten Muskeltonus, der die WiderstandsfÉhigkeit gegenÅber Bandund
Gelenksverletzungen erhÇht. ZusÉtzlich wird die gesamte Rumpfmuskulatur
beansprucht, was sich gÅnstig auf die Statik der WirbelsÉule auswirkt. Eine rundum
gestÉrkte Oberschenkelmuskulatur entlastet Knie- und HÅftgelenke. Die Knochen
bekommen durch Walking eine erhÇhte StabilitÉt. Das Gleichgewicht zwischen
Knochenaufbau und -abbau bleibt wesentlich lÉnger als bei mangelnder
bzw. keiner Bewegung. So kann zum Beispiel der hÉufig im Alter auftretenden
Osteoporose wirksam vorgebeugt werden.
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Einige Wirkungen von Walking auf das Herz-Kreislaufsystem
Verbesserung des Sauerstoffaufnahmevermögens
Verringerung der Herzfrequenz
Verbesserung der Durchblutung des Herzmuskels
Verbesserung der Blutversorgung des Herzens
Senkung des diastolischen Blutdrucks
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Info: Dietmar Jurczyk Tel.-Nr.: 8025 oder Klaus Ballmann Tel.- Nr.: 4653.
Auf den Fotos sehen Sie einige Teilnehmer/Innen von den Vormittags-Walking-
Trainingsstunden
Nordic Walking
Nordic Walking wird ab 03.06.2003 beim Turnverein angeboten. Am 13.02.2006
begannen die ersten Kurse, die leider nach einer kurzen Laufzeit wegen zu geringer
Beteiligung wieder abgesagt wurden. Seit dem 22.11.2006 bieten wir einen
Nordic Walking Lauftreff an, die Leitung hat im April 2008 Kathi Schlüter übernommen.
Nordic Walking ist ein Sport für (fast) jeden, für Trainierte wie für Untrainierte, für
Jung und Alt, für Mann und Frau und vor allem für jedes Wetter (außer Gewitter),
jede Jahreszeit.

Sportmedizinische Studien belegen überaus positive Effekte für Herz, Kreislauf
und Muskeln. Durch den Einsatz der Stöcke ist der Energieumsatz höher als beim
klassischen Walking und entspricht etwa dem beim Joggen. Schon das normale
Walking ist - medizinisch betrachtet - eine wesentlich (gelenk)schonendere Bewegungsart
als das Joggen. Nordic Walking übertrifft dies noch. Denn durch den
Vierfüßlergang unter Verwendung von Stöcken ist das Körpergewicht gleichmäßig
auf alle vier Extremitäten verteilt. Das entlastet Wirbelsäule, Knie und
Sprunggelenk. Denn so mancher, der sich mit Joggen etwas Gutes tun wollte, hat
sich orthopädisch betrachtet eher geschadet. Das kann bei Nordic Walking nicht
passieren. Man trainiert nicht nur die Beinmuskulatur, sondern auch die Brust-,
Arm- und Rückenmuskulatur. So werden überlastete Körperregionen entlastet,
vernachlässigte Muskelgruppen schonend reaktiviert. Es gibt wenige Sportarten,
bei denen so viele verschiedene Muskelpartien zum Einsatz kommen! Der hohe
Energieumsatz schlägt sich in einem rund 40% erhöhten Kalorienverbrauch nieder
- womit Nordic Walking auch eine gute Möglichkeit ist, überflüssige Pfunde
loszuwerden.
Nordic Walking fördert die Herz-Kreislauf-Funktion - reguliert Blutdruck und Cholesterin
- verbrennt mehr Kalorien - regt den Fettstoffwechsel an - baut Stress ab
usw. und macht sogar richtig Spaß - was man lange nicht von allem Gesunden
sagen kann.
Info: Kathi SchlÄter Tel.- Nr.: 204736.
Åbungsleiter Klaus Ballmann erhielt wieder den „Pluspunkt Gesundheit“.
Der Übungsleiter muss sich alle
zwei Jahre neu qualifizieren. Mit
dieser Auszeichnung werden Übungsstunden
für Gesundheitssport
von den Krankenkassen anerkannt.
Der Pluspunkt Gesundheit soll dem
Verein helfen, nach außen deutlich
zu machen, dass er über qualifizierte
Angebote im Gesundheitsbereich
verfügt. Ferner hat das Siegel den Sinn, Menschen zu helfen, die auf der Suche
nach einem gesundheitsorientierten Sportangebot sind.

Yoga - durch den Atem zur Ruhe kommen und den Stress mindern!
Stress als Folge von belastenden Alltagserfahrungen fühlt sich nicht nur unangenehm
an, sondern kann auch krank machen. In vielen Untersuchungen wurde
nachgewiesen, wie Stress u. a. unsere Abwehr schwächt, das angemessene
Funktionieren von Kreislauf, Blutdruckregulation, Muskeltonus, Schlafrhythmus
und andere Körperfunktionen stört.
Kompetente Yogapraxis kann der Entstehung von Stress entgegenwirken und
seine negativen Auswirkungen auf den Körper mindern. Das gelingt u. a. dadurch,
dass Yogapraxis: Aufmerksamer macht gegenüber den eigenen Bedürfnissen.
Hilft mehr bei sich zu bleiben und einen größeren gesunden inneren Abstand
schafft gegenüber Anforderungen. Entstandene Ungleichgewichte reduziert.
Körper und Geist für den Alltag stärkt.
Yoga ist für alle Menschen geeignet!!!
Gesundheitliche Beeinträchtigungen werden berücksichtigt.
Kursbeginn: 13.01-24.03.2009
(9.30-10.45 Uhr Geübte, 18.30-19.30 Uhr Anfänger, 19.30-20.45 Uhr Geübte).
Kursleiterin: Heidi Tetzel Yogalehrerin BDY/KHYF
E-Mail: info yoga-heiditetzel.de www.yoga-heiditetzel.de
Wie wirkt Yoga?
Neben dem Körper widmet Yoga große Aufmerksamkeit dem Atem. Mit verschiedenen
Mitteln wird versucht, die Atemqualität zu verbessern. Angestrebt wird ein
gleichmäßig fließender und bewusst geführter Atem.
Die Bewegungen des Körpers werden der ruhigen Bewegung des Einatmens und
Ausatmens angeglichen und werden so langsamer und fließender. Die Wirkungen
dieser Übungsweise sind zum einem größere körperliche Stabilität und Beweg-
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lichkeit sowie die Erfahrung von Leichtigkeit.
UnnÇtige Spannungen mindern sich und der Geist wird ruhiger und klarer. KÇrper
und Geist werden fÅr die Belastungen des Alltages gestÉrkt.
Wer Salz spart, beugt Herzinfarkt und Schlaganfall vor
Wer tÉglich ein Drittel weniger Salz als gewohnt zu sich nimmt, vermindert sein
Risiko fÅr Herzinfarkt oder Schlaganfall um ein Viertel. In Deutschland verzehren
MÉnner derzeit tÉglich neun Gramm Salz, Frauen sieben Gramm. Experten nennen
aber einen Richtwert von sechs Gramm tÉglich. Das Einsparen gelingt leicht,
wenn man auf den Salzgehalt von Lebensmitteln achtet. Etwa drei Gramm Salz
sind zum Beispiel in fÅnf Scheiben Salami oder 125g Camembert enthalten.
Salzarm sind dagegen fettarme Milch und Rindfleischfilet. Dass mit dem Verzicht
auf etwa drei Gramm Salz tÉglich Herz und GefÉÑe geschÅtzt werden, wurde
nachgewiesen.
Stürze von älteren Menschen
Leider passiert es hÉufig, dass Éltere Menschen stÅrzen oder zumindest beinahe
stÅrzen. Jahr fÅr Jahr ereignen sich in Deutschland insgesamt etwa vier bis fÅnf
Millionen StÅrze. Es wird geschÉtzt, dass etwa ein Drittel der Menschen Åber 65
Jahren mindestens einmal pro Jahr hinfÉllt. In der Regel verschlimmern sich mit
zunehmendem Alter leider auch die Folgen eines Sturzes. Junge Menschen tragen
oft nur einen „blauen Fleck“ oder eine leichte Prellung davon, mindestens
10% der âlteren verletzen sich jedoch ernsthaft. Viele StÅrze haben schlimme
Folgen: Mehr als 120.000 Éltere Menschen erleiden einen Oberschenkelhalsbruch.
Mehr als die HÉlfte der Menschen sind nach dem Bruch in ihrer Beweglichkeit
erheblich eingeschrÉnkt oder werden sogar pflegebedÅrftig. Es liegt vor
allem an der nachlassenden oder fehlenden Muskelkraft und an der nachlassenden
GleichgewichtsfÉhigkeit, dass Éltere Menschen so hÉufig hinfallen.
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Jeder Éltere Mensch kann durch Muskeltraining in Kombination mit einem Gleichgewichtstraining
aktiv etwas tun, um das Sturzrisiko ganz erheblich zu minimieren.
Stress durch erhöhten Fettkonsum
Schon eine einzige fettreiche Mahlzeit erhÇht die Stress-AnfÉlligkeit des KÇrpers,
das ergab eine Studie. Forscher lieÑen 30 gesunde junge Erwachsene eine
Nacht fasten und gaben ihnen entweder ein fettreiches Mc Donald’s-FrÅhstÅck
oder aber eine fettarme KÇrnermahlzeit mit entrahmter Milch und Joghurt mit jeweils
gleicher Kalorienzahl. Zwei Stunden spÉter setzten die Mediziner die Probanden
psychischem und kÇrperlichem Stress aus. Die Teilnehmer mussten
komplizierte Mathematikaufgaben lÇsen, vor ZuhÇrern referieren oder den Arm in
eiskaltes Wasser tauchen. Das Ergebnis war bei allen Arten von Belastungen
gleich: Jene Testpersonen, die fettreich gegessen hatten, reagierten mit Blutdruck,
Puls und GefÉÑwiderstand stÉrker auf den Stress. Solche Stressreaktionen
kÇnnen unter anderem zu Bluthochdruck fÅhren.
Wanderung rund um Bad Kissingen
In diesem Jahr wanderten wir von Bad Kissingen durch das Klaustal nach Stralsbach,
Aschach Åber Hausen wieder zurÅck nach Bad Kissingen. Am Sonntag
fÅhrte uns die Wanderung zum Wittelsbacher Turm.
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Auf dem Foto sehen Sie die Teilnehmer/Innen dieser Wanderung
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Wie viel Schulranzen verträgt das Kind?
Die Diskussionen betreffend einer möglichen Gefährdung von Kindern durch das
Schulranzengewicht sind sehr komplex und stehen immer im Zusammenhang mit
der individuellen Belastungsverträglichkeit, der Belastungsdauer und einer möglichen
Fehlbelastung durch die Qualität des Ranzens selbst und die individuellen
Tragegewohnheiten.
Die Bundesarbeitsgemeinschaft hat im zweiten Halbjahr des Schuljahres 2005/06
an Hessischen Grundschulen eine umfassende Fragebogenerhebung durchgeführt.
Insgesamt konnten 1.937 Fragebögen ausgewertet werden, die zu folgenden
Ergebnissen geführt haben. Die positive Erkenntnis vorweg. Es gehen mehr
Kinder zu Fuß (74 %) zur Schule als zumeist vermutet wird. Dabei haben die Kinder
in der Mehrzahl (77,6 %) eine Schulweglänge von höchstens 1000 m zu bewältigen.
Sie tragen den Schulranzen für Hin- und Rückweg ca. eine halbe Stunde.
Das Leergewicht der Schulranzen entspricht im Mittel, mit einem Gewicht von 1,3
kg, dem oberen Rand der allgemeinen Empfehlungen. Im Verhältnis zum Körpergewicht
des Kindes beträgt das relative Schulranzengewicht, also das Gewicht
des Ranzens (inkl. Inhalt), durchschnittlich 13,3 %.
Die bisher vorliegenden Studien dokumentieren, dass ein Ranzengewicht bis zu
15 % des Körpergewichts ohne nennenswerte Beeinträchtigungen bewältigt werden
kann. Ab einem Gewicht von 15 % kommt es jedoch zu Veränderungen in
der Körperhaltung und den Bewegungsabläufen. Hinsichtlich des Trageverhaltens
konnte festgestellt werden, dass der Schulranzen von den Kindern zwar grundsätzlich
auf dem Rücken getragen wird, dieser aber nicht immer wie gefordert
rückengerecht am Rücken anliegt. Häufig ist er mit zu langen Tragriemen zu weit
hinten und unten positioniert, sodass das Kind deutlich den oberen Rücken als
Kompensation des Ranzengewichts nach vorn verlagern muss.
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Worauf es ankommt:
Das Leergewicht des Schulranzens darf 1300 g bei einem Innenraumvolumen
von Minimum 15 l nicht Åberschreiten.
Die Tragegurte mÅssen gut gepolstert und mindestens 4 cm breit sein. Sie mÅssen
leichtgÉngig verstellbar und optimal auf die KÇrperunterschiede einstellbar
sein. Die auf dem RÅcken des Kindes anliegende Seite (RÅckenteil) des Schulranzens
muss folgende Kriterien aufweisen:
� Ergonomische Konturierung.
� Druckstabiles Material, damit der Inhalt nicht auf den RÅcken des Kindes
durchdrÅcken kann.
� Atmungsfreundliche Polsterung mit ausreichenden BelÅftungsrillen zur besseren
Luftzirkulation.
� Rutschfestes Material mit seitlicher RÅckenfÅhrung.
� Die FÉcheraufteilung im Ranzen muss so gestaltet sein, dass ein rÅckennahes
Tragen schwerer GegenstÉnde in dafÅr vorgesehenen FÉchern realisiert
werden kann.
Abteilung Judo
Stefan-Färber-Gedächtnis-Turnier am 19. Juli 2008 in Höchberg
Erfolgreiche Elsenfelder Judoka. FÅr die jÅngsten Judoka konnten
die Elsenfelder WettkÉmpfer Åberzeugen. Bei 13 Startern gelangen
ihnen 5 Siege in den jeweiligen Gewichtsklassen.
Bei den mÉnnlichen Startern (JahrgÉnge 1998 – 2000) gelang Lukas Öhlein in der
leichtesten Gewichtsklasse das Erreichen des 1. Platzes, auf Platz 2 kam sein
Vereinskollege Tim Becker.
In der nÉchst hÇheren Gewichtsklasse belegten Sebastian Aufmuth und Thomas
HÅllmann bei ihrem ersten Wettkampf die beiden 3. PlÉtze, ebenso wie Marvin
Peters in der nÉchsten Gewichtsklasse.
Andre Laue gelang in der M6 das Erreichen des ersten Platzes. Jan Bahl erreichte
Silber in der M7, in dieser Gewichtsklasse errang Fabian Scheidler den 3.
Platz, wÉhrend Elias Markert in der M8 auf dem Siegertreppchen ganz oben
stand.

M1 Lukas Ühlein 1. Platz M6 Andre Laue 1. Platz
M1 Tim Becker 2. Platz M7 Jan Bahl 2. Platz
M2 Sebastian Aufmuth 3. Platz M7 Fabian Scheidler 3. Platz
M2 Thomas Hüllmann 3. Platz M8 Elias Markert 1. Platz
M3 Marvin Peters 3. Platz
Hintere Reihe von links:
Sebastian Aufmuth, Fabian
Scheidler, Jan Bahl, Elias Markert
Vordere Reihe von links:
Marvin Peters, Tim Becker, Lukas
Ühlein, Andre Laue, Thomas
Hüllmann
In der weiblichen U11 gingen vier
Starterinnen des TV Elsenfeld an
den Start und waren beim ersten
Turnier erfolgreich: In der leichtesten
Gewichtsklasse wurde Lillien Simon
Erste. Kimberley Machemer erreichte
den 2. Platz. Milena Bachmann kämpfte
sich auf den obersten Podestplatz vor
und ihre Schwester erreichte in der
nächst höheren Gewichtsklasse den 3.
Platz.
W1 Lillien Simon 1. Platz
W2 Kimberley Machemer 2. Platz
W4 Milena Bachmann 1. Platz
W5 Michelle Bachmann 3. Platz
Von links:
Michelle Bachmann, Milena Bachmann,
Lillien Simon, Kimberley Machemer

Königreichturnier am 7. September 2008 in Flieden
Elsenfelder Judoka in Hessen erfolgreich.
Judoka aus 4 Bundesländern kämpften beim sehr gut besetzten Königreichturnier
am 7.09.08 in Flieden in den 3 Altersklassen (U11, U14 und U17) gegeneinander.
Vom TV Elsenfeld war Fabian Neuber in der männlichen U11 mit drei vorzeitigen
Siegen sehr erfolgreich. Weitere Ergebnisse:
Männliche U11: Weibliche U11:
Gr.2: 3. Pl. Lukas Ühlein Gr.5: 3. Pl. Kimberley Machemer
Gr.9: 3. Pl. Steffen Wengerter
Gr.10: 3. Pl. Tobias Ühlein
Gr.13: 1. Pl. Fabian Neuber
Unterfränkische Meisterschaften der MU14 und FU14 in Schweinfurt
Am 20. September 2008 fanden in Schweinfurt die Unterfränkischen Meisterschaften
der Altersklasse U14 statt. Vom TV Elsava Elsenfeld waren 4 Kämpfer
am Start, die alle den 5. Platz belegen konnten und sich so für die Nordbayerischen
Meisterschaften qualifizierten.
MU14
37 kg 5. Pl. Julien Simon und FU14
Markus Ühlein 40 kg 5. Pl. Meryem Urmetzer
60 kg 5. Pl. Fabian Müller
Einzelmeisterschaften in der Altersklasse U 14
Gleich mehrfach konnten die Athleten der Abteilung Judo sich mit ihren Leistungen
qualifizieren. Bei der Unterfränkischen Meisterschaft am 21.09.08 erkämpften
sich Markus Ühlein und Julian Simon sowie Miriam Urmetzer mit ihren 5. Plätzen
die Qualifikation für die Nordbayerische Meisterschaft.
Am 28.09.08 mussten sich die beiden Trennfurter Ühlein und Simon in Höchberg
zwar geschlagen geben, doch Urmetzer erkämpfte sich eine Woche später in
Obernburg die Nominierung zur Bayerischen Meisterschaft. Der Erlenbacher Nicola
Markert nahm auf Grund eines Lehrgangs beim Deutschen Judobund nicht
an der unterfränkischen Einzelmeisterschaft teil. Allerdings stellte er in Höchberg
klar, dass er zu Recht für die Nordbayerische Meisterschaft gesetzt war. Er fuhr

als nordbayerischer Meister zur Bayerischen Einzelmeisterschaft nach Ingolstadt
und erkämpfte sich dort am 11.10.08 den Vize-Meistertitel.
Am 25.10.08 traf er auf die 10 besten Kämpfer aus Baden und Württemberg um
sich, gemeinsam mit dem bayerischen Meister und seinen Dritt- und Fünftplazierten,
auf der süddeutschen Meisterschaft zu messen. Nach einem Sieg musste er
den zweiten Kampf verletzungsbedingt aufgeben und erkämpfte sich an diesem
Tag den 9. Platz.
Nordbayerische Meisterschaften
Bei den Nordbayerischen Meisterschaften im Judo der männlichen U14 gewann
Nicola Markert in der Gewichtsklasse bis 37 kg den Titel. Bei diesen Meisterschaften
kämpfen Judoka aus vier Regierungsbezirken (Oberpfalz, Unter-, Mittelund
Oberfranken) um die Qualifikation für die Bayerischen Meisterschaften. In der
mit 23 Startern größten Gewichtsklasse starteten alle drei Elsenfelder Judoka.
Markus Ühlein schied nach einer Niederlage, zwei Siegen und einer weiteren
Niederlage aus, Julien Simon verlor nach einem Freilos gegen den späteren Drittplatzierten
und im zweiten Kampf gegen den unterfränkischen Meister. Nicola
Markert startete geradlinig durch und kam nach vier Siegen im Finalkampf gegen
Tom Junker aus Aschaffenburg mit Ippon auf den obersten Podestplatz.
Den Wettkämpfern und vor
allem dem Nordbayerischen
Meister herzlichen Glückwunsch
und viel Erfolg bei
den Bayerischen Meisterschaften!
Von links nach rechts:
Markus Ühlein
Nicola Markert
Julien Simon

05.10.08 Nordbayerische Meisterschaften der
weiblichen U14 in Obernburg
Meryem Urmetzer startete nach den
UnterfrÉnkischen Meisterschaften zum zweiten
Mal auf einer Meisterschaft und konnte mit dem
7. Platz bei 14 Teilnehmerinnen mehr als
zufrieden sein, da sie sich dadurch fÅr die
Bayerischen Meisterschaften qualifizieren
konnte.
40 kg 7. Platz Meryem Urmetzer
Einladungsturnier der DJK Würzburg am
25.10.2008
Medaillenregen beim Turnier der DJK WÅrzburg.
Mit 4 MÉdchen in der U14, 5 Jungs in der U14
und zwei U11ern starteten Clarissa und Anja nach WÅrzburg zum Einladungsturnier
der DJK WÅrzburg am 25.10.2008.
Gerade fÅr unsere „Neulinge“ im Wettkampfgeschehen war dieses Turnier ganz
wichtig, konnten sie doch in einem passenden Rahmen Turnierluft schnuppern.
Zum ersten Mal dabei waren Annika Scheidler, Felicitas Aufmuth, Melina Klagge
und Niklas Becker.
Die beiden U11er – Tobias und Lukas Öhlein – mussten zuerst auf die Matte und
machten ihre Sache hervorragend – angefeuert von den mitgereisten U14er. Beide
gewannen alle KÉmpfe und so standen sie am Ende ganz oben auf dem Podest.
U11
- 25 kg 1. Platz Lukas Öhlein - 33 kg 1. Platz Tobias Öhlein
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Bei den MÉdchen erreichte Melina Klagge den 1. Platz, genauso wie Meryem
Urmetzer in ihrer Gewichtsklasse. Felicitas Aufmuth und Annika Scheidler gewannen
beide die Silbermedaille.
In der U14 kÉmpften Julien Simon und Markus Öhlein in einer Gewichtsklasse.
Nach 4 Siegen hatte Markus Öhlein die Goldmedaille errungen – Julien Simon
musste den letzten Kampf verletzungsbedingt aufgeben und bekam so die Bronzemedaille.
Bei seinem ersten Wettkampf konnte Niklas Becker in der Gewichtsklasse bis 40
kg den 3. Platz erkÉmpfen.
Simon Kraich schockte seine Gegner mit schnellen Punktsiegen und stand so
verdient auf dem obersten Treppchenplatz in der Gewichtsklasse bis 50 kg.
Fabian MÅller konnte in der Gewichtsklasse bis 60 kg die Bronzemedaille erringen.
FU14 MU14
30 kg 1. Platz Melina Klagge 37 kg 1. Platz Markus Öhlein
40 kg 1. Platz Meryem Urmetzer 3. Platz Julien Simon
2. Platz Felicitas Aufmuth 40 kg 3.Platz Niklas Becker
44 kg 2. Platz Annika Scheidler 50 kg 1. Platz Simon Kraich
60 kg 3. Platz Fabian MÅller
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Hintere Reihe von links: Fabian Müller, Felicitas Aufmuth, Annika Scheidler,
Meryem Urmetzer, Niklas Becker, Simon Kraich
Vordere Reihe von links: Markus Ühlein, Melina Klagge, Lukas Ühlein, Julien
Simon und Tobias Ühlein
U11 MU14
25 kg 1. Platz Lukas Ühlein 37 kg 1. Platz Markus Ühlein
33 kg 1. Platz Tobias Ühlein 3. Platz Julien Simon
FU14 40 kg 3.Platz Niklas Becker
30 kg 1. Platz Melina Klagge 50 kg 1. Platz Simon Kraich
40 kg 1. Platz Meryem Urmetzer 60 kg 3. Platz Fabian Müller
2. Platz Felicitas Aufmuth
44 kg 2. Platz Annika Scheidler
3. Halloweenturnier der Judoabteilung des TV Elsava Elsenfeld
Bei der 3. Auflage des Turniers für die jüngsten Wettkämpfer musste der Veranstalter
aufgrund anderer Wettkämpfe in der Gegend am gleichen Wochenende

einen Teilnehmerschwund hinnehmen. Trotz allem zeigten fast 50 Judoka der
weiblichen und männlichen U11 (Jahrgänge 98, 99 und 2000), was sie bisher gelernt
haben. Die teilnehmenden Vereine waren: JC Obernburg, SV Einigkeit
Damm, TV Miltenberg, Dorfprozelten, TSV Seckmauern, TSV Marktheidenfeld
und der Gastgeber TV Elsava Elsenfeld.
Ergebnisliste der Elsenfelder beim Halloweenturnier 2008
MU11 FU11
Gr. 1 1. Platz Lukas Ühlein Gr. 1 1. Platz Lillien Simon
3. Platz Tim Becker Gr. 3 2. Platz Kimberley Machemer
Gr. 2 3. Platz Sebastian Aufmuth 3. Platz Gizem Aydin
3. Platz Thomas Hüllmann Gr. 4 1. Platz Milena Bachmann
Gr. 3 1. Platz Kevin Fuchs Gr. 5 3. Platz Michelle Bachmann
Gr. 5 1. Platz Tobias Ühlein
3. Platz Steffen Wengerter
3. Platz Ibrahim Yildiz
Gr. 6 1. Platz Fabian Neuber
3. Platz Fabian Scheidler
Gr. 7 3. Platz Elias Markert
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Hintere Reihe von links: Steffen Wengerter, Kimberley Machemer, Elias Markert,
Milena Bachmann, Fabian Scheidler, Ibrahim Yildiz, Tobias Ühlein
Vordere Reihe von links: Michelle Bachmann, Fabian Neuber, Thomas Hüllmann,
Lukas Ühlein, Lillien Simon, Kevin Fuchs
Allen Wettkämpfern ein großes Lob für die erbrachten Leistungen, den Trainerinnen
Bettina Schmidt und Clarissa Peick-Müller für das gute Training und weiterhin
viel Erfolg.
15.11.08 Elsenfelder Judoka erfolgreich beim Höchberger Mainlandpokal
Beim Preisgeldturnier des TG Höchberg am 15.11.2008 waren vier Elsenfelder
Judoka am Start und konnten mit ihren Leistungen überzeugen.
In der MU14 startete Nicola Markert in der Gewichtsklasse bis 37 kg und kam ungefährdet
bis ins Finale. Dieses verlor er knapp im Golden Score durch eine Entscheidung
des Kampfrichters und errang so den 2. Platz.

In der MU17 starteten 3 Elsenfelder nach lÉngerer Wettkampfpause und zeigten,
dass sie nichts verlernt haben.
In der Gewichtsklasse bis 43 kg startete Philipp Brand und wurde hier souverÉn
Erster. Sein Bruder Steffen musste in der Gewichtsklasse bis 55 kg antreten und
kam hier auf Platz 5.
Ohne Gegner in der eigenen Gewichtsklasse (bis 90 kg) kÉmpfte Johannes Pfeifer
in der hÇchsten Gewichtsklasse (+ 90 kg) und konnte hier trotz grÇÑerer Gewichtsunterschiede
alle KÉmpfe fÅr sich entscheiden.
MU 14 m
-37 kg 2. Platz Nicola Markert
MU 17 M
-43 kg 1. Platz Philipp Brand
-55 kg 5. Platz Steffen Brand
-90 kg 1. Platz Johannes Pfeifer (kampflos) alle KÉmpfe bei + 90 kg gewonnen!
AIKIDO
Aikido-Meister beim TV
Elsenfeld
Nach mehrstÅndiger PrÅfung
hatten die Aikidoka Ines Hegedüs
und Jürgen Hohm vom TV
Elsenfeld die PrÅfung zum 1.
Meistergrad im Aikido (1. DAN)
bestanden.
Unter den wachsamen Augen der
PrÅfer Martin Glutsch (6. DAN),
Walter FrÇhlich (5. DAN) und
Michael Helbing (4. DAN) konnten
die PrÅflinge in den PrÅfungsfÉchern
„ÖberprÅfung Grundtechniken, neue DAN-Techniken, Kata (stilisierte Form) und
Randori (freier Angriff)“ ihr KÇnnen mit Erfolg unter Beweis stellen.

Abteilung Leichtathletik
09.08.2008 13. Güttersbacher Volkslauf
Pl. Name Jg Strecke Zeit
6. Hanna Duchon SchÅlerin C 1700m 6:40,3 Min.
12. JÅrgen Duchon M 35 10km 56:55 Min.
14.09.2008 Bayerische Senioren Mehrkampfmeisterschaften in Aichach/Stadion
am Gymnasium
Zu diesem Ereignis ist „unser“ Karl-Heinz Messer angereist und konnte hervorragende
Ergebnisse fÅr sich und uns verbuchen:
4. Platz M70 Dreikampf (Kugel:8,96m/Weit:2,95/100m:17,08s)
In der Mannschaft konnte Karl-Heinz mit zwei weitern LAZ-Mitgliedern Bayerischer
Vizemeister werden.
4. Lauftag des Landkreises am 14.09.2008
Am gleichen Tag fand in Elsenfeld ein Riesen-Event statt, das immer mehr Teilnehmer
fÅr sich verbuchen kann, entsprechender Zuspruch kam auch aus den
Reihen des TVE:
Pl. Name Jg Strecke Zeit
2. Hanna Duchon WSC 1000m 6:08,5 Min.
3. Melina Keller WSC 1000m 6:37,4 Min.
2. Felix MÅtterlein MSB 1000m 5:39,6 Min.
4. Edwin Laue MSC 1000m 6:04,5 Min.
7. Hannes Laue MSD 1000m 6:16,6 Min.
10. Leander Ernst MSC 1000m 6:39,3 Min.
1. Sonja Imhof W40 10.000m 46:46,2 Min.
3. Reinhard MÅtterlein M45 10.000m 41:37,1 Min.
4. Nicole Laue W30 10.000m 52:39,6 Min.
3. Winfried Oberle M65 Halbmarathon 1:50:41,5 Std.
32. Hans-Joachim Alexander M40 Halbmarathon 1:42:15,3 Std

20.09.2008 37.DAMM Endkampf M/W 30-70
in München
Dank der tollen Leistungen dreier Elsenfelder Damen konnte sich das LAZ
Obernburg-Miltenberg einen Platz auf dem Siegertreppchen ergattern.
Folgende Ergebnisse konnten erzielt werden:
Pl. Name Jg. Disziplin _Zeit/Weite/Punkte
3. LAZ Obernburg-Miltenberg W40 DAMM 5749 Punkte
Sonja Imhof W40 800m 2:43,36 Min.
Weit 4,25m
4x100m 53,19s
Petra Kauerhof W45 - gestartet bei W40:
800m 2:37,76 Min.
Heike Jörg W40 Weit 4,29m
100m 13,65s
Kugel 7,50m
4x100m 53,19s

27.09.2008 Bayerische Seniorenmeisterschaften im Werfer-Fünfkampf in
Bogen/ Städt. Stadion und Hammerwurfanlage Bogenau
Der TVE wieder vertreten durch Karl-Heinz Messer:
Pl. Name Jg. Disziplin Zeit/Weite/Punkte
6. Karl-Heinz Messer M70 Hammer 15,12m
Kugel 8,12m
Diskus 23,42m
Speer 20,00m
Gewichtwerfen 6,60m
Und schlieÑlich gratulieren wir zum Titel:
Bayerischer Meister mit der Mannschaft!
Karl-Heinz ist sogar deswegen eine Altersklasse tiefer gestartet!
28.09.2008 DMM/DJMM/DSMM Unterfränkischer Durchgang im Landkreisstadion
in Hösbach
Der letzte Wettkampftag im „Freien“ kÇnnte wohl dieser gewesen sein, an dem
zwei junge Damen und ein junger Mann fÅr ihre Mannschaften kÉmpften und das
mit sehr gutem Erfolg!
In verschiedenen Disziplinen gaben sie ihr Bestes:
Pl. Name Jg. Disziplin Zeit/Weite/Punkte
1. LAZ Obernburg/Miltenberg SiC DSMM 4869 P
Melina Keller W10 50m 7,8 s
Hoch 1,20 m
4x50m 29,3 s
Hanna Duchon W11 Ballwurf 28,00 m
800m 2:55,5 Min
4x50m 29,3 s
3. LAZ Obernburg/Miltenberg SchC DSMM
David Schuster M 11 Hoch 1,20 m
50m 8,0 s
4x50m 30,1 s

05.10.2008 6. Sparkassen-Halbmarathon Aschaffenburg mit Unterfränkischen
Meisterschaften
Pl. Name Jg Strecke Zeit _
3. Winfried Oberle M65 21 km 1:49:42 Std.
5. Karl-Josef Brand M55 21 km 1:27:04 Std.
71. Hans-Joachim Alexander M40 21 km 1:40:13 Std.
Mannschaft:
FÅr die UnterfrÉnkischen Bezirksmeisterschaften belegten in der Altersklasse
„MÉnner“ den 8. Platz: Karl-Josef Brand mit zwei weiteren LÉufern des LAZ mit
der Gesamtzeit 4:28:39 Std.,
den 14. Platz: Hans-Joachim Alexander, Winfried Oberle und einem LAZ-LÉufer
mit einer Zeit von 5:18:44 Std.
FÅr die Altersklasse M40 und Élter war das fÅr:
Karl-Josef Brand der 2. Platz mit zwei weiteren LÉufern,
Hans-Joachim Alexander der 8. Platz mit zwei weiteren LÉufern und schlieÑlich
Winfried Oberle der 9. Platz mit zwei LÉufern des LAZ.
Herzlichen Glückwunsch
fÅr all die guten Leistungen
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Abteilung Schwimmen
27. Sprintertag in Bad Mergentheim
Einen ersten Test nach den Sommerferien absolvierten einige
Schwimmerinnen und Schwimmer der SG TV Elsenfeld/TV Kleinwallstadt
beim Sprintertag in Bad Mergentheim. Zum Großteil aus dem süddeutschen
Raum hatten 22 Vereine 1146 Meldungen abgegeben.
Die TVE Aktiven schlugen sich äußerst bravourös und belegten häufig vordere
Platzierungen.
Ihr tolles Allroundtalent zeigte die zehnjährige Eileen Popp. Sie begann den
Sprintmehrkampf mit einem überlegenen Sieg über 100m Lagen. Auf den weiteren
Sprintstrecken konnte sie noch dreimal erste Plätze belegen. Sie gewann den
Sprintmehrkampf überlegen mit 1353 Punkten.
Eine gute Leistung verbuchte Christina Brand/93 mit ihrem dritten Rang über
100m Lagen. Überzeugen konnte auch Tim Bräutigam/92, obwohl durch schulische
Gegebenheiten noch kein volles Trainingsprogramm gewährleistet war. Er
wurde Zweiter über 50m Schmetterling. In der Mehrkampfwertung belegte er
Platz 3 mit 2638 Punkten. Platzierungen in den Rängen 4 -10 holten: Alina Batzilla/95;
Carina Oberle/92; Jannika Brand/98 und Ruwen Straub/93.
15. Internationales Nachwuchsschwimmfest
Die Nachwuchsschwimmer aus der Region zeigten am 26.10.2008 beim 15. Internationalen
Schwimmfest um die Mainsite-Pokale im Plattenbergbad in Kleinwallstadt
anspruchsvolle Leistungen. 100 Aktive der Jahrgänge 1998-1991 aus
sieben Vereinen absolvierten 430 Einzel- und 42 Staffelstarts.
Die befreundeten Tschechen hatten kurzfristig abgesagt und somit lief das 15.
INS zum ersten Mal ohne ausländische Beteiligung. Es wurde daher nur an ei-
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einem Tag durchgeführt.
Der Neuling SSV Nürnberg
lobte die Veranstaltung und
hat sich schon für das
nächste Jahr angemeldet.
Die SG TV Elsenfeld/TV
Kleinwallstadt siegte in der
Mannschaftswertung mit
306 Punkten und holte sich
das erste Preisgeld und den
großen Glaspokal.
Bei den jungen Männern
gab Tim Bräutigam/92 den
Ton an. Mit 0:54,76
schwamm er über 100m
Freistil die schnellste Zeit der Veranstaltung. Sein Trainingspartner Ruwen
Straub/93 knackte über die gleiche Strecke in 0:59,80 die Minutengrenze.
Die Mehrkampf-Pokalsieger beim 15. INS
Vordere Reihe von links: Dominik Baum/96, Adrian Baum/98, Lisa Diener/97 (alle
Poseidon Aschaffenburg), Steven Herrschaft/97 (TV Wörth), Christopf Kustra/95
(Poseidon), Johanna Göller (mit dem Mannschaftspokal), Carolin Schreck/91, Alina
Hennl/96 (beide TSG Kleinostheim), Bianka Haupeltshofer/93 (TV Marktheidenfeld),
Franka Bauernfeind/98 (SSV Nürnberg)
Hintere Reihe von links: Thomas Bräutigam (Abtlg. Leiter TV Elsenfeld), Tim
Bräutigam/92, Ruwen straub/93 (beide SG TV Elsenfeld/Kleinwallstadt), Moritz-
Pascal Weis/94 (Kleinostheim), Marie Freund/92, Silke Barthel/95 und Leonie
Bratge/94 (alle Marktheidenfeld)

Abteilung Turnen
Mit Ende der Sommerferien starteten alle Öbungsgruppen mit
vollem Elan in die Wintersaison.
Im Erwachsenenbereich konnten wir alle gymnastischen Angebote
von der Morgen- und Abendgymnastik und am Nachmittag fÅr die Senioren anbieten.
Unseren Dank dafÅr an Elke RÅlke, Silvia Bielesch, Annemarie Maar und
Gerd Kurth, aber auch an Sabine Messer und Katharina SchlÅter, die Vertretungen
Åbernehmen.
Unter der kundigen Leitung von Renate Klein kÇnnen sich unsere Junggebliebenen
mit Step-Aerobic fit halten.
Im Kinderturnen Åbernahm Nicole Laue die Vier- bis FÅnfjÉhrigen von Michaele
Kauer. Mit Michaele Kauer verlieren wir eine engagierte Öbungsleiterin im Kinderturnen.
Herzlichen Dank fÅr ihre langjÉhrige Mitarbeit.
Die Bubenturner – 1. bis 3. Klasse – mÅssen sich neu bei Judo, Leichtathletik,
Basketball oder Faustball orientieren.
Wer Interesse am Kunstturnen hat, kann von uns Åber den Turngau weiter vermittelt
werden. Die GerÉteturnerinnen mÅssen sich auf neue Öbungen fÅr das Gaukinderturnfest
einstellen. Viel Geduld bringen dafÅr Kathrin, Mosa und Kerstin auf.
Unsere Tanzgruppen unter der Leitung von Ina Mayer, Nicole Klug und Petra Balonier
haben sich einen festen Platz im Ablauf des Jahres gesichert. So sind sie
gerne gesehen mit einem Auftritt bei Festen und Åberregionalen Veranstaltungen.
Ich wÅnsche uns allen weiterhin Freude und ein gutes Miteinander in den Sportstunden.
ClÉre Riedel
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2. Platz bei den Dance-Master Miltenberg - Tanzgruppe Spirit
Wir waren ganz schÇn aufgeregt, als wir uns am Samstag, 4.10. auf den Weg
nach Miltenberg machten. Wir hatten uns ein halbes Jahr vorher zum 2. Dance-
Master-Cup angemeldet und nun rÅckte die Stunde der Wahrheit immer nÉher.
Da es unser „erstes Mal“ war, wussten wir auch nicht, ob wir die Anforderungen
der Jury erfÅllen wÅrden und wie stark die Konkurrenz sein wird.
Unser erster Eindruck war, dass es sich wirklich um eine super professionell organisierte
Veranstaltung handelte. Das Team um Heiko Girschek und den Deejays4Children
hatte weder Kosten noch MÅhen gescheut und es funktionierte alles
reibungslos.
Wir traten in der Kategorie Charts auf und mussten uns unter drei Tanzgruppen
beweisen. Kurz vor unserem Auftritt schwappte das Lampenfieber Åber uns und
wir betraten mit zittrigen Knien die BÅhne. Aber nachdem die ersten Takte unseres
gewÉhlten Liedes „Please don`t stop the music“ von Rihanna erklangen, war
alle Aufregung wie weggeblasen und wir rockten das Haus. �
Zum Schluss wurden wir Zweiter und waren mÉchtig stolz. Ein toller glÉserner
Preis wurde uns feierlich Åberreicht. Ein Trost: Die Gewinner sind die aktuellen
bayerischen Meister. Somit sind wir wohl die Gewinner der Herzen!
Im nÉchsten Jahr sind wir wieder dabei und hoffen, dass uns noch mehr Fans als
in diesem Jahr unterstÅtzen werden.
Eure Tanzgruppe Spirit mit Melissa, Sophie, Josephine, Sonja, Stephanie, Tatjana,
Katharina und Trainerin Nicole Klug
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Die Kinder Jazztanzgruppe „TanzmÑuse“ und „Angels“
„TanzmÑuse“
hintere Reihe v.l. Melissa, Lara,
Lilly, Yasmin, Kim, Nicole,
Ina
vordere Reihe v.l. Rachel,
Jasmin, Hannah, Leonie, Sophia
Obwohl wir (Ina & Melissa
Mayer) die Tanzgruppen erst
nach den Pfingstferien
übernommen haben, hatten wir
schon zwei Auftritte mit unseren
neu einstudierten Tänzen incl. Zugabe. Einmal am Schulfest der Mozartschule
und beim Sommerfest des TVE. An dieser Stelle noch mal vielen Dank den begeisterten
Zuschauern für den tollen Applaus!
Dass die Kinder alles in so kurzer Zeit gelernt haben, zeigt wie viel Spaß es ihnen
macht.
Wir wünschen uns weiterhin
viele tanzbegeisterte Kinder und
viele Auftritte, denn auch uns
macht es sehr viel Spaß!
Liebe Grüße Eure Ina & Melissa
Mayer
„Angels“
hintere Reihe v.l.: Melissa,
Xenia, Christina, Pia, Paulina,
Anna-Lena, Julia, Ina
vordere Reihe v.l.: Evelyn, Lisanne, Chantal, Lena, Diana