Download PDF (3.0 MB) - DirectCare AG

Ihre Gesundheit – Haben Sie trockene Haut?
Wenn wir uns die Oberfläche unserer Haut unter dem
Mikroskop anschauen würden, sähen wir einen dünnen
Schutzfilm, der durch eine Mischung aus Fetten und
Wasser gebildet wird. Bei den Fetten handelt es sich im
Wesentlichen um Talg, der von den in der Lederhaut (der
unteren Hautschicht, die dünner ist als die Oberhaut) liegenden
Talgdrüsen produziert wird. Das Wasser stammt
aus dem von den (ebenfalls in der Lederhaut liegenden)
Schweissdrüsen produzierten Schweiss und dem Wasser
in der Atmosphäre.
Wenn dieser natürliche Schutzfilm beeinträchtigt wird,
trocknet die Haut aus, da das in ihr enthaltene Wasser
dann schneller verdunstet. Die wichtigste Funktion der
Feuchtigkeitscremes und -lotionen besteht deshalb nicht
darin, der Haut Wasser zuzuführen, sondern darin, diese
Schutzschicht wieder herzustellen, damit die Haut ihre
Feuchtigkeitsversorgung aufrechterhalten kann.
Neben dem Alter hängt die Dehydration noch von
zahlreichen anderen Faktoren ab.
• Eine geringe Umgebungsfeuchtigkeit aufgrund
eines kalten und trockenen Klimas oder der Heizungsluft
zuhause. Je trockener die Umgebungsluft
ist, desto stärker absorbiert sie die von der Haut
freigesetzte Feuchtigkeit. Deshalb ist die Haut im
Winter häufig trockener.
• Baden in heissem Wasser und die häufige Verwendung
von Seifen, wodurch ein wenig von der
schützenden Fettschicht auf der Hautoberfläche
abgetragen wird.
• Sich Wind und Sonne aussetzen.
• Unzureichende Wasseraufnahme oder übermässiger
Wasserverlust (zum Beispiel bei Durchfall)
sowie ein hoher Alkoholkonsum, der sich harntreibend
auswirkt
Eine dauerhaft trockene oder rissige Haut mit Rötungen
und Juckreiz kann zudem Zeichen einer Hauterkrankung
wie eines Ekzems oder einer Schuppenflechte sein. Auch
eine nicht behandelte Schilddrüsenunterfunktion kann zu
trockener Haut führen.
Vorbeugen ist besser…
Hier einige Tipps und Tricks bei chronisch trockener
Haut.
• Sorgen Sie bei sich zuhause für eine konstant gute
Luftfeuchtigkeit, gegebenenfalls unter Verwendung
eines Luftbefeuchters. Die Luftfeuchte sollte zwischen
50 % (im Sommer) und 30 % (im Winter) liegen.
• Trinken Sie ausreichend. Die Menge richtet sich
nach Ihrer Ernährungsweise (Obst und Gemüse liefern
viel Wasser); ganz allgemein werden 2 Liter pro
Tag empfohlen.
• Koffein und Tein sind Ihre Feinde. Ihre harntreibende
Wirkung ist erheblich, sodass Sie nicht mehr als
4 Tassen pro Tag trinken sollten. Zu bedenken ist,
dass diese Stoffe auch in einigen kohlensäurehaltigen
Getränken, Schokolade, Eis usw. enthalten sind.
• Tragen Sie bei kaltem Wetter Handschuhe.
• Schützen Sie sich vor der Sonne.
• Verwenden Sie Seifen, die die Haut nur wenig austrocknen
(also keine Seifen, die Parfüm enthalten);
ziehen Sie bei der Hausarbeit Gummihandschuhe
an.
• Baden oder duschen Sie vorzugsweise mit lauwarmem
Wasser, nicht zu lange und verwenden Sie
nicht zu viel Seife.
• Stress und Rauchen sind Ihre Feinde, Schlaf Ihr bester
Freund!
Quelle: www.passeportsante.net
Publireportage
antidry® sun - die neuste Generation
Sonnenschutz: Mit Extra-Zellschutz OM24®!
Wirkt gegen Alters- und Pigmentflecken!
Aktiver Zellschutz und Zellregeneration durch Grüntee-Extrakt OM24® :
• Schutz vor sonnenbedingten Langzeitschäden und vorzeitiger Hautalterung.
• Regeneriert aktiv die durch Sonnenstrahlen geschädigten Hautzellen.
• Entwickelt und getestet von Forschern der ETH Zürich.
• Besonders gut geeignet für Kinder, für sehr empfindliche Haut und bei sonnenbedingten Haut-Irritationen.
• Frei von Parabenen und allergenen Duftstoffen.
Sonnenbrand, Langzeitschäden, Alters- und Pigmentflecken?
Es ist Zeit für
die neuste Generation
Sonnenschutz!
Mit Grüntee-Extrakt
Aktiver Zellschutz und Regeneration.
11 12
NEU
Die neuste Generation Sonnenschutz.
Merz Pharma (Schweiz) AG, 4123 Allschwil