2 Gönnen Sie sich genügend - Maharishi Ayurveda Produkte

Verdauung & Stoffwechsel*
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nAHRUnGSERGÄnZUnGEn
Laut der ayurvedi-
schen Wissenschaft
besitzt die Nahrung
nicht nur die Aufgabe, unseren Körper mit essenziellen Substanzen
wie Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen
zu versorgen. Neben der Deckung des täglichen Energiebedarfs
dient die Aufnahme von Nahrungsmitteln auch dazu, im Körper
ein harmonisches Gleichgewicht zu bewahren. Um dem Körper
alles, was er benötigt, optimal zuzuführen, ist laut Ayurveda
jedoch nicht nur die Qualität und die Auswahl der Nahrung
wichtig, sondern auch die Funktionsweise unseres Verdauungssystems
und des Stoffwechsels. Denn davon hängt ab, ob die
Nahrung vollständig verdaut und vom Körper aufgenommen
wird. Im Ayurveda spielt die Verdauung eine fundamentale
Rolle für die Gesundheit. Dem bekannten Sprichwort „Du bist,
was du isst“, kann daher aus ayurvedischer Sicht eine verfeinerte
Aussage hinzugefügt werden: „Du bist, was du verdaust.“.
aYUrveDa-tiPP
Heißes Wasser
Das regelmäßige Trinken von heißem Wasser ist eine klassische
ayurvedische Empfehlung zum Ausgleich sowohl
des Vata­, als auch des Kapha­Doshas, der Stärkung der
Verdauungs kraft und zum Abbau von Stoffwechselschlacken.
Kochen Sie eine ausreichende Menge unchlo riertes
Leitungs­ oder Mineralwasser ohne Kohlensäure in einem
offenen Topf für mindestens 10 Minuten. Dieses Wasser
be wahren Sie in einer Thermoskanne auf und trinken
davon über den Tag verteilt ungefähr jede halbe Stunde ein
paar Schlucke (oder auch mehr, je nach Durst). Entscheidend
ist weniger die Menge, als viel mehr die Häufigkeit.
Um den positiven Effekt zu unterstützen, können Sie auch
1­2 Scheiben frischen Ingwer oder eine Prise getrockneten
Ingwer mitkochen.
Die hier vorgestellten Nahrungsergänzungen und Asavas
werden seit Jahrtausenden vom Ayurveda empfohlen und
erfolgreich eingesetzt. Sie sollten jedoch nicht als Medikamente
verstanden werden, sondern als Ergänzung zu einer
gesunden Ernährung.
* Siehe Hinweis Seite 6 oben
TriPhala Plus – Tri-clean 505
Bestimmte Umstände wie ständiger Termindruck, Überarbeitung
und einseitige Ernährung können die innere Balance aus
dem Gleichgewicht bringen. Neben leichten Speisen, sportlicher
Aktivität im Freien und ausreichenden Ruhephasen setzt
der Ayurveda auf Entschlackung und Stoffwechselförderung.
Probieren Sie Triphala Plus, bestehend aus einer sorgsam
hergestellten und höchst verfeinerten Kombination aus den
Früchten Haritaki, Amalaki und Bibhitaki. Triphala Plus ist ein
herausragendes Rasayana, das im ganzen Körper Pitta harmonisiert.
Triphala gilt bei vielen ayurvedischen Praktikern als
beliebtestes Mittel zur Förderung der Darmmotorik*. Jetzt aus
kontrolliert biologischem Anbau.
Best.-Nr.: 043505 60 Tabl., 60 g, kontr. bio. ~ = 60 Tage
Best.-Nr.: 043525 250 Tabl., 250 g, kontr. bio. ~ = 250 Tage
Di-GesT asaVa
Ein ayurvedisches Asava, bestehend aus zwei Komponenten
(D1 und D2), die zusammen für einen Zeitraum von etwa zwei
Wochen empfohlen werden*. Bei Bedarf wechseln Sie an schließend
zu der Nahrungsergänzung „Di-Gest“*. Enthält Alkohol.
Best.-Nr.: 040373 D1: 200 ml Trunk ~ = 20 Tage
Best.-Nr.: 040340 D2: 200 ml Trunk ~ = 20 Tage
Di-GesT sPeZial
Im Ayurveda hat die Verdauungskraft (Agni) eine zentrale
Bedeutung für unsere Gesundheit. „Di-Gest Spezial“ soll nach
dieser Lehre Agni un ter stützen*.
Best.-Nr.: 040154 60 Tabletten, 30 g ~ = 30 Tage
Di-GesT
Eine Nahrungsergänzung, die Agni unterstützen soll, aber
etwas milder als „Di-Gest Spezial“ ist*.
Best.-Nr.: 040927 60 Tabletten, 30 g ~ = 30 Tage
ayur-aci Balance
Stress, unregelmäßige Essenszeiten und schlechte Ernährungsgewohnheiten
machen sich bei vie len Menschen durch
ein unange nehmes Gefühl im Magenbereich bemerkbar*.
Dieses Produkt entspricht einer alten ayurvedi schen Rezeptur
und wird vorzugsweise vor dem Essen verzehrt.
Best.-Nr.: 040575 50 Tabletten, 50 g ~ = 25 Tage
liVoMaP
Unter Belastung hat die Leber laut Ayurveda besondere
Nährstoffbedürfnisse, die durch spe zielle Gewürze und Kräuter
befriedigt werden sollen*. Wählen Sie nach persönlicher
Vorliebe zwischen Sirup und Tabletten.
Best.-Nr.: 040936 200 ml Sirup ~ = 21 Tage
Best.-Nr.: 040937 60 Tabletten, 30 g ~ = 30 Tage
MeDa
Gerne ist in unserer Wohlstandsgesellschaft das Meda-Dhatu
(Fettgewebe) etwas zu stark ausge prägt. Nach den ayurvedischen
Schriften soll diese Nahrungsergänzung
Meda harmonisieren. „Meda I“ für
Menschen mit normalem Appetit*.
Jeweils 100 Tabletten/50 g.
Meda I Best.-Nr.: 041006 ~ = 50 Tage
Meda II Best.-Nr.: 041007 ~ = 50 Tage
aYUrveDa-tiPP
Bio
Auf unserer Website
www.ayurveda.eu finden Sie
einfache ayurvedische Tipps,
mit denen Sie über die Ernährung
Ihre Gesundheit positiv
beein flussen können.