Programm - Evangelisches Krankenhaus Unna

Seniorengesundheit
Ganzheitliches Gedächtnistraining
„Wer rastet - der rostet“ – dies gilt nicht nur für die körperliche Fitness,
sondern auch für die Gehirnfunktionen. Das ganzheitliche Gedächtnistraining
regt das Denken und die Fantasie an und verbessert Konzentration und
Merkfähigkeit. In entspannter Atmosphäre können Sie Ihr Gedächtnis verbessern
und Ihre geistige Beweglichkeit trainieren. Der Kurs ist für Senioren
ab 60 Jahren geeignet, nach oben sind keine Grenzen gesetzt. Er beinhaltet
Übungsangebote, die Ihr Gedächtnis auf angenehme Art und Weise trainieren.
Koordinations- und Entspannungsübungen ergänzen das Angebot.
Ort: Schulungsraum Dürerstrasse
Termin: 1. Halbjahr: Mi, 25.01.2012, 10:00 – 11:30 Uhr
Mi, 02.05.2012, 10:00 – 11:30 Uhr
2. Halbjahr: Mi, 24.10.2012, 10:00 – 11:30 Uhr
Kosten: 60,00 € / 8 x 90 Minuten
Anmeldung: Tel. 02303 106-438 oder GesundesUnna@EK-Unna.de
Seniorenmittagstisch
Niemand muss einsam und zurückgezogen in seiner Wohnung, manchmal
unter großen Mühen, sein Essen zubereiten und einnehmen. Das
Evangelische Krankenhaus bietet täglich eine warme Mahlzeit beim
„Seniorenmittagstisch“ – auch für Diabetiker! Auf leichte und bequeme
Art kann man es sich schmecken lassen. Der Tisch ist gedeckt, mühsames
Einkaufen und Kochen entfällt.
Ort: Cafeteria des Evangelischen Krankenhauses
Termin: Mo – So, 11:30 – 13:30 Uhr
Kosten: Für Essensmarken in Höhe von 4,00 € erhalten Senioren ab dem
60. Lebensj. in der Cafeteria des EK Unna ein Hauptmenü und ein Getränk.
Information: Tel. 02303 106-222
Inge Leder,
Gedächtnistrainerin
Vortrag Kurs Aktion 55