tag, rein in die Ferien! Die AWO bietet viele ... - AWO Journal
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04 aktuell<br />
aktuell 05<br />
<strong>Die</strong> große Flatte<br />
Am letzten Augustwochenende ist es wie-<br />
der soweit: Bei der europaweiten »Batnight«<br />
dreht sich alles um <strong>die</strong> Fledermaus. Gruppen<br />
des Naturschutzbundes (NABU) bieten Exkursionen<br />
und Feste <strong>in</strong> den verschiedenen Bundesländern<br />
an. <strong>Die</strong> Hauptveranstaltung f<strong>in</strong>det im<br />
schleswig-holste<strong>in</strong>ischen Bad Segeberg statt.<br />
Der dortige Kalkberg zählt zu den bedeutendsten<br />
Fledermausquartieren <strong>in</strong> Europa und ist das<br />
deutschlandweit größte W<strong>in</strong>terquartier für <strong>die</strong><br />
gefährdeten Säugetiere.<br />
Aber nicht nur am 25./26.08., sondern den ganzen<br />
August h<strong>in</strong>durch stehen <strong>die</strong> großen Mausohren<br />
im Fokus. Nachtschwärmer sollten also<br />
<strong>die</strong> Augen offen halten. (Veranstaltungen <strong>in</strong><br />
Ihrer Nähe unter www.nabu.de).<br />
buch<br />
Tipps<br />
»Reisen mit Mama – mit dem Rollator durch Italien«<br />
Sechs Wochen lang reisen Mutter und Tochter<br />
durch Italien und erkunden das Land von<br />
der Amalfiküste bis nach Sizilien, von Venedig<br />
bis nach Rom. Dabei stolpern <strong>die</strong> beiden<br />
unterwegs permanent über Baustellen – vor<br />
allem im zwischenmenschlichen Bereich,<br />
denn Mutter Valeria ist längst nicht mehr<br />
so rüstig, wie sie stets vorgibt. Und so s<strong>in</strong>d<br />
Arthrose, Schwerhörigkeit und Blasenschwäche ständige<br />
Begleiter. – Amüsante Urlaubslektüre über das Älterwerden,<br />
<strong>die</strong> trotz Mutter-Tochter-Konflikten nie ihren warmherzigen<br />
Ton verliert. (Piper, 9,99 Euro)<br />
kluges fürs<br />
kaffeekränzchen<br />
Wissen sie, Warum augenbrauen<br />
im alter als letztes ergrauen?<br />
Für unsere Haarfarbe sorgen sogenannte<br />
Melanozyten. Das s<strong>in</strong>d Pigmentzellen, <strong>die</strong> <strong>in</strong> den<br />
Haarwurzeln sitzen und permanent den Farbstoff<br />
Melan<strong>in</strong> produzieren. Allerd<strong>in</strong>gs tun sie das mit dem<br />
Alter immer weniger. Der Zeitpunkt des Ergrauens<br />
ist genetisch bed<strong>in</strong>gt, tritt mal schon mit 30, mal<br />
jenseits der 60 auf. <strong>Die</strong> Melanozyten der<br />
Augenbrauen s<strong>in</strong>d biologisch anders als <strong>die</strong><br />
der Haare und können deshalb länger<br />
Pigmente produzieren und speichern.<br />
Außerdem leben <strong>die</strong> Augenbrauen deutlich<br />
länger als <strong>die</strong> Haare auf dem Kopf,<br />
<strong>die</strong> <strong>in</strong> der Regel mit der Zeit<br />
ausfallen.<br />
wege zur pflege<br />
Wie wird Pflege organisiert? Welche E<strong>in</strong>richtungen und <strong>Die</strong>nste gibt es? Wie<br />
funktioniert <strong>die</strong> neu e<strong>in</strong>geführte Familienpflegezeit? Welche Kosten entstehen?<br />
<strong>Die</strong>se und andere Fragen beantworten <strong>die</strong> Fachleute des Bundesfamilienm<strong>in</strong>isteriums<br />
am Servicetelefon unter 01801-507090 (3,9 Cent/M<strong>in</strong>.; mon<strong>tag</strong>s<br />
bis donner<strong>tag</strong>s von 9 bis 18 Uhr).<br />
»Je oller, je doller. So vergreisen Sie richtig«<br />
Statt mickriger Seniorenteller brauche<br />
man fürs Alter e<strong>in</strong>e extragroße Portion<br />
Humor, f<strong>in</strong>det Bill Mockridge. Nachdem<br />
sich der Kabarettist, Regisseur und<br />
Schauspieler (spielt u. a. den Ehemann<br />
von Mutter Beimer <strong>in</strong> der »L<strong>in</strong>denstraße«)<br />
seit Jahren auf der Bühne mit Fragen der<br />
Generation 50plus auf äußerst unterhaltsame<br />
Weise ause<strong>in</strong>andergesetzt hat, brachte er nun<br />
e<strong>in</strong> entsprechendes Buch heraus. Achtung: Dauergr<strong>in</strong>sen<br />
garantiert. Aber Lachen ist ja schließlich gut für <strong>die</strong><br />
Gesundheit ... (Scherz Verlag, 14,99 Euro)<br />
Über<br />
Stock<br />
und<br />
Ste<strong>in</strong><br />
Sie gehen gern spazieren, s<strong>in</strong>d aber<br />
nicht mehr so gut zu Fuß? Viele bleiben<br />
dann lieber zuhause als sich e<strong>in</strong>es<br />
Gehstocks zu be<strong>die</strong>nen, der sie an e<strong>in</strong><br />
gekrümmtes Großmütterchen er<strong>in</strong>nert.<br />
Schade, denn heutzu<strong>tag</strong>e gibt es<br />
Modelle, <strong>die</strong> so schick wie komfortabel<br />
s<strong>in</strong>d. E<strong>in</strong>e besonders elegante Kollektion<br />
<strong>bietet</strong> <strong>die</strong> Bad Sooden-Allendorfer<br />
Firma Gastrock, <strong>die</strong> seit 1868 Stöcke<br />
aus Holz, Metall und Carbon anfertigt.<br />
<strong>Die</strong> Auswahl reicht vom farbenfrohen<br />
»Rosen-Bukett« bis zum ziselierten<br />
Silberknauf (www.stocksauer.de).<br />
Weitere Anbieter: www.stockshop.de;<br />
www.rehashop.de; www.aktivwelt.de<br />
Es lebe der Altersunterschied!<br />
In der Zürcher Josefstraße kommt zusammen, was<br />
zusammen gehört: Jung und Alt. Um den Austausch<br />
unter den Generationen zu fördern, eröffneten zwei<br />
Kunsthochschulabsolventen im März 2011 <strong>die</strong><br />
»Senior Design Factory« mit Shop, Atelier und Café/<br />
Restaurant. Auf der Speisekarte stehen vor allem alte<br />
Rezepte, <strong>die</strong> ebenso von Studenten wie von Rentnern<br />
serviert werden. Außerdem f<strong>in</strong>den regelmäßig Handarbeits-Workshops<br />
statt, <strong>in</strong> denen bis zu 90-jährige<br />
Senior<strong>in</strong>nen <strong>in</strong> <strong>die</strong> Welt des Strickens e<strong>in</strong>führen. E<strong>in</strong><br />
Konzept, das hoffentlich bald <strong>viele</strong> Nachahmer auch<br />
<strong>in</strong> Deutschland f<strong>in</strong>det.<br />
<strong>AWO</strong> Aktuell<br />
Vor e<strong>in</strong>em Jahr startete <strong>die</strong> Arbeiterwohlfahrt e<strong>in</strong>e Onl<strong>in</strong>e-Beratung<br />
für den Bereich Pflege und Senioren. Das Internetportal <strong>in</strong>formiert<br />
und berät zu Themen wie Leistungsansprüche (z. B. über Pflege-/<br />
Krankenversicherung, Sozialhilfe), <strong>Die</strong>nstleistungsangebote (u. a.<br />
Essen auf Rädern, Hausnotruf), aktive Lebensgestaltung (z. B. über<br />
Reisen oder ehrenamtliche Tätigkeit) sowie über Fachthemen wie<br />
Demenz und Vorsorge. <strong>Die</strong> Nachfrage nach <strong>die</strong>ser kostenlosen<br />
Beratung war bisher so groß, dass sie nach der e<strong>in</strong>jährigen Projektphase<br />
weiter von der <strong>AWO</strong> angeboten wird. »Pflege ist e<strong>in</strong> sensibles<br />
Thema«, so <strong>AWO</strong> Vorstandsmitglied Brigitte Döcker. Hier schätzen<br />
Betroffene, aber auch deren Angehörige, von denen 70 Prozent aller<br />
Anfragen kommen, <strong>die</strong> Onl<strong>in</strong>e-Beratung für ihre Anonymität. Wer<br />
sich also <strong>in</strong>formieren will oder kompetent und schnell (<strong>in</strong>nerhalb<br />
von 48 Stunden) Antworten auf se<strong>in</strong>e <strong>in</strong>dividuellen Fragen bekommen<br />
möchte, klickt auf www.awo-pflegeberatung-onl<strong>in</strong>e.de<br />
SPIELEN MIT ALLEN SINNEN<br />
Sie heißen »LebensSchätze«, »WortArchitekt« oder »StrukturFahnder«<br />
– Spiele, <strong>die</strong> T<strong>in</strong>a Schuster für ältere Menschen<br />
entwirft. Allen geme<strong>in</strong>sam ist ihre liebevolle Gestaltung und<br />
<strong>die</strong> leichte Handhabung mit Schwierigkeitsgraden von sehr<br />
e<strong>in</strong>fach bis ziemlich kniffelig.<br />
»Ich möchte Abwechslung und Freude <strong>in</strong> den Heimall<strong>tag</strong><br />
br<strong>in</strong>gen«, so <strong>die</strong> Frechener<strong>in</strong>, <strong>die</strong> e<strong>in</strong>st durch Besuche im<br />
Seniorenzentrum ihrer Großmutter auf <strong>die</strong> Idee mit »Haptikon«<br />
kam, so der Name ihres kle<strong>in</strong>en Spieleunternehmens.<br />
Das br<strong>in</strong>gt z. B. auch e<strong>in</strong> Produkt für demenziell veränderte<br />
Menschen heraus: Bei »LosFlorados« sollen <strong>die</strong> Teilnehmer<br />
Kräuter und Gewürze erfühlen oder erschnuppern und sie den<br />
passenden Pflanzenfotos zuordnen – e<strong>in</strong> Spaß für Senioren<br />
und Betreuer gleichermaßen. (Infos unter www.haptikon.de)<br />
ausgabe 03 | 2012 ausgabe 03 | 2012