SIVANANDA YOGA VEDANTA ZENTRUM BERLIN
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Gedankenkraft durch Konzentration<br />
Das yogische Verständnis der Gesetze und der Dynamik der Gedanken hat schon vielen Menschen geholfen,<br />
einen neuen Sinn in ihrem Leben zu finden. In diesem Kurs lernen Sie viele einfache und praktische Techniken,<br />
um innere und äußere Hindernisse durch ein Verständnis der transformierenden Kraft der Gedanken zu<br />
überwinden.<br />
Gedankenkraft durch<br />
Konzentration – Kurs1<br />
· Die Natur der Gedanken<br />
· Positive Methoden im Umgang mit Gedanken<br />
· Gedankenkraft und ihr Wert<br />
· Hindernisse als Chancen<br />
4 x Montag 18.30 h 06.02. – 2 7.02.<br />
4 x Donnerstag 20.00 h 24.05. – 14.06.<br />
Das Buch zum Kurs:<br />
Swami Sivananda, Kraft der Gedanken<br />
Kursdauer: 4 Wochen, einmal wöchentlich 90 Minuten<br />
Voraussetzung: Es ist ratsam, bereits etwas Yoga<br />
praktiziert zu haben.<br />
Kursgebühr: 68,- €<br />
Mitglieder: 57,- €, Studenten und Arbeitslose: 61,- €<br />
Sondertarif bei Einschreibung für Gedankenkraft durch Konzentration, Kurs 1 & 2: 110,- €<br />
Mitglieder: 88,- €, Studenten und Arbeitslose: 99,- €<br />
Sa/So, 18./19. Februar, 10.30 - 20.00 h<br />
NEU: Gedankenschulung & Meditation �<br />
Yogapraxis als Schlüssel zur inneren Ruhe<br />
mit Swamis und Mitarbeitern des Sivanada Yoga Zentrums<br />
Gedankenkraft durch<br />
Konzentration – Kurs2<br />
· Konzentration im Alltag<br />
· Die Anwendung von Affirmationen<br />
· Gedanken fördern die Gesundheit<br />
· Vedanta – die höchste Form des positiven Denkens<br />
4 x Montag 18.30 h 05.03. – 26.03.<br />
4 x Donnerstag 20.00 h 21.06. – 12.07.<br />
Das Buch zum Kurs:<br />
Denken<br />
Swami Vishnudevananda, Meditation und Mantras<br />
Kursdauer: 4 Wochen, einmal wöchentlich 90 Min.<br />
Voraussetzung:<br />
Gedankenkraft durch Konzentration-Kurs 1<br />
Kursgebühr: 68,- €<br />
Mitglieder: 57,- €, Studenten und Arbeitslose: 61,- € Positiv<br />
Samstag, 18. Februar<br />
10.30 – 12.00 h Asanastunde:<br />
„Kontemplatives Halten der Stellungen“<br />
12.00 h Vegetarisches Mittagessen<br />
12.30 – 13.45 h Schweigender Spaziergang<br />
14.00 – 15.30 h Vortrag: „Kraft der Gedanken“<br />
16.00 – 17.30 h Asanastunde: „Ruhiger Geist durch Aufmerksamkeit in der Asanapraxis“.<br />
18.00 – 20.00 h Abendmeditation und Vortrag: „Schlüssel zu Konzentration und Meditation“<br />
Sonntag, 19. Februar<br />
10.30 – 12.00 h Asanastunde: „Erweitertes Atemvolumen durch Asanas“<br />
12.00 h Vegetarisches Mittagessen<br />
12.30 – 13.45 h Schweigender Spaziergang<br />
14.00 – 15.30 h Vortrag: „Meditation – der Weg zur inneren Stille“<br />
16.00 – 17.30 h Asanastunde: „Tiefere Entspannung durch bewusste Dehnung“.<br />
18.00 – 20.00 h Abendmeditation und Vortrag: „Hindernisse und Erfahrungen in der<br />
Meditation“<br />
Workshops um 14.00 h auch einzeln belegbar<br />
Die Bücher zum Seminar: Swami Sivananda, Kraft der Gedanken; Swami Vishnudevananda, Meditation und Mantras<br />
Seminargebühr: 2 Tage: 80,- € oder 8 x Streifenkarte, 1 Tag: 40,- € oder 4 x Streifenkarte, inkl. vegetarischem<br />
Mittagessen. Workshop/Yogastunde einzeln: 15,- €, 1 x Streifenkarte oder Mitglieder/Studenten/Arbeitslose: 13,50 €<br />
� Empfehlenswert auch für Yogalehrer und geübtere Schüler<br />
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