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Oö. Zivilschutzverb<strong>an</strong>d & FF <strong>Taufkirchen</strong> informieren:<br />
DER AKTUELLE SELBSTSCHUTZTIPP<br />
Der krisenfeste Haushalt!<br />
Einige Tipps, damit Ihre Bevorratung auch wirklich klappt: Der Lagerraum sollte jedenfalls trocken, kühl und<br />
entsprechend belüftet sein. Zum einen haben die Lebensmittel eine begrenzte Haltbarkeit (Ablaufdatum), zum <strong>an</strong><strong>der</strong>en<br />
machen sich bei falscher Lagerung gerne Schädlinge wie Mäuse, Käfer, Motten und Milben über Ihren Vorrat her.<br />
Bevorratung für die „Faulen“: Fachgeschäfte bieten Notvorräte <strong>an</strong>, die 15 Jahre und länger haltbar sind (einfache<br />
Lagerung, rasche Zubereitung, teuer).<br />
Biologisch krisenfest – <strong>der</strong> Vollwert-Vorrat: Alternative Lebensformen haben einen hohen Stellenwert und sind immer<br />
mehr gefragt. Ihre gemeinsame Basis ist die gesunde Ernährung, wobei dem Getreidekorn beson<strong>der</strong>e Bedeutung zukommt.<br />
Es ist für l<strong>an</strong>ge Lagerzeiten hervorragend geeignet und stellt eine lebende Konserve dar. Es enthält sehr viele lebenswichtige<br />
Vitalstoffe, Vitamine, Spurenelemente, Mineralstoffe und Enzyme.<br />
Getreide/Getreideprodukte<br />
Hirse/Weizen/Reis 1,5 kg Haferflocken 0,5 kg<br />
Knäckebrot/Zwieback 2 kg Vollkornbrot 0,5 kg<br />
Hülsenfrüchte<br />
Bohnen/Erbsen/Linsen/Sojabohnen, insgesamt 1,5 kg<br />
Milchprodukte<br />
Haltbarmilch 2 l Topfen 0,25 kg<br />
Hartkäse 0,25 kg<br />
Sonstiges<br />
Kartoffeln 1,5 kg Pfl<strong>an</strong>zenöl 0,5 l<br />
Nüsse und Samen 0,5 kg Trockenobst 0,5 kg<br />
Honig, Salz, Hefe, Kräuter nach Bedarf<br />
Hausapotheke: Bewahren Sie Ihre Medikamente in einem versperrbaren, Kin<strong>der</strong>n nicht zugänglichen Schr<strong>an</strong>k auf:<br />
Verb<strong>an</strong>dsmittel<br />
Verb<strong>an</strong>dmull / 0,25 m / steril 3 Stk. Metallwundverb<strong>an</strong>d 1 Stk.<br />
Mullbinden / 6 cm / festk<strong>an</strong>tig 3 Stk. Pflaster Strips sortiert 1 Pkg.<br />
Mullbinden / 8 cm 3 Stk. Dreiecktuch 1 Stk.<br />
Elastische Binde / 5 m / 8 cm 1 Stk. Verb<strong>an</strong>dwatte<br />
Momentverbände / Größe 3 2 Stk. Verb<strong>an</strong>dklammern<br />
Heftpflaster / 2,5 cm breit 1 Rolle Sicherheitsnadeln<br />
Heftpflaster mit Wundkissen / 6 cm 1 Pkg.<br />
Arzneimittel<br />
Schmerzstillende Tabletten Vitaminpräparat<br />
Desinfektionsmittel zur Haut- und Wunddesinfektion Wund- und Heilsalbe<br />
Tabletten gegen Durchfall Alkohol 70 %<br />
Tabletten gegen Halsschmerzen Wundbenzin<br />
Abführmittel<br />
Kaliumjodid-Tabletten (nur nach ausdrücklicher<br />
Anordnung!)<br />
Kamillentropfen Vom Arzt verschriebene Medikamente<br />
Sonstiges<br />
Fieberthermometer, Verb<strong>an</strong>dschere Pinzette, Le<strong>der</strong>fingerling<br />
Nächste Ausgabe: Dokumentenmappe, Notgepäck, Körperpflege, Energieausfall<br />
)<br />
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