Zeitmanagement

16. Zeit sparen: Tote Zeit nutzen
Tote Zeit:
� Sie warten auf einen Rückruf?
� Sie warten auf einen Kollegen?
� Sie warten auf die Mittagspause?
� Das Telefon beim Kunden ist besetzt?
Nutzen Sie die Zeit für Mini-To-dos! Fangen Sie keine
Tätigkeit an, die Sie nicht beenden können!
� Räumen Sie Ihren Schreibtisch leer!
- Sortieren Sie die Stifte weg.
- Werfen Sie Notizzettel weg.
- Entfernen Sie Post-it-Zettel von ihrem Rechner.
- Entsorgen Sie Ihren Arbeitsplatz.
- Verbannen Sie unnütze Gegenstände.
� Machen Sie Ihre Ablage!
- Sortieren Sie Dokumente in die Ablagestruktur.
- Entsorgen Sie Ihr Ablagekörbchen.
- Räumen Sie Ihre Festplatte auf.
� Trainieren Sie Ihren Körper*
- Strecken Sie sich auf Ihrem Stuhl zur Decke!
- Heben Sie sitzend mit den Füßen den Papierkorb an.
- Rollen Sie mit den Schultern.
- Stehen Sie auf und strecken Sie sich zur Decke.
- Wippen sie auf Zehenspitzen.
- Spannen Sie ein paar Muskeln an!
� Entspannen Sie sich aktiv.
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