Pressemappe - Union Salzburg Leichtathletik

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Der Verein
Am 5. Juni 1947 wurde der Union Salzburg Stadtverein durch Initiator Walter Heugl ins Vereinsregister eingetragen und somit auch die
Sektion Leichtathletik gegründet. Initiator Prof. Walter Heugl kam aus Stockerau nach Salzburg und war bis an sein Lebensende 1982, die
treibende Kraft und die Seele der Salzburger Leichtathletik.
Waren in den ersten zwei Jahrzehnten hervorragende Einzelkämpfer, mit unserem ersten österreichischen Meister Waldemar Berger (Sprint)
hervorzuheben, so entwickelte sich der Verein in den 70er Jahren zu einem der Besten in Österreich, dokumentiert durch die Vereinscup-Siege
1973 und 1976.
Die Heimstätte der Sektion Leichtathletik war die Union Anlage in Salzburg Nonntal. Durch die Eröffnung des Universitäts- und
Landessportzentrums Salzburg / Rif in den 80er Jahren verlagerte sich der Trainingsbetrieb fast gänzlich dorthin, wo unsere Athleten bis heute
beste Trainingsbedingungen vorfinden. 1998 wurde hier die heutige LA-Halle eröffnet, wodurch nun das ganze Jahr über auf hohem Niveau
trainiert werden kann.
2001 wurde aus der ehemaligen Sektion Leichtathletik dann unser heutiger eigenständige Verein Union Salzburg Leichtathletik - USLA.
Seit Jahren zählen wir zu den besten LA-Verein Österreichs, was sich unter anderem durch mehrfache österr. Vereinsmeistertitel zeigt.
Zu unseren erfolgreichsten Jahren zählen die 90er. Mit dem ehemaligen DDR-Olympia 6. im Zehnkampf, Sigi Stark als Landestrainer, gelang
dem Salzburger Leichtathletikverband ein absoluter Glücksgriff, er konnte mit seinem Team vielen Athleten beim schwierigen Sprung vom
Nachwuchsbereich zur allg. Klasse helfen. In diesen Jahren war die USLA dann auch erstmals bei internationalen Meisterschaften vertreten. Die
im Verein großgewordenen 800m Läufer Michael Wildner (4.Hallen-WM) und Hürdensprinter Christian Maislinger konnten hier groß
auftrumpfen.
Nach dem Abgang von Sigi Stark, folgte Harald Sihorsch, der auch hervorragende Jugendarbeit leistete und einige, heute erfolgreiche Athleten
in der allgemeinen Klasse, aufgebaut hat.
Wir sind in der glücklichen Lage ein hervorragend arbeitendes Trainerteam zu haben, welche die entstandene Lücke zwischen unseren
Jugendlichen und unseren Leistungsathleten wieder schließen wird und hier auch bereits erste Erfolge feiern konnten.
Die Trainergruppe und unsere Athleten sind unser wichtigstes Glied, hier ist die Vereinsführung gefordert rundherum optimale
Voraussetzungen zu schaffen und so eine kontinuierliche Arbeit zu gewährleisten.
Ziel des Vereines ist es, professionellere Wege einzuschlagen, da die Individualisten heutzutage immer weniger werden und wir auch in
Zukunft noch vorne mitmischen wollen.

Verein in Zahlen
1947 Gründung als Sektion der Union Salzburg, Trainingsstätte an der Union Anlage in Salzburg
1986 Übersiedlung der Trainingsaktivitäten in das neu errichtete ULSZ Rif (die USLA bleibt jedoch weiterhin ein Salzburger
Stadtverein)
2001 eigenständiger Verein
120 Mitglieder (inkl. zahlende Ex-Athleten, Förderer und Freunde)
40 aktive Wettkampfathleten in allen Altersklassen
60 Kinder und Jugendliche in den Nachwuchstrainings
Jahresbudget: ~ € 65.000,-
Vereinsführung:
Obfrau: Karin Walkner
Kassier: Rudi Grössinger
Schriftführerin: Sonja Gonaus
Vereinskonto: Kto.Nr. 21113, Blz 20404 bei Salzburger Sparkasse
Vereinsanschrift: Union Salzburg Leichtathletik, Ulrike-Gschwandtner-Straße 6, 5020 Salzburg
Pressearbeit: Karin Walkner, Tel.: 0664/2009855 – redaktion@us-la.net,
Website: www.us-la.net

Was ist Leichtathletik
Die Königs-Disziplin bei den Olympischen Spielen, welche mit Willensstärke, Zielstrebigkeit, höchster Konzentration, Leistungsstärke, Belastbarkeit
und einer Gewinner-Mentalität assoziiert wird.
Laufen, Springen und Werfen stellen seit Urzeiten die natürlichen und grundlegenden Bewegungsabläufe der Menschen dar. Die Leichtathletik hat diese
in feste Bahnen des Sports gelenkt und durch ein umfangreiches Regelwerk die individuelle Leistung exakt vergleichbar und messbar gemacht. Sie steht
damit Pate für das Motto „Schneller, höher, weiter“ und bildet mit ihren Disziplinen das Herzstück der Olympischen Spiele. Breitensportliche Bedeutung
jenseits des Leistungsanspruchs hat vor allem der Ausdauerlauf gewonnen.
Bei Olympischen Sommerspielen werden in 24 leichtathletischen Disziplinen insgesamt 48 Entscheidungen bei Männern und Frauen ausgetragen.
Frauen durften erstmals bei den Olympischen Spielen 1928 in zunächst fünf Leichtathletik-Disziplinen starten (100m, 800m, Hochsprung, Diskuswerfen,
4x100m). Die Laufstrecken wurden nach und nach denen der Männer weitgehend angeglichen. Bei den Olympischen Spielen bestreiten Frauen alle
Männerdisziplinen mit folgenden Ausnahmen: Das 50-km-Gehen wird bei den Frauen nicht ausgetragen.
Die 13 Laufdisziplinen werden in folgende Disziplingruppen unterteilt:
- Sprint: 100m, 200m, 400m, 100m Hürden (nur Frauen), 110 m Hürden (nur Männer), 400m Hürden, 4x100m Staffel, 4x400m Staffel
- Mittelstrecken: 800m, 1500m
- Langstrecken: 5.000m, 10.000m, Marathonlauf (42,195km), 3000m Hindernis, Gehen
Die Sprungbewerbe werden in Weit,- Drei,- Hoch,- und Stabhochsprung unterteilt.
Die Wurfbewerbe werden in Kugelstoß, Diskuswurf, Speerwurf und Hammerwurf unterteilt.
Die Mehrkampfbewerbe werden als Siebenkampf bei den Frauen und Zehnkampf bei den Männern ausgetragen.
Es gibt bei Frauen und Männern und natürlich in allen verschiedenen Altersklassen Unterschiede bei der Masse der Wurf- und Stoßgeräte sowie bei der
Höhe der Hürden und des Absprungbalkens beim Dreisprung.
Freiluft (Sommer) vs. Halle (Winter): Die Disziplinen werden geringfügig unterschiedlich in Freiluft und Halle ausgetragen.
Lauf: 100m � 60m, 100/110m Hü � 60m Hürden, KEINE 400mHü in Halle, Staffel 4x200m, 5.000m � 3.000m, KEINE längeren Distanzen in Halle
Wurf: KEIN Diskus, Speer- u. Hammerwurf in der Halle
Mehrkampf: Fünfkampf für Frauen (excl. 200m und Speerwurf) und Siebenkampf für Männer (excl. 400m , Diskus- u. Speerwurf)

Der Wettkampfverlauf
Die Leichtathletikwettkämpfe außerhalb von Olympia, Welt- u. Europameisterschaften werden „Meetings“ genannt. Eine Stadionrunde hat 400m, in der Halle
200m. Die oval-ähnliche 400-Meter-Bahn, besteht aus zwei 100m langen Kurven und zwei ebenso langen Geraden. Die Strecken 100m, 100m Hürden und 110m
Hürden werden nur auf einer Geraden ausgetragen, alle anderen Strecken bis 10.000m unter Einbeziehung der Kurven.
LAUFBEWERBE: 100, 200 und 400m werden aus Startblöcken mit dem Kommando „Auf die Plätze – Fertig – Schuss“ gestartet. (international: „on your marks
– set – go“).
Beim 800m Lauf sind im Wettkampf zwei ganze Stadionrunden zu laufen. Um Drängeleien zu vermeiden, wurden seit den Olympischen Spielen 1960 die ersten
100m, also die Strecke bis nach der ersten Kurve, in Bahnen gelaufen. Danach ist durch eine gekrümmte sogenannte Übergangslinie die Stelle markiert, an der
der Läufer seine Bahn verlassen darf. Die Läufer starten im Stehen, also im Hochstart. Gelegentlich, wenn die Anzahl der Einzelbahnen nicht ausreicht, laufen
zwei Läufer je Bahn.
Beim 1500m Lauf sind auf einer 400m Bahn zunächst 300m einer Runde und dann drei volle Stadionrunden zu absolvieren. Gestartet wird nach der ersten
Kurve im Stehen (Hochstart) von einer gekrümmten Startlinie (Evolvente).
Beim 3000m Hindernislauf müssen ca. siebeneinhalb Stadionrunden mit jeweils vier Hürden sowie eine Hürde mit Wassergraben absolviert werden.
Da der Wassergraben im Innenraum der Laufbahn platziert ist, verkürzt sich die Runde auf 390 Meter. Daraus ergibt sich ein Abstand von 78 Metern zwischen
den Hindernissen.
3.000, 5.000 und 10.000m werden ebenfalls im Stadion gelaufen, gestartet wird nebeneinander. Gelaufen werden hier jeweils 7½ - 12 - 25Stadionrunden.
Der Marathon und das Gehen werden auf Straßenstrecken ausgetragen und zum Zieleinlauf ins Stadion geführt.
Bei den SPRUNG und WURFBEWERBEN exkl. Hoch- u. Stabhochsprung hat jeder Teilnehmer zunächst drei Versuche. Die Startreihenfolge dafür wird
ausgelost. Für die letzten drei Versuche werden nur die acht Besten der ersten drei Versuche zugelassen. Der vierte und fünfte Versuch findet in umgekehrter
Folge der Platzierungen nach den ersten drei Versuchen statt, d.h. der Beste zuletzt. Im letzten Versuch wird nochmals die Reihenfolge der Platzierung
angepasst, so dass der nach dem fünften Versuch Beste den letzten Sprung bzw. Wurf des Wettkampfes hat.
Im Mehrkampf (Siebenkampf, Zehnkampf) sind nur drei Versuche für jeden Athleten vorgesehen.
Beim Hoch- und Stabhochsprung muss jeder Athlet vor Wettkampfbeginn seine Sprungeinstiegshöhe dem Kampfgericht bekannt geben, bei jeder Höhe hat
der Athlet drei Versuche, wird der 3.Versuch ungültig gewertet scheidet der Athlet aus dem Wettkampf aus.
Beim Stabhochsprung muss zusätzlich auch der Abstand der Ständer auf denen die Latte aufliegt genannt werden, dieser kann vor jedem Sprung vom Athleten
geändert werden.
Die MEHRKÄMPFER absolvieren folgende Disziplinen in zwei Tagen:
Frauen – Siebenkampf 1.Tag: 100m Hürden, Hochsprung, Kugelstoßen, 200m, 2.Tag: Weitsprung, Speerwerfen, 800m
Männer – Zehnkampf 1.Tag: 100m, Weitsprung, Kugelstoß, Hochsprung, 400m, 2.Tag: 110m Hürden, Diskuswurf, Stabhochsprung, Speerwurf, 1.500m

Das Leichtathletik Training
Das Leichtathletik-Training ist sehr vielseitig und kann den individuellen Stärken des einzelnen Athleten angepasst werden.
Begonnen wird in den Schülerklassen meist mit dem Mehrkampf, also mit dem Training mehrerer leichtathletischen Disziplinen.
Bilden sich dann im Jugendalter eindeutige Stärken (zb. Sprint od. Mittelstrecke) aus, so wird mehr und mehr Disziplinenspezifisch trainiert, es kann jedoch
auch die „Königsdisziplin“, der Zehnkampf bzw. Siebenkampf die erste Wahl sein.
Zum Training gehören Elemente wie Laufschulung, Koordination, allgemeine Kräftigung, Technikschulung, Ausdauertraining, Sprints und Sprungläufe sowie
spezifisches Krafttraining.
Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Technik sind für alle Disziplinen wichtig, jedoch in unterschiedlichen Anteilen und Umfängen.
Trainingsmethodisch sollten sich die jeweiligen Trainingsanteile in erster Linie nach dem Alter und der individuellen leichtathletischen Erfahrung des
Athleten richten.
Beginnen sollte ein jedes Leichtathletik Training mit einer Aufwärmphase, da diese enorm wichtig ist, um Verletzungen in der Muskulatur zu vermeiden.
Das Aufwärmen sorgt dafür, die Muskulatur zu lockern und zu entspannen. Nach dem Aufwärmen kann dann mit dem eigentlichen Leichtathletik Training
begonnen werden.
Dies reicht vom Trainieren der Schnelligkeit, Kraftausdauer bis hin zum Krafttraining
Wir bei der USLA bieten bereits für Kinder ab 6Jahren Leichtathletische Grundausbildung an. Den Kindern und Jugendlichen ermöglichen wir somit eine
sinnvolle und gesunde Beschäftigung innerhalb einer starken Gemeinschaft. Die Leichtathletik fördert eine perfekte körperliche Basisausbildung und
trainiert und stärkt wie jede andere Sportart bei Kindern und Jugendlichen die sozialen Fähigkeiten.

Unsere Athleten

Roland Schwarzl
Geb.Datum: 10. Dezember 1980
Geb.Ort: Lienz
Trainer: Trainer: Sandra Schwarzl
Disziplin: Zehnkampf
Bestleistungen: 10-Kampf 8.102 Pkt., 7-Kampf 6.065 Pkt.
Erfolge: 8. Hallen-EM 2011, Paris
8. Hallen-EM 2009, Turin
3. Hallen-EM 2005, Madrid
10. Olympische Spiele in Athen 2004
sportliche Ziele: Olympiamedaille, österr. Rekord
Ausbildung: Sportjournalist
Beruf: HSZ-Soldat
Hobbies: Golf, Basketball, Computer
Website: www.roland-schwarzl.com

Ryan Moseley
Geb.Datum: 8. Oktober 1982
Geb.Ort: Bridgetown (Barbados)
Trainer: Rana Reider und Dan Pfaff
Disziplin: 100m, 60m Indoor
Bestleistungen: 100m: 10,18 60m: 6,63
Erfolge: 8. Hallen-EM Paris 2011
8. Hallen-EM Turin 2009
9. EM Barcelona 2010
2. Militär WM
Sportliche Ziele: Finale WM Daegu 2011
Beruf: HSZ-Soldat
Hobbies: Filme

Michaela Egger
Geb.Datum: 15. Februar 1984
Geb.Ort: Bad Aussee
Trainer: Andreas Gentz und Sascha Kratky
Disziplinen: Drei- und Weitsprung
Bestleistungen: Dreisprung: 13,20m (13,30m Halle)
Weitsprung: 6,12m (6,09m Halle)
Erfolge: mehrfache österr. Meisterin
3. Europacup Belgrad
Top-Platzierungen bei int. Meetings
Sportliche Ziele: Salzburger Landesrekord im Weit- und Dreisprung
österr. Nr.1 im Dreisprung (verteidigen) sowie im Weitsprung
Teilnahme an int. Meisterschaften
Ausbildung: Betriebswirtschaft Studium, Abschluss Dez. 2009
Rechtswissenschaft (JUS) Studium seit 2004
Beruf: Trainee: Raiffeisenverband Salzburg
Hobbies: Sport, Kino, Musik, Freunde, Familie u.s.w.
Website: www.michi-egger.at

Martina Bruneder-Winter
Geb.Datum: 24. Dezember 1975
Geb.Ort: Vöcklabruck
Disziplinen: 5.000 u. 10.000m
Bestleistungen: 3000m: 9:35,55min
5000m: 16.45,47min
10000m: 35:34,07min
10km Straße: 36:16min
Erfolge: Staatsmeisterin: 1500m, 3000m, 5000m, 10km
Sportliche Ziele: noch einige Titel holen mit Verbesserung der Bestzeiten
Ausbildung: 2 fache Magistra Sportwissenschaften und Psychologie
Beruf: Sportwissenschafterin
Hobbies: Lesen und meine Töchter Hannah und Mia-Sophie

Alexander Leprich
Alter: 36 Jahre
Geb.Ort: Salzburg
Trainerin: Elke Grubmüller und Eigencoaching
Disziplinen: Dreisprung
Bestleistungen: 15,37m
Erfolge: österr. Staatsmeister
Sportliche Ziele: noch einige Jahre in den Top 3 in Österreich
Ausbildung: Fachschule für Elektrotechnik
Beruf: Haustechniker bei Porsche Salzburg
Hobbies: meine Familie

Cornelia Werdenich
Geb.Datum: 10.3.1987
Geb.Ort: Salzburg
Trainerin: Gudrun Löberbauer
Disziplinen: Weit-/Dreisprung
Bestleistungen: 5,54m, 11,54m
Erfolge: österr. Schüler- und Jugendmeisterin
Teilnahme EJOF Spiele 2003 in Paris
ÖM 3. Platz 4x100m und Dreisprung
Sportliche Ziele: 12m, Top 3 Platzierung bei den österr. Meisterschaften
Ausbildung: Matura im SSM Salzburg, Ausbildung zur Physiotherapeutin
Beruf: Physiotherapeutin
Hobbies: Kino, Wintersport, Fußball
Sonstiges: Nachwuchstrainerin

Carolina Petran
Geb.Datum: 14.3.1994
Geb.Ort: Salzburg
Trainer: Csaba Szekely
Disziplinen: Sprint: 100m, 200m, 400m
Bestleistungen: 12,34sec, 25,10sec, 57,11sec
Erfolge: 3. Platz Hallenstaatsmeisterschaften 2011
Doppelstaatsmeisterin U18 Halle und Freiluft
Sportliche Ziele: Jugend WM in Lille, (F) – Top 8 Platzierung,
Titelverteidigung bei den ÖM 2011
Ausbildung: Schülerin Borg Nonntal (Sportzweig)
Hobbies: Sporteln, chillen, musik hören, creativ sein, Freunde

Stephanie Bendrat
Geb.Datum: 1991
Geb.Ort: Traunstein /Germany
Trainer: Csaba Szekely
Disziplinen: 100m Hürden, 100m, 200m, 400m
Bestleistungen: 14,98sec, 12,38sec, 25,14sec, 57,26sec,
Ausbildung: Abitur 2010

Staffel Teams

Unsere Nachwuchsathleten

Unsere Kids

Unsere Kids

Unsere Masters
Maria und Hans Quehenberger Heimo Viertbauer Andrea Walkner-Tannenberger

Unsere TrainerInnen
Daniela Angerbauer
Kindertraining
Ernst Grössinger
Wurf
Sandra Schwarzl
Mehrkampf
Thomas Koller
Jugendtraining
Cornelia Werdenich
Kindertraining
Sascha Kratky
Sprint, Sprung
Hubert Putz
Lauf
Michael Sternad
Sprung
Csaba Szekely
Sprint, Sprung

Trainingsangebot Nachwuchs
Unsere ehrenamtlichen Trainer und Übungsleiter arbeiten aktuell mit ca. 60 leichtathletikbegeisterten Kindern und Jugendlichen in den
verschiedenen Altersklassen:
U 20
U 18
U 16
U 14
Kinder (6-12 jährige)
Nachwuchstraining für Einsteiger ab 9 Jahren im USLZ Rif
Dienstag und Donnerstag: 16-18Uhr
Trainer: Thomas Koller, Sascha Kratky, Michael Sternad, Csaba Szekely
Nachwuchstraining von 6-8 Jahren in der Volksschule Rif
Donnerstag: 16:15 – 17.45
Trainer: Daniela Angerbauer, Cornelia Werdenich
Auskunft zu Trainingszeiten und Leistungstraining:
Sascha Kratky, Tel: 0650 / 269 13 13, Mail: Sascha.Kratky2@sbg.ac.at

Terminübersicht - 2012
Staffelstaatsmeisterschaften Innsbruck 1. Mai 2012
Coca Cola Junior Marathon Salzburg 5. Mai 2012
Salzburg Marathon Salzburg 6. Mai 2012
U 18 Landesmeisterschaften Salzachsee – ÖTB 11./12. Mai 2012
Österreichische Vereinsmeisterschaften Salzburg-Rif 17. Mai 2012
Int. Hypo Mehrkampfmeeting Götzis 26./27.Mai 2012
Int. Franz-Schuster-Memorial (U-18/U-16) Schwechat 27. Mai 2012
Sparkassen-Gala (Test-Wettkampf ÖLV U23 + Allg. Klasse) Regensburg(GER) 02. Juni 2012
Liese Prokop Memorial (Austrian Top 4 Meeting) St. Pölten 07. Juni 2012
Salzburger Landesmeisterschaften Salzburg-Rif 09./10. Juni 2012
Internationale Leichtathletik-Nacht (Austrian Top-Meeting) Ried i. Innkreis 16. Juni 2012
Österreichischer Cup der Bundesländer Jugend (U-18) Feldkirch-Giesingen 23./24. Juni 2012
DLV Junioren-Gala (Test-Wettkampf ÖLV U-20) Mannheim (GER) 23./24. Juni 2012
Europameisterschaften Helsinki (FIN) 27.6.–1. Juli 2012
Junioren-Weltmeisterschaften (U-20) Barcelona (ESP) 10. - 15. Juli 2012
Österreichische Staatsmeisterschaften Klagenfurt 21.-22. Juli 2012
Österreichische U-23- und Jugendmeisterschaften (U-18) Amstetten 28. – 29.Juli 2012
Olympische Spiele London (GBR) 3.8. - 12. August 2012
Gugl Gala Linz 20. August 2012
Österr. Junioren- (U-20) und Schülermeisterschaften (U-16) Südstadt 08./09. September 2012
ARGE Alp Innsbruck 23. September 2012
Die vollständige Wettkampfübersicht finden sie hier:
www.oelv.at/static/wettkampf.php (ÖLV Terminkalender)
http://www.s-lv.org/slv/de/kalender/(SLV Terminkalender)

DANKE