Ausgabe September 2011 - Zimmerberg-Magazin

GESUND ABNEHMEN 

TIERISCHE FREUNDE 

WASSER MACHT SCHÖN 

RENOVIEREN UND SANIEREN 

September 2011

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SENSATIONELL GÜNSTIGE PREISE

Wie soll ich mich bloss verhalten… 

Nun sind wir wieder in fernen und fremden Ländern unterwegs 

und da sollte man schon den Grundsatz beachten, «wenn du bei 

anderen Leuten auf Besuch bist, so hast du dich anzupassen…!» 

So oder ähnlich kennen wir es aus der guten alten Kinderstube und 

so erwarten wir es auch von unseren «Gästen». Wir kennen das 

Vermummungs- und an einigen Orten auch das Burkaverbot, doch 

kümmert sich überhaupt jemand darum? Kürzlich sichtete ich sogar 

einen Burkaträger! Doch bei genauerem Hinsehen und mit aufgesetzter 

Brille, musste ich feststellen, dass es sich um keinen 

Burkaträger, sondern um einen Imker bei der Arbeit handelte. 

Unsere beiden Töchter wollten nach einem Einkaufsbummel in 

Mailand noch schnell den Dom besuchen; etwas Kultur muss sein. 

«No» hiess es, denn mit kurzen Hosen kommt da keiner rein, so will 

es nun mal die italienische Kirche. 

Und dann noch dies: Schmidt fuhr auf der Rückreise nach 

Deutschland spät abends durch Amriswil und wurde ausserhalb mit 

11km/h zuviel geblitzt. Bussenbescheid mit Schreibgebühr folgten, 

danach Sonntagmorgen der «Hausbesuch» einer deutschen Polizeistreife 

mit zwei Mann, welche den Tatbestand und die Befragung 

vornahmen und das alles im bilateralen Auftrag der Schweiz. Dann 

folgte das schriftliche Urteil gegen den deutschen «Schwerverbrecher» 

und «Nichtbeachter» unserer Gastfreundschaft: 250 Euro 

Busse oder drei Jahre Einreiseverbot, resp. drei Tage Gefängnis! 

Und das Traurige an der Geschichte ist, dass die beiden letzteren 

Gegebenheiten den Tatsachen entsprechen. Fest dem Grundsatz 

folgend, «wenn du bei andern Leuten auf Besuch bist, so hast 

du dich anzupassen!» Ob unsere BR Widmer-Schlumpf und das 

Bundesamt für Migration diesen Satz auch kennen? 

Marco Zimmermann 

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Inhalt / EdItorIal 

Fashion 

Waschen ist nicht gleich waschen. Jedes Kleidungsstück 

muss auf seine Art behandelt werden. 

Beauty & Wellness 

Wasser sorgt für die Reinigung und Entgiftung im Körper 

– Wasser macht schön. 

Gesundheit 

Gesund und richtig abnehmen und 

schlank bleiben – so klappts. 

Tiere 

Am 4. Oktober ist internationaler Welttiertag. 

Haus & Garten 

Ein Haus muss unterhalten werden – Renovation 

und Sanierung im Innenraum. 

Haus & Garten 

Erneuerbare Energie – Heizen mit Holz-Pellets. 

Reisen 

Verbindung eines interessanten Spaziergangs in den 

Bergen und einem kulturellen Erlebnis – Klangweg 

Toggenburg. 

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Impressum «Zimmerberg Magazin» auSgabE 09 - 2011 

Untere Bahnhofstrasse 12, 8640 Rapperswil 

Telefon 055 214 15 16, www.zimmerberg-magazin.ch 

hErauSgEbEr Marco Zimmermann 

hErStEllung und VErlag PODIUM Verlag GmbH, Loostrasse 3, 8803 Rüschlikon 

Telefon 044 772 82 82 

anZEIgEnlEItung Judith Fuchs, j.fuchs@podium-verlag.ch 

anZEIgEn Sven Sieber, s.sieber@podium-verlag.ch 

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VErantw. rEdaktorIn Carole Bolliger, redaktion@zimmerberg-magazin.ch 

layout Susanne Raabe, inserate@zimmerberg-magazin.ch 

FotoS Redaktion sowie dem Verlag zVg 

tItElbIld © PODIUM Verlag GmbH, mit freundlicher Unterstützung von Familie Hunn, Gattikon 

IhrE MEldung Sind Sie in der Region kulturell, kommerziell oder in einem Verein tätig und 

haben Sie etwas zu berichten? Dann schicken Sie Ihre Meldung per E-Mail an die 

Redaktion: redaktion@zimmerberg-magazin.ch – Publikation nicht gewährleistet.

Fashion & style 

das hat sich 

gewaschen 

Jahr für Jahr wird in der Schweiz über eine Million Tonnen schmutzige 

Wäsche gewaschen. Eine Aufgabe mit vielen Facetten, denn der 

Wäscheberg setzt sich aus vielen verschiedenen Materialien mit den 

unterschiedlichsten Verschmutzungen zusammen. Ob Seide, Wolle, 

Baumwolle oder Kunstfaser, ob Fett-, Eiweiss- oder Rotweinflecken, 

alles lässt sich heute mühelos waschen. Nicht weil die Aufgabe anspruchslos 

wäre, sondern weil die Lösung nahezu perfekt ist. Die 

Leistung der modernen Waschmittel und auch die der Waschmaschinen 

ist das Ergebnis langjähriger Forschung und unzähliger Versuchsreihen. 

Jede Komponente in Waschmitteln trägt zu einem optimalen 

Waschergebnis bei und hat eine genau definierte Funktion. 

textilien 

Man unterscheidet bei den Textilien zwischen Naturfasern – pflanzlichen 

und tierischen – und Chemiefasern. Die Kenntnis der Art der 

Textilfasern ist notwendig für die Wahl von Waschtemperatur und 

Waschmittel. Naturfasern besitzen eine weitaus grössere und rauere 

Oberfläche als Synthesefasern. Die pflanzlichen Fasern stammen aus 

Samen, Stängeln, Blättern oder Früchten. Die tierischen Faserstoffe 

bestehen aus Eiweiss-Substanzen von Wolle, Haaren oder Seide. 

Chemiefasern werden entweder aus Naturstoffen wie Holz/Cellulose, 

4 

Seide, Cashmere, Wolle oder Sportwäsche. 

Jedes Kleidungsstück muss auf 

seine Art gewaschen und behandelt werden. 

Näh- und Änderungsatelier 

Maria Weber 

Seestrasse 156 • 8810 Horgen 

Tel. + Fax 044 725 26 43 

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9.00 – 12.00 und 14.00 – 17.00 Uhr 

oder nach Vereinbarung 

mineralischen Stoffen oder aus synthetischen, respektive organischen 

Rohstoffen wie Erdöl und Kohle hergestellt. Polyesterfasern sind die 

wichtigsten Chemiefasern. Aufgrund ihrer Funktionalität sind moderne 

Textilien wie Gore-Tex, Sympatex und Elastanfasern nicht mehr aus 

Sport- und Berufsbekleidung wegzudenken. Natur- und Chemiefasern 

werden häufig in Mischungen eingesetzt z.B. Baumwolle/Polyester. 

Die Naturfaser übernimmt den Feuchtigkeisaustausch, die Chemiefaser 

sorgt für eine pflegeleichte Stoffkonstruktion. 

Gewebeveredler und weichspüler 

Gewebeveredler und Weichspüler schützen die Fasern und machen 

sie geschmeidig. Das Ergebnis ist weichere und glättere Wäsche. 

Ausserdem bleibt weniger Wasser in der nassen Wäsche zurück. Die 

Fasern sind weniger ausgetrocknet und lassen sich so besser bügeln. 

Gewebeveredler und Weichspüler vermindern die elektrostatische 

Aufladung, besonders bei der synthetischen Wäsche, was ihr Tragen 

angenehmer macht. 

seide 

Bevor Sie Kleidungsstücke aus Seide richtig waschen können, sollten 

Sie in jedem Fall das Pflegeetikett der Textilien beachten. Soll das 

Super günstige und genial 

schöne Dessous! 

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schon HOCHZEITSTAG? 

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anderen oder sich selber 

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Bild: © pixelio.de/jean jannon

Schild durch das hauchdünne Abendkleid nicht zu sehen sein, trennen 

Sie es äusserst vorsichtig heraus und bewahren Sie es auf, um 

notfalls eine Anleitung zum Reinigen und Pflegen zu haben. Viele 

Materialien lassen sich dabei problemlos in der Waschmaschine behandeln. 

Jedoch auf niedrigen Temperaturen, wie 30°C, und dabei 

sollte man auf einen Schonwaschgang achten. Dabei sind besonders 

Woll-Programme effektiv, die ohne Schleudergang auskommen. Sie 

sollten zur Reinigung ein spezielles Seiden-Waschmittel einsetzen, 

denn normales Vollwaschmittel kann dem Faden schaden. Ähnlich 

verhält es sich mit Weichspülern. Verzichten Sie zugunsten der Seidenstoffe 

lieber auf deren Einsatz. Beim Seide Trocknen müssen Sie 

natürlich gleichsam Vorsicht wallten lassen. Verfügt Ihr Wäschetrockner 

über eine Seiden-Funktion, nutzen Sie es gern. Ansonsten gilt: 

Nicht auswringen und nicht an der Sonne trocknen. Im besten Fall 

hängen Sie Seidenstoffe nach dem Waschgang im Wohnraum auf 

einen Bügel. 

sportwäsche 

Bei atmungsaktiver Sportwäsche empfiehlt es sich, auf den Einsatz 

von Gewebeveredlern und Weichspüler zu verzichten. Grundsätzlich 

ist bei Sportbekleidung besonders streng auf die Einhaltung der 

Pflegehinweise im Wäscheetikett zu achten. Die modernen Fasern 

vertragen nur sehr selten Temperaturen über 30°C, so dass eine hohe 

Waschtemperatur als Schmutzkiller schon einmal entfallen muss. Als 

Waschgang sollte der Feinwaschgang gewählt werden, da starke mechanische 

Beanspruchung das feine Gewebe schädigen würde. Die 

Wahl des Waschmittels ist bei Sportbekleidung von ganz besonderer 

Füsslipyjama für Gross und Klein 

Kalte Füsse sind unangenehm 

und verhindern guten Schlaf. 

Wer sehnt sich da nicht nach 

dem kuscheligen Füsslipyjama 

aus der Kindheit? 

Hunderprozentige feinste Baumwolle, 

einzigartiges Design und 

hochwertige Verarbeitung – die 

hellblauen Einteiler sind ein echter 

Hingucker, ein Silikonschild 

ziert die Brust. Raffinierte Extras 

sichern das Kuschelgefühl: Der 

Gründer und Geschäftsführer, Fabian Sacker (links) 

und Gründer Patrick Schünemann 

Reissverschluss ist versteckt vernäht, 

der Stehkragen mit Band 

versäubert. Ein Anti-Rutsch-Aufdruck 

auf den Fusssohlen bietet 

beim Laufen Sicherheit. Die Textilqualität 

unterstützt die natürliche 

Hautatmung – im Sommer 

wie im Winter ist das Füsslipyjama 

jederzeit richtig temperiert. 

Gaggohaas – das einzige Pyjama 

mit Füssen für Kinder UND Erwachsene. 

Die hellblauen «Haasen» 

aus Schweizer Handarbeit 

Fashion & style publireportaGe 

Bedeutung. Grundsätzlich sollte ein Flüssigwaschmittel verwendet 

werden, da Pulverkörnchen in die Feinstruktur der Hightech-Textilien 

eindringen und deren Atmungsaktivität beeinträchtigen könnten. 

Flecken 

Flecken auf den Kleidern sind nichts anderes als Farbstoffe und 

andere Rückstände am falschen Ort. Für die meisten Flecktypen 

gibt es erfolgsversprechende Entfernungsmethoden- und mittel. 

Allgemein gilt: je empfindlicher der Stoff und die Farben eines Wäschestücks, 

desto schwieriger ist es, die Flecken ohne Nebeneffekte 

(Entfärbung, Beschädigung der Fasern) zu entfernen. Für fast alle 

Fleckentypen gilt: so schnell entfernen wie möglich und möglichst 

sofort ausspülen. Carole Bolliger 

sorgen für nostalgische 

Gefühle und 

warme Zehen. 

die GaGGohaas 

Gmbh 

Fabian Sacker 

und Patrick 

Schünemann 

gründeten 2005 

die Firma, starteten 

mit dem eigenen 

Webshop und eröffneten 

den Gaggohaas 

Fabrikladen. 

Heute beschäftigt das Unternehmen, 

mit Sitz in Basel sechs 

Personen im eigenen Präsenzshop, 

in der Näherei und der Logistikabteilung. 

Die Gaggohaasen 

werden im In- und Ausland online, 

wie auch offline vertrieben. 

Das Sortiment umfasst Füssli- 

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Anja-Larissa Bill, eidg. dipl. Schneidermeisterin 

schneidert für Sie alles von A bis Z. 

Öff nungszeiten: 

Montag bis Freitag von 10-13 Uhr und 14-17 Uhr 

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pyjamas, Shorties, 

T-Shirts, 

Tassen und Bademäntel. 

Alle Produkte 

sind Swiss Made 

und werden aus 

hochwertigsten 

Materialien hergestellt. 

5

Beauty & Wellness 

schön durch Wasser 

Wasser bedeutet Leben und ist ein unentbehrlicher Baustein für 

funktionstüchtige Hautzellen und das wichtigste Element für den 

Menschen überhaupt. Die Tatsache, dass wir Wochen ohne Nahrung 

auskommen können, aber nur wenige Tage ohne zu trinken, beweist 

die Notwendigkeit der Flüssigkeitszufuhr. Und ganz nebenbei ist es 

auch noch ein wertvoller Schönheitstipp. 

Unser Körper besteht zu 50 bis 75 Prozent aus Wasser. Wasser sorgt 

für die Reinigung und Entgiftung im Körper und versorgt die Zellen. 

Ein Wassermangel macht sich deutlich bemerkbar – wir fühlen uns 

schlapp und müde. Trinkstudien haben bewiesen, dass das geistige 

Leistungsvermögen bei Wassermangel rapide abnimmt. Wasser ist 

unser Lebenselixir, unsere Kraftquelle. Durch die Zufuhr von H 2 O 

können in unserem Körper eine Menge ungeahnter Kräfte aktiviert 

werden. 

Wasser macht schön 

Nicht umsonst tragen Models immer eine Wasserflasche mit sich 

herum. Die Feuchtigkeit von innen ist unentbehrlich für funktionstüchtige 

Hautzellen. Die Haut als menschliches Organ mit einer Gesamtfläche 

von bis zu zwei Quadratmetern ist auch das schwerste. 

Sie wiegt bei einem Erwachsenen etwa zehn bis zwölf Kilo. Gut 80 

Prozent ihres Gewichts macht Wasser aus. Damit speichert die Haut 

ein Drittel der gesamten Körperflüssigkeit. Fehlt dem Körper Flüssigkeit, 

reagiert er mit Sparmassnahmen. Zuerst entzieht er den Hautzellen 

Flüssigkeit. Die Haut verliert dadurch Widerstandskraft, die 

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Ausreichend Wasser ist nicht nur lebensnotwendig für den 

menschlichen Organismus. Wasser macht auch schön. 

Selbstständig und erfolgreich arbeiten… 

Sie suchen einen seriösen Nebenjob und haben 

Freude an Kosmetik? 

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Enzyme können nur noch eingeschränkt 

wirken. Die Struktur 

der Hornschicht verschlechtert 

sich, die Haut trocknet aus, wird 

rau und rissig. Kleine Knitterfältchen 

bilden sich, die Haut 

verliert an Elastizität und Spannung. 

Daher bestehen die meisten 

Cremes und Lotions für schöne 

Haut hauptsächlich aus Wasser und Stoffen, welche Wasser in der 

Haut binden sollen. Die Feuchtigkeitsdepots in den tieferen Hautschichten 

werden zusätzlich von innen versorgt. 

Der hauttest 

Mit einem einfachen Test können Sie checken, ob Ihre Haut ausreichend 

mit Feuchtigkeit versorgt ist. So geht’s: Greifen Sie die Haut 

am Handrücken mit Daumen und Zeigefinger, ziehen Sie diese nach 

oben und lassen Sie sie los. Die Hautfalte sollte sich sofort glätten. 

Je schneller die Haut dies tut, desto besser. Bleibt die Hautfalte 

stehen, herrscht Wassermangel in den Zellen – es fehlen etwa drei 

bis vier Liter Flüssigkeit. Also schnell zur Wasserflasche greifen. 

Wie viel Wasser Brauchen Wir? 

Als Faustregel für die Menge an Flüssigkeit, die jeder bei normaler 

Beanspruchung am Tag zu sich nehmen sollte, um den Haushalt 

auszugleichen und die körpereigenen Wassertanks aufzufüllen, gilt: 

Pro Kilo Körpergewicht 0.03 bis 0.04 Liter Wasser trinken. Das 

macht bei 50 Kilo zwei Liter. Hinzu kommt die Flüssigkeit, die über 

feste Nahrungsmittel mit aufgenommen wird. Hier einige Trinktipps: 

\\\ Trinken Sie nicht von heute auf morgen drei Liter mehr. Erhöhen 

Sie die Trinkmenge schrittweise. Beginnen Sie mit einem Glas 

Wasser mehr und steigern Sie das Pensum kontinuierlich. 

\\\ Trinken Sie regelmässig. Der Körper braucht einen ausgeglichenen 

Wasserhaushalt. Es nützt nichts, die täglich empfohlene Menge 

an Flüssigkeit von zwei bis drei Litern auf einmal zu trinken. Wer 

zu schnell zu viel trinkt, scheidet das meiste Wasser über die Nieren 

aus, ohne Effekt für die Feuchtigkeitsdepots. 

\\\ Wer erst trinkt, wenn der Durst sich mit trockener Kehle meldet, 

Silvia Wernli 

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Bild: © iStockphoto.com/Ina Peters

macht etwas falsch. Denn Durst ist ein Signal des Körpers, dass 

man ernst nehmen sollte. Also trinken, bevor das Durstgefühl 

kommt. 

\\\ Essen Sie Wasser. Denn Wasser kann auch durch verstärkt wasserhaltige 

Nahrungsmittel aufgenommen werden. Tomaten zum 

Beispiel bestehen fast nur aus Wasser (94 Prozent), ebenso hoch 

ist der Wasseranteil im Kürbis und im Kohl. 

Wasserfestes make-uP 

Einen Sprung in den Pool oder eine Dusche nach dem Sport sollten 

Mascara, Eyeliner & Co. spurlos überstehen. Nichts ist peinlicher als 

verlaufene Wimperntusche, schwarze Ränder unter den Augen und 

verwischter Lippenstift. Wer sich in der Sonne, beim Sport und im 

Wasser darauf verlassen will, dass alles genau da bleibt, wo es ist, 

kommt an wasserfestem Make-up nicht vorbei. Gerade für Kontaktlinsenträger 

ist es wichtig, dass das gesamte Augen Make-up wasserfest 

ist, denn sobald es verläuft und unter die Kontaktlinse gerät, 

wird dies sehr schmerzhaft. In erster Linie muss vor allem der Mascara 

wasserfest sein. Es gestaltet sich schon relativ schwierig, passendes 

und dabei wirklich wasserfestes Make-up zu finden, denn 

viele Produkte versprechen viel, halten aber wenig. Bei den Inhaltsstoffen 

sollte man darauf achten, dass weder Wachs noch Öl enthalten 

ist, dann benötigt man auch keinen zusätzlichen Fixierpuder 

mehr. Wer wasserfestes Make-up sucht und baden gehen möchte, 

sollte auch darauf achten, dass ausreichender UV-Schutz enthalten 

ist, da die Haut direkt den schädlichen Sonnenstrahlen ausgesetzt 

ist. Allzu grossen Belastungen sollte man das Make-up beim Baden 

«Hautpflege ist kein Luxus, sondern Vorsorge» 

Unreine Haut ist nicht nur ein 

Problem für Teenager. Umweltbelastungen,Nahrungsmittelfarb- 

und Aromastoffe verursachen 

in der Haut Probleme. 

«Viele Kunden sind über diese 

Problemstellung zu uns gestossen», 

sagt Daniel Staeger, General 

Manager CareConcept 

ENVIRON, Generalvertretung für 

die Schweiz und Lichtenstein 

von ENVIRON Skin Care. 

ENVIRON geht den komplexen 

Weg der gestuften Hautpflege 

und bietet das richtige Produkt 

für jedes Problem. «So wie die 

Haut individuell ist, sollte auch 

vorher 

die Pflege individuell auf die Haut 

abgestimmt sein», weiss Daniel 

Staeger, der selber seit zehn Jahren 

überzeugter ENVIRON Anwender 

ist. So bietet ENVIRON 

z.B. mit der Linie AVST eine 

5-fach gestufte Behandlung, die 

auf den Vitaminen A, C und E und 

Antioxidanzien zur Bekämpfung 

freier Radikaler basiert und unreine 

und fettige Haut bekämpft. 

Weiter im Angebot ist ENVIRON 

Alpha Hydroxy – milde organische 

Fruchsäuren helfen bei der Faltenrückbildung 

und stimulieren 

die Regeneration der obersten 

Hautschicht. Lassen Sie sich von 

Daniel Staeger und seinen Mitar- 

nachher 

Beauty & Wellness PuBlirePortage 

allerdings nicht aussetzen, denn dies vermag kein Make-up, wie gut 

es auch sein mag, zu leisten. Auf jeden Fall sollte man sich ausführlich 

über das gewählte Produkt informieren, da manche Produkte nur 

in Kombination mit einem Fixierpuder wasserfest werden. Vorsicht: 

Wenn bei Kosmetik «wasserabweisend» statt «wasserfest» steht, 

kann es durchaus sein, dass das Produkt nicht den ganzen Tag Sonne, 

Schweiss und Salzwasser übersteht, ohne unerwünschte Spuren zu 

hinterlassen. Und wie kriegt man wasserfestes Make-up wieder weg? 

Am besten mit einer milden Reinigungsmilch oder speziellen Reinigungstüchern. 

Wasserfeste Mascara lässt sich mit einer 2-Phasen- 

Öl-in-Wasser-Emulsion entfernen. 

feuchtigkeit für Die haare 

Auch die Haare brauchen Wasser und müssen mit genügend Feuchtigkeit 

versorgt werden – deshalb gilt auch hier: viel Wasser trinken. 

Normalerweise enthält jedes Haar, unabhängig vom Haartyp, etwa 

zehn Prozent Wasser. Doch durch UV-Strahlung wird diese Menge 

reduziert. Die Kopfhaut trocknet aus, was zu sprödem und struppigem 

Haar führt. Deshalb braucht es nach dem Sonnenbaden viel 

Feuchtigkeit, welche von speziellen, feuchtigkeitsspendenden Shampoos 

und Spülungen, auch Conditioner genannt, geboten wird. 

Doch dem Problem kann auch schon vorgebeugt werden. Es ist wichtig, 

regelmässig – sicher einmal in der Woche – eine feuchtigkeitsspendende 

Maske aufzutragen und vor allem im Sommer immer 

feuchtigkeitsspendende Produkte für die Haare zu verwenden. 

vorher 

beitern beraten und finden Sie 

die perfekte Linie für Ihre Haut. 

«Die Hautpflege wird heute nicht 

mehr als Luxus, sondern als Vorsorge 

verstanden», sagt Daniel 

Staeger. Es ginge dabei längst 

nicht mehr um «Jugendwahn» 

oder pure Eitelkeit, sondern um 

die Gesundheitsplanung unseres 

grössten Organs; unserer Haut. 

Seit über 20 Jahren forscht und 

produziert ENVIRON Skin Care in 

Cape Town Südafrika und beschäftig 

140, meist langjährige Mitarbeiter, 

darunter fast 20 Personen 

mit Handicap, als soziales Engage- 

nachher 

Carole Bolliger 

ment. ENVIRON ist in 70 Ländern 

vertreten und legt grossen Wert 

auf hochwertige Produkte «und 

alle Produkte sind ohne Konservierungsstoffe 

und Parfüm», versichert 

der General Manager. 

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7

Gesundheit 

Bild: © DAK/Wigger 

Jeder, der seit langem mit dem Gewicht kämpft, weiss, dass Diäten 

keine Lösung sind. Vor allem die radikalen Diäten wirken sich negativ 

auf unsere Gesundheit und unseren Stoffwechsel aus. Verschiedene 

Diäten wie «Friss die Hälfte» sind zwar vorübergehend eine Lösung, 

doch der Mangel an Nährstoffen lässt schnell Heisshungerattacken 

entstehen und die Diät wird abgebrochen. Hat man eine Diät – meist 

mühevoll – durchgestanden, schlägt schon bald der Jo-Jo-Effekt zu. 

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Praxis für Mal- und Kunsttherapie 

Leiden Sie an Gewichtsproblemen? 

Stellen Sie Ihren Körper in einen neuen Erlebnisraum. 

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Charlotte Bucher 

Dipl. Mal- und Kunsttherapeutin APK 

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Gesunde Ernährung, Sport und Bewegung. 

Das ist das ganze Geheimnis, wenn man dauerhaft 

abnehmen und dann schlank bleiben will. 

Der Stoffwechsel ist durch die Diät reduziert und der Körper geht 

nach der Diät auf Fettspeichern und man nimmt wieder zu. Um langfristig 

abzunehmen und dann schlank zu bleiben, müssen wir uns von 

Diäten verabschieden und versuchen, uns gesund zu ernähren. So 

müssen auch die Gewohnheiten geändert werden. Abnehmen mit 

gesunder Ernährung, Sport und Bewegung ist langfristig erfolgreich. 

Es führt zu einer optimalen Versorgung von allen Nährstoffen, so 

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dass Gelüste auf Kalorienbomben und Heisshungerattacken vermieden 

werden. Sport und Bewegung unterstützen das Abnehmen durch 

erhöhten Energieverbrauch und vergrösserte Muskelmasse. Dadurch 

fällt es leichter, das neue Gewicht zu halten und man fühlt sich auch 

besser und vitaler. Wer sich ausreichend bewegt, ist fi tter und dadurch 

auch gesünder. Auch helfen Sport und Bewegung, weil sie den 

Appetit auf gesunde Lebensmittel richten und sie positive Gefühle 

vermitteln. Ebenso erleichtern Sport und Bewegung das das Finden Finden 

einer natürlichen Balance zwischen Energieaufnahme und 

Energieverbrauch. Genauso wichtig wichtig wie Bewegung ist eine 

gesunde gesunde Ernährung mit mit möglichst naturbelassenen, gesunden 

Lebensmitteln, die die wichtigen und benötigten 

Nährstoffe enthalten. Wenn man hauptsächlich 

weitgehend unverarbeitete, naturbelassene Lebensmittel 

isst, ist ist es einfach, sich gesund 

zu ernähren und mit allen Nährstoffenfen 

zu versorgen, ohne zuviele 

Kalorien zu zu sich zu nehmen. 

Gesunde Gesunde ernÄhrunG ernÄhrunG kann 

Man lernen 

Während Während der Umlernphase, in 

der die Ernährung Ernährung umgestellt 

wird, ist es sinnvoll, darauf darauf zu 

achten, dass das das Essen Essen aus gesungesunden Nahrungsmitteln besteht. besteht. Später Später 

wird sich sich der Appetit von ganz alleine auf auf gesunde Lebensmit- Lebensmit- 

Vitality Stream – Lebensfreude neu entdecken 

Die Vitality Stream GmbH ist ein Kompetenzzentrum für Gesundheitswissenschaften 

und Sportwissenschaften in der Au. Steve Hiestand, 

Geschäftsführer und sein eingespieltes Team zeigen Ihnen, wie Sie fi t, 

gesund und leistungstark werden und dies mit einem Lächeln auf den 

Lippen. «Sport macht Spass und braucht keine Überwindung. Gesundheit 

lässt sich locker, leicht und lächelnd erreichen», ist Steve 

Hiestand überzeugt. Als Kompetenzzentrum stellt Vitality Stream gezielte 

Programme zusammen, welche sich im Alltag gut einbauen lassen. 

«Wir zielen auf eine bleibende Lebensstilveränderung ab.» Vitality 

Stream – Entdecken auch Sie Ihre Lebensfreude neu. 

fussPfleGe und MassaGen 

Seit kurzem können auch Ihre Füsse den Vitality Stream erleben. 

Maria Hiestand hat die Ausbildung zur diplomierten Fusspfl egerin 

Marina rieser Maria hiestand 

Gesundheit PublirePortaGe 

tel richten, so dass keine besondere Aufmerksamkeit mehr notwendig 

ist, um sich gesund zu ernähren. Der Körper sorgt dann ganz von 

selber für die richtige Auswahl der Lebensmittel und auch über die 

Menge braucht man sich keine Gedanken mehr zu machen – wenn 

man satt ist, hört man auf zu essen. Eine vollwertige Ernährung realisiert 

sich dann von ganz alleine. 

Dieses Ziel einer Selbstregulation des Essverhaltens ist durch 

eine bewusste Umstellung nicht nur der Ernährungs-, 

sondern auch der ganzen Lebensweise durchaus zu 

erreichen. Durch einen allmählichen Umlernprozess 

ist es im Laufe der Zeit immer seltener nötig, sich 

aktiv um gesunde Ernährung und ausreichende 

Bewegung zu kümmern, neue Gewohnheiten 

übernehmen mit der Zeit die Rolle 

der bewussten Kontrolle. Die Umstellung 

der Ernährung hin zu einer 

gesunden, ausgewogenen und 

vollwertigen Ernährung gelingt 

am besten in kleinen Schritten. 

Die Vorgehensweise bei der Ernährungsumstellung 

ist recht einfach, 

nur etwas Geduld sollte man 

haben, damit langfristig eine gesunde 

Ernährung zu einer ganz selbstverständlichen 

Sache wird. 


absolviert und kümmert sich nun um Ihre Füsse. «Es fasziniert mich, 

was man alles aus Füssen heraus holen kann, auch bei Problemfüssen», 

sagt Maria Hiestand. Die sympathische, aufgestellte Brasilianerin 

verwöhnt Ihre Füsse mit einer professionellen Fusspfl ege, einer 

wohltuenden Massage oder einer klassischen Pédicure. 

Nach dem Sport ist Regeneration angesagt. Und das geht nicht schöner 

als mit einer Massage vom Profi . Marina Rieser verwöhnt Sie und 

Ihren Körper mit einer klassischen Massage, einer Lomi Lomi-Massage, 

einer Hot Stone Massage oder einer Fussrefl exzonen-Massage. 

«Ich arbeite gerne mit Menschen zusammen und liebe es, anderen 

etwas Gutes zu tun», so die Wellnesstrainerin. 

Auch bietet Vitality Stream verschiedene Gruppenstunden an: Stream 

Relax (Stretching), Stream Balance (Sypoba), Sypoba for Kids, Outdoor 

Training für jedermann, Stream Up (Sypoba für Fortgeschrittene) oder 

Slow Down (Yoga/Pilates). Interessierte können eine gratis Schnupperstunde 

absolvieren. Steve Hiestand und sein Team freuen sich auf Sie. 

Moosacherstrasse 4, 8804 Au 

Telefon 043 833 05 30 

info@vitalitystream.ch 

www.vitalitystream.ch 

9

Gesundheit PublirePortaGen 

Schlank werden und schlank bleiben 

Denise Christen 

Sie selber hat mit der ParaMedi- 

Form-Methode zehn Kilo abgenommen. 

«Nun will ich anderen 

Menschen helfen, auf gesunde 

und natürliche Art zum Wohlfühlgewicht 

zu gelangen», erklärt 

Denise Christen. Die 28-Jährige 

hat die Ausbildung zur Gesundheitsberaterin 

ParaMediForm 

abgeschlossen und leitet seit 

vergangenem Juni ihr eigenes 

10 

Büro in Bäch. Schon seit vielen 

Jahren beschäftigt sich die junge 

Frau mit dem Thema Ernährung. 

«Ich habe alle möglichen Diäten 

ausprobiert, aber immer mit dem 

Jo-Jo-Effekt gekämpft», erinnert 

sich Denise Christen. Mit Para- 

MediForm hat sie die richtige 

Methode gefunden: «Das Beste 

an ParaMediForm ist, dass man 

abnimmt, ohne zu hungern.» Ihr 

Mann sei sehr skeptisch gewesen, 

hätte sich dann aber darauf 

eingelassen und elf Kilo abgenommen 

«ohne Jo-Jo-Effekt.» 

so funktioniert ParaMediforM 

Das Geheimnis des Körpergewichts 

liegt im Stoffwechsel. 

«Jeder Mensch verbrennt und 

verwertet Nahrung anders. Je 

besser man den eigenen Stoffwechsel 

kennt, desto idealer 

kann man das Schlankwerden 

und -bleiben beeinflussen», er- 

klärt Denise Christen. Lebensgefühle 

sollten nicht wie Kalorien 

behandelt werden, ist die Gesundheitsberaterin 

überzeugt. 

Denn: «die Kalorientheorie funktioniert 

nicht und Diäten schmälern 

nicht nur unser Gewicht, 

sondern halten auch unsere Lebensgefühle 

auf Sparflamme.» 

ParaMediForm ist keine Diät und 

ist fern von Kalorienzählen. «Jo- 

Jo-Effekte sind uns fremd.» Ein 

Beratungsgespräch wird Ihnen 

Ihren Stoffwechsel-Typ offenbaren 

und das ist der erste Schritt 

in ein schlankes Leben ohne Diäten. 

Sie brauchen zuhause nicht 

separat zu kochen, das Kalorienzählen 

hört auf und Sie müssen 

auch nicht auf Restaurantbesuche 

verzichten. Der Weg von ParaMediForm 

ist nicht der von 

Verzicht, sondern der von Leichtigkeit 

und Wohlfühlen. 

Die ParaMediForm-Methode hat 

schon vielen Frauen, Männern 

und Jugendlichen geholfen, 

schlank zu werden und schlank 

zu bleibeen. 

Zusammen mit Denise Christen 

setzen Sie sich ein Ziel, dass Sie 

erreichen können – und werden. 

Denise Christen freut sich, Sie 

auf Ihrem Weg zum Schlanksein 

zu begleiten. 

Institut für Gesundheit 

und Wohlbefinden 

Lindenhofweg 4 

8806 Bäch 

Telefon 043 542 98 28 

baech@paramediform.ch 

Nachhaltige Gewichtsreduktion ohne Jo-Jo-Effekt 

Angenehme Düfte strömen einem in die Nase, 

wenn man die Räume von «5-Cyclus» in Zürich 

betritt. Sofort fühlt man sich wohl und wird entspannter. 

Monica Stiefel, Gründerin und ihr Team 

sind spezialisiert auf die Problematik Gewichtsreduktion 

und Gewichtserhaltung. «Eine dauerhafte 

Umstellung des Körpers auf eine typengerechte, 

gesunde und ausgewogene Ernährung in Kombination 

mit Akupunktur verhilft zu einer nachhaltigen 

Gewichtsreduktion ohne den gefürchteten Jo-Jo- 

Effekt», erklärt sie. Stoffwechsel-Spezialisten und 

TCM-Ärzte (Dr. Zhigui Hauser-Pan spricht Deutsch) 

helfen zudem, die gesamte Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit 

zu fördern. «Wir arbeiten mit Ärzten 

von den besten chinesischen Universitäten, die 

über eine langjährige Praxis verfügen.» 

Anhand einer Stoffwechselanalyse mit der Metabolic 

Typing-Methode wird in nur wenigen Schritten geprüft, 

welcher Ernährungs- und Drüsentyp der Kunde 

ist. «Das grösste Problem ist, wenn der Stoffwechsel 

durch zu viel Stress blockiert ist», weiss Monica 

Stiefel «denn dadurch kann die Fettverbrennung 

nicht stattfinden.» Diese Blockade könne aber durch 

Akupunktur gelöst und der Stoffwechsel wieder an- 

ein eingespieltes team: Monica stiefel (Mitte), 

dr. Zhigui hauser-Pan (links) und assistentin, Cleo schweizer 

gekurbelt werden. In der Analyse werden das Nerven-, 

das Verbrennungs- und das Drüsensystem getestet. 

Anhand der Ergebnisse stellen die Ärzte einen 

Plan zusammen, was der Kunde essen darf und soll 

und wovon er besser die Finger lässt. «Dabei handelt 

es sich nicht um eine Diät, sondern um eine langfristige 

Ernährungsumstellung, die alltagstauglich ist.» 

Auch sei es wichtig, dass der Körper im Gleichgewicht 

sei, «denn nur dann kann er Gewicht verlieren.» 

Nach der Analyse muss man mit mindestens zehn 

Sitzungen rechnen. «Durch die Akupunktur, kombiniert 

mit der Analyse wird der Stoffwechsel angeregt 

und somit läuft die Fettverbrennung schneller», erklärt 

sie. In einer zweiten Phase werden die Fettzellen 

stabilisiert, damit sie sich nicht 

mehr so schnell füllen können. 

Nebst der nachhaltigen Gewichtsreduktion 

fühle man sich besser, 

hätte mehr Energie und das 

Selbstwertgefühl steige. «Unsere 

Erfolgsquote liegt bei 80 Prozent, 

vorausgesetzt natürlich immer, 

dass der Kunde dazu bereit ist 

und mitmacht.» 

Krankenkassen anerkannt 

5-Cyclus GmbH 

Steinwiesstr. 4, 8032 Zürich 

Telefon 044 888 66 90 

www.5-cyclus.com 

info@5-cyclus.com

Gofit & Gostyle – erleben Sie Begeisterung 

inhaberin désirée Zehnder (links) und ihre Mitarbeiterin, 

dipl. ernährungsberaterin kathrin armbrüster 

Sie wollen endlich Ihr Gewichtsproblem ohne Jo-Jo- 

Effekt lösen, sich mehr bewegen für eine bessere 

Gesundheit und in den richtigen Farben um die Wette 

strahlen? Dann sind Sie bei Gofit & Gostyle an der 

richtigen Adresse. 

MetaboliC balanCe ® 

Nun müssen sie endlich weg: die überflüssigen und 

lästigen Pfunde. metabolic balance ® ist ein Stoffwechselprogramm, 

mit dem Sie effizient und nachhaltig 

abnehmen können. «Es ist keine Hungerkur 

oder Diät, sondern verbessert das Wohlbefinden und 

Genuss ohne zu hungern», stellt Désirée Zehnder, 

Der Kopfschmerz, der vom Kiefer kommt 

Spannungskopfschmerzen sind ein Phänomen, 

unter dem jeder Dritte leidet und das häufig begleitet 

wird von Symptomen wie massiven Muskelverspannungen 

im Nacken- und Schulter-Arm-Bereich, 

Schwindel oder sogar Tinnitus. Die Ursachen dafür 

können vielfältig sein, liegen aber sehr häufig an 

den Zähnen bzw. dem Kiefergelenk. 

Dr. med. Ernst Fuchs hat Medizin und Zahnmedizin 

studiert und lebt seit 32 Jahren in Thalwil. Er praktiziert 

in Bäch und befasst sich seit vielen Jahren 

mit dem Thema Spannungskopfschmerzen, wobei 

er sich unter anderem auch auf diesem Gebiet spezialisiert 

hat. Schon viele Patienten mit der Diagnose 

Kiefergelenkfehlfunktion wurden von ihm behandelt. 

Doch warum verursacht das Kiefergelenk 

Kopfschmerzen? «Für die ordnungsgemässe Ausführung 

des Kiefergelenks ist es erforderlich, dass 

sich die Oberkieferzähne in ihrer natürlichen physiologischen 

Ebene befinden», erklärt Ernst Fuchs. 

Diese stelle natürlicherweise eine Parallele zwischen 

den Oberkieferzähnen und dem obersten Kopfgelenk 

dar. Aufgrund von Fehlstelllungen der Zähne 

kann es zu einem Fehlbiss und zu einer Verschiebung 

kommen, wodurch auf den Atlas und das Kie- 

med. geprüfte Ernährungsberaterin klar. metabolic 

balance ® eigne sich für jedermann. Damit lassen sich 

nicht nur Gewichtsprobleme lösen, es fördert auch 

die Gesundheit präventiv und ganzheitlich, steigert 

Energie und führt zu einem verbesserten Hautbild. 

«Die Basis bildet ein individueller Ernährungsplan, 

der aufgrund der Blutwerte und weiterer persönlicher 

Angaben zusammengestellt wird und somit bestmöglich 

auf den individuellen Körper zugeschnitten ist», 

erklärt Désirée Zehnder, die metabolic balance ® selber 

anwendet und von dieser Methode hell begeistert 

ist. «Natürlich muss der Kunde aber dazu bereit sein, 

auf eine gesunde Ernährung umzustellen.» Lassen 

Sie sich von der Inhaberin Désirée Zehnder beraten. 

VitalstofftheraPie 

Jeder Mensch ist einzigartig. Das gilt auch für seinen 

tatsächlichen Bedarf an Vitalstoffen. «Deshalb ist es 

unsinnig, den lebensnotwendigen Vitalstoffbedarf für 

alle oder einzelne Gruppen als Durchschnittswert 

bestimmen zu wollen», sagt Kathrin Armbrüster, Dipl. 

Ernährungsberaterin. Vitalstoffbedarf und Vitalstoffdefizite 

liessen sich aber mit Blut-, Urin- und Speicheluntersuchungen 

und mit persönlichen Angaben 

zu Lebens- und Ernährungsgewohnheiten präzise 

ein eingespieltes team: dr. ernst fuchs mit seinen zwei 

assistentinnen eda Güney (links) und Vera schäuble. 

fergelenk dauerhaft ein sehr hoher Druck ausgeübt 

wird. «Mit der Zeit kann dies Muskelverspannungen 

und Kopfschmerzen verursachen», erklärt er. 

Was tun also? In den meisten Fällen der Funktionsstörung 

des Kiefergelenkes behandelt Dr. Fuchs 

zunächst mit der Herausnahme der Weisheitszähne, 

die häufig massiven Druck auf die übrigen 

Zähne ausüben. Im weiteren Verlauf ist das Mittel 

der Wahl bei geringen Störungen das Einschleifen 

von Zähnen, um eine Veränderung der Kauebene 

Gesundheit PublirePortaGen 

messen und kontrollieren. «Auf 

dieser Basis wird dann die persönliche, 

individuelle Mischung von 

HCK ® -Vitalstoffen zusammengestellt», 

so Armbrüster. 

Nebst Ernährungsberatung bietet 

Gofit & Gostyle auch noch Power 

Plate ® Training, Nordic Walking- 

Treffs und Farb- und Stilberatung. 

Tun Sie sich was Gutes und Sie 

werden begeistert sein! 

Lindenstr. 14 


Telefon 078 842 58 28 

info@gofit-gostyle.ch 

www.gofit-gostyle.ch 

zu erreichen. Bei grösseren Störungen 

ist es unumgänglich, 

fehlstehende Zähne mit einer 

festsitzenden Spange wieder in 

ihre ursprüngliche Position zu 

bringen. Begleitend rät Dr. Fuchs 

fast immer zu physiotherapeutischer 

und auch osteopathischer 

Behandlung, um Spannungen im 

Kopf-, Nacken- und Schulter- 

Arm-Bereich besser zu lösen. 

Morgens wieder entspannt aufwachen, 

ohne Spannungskopfschmerzen 

– Dr. Ernst Fuchs und 

sein Team ermöglichen es Ihnen. 

Sprechzeiten auch samstags. 

Dr. med. und med.dent. 

Ernst Fuchs Schaller 

Zahnarzt – Arzt – Implantologe 

Seestr. 69, 8806 Bäch 

Telefon 044 687 39 92 

schallerfuchs@tiscali.ch 

www.bonemanagement.com 

11

Tierisch 

Bild: © iStockphoto.com/thepropshoppe 

Der Welttiertag jährt sich jeweils am 4. Oktober – Franz von Assis 

Gedenktag. Er gilt als Schutzpatron der Tiere und konnte gemäss 

Legende Lebewesen verstehen und sogar mit ihnen reden. Der Welttiertag 

– 1931 in Florenz begründet – ruft Grundwerte wie Respekt 

und Fürsorge für Tiere jedes Jahr wieder in Erinnerung. 

TierschuTzverein horgen und umgebung 

Der Tierschutzverein Horgen und Umgebung setzt sich ehrenamtlich 

und mit grossem Engagement für das Wohlergehen der Tiere ein. Er 

stellt sich die Aufgabe, weiteste Bevölkerungskreise über die Bedeutung 

und den ehtischen Wert des Tierschutzgedankens und der damit 

verbundenen Fragen aufzuklären sowie alle berechtigten Rechte und 

Interessen zum Schutz der Tiere, insbesondere der Haustiere, zu 

fördern und zu verteidigen. Die praktische Tätigkeit umfasst vor allem: 

Beratung in allen Aspekten der Tierhaltung; Aufnahme und 

Vermittlung herrenloser Heimtiere; Abgabe von Kastrationsgutscheinen 

für Bauernhof- und herrenlose Katzen; Einfangen und kastrieren 

wilder Katzen; Abklärung von Meldungen über nicht artgerechte 

Haltung oder Tierquälereien; Anzeigen an zuständige Behörden. 

«Leider steht uns, wie allen Tierschutzorganisationen, keinerlei Vollstreckungsbefugnis 

zu», sagt Vereinspräsidentin Ruth Widmer. Sie 

könnten somit lediglich im Rahmen des Tierschutzgesetzes beratend 

und aufklärend wirken. «Im Falle von uneinsichtigen oder gar renitenten 

Tierhaltern reichen wir umgehend Meldung bei den zuständigen 

Behörden ein.» Im vergangenen Jahr wurden dem Tierschutzverein 

12 

Am 4. Oktober ist internationaler 

Welttiertag. Der Tierschutzverein Horgen 

und Umgebung setzt sich für die Tiere 

und deren Schutz ein. 

zum schutz 

der Tiere 

Horgen und Umgebung 23 Verstösse gegen das Tierschutzgesetz 

gemeldet. «In 17 Fällen konnte, dank unserer persönlichen Intervention, 

eine Verbesserung der Haltungsbedingungen erzielt werden», 

freut sich Ruth Widmer. Vier offensichtliche Verstösse gegen das 

Tierschutzgesetz wurden an die zuständigen Ämter weitergeleitet. 

TiervermiTTlung 

Tiere sind wundervolle Gefährten. Sie bringen Freude in unser Leben 

und spenden Trost in schwierigen Zeiten. «Aber Tierhaltung bedeutet 

auch Fürsorge, Rücksichtnahme und Pflege während vieler Jahre», 

mahnt Ruth Widmer. Auch koste sie Zeit, Geld und zuweilen auch 

Nerven. Daher legt der Tierschutzverein Horgen und Umgebung 

grössten Wert auf umfassende Beratung, auch nacch dem Erwerb. 

«Wir geben unsere Tiere nur in die Hände von verantwortungsbewussten 

Tierfreunden.» Wer sich möglichst günstig ein Tier erwerben 

möchte, z.B. als Spielzeug für Kinder, hätte bei ihnen keine Chance. 

Im vergangenen Jahr konnten 26 Tiere (Hunde, Katzen und Kaninchen) 

ein neues Zuhause finden. 

Der Tierschutzverein Horgen und Umgebung ist ein ehrenamtlicher 

Verein und deshalb auf Ihre Hilfe angewiesen. «Unser Einsatz für 

Tiere in Not wird ausschliesslich durch finanzielle Zuwendungen ermöglicht», 

so die Präsidentin. Alle sämtlichen Einnahmen durch Mitglieder- 

oder Gönnerbeiträg werden zum Wohle der Tiere verwendet. 

Mehr Informationen unter www.tsvh.ch 

Carole Bolliger

Markus Strebel mit seinen 

Pferden (links). 

Über 50 Rinder sind im 

Tierparadies zu Hause. 

Schlafen im Stroh ist ein Spass 

für Gross und Klein. 

ein Paradies nicht nur für Tiere 

Tier-Paradies Tramelan 

Früh morgens klingelt der Wecker. 

Über 150 Tiere – Hasen, 

Hühner, Pfauen, Fasane, Sittiche, 

Meerschweinchen, Geissli, 

Hunde, Katzen, Esel, Rinder 

und Pferde – müssen im Tier- 

Paradies versorgt werden. Markus 

und Sabine Strebel haben 

sich einen lang gehegten Traum 

erfüllt und vergangenen Sommer 

das Tier-Paradies in Tramelan 

gepachtet. Im Aargau haben 

die beiden sympathischen Pferdeliebhaber 

bereits einen Reitbetrieb 

geführt. «Aber hier haben 

wir natürlich viel mehr Platz 

für die Tiere», sagt Markus Stre- 

bel, während er stolz seine Fohlen 

zeigt, die noch etwas wackelig 

über die Wiese stolpern. 

Tatkräftig unterstützt werden 

die beiden von Emanuel Scheidegger, 

der für die Rinder zuständig 

ist und überall hilft, wo 

Not am Mann ist. 

42 Pferde, Hengste und Ponys und 

über 50 Rinder sind auf über 26 

Hektaren im schönen Berner Jura zu 

Hause. Ein Sprichwort sagt: Das 

Glück dieser Erde liegt auf dem Rücken 

der Pferde. «Was gibt es Entspannenderes, 

als auf dem Pferd 

durch eine schöne Landschaft zu 

reiten und den Alltag hinter sich zu 

lassen?», schwärmt Markus Strebel. 

abenTeuer für Jung und alT 

Das Tier-Paradies bietet den 

perfekten Reiturlaub – ein Abenteuer 

für Jung und Alt – und abwechslungsreiche 

Reiterferien 

für Kinder. «Neben dem Reitunterricht, 

der je nach Kenntnisstand 

erfolgt, haben die Kinder 

die Möglichkeit, während der 

Reiterferien auch den grundsätzlichen 

Umgang mit Pferden zu 

lernen und zu erleben», erklärt 

er. Neben putzen, füttern und 

misten könnten sie auch sonst 

Zeit mit und bei den Pferden 

verbringen und lernten so alles 

über ihre Lieblingstiere. Mit einem 

attraktiven Rahmenprogramm 

geschmückt, werden die 

Reiterferien im Tier-Paradies ein 

einmaliges und einzigartiges Erlebnis 

für Ihre Kinder. 

schlafen im sTroh 

Ganz romantisch schlafen können 

Sie im Stroh oder stellen Sie 

einfach ihr Zelt auf dem Gelände 

auf. Nebst Reiturlaub und Reiterferien 

bieten Markus und Sabine 

Strebel auch geführte Ausritte, 

Reitstunden oder romantische 

Kutschenfahrten im Sommer 

oder Schlittenfahrten im Schnee 

mit an schliessendem Fondueplausch. 

Das Tier-Paradies eignet 

Tierisch PublirePorTage 

sich auch für Geburtstagsfeiern 

oder Hochzeitsfeste. Der Stall 

bietet Platz für 32 Schlafen-im- 

Stroh-Gäste. 

Auch bietet das Tier-Paradies 

Fohlenaufzucht oder Altersweide 

– ein schöner Lebensabend für 

Pferde. 

café-KiosKaThrin 

Sabine Strebel kümmert sich um 

das leibliche Wohl der Gäste. Im 

familiären, heimeligen, rollstuhlgängigen 

Café-KIOSKathrin freut 

sie sich, Sie mit Ihren Kochkünsten 

zu verwöhnen. Ob Wanderer, 

Spaziergänger, Velofahrer oder 

Reiter – jeder ist herzlich willkommen 

und wird mit leckeren warmen 

Gerichten oder Snacks verwöhnt. 

Von Mittwoch bis Sonntag 

hat das Café-KIOSKathrin durchgehend 

von 10 bis 23 Uhr offen, 

im Sommer und Winter. 

Markus und Sabine Strebel 

freuen sich, Sie im Tier-Paradies 

zu begrüssen. 

Tier-Paradies Tramelan 

Derrière Jorat 2 

2720 Tramelan 

Telefon 032 487 44 65 

Fax 032 487 60 01 

a-rus@hotmail.com 

www.tier-paradies.jimdo.com 

13

Tierisch PublirePorTagen 

Die faszinierende Unterwasserwelt für Zuhause 

Seit bald 20 Jahren ist die Aqua 

Design AG in Winterthur Ihr Spezialist 

rund ums Aquarium. Hier 

findet das Aquarianer-Herz fast 

alles, was es begehrt. Seien es 

nun tropische Süsswasserfische 

oder auch viele Riffbewohner wie 

verschiedene Fische, Korallentiere, 

Seesterne, Seeigel, Garnelen 

und vieles mehr aus der ganzen 

Welt. «Regelmässig sind 

auch verschiedene spezielle Ra- 

Die letzte Ruhe für Ihr Haustier – Tierfriedhof Emmenbrücke 

Sie bereichern unser Leben, sind Begleiter und Freunde. Doch auch 

sie müssen uns eines Tages verlassen. Ob Hamster, Hund, Katze 

oder Vogel – auf dem Tierfriedhof Emmenbrücke findet Ihr Haustier 

die letzte Ruhe an einem wunderschönen Plätzchen. «Es ist ein Ort, 

an dem der Besitzer seiner Trauer Ausdruck verleihen und sich Zeit 

nehmen kann, dem treuen Begleiter zu gedenken», erklärt Peter 

Bühlmann, Betreiber des Tierfriedhofs, während er über die 2500m 2 

grosse Ruhestätte führt. 

Als Standardangebot bietet der Tierfriedhof – übrigens erst der zweite 

in der Schweiz – zwei verschiedene Bestattungsmöglichkeiten. Zum 

einem wird mit einem Anonymgrab die Möglichkeit geboten, das Tier 

auf diskrete und würdevolle Art beizusetzen. Der Name und das To- 

14 

ritäten aus beiden Wasserwelten 

bei uns zu finden», verrät Marc 

Hug, Inhaber und Gründer, während 

er durch den über 300m 2 

grossen Laden führt. So wird 

man bei Aqua Design durch das 

gut geschulte Team, darunter 

auch zwei Lernende, mit viel 

Enthusiamus und Engagement 

in die verschiedensten Unterwasserwelten 

eingeführt und beraten. 

«Zum Erfolg führt letzt- 

endlich unsere Leidenschaft und 

vor allem, dass wir alle das Hobby 

Aquaristik auch leben – über und 

unter Wasser», sagt Marc Hug. 

aquarien nach mass 

Aqua Design realisiert Ihre Träume 

und Ideen und baut Aquarien 

nach Mass. Ob exklusiv oder von 

der Stange, gross oder klein, eckig 

oder rund, mit 10 oder 10 000 

Liter Inhalt, der Spezialist machts 

Ob Fische, Aquarien oder 

Aquaristikzubehör – bei 

Aqua Design finden Sie alles. 

möglich. Dazu führt er das entsprechende 

Möbelangebot mit 

vier verschiedenen Linien in bis zu 

40 verschiedenen Farben und 

bietet ein sehr gut sortiertes und 

breites Zubehörprogramm für 

Süss- und Salzwasseraquaristik. 

Fachliche und professionelle Beratung 

wird bei Aqua Design gross 

geschrieben. Lassen auch Sie 

sich von der Unterwasserwelt verzaubern. 

Marc Hug und sein Team 

freuen sich auf Ihren Besuch. 

Tösstalstr. 224a 

8405 Winterthur-Seen 

Telefon 052 233 65 61 

aquadesignag@hotmail.com 

www.aquadesignag.ch 

desdatum werden auf einer kollektiven 

Erinnerungstafel eingetragen. 

«Auch stellen wir 

Reihengrabplätze zur Verfügung,» 

so Peter Bühlmann. Mit 

einem Reihengrab kann die letzte 

Ruhestätte nach individuellen 

Wünschen gestaltet werden. «Bei beiden Grabtypen kann das Tier 

sowohl erdbestattet, als auch in einer Urne beigesetzt werden.» 

särge und abholdiensT 

Auch bietet der Tierfriedhof einen Abholdienst für das verstorbene 

Haustier an. Ob das Tier zu Hause, beim Tierarzt oder bei einem 

Krematorium abzuholen ist, spielt keine Rolle. «Mit 

unserem anlageeigenen Fahrzeug holen wir das 

Tier ab und bringen es auf den Tierfriedhof, wo es 

beigesetzt wird», erklärt Peter Bühlamn. Auch 

stellt der Tierfriedhof Tiersärge in diversen Grössen 

zur Verfügung. 

Tierfriedhof Emmenbrücke 

Unterwellisingen, 6020 Emmenbrücke 

Telefon 041 280 63 06 / 079 248 31 74 oder 

079 372 58 67 

www.tierfriedhof.ch

Geben Sie Tieren Ihre Stimme – Wählen Sie TPS 

Für mehr Ethik, Respekt und 

Nachhaltigkeit – dafür setzt sich 

die Tierpartei Schweiz (TPS) 

ein. Die TPS vereinigt Personen, 

die sich in Politik, Wirtschaft 

und Gesellschaft für einen verantwortungs- 

und würdevollen 

Umgang mit allem Leben einsetzen 

– ob Mensch, Tier oder 

Umwelt. Dabei stehen die Interessen 

der Tiere sowie der Erhalt 

derer natürlichen Lebensräume 

im Mittelpunkt ihrer politischen 

Arbeit. «Wir geben den Tieren 

eine Stimme», sagt Parteipräsi- 

Alternative Behandlung von Tieren 

www.fuer-alle-felle.ch 

dent Thomas Märki, der die TPS 

vor einem Jahr ins Leben gerufen 

hat und für die Tierpartei an 

den kommenden Nationalratswahlen 

kandidiert. 

ÖffenTlichKeiT muss besser 

aufgeKlärT werden 

«Tierquälerei ist kein Kavaliersdelikt», 

betont Thomas Märki. 

Man müsse mit aller Härte dagegen 

vorgehen. Zudem fordert 

er, dass die Öffentlichkeit bezüglich 

Tierhaltung und Tierschutz 

besser aufgeklärt wird, 

Finsterseehalden 8825 Hütten 

Telefon 044 788 12 81 

info@hundehalle.ch www.hundehalle.ch 

Ralf Kastenholz BFRP 

(Bach Foundation 

Registered Practitioner) 

Kästhal 94 

5078 Effingen 

Tel.: 062 876 14 15 

«denn Tiere sind keine Sachen, 

die man nach Belieben «entsorgen» 

kann.» 

Die TPS setzt sich für die Stärkung 

einer möglichst tiergerechten 

und umweltschonenden Agrarwirtschaft 

ein. Zudem sollen 

Tierversuche durch ethisch vertretbare, 

innovative Forschungs- 

und Testmethoden ersetzt werden. 

Kein imPorT von Tierquälerei 

«Die Schweiz darf keine Tierquälerei 

importieren», verlangt 

der 43-jährige Betriebsökonom 

und denkt dabei an den Import 

von Pelzen sowie Billigfleisch 

und tierischen Produkten aus 

tierquälerischen (Massen)-Tierhaltungen. 

Thomas Märki weiter: «Unser 

Land soll an der humanitären 

Der kultivierte Tierbedarf-Shop 

artgerecht, sozial, umweltbewusst 

getapet.ch 

Tierisch PublirePorTage 

Tradition festhalten – doch diese 

muss auch für die sozial 

Schwächsten, die Tiere gelten» 

und fordert die Zürcher Stimmbürgerinnen 

und Stimmbürger 

auf: 

Geben Sie Tieren Ihre Stimme! 

Wählen Sie Tierpartei. 

Tierpartei Schweiz (TPS) 

Luzernerstr. 91 

5630 Muri 

Telefon 044 760 50 42 

info@tierpartei.ch 

www.tierpartei.ch 

TPS-Spendenkonto: 

PC 60-727992-4 

Kinesiologie für Tiere 

Monika Merkle 

Die sanfte, ganzheitliche 

“Heilmethode” ergänzend 

zur Schulmedizin. 

Erfolgreich auch bei 

Verhaltensstörungen. 

Brunnenbühlstrasse 7, 8632 Tann, Tel. 079 312 75 16 

www.tier-kinesiologie-merkle.ch 

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15

Haus & Garten 

sanieren und renovieren 

im innenraum 

Um ein Haus in gutem Zustand zu halten, muss man regelmässig 

Instandshaltungsarbeiten durchführen. Renovierungen sind anfangs 

zwar eine Investition, sorgen jedoch dafür, dass der Wert konstant 

bleibt oder steigt und langfristig werden dadurch sogar Einsparungen 

erzielt. 

Wer ein Haus hat, muss es auch unterhalten. Mit den Jahren blättert 

die Farbe ab, die Platten zerbrechen oder das Dach wird abgenutzt. 

Daher muss jeder Hauseigentümer früher oder später Renovierungsarbeiten 

machen oder machen lassen, um Komfort und 

Sicherheit zu garantieren. 

Bei der Sanierung und Modernisierung des Innenbereiches gilt 

ebenso wie aussen, Funktionalität und Ästhetik zu einem harmonischen 

Ganzen zu verbinden. Die Gestaltung von Innenräumen folgt 

variablen Parametern. Berücksichtigt werden der jeweilige Zeitgeist, 

der individuelle Geschmack, eventuelle historische Vorgaben und 

regionale Eigenheiten. Unterschiedliche Innenraumfunktionen und 

16 

Orientteppiche 

Gute Rabattmöglichkeiten, 

günstige Einzelstücke 

teppich-reinigungen 

und reparaturen 

Heimberatung, Expertisen, 

Ankauf, Verkauf und Eintausch 

von alten Orientteppichen 

Galerie Tirdad, Seestrasse 115, 8820 Wädenswil 

Telefon 044 780 49 02, www.galerie-tirdad.ch 

Herbstaktion 

Tiefenreinigung oder reparaturen 

BON Fr. 150.– 

Ermässigung ab einem Reinigungs- oder Reparaturauftrag von Fr. 300.– 

(gültig bis 31.12.2011) 

Kauf oder Umtausch eines Orientteppichs 

BON Fr. 300.– 

Ermässigung ab einem Einkauf von Fr. 750.– 

(gültig bis 31.12.2011) 

Zuhause gibt es immer etwas zu tun. So fallen zum Beispiel alle paar Jahre 

Renovations- und Sanierungsarbeiten an. Rechtzeitiges Überprüfen und 

Ausbessern beugt grösseren Schäden vor und hilft, den Wert der Immobilie 

langfristig zu erhalten. 

-nutzungen spielen bei Modernisierungs- und Sanierungsaufgaben 

eine weitere entscheidende Rolle. 

scHall-, Wärme- und FeucHtiGkeitsscHutz 

Die Innenwandoberflächen müssen neben der Raumgestaltung auch 

Schall-, Wärme- und Feuchtigkeitsschutz bieten. Innenputz kann als 

konventioneller Putz oder als Trockenputz ausgeführt werden. Die 

Innenanstriche, Tapeten oder Wandverkleidungen werden nach Art 

der Nutzung, nach Geschmack und Einrichtungsaspekten sowie den 

geplanten Bodenbelägen gewählt. Innenwandputz muss eben, wasserdampfdurchlässig, 

kapillar saugend und gut haftend sein. Die 

Putzarbeiten werden nach der Fertigstellung der Elektro-, Heizungs- 

und Sanitärinstallation, aber vor Beginn der Estricharbeiten durchgeführt. 

Innenanstriche und - beschichtungen dienen neben der farbigen 

Umgestaltung dem Schutz und Erhalt behandelter Flächen. Die 

Art und Beschaffenheit des Untergrundes, seine richtige Vorbehandlung 

und die Wahl des Zweck entsprechenden Anstrichsmittels sorgen 

für einen haltbaren Anstrich.

auF die reiHenFolGe kommt es an 

Die Sanierung einzelner Bauteile nimmt Einfluss auf das ganze Haus. 

In falscher Reihenfolge saniert, können verschiedene Probleme entstehen. 

Oder man gibt einfach mehr Geld aus, als eigentlich nötig 

gewesen wäre. Deshalb erachten Experten vernünftige Pakete in folgender 

Reihenfolge: Ersatz der Fenster, neuer Sonnenschutz, Wärmedämmung 

der Fassade; Wärmedämmung des Daches oder des 

Estrichbodens und der Kellerdecke; Heizkesselersatz, neuer Wasserwärmer; 

Innenausbau: Küche, Bad, neue Leitungen, evt. Einbau einer 

Komfortlüftung. 

Der Planung und Sanierung sollte aber die Analyse eines Experten 

vorausgehen. Denn nur allzu oft stösst man sonst während der Sanierung 

auf unvorhergesehene Probleme wie eine schlechtere Bausubstanz 

als erwartet oder Bauteile, die ebenfalls ersetzt werden 

müssen. Mit einer umfassenden Bestandesaufnahme und guter 

Beratung durch den Fachmann lassen sich solch böse Überraschungen 

vermeiden. 

Für leidenschaftliche Heimwerker gibt es kleinere Renovierungsarbeiten, 

die sie selbst ausführen können. Im Buchhandel gibt es 

zahlreiche Bücher über das Renovieren von Häusern. Immer mehr 

Fachgeschäfte liefern das nötige Material. Einige Arbeiten sollte man 

aber auch nicht unterschätzen. Unterstützung von einer Baufirma 

oder einem Architekten kostet anfangs etwas mehr, macht sich aber 

am Ende bezahlbar. 


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Heizen mit Holz-Pellets 

Holz-Pellet ist die erneuerbare Energie, die es bereits ausreichend 

und erprobt auf dem Markt gibt. Durch den Einsatz von Holz-Pellet 

wird der nachwachsende und erneuerbare Rohstoff Holz sinnvoll genutzt. 

Das Restholz stammt dabei aus heimischen Wäldern. Holz- 

Pellets sind ökologisch und CO 2 -neutral und leisten somit einen 

wertvollen Beitrag an unsere Umwelt. Holz-Pellets werden aus naturbelassenem 

Restholz (Sägemehl, Hobelspäne) hergestellt. Es wird 

getrocknet und anschliessend ohne Zugabe von Bindemitteln zu 

sympathisch kleinen Brennstäbchen mit einem hohen Heizwert gepresst. 

Dank Holz-Pellets wird das früher schlecht verwertbare Restholz 

heute als hochwertiger Energieträger genutzt. 

PelletHeizanlaGen 

Heizanlagen für Pellets bieten den höchsten Komfort, um aus dem 

erneuerbaren Naturbrennstoff Holz Wärme zu gewinnen. Der Aufwand 

für den Betrieb einer Pelletheizung ist mit konventionellen 

Heizungen zu vergleichen. Voraussetzung für den Einbau einer Pelletheizung 

ist ein Kamin. Pelletheizanlagen können sehr gut mit solarer 

Wärmegewinnung kombiniert werden – für eine noch bessere 

Energiebilanz. Auf dem Markt werden Pelletöfen, Pellet-Zentralheizungen 

und Pellet-Zentralheizungskaminöfen angeboten. Zentralheizungen 

mit Pellets sind die einfachste Art, ein Gebäude CO 2 -neutral 

zu beheizen. Die hohe Energiedichte der Pellets ermöglicht eine 

platzsparende Lagerung des Brennstoffes. 

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Aufgrund der homogenen Brennstoffeigenschaft lassen sich Pellets 

über ein selbstgesteuertes Zuführsystem zum Kessel befördern, wo 

sie auch automatisch angezündet werden. Mit Pellets betriebene 

Zentralheizungen haben Wirkundsgrade von 95 Prozent. Sie werden 

in einem separaten Heizungsraum installiert und verteilen die erneuerbare 

Wärme über Radiatoren im ganzen Gebäude. Pellet-Zentralheizungskessel 

können neben der Raumwärme auch zur Erhitzung 

des Brauchwassers genutzt werden. 

FörderbeiträGe der Kantone 

Ein Grossteil der Kantone unterstützt den Bau von Holzfeuerungen 

mit Förderbeiträgen und gewährt Steuererleichterungen beim nachträglichen 

Einbau (Sanierung). Die Kantone verfügen über eigene 

Energiefachstellen und meist auch über regionale Energieberatungsstellen 

und Förderprogramme. 

Auch der Kanton Zürich fördert die Holzenergie. «Wir unterstützen 

und fördern den Einbau von grossen Holzfeuerungen ab 300kW 

Leistung», gibt Alex Nietlisbach, Energieplaner AWEL Amt für Abfall, 

Wasser, Energie und Luft, Abteilung Energie des Kantons Zürich 

Auskunft. 

Mehr Informationen unter www.energie.zh.ch oder 

www.dasgebaeudeprogramm.ch 

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Ihre Regionalvertretung: 

Ernst Braunschweiler 

Höckleri 23, 8967 Widen 

Tel: 056 641 09 14 

Carole Bolliger

das neue 

Plus-energie-Haus 

mit solarkollektoren für 

elektrizität und Warmwasser 

Elf Eigentumswohnungen Dachsmatt, 4616 Kappel 

mit Lift und Autoeinstellhalle 

An malerischer Lage in der Dachs- 

matt mit Sicht auf den Jura und den 

Born ist das geplante Mehrfamilienhaus 

in der Zentrumszone situiert. 

Um eine Bautiefe von der Ortsverbindungsstrasse 

nach Gunzgen zurückversetzt 

liegt das Grundstück 

an sehr ruhiger und sonniger Lage. 

Kappel zählt heute ca. 2 900 Einwohner 

und gehört zur Agglomeration 

von Olten. Der Autobahnknotenpunkt 

in Egerkingen ist in wenigen 

Minuten ohne Stau erreichbar. Die 

öffentliche Verkehrserschliessung 

ist sehr gut mit Bus resp. SBB gewährleistet. 

Die Bushaltestelle ist 

um die Ecke und der SBB Bahnhof 

in Hägendorf liegt wenige Gehminuten 

entfernt. 

Die Infrastruktur bietet die Grundversorgung 

vor Ort. Nebst einer 

Metzgerei sind ein Lebensmittelladen 

mit Käsespezialitäten, Bäckerei, 

Post und Bank vorhanden. Dieses 

Angebot ist zu Fuss auf ebener Strecke 

in wenigen Minuten erreichbar. 

Kappel SO gehört zur Kreisschule 

Untergäu. Kindergarten und die Primarschulen 

sind nur wenige Gehminuten 

entfernt. 

Der moderate Steuerfuss von 115 

Prozent und die Gewissheit, dass 

die Infrastrukturaufgaben von der 

Gemeinde bereits in der Vergangenheit 

umfassend gelöst wurden, wertet 

die Wohnlage ebenso auf. 

Das neue, in massivbauweise geplante 

Wohnhaus bietet einen überdurchschnittlichen 

hohen Wohnkomfort. 

Gebaut wird im Minergie-P 

Standard mit Komfortlüftung, Solarkollektoren 

und Holzpelletheizung. 

Durch den geringen Energieverbrauch 

sind auch zukünftige Energiepreiserhöhungen 

nicht sehr relevant. 

Die Nebenkosten der analogen 

Wohnhäuser sind im Vergleich mit 

ähnlichen Objekten sehr niedrig. 

Für die Käufer sind mit dem Minergiestandard 

auch günstige Hypotheken 

im Angebot einiger Banken. 

Der Lift erschliesst die rollstuhlgängigen 

Wohnungen. Das Wohnen im 

Alter ist auch bei Gehbehinderungen 

optimal lösbar. Dazu tragen die bereits 

im Standard eingeplanten, 

schwellenlos begehbaren Duschen 

bei. Das wohnliche Umfeld, die 

idyllische Umgebung und die Erreichbarkeit 

auf ebenen Strassen 

sind sehr geschätzte Attribute. Die 

ländliche Lage bietet ein erholsames 

Umfeld für Jung und Alt mit einem 

reichen Freizeitangebot. Tennishalle 

und Plätze sind zu Fuss in fünf Minuten 

erreichbar. 

Die Parkplätze in der Autoeinstellhalle 

sind für ein komfortables Parkieren 

sehr grosszügig bemessen. 

Damit wird dem Trend zu immer 

grösseren Fahrzeugen Rechnung 

getragen. Die Abfahrt zur Einstellhalle 

ist gedeckt, so dass auch bei 

viel Schnee die Zufahrt immer, zu 

jeder Tages- und Nachtzeit, problemlos 

befahren werden kann. 

Der Innenausbau kann bei frühzeitigem 

Kauf nach Käuferwünschen 

erfolgen. Unser Planungsbüro unterstützt 

und berät Sie dabei umfassend 

bei Ihrer Auswahl und der Realisierung 

Ihrer Wohnwünsche. 

zusammenFassunG der 

WicHtiGsten Vorteile: 

\\\ im allg. Vergleich schon sehr tiefe 

Nebenkosten bei den 2 bauähnlichen 

Häusern vor Ort 

\\\ mit der kostendeckenden Einspeisevergütung 

wird die Heizkostenabrechnung 

nahezu gleich 0 bis Plus 

\\\ rundum gediegene, luxuriöse Eigentumswohnungen 

mit gepflegtem, 

vornehmem Treppenhaus 

\\\ grosszügige Wohnflächen mit 

komfortabler Innenausstattung 

\\\ rollstuhlgängig, für Gehbehinderte 

geeignet 

\\\ schwellenlos begehbare Duschen 

mit Glaswand für einfachen Unterhalt 

Haus & Garten das 0-enerGie-Haus 

\\\ neuer Massivbau mit Ziegeldach, 

d.h. gute Schalldämmung und geringe 

Unterhaltskosten 

\\\ zukunftsorientierte Holzpelletheizung 

-> Ölunabhängig, günstig und 

CO -neutral 

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\\\ grosszügige Abmesssungen der- 

Autoeinstellhallenplätze mit gedeckter 

Zufahrt für komfortables Parkieren 

\\\ sehr grosse Keller zu jeder Wohnung 

\\\ Wohngemeinde mit guter Infrastruktur 

und günstigem Steuerfuss 

\\\ zentrumsnahe, sonnige und ruhige 

Lage mit Abendsonne 

\\\ gute Erschliessung mit öffentlichen 

Verkehrsmitteln (Bus und 

Bahn) 

\\\ Autobahnanschluss in Egerkingen 

A1/A2 in 5 Minuten erreichbar 

das anGebot umFasst: 

3-Zimmer Wohnungen, Nettowohnfläche 

98 m2 , mit grossen Balkonen 

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Fr. 448 000.– 

4-Zimmer Wohnungen, Nettowohnfläche 

122 m2 mit 2 grossen Balkonen 

resp. gedecktem Sitzplatz mit 

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Nettowohnfläche 240 m2 / 

266 m2 , mit 2 grossen Balkonen, 

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Genuss & Gastronomie 

auch brave Leute essen Wild! 

BRASATO VOM HIRSCH- 

BÄGGLI MIT NUSSPOLENTA 

800 g Hirschnuss oder Bäggli 

2 EL gehackte Wacholderbeeren 

1 EL zerdrückte Pfefferkörner 

fein geriebene Schale von ½ Orange 

2 TL Streuwürze 

2 EL Olivenöl 

100 g Röstgemüse (Karotten, Peterliwurzel, 

Sellerie, Zwiebeln) 

1 kleingeschnittener Apfel 

1 EL Tomatenpüree 

2 dl kräftiger Rotwein (z.B. Veltliner) 

2 dl Bratenjus 

5 entsteinte Dörrpflaumen 

2 EL Aceto Balsamico 

1 TL Akazienhonig 

2 EL eingeweichte Cranberries 

1 in Schnitze geschnittener Apfel 

1 TL zerdrückte rosa Pfefferkörner 

1 EL Butter, 4 Rosmarinzweige 

Nusspolenta 

½ l Bouillon, 2 EL Nussöl 

1 Lorbeerblatt 

120 g Bramata (grobe Polenta) 

Muskat und schwarzer Pfeffer 

50 g grob gehackte Baumnüsse 

\\\ Wacholderbeeren, Pfefferkörner, 

Orangenschale und Streu mischen und 

Hirschfleisch damit einreiben. 

\\\ Backofen mit Schmortopf auf 180 

°C vorheizen. Braten darin im Olivenöl 

10 Min. anbraten. Röstgemüse und 

Apfel beigeben, weitere 10 Min. braten. 

Tomatenpüree dazugeben und mit 

28 22 

Rotwein ablöschen. 

\\\ Bratenjus und Dörrpflaumen dazugeben, 

zugedeckt ca. 30 Min. schmoren. 

Regelmässig mit Bratenjus übergiessen. 

Fleisch aus der Sauce heben und im 

ausgeschalteten Ofen ziehen lassen. 

\\\ Bratenjus aufkochen, entfetten, 

durch ein grobes Sieb streichen und 

bis zur gewünschten Konsistenz einkochen. 

Mit Aceto Balsamico und Honig 

verfeinern. 

\\\ Garnitur: Die Cranberries trockentupfen. 

Zusammen mit den Apfelschnitzen 

in Butter kurz sautieren. Die 

rosa Pfefferkörner daruntermischen. 

Den aufgeschnittenen Braten mit den 

Cranberries und Rosmarinzweigen garnieren 

und mit Nusspolenta servieren. 

Nusspolenta 

\\\ Ofen auf 120 °C vorheizen. Bouillon 

mit dem Nussöl und Lorbeerblatt 

aufkochen. Unter ständigem Rühren 

die Bramata in die kochende Bouillon 

einrieseln und aufkochen lassen. 

\\\ Zugedeckt im vorgeheizten Ofen 1 

Stunde quellen lassen. Vor dem Servieren 

mit den Baumnüssen und den 

Gewürzen aufrühren. 

HIRSCHKOTELETTEN 

AN HOLUNDERSAUCE 

4 Stück Hirschkoteletten 120 –140 g 

10 zerdrückte Wacholderbeeren 

10 zerdrückte schwarze Pfefferkörner 

wenig frisch geriebene Orangenschale 

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1 EL kalt gepresstes Olivenöl 

4 Holunderdolden 

2 EL Bratbutter, 1 EL Rohrzucker 

1 dl Apfelsaft, ½ dl Bratenjus 

1 Prise Kardamompulver 

½ TL gemahlene Koriandersamen 

20 g Butterflocken 

\\\ Wacholderbeeren, Pfefferkörner, 

Orangenschale mit dem Olivenöl mischen 

und die Koteletten mit dieser 

Marinade einstreichen. Am besten über 

Nacht im Kühlschrank ziehen lassen. 

\\\ Ofen auf 80°C vorheizen. In einer 

Bratpfanne die Bratbutter erhitzen. 

Hirschkoteletten beidseitig kurz anbraten 

und im vorgewärmten Ofen 

warm stellen. Holunderbeeren von der 

Dolde pflücken. 

\\\ Rohrzucker karamellisieren und mit 

Apfelsaft aufgiessen, auf die Hälfte reduzieren. 

Die Beeren zum Apfelsaft geben 

und bei kleiner Hitze 10 Min. einkochen. 

Bratenjus zu den Beeren geben, 

aufkochen und mit dem Kardamom und 

den Koriandersamen abrunden. 

REHRÜCKEN IM 

SÜDLICHEN KLEID 

1,2 kg Rehrücken, küchenfertig 

10 Wachholderbeeren, zerdrückt 

4 Pfefferkörner, zerdrückt 

1 EL Rosmarin, gehackt 

4 Abrieb von einer Orange 

1 EL Olivenöl, 2 EL Erdnussöl 

1 Blutorange, in feine Schnitze geschnitten 

4 Knoblauchzehen 

4 Wildfeigen, halbiert und getrocknet 

Spitzen von 1 Trevisano veronese 

Spitzen von 1 Brüsseler 

2 dl Wildsauce, 1 Teelöffel Honig 

1 Esslöffel Balsamicoessig 

Fleur de Sel, Chilipulver 

\\\ Sämtliche Gewürze und Öl im Mörser 

zu Marinade mischen. Rehrücken 

mit Marinade einreiben und über 

Nacht einziehen lassen. 

\\\ Ofen auf 220°C vorwärmen. Bräter 

auf Kochfeld erhitzen. Öl erwärmen 

und den Rücken beidseitig kurz anbraten, 

so schliessen sich die Poren. Rücken 

auf die Knochen drehen, im vor- 

Alle Zutaten für 4 Personen berechnet 

gewärmten Ofen ca. 15 Min. braten, 

bis auf dem Rückenfleisch leicht Blut 

ausperlt. Rücken danach auf Blech bei 

Raumtemperatur abstehen lassen. 

\\\ Geschnittene Früchte und Gemüse 

in Bräter geben und 10 Min. rösten. 

Mit 1 dl Wildsauce und Balsamicoessig 

ablöschen, mit Gewürzen und Honig 

abrunden. 

\\\ Rehrücken nochmals in Bräter legen 

und kurz nachbraten, ca. 5 Minuten. 

Rücken auf eine vorgewärmte 

Platte legen und mit der geschmorten 

Beilage garnieren. 

\\\ Übrig gebliebene Sauce in Sauteuse 

geben und mit restlicher Wildsauce 

kurz aufkochen. 

SALBEI-REHSCHNITZEL AN 

BIRNEN-WILDRAHMSAUCE 

12 Rehschnitzel, je ca. 40 g 

3 EL Öl, 2 TL Thomy Senf scharf 

1/2 TL Salz, schwarzer Pfeffer 

12 Blättchen Salbei, 12 Zahnstocher 

Wildrahmsauce: 

2 EL Gin, 1 Glas (4 dl) Wildfond 

1 Becher (180 g) Saucenrahm 

1 EL Birnendicksaft, z.B. Birnell 

4 Blättchen Salbei, fein geschnitten 

1-2 Birnen, 1 EL Butter 

Salbeiblättchen zum Garnieren 

\\\ Ofen auf 60°C vorheizen und eine 

Platte warm stellen. Rehschnitzel mit 

einem Öl-Senf-Gemisch beidseitig bepinseln 

und mit Salz und Pfeffer würzen. 

Auf jedes Schnitzel ein Salbeiblatt 

legen und mit einem Zahnstocher fixieren. 

Beschichtete Bratpfanne erhitzen. 

Ohne Ölzugabe portionenweise 1-2 

Min. anbraten, auf vorgewärmte Platte 

geben und im Ofen warm halten. 

\\\ Bratsatz mit Birnenwasser und 

Wildfond ablöschen und auf ca. 1 dl 

einkochen. Saucenrahm, Birnendicksaft 

und Salbei zugeben, aufkochen und mit 

Salz und Pfeffer abschmecken. 

\\\ Birnen in Schnitze schneiden, entkernen 

und in einer zweiten Pfanne 

kurz in Butter sanft braten. Zum Servieren 

die Sauce nochmals aufkochen 

und zu den Rehschnitzeln anrichten. 

Mit gebratenen Birnenschnitzen und 

Salbeiblättchen garnieren.

landgasthof halbinsel au 

in neuem Gewand 

«Zurück zur Natur» – dieses Motto zieht sich durch das neue Gewand des 

Landgasthofs Au. Anfang Mai hat das Hotel nach mehrmonatigem Umbau 

wieder eröffnet und strahlt nun in neuem Glanz. 

Sehr schlicht, hell, freundlich, 

warm und einladend wirken die 

neuen Hotelzimmer mit 3-Sterne- 

Komfort. Der Boden und die 

Nachttischchen sind aus Eichenholz, 

das Badezimmer aus Schiefersteinplatten 

und der Badezimmerboden 

aus Granitstein. Das 

Badezimmer wird mit Glaswänden 

– geziert mit Sujets aus der 

Natur – vom Zimmer abgetrennt. 

Jedes der 18 Zimmer (Einzelzimmer, 

Doppelzimmer oder Familienzimmer) 

verfügt entweder über 

Das Konzept «Zurück zur Natur» 

zieht sich durchs ganze Hotel – 

vom Bad, über die 

Hochzeitssuite-Lounge zur 

Reception oder Aussenterrasse. 

Dusche und Bad oder nur Dusche. 

«Bodenbeständig und 

zeitlos», beschreibt Philippe Keller, 

Pächter und Direktor die 

Zimmer bei einem Durchgang 

durchs neue Hotel. Alle Zimmer 

seien sehr funktionell und businessmässig 

gestaltet und eingerichtet 

und mit Internet, Telefon, 

TV, Tresor und einem Fenster- 

Mückengitter ausgestattet. 

«Wir sind und bleiben ein Landgasthof», 

betont Phiippe Keller. 

Mit den natürlichen Farben – die 

Zimmerwände sind entweder in 

olive, blau oder weinrot gestrichen 

– und den Motiven aus der 

Natur soll die Ruhe aus der äusseren 

Umgebung auch ins Haus 

gebracht werden. 

taubennest für turteltauben 

Im obersten Stock befindet sich 

das Taubennest. Ausgestattet 

mit einer eigenen Lounge, einer 

Kaffemaschine, einem riesigen 

Badezimmer und einem grossen 

Bett, mit direktem Blick auf den 

See und das Bergpanorama eignet 

sich das Taubennest für alle 

Turteltauben. «Wenn es ganz 

dunkel ist, wird die Hochzeitssuite 

von einem Sternenhimmel 

an der Wand beleuchtet», verrät 

Philippe Keller. 

alles ans KonzePt 

anGePasst 

Auch das ganze Treppenhaus, der 

Eingangsbereich, das Foyer und 

die Reception wurden ans Konzept 

angepasst. «Alles wurde gestrichen 

und moderner». So erstrahlt 

die Reception im gleichen 

Schiefersteingewand wie die Badezimmer 

der Hotelzimmer. Auch 

die Gästetoiletten wurden renoviert 

und sind nun viel grosszügiger. 

Das ganze Hotel und Restaurant 

ist rollstuhlgängig. «Wir sind 

sehr zufrieden mit dem neuen 

Genuss & Gastronomie PublirePortaGe 

Hotel und auch stolz darauf», 

freut sich der Direktor. 

KüchenanGebot ausGeweitet 

Das Angebot der Küche wurde 

ausgeweitet. Mehr Zürcher Spezialitäten 

sind nun auf der Menü- 

karte zu finden, wobei die andere 

Spezialität, die vielen verschiedenen 

Fischgerichte, bestehen geblieben 

ist. Bereits seit 37 Jahren 

bekommt der Landgasthof Halbinsel 

Au die Auszeichnung «Goldener 

Fisch», worauf Philippe Keller 

und sein Team sehr stolz sind. 

Besuchen auch Sie den neuen, 

modernen Landgasthof Halbinsel 

Au, geniessen Sie die Spezialität 

des Hauses oder ein Glas Wein 

aus dem grossen Sortiment gepflegter 

Zürisee-Weine auf der 

Terrasse – mit Blick auf den 

schönen Zürichsee und das wunderbare 

Bergpanorama. 

Philippe Keller und sein Team 

freuen sich auf Sie. 

Austr. 59, 8804 Au 

Telefon 044 782 01 01 

info@halbinselau.ch 

www.halbinselau.ch 

23

Ausflüge & Reisen PubliRePoRtAge 

Klangweg 

toggenburg 

Der Klangweg bietet die Verbindung von einem interessanten Spazierweg 

in den Bergen und einem kulturellen Erlebnis für die ganze 

Familie. Mehrere zehntausend Besucherinnen und Besucher wandern 

jedes Jahr von Anfang Juni bis Ende Oktober die drei Etappen 

von der Alp Selamatt in Alt St. Johann bis ins Oberdorf in Wildhaus. 

einmAliges KlAngeRlebnis 

Den musikalischen Ausflug startet man am besten bei einer der 

Bergstationen Sellamatt, Iltios oder Oberdorf. Die reine Wanderzeit 

für alle Etappen beträgt etwa 2.5 Stunden, mit Klangerlebnis und 

Rastpausen sollte man fünf Stunden Zeit berechnen. Die Etappe 

«Sellamatt» ist auch mit Kinderwagen und Rollstühlen problemlos 

befahrbar. Selbstverständlich lässt sich die Wanderung am Fusse der 

24 

Der schöne Pfad am Fusse der Churfirsten umfasst 

mehr als zwanzig Klang-Installationen am Wegrand, die 

ausprobiert und bespielt werden können. 

Ausflug unter Tage – ab ins Bergwerk 

Oranger Helm aufgesetzt, Pulli übergezogen und 

los geht die Fahrt mit dem Zügli ins Bergwerk Käpfnach 

hinein. Ein paar Lampen beleuchten den 

Weg, den man durch den Rotweg-Stollen fährt. 

Plötzlich wird es enger im Tunnel. Nur noch ein 

paar Zentimeter trennen das Zügli von der Stollenwand, 

die Stollendecke kommt immer etwas weiter 

hinunter. Kopf einziehen, heisst es jetzt und jetzt 

wird mir auch klar, weshalb der Helm aus Sicherheitsgründen 

obligatorisch ist. 

Am Steuer sitzt Werner Klaus, Präsident des Bergwerkvereins 

Käpfnach. Seit 18 Jahren ist er im 

Verein und seit 7 Jahren amtet er als Präsident. 

«Nach all den Jahren beeindruckt mich dieses 

Bergwerk immer noch», schwärmt er, während wir 

das Zügli verlassen und zu Fuss weiter gehen. 

gefühRte touRen duRchs beRgweRK 

«Von 1941 bis Ende 1946 wurde hier letztmals 

Kohle abgebaut», erzählt Werner Klaus. Aufgestellte 

Bilder und Puppen zeigen, wie und unter welchen 

Umständen die Männer damals arbeiten mussten. 

Aus wirtschaflichen Gründen wurde das Unternehmen 

«Braunkohlen-Genossenschaft Horgen» im 

Churfirsten verlängern oder abkürzen. Ansprechende Texttafeln zu 

jedem Instrument enthalten Hintergrundinformationen. 

Ein Zaun aus Metallflöten, ein Zugspecht, der seine Trommelwirbel 

klopft, Flipperkästen mit Glocken – dies sind nur einige von vielen 

Instrumenten auf dem Klangweg Toggenburg. Die Klänge der Instrumente 

mischen sich mit den Kuhglocken und dem Gesang der Vögel. 

Jeder kann auf den Instrumenten spielen und seine ganz eigene 

Musik machen. In der Stille des Toggenburgs kommen die Klänge 

optimal zur Geltung; und die Instrumente trotzen jedem Wetter. 

KlAngwegbillet 

Das Klangwegbillet (1 Bergfahrt mit der Sellamatt-, Iltios- oder Oberdorfbahn, 

1 Talfahrt mit der Sellamatt-, Iltios- oder Oberdorfbahn und 

werner Klaus, Präsident bergwerkverein Käpfnach 

Januar 1947 endgültig stillgelegt. Was nicht heisst, 

dass seit dann nichts mehr gemacht wurde. «Der 

Stollendienst hat im alten Bergwerk seit 1983 in 

harter Fronarbeit etwa 1.4 km Stollenlänge von 

Schutt und Mergel geräumt, Elektrizität installiert 

und Gleise für das Bergwerkszügli verlegt», sagt 

Werner Klaus. So können die Besucher nebst einem 

kurzen Fussmarsch auf der Bahn fahren und sowohl 

Kohleschicht als auch Abbauschlitz kennen lernen. 

«Man erhält einen Einblick in die schwere Arbeit der 

Bergleute und in die spannende Entstehungsgeschichte 

der etwa 16 Millionen Jahre alten Kohle.» 

Bergwerkverein Käpfnach 

Postfach 870, 8810 Horgen 1 

Telefon 044 725 39 35 

www.bergwerk-kaepfnach.ch 

Bild: © www.toggenburg.ch 

Verschiedene Schautafeln zur 

Geschichte des Bergbaus in 

Käpf nach, zur Geologie der Kohle, 

Versteinerungen, Dokumente, 

Plä ne und Werkzeuge sind im 

Bergbaumuseum übersichtlich 

präsentiert. Geführte Touren 

durch die Stollen gewähren Ihnen 

einen Einblick in die interessante 

Geschichte des Bergwerks Käpfnach. 

Machen Sie Ihren nächsten 

Ausflug untertags – ins Bergwerk 

Käpfnach.

1 Postautofahrt zwischen Alt St. 

Johann und Wildhaus) kostet für 

Erwachsene 28 Franken (mit 

Halbtax und GA 50% Ermässigung) 

und für Kinder 14 Franken. 

Das Ticket kann an jeder Talstation 

der Toggenburger Bergbahnen 

bezogen werden. 

ANREISE 

Mit dem Auto: Zürich, Wil, Wattwil, Wildhaus, Unterwasser, Alt St. 

Johann. Mit dem Zug: Wattwil, Nesslau, danach mit dem Postauto 

Wildhaus, Unterwasser, Alt St. Johann. 

Klangwelt Toggenburg, Postfach, 9657 Unterwasser 

Telefon 071 988 77 20, Fax 071 988 77 17 

info@klangwelt.ch 

www.toggenburg.org 

Haas- 

Busreisen 

Wir freuen uns auf SIE! 

Haas-Busreisen 


Tel. 044 780 29 93 

info@haas-busreisen.ch 

Bild: © www.toggenburg.ch 

AUSFLÜGE & REISEN 

Restaurant Café Krone 

Öffnungszeiten: 9 bis 20 Uhr 

Mittwoch ab 14 Uhr und Donnerstag geschlossen 

Christina Weber, Unterdorf 18, 9044 Wald 

Telefon 071 877 14 34 

Jahresprogramm 2011 

Durchgehend 

warme Küche 

17. - 18. September 2011 2 Tage Ochsenhausen Öchslebahn Fr. 245.- 

22. - 25. September 2011 4 Tage Gardasee Kultur Küche Keller Fr. 465.- 

24.09.-01.10.11 – 01.10.-08.10.11 7/14 Tage Badeferien Roses (Spanien) Fr. 740.-/1‘205.- 

06. - 09. Oktober 2011 4 Tage Budapest klassisch Fr. 515.- 

22. - 23 Oktober 2011 2 Tage Saisonschlussfahrt Fr. 280.- 

12. - 19. November 2011 8 Tage Tunesien Rundreise Fr. 985.- 

Dezember 2011 Diverse Weihnachtsmärkte (Programm folgt) 

30.12.2011 - 01.01.2012 3 Tage Silvester-Party auf dem Rhein in Köln Fr. 495.- 

31.12.2011 - 01.01.2012 Abend Silvester-Abend in Benken Fr. 105.- 

25

Ausflüge & Reisen PubliRePoRtAge 

Mit dem Flyer rund um Einsiedeln 

E-Biken ist in. Die sanfte Voralpenregion rund um Einsiedeln bietet 

sich förmlich an, diese Gegend voller Naturschönheiten auf zwei 

Rädern zu erkunden. Entdecken Sie die Region Einsiedeln-Ybrig-Rothenthurm 

mit dem Elektro-Bike. Schalten Sie den FLYER ein, sitzen 

Sie auf, fahren Sie los und geniessen Sie das Gefühl, mit mehr oder 

weniger Kraftaufwand auf den Ebenen zu rollen, Steigungen zu bewältigen 

und Abfahrten sicher hinter sich zu bringen. Die attraktive 

und abwechslungsreiche voralpine Landschaft rund um den Sihlsee 

und entlang des Hochmoors in Rothenthurm bietet Abwechslung und 

Natur vom Feinsten. 

VeRschiedene e-biKe-Routen 

Vier unterschiedliche E-Bike-Touren, die sich längenmässig zwischen 

20 und 40 km bewegen, stehen zur Auswahl. Bestimmt ist auch die 

perfekte Route für Sie dabei. Praktisch flach – zum Einfahren quasi 

– ist die Sihlsee-Tour mit ständigem Blick auf den in den 30er Jahren 

gestauten Sihlsee. Die Hochmoor-Tour ins bekannte Gebiet von Rothenthurm 

ist bereits mit ein 

paar Steigungen gespickt. Wer 

es noch etwas steiler mag, dem 

sei die Wisstannen-Tour im Gebiet 

des Chli Aubrig ans E-Bikerherz 

gelegt; landschaftlich von 

besonderem Reiz ist die Hummel-Tour 

mit etwa 40 km. Der 

26 

Bergrestaurant Oberkäsern 

Auf der Alp Oberkäsern im Bergrestaurant 

am Fusse des Speers, dem höchsten 

Nagelfluhberg Europas, bewirtet Sie die 

Familie Jöhl mit Köstlichkeiten aus 

Küche und Keller. Das gemütliche Berggasthaus, 

das im Sommer geöffnet 

ist, bietet ebenfalls Platz für 40 Personen 

zum Übernachten. 

Nach einer Wanderung, bei Chäshörnli und 

einem Schoppen Wein, in der Aplhütte 

übernachten: Ein Erlebnis der freudigen Art! 

K. Jöhl, 8873 Amden 

Tel. +41 (0)55 611 11 71 

Tel. +41 (0)55 283 17 70 

Blick vom höchsten Punkt auf knapp 1300 M.ü.M. zum Sihlsee ist 

schlicht umwerfend. «Diverse Akku-Wechselstationen ermöglichen 

den Akku-Motor mit voller Leistung zu tanken», erklärt Ernst Weibel, 

Geschäftsführer Einsiedeln Tourismus. Und gemütliche Restaurants 

sorgen für Ihr Wohlbefinden unterwegs. 

E-Bikes können bei folgenden Adressen in Einsiedeln gemietet werden: 

Einsiedeln Tourismus; Sowiso-Shop, Illgenweidstr. 4, Telefon 055 412 

73 29 oder Kuriger Velos, Etzelstr. 22, Telefon 055 412 44 01. 

Region Einsiedeln 

Unteriberg 

Einsiedeln 

Tourismus 

Plättli-Zoo 

Hertenstrasse 41, 8500 Frauenfeld 

Das kleine aber feine familienfreundliche Ausflugsziel mit viel Charme 

Hauptstr. 85, 8840 Einsiedeln 

Telefon 055 418 44 88 

info@einsiedeln.ch 

www.einsiedeln.ch 

Ihr Ausflugsziel auf 1100 m zu Fuss oder per Auto erreichbar 

• schönes Wandergebiet, Sommer und Winter 

• schöner Kinderspielplatz mit verschiedenen Kleintieren 

• gutbürgerliche Küche 

• Massenlager 10 bis 20 Betten 

• Vereins-, Gruppen- und Firmenanlässe auf Voranmeldung 

Familie Samual und Rita Schatt-Marty 

Hochgütsch, 8842 Unteriberg 

Tel. 055 414 29 08, Mobile 079 255 58 34 

Der auf Anhöhe von Frauenfeld gelegene Privatzoo beherbergt verschiedenste Tierarten aus aller Welt: Löwen, Pumas, 

Schimpansen und Berberaffen in der neuen Anlage aber auch Papageien, Eulen, Waschbären und Kamele sind hier zuhause. 

Bei Kindern besonders beliebt, sind der Streichelzoo, der Spielplatz und die Grillstelle. 

Das Restaurant mit Saal und schöner Gartenterrasse lädt Gross und Klein zum Verweilen ein. 

Rollstuhlgänig 

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Telefon 052 720 81 91 

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on the road PublirePortage 

Auto Küry AG 

Tradition und Innovation 

Seit über 40 Jahren sind wir Ihre 

Garage in Rüschlikon. Heute 

beschäftigt die Auto Küry AG, 

zusammen mit der Hondavertretung 

an der Seestrasse in 

Rüschlikon, über 40 qualifizierte 

Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter, 

die stets bestrebt sind, unseren 

Kunden einen hervorragenden 

und einwandfreien 

Service zu bieten. «Dank laufender 

Weiterbildung ist unser Team 

fachlich kompetent, vertraut mit 

den neuesten Technologien und 

motiviert, überzeugende Leistungen 

im Interesse unserer 

Kundschaft zu erbringen», so 

Rolf Küry, der zusammen mit 

seinem Bruder Jürg das Familienunternehmen 

in der zweiten 

Generation führt. 

28 

Die Auto Küry AG befindet sich 

an vorzüglicher Lage, unmittelbar 

an der Autobahn-Ausfahrt 

Thalwil/Rüschlikon und ist bestens 

mit dem öffentlichen Verkehr 

zu erreichen. Das Zentrum 

der Stadt Zürich ist in rund 20 

Minuten erreichbar. 

AudI und VW 

Auto Küry verfügt über ein umfassendes 

Modellangebot von 

Audi. Egal, welches Modell Sie in 

Ihr Herz geschlossen haben, unsere 

Kundenberater zeigen Ihnen 

gerne die neuesten Modelle und 

beraten Sie vollumfänglich über 

die Audi-Produktepalette. Oder 

Sie mögen doch lieber VW? Dann 

sind Sie auch hier an der richtigen 

Adresse. In uns finden Sie 

Jürg und Rolf 

Küry (v.l.) 

führen das 

Familienunternehmen 

in der 

zweiten 

Generation. 

den kompetenten Partner. Machen 

Sie noch heute eine Probefahrt 

und lassen Sie sich von 

unseren Modellen überzeugen. 

Jürg Küry und sein Verkaufsteam 

beraten Sie individuell bezüglich 

Kauf, Eintausch und Finanzierung 

von Neu- und Gebrauchtwagen. 

WerKsTATT, spenGlereI und 

lAcKIerereI 

Die Serviceberater erklären und 

offerieren Ihnen gerne die Reparaturarbeiten. 

«Qualifizierte Mechaniker 

reparieren, warten und 

pflegen Ihr Fahrzeug zuverlässig. 

Wir arbeiten mit den modernsten 

Mess- und Diagnosegeräten», 

versichert Rolf Küry. Auch Express-Service 

für Kleinreparaturen 

wird angeboten. Die Auto Küry 

AG verfügt über ein umfangreiches 

Ersatzteillager im Haus. Ersatzteile, 

die nicht an Lager sind, 

werden 2 Mal täglich von der 

Amag geliefert. 

Unser Kundenberater ist von 

Anfang bis zur Erledigung des 

Schadenfalles Ihr direkter Ansprechpartner. 

Wir machen Un- 

Ob Verkauf, Reparatur oder 

Service – bei Auto Küry sind Sie 

und Ihr Auto in den besten 

Händen. 

fallreparaturen sämtlicher Marken. 

Als zertifizierter 

VSCI-Carrosserie-Fachbetrieb 

gewährleisten wir, dass die Reparaturen 

gemäss den strengen 

Vorschriften und Anforderungen 

der Fahrzeughersteller ausgeführt 

werden. Zudem verfügen 

wir über eine Spezialabteilung 

für Aluminium-Carrosserie-Instandstellung 

sowie eine Malerei 

mit zwei Spritz- und Einbrennkabinen. 

AllGemeIne dIensTleIsTunGen 

Die Auto Küry AG bietet Reifenservice 

mit Pneu-Lager, Bring- und 

Holservice für Kunden bis 5 km 

kostenlos. Bringen Sie Ihr Auto auf 

Hochglanz – unsere Waschanlagen 

sind auf dem technisch neuesten 

Stand und verfügen über das 

«Versiegelungs-Verfahren.» 

Auto Küry AG 

Moosstrasse 9 

8803 Rüschlikon 

Telefon 044 724 52 52 

info@autokuery.ch 

www.autokuery.ch

veranstaltungskalender 

thalwil 

donnerstag, 1. september 

diverses Kartonsamml. Tour A; vor 7 Uhr 

Freitag, 2. september 

literatur Buchstart-Treff; 10-10.30 

Uhr; Gemeindebibliothek Rosengarten 

samstag, 3. september 

Musik Tanzbar mit she DJ Lady Killer; 

Kulturraum Thalwil; Tanzbar 

Musik ERNST GERBER MEMORIAL 

BAND; 20.30 Uhr; Hotel Sedartis 

kultur Kulturstamm; 10.30-12 Uhr; Edo 

Bar Hotel Sedartis 

diverse Papiersammlung; vor 7 Uhr 

diverse Sonderabfälle, Gifte; 8.30-13.00 

Uhr; Chilbiplatz 

samstag, 3./10./17./24. sept. 

Markt Wochenmarkt; 8-12.30 Uhr; Postplatz 

sonntag, 4. september 

Markt Büchermarkt; 8.30-13 Uhr; 

Schützenhalle 

sonntag, 4./11./18./25. sept. 

diverse Pilzkontrolle; 18.30-19.30 Uhr; 

Schützenhalle, Sitzungszimmer 

Montag, 5. september 

kultur Gschichtezyt; 16-16.30 Uhr; 

Gemeindebibliothek Rosengarten 

Montag, 5./12./19./26. sept. 

diverse Pilzkontrolle; 19.45-20 Uhr; 

Serata Oeggisbüel 

Mittwoch, 7./14./21./28. sept. 

kurs Computeria-Treff Thalwil; 14- 

16.30 hr; Begegnungszentrum Serata 


diverse Kartonsamml. Tour B; vor 7 Uhr 

kultur Kultulabor Thalwil - Stubete mit 

dem Trio Doppelbock und Gastmusiker; 

20.30 Uhr; Kulturlabor - Irene Mahrer 


kunst Erotik in Malerei und Fotografie; 

16.30-19 Uhr; Ortsmuseum Thalwil 

bürger Neuzuzügermorgen 2011; 

9-12.30 Uhr; MZH Schweikrüti 


sPort Ende Seebadsaison 2011; 19 Uhr; 

Seebäder Bürger I, Bürger II, Ludretikon 


14-17 Uhr; Ortsmuseum Thalwil 

Umzüge • Transporte • Einlagerungen 

für ufe und abe und hin und her 

Möbellift / Packmaterial 

A. Siegfried + Co. 

8136 Gattikon • Telefon 044 721 01 92 

Brockenstube Alte Landstrasse 18, Oberrieden 

Mittwoch, 14. september 

diverse Grubengut (Mineralische Abfälle); 

vor 7 Uhr 

kultur Lesung mit Monica Cantieni; 20 

Uhr; Gemeindebibliothek Rosengarten 


diverse Kartonsamml. Tour C; vor 7 Uhr 


Markt Flohmarkt Herbst, mit Kinderflohmarkt; 

9-15 Uhr; Chilbiplatz 

Musik SerataMusica: «Stimmreise» 

16.30 Uhr; Alterszentrum Serata 

sPort Zimmerberg-Cup - Hallenbad 

Schweikrüti ganzer Tag geschlossen 


natur Labyrinth - Umgang Herbstanfang; 

19 Uhr; Thalwiler Pflanzenlabyrinth 


diverse Grobmetallsammlung; vor 7 Uhr 


Markt Herbst-Winter Kinderkleider-und 

Babyartikelbörse; Schützenhalle 

Musik Open Air Thalwil; Jugi im Brand 

Areal 


Musik Open Air Thalwil; Jugi im Brand 

Areal 

Markt Herbst-Winter Kinderkleider-und 

Babyartikelbörse; Schützenhalle 



14-17 Uhr; Ortsmuseum Thalwil 


Musik Jazzlabor-Spiegelhaus & Sprechblumen. 

Das Hausquartett spielt ‹Alice 

hinter den Spiegeln› 20.30 Uhr; Kulturlabor 

- Irene Mahrer 

oberrieden 

2.-5. september 

Fest FCO goes to Chilbi; 19-23, Chilbi 


diverse Altpapier-Sammlung; am 

Strassenrand bereitgestellt 

samstag, 3./10./17.24. sept. 

kunst Wechselausstellung «Patchwork- 

Kunst»;14-17 Uhr, Ortsmuseum 


kirche Oekumenischer Chilbigottesdienst; 

9.30 Uhr, Autoscooterbahn/Chilbi 


Einträge in den Veranstaltungskalender sind gratis. Senden Sie Ihre Angaben an 

redaktion@zimmerberg-magazin.ch – Publikation nicht gewährleistet und alle 

Angaben ohne Gewähr. 


schule Chilbimontag - schulfrei 

Musik Boogie Woogie & Blues-Konzert; 

19-22 Uhr, Ort: Chilbi 


kirche 250 Jahr-Jubiläum ref. Kirche 

«Als Oberrieden eine eigene Kirche baute»; 

20 Uhr, Zürcherhaus; Vortrag von 

Prof. Dr. Peter Ziegler 


diverse Neuzuzüger-Abend; 17.30/19 

Uhr, MZH Pünt/Rundgang 

diverse Kartonsammlung; ab 7 Uhr, am 

Strassenrand bereitgestellt 


diverse Bring- und Holtag; 9-14 Uhr, 

Schulhausplatz Pünt 

sonntag, 11. sePteMber 

Markt Büchermarkt; 11-14 Uhr, Schulhausplatz 

Pünt 

kirche Gottesdienst mit Taufe, Pfr. B. 

Haerter; 10 Uhr; Kinderhütedienst im 

Zürcherhaus, Apéro 

12.-16. september 

schule Klassenlagerwoche Sekundarschule 

und Klassenlagerwoche der 5. 

Klassen 


kirche 250-Jahr-Jubiläum Ref. Kirche; 

Nachmittag/Abend, Familientag 


kirche Bettag-Festgottesdienst 250-Jahre 

Ref. Kirche Oberrieden; 10 Uhr, mit 

Sängerbund und Frauenchor, anschl. Jubiläumsfeier 

und Fest-Apéro 


diverse Cüpli-Mäntig; 15.30 Uhr, Lokal 

Frauenverein, alte Landstr. 33a 

dienstag, 20. september 

diverse Meditation des Tanzes; 20 Uhr, 

Katholische Kirche Hl. Chrüz 


diverse Metall-Sammlung 


diverse Pilzaussttellung; 10-16 Uhr, 

Spycher-Fäscht im Länz 

kultur Spycher-Fäscht 2011 im Länz; 

10-16 Uhr, Ortsmuseum 

kultur Heimatkundlicher Spaziergang; 

10-11.30 Uhr 


kirche Gottesdienst mit Abendmahl im 

Kreis, Pfr. B. Haerter; 10 Uhr, Reformierte 

Kirche 


Fest Eröffnungsfest Multifunktionsgebäude 

«Musikabend»; 18-22 Uhr, Multifunktionsgebäude 



«Kulturabend»; 18-22 Uhr, Multifunktionsgebäude 


kirche Bibelgespräche; 20 Uhr, Zürcherhaus; 

ref. Kirchgemeinde; 


«Tonwasserfall»; 18-21 Uhr, Multifunktionsgebäude 



«Theaterabend»; 18-21.30 Uhr, 

Multifunktionsgebäude 



«Jugendabend»; 19-24 Uhr, Multifunktionsgebäude 

sPort FCO Generalversammlung 2011; 

20-22 Uhr, Clubhaus FCO Cholenmoos 

horgen/horgenberg 


kunst Vernissage Humanitas stellt aus; 17 

Uhr; Begegnunszentrum Baumgärtlihof 


Musik Musikalische Unterhaltung; 14.30 

Uhr; Cafeteria; Altersheim der Gemeinde 

Horgen 

Fest Der Dorfplatz Horgen lebt; 20 Uhr; 

Dorfplatz; Gemeinde Horgen 


diverse Altpapiersammlung; Zonen 1, 2, 

3 und Rietwies und Hanegg 

diverse Bring- und Holtag; 9-15 Uhr; Allmend 


Fest O´zapft is…; Festhütte Käpfnach- 

Horgen 

sPort Volks u. Firmen Schiessen; 9-12 

Uhr; Schiessstand Käpfnach 


senioren Seniorennachmittag; 14-16 

Uhr; Grosser Saal im PZ 

HEB Coaching ® Ausbildungen 

Dipl. Coach/Berater HEB ® 1jährig, berufsbegleitend BS,BE,ZH (Rüschlikon) 

Weiterbildung / Ausbildung u.a. für die eigene Praxis oder 

kommunikative beratende, begleitende Positionen sowie für Führungskräfte 

www.heb-fachschule.ch 

Leitung: F. de Roche & A. Besteck, Tel. 061 482 06 07 

29


Mode Modeschau Valko Winterthur; 

14.30-16 Uhr; Festsaal Stiftung Amalie 

Widmer 


kulinarik Spagettiträff; 12.15-13.45 

Uhr; Grosser Saal im PZ 

kurs Stenotreff; 14.50-16.20 Uhr; 

Baumgärtlihof 


sPort Gemeindeschiessen 2011; 

Schiessstand Käpfnach 


Musik Singen und musizieren; 14.45 

Uhr; Cafeteria; Altersheim der Gemeinde 


tiere Mit einer Rangerin durch den Wildnispark 

Zürich-Sihlwald; 13.45-15.15 Uhr 

Musik Konzert Blaskapelle Fyrabig-Musik; 

15-16 Uhr; Restaurant Stiftung Amalie 

Widmer 


Politik Gemeindeversammlung; 19 Uhr; 

Gemeindesaal im Schinzenhof Horgen 


Musik Urchiger Ländlerabend; 19 Uhr; 

Dachstube; Altersheim der Gemeinde 

sPort Absenden Volks u. Firmen Schiessen; 

19-24 Uhr; Schiessstand Käpfnach 


Markt Kinderkleider- & Spielwaren-BÖR- 

SE; 9-11 Uhr; MüZe / fabize (vis-à-vis 

Gemeindehaus) 


Markt Schuh- Nacht- und Unterwäsche- 

Verkauf; 9-11.30 Uhr; Dachstube; Altersheim 

der Gemeinde Horgen 


diverse Pilze erkennen; 8.45-17.30 Uhr; 

Bahnhof Sihlwald 

Musik Wunschkonzert mit dem Duo 

Etienne; 14.30-15.30 Uhr; Restaurant 

Stiftung Amalie Widmer 


vortrag Die Eisenbahn im Schwarzwald; 

14.45 Uhr; Dachstube; Altersheim der 

Gemeinde Horgen 

60 minutes. 600 calories. One hot Dance Floor. 

30 


Markt Dorfmärt Herbst; 9-16 Uhr; Dorfplatz, 

Untere Zugerstrasse, Piazza 


senioren Senioren-Mittagstisch; 11.30- 

13.30 Uhr; Grosser Saal im PZ 


diverse Kartonsamml.; Zone 1, 2 , 3 + 4 

Musik Volkstümliche Musik mit Trio Lindenberg; 

14.30 Uhr; Altersheim der Gemeinde 

Horgen 

sPort Gemeindeschiessen Absenden und 

GV; 20 Uhr; Restaurant Schinzenhof 

wÄdenswil/au 


kultur Offener Samstag Ludothek; 10- 

12 Uhr; Ludothek 

theater Première Theater «Romeo & Julia»; 

20 Uhr; Volkstheater Wädenswil; 

ZHAW Hochschule Wädenswil 


kunst Finissage «Kunst im Garten»; 14- 

18 Uhr; Therese Kägi und Freunde 

kirche Familiengottesdienst; 15 Uhr; 

Bachgadenweiher 


sPort Jugendschiessen; 17:30- 19:30 

Uhr; Schützenverein Wädenswil; Beichlen 

9./10./11./17./23./24. september 

theater «Romeo & Julia»; 20 Uhr; Volkstheater 

Wädenswil; ZHAW Hochschule 


Markt Flohmarkt; 8-16 Uhr; Seeplatz 

sPort Vereinsübung; 9-11 Uhr; Schützenverein 

Wädenswil 

Musik Chorkonzert «Goccia di voci»; 20 

Uhr; Kulturhalle Glärnisch 


Musik Extrakonzert II, iFlautisi; 11 Uhr; 

Neuguet 


kinder KreativTage der offenen Tür; 14-22 

Uhr; Freizeitanlage Untermosen 


kinder KreativTage der offenen Türe; 9 

Uhr; Freizeitanlage Untermosen 

kinder-FlohMi 10:30-13:30 Uhr; Frei- 

Samstag, 3. September* 

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Musik 13. Gospel Praise Night; Etzelzentrum 

Musik Harlem Hot Seven Jazzband; 20 

Uhr; Wädi-Brau-Huus 


sPort 26. General Werdmüller-Schiessen 

300m; 15-19 Uhr; Beichlen 


Fest Herbstfest Stiftung Bühl; 11.30 Uhr 


sPort Wanderwoche in Saignelégier; 20 

Uhr; Dauert bis 30.9.11. Mit Anmeldung 

bei Walter Krüsi 044 784 24 33 

Musik Musikullus; 11 Uhr; Kulturkreis- 

und Gönnerfest; artarena; Neuguet 


diverse Freiwilligenanlass; 19 Uhr Apéro 

20 Uhr «Das Erfolgsprogramm» vom 

Claudio Zuccolini; Kulturhalle Glärnisch 

schÖnenberg 


kinder KNIRPSETREFF 


diverse Bring- und Holtag; 9-13 Uhr; 

Dorfhusplatz; Gemeinde Schönenberg 

und Hütten 

theater Der Luftibus kommt 


theater Kabarettist Michael Elsener 




Blutspende 


Jugend Jugendtreff Chillout 



diverse Kartonsamml.-Kehrichtsammelstelle 

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diverse Bring- und Holtag; 9-13 Uhr; 

Dorfhusplatz; Gemeinde Schönenberg 

und Hütten 


diverse Grüngutabfuhren; ab 13 Uhr; 

Sammelroute 

diverse Kartonsammlung; 6-17 Uhr; Vorplatz 

Werkgebäude 


sPort Wanderung; ab 8.25 Uhr; Postauto 

Friedhof 


theater Kabarettist Michael Elsener im 

Dorfhuus; 20 Uhr; Dorfhuus 


diverse Blutspende; 18-20 Uhr; Samariterverein 

Schönenberg-Hütten 


diverse Grüngutabfuhren; ab 13 Uhr; 

Sammelroute 

diverse Kartonsammlung; 6-13 Uhr; Vorplatz 

Werkgebäude 

Freitag, 30.9. - samstag, 1.10. 

kurs Nothilfekurs; Samariterverein Schönenberg-Hütten 

richterswil 


diverse Papiersammlung 5; ab 6.30 Uhr 


Fest 20 Jahre UHC Greenlight Richterswil; 

Oberstufenzentrum Richterswil, 

Schulanlage Boden 

Fest Sängertag und Neuuniformierung; 

8-24 Uhr; Mehrzwecksaal und Turnhalle 

Samstagern 

Fest öffentliches Schausägen; 9-12 und 

14-16 Uhr; Sagi Samstagern 


diverse Kartonsammlung am Mittwoch; 

ab 6.30 Uhr; ganzes Gemeindegebiet 

Richterswil / Samstagern. 


Markt Herbstflohmarkt; 8.30-15.30 Uhr; 

Wisshusplatz 

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Ausgabe September 2011 - Zimmerberg-Magazin

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