Adressen - Stadt Wuppertal

Beratungsangebote Rat und Hilfe
sowie Seminare zur Baufinanzierung und zu Risiken des
grauen Kapitalmarktes durch und kennt Antworten auf
Fragen zu Gesundheit und Ernährung.
Verbraucherzentrale NRW
Beratungsstelle Wuppertal
Schlossbleiche 20, 42103 Wuppertal
Telefon: 0202 447732
Internet: www.vz-nrw.de
Öffnungszeiten:
Mo.: 10.00 – 17.00 Uhr
Di. und Do.: 10.00 – 18.00 Uhr
Fr.: 10.00 – 14.00 Uhr
Ernährungsberatung
Ältere Menschen können sich heute im Allgemeinen sehr
ausgewogen ernähren. Während der Bedarf an Nahrungsenergie
im Vergleich zu jüngeren Menschen sinkt, benötigen
Ältere unentbehrliche Nährstoffe wie Vitamine und
Mineralstoffe in gleichem, manchmal auch in höherem
Maße. Daher ist es ratsam, Lebensmittel, die keine oder nur
wenige Nährstoffe enthalten, durch nährstoffreichere zu
ergänzen. Wenn sie genauere Informationen zur gesunden
und altersgerechten Ernährung wünschen, so wenden Sie
sich bitte an Ihre Krankenkasse.
Dort treffen Sie auf Spezialistinnen und Spezialisten, die
mit Rat und Tat zur Verfügung stehen. Kurse zur richtigen
Ernährung können Sie auch bei den Familienbildungsstätten
und bei der Volkshochschule besuchen (s. Seite 10)
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