Referat Bewegungslehre

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Aktion und Funktion - BeispieleAuch wenn die Bewegung „Ausholen des Schussbeines“prinzipiell immer die gleiche ist, so muss sie in ihrerAusprägung/Ausführung an die jeweilige Zielsetzung angepasstwerden.Nur wenn sie richtig, sprich funktionell angepasst wurde führt dieBewegung zum gewünschten Erfolg.Quelle: Schwäbischer Skiverband
Anwendung auf den SchneesportÜbergeordnetes Ziel des Schneesportes:Optimales Kurvenfahrendas bedeutet:– ständiges Regulieren des Gleichgewichtes– ständige Kontrolle der Richtung– ständige Kontrolle der GeschwindigkeitQuelle: Schwäbischer Skiverband
Seite 2 und 3: Grundlagen der BewegungslehreBewegu
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Seite 9 und 10: Probleme der Phasen-GliederungKann
Seite 11 und 12: Aktion und Funktion - Beispiele- Ak
Seite 13: Aktion und Funktion - Beispiele- Be
Seite 17 und 18: Anwendung auf den SchneesportDamit
Seite 19 und 20: ZusammenfassungGrundlagen der Skite
Seite 21 und 22: Bewegungsmerkmale beim SkifahrenRä
Seite 23 und 24: Bewegungsmerkmale beim SkifahrenBew
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Seite 27 und 28: Bewegungsmerkmale beim SkifahrenWen
Seite 29 und 30: Bewegungsmerkmale - Zusammenfassung
Seite 31 und 32: Aufbau einer KorrekturBeobachten- B
Seite 33 und 34: EigenbeobachtungAufnahme und Verarb
Seite 35 und 36: Fremdbeobachtung• Gesamteindruck-
Seite 37 und 38: Beurteilen - Abgleich: Soll - Ist -

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