Fragenkatalog der Theorie-PrÃ¼fung - Westdeutscher Skiverband e.V.

westdeutscher skiverband e.v. 

Ausbildung Alpin 

PRÜFUNGSFRAGEN Alpin 

- Grundstufe 

- Instructor 

Version V1 Saison 2011/2012 (15.09.2011) 

westdeutscher skiverband e.v. 

September 2011

Vorwort 

Der vorliegende Katalog enthält alle Fragen der theoretischen (schriftlichen) Prüfungen für 

die Grundstufen- und Instructorausbildung. 

Zur Vorbereitung empfehlen wir - nach dem Studium des aktuellen Skilehrplans und des 

DSV Theorielehrbuches - die Fragensammlung als Wissensüberprüfung zu benutzen. 

Bitte beachtet, dass Ihr immer die aktuellste Ausgabe der Fragensammlung habt. Diese 

findet Ihr im Internet auf der Homepage wsv-ski.de. 

Darüber hinaus ist es zwingend notwendig, die Lerninhalte des Theorielehrganges nachzubereiten. 

Für die entsprechenden Referate habt Ihr mit der Teilnahme am Theorielehrgang 

ein Zugangspasswort für den speziellen Downloadbereich bekommen. 

Je sorgfältiger Ihr Euch vorbereitet, desto leichter wird Euch der Multiple-Choice-Test in 

der Grund- und Instrutorausbildung fallen. Bitte bereitet Euch vor dem Lehrgang darauf 

vor, da während der Lehrgänge hierfür kaum zeit verbleibt! 

Die AG-Ausbildung, sowie das Ausbilderteam 

wünschen Euch viel Spaß und Erfolg! 

Hinweise für die Beantwortung der Fragen 

Da bei der Beantwortung der Fragen auch mehrere Antworten richtig sein können. Wenn 

das so ist, ist das jeweils in der Frageformulierung so angegeben. Beantwortet bitte die 

Eurer Meinung nach richtige Antwort / richtigen Antworten deutlich und unmissverständlich 

(ankreuzen oder einkreisen)!!! 

Zur Beantwortung der Fragen sollten folgende Hilfsmittel herangezogen werden: 

Aktueller Skilehrplan 

DSV- Theorielehrbuch 

Referate der Theorie- bzw. Praxislehrgänge 

2

Inhaltsverzeichnis 

Seite 

Vorwort 2 

Hinweise für die Beantwortung der Fragen 2 

1 Erste Hilfe 4 

2 Skilauf und Umwelt 16 

3 Bewegungslehre 20 

4 Alpine Gefahren 28 

5 Methodik 32 

6 Skisport und Recht 37 

7 Fragenkatalog Material (Alpin) 43 

8 Lehrplan (Alpin) 47 

3

1 Erste Hilfe 

1.1 Welche Aussagen sind richtig (mehrere Antworten) 

a) Helfen ist eine gesetzliche Verpflichtung 

b) Erste Hilfe soll den Zustand des Verunfallten dauerhaft stabilisieren 

c) Rettung geht vor Eigenschutz 

d) Unterlassen einer Hilfeleistung kann strafrechtlich geahndet werden 

e) Erste Hilfe muss unter allen Umständen geleistet werden 

1.2 Der Paragraph 323c StGB verpflichtet zur Hilfeleistung. Bei Eigengefährdung 

und Verletzung anderer wichtiger pflichten ist man von der direkten Hilfeleistung 

befreit. Nennen Sie zwei Beispiele für diese Ausnahmen (mehrere Antworten): 

a) Zeitmangel, wichtiger Termin 

b) Eigene Gefährdung 

c) Verletzung der Aufsichtspflicht 

d) Eigene Unsicherheit bei Erster Hilfe 

e) Bisher keinen Erste-Hilfe-Kurs absolviert 

1.3 Nennen Sie Kriterien der Rettungskette in der korrekten zeitlichen Reihenfolge! 

a) Unfallmeldung – Abtransport – Erste Hilfe am Unfallort 

b) Professionelle Hilfe – Unfallmeldung – Abtransport 

c) Erste Hilfe – Unfallmeldung – Lokale Pistenrettung 

d) Unfallmeldung – Erste Hilfe am Unfallort – Lokale Pistenrettung 

e) Professionelle Hilfe – Lokale Pistenrettung – Erste Hilfe am Unfallort 

1.4 Sie finden eine am Boden liegende Person vor. Wie verhalten Sie sich und 

welche Schritte führen Sie durch (mehrere Antworten) 

a) Person nicht berühren und sofort selbst Hilfe holen 

b) Person anschauen und ansprechen 

c) Sofort mit der Reanimation beginnen 

d) Person anfassen 

e) Es sind keine weiteren Schritte erforderlich 

1.5 Ein Skifahrer bleibt nach einem Sturz regungslos liegen. Welche Erste-Hilfe- 

Maßnahmen sind notwendig (mehrere Antworten) 

a) Ansprechen und Berühren des Bewusstlosen 

b) Überprüfen von Atmung und Lebenszeichen 

c) Freimachen der Atemwege 

d) Bei Bewusstlosigkeit aber erhaltender Atmung und erhaltenen Lebenszeichen 

sollte umgehend mit der Herzdruckmassage begonnen werden. 

e) Mund-zu-Mund-Beatmung sollte wegen der Infektionsgefahr vermieden werden 

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1.6 Folgende Dinge sollte ein Verbandspäckchen mindestens enthalten: (mehrere 

Antworten): 

a) Alu-Rettungsdecke 

b) Sterile Kompresse 

c) Desinfektionsmittel 

d) Alu-Schiene zur Stabilisierung 

e) Mullbinde 

1.7 Welche Aussagen zur Organisation der Ersten Hilfe treffen zu (mehrere Antworten) 

a) Falls nötig sollte der Verletzte aus der Gefahrenzone geborgen werden 

b) Über einen „First look“ soll der Ersthelfer einen Gesamteindruck der Situation 

gewinnen 

c) Man übernimmt als kompetenter Ersthelfer selbst die Unfallmeldung. 

d) Eigenschutz geht vor Rettung 

e) Eine Unfallmeldung kann bei korrekter Erstversorgung zeitlich verzögert erfolgen 

1.8 Welche Aussagen treffen zu (mehrere Antworten) 

a) Die Alarmierung eines Helikopters erfolgt durch den Ersthelfer 

b) Der Einsatz eines Helikopters wird limitiert durch die Lage des Unfallortes. 

c) Ein Helikoptereinsatz kann immer bei Tag und Nacht erfolgen 

d) Die professionelle Pistenrettung entscheidet zusammen mit der Leitstelle über 

den Einsatz eines Helikopters 

e) Bei Schädel-Hirn-Verletzungen sollte der Verunfallte durch einen Flug mit Erniedrigung 

des Luftdrucks nicht weiter gefährdet werden 


a) Bei einem Unfall erfolgt zuerst der „First look“ 

b) Umgehende Unfallmeldung ist dringend erforderlich 

c) Rettung geht vor Eigenschutz 

d) Die Unfallstelle ist umgehend abzusichern 

e) Die Unfallmeldung sollte eine möglichst exakte Beschreibung des Unfallhergangs 

liefern 

1.10 Welche Information gehören in einen Notruf (mehrere Antworten) 

a) Wo liegt die Unfallstelle 

b) Warum genau ist der Unfall passiert 

c) Wer ist der Kostenträger der Rettungsmaßnahmen 

d) Wie viele Verunfallte befinden sich am Unfallort 

e) Welche Verletzungen liegen ungefähr vor 

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1.11 Sie finden einen Skifahrer, der regungslos auf dem Boden liegt (mehrere Antworten)… 

a) Es sind keine weiteren Maßnahmen notwendig 

b) Bei bewusstlosen Patienten mit erhaltener Spontanatmung und Lebenszeichen 

ist eine engmaschige Kontrolle der Vitalzeichen erforderlich 

c) Die Kontrolle von Bewusstsein, Atmung und Lebenszeichen sollte engmaschig 

wiederholt werden 

d) Sofortiger Beginn der Herzdruckmassage 

e) Ohne Lebenszeichen sollte nach einer EKG-Kontrolle mit der Reanimation begonnen 

werden 

1.12 Ein gestürzter Skifahrer reagiert nicht auf Ihre Ansprache. Welches ist der 

nächste Schritt, den Sie durchführen sollten 

a) Kopf nach hinten anwinkeln (reklinieren) und sofort mit der Beatmung beginnen 

b) Erst den Kopf reklinieren und dann den Mund-Rachenraum kontrollieren. 

c) Mit der Herzdruckmassage beginnen 

d) Den Skifahrer in eine Schocklage verbringen 

e) Mund- und Rachenraumkontrolle, Kopf reklinieren und die Atmung überprüfen 

1.13 Welche Maßnahmen sind bei einer bewusstlosen Person durchzuführen In 

welcher Reihenfolge sollten diese durchgeführt werden (mehrere Antworten) 

a) Atmung überprüfen – Mund-Rachenraumkontrolle – Herzdruckmassage 

b) Atmung überprüfen - Schocklagerung – Herzdruckmassage 

c) Mundraumkontrolle – Atmung überprüfen – stabile Seitenlage 

d) Stabile Seitenlage – Mundraumkontrolle – Herzdruckmassage 

e) Schocklagerungen - Beatmen – Herzdruckmassage 

1.14 Welche drei lebenswichtigen Funktionen sind bei Sauerstoffmangel unmittelbar 

bedroht (mehrere Antworten) 

a) Bewusstsein 

b) Atmung 

c) Nierenfunktion 

d) Leberfunktion 

e) Kreislauf 

1.15 Wie können Sie überprüfen, ob ein Mensch atmet (mehrere Antworten) 

a) Kontrolle der Hautfarbe, meist dunkel und livide 

b) Brustkorb hebt und senkt sich 

c) Reaktion auf Schmerzreize 

d) Spontane Bewegungen der Arme und Beine als Zeichen einer ausreichenden 

Sauerstoffversorgung 

e) Bauchdecke hebt und senkt sich 

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1.16 Welche Aussage trifft zu 

a) Man sollte immer erst den Kopf überstrecken (Reklination) und dann erst die 

Mund-Rachenraum-Inspektion durchführen 

b) Fremdkörper können durch die Reklination weit nach hinten in den Rachen verlagert 

werden 

c) Die genaue Lage der Zunge sollte vor Reklination kontrolliert werden 

d) Schon vor Mund-Rachenraum-Inspektion ist eine Kontrolle der Atmung erforderlich 

e) Eine Reklination ist nicht erforderlich 


a) Ohne Bewusstsein aber bei vorhandener Atmung und Lebenszeichen erfolgt 

die Lagerung in Rückenlage mit erhobenen Beinen 

b) Bewusstlosigkeit ist ein lebensbedrohlicher Zustand 

c) Trotz einer Bewusstlosigkeit sind die Schutzreflexe erhalten 

d) Das Bewusstsein kann durch ein Tasten des Pulses überprüft werden 

e) Bewusstlosigkeit kann über eine Verlegung der Atemwege zum Erstickungstod 

führen 

1.18 Welche Aussage zu den genannten Erste-Hilfe-Maßnahmen trifft zu 

a) Bei erhaltenem Bewusstsein sind nach einem Unfall keine weiteren Maßnahmen 

notwendig 

b) Bei fehlendem Bewusstsein und fehlender Atmung und Lebenszeichen sollte 

der Verletzte sofort in die stabile Seitenlage gebracht werden 

c) Bei Fehlen von Bewusstsein, Atmung und Lebenszeichen erfolgt umgehend die 

Einleitung der Wiederbelebungsmassnahmen 

d) Die stabile Seitenlage ist nach neuen Erkenntnissen nicht mehr anzuwenden 

e) Bei der Herz-Lungen-Wiederbelebung wird eine Ein- von einer Zwei- 

Helfermethode unterschieden 

1.19 Welche Aussagen zur Herz-Lungen-Wiederbelebung treffen zu (mehrere Antworten) 

a) Das Sternum (Brustbein) sollte etwa 20cm tief eingedrückt werden 

b) Das Sternum sollte mit ausgestreckten Armen eingedrückt werden 

c) Die Entlastungsphase sollte mindestens dreimal so lang dauern wie die Kompressionsphase 

d) Mit der Herzdruckmassage darf erst nach Sicherstellung des Herzstillstand 

durch eine EKG begonnen werden 

e) Die Herzdruckmassage sollte mit einer Frequenz von ca. 100/Minute erfolgen 

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1.20 Welche Aussage trifft zu 

a) Der Druckpunkt bei der Herzdruckmassage muss exakt im oberen Drittel des 

Brustbeins liegen 

b) Eine Rippenfraktur ist unbedingt zu vermeiden 

c) Der Brustkorb sollte nach Kompression vollständig entlastet werden. 

d) Die Kompressionsfrequenz sollte 60x/Minute betragen 

e) Die beste Kompression erreicht der Ersthelfer mit gebeugten Armen 

1.21 Bei der Herz-Lungen-Wiederbelebung gilt folgendes Verhältnis: 

a) Verhältnis Kompression : Beatmung = 1 : 1 

b) Verhältnis Kompression : Beatmung = 30 : 2 

c) Verhältnis Kompression : Beatmung = 2 : 15 

d) Verhältnis Kompression : Beatmung = 1 : 10 

e) Verhältnis Kompression : Beatmung = 5 : 1 

1.22 Welche Aussagen zur korrekten Durchführung der Reanimation treffen zu 

(mehrere Antworten) 

a) Herzdruckmassage mit einer Frequenz von 100/Minute 

b) Herzdruckmassage mit einer Frequenz von 60/Minute 

c) Tiefe der Thoraxkompression von 20 cm 

d) Verhältnis von Kompression zu Beatmung von 30 zu 2 

e) Verhältnis von Kompression zu Beatmung von 15 zu 2 

1.23 Welche der genannten Maßnahmen ist bei einem regungslosen Verletzten zuerst 

zu ergreifen 

a) Stabile Seitenlage 

b) Sofortige Herzdruckmassage 

c) Schocklagerung 

d) Umgehend kopf überstrecken und Mund-zu-Mund-Beatmung 

e) Kontrolle von Bewusstsein, Atmung und Lebenszeichen, dann ggf. Herz- 

Lungen-Wiederbelebung 

1.24 Wie lagern Sie einen bewusstlosen Skifahrer, der noch spontan atmet 


b) Rückenlage mit Hochlagern der Beine 

c) Seitenlage mit angezogenen Beinen und Hochlagern des Kopfes 

d) Rückenlage mit angezogenen Beinen 

e) Kopftieflage 

8

1.25 Welches Symptom ist nicht Zeichen eines Schocks 

a) Fahle, blasse Haut 

b) Kalter Schweiß auf der Stirn 

c) Kräftig tastbarer Puls 

d) Schnelle und flache Atmung 

e) Teilnahmslosigkeit 

1.26 Welcher der genannten Faktoren kann keinen Schockzustand auslösen 

a) Innere Blutung nach stumpfen Verletzungen 

b) Starke äußere Blutung 

c) Verminderte Flüssigkeitszufuhr bei erhöhtem Bedarf 

d) Akute allergische Reaktion 

e) Lokale Erfrierungen dritten Grades 

1.27 Ein ansprechbarer Skifahrer fällt durch eine kaltschweißige Haut und einen 

sehr schnellen, kaum tastbaren Puls auf. Welche Lagerung ist vorzunehmen 


b) Rückenlage mit Hochlagern der Beine 

c) Seitenlage mit angezogenen Beinen und Hochlagern des Kopfes 

d) Rückenlage mit angezogenen Beinen 

e) Oberkörperhochlagerung 

1.28 Welche Aussagen zu Blutungen treffen zu (mehrere Antworten) 

a) Das Blutvolumen beträgt bei Männern und Frauen mehr als 10% 

b) Blutungen bis 50% des Blutvolumens kann der Organismus gut kompensieren 

c) Man unterscheidet innere und äußere Blutungen 

d) Eine innere Blutung im Bereich des Beckens kann bis zu 4 Litern erreichen 

e) Ein Schock kann bereits bei einem Blutverlust von 30% des Blutvolumens auftreten 

1.29 Was ist bei einer stark blutenden Weichteilverletzung indiziert (mehrere Antworten) 

a) Dauerhaftes Abbinden der zuführenden Arterie 

b) Hochlagern der betroffenen Region 

c) Kompression der Wunde 

d) Druckverband 

e) Wärmen der betroffenen Region 

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1.30 Was ist bei einer stark blutenden Schnittverletzung am sinnvollsten zu tun 

a) Nur Hochlagern 

b) Schocklagerung und dauerhaftes Abbinden der betroffenen Region 

c) Möglichste breiten Pflasterverband anbringen 

d) Wunde steril abdecken, Druckverband, ggf. Region kurz abdrücken und- 

Schocklagerung 

e) Schocklagerung 

1.31 Welche Aussagen zur Erstversorgung von Patienten mit offenen Wunden treffen 

zu (mehrere Antworten) 

a) Wunde mit sterilen Kompressen abdecken, bei stark spritzenden Blutungen 

Druckverband anlegen 

b) Bei Blutungen ist durch dauerhaftes Abbinden der Schlagader weiterer Blutverlust 

zu verhindern 

c) Bei schweren Beinverletzungen mit Blutungen aus der Beinschlagader wird 

durch Abdrücken der Schlagader das Anlegen des Druckverbands erleichtert 

d) Ein Schockreaktion durch starken Blutverlust kann durch eine stabile Seitenlage 

auf jeden Fall verhindert werden 

e) Bei Platzwunden im Gesicht den Kopf hochlagern 

1.32 Für das Anlegen eines Druckverbands ist erforderlich: (mehrere Antworten) 

a) Sterile Kompresse 

b) Mullbinde / Dreiecktuch 

c) Nahtmaterial 

d) Verbandspäckchen 

e) Alu-Rettungsdecke 

1.33 Zeichen einer Gehirnverletzung können sein: (mehrere Antworten) 

a) Prompte Reaktion beider Pupillen auf Lichteinfall 

b) Verlangsamte Reaktion 

c) Gezielte, koordinierte Bewegungen 

d) Reaktion nur auf Schmerzreize 

e) Bewusstlosigkeit 

1.34 Welche typischen Symptome eines Schädel-Hirn-Traumas kennen Sie (mehrere 

Antworten) 

a) Kopfschmerzen 

b) Übelkeit 

c) Normale Reaktion auf Ansprache 

d) Schnelle Lichtreaktion der Pupillen 

e) Bewusstlosigkeit 

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1.35 Welche Hauptgefahren bestehen bei einem Patienten, der ein Schädel-Hirn- 

Trauma erlitten hat (mehrere Antworten) 

a) Hyperventilation 

b) Gehirnblutung 

c) Rasche Unterkühlung 

d) Kreislaufstillstand 

e) Herzinfarkt 

1.36 Welche Lagerung eignet sich bei Verdacht auf ein Schädel-Hirn-Trauma 

a) Bauchlagerung 

b) Schocklagerung 

c) Stabile Seitenlage 

d) Oberkörperhochlagerung 

e) Keine der genannten Lagerungen 


a) Ein Helm schützt vor allem vor schweren Schädel- und Gehirnverletzungen. 

b) Ca. 1/3 Drittel der Verletzungen im Skisport beim Erwachsenen betreffen das 

Knie 

c) Das Risiko von Kopfverletzungen beim Skisport nimmt durch das Tragen eines 

Helms um ungefähr 45 % ab 

d) Etwa 90 % aller Verletzungen beim Skisport bei Kindern unter 15 Jahren betreffen 

des Kopf 

e) Die Mehrheit der Kopfverletzungen sind als schwer einzustufen 

1.38 Welche Kombinationen aus Lagerung und Verletzung sind richtig (mehrere 

Antworten) 

a) Schocksymptome (blass, kaltschweißig, schneller Puls) – Schocklage 

b) Verdacht auf Schädel-Hirn-Trauma – Schocklage 

c) Verdacht auf Herzinfarkt – Oberkörper hoch 

d) Bewusstlosigkeit – Rückenlage 

e) Gesichtblutung ohne Schockzustand – Kopftieflage 

1.39 Zeichen einer Wirbelsäulenverletzung können sein: (mehrere Antworten) 

a) Starke Rückenschmerzen 

b) Einseitig erweiterte Pupille 

c) Gezielte Bewegung der unteren Extremitäten 

d) Abgang von Stuhl und Urin 

e) Knickbildung der Wirbelsäule 

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1.40 Wie sollte ein Skifahrer mit Verdacht auf eine Wirbelsäulenverletzung und vollständig 

erhaltenem Bewusstsein gelagert werden 

a) Schocklagerung 

b) Hochlagerung des Oberkörpers 

c) Lagerung auf der Seite mit angezogenen Beinen 

d) Stabilisierung in der aktuellen Position 

e) Bauchlage 

1.41 Welche Maßnahmen sind erforderlich bei einem bewusstlosen Verletzten unter 

dem Verdacht auf eine Wirbelsäulenverletzung (mehrere Antworten) 

a) Sofortige Schocklagerung 

b) Vorsichtige stabile Seitenlagerung 

c) Umlagern nur „En bloc“ 

d) Regelmäßige Kontrolle von Bewusstsein, Atmung und Lebenszeichen 

e) Liegt der Verletzte in Rückenlage ist kein Umlagern notwendig. 

1.42 Bei Verletzungen im Bereich der unteren Extremitäten sollten folgende Maßnahmen 

durchgeführt werden: (mehrere Antworten) 

a) Umgehende Schonung der betroffenen Extremität, Pause 

b) Wärmen der betroffenen Extremität, um eine Unterkühlung zu verhindern. 

c) Stabilisieren in der schmerzärmsten Position 

d) Umgehend Gabe von Schmerzmedikamenten 

e) Schnelle Reposition von Fehlstellung bei Frakturen 

1.43 Zu den Maßnahmen bei Verletzungen der Extremitäten zählen (mehrere Antworten) 

a) Ruhigstellen der betroffenen Extremität 

b) Lockerer Salbenverband 

c) Kühlung der betroffenen Extremität 

d) Kompression der Extremität durch Verband 

e) Tieflagerung der betroffenen Extremität 

1.44 Bei einer Schulterluxation sind folgende Maßnahmen sinnvoll: (mehrere Antworten) 

a) Den Verletzten ausziehen und die Schulterbeweglichkeit untersuchen 

b) Kontrolle von Empfinden, Bewegung und Durchblutung 

c) Sofortiges Einrenken des Schultergelenkes 

d) Schienung und Fixierung des betroffenen Arms 

e) Transport in ärztliche Behandlung 

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1.45 Welches der genannten Symptome gilt als sicherstes Zeichen eines Unterarmbruchs 

a) Schmerz 

b) Schwellung 

c) Abnorme Fehlstellung 

d) Bluterguss 

e) Alle genannten Symptome 

1.46 Welche Erste-Hilfe-Maßnahme ist bei einem Unterarmbruch sinnvoll 

a) Skischuhe und Handschuhe vorsichtig ausziehen und kühlenden Salbenverband 

anlegen 

b) Verschobene Fraktur sofort einrenken 

c) Untersuchung der betroffenen Extremität in allen Bewegungsrichtungen 

d) Ruhigstellen mit Einbeziehen der benachbarten Gelenke und Hochlagern 

e) Sofort Schmerzmittel verabreichen 

1.47 Welche Aussagen zu Erfrierungen treffen zu (mehrere Antworten) 

a) Es handelt sich um lokale Schäden durch Einwirkung von Kälte 

b) Erfrierungen sind immer lebensbedrohlich 

c) Feuchtigkeit und Wind sind fördernde Faktoren von Erfrierungen 

d) Man unterscheidet drei Schweregrade der Erfrierungen 

e) Erfrierungen betreffen meist den Rumpf 

1.48 Zu den Maßnahmen bei Erfrierungen zählen: (mehrere Antworten) 

a) Anwärmen der betroffenen Region am eigenen/fremden Körper 

b) Alkoholische Getränke verabreichen 

c) Einreiben mit Schnee 

d) Warmes Wasserbad 

e) Feuchte Kleidung durch trockene Ersetzen 

1.49 Welche Aussagen zu Erfrierungen und Unterkühlungen treffen zu (mehrere 

Antworten) 

a) Unterkühlung ist definiert als Absinken der Körperkerntemperatur unter 35°C 

b) Aufforderung zum aktiven Bewegen ist eine wesentliche Erste-Hilfe-Maßnahme 

bei der Unterkühlung und nicht bei lokalen Erfrierungen 

c) Erfrierungen werden in drei Schweregrade eingeteilt 

d) Blasenbildung der Haut kommt bei Erfrierungen nicht vor 

e) Bei einer Körperkerntemperatur zwischen 30°C und 34°C ist das Auftreten von 

lebensbedrohlichen Herzrhythmusstörungen sehr wahrscheinlich 

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1.50 Welche Erste-Hilfe-Maßnahmen sollte man bei einem unterkühlten Skifahrer 

sinnvoll durchführen (mehrere Antworten) 

a) Einhüllen in Rettungsdecken, evtl. mit wärmender Person 

b) Extremitäten massieren und bewegen 

c) Feuchte durch trockene Kleidung ersetzen 

d) Warme alkoholische Getränke verabreichen 

e) Vorsichtiger Transport in warme Umgebung, möglichst ohne Bewegung des 

Unterkühlten 

1.51 Sie sind bei einer Skitour in einen Schneesturm geraten und finden dabei einen 

stark unterkühlten und bewusstlosen Skifahrer. Was unternehmen Sie in 

welcher Reihenfolge 

a) Wiedererwärmung durch Bewegen der Arme und Beine, anschließend stabile 

Seitenlage 

b) Stabile Seitenlage und den Rettungsdienst alarmieren 

c) Kontrolle von Bewusstsein, Atmung und Lebenszeichen, ggf. mit der Wiederbelebung 

beginnen, warm Abdecken und Rettungsdienst alarmieren 

d) Nasse Kleidung durch trockene Ersetzen und sofortiger Abtransport 

e) Nicht berühren wegen der Gefahr des Bergungstodes und Rettungsdienst 

alarmieren 

1.52 Welche Aussagen zum Bergungstod treffen zu (mehrere Antworten) 

a) Kaltes Blut aus Armen und Beinen kann Herzrhythmusstörungen verursachen 

b) Sehr vorsichtiges Bewegen kann den Bergungstod immer verhindern 

c) Sollte der Bergungstod einsetzen greifen die Regeln der Herz-Lungen- 

Wiederbelebung 

d) Eine Abkühlung des Körperkern kann vernachlässigt werden, v.a. Hände und 

Füße sollten warm sein 

e) Passives Erwärmen kann das Risiko des Bergungstods reduzieren 

1.53 Nach 30 Minuten wird ein Lawinenopfer verschüttet in der Lawine gefunden. 

Welche Maßnahmen sind durchzuführen (mehrere Antworten) 

a) Sofortiges und schnelles Bergen aus dem Schnee 

b) Nach dem Auffinden müssen sofort die Atemwege freigemacht werden 

c) Sofort nach dem Auffinden werden Bewusstsein, Atmung und Lebenszeichen 

geprüft 

d) Sehr vorsichtiges Bergen kann die Gefahr des Bergungstodes reduzieren 

e) Die Überlebenswahrscheinlichkeit des Opfers beträgt noch ca. 95% 

1.54 Zeichen einer Schneeblindheit können sein: (mehrere Antworten) 

a) Verlust von Wimpern 

b) Gerötetes Auge 

c) Starker Tränenfluss 

d) Unempfindliche Hornhaut 

e) Fremdkörpergefühl im Auge 

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1.55 Zu den Maßnahmen bei Schneeblindheit zählen: (mehrere Antworten) 

a) Licht- und windschützende Brille 

b) Wärmende Augensalbe 

c) Dunkle Umgebung 

d) Weitere UV-Exposition vermeiden 

e) Zugluft zur Kühlung der Augen 

15

2 Skilauf und Umwelt 

2.1 GESTRICHEN 

a) ……. 

b) ……. 

c) ……. 

d) ……. 

2.2 Welches Schutzgebiet genießt das höchste Maß an Schutz, und in welchem 

sollte der Skisport nicht betrieben werden 

a) Naturschutzgebiet 

b) Naturpark 

c) Landschaftsschutzgebiet 

d) Wildschutzgebiet 

2.3 Warum sollten alle Skifahrer bei der Ausübung des Skisports auf die Belange 

des Umwelt- und Naturschutzes Rücksicht nehmen (Stellungnahme des Umweltbeirats) 

a) Ohne die Rücksichtnahme auf die Belange des Natur- und Umweltschutzes ist 

auf Dauer die Ausübung des Skisports in einer intakten Umwelt nicht möglich. 

Die Natur und die Umwelt sind gefährdet 

b) Wir müssen Rücksicht auf die Belange des Natur- und Umweltschutzes nehmen, 

weil sowohl klassische Sektoren wie Jägerei und Holzwirtschaft, als auch 

moderne Zweige wie Tourismus in ihrer Existenz gefährdet sind 

c) Der Schneesportler ist durch die Reglementierungen und Schneesportgesetze 

an dieses Verhalten gebunden 

2.4 Kreuzen Sie die vom DSV anerkannten Umweltregeln an! (mehrere Antworten) 

a) FIS-Umweltregeln für den Schneesportler 

b) Umwelttipps für Tourenskiläufer 

c) Umweltregeln für den Einsatz von Pistenraupen 

d) Umweltregeln für Skilift- und Seilbahnbetreiber 

e) Umwelttipps für den Winterurlaub 

f) Umweltregeln für Skisporttourismus 

2.5 Welche drei Gefahren müssen bei der Umweltverträglichkeitsprüfung (UVP) 

grundsätzlich ausgeschlossen sein (mehrere Antworten) 

a) Gefahren für die Schneesportler allgemein 

b) Gefahren für die Landschaft 

c) Gefahren für die Infrastruktur 

d) Gefahren für die Wasserwirtschaft 

e) Gefahren für den Wald 

16

2.6 Wie lautet die vom Umweltbeirat festgeschriebene Bezeichnung 

Bisher: Schneekanone 

a) Schneekompressor 

b) Beschneiungsaggregat 

c) Schneemaschine 

d) Schneeumwandler 

e) Beschneiungsanlage 

2.7 Welches Gesetz in NRW regelt und sichert die Ausübung des Schneesports 

auf Waldwegen und genehmigten Loipen 

a) Landschaftsgesetz § 49 Betretungsbefugnis (Erholung in der freien Landschaft) 

b) Bundesumweltgesetz § 12 (Nutzung des Naturraums) 

c) Bundesnaturschutzgesetz § 14 (Zugänglichkeit von öffentlichem Naturraum) 

d) Landschaftsnutzungsgesetz § 10 - § 14 

e) Freizeitsportgesetz für öffentlichen Naturraum §1-§8 

2.8 Ordnen Sie die folgenden Verkehrsmittel nach ihrer Umweltverträglichkeit. Beginnen 

Sie mit dem "Umweltschädlichsten" und beenden Sie die Liste mit dem 

"Umweltfreundlichsten" Verkehrsmittel! 

A) Bahn B) PKW C) Flugzeug D) Bus 

a) A,B,C,D 

b) C,D,B,A 

c) C,B,D,A 

d) B,C,A,D 

2.9 Wie viel mal größer ist der Energieverbrauch einer, z.B. durch einen Variantenfahrer, 

gestörten und flüchtenden Gams gegenüber einer im Einstand ruhig 

liegenden Gams 

a) 3x so groß 

b) 5x so groß 

c) 7,5x so groß 

d) 10x so groß 

2.10 Markieren Sie die FIS-Umweltregeln, die vom Umweltbeirat übernommen wurden 

(mehrere Antworten)! 

a) Bilden Sie Fahrgemeinschaften bei der Anreise mit dem privaten PKW 

b) Nehmen Sie Ihren Abfall mit 

c) Unterlassen Sie das Rauchen im Skigebiet 

d) Informieren Sie sich über Ihr ausgewähltes Skigebiet. Unterstützen Sie die Orte, 

die sich um die Umwelt sorgen 

e) Benutzen Sie nur umweltfreundliche Wachse bei der Präparation Ihrer Skibeläge 

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2.11 In welcher DSV-Fachbroschüre wird das Thema "Skisport und Umwelt" behandelt 

a) DSV-Skilehrplan Natur 

b) Bände der DSV-Umweltreihe 

c) Umweltjahresbericht des DSV-Umweltbeirats an die Landesverbände 

d) Umwelt- und Naturschutzband des DSV 

2.12 In welchen Gebieten ist das Variantenskilaufen, abgesehen von der Lawinengefahr, 

am unbedenklichsten 

a) Im Wald 

b) Auf freien Flächen innerhalb des Waldgebietes 

c) Auf freien Flächen oberhalb der Baumgrenze 

2.13 Welche Umwelttipps gelten für Tourenskiläufer (mehrere Antworten) 

a) Pflanzen schützen 

b) Markierungen und Hinweise beachten 

c) Ruhebereiche erhalten 

d) Lärm vermeiden 

e) Tourenskilauf ab Mai vermeiden 

2.14 Nennen Sie die umweltschonendste Pistenpräparierungsmaßnahme bei Skirennen 

(Temp. < 0º Celsius)! 

a) Präparierung der Piste durch Streuen von Düngesalzen und anschließendes 

Durchtreten mit Skiern 

b) Mit Wasser und Durchtreten der Piste 

c) Mit Wasser und zusätzlichen Schneetransport in den Bereich der Rennstrecke 

durch Pistenraupen 

2.15 Nennen Sie den Dreierschritt, mit dem der Instructor beim Skischüler eine angestrebte 

Verhaltensänderung für ein natur- und umweltschützendes Verhalten 

erreichen kann. Stellen Sie aus den unten stehenden Antworten den richtigen 

Dreierschritt zusammen! (mehrere Antworten) 

a) ausschließlich durch Teilnahme an Skifreizeiten, die mit dem Bus oder der 

Bahn durchgeführt werden 

b) Durch das Sporterlebnis 

c) Verzicht auf Variantenfahren 

d) das Naturerlebnis wecken 

e) um darauf aufbauend ein natur- und umweltschützendes Verhalten zu erzielen 

18

2.16 Markieren Sie die FIS-Umweltregel! 

a) Lassen Sie Ihr Auto am Skiort stehen - nehmen Sie den Skibus 

b) Lassen Sie Ihren Ski beim Profi präparieren. (Dieser verwendet nur Wachse 

der V+-Klasse) 

c) Nutzen Sie die professionell angebotene Gastronomie, weil sie die umweltschonendste 

Entsorgung garantiert 

d) Fahren Sie nur Pisten, die präpariert sind 

19

3 Bewegungslehre 

3.1 Welches sind schneesportspezifische Bewegungsmerkmale (mehrere Antworten) 

a) Vertikalbewegungen 

b) Bewegungen um die Körperlängsachse 

c) Kippbewegungen um die Board-/ Skilängsachse 

d) Bewegungen in der Board-/ Skilängsachse 

3.2 Zur Verbesserung der technischen Fähigkeiten und Fertigkeiten Ihrer Skischüler 

gelten für Sie als Skiinstructor im Rahmen des Bewegungslernens folgende 

Grundsätze: (mehrere Antworten) 

a) Ich beobachte die Fahrt meines Skischülers und nenne ihm viele Übungen, 

damit er selbstständig aufgetretene Fehler beheben kann 

b) Ich arbeite mit meinen Skischülern nach folgendem Grundsatz:1. Bewegungen 

beobachten 2. Bewegungen analysieren 3.Beraten 

c) Ich beobachte zunächst eine Schülerfahrt und beurteilen diese dann. Es folgt 

eine Lehrerdemonstration des Fehlerbildes, um die anschließende Beratung 

des Schülers zu intensivieren 

d) Gezielte Rückmeldungen helfen dem Skischüler, einen Abgleich zwischen seiner 

eigenen Wahrnehmung und dem Bild des Lehrers zu ermöglichen. Der 

Schüler lernt, sich einzuschätzen 

3.3 Durch welche Bewegungen kommt es nicht zum Kanten der Ski (mehrere 

Antworten) 

a) Vor-Rück-Bewegung 

b) Fuß kippen 

c) Führen der Knie und des Beckens seitwärts zur Kurvenmitte 

d) Kippbewegung um die Skilängsachse 

e) Hoch-Tief-Bewegungen (Vertikalbewegung) 

20

3.4 Welche Kombination(en) von Aktions-Funktionszusammenhängen 

ist/sind richtig 

Aktionen: 

1. Last nach vorne, nach hinten verlagern, Vertikalbewegung 

2. Fuß kippen, Hüfte seitwärts drücken, Beinedrehen 

3. Ganzkörperdrehen, Beinedrehen, Blockdrehen, Vorausdrehen 

4. Kippbewegung um die Skilängsachse, Knie einwärts bzw. seitwärts bewegen 

5. Vertikalbewegung, Vor - Rückbewegungen, Bewegung um die Körperlängsachse 

Funktion: 

A: Verlagerung des Körperschwerpunktes 

B: Kantbewegungen 

C: Drehbewegungen 

a) 1B, 2B, 4B, 5A 

b) 1A, 2C, 3C, 4A, 5A 

c) 1A, 3C, 4B 

d) 1A, 5A, 3C 

3.5 Welche Empfehlungen geben Sie für das Befahren von steilem Gelände (mehrere 

Antworten) 

a) Der Kurvenradius sollte verkleinert und der Kurvenwinkel vergrößert werden, 

um so das Tempo besser zu kontrollieren 

b) Die Körperposition muss stets eine zentrale Belastung der Ski sicherstellen 

c) Um den Driftanteil möglichst gering zu halten, sollte ein schnelles Umkanten 

vor der Falllinie erfolgen. Tipp: Kante vor dem Drehen! 

d) Um die Hangabtriebskräfte in steilem Gelände auszugleichen, sollte der Rumpf 

stark kurveneinwärts kippen 

e) Je steiler der Hang ist, desto intensiver erfolgt ein aktives Drehen der Ski und 

desto mehr ist die Belastung auf den Außenski zu bringen 

21

3.6 Welche Beziehungen ( wenn ..., dann ... ) sind zutreffend (mehrere Antworten) 

a) Wenn man beide Knie nach vorne und kurveneinwärts führt, dann erleichtert 

dies das Aufkanten der Ski 

b) Wenn beim Kurzschwingen der Rumpf stabil, ruhig und möglichst taloffen 

bleibt, dann können die Beine die Ski schnell und sicher unter dem Rumpf drehen 

c) Wenn die Spur im Steilen zu wenig aus der Falllinie herausführt, dann wird das 

Fahrtempo immer höher werden 

d) Wenn man eine hohe Körperposition einnimmt, werden die Stabilität und die 

Beweglichkeit des Körpers gesteigert 

e) Wenn sich der Abstand zwischen der Innen- und Außenskispur im Verlauf der 

Kurvenfahrt verbreitert, dann hat wahrscheinlich die Belastung des aktuellen 

Außenski zu früh abgenommen 

3.7 Sie möchten mit Ihrer Gruppe in tieferem Schnee fahren. 

Welche Empfehlungen geben Sie (mehrere Antworten) 

a) Ich empfehle eine stabile Körperposition, bei der die Fersen tendenziell mehr 

belastet sind als die Ballen, damit die Skispitzen leichter aufschwimmern können 

b) Zur Einleitung der Kurve empfiehlt sich eine zügige Hochbewegung, die mit einem 

aktiven Drehen des ganzen Körpers im Kurvensinn verbunden werden 

kann 

c) Es sollte ein insgesamt höheres Fahrtempo gewählt werden 

d) Die Spur sollte stark aus der Falllinie führen, um die Bremswirkung und den erhöhten 

Drehwiderstand im tieferen Schnee zu überwinden 

3.8 Für ein Kurvenfahren mit höchster Steuerqualität gelten folgende Merkmale: 


a) Ständige Regulation der Körperposition, um eine zentrale Position auf dem Ski 

zu gewährleisten 

b) Die Knie und das Becken werden seitwärts in Richtung Kurvenmitte ohne Verwindung 

um die Körperlängsachse bewegt 

c) Grundsätzlich werden die Bewegungen aus den Beinen initiiert 

d) Es kommt zu einem möglichst frühen Druckaufbau auf der Innenkante des 

neuen Außenski 

e) Verzicht auf eine Ausgleichsbewegung durch den Oberkörper 

22

3.9 Sie finden mit Ihrer Gruppe eisige Pistenverhältnisse vor. 

Welche Empfehlungen geben Sie (mehrere Antworten) 

a) Zunächst vermittle ich die Einsicht, dass nur eine stabile und aktionsbereite 

Körperposition auf einer eisigen Unterlage Sicherheit gewährleisten kann 

b) Ich empfehle, den Rumpf ruhig zu halten, um ein aktives und schnelles Drehen 

der Beine zu ermöglichen 

c) Ein entschlossens Aufkanten in Verbindung mit schnellem Umkanten sind Voraussetzungen 

für ein sicheres Fahren 

d) Eine zügige und deutliche Vertikalbewegung verbunden mit einer schmalen 

Skistellung sind die Grundvoraussetzungen für ein sicheres Bewältigen dieser 

Verhältnisse 

3.10 Sie betreuen eine Gruppe wenig trainierter Gelegenheitsfahrer und Senioren. 

Welche Grundsätze befolgen Sie als Skiinstructor (mehrere Antworten) 

a) Ich empfehle eine geschlossene Skistellung, um eine stabile Grundposition zu 

gewährleisten 

b) Ich empfehle eine eher hohe Fahrposition, um die Belastung auf Kniegelenke 

und Beinmuskulatur zu reduzieren 

c) Die Kurveneinleitung sollte durch eine dosierte Bewegung des gesamten Körpers 

in die neue Richtung erfolgen. Dies kann durch ein leichtes Vorausdrehen 

der Körperaußenseite unterstützt werden 

d) Ich weise stets darauf hin, eine ausgewogene Ballen- und Fersenbelastung 

beizubehalten 

e) Ich wähle vor allem kurze Radien mit höherer Frequenz, um das Fahrtempo 

besser zu kontrollieren 

3.11 Als Skiinstructor kennen Sie die Grundsätze des Bewegungslernens und nutzen 

diese für Ihren Unterricht. Welche Aussagen unterstützen ein Bewegungslernen 


a) Der Schüler benötigt sowohl Eigen- als auch Fremdinformationen, um zu einer 

Vorstellung der eigenen Bewegung zu kommen zu können 

b) Moderner Skiunterricht bedeutet: Hauptsache Spaß, der Lernerfolg kommt von 

selbst 

c) Für den Schneesportlehrer ist es wichtig, im Laufe seines Unterrichts möglichst 

viele Analysatoren anzusprechen, damit der Schüler schnell zu einer Bewegungsvorstellung 

kommen kann 

d) Bewegungslernen kann besonders erfolgreich sein, wenn beim Üben durch 

konkrete Aufgabenstellungen einzelne Analysatoren vorübergehend eingeschränkt 

werden, um andere zu stärken 

23

3.12 Welche biomechanischen Zusammenhänge treffen für den Schneesportler zu 


a) Die auf den Schneesportler wirkende Schwerkraft wird am Hang in eine Normalkraft 

und eine Hangabtriebskraft zerlegt 

b) Die Reibung zwischen Schnee und Lauffläche erzeugt eine der Bewegung des 

Ski entgegengesetzte Gleitreibungskraft 

c) Die Summe aller Kräfte, die quer zur Kante eines Gleitgerätes wirken, bilden 

die Schneewiderstandskraft 

d) Die Zentrifugalkraft wirkt bei Bewegungen auf gekrümmten Linien vom jeweiligen 

Krümmungsmittelpunkt auswärts und wird vom Schneesportler während 

einer Kurvenfahrt wahrgenommen 

3.13 Eine Trägheitskraft in Fahrtrichtung tritt auf … (mehrere Antworten) 

a) bei einer Fahrt vom Steilen ins Flache 

b) beim Beschleunigen 

c) beim Ausfahren vom Tiefschnee auf die Piste 

d) beim Abbremsen 

e) bei einer Fahrt vom Flachen ins Steile 

3.14 Eine Vertikalbewegung ( Last nach oben, nach unten verlagern ) führt zu sich 

verändernden Belastungsverhältnissen auf dem Gleitgerät. Welche Aussagen 

treffen zu (mehrere Antworten) 

a) Während einer zügigen Hochbewegung kommt es zur Entlastung des Gleitgerätes, 

da die Trägheitskraft entgegen der Bewegungsrichtung wirkt 

b) Während eines zügigen Tiefgehens ist die Belastung des Gleitgerätes am größten, 

da die Trägheitskraft der Bewegungsrichtung entgegengesetzt wirkt 

c) Entlasten des Gleitgerätes wird durch das Abbremsen 

einer Hochbewegung erreicht, da die Trägheitskraft in Bewegungsrichtung wirkt 

und daraus eine Verminderung der Normalkraft resultiert 

d) Erst wenn eine Tiefbewegung abgebremst wird kommt es zur Belastung des 

Gleitgeräts, da Trägheitskraft und Normalkraft gleichgerichtet wirken 

3.15 Wie bildet sich im Gehirn eine Bewegungsvorstellung aus (mehrere Antworten) 

a) Fremdinformationen und Eigeninformationen sind Voraussetzung für die Entstehung 

einer Bewegungsvorstellung 

b) Der taktile Analysator gibt Informationen über das Ohr weiter 

c) Der akustische Analysator setzt Gesehenes in die entsprechende Vorstellung 

um 

d) Zur Bewegungsvorstellung kommt es durch das Zusammenspiel aller Analysatoren 

(Sinne) 

24

3.16 Welche Aussagen bezüglich der Bewegungslehre treffen zu (mehrere Antworten) 

a) Ein Teilbereich der Bewegungslehre befasst sich mit den physikalischen und 

biomechanische Gesetzmäßigkeiten 

b) Im Rahmen der Bewegungslehre kommt es zu beschreibenden und erklärenden 

Betrachtungen von Bewegungen 

c) Fragen des Sportmanagements stehen im Vordergrund 

d) Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit ist primäres Ziel 

3.17 Welche Aussage trifft auf die funktionale Unterteilung von Kurven zu 

a) Für alpines Kurvenfahren gilt eine Zweiteilung: 

"Kurve wechseln" und "Kurve steuern" 

b) Für alpines Kurvenfahren gilt eine Zweiteilung: „Kurveneinfahrt – Kurvenausfahrt“ 

c) Einleitung - Durchführung - Beendigung - Reflexion 

d) Schwungeinleitung - Erlebnisphase - Schwungbeendigung 

3.18 Zu den koordinativen Fähigkeiten gehören auch die … (mehrere Antworten) 

a) Orientierungsfähigkeit 

b) Gleichgewichtsfähigkeit 

c) Rhythmisierungsfähigkeit 

d) Demonstrationsfähigkeit 

e) Ermüdungswiderstandsfähigkeit 

3.19 Welche Aussage ist richtig 

a) Die Hangabtriebskraft ist umso größer, je steiler der Hang 

b) Die Hangabtriebskraft ist umso größer, je flacher der Hang 

c) Die Hangabtriebskraft ist umso kleiner, je steiler der Hang 

d) Die Hangabtriebskraft ist unabhängig von der Hangneigung 

3.20 Für die Phase der Kurvensteuerung gilt: (mehrere Antworten) 

a) Die Ski vollziehen Richtungsänderung 

b) Der Körperschwerpunkt befindet sich auf der Kurveninnenseite 

c) Die Ski sind aufgekantet, um den nötigen Schneewiderstand für die Richtungsänderung 

zu erreichen 

d) Die Körperscherpunktbahn und Skibahn haben nahezu gleichen Abstand zum 

Kurvenmittelpunkt 

25

3.21 Welche Richtung hat die Gleitreibungskraft 

a) entgegen der Fahrtrichtung 

b) in Fahrtrichtung 

c) immer kurveneinwärts 

d) immer zum Erdmittelpunkt 

3.22 In welche Richtung wirkt die Zentrifugalkraft 

a) kurvenauswärts 

b) immer parallel 

c) immer hangaufwärts 

d) immer senkrecht zur Unterlage 

3.23 Welche der folgenden Aussagen über Kräfte am Ende einer zügigen Hochbewegung 

trifft zu 

a) Der Druck auf die Unterlage nimmt zu 

b) Der Druck auf die Unterlage bleibt gleich 

c) Der Druck auf die Unterlage nimmt ab 

d) Der Druck verlagert sich von dem Skiende auf die Skimitte 

3.24 Welche Bewegung führt zu einer Mehrbelastung der Ski 

a) Abbremsen (Ende) einer Hochbewegung 

b) Beschleunigen (Beginn) einer Hochbewegung 

c) Beschleunigen während einer Tiefbewegung 

d) Keine genannten Bewegungen führt zu einer Mehrbelastung der Ski 

3.25 Welcher der nachfolgenden Begriffe bezeichnet kein “qualitatives” Bewegungsmerkmal 

a) Bewegungsfluss 

b) Bewegungsrhythmus 

c) Bewegungsgenauigkeit 

d) Alle genannten Begriffe beziehen sich auf die Qualität der Bewegung. 

3.26 Bei einer Pirouette handelt es sich um eine (überwiegend) … Bewegung. Welcher 

der folgenden Begriffe kann in die „Lücke“ eingesetzt werden 

a) translatorische 

b) azyklische 

c) psychomotorische 

d) rotatorische 

e) phänomenologische 

26

3.27 Welche der folgenden Aussagen zur Biomechanik ist falsch 

a) Die Biomechanik ist eine Teildisziplin der Biophysik 

b) Analysegegenstand der Biomechanik sind quantitative Bewegungsmerkmale 

c) Man unterscheidet die biomechanische Beschreibung von der biomechanischen 

Erklärung einer Bewegung 

d) Die Biomechanik betrachtet biologische Systeme mit dem Begriffsapparat, den 

Methoden und Gesetzen der Mechanik 

e) Die Biomechanik ist eine Teildisziplin der Medizin 

3.28 Welche Aussage zu koordinativen Fähigkeiten ist richtig 

a) In der Sportwissenschaft werden in Regel fünf koordinative Fähigkeiten unterschieden 

b) Im Schneesport sind nur die Gleichgewichts- und die Orientierungsfähigkeit für 

das Bewegungslernen von Bedeutung 

c) Die Reaktionsfähigkeit hat im Schneesport keine Bedeutung 

d) Steuerungs- und Adaptionsfähigkeit bilden zusammen die Grundlage der motorischen 

Lernfähigkeit 

27

4 Alpine Gefahren 

4.1 Welche Aussagen sind falsch (mehrere Antworten) 

a) Bodenunebenheiten verankern die Schneedecke und schützen vor Schneebrettlawinen 

b) Wald schützt vor Lawinen; unterhalb der Waldgrenze ist es nicht gefährlich 

c) Das Einrammen des Skistocks gibt keine Auskunft über die Tragfähigkeit der 

Schneedecke 

d) Schneebretter sind von harter Konsistenz und haben meist die gleichen 

Schneeeigenschaften 

e) Die typische Skifahrerlawine ist eine Bodenlawine 

4.2 Welche Aussage ist richtig Die Reduktionsmethode .... 

a) ersetzt die klassische Beurteilung nach der Formel 3x3 

b) ermittelt das Gefahrenpotential aus Restrisiko und Reduktionsfaktoren 

c) ist bei einem berechneten Restrisiko von 1,5 noch im sicheren Bereich 

d) ist zu 100% sicher 

e) ermittelt das Restrisiko aus Gefahrenpotential durch die Reduktionsfaktoren 

4.3 Warum nehmen wir Abschied vom repräsentativen Schneeprofil 

a) Weil das Loch in der Schneedecke den ganzen Hang auslösen kann 

b) Das Schneeprofil ist überholt durch neueste PC-Berechnungen 

c) Weil es sich um eine einzige Stichprobe handelt, die wertlos ist 

d) Weil das Denken im Querschnitt um das Denken im Längsschnitt ergänzt werden 

muss 

4.4 Welche Strategie wurde entwickelt um spontan eine Aussage über die gesamte 

Hangstabilität zu bekommen 

a) Kombination von Hangneigungstest mit Lawinenindikationsparametern 

b) 3x3 Methode und der Schneeanalyse 

c) Reduktionsmethode 

d) Schneeprofil in Kombination mit Hangneigungstest 

4.5 55% der tödlichen Lawinenunfälle ereignen sich im Bereich NW-NO. Gründe 

hierfür sind (mehrere Antworten) 

a) wenig Sonneneinstrahlung 

b) die meisten befahrenen Hänge in den Skigebieten der Alpen haben eine Orientierung 

in diese Himmelsrichtung 

c) die Temperatur ist geringer 

d) durch die vorherrschende Windrichtung Süd kommt es hier zu Triebschneeanhäufungen 

e) Umwandlung des Schnees vollzieht sich langsamer 

28

4.6 Welche Aussagen sind falsch (mehrere Antworten) 

a) Gute Skifahrer können einer Lawine leicht entkommen 

b) Unebenheiten im Untergrund verankern die Schneedecke 

c) Nach 2 bis 3 Tagen hat sich die Schneedecke gesetzt und wird tragfähig 

d) Umwandlungen in der Schneedecke haben sich nach 5 Tagen endgültig vollzogen 

e) Nach einem Schneeprofiltest (Schneeprofil + Rutschkeil) kann ich Aussagen 

über den Hang treffen 

4.7 Welche Bedingungen gelten als ungünstig (mehrere Antworten) 

a) starker Wind (>50 km/h) 

b) Temperaturen um 0 º Celsius 

c) tiefe Temperaturen (< -8 º Celsius) 

d) Neuschneemengen innerhalb kürzester Zeit 

e) Schmelzharsch als Untergrund 

4.8 Für die Beurteilung von Lawinengefahren stehen mir folgende Parameter zur 

Verfügung! 

a) persönliches skifahrerisches Können, Anzahl der Gruppenteilnehmer, Kenntnisse 

über das zu befahrende Gelände 

b) Schnee, Gelände, Wetter 

c) Risikoabschätzung nach Werner MUNTER (quantitative Beurteilung) 

4.9 MUNTER spricht von einem Restrisiko. Dieses sollte bei einer zonalen Hangbeurteilung 

a) nicht größer als 1,5 sein 

b) kleiner oder gleich 1 sein 

c) unter 1 liegen 

d) immer über 0,5 sein 

e) über 1,5 sein 

4.10 Sie fahren mit einer Gruppe in einen Geländehang. Sie konzentrieren sich auf 

einen ständig befahrenen Teil des Hangs und wollen große Entlastungsabstände 

halten. Es herrscht die Lawinenwarnstufe 4. Sie ermitteln eine 

Hangneigung von nur 32º. Sie bestimmen eine Exposition von SW. Welches 

Restrisiko können Sie nach MUNTER für sich ermitteln 

a) Das Restrisiko ergibt sich aus folgender Rechnung. Gefahrenpotential 16 geteilt 

durch die Reduktionsfaktoren (4x3x2x2= 48). Das Ergebnis ist 0,33. Somit kann 

ich unbesorgt nach MUNTER in den Hang einfahren 

b) Restrisiko ist über 25 

c) Restrisiko ist kleiner gleich 1 

d) Keines, weil Reduktionsmethode bei LWS 4 durch MUNTER nicht angewandt 

wird 

29

4.11 Bei Lawinenwarnstufe 2 ergibt sich ein Gefahrenpotential von … 

a) 4 

b) 6 

c) 3 

d) 2 

e) 12 

4.12 Wie heißen die 3 Hauptfaktoren oder Kriterien in der ganzheitlichen Risikoanalyse 

(3x3 Filter) 

a) Schnee- und Wetterverhältnisse, Gelände, Mensch 

b) Wetter, Gelände, Reduktionsmethode 

c) Schneeverhältnisse, Geländeverhältnisse, Zeitplan 

d) Zeit, Gelände, Gruppe 

e) Material, Ausdauer, technisches Können 

4.13 Zu den Einflussfaktoren im Bereich der Schnee- und Wetterverhältnisse nennt 

MUNTER (mehrere Antworten)… 

a) Großwetterlage 

b) Wind 

c) Sichtverhältnisse 

d) Befahrungsdichte (Pistenbetrieb) 

e) Altschneeoberfläche 

f) Altschneefundament 

4.14 Reduktionsfaktoren resultieren aus… 

a) Können der Gruppe, Hangneigung und Wetter 

b) Qualifikation des Skiinstruktors, Hangneigung und der Gruppe 

c) Hangneigung, Hangorientierung und Gruppe 

d) Hangorientierung, Lawinenwarnstufe und Schneeprofil 

e) Schneefallmenge, Gruppe und Hangbeschaffenheit 

4.15 Wie viel Gefahrenstufen enthält die EU-Lawinengefahrenskala 

a) 1 bis 6 

b) 1 bis 5 

c) 10 bis 5 

d) es gibt keine einheitliche europäische Lawinengefahrenskala. Die Alpenländer 

beurteilen dies unterschiedlich 

30

4.16 Man spricht von kritischen Neuschneemengen bei… (mehrere Antworten) 

a) 10 bis 20 cm und ungünstigen Bedingungen 

b) 30 - 50 cm bei günstigen Bedingungen 

c) 20 cm bei günstigen Bedingungen 

4.17 Was versteht man unter äußeren, nicht beeinflussbaren (objektiven) Gefahren 


a) Genuss von Alkohol 

b) Unterschätzung des eigenen Fahrkönnens 

c) Schnee, Wetter, Eis 

d) Nebel, Sturm, Kälte, Lawine 

4.18 Welche Aussagen treffen nicht zu (mehrere Antworten) 

a) In der Formel 3x3 durchlaufen die jeweiligen 3 Hauptfaktoren 3 geographische 

Ebenen, die sog. regionalen, lokalen und zonalen Filter 

b) Die Formel 3x3 setzt sich aus den 3 Kriterien Wetter, Wind und Mensch zusammen 

c) Der Lawinenlagebericht stellt eine lückenlose Informationsquelle dar, die lokale 

Gegebenheiten mit berücksichtigt und genau wiedergibt 

d) Bestimmte Wettereinflüsse können die derzeitige Lawinengefahr weiter verstärken 

4.19 Welche Aussagen treffen nicht zu (mehrere Antworten) 

a) Bei genauer Anwendung aus Reduktionsmethode in Kombination mit der Filtermethode 

ergibt sich eine 100% sicher Beurteilung eines zonalen Hanges. 

b) Neuschnee von 10-20 cm hat keine Lawinenrelevanz 

c) Vermeidung der Hangexpositionen von NW-NO reduziert das Lawinenrisiko 

erheblich 

d) Bei Lawinenwarnstufe 4 sollte man jegliches Geländefahrten abseits der Piste 

unterlassen 

4.20 MUNTER kombiniert welche 2 Methoden 

a) Reduktionsmethode und die 3x3 Filtermethode 

b) Restreduktionsmethode und den zonalen Filter 

c) Zonalen Filter mit Lawinenlagebericht 

d) die MUNTER - Methode und die Lawinenbestimmung nach WEGENE 

31

5 Methodik 

5.1 Unter Methodik versteht man… 

a) die Vorgehensweise im Unterricht (Das "Wie") 

b) die Auswahl der Unterrichtsinhalte (Das "Was") 

c) die Anspracheform des Skilehrers 

d) die skitechnische Orientierung des Skilehrers 

5.2 Unterrichtsmaßnahmen sind (mehrere Antworten)… 

a) Aufgaben und Korrekturen 

b) Skimaterialanalyse, Hangneigung und Präparationsstatus der Piste 

c) eine Überkorrektur und eine Resultatsaufgabe 

d) Berücksichtigung von Vorkönnen 

e) Eigenrealisation durch den Skilehrer 

5.3 Wichtige Vorraussetzungen für den Skiunterricht sind (mehrere Antworten)… 

a) Skimaterial 

b) Gelände 

c) Wetter 

d) Erwartungshaltung der Schüler 

5.4 Grundsätze der Aufgabenstellung sind… (mehrere Antworten) 

a) Sich über das Ziel der Aufgabe bewusst sein 

b) Übungsgut logisch, vielseitig und abwechslungsreich einsetzen 

c) Immer Bewegungsausführungen mehrfach üben lassen 

d) Aufgaben stellen, die herausfordern und nicht über- oder unterfordern 

e) Verständliche und lösbare Aufgaben stellen 

5.5 Welche Art von Aufgabetypen sind im Skiunterricht üblich (mehrere Antworten) 

a) Technikaufgaben 

b) Geländeaufgaben 

c) Materialaufgaben 

d) Theorieaufgaben 

e) Probier- und Experimentieraufgaben 

32

5.6 Korrekturen sollten immer (mehrere Antworten)… 

a) nur bei guten Skifahrern genutzt werden 

b) nur im Anfängerunterricht vermieden werden 

c) sollten möglichst alle Aspekte des Bewegungsbildes ansprechen 

d) von beratendem Charakter sein 

e) an der Aufgabenstellung orientiert sein 

5.7 Wir unterscheiden im Skiunterricht folgende Korrekturtypen: (mehrere Antworten) 

a) Gruppenkorrektur 

b) Einzelkorrektur 

c) analytische Korrektur 

d) Korrekturkaskade 

e) summative Korrektur 

5.8 gestrichen !!! 

5.9 Aufgabenstellungen sollten immer einen Bezug haben… (mehrere Antworten) 

a) zum Lernziel 

b) zum Schnee 

c) zum Gelände 

d) zur Gruppe 

e) zum vorhandenen Material 

5.10 Generell sollte ein Skitechnik orientierter Skikurs, der eine Verbesserung der 

individuellen Fähigkeiten zum Ziel hat, nach folgendem Schema aufgebaut 

sein: 

a) Beobachten, Beurteilen und Beraten 

b) Fehleranalyse und Fehlerkorrektur 

c) Abgleich Ist-Bild mit Soll-Bild und entsprechende Korrektur 

d) Beobachten, Beurteilen und Korrigieren 

33

5.11 Die methodischen Grundsätze werden in jeder Sportart als Grundlage des Unterrichtens 

berücksichtigt und sollten immer als eine Orientierung gelten. Die 

methodischen Grundsätze im Schneesport lauten: (mehrere Antworten) 

a) vom Leichten zum Schweren 

b) vom Fahren nahe der Falllinie zum ausgeprägten Kurvenfahren 

c) vom Bekannten zum Unbekannten 

d) vom Unbewussten zum Bewussten 

e) vom Rationalen zum Emotionalen 

5.12 Typische Organisationsformen im Schneesportunterricht sind: (mehrere Antworten) 

a) Carving-Plateau 

b) Umlaufbetrieb 

c) Anstellbetrieb 

d) freies Fahren (F R Ü) 

e) Sternstellung 

5.13 Welche Beschreibung bestimmt den Begriff "Methodik" 

a) Die Lehre von den unterschiedlichen Unterrichtsverfahren, planmäßig an ein 

Ziel zu kommen. 

b) Die Lehre von den unterrichtlichen Phasen mit den entsprechenden Zeiteinteilungen 

c) Das Verbinden von Schwüngen, Spur- und Technikwahl 

d) Besondere Ziele, die sich durch eine spezielle Technikwahl erreichen lassen 

5.14 Der Lernweg eines Schülers kann grob in unterschiedliche Lernziele unterschieden 

werden. Elementare Eckpunkte in diesem Lernweg sind (mehrere 

Antworten)… 

a) Geradeauscarven und Kurven optimieren 

b) Bewegungen auf dem Ski 

c) Extremcarven und Buckelfahren 

d) Erste (Pflug)kurven 

e) Erste (Lift)fahrt 

34

5.15 Kinder werden im Skiunterricht immer als Kunden einer besonderen Methodik 

dargestellt. Gründe hierfür sind … (mehrere Antworten) 

a) Kinder sind kleine Erwachsene 

b) Kinder wollen spielen 

c) Kinder sind körperlich und geistig anders belastbar als Erwachsene 

d) Kinder lernen anders als Erwachsene 

e) Kinder sind bessere Skifahrer 

5.16 Das Fahren auf Steilen und harten Hängen bereitet vielen Skischülern Probleme. 

Methodisch ist es sinnvoll sich diese Art des Skifahrens in 3 Stepps anzueignen. 

Die Stepps lauten: (mehrere Antworten) 

a) Experimentieren und probieren 

b) Gewöhnung an steile und harte Hänge 

c) Fahrgefühl aufbauen und Ski auf der Kante laufen lassen 

d) Richtige Spuranlage und Tempowahl 

e) Sicher kanten und belasten 

5.17 Unter dem differenzierten Lehrverfahren beim Skisport versteht man … (mehrere 

Antworten) 

a) Stark gegensätzliche Bewegungsausführungen, unterschiedliche(s) Schneearten, 

Gelände oder einen unterschiedlichen Spurplan bei der Aufgabenstellung. 

b) Ganzheitliche Bewegungsabläufe, die man in ihren einzelnen Komponenten 

analysiert und vermitelt. 

c) Einen Wechsel zwischen ganzheitlicher und teilmethodischer Vorgehensweise. 

d) Aufgabenstellungen bei denen möglichst grosse Reizunterschiede gesetzt werden 

5.18 Skisportspezifische methodische Grundsätze sind … (mehrere Antworten) 

a) Vom Flachen zum Steilen 

b) Vom Geradeausfahren zum Kurvenfahren 

c) Vom Griffigem zum Eisigen 

d) Vom kleinen zum grossen Schwungwinkel 

e) Vom Tiefschnee auf die präparierte Piste 

5.19 Der Einsatz von methodischen Hilfsmitteln … (mehrere Antworten) 

a) Sollte wohl überlegt sein und nur im Ausnahmefall angewendet werden 

b) Sollte möglichst viele Analysatoren ansprechen 

c) Beschränkt sich auf optische und akustische Hilfsmittel 

d) Ersparen dem Skileher Zeit bei der Erklärung und machen durch ihren eigenen 

Aufforderungscharakter Demonstrationen in geringerem Umfang erforderlich 

35

5.20 Bei der Vorbereitung des Skiunterrichts/ einer Lehrprobe … (mehrere Antworten) 

a) Ist es wichtig die Massnahmen zu definieren, das Ziel ergibt sich daraus. 

b) Steht am Anfang die Situationsanalyse (u.a. wer ist in der Gruppe, welche 

äusserden Bedingen finde ich vor). 

c) Ist es unabdingbar das Lernziel festzulegen 

d) sollte eine klare Strukturierung mit detailliertem Unterrichtsplan aufgestellt werden, 

von der möglichst nicht mehr abgewichen wird. 

36

6 Skisport und Recht 

6.1 Neben der Piste befindet sich ein Tiefschneehang und ein tiefschneefahrender 

Schneesportler will in den Pistenbereich einfahren. Was muss er beachten 

a) Er kann sofort in den Pistenbereich einfahren, weil Tiefschneefahrer Vorfahrt 

haben 

b) Der schnellere Fahrer hat grundsätzlich Vorfahrt 

c) Er muss sich nach oben und unten vergewissern, dass er ohne Gefahr für sich 

und andere in den Pistenbereich einfahren kann 

6.2 Auf der Piste fahren Ski- und Snowboardfahrer. Nach welchen Regeln müssen 

Sie sich verhalten 

a) Es gibt keine Regeln, da man sich in der Natur befindet 

b) Es gelten für Ski- und Snowboardfahrer die FIS-Regeln, die das Verhalten der 

Schneesportler auf der Piste regeln 

c) Der in der Falllinie fahrende Skifahrer hat gegenüber dem in breiten Bögen fahrenden 

Snowboarder Vorfahrt. 

6.3 Ein Schneesportler fährt auf einer Piste, die in ihrem Verlauf eine Geländekante 

aufweist. Was muss der Schneesportler beachten, wenn er über diese Kante 

fahren will (mehrere Antworten) 

a) Er muss seine Geschwindigkeit und sein Fahrweise dem Gelände, dem Schnee 

und Witterungsverhältnissen sowie der Verkehrsdichte anpassen 

b) Da Pisten gewalzt und präpariert werden, kann er bedenkenlos über die Geländekante 

springen, ohne die Piste hinter der Kante einzusehen 

c) Er darf nur so schnell fahren, dass er die Piste hinter der Kante einsehen kann 

6.4 Es fahren auf einer Piste mehrere Schneesportler. Von oben kommt ein guter 

und sicherer Fahrer. Darf er die langsamen Fahrer rechts überholen 

a) Auf Pisten gilt die gleiche Regel wie im Straßenverkehr. Es darf nur links überholt 

werden 

b) Es darf links und rechts überholt werden, wenn genügend Abstand zu dem 

überholten Fahrer gelassen wird 

c) Auf Pisten und im Tiefschnee darf nur rechts überholt werden, weil die Straßenverkehrsordnung 

nicht gilt 

37

6.5 Auf einer stark befahrenden Piste kommt es zu einem Unfall, bei dem sich ein 

Schneesportler einer anderen Schneesportgruppe verletzt. Wer auf der Piste 

muss helfen 

a) Bei Unfällen ist jeder Skifahrer und Snowboarder zur Hilfeleistung verpflichtet 

b) Es müssen nur ausgebildete Skilehrer Hilfe leisten, da nur sie wissen was zu 

tun ist 

c) Es müssen nur die Skilehrer aus der Gruppe des Verletzten helfen 

6.6 Auf einem breiten Hang mit einer schlecht einsehbaren Kante fährt eine Gruppe 

von Snowboarder in einem Kurs. Die Gruppe ist erschöpft und will hinter 

der Kante eine Pause machen. Darf sie das 

a) Ja es ist wichtig, dass Pausen gemacht werden, damit die Schüler sich nicht 

Überanstrengen und andere Schneesportler nicht gefährden 

b) Jeder Schneefahrer und Snowboarder muss es vermeiden sich ohne Not an 

engen oder unübersichtlichen Stellen aufzuhalten 

c) Man darf grundsätzlich nicht hinter einer Kante sich aufhalten 

6.7 Auf der Piste kommt es zu einem Unfall, den ein anderer Schneesportler, der 

nicht beteiligt ist, gesehen hat. Nachdem dem Verunglückten geholfen wurde, 

wird der beobachtende Schneesportler vom Pistendienst aufgefordert seine 

Personalien anzugeben. Ist er dazu verpflichtet 

a) Jeder Schneesportler und Snowboarder, ob Zeuge oder Beteiligter, ob verantwortlich 

oder nicht, muss im Falle eines Unfalles seine Personalien angeben 

b) Als Nichtbeteiligter muss man keine Personalien angeben 

c) Die Angabe von Personalien als Nichtbeteiligter ist grundsätzlich freiwillig. 

6.8 Eine Schneesportgruppe mit guten und sehr guten Fahrern fährt mit ihrem Skilehrer 

außerhalb der Piste im abgesperrten Gebiet und ein Skischüler bricht 

sich das Bein. Haftet der Skilehrer 

a) Nein, weil bei sehr guten Teilnehmern jeder für sich verantwortlich ist 

b) Weil die Fahrt versichert ist, haftet der Skilehrer nicht, sondern der Verein 

c) Der Skilehrer haftet persönlich, wenn er die Gruppe außerhalb der Piste geleitet 

hat und der Zugang außerhalb der Piste nicht erlaubt war 

6.9 Eine gute tiefschneegeübte Skigruppe fährt im Rahmen eines Skikurses eine 

so genannte unpräparierte Skiroute. Ist im Falle eines Unfalles der Skilehrer 

haftbar zu machen 

a) Nein, weil er sich im erlaubten Gelände befand und der Leistungsstand der 

Gruppe dies erlaubte 

b) Man darf sich nie mit einer Skigruppe außerhalb der Skipiste bewegen 

c) Es haften grundsätzlich immer der Verein und der Veranstalter, da diese für 

solche Fälle versichert sind 

38

6.10 Auf einer Jugendfahrt mit 14- bis 17-jährigen Jugendlichen werden bei einem 

Jugendlichen im Alter von 16 Jahren Drogen gefunden. Darf der Verein diesen 

von der Fahrt ausschließen 

a) Nein, weil das Erziehungsrecht nur die Eltern haben 

b) Ja, weil die Fahrt eine Privatveranstaltung ist und der Verein keine Straftaten 

dulden muss 

c) Der Verein darf das Kind nur mit Genehmigung der Eltern ausschließen 

6.11 Ein Skilehrer -, welcher sich als solcher bisher nichts zuschulden kommen 

lassen hat- langweilt sich bei einem Kinderkurs mit 6- bis 10-jährigen Kindern 

und fährt daher mit ihnen eine eisige, steile Buckelpiste. Ein Teil der Schüler 

ist überfordert, stürzt und hat Prellungen und einer bricht sich sogar das Bein. 

Wer haftet 

a) Nur der Verein, weil die Kinder beim Verein den Skikurs gebucht haben 

b) Nur der Skilehrer, weil er absichtlich die Kinder überfordert hat und seine Sorgfaltspflichten 

verletzt hat 

c) Beide, der Verein und der Skilehrer nebeneinander. Der Verein, weil er mit der 

Durchführung des Skikurses gegen Entgelt eine vertragliche Verpflichtung eingegangen 

ist. Und der Skilehrer, weil er seine Sorgfaltspflichten dahingehend 

verletzt hat, weil er die Piste nicht könnens- und altersgerecht ausgesucht hat. 

Der Skikurs ist so zu wählen, dass niemand zu Schaden kommt 

6.12 Ein Verein führt jedes Jahr eine Silvesterfahrt mit Kindern auf einer Hütte 

durch. Die Kinder bekommen die Erlaubnis bis 24 Uhr aufzubleiben und sind 

deshalb starkaufgedreht. Die Kinder jagen durch die Hütte. Die Skilehrer kümmern 

sich nicht um die Kinder und feiern Silvester. Bei den Spielereien kommt 

ein Kind zu Fall und erleidet eine Gehirnerschütterung. Kann das Kind von 

dem Skilehrer Schadensersatz und Schmerzensgeld verlangen 

a) Nein, weil die Haftung des Skilehrers nur für den Skiunterricht gilt 

b) Ja, weil der Skilehrer seine Aufsichtspflicht verletzt hat. Die Pflicht Kinder und 

Jugendliche bei einer Skifahrt zu beaufsichtigen endet nicht im Skikurs. Vielmehr 

bedürfen die Kinder und Jugendlichen auch nach dem Skikurs in der Unterkunft 

der Betreuung und Überwachung 

c) Nein, das Verhalten der Kinder war von der Erlaubnis der Skilehrer gedeckt und 

diese waren auch im gleichen Haus anwesend, damit haben sie ihrer Aufsichtspflicht 

genügt 

6.13 Bei einer Jugendfahrt von Jugendlichen im Alter von 16 und 17 Jahren geht ein 

Skilehrer mit seinen Jugendlichen nach dem Abendessen in eine Disco und 

kehrt gegen 24 Uhr zurück. Kann der Skilehrer hierdurch Ärger bekommen 

a) Ja, weil Jugendliche grundsätzlich nur bis 20 Uhr in Gaststätten und Discos 

bleiben dürfen 

b) Nein, weil in Begleitung eines erwachsenen Erziehungsberechtigten der Aufenthalt 

in Gaststätten und Discos bis 24 Uhr erlaubt ist 

c) Jugendliche dürfen sich nur bis 22 Uhr in Discos aufhalten 

39

6.14 Ein Skiverein macht eine Jugendfahrt bei dem am 3. Tag eines der Kinder über 

Bauchschmerzen klagt. Der Skilehrer sagt, dass Kind solle sich nicht so anstellen 

und unternimmt nichts Weiteres. Nach der Skifahrt muss das Kind sofort 

ins Krankenhaus und es wird ein Blinddarmdurchbruch festgestellt. Kann 

das Kind von dem Verein und dem Skilehrer Schmerzensgeld verlangen 

a) Nein, weil der Skilehrer kein Arzt ist und der Blinddarmdurchbruch erst nach der 

Fahrt festgestellt wurde 

b) Ja, da der verantwortliche Skilehrer es unterlassen hat, das Kind rechtzeitig einem 

Arzt vorzustellen und damit einen weitergehenden Schaden vom Körper 

und Gesundheit des Kindes abzuwenden verhindert hat 

c) Der Skilehrer haftet grundsätzlich nicht, weil der Verein versichert ist 

6.15 Ein Skilehrer hat seinen freien Tag und fährt abseits der Piste und bemerkt, 

dass nach ihm weitere Touristen hinter ihm herfahren. Er bemerkt, wie hinter 

ihm ein Schneesportler zu Fall kommt. Muss der Skilehrer dem Schneesportler 

helfen 

a) Nein, der Schneesportler ist für sich alleine außerhalb der Piste verantwortlich 

b) Ja, da jeder auf der Piste und außerhalb der Piste zur Hilfeleistung verpflichtet 

ist 

c) Nein, ein Skilehrer muss nur helfen, wenn es sich um einen Schüler aus seiner 

Gruppe handelt 

6.16 Gibt es ein deutsches Skigesetz, welches das Mit- und Untereinander von 

Schneesportlern bei der Ausübung ihres Sports regelt 

a) Nein, ein richtiges Skigesetz haben nur Österreich und die Schweiz 

b) Ja, die FIS-Regeln sind ein anerkanntes Gesetz, welches bei Unfällen oder 

Rechtsstreitigkeiten für deutsche Gerichte verbindlich ist 

c) Ja, da verschiedene Landschaftsschutzgesetze auf Länderebene Bestimmungen 

über die Ausübung des Schneesports enthalten 

d) Nein, die Anwendung einer Vielzahl von allgemeinverbindlichen Rechtsvorschriften 

führt zu einem Skirecht als eigenständiger Materie. Unter Skirecht ist 

insofern ein Sammelbegriff für verschiedene Rechtsnormen, die mit dem Skilauf 

in Zusammenhang stehen, zu verstehen 

40

6.17 Sind die FIS-Regeln von 1967 ein Gesetz (mehrere Antworten) 

a) Ja, dürfen von Gerichten aber nur für Entscheidungen von zivilrechtlichen Ansprüchen 

ausschließlich zwischen Skifahrern untereinander angewandt werden 

b) Nein, die FIS-Regeln sind entstanden als Sorgfaltsgrundsätze für das richtige 

Verhalten als Ausfluss aus den allgemeinen gesetzlichen Vorschriften und regeln 

die Rechte und Pflichten von Schneesportlern untereinander 

c) Ja, aber nur in Österreich seit 1967 wegen der zunehmenden Unfallzahlen und 

damit einhergehender Rechtsstreitigkeiten ausländischer Touristen vor österreichischen 

Gerichten. Werden von den übrigen Alpenländern nur zur Auslegung 

der eigenen allgemeinen nationalen Gesetze angewandt 

d) Nein, werden aber von der Rechtsprechung nahezu aller Alpenländer zur Beurteilung 

zivil- und strafrechtlicher Haftungsfragen zugrunde gelegt 

6.18 Was versteht man unter dem Grundsatz (Grds.) der Verkehrssicherungspflicht 

(VSP) bezogen auf den Schneesport 

a) Nach dem Grds. der VSP sind Skigebietsbetreiber in stark frequentierten Skigebieten 

gehalten, auf den Pisten Kontrollen durch eigene Ordnungshüter 

durchzuführen, welche für einen reibungslosen Verkehr auf den markierten 

Skipisten zu sorgen haben. Diese dürfen gegenüber den Schneesportlern bei 

Missachtung der FIS-Regeln auch Verwarnungen und Bußgelder aussprechen 

b) Den Skiorten obliegt während der Saison die Pflicht, für ausreichend Verkehrsraum 

im Sinne von befahrbaren Straßen und Parkmöglichkeiten zu sorgen, um 

einen reibungslosen und sicheren Verkehrsfluss zu gewährleisten 

c) Bergbahnen und Liftgesellschaften, welche die Schneesportler auf den Berg 

befördern haben ebenso Sorge dafür zu tragen, dass die Schneesportler auch 

wieder heil runter kommen; sie haften nach dem Grds. der VSP dann, wenn 

sich so genannte atypische Gefahren, d.h. für den Schneesportler nicht vorhersehbare 

aber vermeidbare Gefahren, verwirklichen 

6.19 Über welchen räumlichen Geltungsbereich erstreckt sich die Verkehrsicherungspflicht 

(VSP) (mehrere Antworten) 

a) Gilt für das gesamte Skigelände, welches der der Schneesportler vom Liftausstieg 

mit seinem Gleitgerät ohne zusätzlichen Aufstieg erreichen kann, egal ob 

präparierte und markierte Piste, Skiroute oder sonstiges zugängliches Gelände 

b) VSP endet am Pistenrand genau an der Pistenmarkierung; unmittelbar dahinter 

sowie auf Skirouten bewegt sich der Schneesportler ausschließlich auf eigene 

Gefahr 

c) VSP gilt auf bearbeiteten, gegen alpine Gefahren gesicherten Pisten bis zum 

Pistenrand, wobei die Pistenmarkierung nicht ausschlaggebend ist, da diese in 

der Regel nur den Streckenverlauf, nicht aber die Begrenzung der Piste kennzeichnet 

d) VSP gilt auch auf ausgewiesenen, nicht präparierten und nicht kontrollierten, 

Skirouten, wobei sie hier auf die Sicherung vor Lawinengefahren beschränkt ist 


41

6.21 Der Übungsleiter (ÜL) ist der so genannte Erfüllungsgehilfe des Vereins/ Veranstalters 

bei Skireisen. Was versteht man darunter 

a. Als Erfüllungsgehilfe unterliegt der ÜL sämtlichen Weisungen des Vereins, 

auch wenn sie gegen geltende Gesetze/ Vorschriften verstoßen, und hat diese 

zu befolgen, da im Streitfalle einzig der Verein haftet und dieser sich insofern 

darauf verlassen muss, dass der ÜL vorbehaltlos seine Vorgaben befolgt. 

b. Der Verein/ Veranstalter ist der alleinige Vertragspartner des Fahrtenteilnehmers 

und hat daher ein Verschulden der ÜL, deren er sich zur Erfüllung seiner 

vertraglichen Verbindlichkeiten bedient, in gleichem Umfang zu vertreten, wie 

eigenes Verschulden. 

c. Da der ehrenamtliche ÜL auf Kosten des Vereins eingesetzt wird und so in den 

Genuss eines kostenlosen Skiurlaubes kommt, haftet er vom Beginn bis zum 

Ende der Skifahrt für die Erfüllung der vertraglichen Pflichten des Vereins ausschließlich 

persönlich. Davor und danach haftet nur der Verein. 

42

7 Fragenkatalog Material (Alpin) 

7.1 Ein erwachsener Skianfänger erkundigt sich bei Ihnen bezüglich des Neukaufs 

von Skimaterial. Welche beratenden Aussagen sind richtig (mehrere Antworten 

möglich) 

a) Bei der Wahl der Skilänge sind Körpergröße und Gewicht die einzig entscheidenden 

Parameter 

b) Kurze Ski sind drehfreudig und wendig 

c) Für die richtige Skilänge sind das Fahrkönnen und der bevorzugte Geschwindigkeitsbereich 

ausschlaggebend 

d) Modern taillierte (Carver-) Ski eignen sich nicht für Anfänger 

7.2 Ein Skischüler bittet Sie um die Erklärung des Begriffs „Taillierung eines 

Skis“. Sie antworten ihm: 

a) Dies sei der Biegewiderstand des Skis 

b) Dies sei die Vorspannung des Skis 

c) Dies sei eine im Skibau gebräuchliche Bezeichnung für die dynamischen Eigenschaften 

eines Skis 

d) Dies sei eine geometrische Eigenschaft eines Skis 

7.3 Welche Aussage beschreibt den Begriff der „Biegesteifigkeit eines Ski“ 

a) Dies ist eine dynamische Eigenschaft eines Skis 

b) Die Biegesteifigkeit ist eine elastische Eigenschaft eines Skis 

c) Shape / Outline des Ski 

d) Verdrehwiderstand des Skis in seiner Längsachse 

7.4 Welche grundsätzlichen Bauweisen eines Skis sind Ihnen bekannt 

a) Torsionskastenbauweise 

b) Massivbauweise 

c) Schalenbauweise 

d) Blockbauweise 

7.5 Ein Skischüler fragt sie nach Aufgabe und Ausstattung von Skischuhen. Welche 

Informationen geben sie 

a) Ein Skischuh muss einen Canting Mechanismus besitzen 

b) Der Skischuh muss mindestens 2 Nummern größer gekauft werden, als normale 

Schuhe 

c) Der Skischuh muss mit dem Ski einen gemeinsamen Montagepunkt aufweisen 

d) Der Skischuh muss fest sitzen, um Bewegungen und Kräfte des Fahrers auf 

den Ski übertragen zu können 

43

7.6 Bei der Auswahl von Skischuhen ist intensive Beratung notwendig. Welche 

Aussagen treffen zu 

a) Zieht man Strümpfe und Socken übereinander, vermeidet man Druckstellen. 

b) Um die Durchblutung des Fußes zu gewährleisten, muss der Skischuh zwei 

Nummern größer als ein normaler Schuh gekauft werden 

c) Zu groß gekaufte Skischuhe bieten wenig Halt und können zu Schmerzen führen 

d) Heckeinsteiger sind bequem und somit für Rennläufer bestens geeignet 

7.7 Ein Skischüler fragt Sie nach der Aufgabe einer Sicherheitsbindung. Welche 

Information geben sie 

a) Die Sicherheitseinstellung soll ausschließlich den Skischuh auf dem Ski fixieren 

b) Sie sollte bei harten Pistenverhältnissen frühzeitig auslösen 

c) Sie sollte im Wesentlichen den Skischuh auf dem Ski festhalten, bei Verletzungsgefahr 

rechtzeitig auslösen und zuverlässig funktionieren 

d) Sie sollte so frühzeitig auslösen, dass jede Verletzung ausgeschlossen ist 

7.8 In welchem Bereich der Bindungsskala sollte der endgültige Einstellbereich 

der Bindung liegen 

a) Egal, Hauptsache der ermittelte Einstellbereich findet sich auf der Skala wieder 

b) Der ermittelte Wert sollte möglichst in der Mitte der Skala liegen 

c) Der ermittelte Wert sollte möglichst am Anfang der Skala liegen, damit man die 

Bindung auch nach starkem Könnenszuwachs noch benutzen kann 

d) Der ermittelte Wert sollte möglichst am Ende der Skala liegen, da nur hier die 

optimale Funktionalität der Bindung gewährleistet ist 

7.9 Im Skikeller spricht sie ein Skischüler auf die ‚Fehlauslösungen‘ seiner Sicherheitsbindung 

an. Er bittet sie die Bindung einzustellen. Welche Maßnahme 

ergreifen sie 

a) Mit einem Messschieber, ermittle ich den Tibiakopf-Durchmesser und stelle für 

meinen Skischüler die Bindung ein 

b) Als Skilehrer hole ich mein Werkzeug und helfe dem Skischüler, indem ich die 

Bindung, aufgrund meiner Erfahrung, einstelle 

c) Ich empfehle den Besuch beim Fachsporthändler, da nur dort die Bindung ordnungsgemäß 

eingestellt werden kann 

d) Ich erkundige mich bei dem Skischüler über alle Kenndaten gemäß der Tibiamethode 

und der Gewichtsmethode zur Einstellung der Sicherheitsbindung. 

Nach der Ermittlung des Mittelwerts dieser beiden Ergebnisse, stelle ich die 

Bindung ein 

44

7.10 Welche Kenndaten spielen bei der Bindungseinstellung nach der Tibiamethode 

eine Rolle 

a) Alter, Tibiakopfdurchmesser, Bindungstyp, Gewicht 

b) Alter, Skifahrertyp, Schuhsohlenlänge, Geschlecht, Tibiakopfdurchmesser. 

c) Tibiakopfdurchmesser, Gewicht, Fahrkönnen 

d) Skifahrertyp, Alter, Tibiakopfdurchmesser, Geschlecht, Gewicht 

7.11 Welche Kenndaten spielen bei der Bindungseinstellung nach der Gewichtsmethode 

eine Rolle 

a) Größe, Gewicht, Schuhsohlenlänge, Fahrkönnen 

b) Größe, Gewicht, Alter, Schuhsohlenlänge, Skifahrertyp 

c) Fahrkönnen, Schuhsohlenlänge, Alter, Gewicht 

d) Gewicht, Tibiakopfdurchmesser, Fahrkönnen 

7.12 Nach welchen Methoden lässt sich der Z-Wert einer Skibindung bestimmen 

(mehrere Antworten möglich) 

a) Nach der Tibiamethode 

b) Nach der Gewichtsmethode 

c) Durch einen Mittelwert aus dem Lebend- und Normalgewicht 

d) Alter, Gewicht und Skifahrertyp sind ausschließlich die Faktoren, die den Z- 

Wert ergeben 

7.13 Standerhöhungen bei modern taillierten Ski haben verschiedene Funktionen. 

Welche Aussagen sind richtig (mehrere Antworten möglich) 

a) In den Speeddisziplinen des Rennlaufs machen Standerhöhungen den Ski laufruhiger 

und dämpfen die Schwingungen 

b) Carver müssen durch Standerhöhungen versteift werden 

c) Der sog. Boot-Out-Effekt (der Skischuh berührt bei großen Schräglagen den 

Schnee) verringert sich 

d) Standerhöhungen werden nur im Rennsport montiert 

7.14 Welche Auswirkungen hat die Montage einer Standerhöhung auf Ski und Fahrer 


a) Sehr hohe Standpositionen entkoppeln den Fahrer vom Ski 

b) Der Hebel, der zum Aufkanten der Ski benötigt wird, verlängert sich 

c) Mit einer Standerhöhung wird das Schwingungsverhalten eines Skis beeinflusst 

d) Größere Schräglagen und Kantwinkel sind fahrbar 

45

7.15 Ein Skischüler Ihrer Gruppe bittet Sie zum Thema Standerhöhungen um Informationen. 

Mit welchen Aussagen helfen Sie ihr/ihm weiter (mehrere Antworten 

möglich) 

a) Standerhöhungen erleichtern das Aufkanten der Ski 

b) Die Abstimmung zwischen Außen- und Innenkante bei modern taillierten Ski ist 

nur mit Standerhöhungen möglich 

c) Höhere Kantwinkel sind fahrbar 

d) Moderne Ski (Carver) sind nur mit Standerhöhung fahrbar 

7.16 Eine Anfängerin aus Ihrer Skigruppe (alpin) bittet Sie um Mithilfe bei der Auswahl 

neuer Skistöcke. Welche Ratschläge geben Sie (mehrere Antworten 

möglich) 

a) Bei aufrechter Körperhaltung drehe den Stock um und greife ihn unterhalb des 

Tellers an der Stockspitze. Bei Bodenkontakt des Griffs sollte der Winkel zwischen 

Oberarm und Unterarm 90° betragen 

b) Der Skistock muss für eine Anfängerin aus Aluminium bestehen 

c) Sie solle sich in leichter Skihaltung aufstellen. Mit dem Skistock in der Hand, 

sollte bei richtiger Stocklänge der Winkel zwischen Ober- und Unterarm 70° betragen 

d) Körpergröße in cm x 0,7 ergibt die richtige Stocklänge 


46

8 Lehrplan (Alpin) 

8.1 Ein Bewegungsmerkmal für einen guten Skifahrer ist im Kurvenwechsel die aktive 

Bewegung des Körperschwerpunktes nach vorn, .. (mehrere Antworten) 

a) weil sie schwer sichtbar ist 

b) um den Geländewechsel im Kurvenverlauf und der daraus resultierenden Trägheitskraft 

entgegen zu wirken 

c) weil die Trägheitskraft in der Kurvensteuerung mit der Fahrtrichtung wirkt 

d) um eine Rücklage im Anschluss an den Kurvenwechsel zu vermieden 

8.2 Durch welche Aktionen kann ich den Radius einer Kurve verkleinern (mehrere 

Antworten) 

a) Durch Erhöhung des Kantwinkels 

b) Durch verstärktes Drehen 

c) Durch langsames Umkanten 

d) Mit Skiern die stärker tailliert sind 

8.3 Woran können wir einen guten Skifahrer erkennen (mehrere Antworten) 

a) Ein deutliche Oberkörperausgleichsbewegung beim Kurvenwechsel 

b) Die Skienden folgen der Bahn der Skispitzen 

c) An der Länge der Ski die er/ sie fährt 

d) Wie er/ sie die Ski trägt, nach dem Motto „zeig mir wie du die Ski trägst und ich 

sage dir wie du Ski fährst“ 

e) Durch eine stabile Grundposition gekennzeichnet durch Beugung in den drei 

Gelenken Fuß-, Knie- und Hüftgelenk 

8.4 Wie erzielst du als Skilehrer mit Kindern einen optimalen Lernerfolg (mehrere 

Antworten) 

a) In dem ich als Skilehrer die Übungen immer demonstriere 

b) Durch Ausprobieren 

c) Durch eine exakte Bewegungsanweisung 

d) Mit einer bildhaften Sprache 

8.5 Bei welcher der folgenden Aufgabenstellungen handelt es sich um eine deduktive 

Aufgabe 

a) Fahre die Kurvenspur zwischen den bunten Pilzen 

b) Wenn du Kurven fahren willst schaue immer in die Richtung in die du fährst 

c) Fahre so schnell wie möglich diesen Hang hinunter 

d) Bremse genau auf Höhe der roten Stange 

47

8.6 Welches der folgenden Geländearrangements wirst du nicht in einem Skigebiet 

antreffen (mehrere Antworten) 

a) Wippe 

b) Schaukel 

c) Brücke 

d) Rutsche 

e) Orgelbahn 

8.7 Welche Aussagen treffen für den Skiunterricht mit Jugendlichen zu (mehrere 

Antworten) 

a) Mädchen mit 11-12 Jahren haben gleiche Interessen wie Jungen mit 15-16 

b) Es ist wichtig als Lehrer aufzutreten 

c) Gewähre den Jugendlichen Freiheiten und übertrage Verantwortung 

d) Als Skilehrer bist du eher Coach und Ratgeber 

8.8 Welche Aussagen treffen für das Befahren von einer Buckelpiste zu (mehrere 

Antworten) 

a) Ich brauche den Bewegungsablauf nicht ändern und fahre so wie auf der planen 

Piste auch 

b) Das Tempo und die Spuranlage sind entscheidend dafür wie ich meine Technik 

anpasse. Gegebenfalls muss ich meinen Bewegungsablauf abändern 

c) Die Beine agieren wie eine Federgabel um die Bodenunebenheiten auszugleichen 

(Ausgleichstechnik) 

d) Ich sollte meine Schülergruppe behutsam heranführen und erst einmal an einer 

Orgelbahn oder an einer Bodenwelle den Bewegungsablauf üben 

8.9 Welche Aufgabenbeispiele sind für das Befahren von einer Buckelpiste relevant 


a) Fahren durch Schlupftore 

b) Beugen der Beine beim Überfahren der Buckel 

c) Fahren ohne Stöcke 

d) Fahren mit aktivem Strecken und Beugen der Beine 

8.10 Kinder orientieren sich anders als Erwachsene an dem Maßstab „funktioniert – 

funktioniert nicht“. Daraus ergeben sich gewisse Merkmale, die im Kinderskiunterricht 

zu berücksichtigen sind: (mehrere Antworten) 

a) Kinder fahren in den meisten Fällen mit Umsteigetechnik 

b) Kinder interessiert allein die Lösung der ihnen gestellten Aufgabe, weniger das 

Einhalten der Bewegungsvorgabe 

c) Kinder haben, anders als Erwachsene, ihren Körperschwerpunkt weiter hinten, 

aufgrund biomechanischer Verhältnisse 

d) Kinder beugen meist ihr Sprunggelenk, vorausgesetzt, man sagt es ihnen 

e) Kinder fahren meist mit gestrecktem Außenbein und gebeugtem Innenbein 

48

8.11 Welches sind keine Merkmale der Grundtechnik für den Bereich Rennlauf 

a) Die Skienden folgen der Bahn der Skispitzen möglichst über den gesamten 

Kurvenverlauf 

b) Um die taloffene Position zu erreichen findet eine aktive Verwindung in der 

Körperlängsachse statt 

c) Zum Kurvenende wird der Kantwinkel so früh wie möglich verringert 

d) Die Ski werden über eine Kombination aus Kniebewegung, Beckenpositionierung 

und Kurvenlage aufgekantet wobei das Innenbein stärker als das Außenbein 

gebeugt werden muss um u.a. den Höhenunterschied auszugleichen 

8.12 Das Schneetraining im alpinen Skirennlauf setzt sich aus folgenden drei Bereichen 

zusammen: 

a) Vielseitige Skitechnik, Disziplintechnik, Geländetechnik 

b) Ausgleichstechnik, Grundtechnik, Disziplintechnik 

c) Grundtechnik, Disziplintechnik, vielseitige Skitechnik 

d) Geländetechnik, Schneetechnik, Sprungtechnik 

e) Grundtechnik, Ausgleichstechnik, Disziplintechnik, vielseitige Skitechnik 

8.13 Im Skilehrplan Praxis werden verschiedene Zielgruppen bzw. Themenstellungen 

und deren besonderen Merkmale angesprochen. Welche Zielgruppen bzw. 

Themen sind das (mehrere Antworten) 

a) Kinder, Erwachsene, Jugendliche 

b) Frauen, Familien, Snowboarder 

c) Fortgeschrittene, Kinder, Jugendliche, Best Ager 

d) Best Ager, Skifahrer nach einer Operation, Mädchen 

e) Frauen, Best Ager, Rennlauf, Freeride 


a) Fortgeschrittene Skifahrer, die bereits auf blauen Pisten in paralleler Skistellung 

Kurven driftend fahren können, führt man im nächsten Schritt zum Fahren von 

Kurven mit höchster Steuerqualität (Carven) 

b) Die Bewegungen werden aus den Beinen initiiert, um optimale Voraussetzungen 

für die Kurveneinfahrt zu schaffen 

c) Kinder lernen vor allem spielerisch und weniger durch exakte Bewegungsaufgaben 

d) Für die polysportive Gruppe wähle ausschliesslich gerätespezifische Aufgabenstellungen 

49

8.15 Im Bereich Freeride und Geländefahren werden verschiedene Schnee- und Geländearten 

angesprochen. Welchen Hinweis können sie ihrem Skischüler geben 


a) Beim Tiefschneefahren wähle eher einen breiten Ski, da er mehr Auftrieb bietet 

als ein schmaler Ski 

b) Beim Fahren im Tiefschnee fahre in der Falllinie an und wähle eher ein höheres 

Fahrtempo 

c) Ein breiter Ski hat gegenüber einem schmalen Ski Nachteile z.B. auf harten 

Pisten, da das Umkanten langsamer erfolgt 

d) Beim Fahren im Tiefschnee ist das Kanten besonders wichtig 

e) „Kante vor dem Drehen“ ist eine wesentliche Aussage beim Fahren auf harten 

und steilen Hängen 

8.16 Beim Tiefschneefahren werden prinzipiell drei verschiedene Arten der Schneebeschaffenheit 

benannt. Für diese treffen bestimmte Aussagen zu. Welche 

sind das (mehrere Antworten) 

a) Für das Befahren aller drei Schneearten gelten die gleichen skitechnischen 

Empfehlungen 

b) Frischer Tiefschnee ist unproblematisch zu befahren und kann daher ohne 

spezielle Tipps und Aufgabenstellung durch den Skilehrer vom Skischüler befahren 

werden 

c) Um das Befahren von Bruchharsch zu vereinfachen empfiehlt es sich das 

Durchbrechen der Harschschicht zu provozieren 

d) Für das Befahren der verschiedenen Schneearten gelten Empfehlungen wie 

Rhythmisierung und Komprimierung des Schnees durch gezieltes Be- und Entlasten 

e) Durch ihr günstigeres Gewicht-Skiflächenverhältnis werden Kinder früher geländegängig 

als Erwachsene. 

f) Eine parallele Skistellung ist zielgruppenunabhängig ein Vorteil für das Befahren 

von Tiefschnee 

8.17 Was versteht man unter dem Begriff „Style“ (mehrere Antworten) 

a) Das Befahren von Tiefschneehängen möglichst harmonisch und rhythmisch 

b) Es gibt keine exakte Definition dafür, jeder hat aber seinen individuellen „Stil“ 

c) Das Befahren von und Springen über verschiedene Geländeformen sowie das 

Fahren auf der planen Piste 

d) Das Sliden in Monkeystellung über eine Bierbank in Längsrichtung 

50

8.18 Ein möglicher methodischer Weg zum Parallelen Kurvenfahren führt über die 

Pflugstellung zum parallelen Kurvenfahren. Welche der folgenden methodischen 

Alternativen werden gemäß Lehrplan außerdem als sinnvoll erachtet 


a) Erster Schneekontakt mit Hilfe von Schneeschuhen 

b) Einsatz kürzerer Ski 

c) Fahren auf zunächst auf nur einem Ski für die ersten beiden Tage 

d) Zum Parallelen Kurvenfahren durchgängig in paralleler Skistellung 

e) Einstieg über Telemarkski 

8.19 Für das Befahren von steilen und harten Hängen geben sie ihrer Kindergruppe 

folgende Hinweise (mehrere Antworten) 

a) Belaste überwiegend den Talski, halte eine mittlere Position, vermeide Rücklage! 

b) Fahre mit „viel Luft unter dem Ski“! 

c) Fahre eher mit einer engen Skistellung, Drehe die Ski mit dem Rumpf oder 

dem ganzen Körper! 

d) Fahre mit maximalem Kantwinkel! 

8.20 Bei welchen der genannten Aufgabenstellungen handelt es sich um sinnvolle 

Aufgaben, um das Fahren auf steilen und harten Hängen zu erlernen (mehrere 

Antworten) 

a) Fahren von Kurven seitwärts 

b) Fahren von aneinandergereihten Hockeystopp-Kurven.Fahren von Kurven mit 

starker Bremswirkung 

c) Fahren von Kurven mit Anstemmen 

d) Variieren der Drehbewegung in Dynamik und Umfang 

51

Fragenkatalog der Theorie-PrÃ¼fung - Westdeutscher Skiverband e.V.

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