detmold

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Ein Wohlfühlwochenende
Einmal richtig vom Alltag abschalten und auf Entspannung umschalten?
Auf dem Weg dorthin gibt es viele verschiedene Möglichkeiten.
An diesem Wochenende erleben Sie u.a. Phantasiereisen, Qigong,
verschiedene Kurzmeditationen, Tiefenentspannung, Yoga und Shiatsu.
Dabei werden sie entdecken, dass Wohlfühlen nicht nur einfach gut tut,
sondern auch Spaß macht – Sie haben es sich verdient. Bitte bringen
Sie eine Decke, ein kleines Kissen und bequeme Kleidung mit.
Leitung: Claudia Bacholke, Heilpraktikerin, Masseurin
Kursort: Akademiehotel Rastede, Oldenburger Str. 118,
26180 Rastede
Termin(e): Samstag, 26.03.2011, 10.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, 27.03.2011, 10.00 – 17.00 Uhr
Kursnummer: OL03-G-WOH1
oder Samstag, 07.05.2011, 10.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, 08.05.2011, 10.00 – 17.00 Uhr
Kursnummer: OL03-G-WOH2
oder Samstag, 21.05.2011, 10.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, 22.05.2011, 10.00 – 17.00 Uhr
Kursnummer: OL03-G-WOH3
Ihr Beitrag: 47,00 €
Bitte vermerken Sie auf Ihrem Anmeldeformular, ob Sie im Akademiehotel übernachten möchten.
Die Kosten hierfür trägt Bünting.
Obst und Gemüse – Exoten und alte (Un-)Bekannte
Trauen Sie sich auch oft nicht an ausgefallene Gemüsesorten wie Süßkartoff
eln, Pastinaken oder Artischocken heran? Und Avocados kennen
Sie bisher nur als Dipp?
Machen Sie gemeinsam mit uns einen Streifzug durch die Obst- und Gemüseabteilung.
Wir diskutieren Verwendungsmöglichkeiten und klären:
Wie setzt man exotisches Obst in der Küche ein?
Welche Vitamine stecken in den einzelnen Vertretern?
Wie schmeckt eigentlich eine Nashi-Birne, eine Papaya oder ein Granatapfel?
Was kann man aus alten Gemüsesorten zaubern, um sie neu zu entdecken?
Leitung: Franziska Gimmler,
Ernährungswissenschaftlerin, Bünting AG
Kursort: famila Verbrauchermarkt Jever,
Mühlenstraße 72, 26441 Jever
Treff punkt: Markt-Information
Termin(e): Mittwoch, 06.04.2011 von 18.00 – 19.30 Uhr
Kursnummer: LE03-L-GEM1
Ihr Beitrag: Die Teilnahme ist kostenlos!
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