Newsletter - Klinik Höhenried

ist ein sehr attraktiver und sozialer Arbeitgeber. Beispiele sind
etwa die zusätzliche Altersversorung, DRV-eigene Wohnungen
auf dem Klinikgelände und in Bernried, die Sporteinrichtungen,
die von den Mitarbeitern genutzt werden können, oder Bonbons
wie der Personalbadestrand am See. Wie wichtig Personalakquise
und -bindung sind, hat auch der neue Geschäftsführer
Robert Zucker schon betont. Da rennen wir als Betriebsrat offene
Türen ein, und auch der Idee einer Kinderbetreuung für Mitarbeiter
steht Herr Zucker positiv gegenüber.
Welche Visionen haben Sie für Ihre Arbeit?
Momentan arbeite ich mich noch in die Routine als Betriebsratsvorsitzende
ein. Auf lange Sicht werde ich mich vor allem dafür
einsetzen, dass unser positives Klinik-Leitbild noch mehr in die
Realität umgesetzt wird. Denn was Patienten brauchen ist Zeit.
Um ihnen diese Zeit geben zu können, muss man auch auf die
individuelle Situation aller Berufsgruppen bei den Mitarbeitern
eingehen. Meine persönliche Vision für die Medizin ist, dass alle
Menschen wieder als Ganzes gesehen werden – die Mitarbeiter
ebenso wie die Patienten. In meiner neuen Funktion setze ich
mich an erster Stelle für die Belange der Mitarbeiter ein, was
letztlich allen zu Gute kommt. Denn wenn eine Klinik zufriedene
Mitarbeiter hat, hat sie auch zufriedene Patienten.
Vom Schlaganfall zum Marathon:
Physiotherapeutin macht’s vor
38 Marathons ist die Höhenrieder Physiotherapeutin
Angelika Dreock-Käser bereits gelaufen, zehn davon hat
sie gewonnen. Nach Schlaganfall und Verletzung ist zurzeit
das Rennrad ihr Lieblingsgerät. Mit gezieltem Ausdauertraining
bereitet sich sich auf die Sommersaison vor.
New York, London, Paris – und natürlich mehrmals
München: Angelika Dreock-Käser, seit zwölf Jahren
Sport-Physiotherapeutin, Masseurin und Medizinische
Bademeisterin an der Klinik Höhenried,
hat bereits viele große Marathons absolviert. Zehn
von 38 Langstreckenläufen hat sie gewonnen, darunter
Kassel, Hannover und den Teammarathon in
Berlin. Darüber hinaus war sie zehnmal sächsische
Landesmeisterin auf verschiedenen Strecken.
2009 dann der Schock: Ein Schlaganfall streckte
die engagierte Physiotherapeutin und begeisterte
Sportlerin nieder. Der Marathon in Venedig, zu dem
sie bereits angemeldet war, rückte in weite Ferne.
Doch Frau Dreock schaffte das Unmögliche: Nach
vier Wochen Reha, gezieltem Aufbautraining und einer Extraportion
Disziplin war sie wieder da – und schaffte den Marathon.
„Das war nur durch die hoch qualifi zierte Reha möglich“, betont
Dreock heute. In der Klinik erfuhr sie systematischen Aufbau,
professionelle medizinische Trainingstherapie und den Einsatz
spezifi scher Geräte für Koordination und Gleichgewicht, wie sie
auch in Höhenried zum Einsatz kommen.
Als Sport-Physiotherapeutin in der Klinik Höhenried gibt Angelika
Dreock heute ihre persönliche Erfahrung weiter, ihr Leidens-
Klinik Höhenried | 82347 Bernried / Obb. | Tel. 08158/24-0 | Fax 08158/24-2460 | www.hoehenried.de | info@hoehenried.de
Seite 4
und Aufbauweg ist Vorbild für viele Patienten, die sie in der Bewegungstherapie
betreut. Zwar werden die wenigsten je einen
Marathon laufen, doch das Schicksal der Sportlerin spornt an:
„Ich habe selbst erfahren, dass man mit guter Betreuung und
Disziplin viel erreichen kann“, sagt sie. „Damit macht man natürlich
auch den Patienten Mut. Die sind oft richtig begeistert, dass
jemand nach einem Schlaganfall wieder so leistungsfähig sein
kann. Natürlich gehört dazu auch der Wille, etwas für sich und
seinen Körper zu tun.“
Nach der Reha begann die Sportlerin bald mit sanftem Lauftraining
von nur 20 Minuten dreimal die Woche. Sie steigerte das
Laufpensum auf zweimal 45 Minuten und entschied sich zusätzlich
für schonendes Radfahren. „Vor dem Schlaganfall war für
mich immer die schnellstmögliche Zeit die Herausforderung“,
erzählt Dreock. „Heute geht es mir nicht mehr ums Gewinnen,
sondern der Weg ist das Ziel.“ Trainierte sie vor ihrer Erkrankung
darauf, die gut 42 Kilometer in weniger als dreieinhalb Stunden
zu laufen, hatte sie nun ganz einfach den Wunsch, beim Venedig-Marathon
im offi ziellen Zeitlimit von sechs Stunden zu
bleiben. Sie schaffte es in viereinhalb.
Wegen einer Fußverletzung pausiert Angelika Dreock momentan
beim Marathon. Ihre neueste Leidenschaft: Rennradfahren.
Im Winter hält sich die Sportlerin durch tägliches Ergometer-
Training fi t. Im
Frühling und
Sommer radelt
sie fünfmal wöchentlich
50 bis
90 Kilometer am
Starnberger See
und in Oberbayern
– manchmal
sogar den steilen
Berg hinauf
zum Walchensee
– und kommt so
auf mindestens
300 Kilometer
pro Woche. Am
Angelika Dreock-Käser in
Aktion Fotos: M. Käser
20. Mai wird sie
im Rahmen einer
Hobbyradler-Etap-
pe des Giro d’Italia von Lienz aus den Großglockner
mit dem Rennrad bezwingen.
Ihr Tipp: „Fahrradfahren entlastet Gelenke, Sehnen,
Muskeln und Bänder. Es ist eine sehr gute Alternative
zum Laufen, da trotzdem das Herz-Kreislauf-
System sehr gut trainiert wird. Und wer jetzt wieder
mit dem Laufen anfangen möchte, sollte langsam starten und
dabei auf den eigenen Körper hören. Anfänger können erstmal
immer ein paar Minuten laufen und dann wieder gemütlich gehen.
So geht’s jeden Tag ein bisschen besser. Beim Laufen wird
wie beim Radeln die Ausdauer verbessert. Es ist ein gutes kardiovaskuläres
Training und kann den Blutdruck senken. Nach
einer akuten Erkrankung ist es wichtig, dass man sich bald wieder
bewegt, ein gutes Körpergefühl entwickelt und die Leistung
langsam steigert. So kann man nach einer gewissen Zeit viele
sportliche Aktivitäten wieder durchführen.“