blattkatalog

TRIATHLON
Mein Weg nach Hawaii
Theresa Wild

Abenteuer Triathlon
Ausruhen kommt später...
Die größte Herausforderung im Triathlonsport ist, gleichzeitig DREI Sportarten zu trainieren.
Für mich ist als Nichtschwimmerin ist das Element Wasser die größte
Herausforderung und die Diziplin, an der ich am härtesten arbeiten muss/darf.
Radfahren macht mir großen Spass und auf schnellen Abfahrten bekommt man ein
Gefühl von Freiheit und Geschwindigkeitsrausch.
Bei der letzten Diziplin, dem Laufen, haben natürlich die Sportler einen Vorteil die das
Läufer-GEN in sich tragen. Hier gehöre ich definitiv dazu. Bei jedem Wettkampf freue
ich mich auf meine Paradediziplin das LAUFEN und gehe auf Aufholjagd und fliege
über die Laufstrecke.
Ich starte seit 2011 für das La Carrera Triteam Rothsee.

Alles Gut solange du Wild bist!
Stürzt euch mit mir ins Abenteuer „Triathlon“!
Meine sportliche Karriere begann mit 6 Jahren mit Fußball und ich träumte davon Profi
zu werden. Im Alter von 17 Jahren endete mein Traum bevor er eigentlich richtig
begonnen hatte. Nach einem zweiten Kreuzbandriss, war klar dem Fußball den Rücken
zu kehren. Auf der Suche nach einer neuen sportlichen Herausforderung begann ich mit
dem Laufen und anschließend mit dem Triathlonsport. Anfangs nur ein Lückenfüller
für den geliebten Fußball – Jetzt die neue Leidenschaft und das Abenteuer in meinem
„Wilden“ Leben.
Schwimmen Radfahren Laufen

Steckbrief Theresa Wild
Theresa Wild. 07.02.1992
Wittesheim
Beruf Industriekauffrau
Hobby
Triathlon, Skilanglauf,
auf dem Bauernhof der Eltern
mitarbeiten
Verein La Carrera Triteam Rothsee
Trainer Bennie Lindberg
Meine sportliche Karriere begann im Alter von 6 Jahren mit dem Fußballspielen und ich
träumte davon Profi-Fussballerin zu werden.
Bis ich 15 war, spielte ich in sämtlichen Auswahlmannschaften und mit den Jungen
zusammen. Im Abschiedsspiel riss ich mir das rechte Kreuzband, doch ich kämpfte mich
zurück.
Von da an stand fest, falls nochmal eine schwere Verletzung passiert, wird mit dem Fußball
aufgehört! In der Zwischenzeit bin ich zum Landesligateam FC Donauwörth gewechselt
und riss mir im Alter von 17 Jahren mein zweites Kreuzband. Verletzungsdauer
wieder 10 Monate, dies bedeutete mein „Karriereende“. Während der Verletzung suchte
ich nach Alternativen.
Ich landete durch meinen Vater beim Triathlon. Im November 2010 begann ich mit dem
Schwimmtraining und erlernte das Kraulschwimmen – was mich oftmals zur Verzweiflung
brachte und bringt :-) Im Frühjahr 2011 ging es ins Radtrainingslager nach Zypern,
hier erlernte ich das Rennradfahren. Plötzlich hat mich das Triathlonfieber gepackt. Im
Sommer 2011 startete ich meine ersten Triathlonwettkämpfe. Im folgenden Jahr verbesserten
sich meine Zeiten schon richtig und ich lief die 10 km in 40 Minuten und wurde
bayerische Meisterin im Duathlon.
Gleichzeitig startete ich für die Liga-Mannschaft des La Carrera TriTeams Rothsee. Anfang
2014 setzte ich mir das Ziel eine Mitteldistanz zu finishen. Das es gleich mit dem
Deutschen Meistertitel geklappt hat, war umso überraschender.

Meine bisherigen
sportlichen Erfolge!
2015
1. Platz Landkreissporlerin Donau-Ries
3. Mittelfränkische Meisterin über die Olympische Distanz am Rothseetriathlon
1. Platz AK Deutsche Meisterin AK 18-24 Ironman Kraichgau
(Qualifikation für WM in Zell am See Mitteldistanz und Langdistanz
Hawaii)
2. Platz Halbmarathon HiroRun
3. Platz AK 18-24 Ironman 70.3 St. Pölten
3. Platz Duathlon Hilpoltstein 2015 / All over Damen
6. AK-Platz 18-24 Weltmeisterschaft in Kona
1. Platz Jedermannslauf „Rund um den Märchenwald Wemding“
2014
3. Platz AK 18–24 Ironman 70.3 Zell am See 2014
1. Platz Deutsche Meisterin AK 18-24 Ironman 70.3 Kraichgau 2014
2013
1. Platz Bayerische Meisterschaft Duathlon Hilpoltstein /Junioren 2013
1. Platz Halbmarathon „Seenland“ 2013
3. Platz Gesamt Halbmarathon HiroRun 2013
2. Sportlerin des Jahres 2012 im Landkreis Donau-Ries 2013
3. Platz Olympische Distanz Triathlon in Ingolstadt 2014 / All over Damen /
AK Platz 1

Weltmeisterschaft in Zell am See
Meine Erlebnisse
20.08.2015
Hier ist mein erster Eintrag in meinen Blog Abenteuer Triathlonsport. Ich bereite mich
gerade auf die WM 70.3 in Zell am See und die WM auf Hawaii vor. Beides für mich
eine große Herausforderung in die ich die letzten Wochen nach meiner Qualifikation in
Kraichgau viel Arbeit und Trainingsfleiß gesteckt habe. Aber jetzt wird es wirklich Zeit
das der Wettkampf kommt und ich bin richtig heiß. Dieses Wochenende stehen noch
ein paar längere Trainingseinheiten an und die werden jetzt mit Vorfreude auf Zell am
See absolviert.
25.08.2015
Ankunft in Zell am See, Startnummern abgeholt,
am Einmarsch der Nationen mitgewirkt. Die Anspannung
steigt immer mehr, aber die Vorfreude
auf den Wettkampf überwiegt. Jetzt heisst es Kraft
tanken und Ruhe bewahren vor dem 1. WM
Auftritt. Morgen startet Papa Wolfgang auf der
gleichen Distanz, der mir heute vor lauter Aufregung
die Finger im Auto eingequetscht hat. Aber
es scheint noch gut gegangen zu sein. Er ist nur
leicht blau geworden und wird beim Schwimmen
schon keine Probleme machen. Man braucht ja
schließlich etwas Adrenalin vor dem Wettkampf.
Die Spannung steigt…5,4,3,2,1 und los geht´s mit der Startnummer „2747“.
Die Zeit verging wie im Flug und nicht mehr lange dauert es bis zu meiner 1.WM.
Natürlich steigt von Tag zu Tag die obligatorische Vorfreude und nicht zu vergessen die
Nervosität. Das Training ist so gut wie abgeschlossen. In der gesamten Vorbereitung kam
ich beschwerde- und verletzungsfrei durch und dadurch fühle ich mich gut vorbereitet.
Besonders freut es mich, dass im Landkreis Donau-Ries ein regelrechter Triathlon-Boom
entstanden ist.
Sogar ein eigener Fanclub reist nach Zell am See. YeahJ Hierfür schon mein herzliches
Dankeschön. Los geht die Reise am Freitag in der Früh. Mein Vater wird am Samstag
über die gleiche Distanz auf die Strecke gehen – „Hau rein und gib alles“! Die Wettkampfstrecke
mit all den
Tücken ist mir bereits aus dem Vorjahr bekannt, da ich dort an den Start ging. Das
Schwimmen erfolgt im frischen Zeller See, wobei dieser im Vergleich zum Vorjahr 4
Grad wärmer ist. Anschließend düse ich mit dem Rad den Filzensattel hoch, doch bei
der Bergankunft folgt schon eine rasante Abfahrt mit 17% Gefälle. Nach dem Wechsel
geht´s auf die 21,1 km Laufstrecke. Hier sind 2 Runden á 10,6 zu durchlaufen und mei-

28.08.2015
Today ist Raceday.
Frühstück in angenehmer Gesellschaft, Rad und
Wechselbeutelabgabe hat gestern gut geklappt.
Heute Start um 12.05. Es soll wieder richtig heiß
werden. Aber ich habe jetzt auch immer bei Hitze
trainiert und so wird es eine guter Wettkampf für
Hawaii Hitzschlacht. Bitte alle ganz fest die Daumen
drücken für meine 1. WM :-)) Hoffe ich kann euch
heute Abend nur gutes berichten......PS: Mein Papa
hat gestern auch eine Sahneleistung ab in 5:15!!!
30.08.2015
Nach der WM ist vor der WM
Nachdem ich die 70.3 WM in Zell am See erfolgreich gefinisht habe, rückt nun mein Highlight
– Hawaii immer näher.
Nach dem Wettkampftag nutzten wir das super Wetter in Zell am See zur Besichtigung der
Großglockner Hochalpenstraße – mit dem Auto, versteht sich. War wirklich ein überragendes
Gefühl der Ausblick auf die vielen 3000er und das Gefühl von „Freiheit“.
Zu Hause im mittlerweile kalten Deutschland standen zum Wochenende hin schon wieder
lange Trainingseinheiten auf dem Plan. Einer 5stündigen, vorallem sehr windigen Trainingsausfahrt
am letzten Samstag, folgte am Sonntag ein 2h Lauf, eine saftige Schwimmeinheit und
eine Auslockerungsfahrt auf dem Rad.
Ja – Hawaii rückt näher. Somit steigt auch mit meiner Vorfreude, die Nervosität und die Spannung.
Die Pressetermine nehmen ebenfalls zu. Gestern beispielsweise hatte ich mit Carola
einen Termin bei der Donauwörther Zeitung. Diese schreiben einen Vorbericht für Weltmeisterschaft
Hawaii. Fragen bzgl. der Vorbereitung, persönliche Ziele and den Wettkampf, die Besonderheit
des Rennens – all diese Fragen durfte ich beantworten. Sobald dieser veröffentlicht
wird, melde ich mich. Allerdings bin ich wieder im vollen Training und an meinem Sportnachmittag
Mittwoch wird wieder kräftig reingebolzt. Heute steht noch eine Runde schwimmen auf
dem Plan. So nun ab ins Wasser!
Um 12.05 ertönte für mich heute der Startschuss, die letzte Startgruppe. Damit hieß es, aufholen,
was das Zeug hielt und möglichst viele Konkurrenten einzusammeln. Das Schwimmen
verlief in 32 Minuten für mich ziemlich gut. Meine Radzeit von 2:45 konnte ich richtig toppen
im Vergleich zum Vorjahr. Yeah. Doch das Laufen verlief heute wegen Hitze nicht nach Plan;)
doch, es gilt wirklich, kämpfen bis zum Schluss. Alles andere wäre nicht erlaubt. Mein größtes
Danke gilt meinem Papa und der Caro, die beide haben alles für mich gegeben. DANKE!!
Glücklich nach 5:03 lief ich ein. PUH, ein harter Wettkampftag geht zu Ende. Ganz ehrlich, so
schlimm hab ich dir 70.3 Veranstaltungen gar nicht mehr in Erinnerung :-)... Mit ein bisschen
Abstand betrachtet, geiler Wettkampf diese WM. Ich freue mich schon auf weitere Erlebnisse :))

Zell am See

Das
Abenteuer
Ironman
auf Hawaii

08.09.2015
Training, Training, Training
Die Vorbereitungswochen für Hawaii vergehen wie im Flug. Nach einer Belastungswoche,
folgt die Nächste. Ich bin gut ausgelastet mit Arbeit und Sport. Ihr fragt Euch, wie wohl so eine
Woche von mir aussieht. Hier ein kleiner Einblick: Montag: Aufstehen um 06:15 Uhr, Frühstücken
und ab in die Arbeit. Feierabend gegen 16:30 Uhr. Anschließend ist Montag immer
mein „Ruhetag“. Hier bekomme ich immer von der Doris Marchadier eine Massage! Danke!!
Danach Gymnastik, Dehnen etc. Dienstag: Arbeiten bis 16:30 Uhr und ab ins Schwimmbad.
Anschließend eine kleine Laufeinheit. Mittwoch: Hier hab ich bereits gegen 12 Uhr Feierabend.
Dann ab aufs Rad und 4 Stunden durch das Donau-Ries düsen ca. 100 bin 110km je
nach Wind und Berge. Danach heißt es Laufschuhe anziehen um eine Distanz von ca. 12 km
an das Radtraining ranhängen. Donnerstag: Arbeiten bis 16:30 Uhr - Schwimmen + Fitness/
Stabi/Dehnen. Freitag: Ab 15 Uhr Feierabend! Naja, leider nur Bürotechnisch gesehn ;) Es folgt
eine Radeinheit mit Anschlusslauf. Samstag: Laaaange Radeinheit zwischen 160 und 180km –
nix wird´s mit ausschlafen. Aber ihr wisst ja, wen man ein Ziel vor Augen hat, geht alles. Nach
180 km Radfahren reicht es sogar mir. Abends geht´s dann noch in den Stall bischen mithelfen
auf dem Bauernhof. Sonntag: Swim, Bike, Run…hier kommt alles zusammen.
Doch abends freue ich mich immer auf eine Behandlung von der Carola die mir meine verklebten
Fazien von den vielen Rad-, Schwimm,- und Laufeinheiten wieder auf Vordermann
(-frau) bringt. Sie macht mich wieder startklar für eine neue trainingsintensive Woche. Wie Ihr
seht, bin ich relativ eingespannt und für viele andere Sachen außer Arbeiten und Sport bleibt
im Moment keine Zeit.
Jedoch ist alles möglich, wenn man ein ZIEL vor Augen hat und wenn man die Unterstützung
der wichtigsten Personen spürt. Danke.
Am 01.10.2015 geht der Flug nach Hawaii. Wie die Zeit vergeht…nur noch 8 Tage bis zum
Abflug.
Ich freue mich schon auf die Zeit und neue Erlebnisse in Hawaii und bin gespannt, welche
Überraschungen die Insel für mich bereithält.
22.09.2015
Ready to rumble
Heute ist bereits mein letzter Arbeitstag. Abends steht noch eine kleine Schwimmeinheit auf
dem Plan. Bevor es morgen heißt - packen, packen und nochmal packen und natürlich noch
ein bisschen Laufen. Das Fahrrad wird gemeinsam mit Papa feinsäuberlich zerlegt und in meinem
Radkoffer verpackt. Wie immer, werde ich wahrscheinlich viel zu viel an Klamotten und
Zubehör dabei haben, aber schadet ja nicht.
Wichtige Materialien, wie Sonnencreme habe ich natürlich noch gekauft und der Flug in das
warme Kona kann beginnen, aber die letzten Sonnenstrahlen in Germany werden noch aufgesaugt.
Am Donnerstag um 07:30 Uhr geht der Flieger von Frankfurt, über London nach Los Angeles
und dann KONA. 27 Stunden Anreisezeit !! WOW . Da ich noch nie so einen langen Flug vor
mir hatte, bin ich diesbezüglich schon ein bisschen nervös. Es gibt natürlich von Freunden, Bekannten,
Verwandten viele Ratschläge, wenn ich die alle beherzige wird nichts schiefgehen,
somit bin ich guter Dinge, voller Vorfreude auf meine Erste

29.09.2015
Aloha Hawaii
Nach 32 Stunden sind wir erfolgreich in Kona gelandet. Hier sind wir im Vergleich zu Deutschland
12 Stunden zurück, so war es nach der langen Anreise immer noch der 01. Oktober.
Anschließend bezogen wir unser Feriendomizil in Waikoloa das sich 18 Meilen entfernt vom
Wettkampfstart in Kona befindet. Da leider bei unserer Ankunft alle Restaurants, Supermärkte
schon geschlossen hatten, bestand unser Abendessen auf Hawaii aus Tee und Powerbar-Riegel
:-( … das gibt Kraft. Am nächsten Morgen hieß es dann gleich für Papa das Rad montieren
und da gab es schon die erste böse Überraschung. Der Befestigungsring für den Sattel war unauffindbar.
Aber Mann/Papa ist erfinderisch und konnte es provisorisch montieren. Nach unserem
ersten Breakfest auf der Insel ging es gleich mal an den Strand. Die erste Schwimmeinheit
im Meer hat sich ganz gut angefühlt und anschließend stand noch 1 Stunde Laufen auf dem
Programm. Ab dem späten Nachmittag bekamen wir dann die Winde auf Big Island kräftig zu
spüren (es fühlt sich an wie ein Sturm). Das kann nur besser werden.
02.10.2015
Check der Radstrecke
Gleich nach dem Frühstück ging es heute mit dem Rad
zur Wendemarke in Hawi. In den 3 Stunden Radausfahrt
erlebte ich alle Wetterkapriolen, welche die Insel zu bieten
hat – von starker Hitze, Windböen und Regen, es war
alles dabei. Angekommen in Hawi nahmen mich Carola
und Papa in Empfang. In einer Original Hawaiianischen
Kneipe testeten wir die verschiedensten (deutsche) Biersorten.
Auf der Heimfahrt mit dem Auto hatten wir ein
Erlebnis der kuriosen Art. Direkt vor uns wurde ein Radfahrer
so heftig von einer Windböe erwischt, dass er samt
Rad über die Leitplanke stürzte (Auf einmal war er weg). Wir halfen dem armen Kerl wieder
aufs Rad und Gottsei dank ist nichts passiert.
Nachmittag schwamm ich eine Runde im Pazifik – das macht Spass!! Ausklingen haben wir
den Abend im Lava Lava Club bei Bier und Cocktail sowie natürlich guten Essen.
03.10.2015
Schwimmeinheit am Pier von Kona
Nach der morgendliche Rad- und Laufeinheit ging es ins
das Triathlonverückte Kona. Dort angekommen wurden
wir von heftiger Schwüle aber auch Hitze in Empfang
genommen. Die Luft zu atmen wurde immer dünner. Anschließend
besuchten wir den Ironmanstore und ich griff
natürlich zu und sicherte mir ein paar Outfits. Schwimmen
im Pier war total überwältigend, das Wasser total
klar und man konnte viele Fische und Korallen entdecken.
Die Wassertemperatur glich einer Badewanne. Falls hier mal ein Neo erlaubt wäre ist das
vergleichbar mit Sauna mit Klamotten.
Den Tag ließen wir am Ali Drive ausklingen und genossen bei gutem Essen den Sonnenuntergang.
Auf dem Rückweg holten wir noch unsere Freundin aus Hannover vom Flughafen ab.

04.10.2015
Autofahrt in die Touristenfalle
Vor dem Frühstück bekam ich die Renntaktik via Skype von
meinem Trainer Bennie.
Heute stand ganz oben auf dem Programm – Sightseeing.
Dabei stiegen wir gleich in eine Touristenfalle. Wir fuhren zum
Captain Cook Monument, aber leider gab es hier außer einer
tollen Bucht und Aussicht nicht viel zu sehen. Das nächste Ziel
hieß Kealakekua Bay. Hier wollte ich meine Schwimmeinheit
durchführen, doch daraus wurde nichts. Die Bucht war an der Steilküste und Schwimmen
verboten. Also ging es nun wieder zurück nach Kona. Juhu, endlich konnte ich Schwimmen,
allerdings war es welliger als am Vortag. Zu meiner großen Freude stand am Schwimmausstieg
die amtierende Weltmeisterin Mirinda Carfrae. Ich ließ es mir nicht nehmen, mit ihr ein
gemeinsames Foto zu schießen. BilderMorgen haben wir dann gleich mal einen Termin im
Radladen der uns helfen will den Sattel wettkampftauglich zu befestigen.
Wenn alles gut klappt, folgt der Härtetest mit einer längeren Radausfahrt für Stattel und Athlet
nach Hawi.
05.10.2015
Heute war viel geboten!
Der Tag begann mit einem Mini-Triathlon. Mein Vater
begleitete mich und war als Paparazzi unterwegs. Der
kleine Wettkampftest fühlte sich gut an und ich bin gerüstet
für Samstag.
Heute sahen wir einiges. Wir fuhren mit dem Auto Richtung
Hilo. Auf dem Weg dorthin begeisterte uns die Vegetation.
Angefangen vom tropischen Regenwald, grüne
Weideflächen, Trockengebiete und Lavawüste – wir sahen
alles. Wir besichtigten die Akaka Wasserfälle, was sehr beeindruckend war. Den höchsten
Berg der Erde, den Mauna Kea, haben wir heute ganz umrundet.
06.10.2015
Kona Day – Beach Day
Am Mittwoch fuhr ich meine letzten Meilen auf
dem Highway und anschließend folgte eine kleine
Schwimmeinheit. Die Füße werden schon immer zappeliger
und wollen losgelassen werden. Mittags holten wir
die Startunterlagen ab und hörten uns das Racebriefing
an. Meine Startnummer ist die 2399. Abends waren wir
am Teamabend von Erdinger Alkoholfrei eingeladen und
ich holte mir noch ein paar Tipps von Andreas Raelert.
Es war ein gemütlicher Abend mit gutem Essen und netten
Leuten.
Heute morgen lief ich zusammen mit Papa um Waikoloa und sprang danach ins Wasser. Gegen
Mittag schauten wir uns den berühmten Schildkrötenstrand an. Hier tobten wir uns beim
Schnorcheln aus und entdeckten rießengroße Turtles. Abends verwöhnten mich mein Supporteam
mit einem Barbecue. Gestärkt geht es nun ins Bett.

07.08.2015
Next day is Raceday
Der Tag der Tage rückt unaufhaltsam näher. Morgen ist es
endlich soweit. Somit stand heute eine letzte kleine Radausfahrt
an und anschließend packte ich meine Wechselbeutel. Gegen
Mittag ging es an den Strand. In Kona ist eine Fremdverpflegung
nicht erlaubt und somit entfällt auch die Möglichkeit meinen
Begleitern eine Notfallration an Energie mitzugeben. Dafür
gibt es in Hawi (ca. km 100 auf der Radstrecke) und in Energy
Lab (ca. km 26 auf der Laufstrecke) die Möglichkeit die benötigte
Energie in einen extra Beutel zu legen und diese dort mitaufzunehmen. Meine Rad- und
Laufbeutel habe ich mit dem Rad heute abgegeben. Angekommen am Pier von Kona, erwarteten
mich schon viele freundliche Helfer. Wahnsinn, wie viele Leute hier mithelfen. Ich wurde
sogar eigens zu meinem Radabstellplatz geführt, danach liefen die Helferin und ich die beiden
Eingänge zum Wechseln ab und hängten die Rad- und Laufbeutel gemeinsam auf. Zu meiner
großen Überraschung checkten gleichzeitig mit mir die beiden großen Deutschen Stars ein.
Zuerst war Jan Frodeno an der Reihe, ein total lässiger Typ. Er gab cool Interviews und war
für alle Späße zu haben. Das Gegenteil war bei Sebi Kienle der Fall, mit einer richtig ernsten
Miene kam er Richtung Wechselzone. Bin gespannt, wie es hier morgen ausgeht….Nachdem
ich das Einchecken bei glühender Hitze erledigt hatte, gönnte ich mir gleich ein Eis. Abends
stärkte ich mich mit meinem Lieblingsessen – Spaghetti Bolognese ála Caro. Heute gehe ich
ziemlich früh ins Bett, denn morgen wartet der längste Tag in Kona auf mich….Bitte drückt
mir alle die Daumen! :-) Denn Saturday is Raceday.
09.10.2015
Kona Day – Beach Day
Ali´i Drive Einlauf in Kona – Ziel meiner Träume erreicht
Zuerst einmal vielen Dank an alle Unterstützer vor Ort
und in der Heimat. Wahnsinn. Ein gigantisches Erlebnis.
Das Beste im Ziel war, zu wissen, dass man nicht mehr
weiterlaufen muss. Der Einlauf in den Ali´i Drive war
so bewegend, dass nicht nur mir die Tränen gekommen
sind.
Doch bis zu diesem Einlauf, war es ein langer langer Tag.
Angefangen hat er mit dem obligatorischen Einchecken.
Vor Ort angekommen, durfte ich zum Bodymarking
und anschließend wurde jeder Athlet gewogen, dann erst kam man zum geliebten Rad.
Ich überprüfte noch alles, legte die Energieriegel dazu, und ab gehen kann es Richtung
Schwimmstart. Das Schwimmen im Pier von Kona begann für mich um 7:10 Uhr. Es glich
einer Achterbahnfahrt. Die Wellen gingen auf und ab, die Schlägereien waren brutal. Ein paar
Schürfwunden hab ich sogar abgekommen;) Egal…
Auf dem Rad ging es mir Richtung Hawi (Wendemarke bei km 100) richtig gut und ich konnte
einen guten Schnitt fahren. Es war zwar drückend heiß, aber das war kein Problem. Ab km 90
hat es dann richtig zu schütten angefangen, wo ich den höchsten Punkt des Rennens in den
Bergen erreicht hatte. Der Regen hat sich aber nach 110km wieder gelegt. Auf dem Rückweg
nach Kona wurden die letzten 60 km zur Hölle. Die Mumuku-Winde haben zugeschlagen, und
ich mittendrin. Das heißt: Ab diesem Zeitpunkt hat sich der Wind gedreht und ich hatte Ge-

genwind. Wenn ich zuvor noch mit 45 km/h gefahren bin, ist ab sofort 15 – 20 km/h angesagt.
Und das noch ohne Pulsanzeige, der von Anfang an ausgefallen ist. Hammer aber der Gegenwind,
sogar die Versorgungsstationen hat es aus den Verankerungen gerissen. Wirklich verrückt.
Ich war dann einfach nur froh, laufen gehen zu können. Jedoch als ich vom Rad abstieg,
dachte ich mir, oh Gott, und jetzt noch 42km laufen?!? Wie soll denn das gehen…Aber, wo ein
Wille ist, ist auch ein Weg. Zuerst ging es 16km den Ali Drive raus, hier durften die Zuschauer
noch anfeuern. Anschließend ging es zum Kampf von Triathlet zu Triathlet. Keine Zuschauer
sind am Natural Energy Lab erlaubt. Hier wird das Rennen entschieden, da hier die pralle
Sonne auf den Asphalt klatscht, jeder fix und fertig ist und die Straße richtig wellig ist und der
Asphalt von unten glüht. Mal geht’s wieder bergauf, dann bergab. Dort angekommen bei km
30, wusste ich, dass es jetzt nur noch „heim“ geht. Mein Ziel war es, immer zu Laufen und nie
stehen zu bleiben, dass konnte ich einhalten. Auf dem Heimweg ging wieder der Gegenwind
los, doch ich gab nicht nach. Ich wollte, so schnell wie möglich ins Ziel. Papa hat mich noch
von km 39 bis km 40 begleitet, dass gab mir nochmal Auftrieb. Der letzte km Richtung Ali´i
Drive war der emotionalste meines bisherigen Lebens. Überall Zuschauer, richtig enge Gassen,
man wird bejubelt, abgeklatscht und dann in den letzten 200 m von den Fans ins Ziel getragen.
Wahnsinn, im Ziel kamen nicht nur mir die Tränen. Wunderbar, dass ich aufhören konnte
zu laufen und so gut durch das Rennen gekommen bin. Das stärkt mich für meine nächsten
Ziele. Im Ziel kamen gleich 2 Helfer zu mir und begleiteten mich Richtung Endversorgung.
Sie wollten mir Wasser und Cola anbieten….Aber ich wollte nur eines – ein gutes bayerisches
Bier und kein Ananas Bier. Geht nichts über den guten Hopfen. Doch leider wurde mir dieser
Wunsch verwehrt. Sie wollten dann nur wissen, woher ich komme. Abends haben wir alle
noch gefeiert. Heute tut mir alles weh, von Kopf bis Fuß, jedoch schwebe ich immer noch auf
Wolke 7. Passend dazu steht morgen ein Hubschrauberrundflug auf unserem Programm über
den aktiven Vulkan Kilauea. Auf den freue ich mich schon lange, den noch glühenden Vulkan
von oben zu sehen, wenn der IRONMAN Hawaii gefinisht ist. Ein Traum wird WIRKLICHKEIT.
Danke, dass so so viele an mich geglaubt haben und mitgefiebert haben.
Bin ein Ironwomen auf Kailua-Kona, Hawaii.

Ironman
Hawaii 2015

Hawaii
2015

Raceday
Der Tag nach „meinem WM-Langdistanzdebüt“
Die heutige Nacht war für mich sehr unruhig. Mir gingen viele
Gedanken durch den Kopf. Einerseits lässt man das Rennen
Revue passieren, andererseits denkt man, was hätte ich noch
besser machen können…. Ich kam zu dem Entschluss, dass
ich mich einfach mal freuen sollte und die Emotionen nochmal
durch den Kopf gehen zu lassen. Die ganze Energie des Zieleinlaufs
aufzusaugen und mit in die nächste Saison zu nehmen.
Als ich heute Morgen aufstand, tat mir einfach alles weh…von
Kopf bis Fuß. Das Training für eine Langdistanz besteht ja nicht nur aus Sport, Sport, Sport.
Im Kopf spielt sich auch einiges ab. Mental war dies auch eine große Herausforderung für
mich. Im Ziel fiel all dieser „Ballast“ ab. Heute bin ich richtig glücklich, dies geschafft zu haben
– aber begreifen kann ich dies noch nicht ganz. Im Vorfeld hab ich mich immer gefragt,
an was man wohl während des Rennens denkt. Ehrlich gesagt, denkt man an nichts und mir
kam das Rennen vor, als wenn es nur ca. 3 h gedauert hätte. Ich war so konzentriert mit mir,
auf die Straße zu achten und die richtige Mischung bei der Ernährung zu finden, dass ich
keinen Gedanken daran verschwendet habe. Allerdings dachte ich natürlich beim Laufen an
meine Arbeitskolleginnen, wie Sie jetzt mit Ihren Hulakostüm vor mir tanzen, sowie an die
ganzen Freunde vor Ort und zu Hause, und sich mit mir freuen. Der heutige Tag bestand aus
Erholung und Beach und dabei hab ich mir einen großen Sonnenbrand zugezogen;) Ups, war
wohl doch zu viel….Morgen steht ein Hubschrauberrundflug an und ich werde die Wolke 7,
auf der ich gerade schwebe, besuchen;).
11.10.2015
Entdeckungsreise durch Big Island
Da meine Füße immer noch geschädigt sind, stand heute
eine Erkundungstour an. Angefangen hat es um 6 Uhr
morgens Richtung Hilo (ca. 90km entfernt von Waikoloa).
In der Früh um 9 Uhr starteten wir dort mit dem
Helikopter und sahen den aktiven Vulkankrater Puù-Oò
mit glühender Lava im Inneren, fantastischen glühenden
Lavafeldern, riesige Urwälder mit unzähligen Wasserfällen,
den Pazifik usw. alles von oben. Total beeindruckend!!!
Anschließend fuhren wir mit dem Auto zum Vulcano Nationalpark.
Hier wurde uns der Vulkankrater des Kilauea,
rauchende Schwefelfelder sowie die Größe und Wucht eines Vulkans näher gebracht. Direkt
am Kraterrand konnten wir mit dem Auto vorbei fahren – unglaublich. Wenn man bedenkt,
mit was ich „Hawaii“ vor der Reise verbunden hatte, ist das alles jetzt ganz anders und viel
faszinierender. Danach ging es mit dem Auto zum südlichsten Punkt von Hawaii und somit
auch zum südlichsten Punkt von ganz Amerika, wo Klippenspringer sich von über 30 m
in die Tiefe stürzten. Wir waren nebenbei noch auf dem Black Sand Beach und dem Green
Sand Beach, um alle Seltenheiten die es dort gibt, zu sehen. Insgesamt waren wir heute ca.
260 km mit dem Auto unterwegs. Auf dem Rückweg fuhren wir noch teilweise die Rad- und
Laufstrecke vom Sonntag ab, wo mir die Gedanken und Erinnerungen an vergangenen
Samstag wieder hochkamen. Ich brauche noch ein paar Tage um das ganze alles Begreifen zu
können. Ein Traum ...

13.10.2015
Höchsten Berg der Erde – den Mauna Kea – Observatorium
und Stand up Paddling
Am Dienstag fuhren wir von 300 hm in Waikoloa los, Richtung
dem höchsten Berg der Erde – den Mauna Kea. Dieser Berg
hat vom Meeresgrund gemessen 9700m, doch 5500m sind
im Pazifik. Unten am Fuße des Berges angekommen, standen
wir vor dem Schild - 14 Meilen und dann erreichen Sie Ihr
Ziel auf 4.205 hm. Nur zu befahren mit 4 x4 Auto, also Allrad.
Das haben wir auch gebraucht. Während der steilen Autofahrt
nach oben wurde die Luft immer dünner und dünner. Wahnsinn, wie schnell sich ein Körper
an andere außenstehende Verhältnisse anpassen muss. Die Temperaturen gingen auch stetig
nach unten. Als Papa und ich oben am Observatorium waren, hatten wir eine gigantische
Sicht. Wir waren höher wie alle Wolken und wir fühlten uns dem Himmel so nah. Weit und
breit sahen wir „nur“ Lavahügel und Lavasteine. Anschließend ging es wieder nach unten
und wir mussten die vorangegangen Erlebnisse erstmal sacken lassen. Am Nachmittag stand
als weitere kleine Actioneinheit – Stand up Paddling – auf dem Programm. Richtig cool und
gar nicht so schwer, nach ein paar Anfangsschwierigkeiten ging es gleich hinaus in den Pazifik.
Abends shoppten wir in Kona und genossen bei Sonnenuntergang ein paar hawaiianische
Cocktails bei gutem Essen.
17.10.2015
Hawaii Reise beendet, zurück in Wittesheim
Am Donnerstag gegen 22:30 Uhr ging es über Los Angeles und Dallas wieder zurück nach
Frankfurt, wo wir am Samstag um 9 Uhr früh gelandet sind. Es hat alles geklappt und alle
Koffer inkl. Radkoffer sind angekommen. Zu Hause warteten schon viele Freunde, Verwandte
und auch meine Chef´s auf mich. Die Überraschung war perfekt, denn meine Mama, Andreas
und Jonas haben für mich eine Überraschungsparty organisiert. Eine wunderbare Idee und
ich war total überwältigt. Danke Euch allen für das mitfiebern und anpeitschen :-)
Eine kleine Zusammenfassung zu Hawaii.
Meine erste lange Reise nach Amerika und meine 1. Langdistanz habe ich erfolgreich hinter
mich gebracht. Ich bin auch richtig froh, dass wir 10 Tage eher angereist sind, da man die Zeit
zur Akklimatisierung benötigt. Die hohe Luftfeuchtigkeit, das komplett andere Wetter, die Zeitumstellung
(12 Stunden zurück), die Winde....mit all diesen Komponenten musste ich ersteinmal
zurechtkommen.
Rückblickend bin ich stolz, dass alles so geklappt hat, wie ich es mir gewünscht hatte. Papa,
Caro und Jacqueline haben vor Ort alles gemanagt und auch die Pläne für die Tagesabläufe
in der Vorbereitsphase auf Big Island auf mich abgestimmt, bekocht wurde ich auch noch.
Danke Euch.
Der Wettkampf hat mir nicht nur körperlich sehr viel Energie gekostet. Mental ist dies ebenfalls
eine richtige Herausforderrung gewesen, welche mir aber erst hinterher so richtig bewusst
wurde. Ich fühlte mich richtig „leer“. Man opfert seine ganze Freizeit für den Sport, und doch
weiß man nie, wie das Rennen enden wird. Das Wetter, die klimatischen Bedingungen in
einem fremden Land, die fremde Sprache, Schwimmen im Meer, hält das Fahrrad und die
Reifen und wie verhalten sich die vielen anderen guten Sportler aus der ganzen Welt. Nach
dem Schwimmen dachte ich mir. Etappe 1 geschafft. Während dem Radfahren hatte ich si-

17.10.2015
Hawaii Reise beendet, zurück in Wittesheim
Am Donnerstag gegen 22:30 Uhr ging es über Los
Angeles und Dallas wieder zurück nach Frankfurt,
wo wir am Samstag um 9 Uhr früh gelandet sind. Es
hat alles geklappt und alle Koffer inkl. Radkoffer sind
angekommen. Zu Hause warteten schon viele Freunde,
Verwandte und auch meine Chef´s auf mich. Die
Überraschung war perfekt, denn meine Mama, Andreas
und Jonas haben für mich eine Überraschungsparty
organisiert. Eine wunderbare Idee und ich war total
überwältigt. Danke Euch allen für das mitfiebern und
anpeitschen :-)
Eine kleine Zusammenfassung zu Hawaii.
Meine erste lange Reise nach Amerika und meine 1. Langdistanz habe ich erfolgreich hinter
mich gebracht. Ich bin auch richtig froh, dass wir 10 Tage eher angereist sind, da man die Zeit
zur Akklimatisierung benötigt. Die hohe Luftfeuchtigkeit, das komplett andere Wetter, die Zeitumstellung
(12 Stunden zurück), die Winde....mit all diesen Komponenten musste ich ersteinmal
zurechtkommen.
Rückblickend bin ich stolz, dass alles so geklappt hat, wie ich es mir gewünscht hatte. Papa,
Caro und Jacqueline haben vor Ort alles gemanagt und auch die Pläne für die Tagesabläufe in
der Vorbereitsphase auf Big Island auf mich abgestimmt, bekocht wurde ich auch noch. Danke
Euch.
Der Wettkampf hat mir nicht nur körperlich sehr viel Energie gekostet. Mental ist dies ebenfalls
eine richtige Herausforderrung gewesen, welche mir aber erst hinterher so richtig bewusst
wurde. Ich fühlte mich richtig „leer“. Man opfert seine ganze Freizeit für den Sport, und doch
weiß man nie, wie das Rennen enden wird. Das Wetter, die klimatischen Bedingungen in
einem fremden Land, die fremde Sprache, Schwimmen im Meer, hält das Fahrrad und die Reifen
und wie verhalten sich die vielen anderen guten Sportler aus der ganzen Welt. Nach dem
Schwimmen dachte ich mir. Etappe 1 geschafft. Während dem Radfahren hatte ich sicherlich
die letzten 60 km am Meisten zu kämpfen, und ich freute mich auf das Laufen. Mein Trainer
sagte immer, bei km 10 im Marathon hast erst die Hälfte des Rennens geschafft. Der Hinweis
war gut, denn so habe ich meine Kräfte automatisch anderst eingeteilt und konnte den Marathon
inkl. 380 HM erfolgreich noch unter 4 Stunden zu Ende laufen und war im Ziel überglücklich.
Ach ja, während des gesamten Rennens ging mein Pulsgurt nicht, und so musste ich
ohne Pulskontrolle mich ganz auf mein Körpergefühl verlassen. Eigentlich eine Katastrophe.
Für Fußballer wäre das, wie wenn ein Spiel ohne Schiedsrichter gespielt wird, also ohne jemanden
der das Spiel „unterbricht“ und auf Fehler hinweist, falls ich z.b. zu schnell wäre. Aber
es hat ja alles betens geklappt.
Hawaii, also Big Island ist eine wunderbare Insel und ich bin am Meisten von der Vegetation
überrascht. Die Abwechslung der Landschaft, mal ist es total heiß, dann sieht man nur Lavafelder,
auf einmal sind grüne Weideflächen wie im Allgäu vor einem, und im nächsten Moment
ist man im Regenwald. Hammer. Eine schöne Zeit. Am Strand gab es so viele Fische und große
Schildkröten zu sehen und die Entspannung kam natürlich nicht zu kurz. Allerdings freue
ich mich jetzt wieder richtig auf das „normale Leben“, welches am Montag beginnt :-)
Vielen Dank für die Unterstützung der Familie, Freunde und Sponsoren. Ohne Euch wäre dies
alles nicht möglich gewesen. Danke!!! Ich hoffe, in Zukunft weiterhin auf Euch bauen zu können
und freue mich auf neue sportliche Herausforderungen.

Dahoam
is
Dahoam

SONDER-AUSGABE
2015
Das „Wild“-Jahr
Carola Wild
Sportlerin des
Jahres 2015
WM auf der
Mitteldistanz
Zell am See
Das absolute Highlight
Ironman auf
Hawaii
Vorfreude auf Hawaii
absolvieren. Neben 1,9 Schwimmkilometer galt
es, 90 wellige Radkilometer und abschließende
21,1 Laufkilometer bei tropischen Außentemperaturen
von bis zu 33 Grad zu absolvieren.
SCHREIBT
Einen herausragenden Tag erwischte dabei die
Wittesheimerin Theresa Wild, die für das La
Carerra TriTeam Rothsee an den Start ging. Sie
absolvierte bei schwierigen und heißen Wetterbedingungen
ein perfektes Rennen und kämpfte
stopft. Abgesehen von Arbeit und Training gab nau weiß, was auf sie zukommt.“ Bei der WM in
es da nicht viel. Zumal sich die Wittesheimerin Zell am See sei das auch schon schrecklich gewesen:
„Ich sah sie leiden, litt mit ihr, aber konnte tersklasse (18 bis 24) auf den ersten Platz nach
sich im Rennverlauf vom vierten Platz ihrer Al-
auch über die Strecke und die Gegebenheiten
vor Ort informieren musste. „Wichtig ist vor rein gar nichts machen.“ Theresa Wilds Familie vorne, wo sie den abschließenden Halbmara-
allem zu wissen, wo die Versorgungspunkte an kümmert sich auf Hawaii um alles, damit sich
der Strecke angebracht sind, wo man essen und die junge Frau ganz auf das Rennen konzentrieren
kann. „Wir haben eine Ferienwohnung trinken kann“, sagt Theresa Wild. „Das ist über
am
DZ-Wahl Triathletin Theresa Wild aus Wittesheim hat sich für den bekanntesten Ironman der Welt qualifiziert.
Zur „DZ-Sportlerin des Jahres“ wurde sie allerdings schon zuvor gewählt
woche folgt. Erholung bedeutet in diesem Fall, dass
sie nur acht bis zehn Stunden trainiert. Ihre Paradedisziplin
beim Triathlon ist das Laufen. „Das konnte
ich schon immer.“ Auch das Radfahren funktioniere
gut, beim Schwimmen sieht sie aber noch viel Luft
nach oben. „Ich habe einfach zu spät angefangen, das
Kraulen richtig zu lernen.“
Wenn sie aber etwas anpackt, dann will sie es auch
DIE
richtig machen. „Ich habe mega viel Ehrgeiz und will
mich stets verbessern“, sagt die Wittesheimerin über
sich selbst. Aufgeben bei einem Wettkampf sei für
sie nur in absoluten Ausnahmefällen vorstellbar. „Ich
will immer durchbeißen und unbedingt finishen. Das WM-Debüt geschafft: Theresa Wild und Leonhard Wiedemann freuten sich über ihre Medaillen
ist eigentlich fast wichtiger als die Zeiten.“ Wobei nach ihrem Erfolg bei der Weltmeisterschaft über die halbe Ironman-Distanz
sich auch diese mehr als sehen lassen können. Beim
Ironman 70.3 im Kraichgau dieses Jahr blieb sie erstmals
unter der magischen Fünf-Stunden-Marke (DZ Wild und Wiedemann fahren zur WM
berichtete).
Das brachte ihr neben dem zweiten deutschen Meistertitel
in ihrer Altersklasse auch die Qualifikation Die Wittesheimerin darf obendrein am Ironman Hawaii teilnehmen.
Duo qualifiziert sich für die Weltmeisterschaften in Zell am See.
für die Weltmeisterschaft über diese Distanz im Juli
Groß war die Freude bei Theresa Wild, als sie erfuhr, dass sie von den Lesern unserer Zeitung zur
in Zell am See. Außerdem darf Wild im Oktober bei Der Ironman 70.3 Kraichgau in und rund um thon in 1:32 Stunden abspulte. Im Ziel blieb die
„Sportlerin des Jahres“ gewählt wurde. Auch 2015 läuft es für die Triathletin bestens.
der legendären Ironman-WM auf Hawaii an den Bad Schönborn in der Nähe von Karlsruhe hat Uhr für Wild nach 4:59:32 Stunden stehen. Mit
Monheim/Wittesheim Früher war Theresa Wild nach dem Zieleinlauf. Groß war die Freude bei der Start gehen – dann wird sie erstmals die volle Distanz
angehen: 3,86 Kilometer Schwimmen im offenen zu einem der wichtigen Termine im Wettkampf-
Siegertreppchen der deutschen Meisterschaft
sich in der Triathlonszene etabliert und gehört dieser Leistung sprang Wild nicht nur auf das
eine leidenschaftliche Fußballerin. Nachdem sie aber jungen Frau auch, als sie kürzlich bei der DZ-Wahl
zum zweiten Mal einen Kreuzbandriss erlitten hatte, zur „Sportlerin
PRESSE
des Jahres“ gewählt wurde. „Ich war Meer, dann 180,2 Kilometer auf dem Rad und zum kalender vieler Profitriathleten. Erstmals wurden über die Mitteldistanz, sondern löste mit ihrem
versprach sie ihren Eltern aufzuhören. Das war vor schon total überrascht, dass ich nominiert war.“ Besonders
glücklich ist sie, dass derart viele Stimmen „Ich freue mich jetzt schon total darauf, aber dafür
Abschluss ein Marathonlauf über 42,195 Kilometer.
bei diesem Rennen unter den schnellsten Altersklassenathleten
100 Startplätze für die heuer in man-70.3-WM in Zell am See sowie ein begehr-
Altersklassensieg das WM-Ticket für die Iron-
vier Jahren. Also suchte sie sich eine neue Herausforderung
– und fand diese im Triathlon. Dabei feierte für sie abgegeben wurden. In ihrer Kategorie lag sie muss ich auch noch sehr viel trainieren.“ Sie ist die
Zell am See stattfindenden 70.3-Weltmeisterschaften
über die halbe Ironman-Distanz sowie WM auf Hawaii. Wild darf sich somit als erste
tes Ticket für die Teilnahme an der Ironmandie
23-Jährige aus Wittesheim bereits große Erfolge. am Ende mit großem Vorsprung vorne. „Das zeigt erste Frau aus dem Landkreis Donau-Ries, die beim
Im vergangenen Jahr wurde sie im Kraichgau deutsche
Meisterin in der Altersklasse über die Mitteldis-
Wertschätzung erfährt.“
wird. „Das Ziel ist, heil anzukommen“, sagt Wild
vielleicht auch, dass Triathlon hier eine gewisse bekanntesten Triathlon der Welt an den Start gehen
30 Startplätze für die Ironman-Weltmeisterschaft
Hawaii vergeben.
und Männern der Welt beim Ironman in Kailua-
Frau des Landkreises mit den schnellsten Frauen
tanz. Dabei war es ihr erstes Rennen über diese Strecke
überhaupt. „Das war eigentlich nur ein Versuch. auch. Schließlich gehen beispielsweise die Rennen Theresa Wild ist ein echtes Energiebündel. Apropos Unter die Profis und die anderen rund 2600 Ein-
Kona am 10. Oktober messen. Überglücklich im
Sie selbst investiert für ihren Sport viel. Das muss sie über den Mythos Ironman Hawaii.
Ich habe mir gedacht, das probiere ich mal.“ Dass es über die Mitteldistanz über fünf Stunden. „Und das Energie: Bei ihren Wettkämpfen verbraucht sie extrem
viel davon. Diese muss sie ihrem Körper auch leten aus der Region, um die Strecke im Kraich-
Platz, verfehlte sie das gesetzte Ziel der WMzelstarter
mischten sich in diesem Jahr neun Ath-
Ziel freute sich Wild über den erreichten ersten
dann gleich für Rang eins und damit einen deutschen eigentlich durchgehend Vollgas.“ Im Schnitt trainiert
Meistertitel gereicht hat, kam für Wild völlig überraschend.
„Freude pur“, so beschreibt sie ihre Reaktion nach zwei Belastungswochen immer eine Erholungsher
fast immer auf meinem Speiseplan.“
Halbdistanz (70.3 Rennmeilen) erfolgreich zu Zell am See sowie St. Pölten jeweils nur
die 23-Jährige etwa 15 Stunden in der Woche, wobei regelmäßig zuführen. „Fleisch und Nudeln stehen dagau
über 113 Rennkilometer, die sogenannte Qualifikation in ihren beiden letzten Rennen in
knapp.
Diese Platzierung im stark besetzten Rennen
bescherte auch Wiedemann einen Startplatz bei
der Halbdistanz-Weltmeisterschaft im Zell am
See am 30. August.
Erst die Tortur, dann der Urlaub
Triathlon Theresa Wild startet beim Ironman Hawaii. Die harten Wettkampfbedingungen im Ferienparadies
versprechen den Sportlern die Hölle auf Erden von Stephanie Utz
Hawaii. Bei dem Wort erscheinen zwangsläufig
kilometerlange Sandstrände, Palmen und bunte
Cocktails mit Schirmchen vor dem inneren
Auge. Doch für wenige Sportler bedeutet es eine
unfassbare körperliche Tortur, wenn es um den
Ironman auf Hawaii geht. Dem stellt sich die
junge Wittesheimerin Theresa Wild. Sie nimmt
am Samstag an der Triathlon-Weltmeisterschaft
teil.
Als „Jackpot“ bezeichnet Wild ihre Qualifikation
zum traditionsreichen Rennen, das jedes Jahr
mehr als Zweitausend Sportler aus der ganzen
Welt anzieht. Mit ihrer guten Platzierung bei
der 70.3-WM in Zell am See hatte sie das Ticket
für den Wettkampf auf der Urlaubsinsel gelöst.
Dort muss sie die Langdistanz bewältigen. Das
heißt konkret 3,86 Kilometer Schwimmen, 180
Kilometer Radfahren und anschließend einen
Marathonlauf von 42,2 Kilometern zu bewältigen.
Doch wie bereitet man sich auf solch einen
immens harten Wettkampf vor? „Man trainiert
in Etappen“, sagt Wild. Etwa vier Kilometer
schwimmen und danach noch 80 auf dem Rad
abspulen. „Man läuft auch vor einem Marathon
im Training keinen Marathon“, fügt Stiefmutter
Carola Wild hinzu. Auch im Rennen selbst sehe
man eher die Etappenziele und nicht das große
Ganze. Kurios und gleichzeitig fast nicht zu glauben
ist, das Theresa Wild noch nie einen Triathlon
über die Langdistanz bestritten hat, sondern
nur die halbe Strecke. Für Carola Wild ist allerdings
klar: „Theresa wird finishen!“
Ein Trainer bereitete die junge Frau gezielt auf
den Wettkampf vor, schrieb ihr einen Plan, nach
dem sie vorging. Da Wild in Vollzeit arbeitet,
waren die Wochen vor Hawaii proppenvoll ge-
die Langdistanz ganz entscheidend“, pflichtet
Carola Wild ihr bei. Zudem müsse die Nahrung
vor dem Wettkampf getestet werden. „Die Teilnehmer
bekommen oft Magenprobleme, weil sie
das Essen nicht gewöhnt sind“, erklärt sie.
Doch auf eines kann sich Theresa Wild vorher
nicht vorbereiten: die Umgebung und die klimatischen
Bedingungen. Und die haben es auf
Hawaii in sich. Es herrscht eine hohe Luftfeuchtigkeit,
weshalb die Sportler meist schon eine
Woche vorher anreisen. So kann sich der Körper
darauf einstellen. Zudem müssen die Teilnehmer
mit den Wellen im Pazifik zurechtkommen. Die
sogenannten Ho’o-Mumuku-Winde machen den
Athleten das Leben schwer. Diese böigen Seitenwinde
haben vor allem auf der Radstrecke
schon häufig den Rennverlauf beeinflusst. Hinzu
kommt das Laufen in der prallen Sonne, das die
Sportler auch psychisch an ihre Grenzen bringt.
Die vielen Schwierigkeiten tragen zum Mythos
des Ironman Hawaii bei. „Der Wettkampf hat
einen riesigen Stellenwert. Wer sich dort überhaupt
erst qualifiziert und sich dann der Herausforderung
stellt, erhält große Anerkennung von
jedem Triathleten“, erklärt Theresa Wild. Unterstützt
wird sie vor Ort von Carola und Vater
Wolfgang Wild. Für Erstere ein harter Job: „Ich
bin noch aufgeregter als Theresa. Am Streckenrand
bin ich immer so machtlos, wobei ich ge-
Strand, einige Kilometer vom Start des Wettkampfes
in Kailua-Kona entfernt“, sagt Carola
Wild und Theresa ist ganz froh darüber, wie sie
erklärt: „Die meisten Triathleten sind in Kona
untergebracht und machen sich alle gegenseitig
verrückt!“
Platzierungen 2015
1. Platz Landkreissporlerin Donau-Ries
3. Mittelfränkische Meisterin über die
Olympische Distanz am Rothseetriathlon
1. Platz AK Deutsche Meisterin AK 18-24
Ironman Kraichgau - (Qualifikation für
WM in Zell am See Mitteldistanz und
Langdistanz Hawai)
2. Platz Halbmarathon HiroRun
3. Platz AK 18-24 Ironman 70.3 St. Pölten
3. Platz Duathlon Hilpoltstein 2015
All over Damen
8. Platz bei der Ironman-70.3-Weltmeisterhaft
in Zell am See-Kaprun
6. Platz beim Ironman Hawaii
in ihrer Alterklasse 18 bis 24 Jahre
Theresa Wild und Leonhard Wiedemann vertreten
somit ihre Vereinsfarben und die ganze
Region bei den diesjährigen Weltmeisterschaften.
Außerdem waren in Bad Schönborg Daniel
Treimer, Martin Treimer, Alexander Jung, Wolfgang
Wild, Carola Wild, Johannes Riesinger und
Jürgen Elsässer am Start.
Theresa Wild wird WM-Achte
Wittesheimerin platziert sich in ihrer Altersklasse unter den Top Ten
Monheim-Wittesheim Die Wittesheimerin Theresa
Wild, vom La Carrera TriTeam Rothsee,
wurde bei der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft
in Zell am See-Kaprun Achte in ihrer Altersklasse
W18-24. Damit hat sie ihren ersten Start bei einer
Weltmeisterschaft überaus erfolgreich absolviert
und kann nun optimistisch ihrem weiteren
WM-Auftritt am 10. Oktober beim berühmten
Ironman auf Hawaii entgegensehen. Leonhard
Wiedemann vom TSV Harburg startete ebenfalls
das erste Mal bei einer Weltmeisterschaft und lieferte
ein hervorragendes Rennen ab. Startschuss
für Theresa Wild fiel um 12.05 Uhr in der letzten
Startgruppe. Die Strecke kannte sie bereits aus
dem Vorjahr, als sie erstmals in Zell am See antrat.
Im Gegensatz zum verregneten Wettkampf
im vergangenen Jahr mussten die Athleten nun
mit hochsommerlichen Temperaturen zurechtkommen.
Der kristallklare See hatte 20 Grad,
sodass das Tragen von Neoprenanzügen erlaubt
war. 1,9 Kilometer waren zu absolvieren. Wild
meisterte das Schwimmen sehr gut. Mit ihrer
Zeit von 32:51 Minuten verbesserte sie ihre Leistung
vom vergangenen Jahr um fast vier Minuten.
Nach dem Schwimmen lag sie unter den 55
Athletinnen ihrer Altersklasse auf dem 37. Platz.
Bei Wilds Paradedisziplin, dem Laufen, machte
sie noch einmal Plätze gut. 21,1 Kilometer
mussten von den Athleten in zwei Runden um
den See bewältigt werden. Sie kämpfte bis zum
Schluss und legte nach 1:36:39 sogar die viertschnellste
Laufzeit vor. Somit kam Theresa nach
einer tollen Zeit von 5:03:33 ins Ziel und musste
lediglich sieben Athletinnen derselben Altersklasse
den Vortritt lassen – ein Riesenerfolg für
Wilds Debüt.
GESCHAFFT! Theresa Wild mit „ihrer Medaille“ und ihrem Betreuer-Team auf Hawaii von
links: Jaqueline, Theresa, Papa und Carola
Wild finisht beim Ironman Hawaii
Wittesheimerin wird sechste in ihrer Altersklasse
Donauwörth Das Ziel ist das Ziel: Mit diesem
Gedanken ging die 23-jährige Theresa Wild aus
Wittesheim an den Start des legendären Ironman
Hawaii, der am Samstag stattfand. Und das
Ziel hat sie auch erreicht – nach elf Stunden, 34
Minuten und 24 Sekunden.
Damit belegte die junge Frau den 1216. Platz von
insgesamt 2367 Teilnehmern. In ihrer Altersklasse
18 bis 24 Jahre landete sie auf dem sechsten
Platz, von insgesamt 31 Frauen.
Familie und Verwandte fieberten zu Hause vor
dem Laptop und Fernseher per Liveübertragung
bis spät in die Nacht mit. Über das Internet
konnten sie die momentane Platzierung und die
Zeiten der jungen Frau verfolgen, wie Mutter Ute
Wild erzählt. 3,86 Kilometer Schwimmen, 180
Kilometer Radfahren und 42,2 Kilometer Laufen
– das waren die Anforderungen an die Teilnehmer.
Für Wild das allererste Rennen überhaupt,
über die Ironman-Distanz.
Auf diese Leistung ist ihre Familie unheimlich
stolz: „Wir freuen uns sehr. Dass sie das Ziel erreicht
hat, ist der Hammer“, freut sich ihre Mutter.
Bruder Jonas hatte extra das „Resi-Glücksshirt“
an und auch Bruder Andreas drückte
seiner Schwester ganz fest die Daumen.

DZ-Bericht vom 10. Juni 2015
Wild und Wiedemann fahren zur WM
Duo qualifiziert sich für die Weltmeisterschaften in Zell am See.
Die Wittesheimerin darf obendrein am Ironman Hawaii teilnehmen.
Leonhard Wiedemann und Theresa Wild freuen sich, dass sie beim Triathlon im Kraichgau Startberechtigungen für die Weltmeisterschaften
in Zell am See ergattert haben.
Der Ironman 70.3 Kraichgau in und
rund um Bad Schönborn in der Nähe
von Karlsruhe hat sich in der Triathlonszene
etabliert und gehört zu einem der
wichtigen Termine im Wettkampfkalender
vieler Profitriathleten. Erstmals
wurden bei diesem Rennen unter den
schnellsten Altersklassenathleten 100
Startplätze für die heuer in Zell am See
stattfindenden 70.3-Weltmeisterschaften
über die halbe Ironman-Distanz
sowie 30 Startplätze für die Ironman-
Weltmeisterschaft Hawaii vergeben.
Unter die Profis und die anderen rund
2600 Einzelstarter mischten sich in diesem
Jahr neun Athleten aus der Region,
um die Strecke im Kraichgau über 113
Rennkilometer, die sogenannte Halbdistanz
(70.3 Rennmeilen) erfolgreich zu
absolvieren. Neben 1,9 Schwimmkilometer
galt es, 90 wellige Radkilometer
und abschließende 21,1 Laufkilometer
bei tropischen Außentemperaturen
von bis zu 33 Grad zu absolvieren.
Einen herausragenden Tag erwischte
dabei die Wittesheimerin Theresa
Wild, die für das La Carerra TriTeam
Rothsee an den Start ging. Sie absolvierte
bei schwierigen und heißen Wetterbedingungen
ein perfektes Rennen
und kämpfte sich im Rennverlauf vom
vierten Platz ihrer Altersklasse (18 bis
24) auf den ersten Platz nach vorne, wo
sie den abschließenden Halbmarathon
in 1:32 Stunden abspulte.
Im Ziel blieb die Uhr für Wild nach
4:59:32 Stunden stehen. Mit dieser
Leistung sprang Wild nicht nur auf das
Siegertreppchen der deutschen Meisterschaft
über die Mitteldistanz, sondern
löste mit ihrem Altersklassensieg
das WM-Ticket für die Ironman-70.3-
WM in Zell am See sowie ein begehrtes
Ticket für die Teilnahme an der Ironman-WM
auf Hawaii. Wild darf sich
somit als erste Frau des Landkreises mit
den schnellsten Frauen und Männern
der Welt beim Ironman in Kailua-Kona
am 10. Oktober messen. Überglücklich
im Ziel freute sich Wild über den erreichten
ersten Platz, verfehlte sie das
gesetzte Ziel der WM-Qualifikation in
ihren beiden letzten Rennen in Zell am
See sowie St. Pölten jeweils nur knapp.
Einen ähnlich perfekten Tag erwischte
Leonhard Wiedemann vom TSV Harburg
Rehafit. Als schnellster Teilnehmer
der männlichen Starter aus dem
Landkreis stellte Wiedemann erneut
seine gute Form unter Beweis. Mit einer
durchschnittlichen Geschwindigkeit
von 36 Stundenkilometern legte er mit
einer starken Radzeit den Grundstein
für sein schnelles Rennen, das er mit
dem abschließenden Halbmarathon
von 1:26 Stunden und einer Zielzeit von
4:31:24 Stunden schließlich auf dem
zehnten Gesamtrang seiner Altersklasse
M40 abschloss. Diese Platzierung im
stark besetzten Rennen bescherte auch
Wiedemann einen Startplatz bei der
Halbdistanz-Weltmeisterschaft im Zell
am See am 30. August.
Theresa Wild und Leonhard Wiedemann
vertreten somit ihre Vereinsfarben
und die ganze Region bei den
diesjährigen Weltmeisterschaften. Außerdem
waren in Bad Schönborg Daniel
Treimer, Martin Treimer, Alexander
Jung, Wolfgang Wild, Carola Wild,
Johannes Riesinger und Jürgen Elsässer
am Start.

Vorfreude auf Hawaii
DZ-Wahl Triathletin Theresa Wild aus Wittesheim hat sich für den bekanntesten Ironman der Welt qualifiziert.
Zur „DZ-Sportlerin des Jahres“ wurde sie allerdings schon zuvor gewählt
VON MANUEL WENZEL
Monheim/Wittesheim Früher war
Theresa Wild eine leidenschaftliche
Fußballerin. Nachdem sie aber zum
zweiten Mal einen Kreuzbandriss erlitten
hatte, versprach sie ihren Eltern aufzuhören.
Das war vor vier Jahren. Also
suchte sie sich eine neue Herausforderung
– und fand diese im Triathlon.
Dabei feierte die 23-Jährige aus Wittesheim
bereits große Erfolge. Im vergangenen
Jahr wurde sie im Kraichgau
deutsche Meisterin in der Altersklasse
über die Mitteldistanz. Dabei war es
ihr erstes Rennen über diese Strecke
überhaupt. „Das war eigentlich nur ein
Versuch. Ich habe mir gedacht, das probiere
ich mal.“ Dass es dann gleich für
Rang eins und damit einen deutschen
Meistertitel gereicht hat, kam für Wild
völlig überraschend. „Freude pur“, so
beschreibt sie ihre Reaktion nach dem
Zieleinlauf. Groß war die Freude bei der
jungen Frau auch, als sie kürzlich bei
der DZ-Wahl zur „Sportlerin des Jahres“
gewählt wurde. „Ich war schon total
überrascht, dass ich nominiert war.“
Besonders glücklich ist sie, dass derart
viele Stimmen für sie abgegeben wurden.
In ihrer Kategorie lag sie am Ende
mit großem Vorsprung vorne. „Das zeigt
vielleicht auch, dass Triathlon hier eine
gewisse Wertschätzung erfährt.“
Sie selbst investiert für ihren Sport
viel. Das muss sie auch. Schließlich gehen
beispielsweise die Rennen über
Groß war die Freude bei Theresa Wild, als sie erfuhr, dass sie von den Lesern unserer Zeitung zur „Sportlerin des Jahres“
gewählt wurde. Auch 2015 läuft es für die Triathletin bestens. Foto: Manuel Wenzel
die Mitteldistanz über fünf Stunden.
„Und das eigentlich durchgehend Vollgas.“
Im Schnitt trainiert die 23-Jährige
etwa 15 Stunden in der Woche, wobei
nach zwei Belastungswochen immer
eine Erholungswoche folgt. Erholung
bedeutet in diesem Fall, dass sie nur
acht bis zehn Stunden trainiert. Ihre
Paradedisziplin beim Triathlon ist das
Laufen. „Das konnte ich schon immer.“
Auch das Radfahren funktioniere gut,
beim Schwimmen sieht sie aber noch
viel Luft nach oben. „Ich habe einfach
zu spät angefangen, das Kraulen richtig
zu lernen.“
Wenn sie aber etwas anpackt, dann will
sie es auch richtig machen. „Ich habe
mega viel Ehrgeiz und will mich stets
verbessern“, sagt die Wittesheimerin
über sich selbst. Aufgeben bei einem
Wettkampf sei für sie nur in absoluten
Ausnahmefällen vorstellbar. „Ich will
immer durchbeißen und unbedingt finishen.
Das ist eigentlich fast wichtiger
als die Zeiten.“ Wobei sich auch diese
mehr als sehen lassen können. Beim
Ironman 70.3 im Kraichgau dieses Jahr
blieb sie erstmals unter der magischen
Fünf-Stunden-Marke (DZ berichtete).
Das brachte ihr neben dem zweiten
deutschen Meistertitel in ihrer Altersklasse
auch die Qualifikation für die
Weltmeisterschaft über diese Distanz
im Juli in Zell am See. Außerdem darf
Wild im Oktober bei der legendären
Ironman-WM auf Hawaii an den Start
gehen – dann wird sie erstmals die
volle Distanz angehen: 3,86 Kilometer
Schwimmen im offenen Meer, dann
180,2 Kilometer auf dem Rad und zum
Abschluss ein Marathonlauf über 42,195
Kilometer. „Ich freue mich jetzt schon
total darauf, aber dafür muss ich auch
noch sehr viel trainieren.“ Sie ist die erste
Frau aus dem Landkreis Donau-Ries,
die beim bekanntesten Triathlon der
Welt an den Start gehen wird. „Das Ziel
ist, heil anzukommen“, sagt Wild über
den Mythos Ironman Hawaii.
Für diesen Höhepunkt ihrer bisherigen
Karriere wird sie ihr Trainingspensum
auf 20 Stunden pro Woche nach oben
schrauben. Aber schon jetzt, so sagt die
junge Frau, müsse sie aufpassen, dass
sie sich die nötigen Erholungsphasen
gönnt. Neben dem Training hilft sie
auch gerne und viel auf dem elterlichen
Bauernhof mit. „Egal ob bei den Tieren
oder im Holz – das ist für mich ein
super Ausgleich.“ Trainiert wird stets
nach dem Feierabend. „Mein Arbeitgeber
zeigt immer viel Verständnis und
unterstützt mich bei meinem Sport“,
sagt die Industriekauffrau. Nur einmal
wöchentlich hat der Sport bei ihr Pause.
„Aber selbst dann liege ich nicht
nur einfach auf dem Sofa.“ Bewegung,
Action, Spaß – Theresa Wild ist ein
echtes Energiebündel. Apropos Energie:
Bei ihren Wettkämpfen verbraucht sie
extrem viel davon. Diese muss sie ihrem
Körper auch regelmäßig zuführen.
„Fleisch und Nudeln stehen daher fast
immer auf meinem Speiseplan.“

Nürnberger Nachrichten vom 9. Juni 2015
Theresa Wild darf ins Mekka der Triathleten
Sportlerin ist wieder Deutsche Meisterin über die Halbdistanz
HILPOLTSTEIN - Beim Ironman 70.3 Kraichgau sahnte Theresa Wild vom La Carrera TriTeam Rothsee so richtig ab:
Sie gewann ihre Altersklasse W 20 und wurde wie im vergangenen Jahr Deutsche Meisterin über die Triathlon-Mitteldistanz.
Damit aber nicht genug. Wild qualifizierte sich zugleich für die Ironman-Weltmeisterschaft (Mitteldistanz) in
Zell am See und holte sich einen der begehrten 30 Slots für den Start bei der legendären Ironman-Weltmeisterschaft
(Langdistanz) auf Hawaii. Der bislang wohl größte Erfolg in ihrer noch jungen Triathlon-Karriere.
Durch und durch eine Gewinnerin:
Ob Theresa Wild auch auf Hawaii
Zeit für lässige Posen hat?
Bei hochsommerlichen Temperaturen
gingen mit Carola Wild, Wolfgang
Wild und Andreas Köstler noch weitere
drei Athleten für La Carrera an den
Start und absolvierten 1,9 Kilometer
Schwimmen im Hardtsee, 90 Kilometer
auf einer sehr selektiven Radstrecke im
„Land der 1000 Hügel“ und abschließend
einen Halbmarathon, der mit
drei Runden (jeweils sieben Kilometer)
ebenfalls sehr anspruchsvoll war.
Bei Theresa Wild lief es zu Beginn des
Rennens nicht optimal. Sie positionierte
sich beim Schwimmen zu sehr in der
Mitte des Feldes und bekam dadurch
viele Schläge ab. Trotzdem konnte sie
ihre Schwimmleistung im Vergleich
zum vergangenen Jahr deutlich steigern
und stieg nach 33:26 Minuten aus
den Fluten.
Magenprobleme auf dem Rad
Auf dem Rad nahm sie anfangs zu viele
Gels zu sich und bekam leichte Magenprobleme.
Bei Kilometer 30 wurde sie
von Carola Wild überholt, was Theresa
Wild dann letztendlich wieder Antrieb
verschaffte. Ab da nahm sie nur noch
Wasser zu sich und fand zu ihrer gewohnten
Stärke am Berg zurück.
Mental half ihr der Gedanke, dass mit
dem Laufen ihre Paradedisziplin noch
kommen würde. So stieg sie nach
2:49:36 vom Rad und lief die 21,1 Kilometer
zum Schluss in sehr starken
1:32:08, was eine Endzeit von 4:59:32
bedeutete. Theresa Wild hatte damit
ihre Zeit von 2014 um 17 Minuten
verbessert. Bereits beim Zieleinlauf
erfuhr sie von ihrer geschafften Qualifikation
für Zell am See und Hawaii,
indem sie vom Moderator angekündigt
wurde mit: „Jetzt kommt Theresa Wild.
Sie kann sich ihren Geldbeutel und
die Kreditkarte schon mal bereitlegen,
denn das wird noch teuer in diesem
Jahr!“
„Das kann man gar nicht in Worte fassen,
das sind Emotionen pur – da sind
dann nur noch die Tränen geflossen“,
sagte Theresa Wild, als sie erschöpft,
aber überglücklich im Ziel ankam.
Und mit ihr freuten sich natürlich auch
Vater Wolfgang und Stiefmutter Carola
Wild. Bei Wolfgang Wild lief das
Schwimmen wegen Atemproblemen
nicht optimal (35:52) und beim Radfahren
hatte er mit einem Platten zu
kämpfen, was ihm einige Minuten kostete
(2:49:13). Dafür lief es beim Halbmarathon
wieder rund (1:38:17), sodass
er bei der deutschen Meisterschaft
nach 5:08:21 als 49. seiner Altersklasse
M50 ins Ziel einlief.
Einbruch bei Kilometer 15
Carola Wild hatte beim Schwimmen
keine Probleme (35:07) und auch auf
dem Rad fühlte sie sich gut (2:50:18).
Allerdings musste sie den heißen Temperaturen
und vielen Höhenmetern
Tribut zollen, sodass auf der Laufstrecke
bei Kilometer 15 der Einbruch
kam. Dennoch biss sie auf die Zähne
und beendete das Rennen nach 5:23:20
mit einem Top-Ten-Platz (9.) in ihrer
Altersklasse W 40.
Für Theresa Wild heißt es jetzt, sich in
den nächsten Monaten auf ihre erste
Langdistanz vorzubereiten. Natürlich
war dies, wie bei vielen Triathleten, bisher
ein Traum, irgendwann einmal in
Hawaii dabei zu sein. Aber, dass er bereits
2015 Realität wird, damit hatte sie
nicht gerechnet. Auf die Frage, ob sie
sich das jetzt schon zutraue, antwortet
Theresa Wild, ohne zu zögern: „Ja! So
eine Chance bekommt man vielleicht
nur einmal im Leben. Die Gelegenheit
muss man beim Schopfe packen!“ So
sind also der 30. August (Zell am See)
sowie der 10. Oktober (Kona) im Kalender
eingetragen.
Nach Michael Seitz und Mirco Helmreich
(2013) ist Theresa Wild die dritte
Athletin des La Carrera TriTeam Rothsee,
die sich für Hawaii qualifiziert hat.
Im Hause Wild heißt das jetzt Hawaii-
Reise planen, denn Wolfgang und Carola
werden Theresa Wild auf jeden Fall
bei ihrem Abenteuer begleiten.

DZ-Bericht vom 22. Juli 2015
Theresa Wild läuft nach vorne
Triathletin auf Rang zwei bei Wettbewerb in Karlsfeld
Theresa Wild ist beim Triathlon
in Karlsfeld über die olympische
Distanz an den Start gegangen.
Für die über 500 Einzelstarter, davon
96 Frauen, erfolgte der Startschuss
zunächst für die 1500 Meter
Schwimmen im Karlsfelder See. Da
die Wassertemperatur über 23 Grad
lag, waren Neoprenanzüge verboten,
und die Strecke durfte nur mit
dem Wettkampfdress geschwommen
werden. Theresa kam nach
27:02 Minuten aus dem Wasser und
reihte sich damit auf Platz fünf ein.
Der Wechsel auf das Rad verlief reibungslos
und schnell, und es wurden
46 Radkilometer auf der extra
gesperrten B471 bei immer stärker
werdendem Wind in Angriff genommen.
Bei einer Radzeit von
1:15 Stunden (Platz vier) wechselte
die Wittesheimerin auf die 10,6
Kilometer lange Laufstrecke und es
begann die Verfolgungsjagd auf das
Podest. Die bis dahin Drittplatzierte
lag vor dem Laufen knapp drei Minuten
vor ihr, doch bei Kilometer
vier hatte Theresa den Rückstand
wettgemacht und überholte diese.
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Motiviert von ihrer Laufgeschwindigkeit
überholte sie auch noch auf
dem siebten Kilometer die Zweitplazierte
und kam freudestrahlend
mit der schnellsten Laufzeit aller
Frauen als Gesamtzweite in einer
Zeit von 2:26,44 Stunden hinter
Maria Paulig und vor Gunda Häusler
ins Ziel. (dz)
DZ-Bericht vom 20. September 2015 - HALBMARATHON
Der Name Wild beherrscht die Siegerlisten
Drei erste Plätze für Warching am Brombachsee. Auch Harburg ist gut unterwegs
Pleinfeld Mit drei ersten Plätzen ist
die Warchinger Läufergruppe vom
Pleinfelder Seenland-Halbmarathon
zurückgekehrt. Auch Athleten
des TSV Harburg Rehafit waren bei
dieser Veranstaltung unterwegs, bei
der mehr als 1300 Starter die Distanz
über 21,1 Kilometer um den
Brombachsee in Angriff nahmen.
Bei idealem Läuferwetter belegte
Wolfgang Wild (Warching) in seiner
Altersklasse (AK) 50 von 102
Startern in einer Zeit von 1:24:22
Stunden den ersten Platz. Sein
Teamkollege Günter Kitzinger war
ihm hart auf den Fersen und finishte
in 1:25:12 Stunden als Zweiter
dieser Altersklasse. Theresa Wild
lief ein starkes Rennen und gewann
ihre Frauenhauptklasse in 1:30:18
Stunden, doch die Gesamtsiegerin
des Vorjahres musste sich diesmal
mit dem vierten Gesamtplatz unter
281 Starterinnen zufriedengeben.
Streckenrekorde verbessert
Wie gewohnt war auch Carola Wild
schnell unterwegs und gewann
souverän die AK 40 und finishte
in 1:37:39 Stunden als Gesamtsiebte
bei den Frauen. Der schnellste
Mann des Tages war Joseph Kalip
in 1:09:15 Stunden, schnellste Frau
war Ina Köhler (1:23:21), was jeweils
neuen Streckenrekord bedeutete.
Fabian Pfefferer überraschte
bei seinem ersten Halbmarathon
mit einer hervorragenden Endzeit
von 1:34:12 Stunden.
Christian Leinfelder und Armin
Berkmüller verbesserten ihre Bestzeiten
auf 1:34:04 und 1:35:24
Stunden. Dieter Walter finishte
in 1:35:23 Stunden. Ebenfalls mit
Bestzeit überraschte Arthur Hofer
in 1:37:40 Stunden, gefolgt von
Karlheinz Leinfelder (1:39:46) und
Monheims Bürgermeister Günther
Pfeffer (1:44:08). Auch Gerdi Ferber
(1:44:09) und Wolfgang Katzenberger
(1:59:45) waren zufrieden.
Schnellster der Harburger Riege
war Jochen Berktold nach 1:30:15
Stunden, gefolgt von Holger Feldmann
(1:36:18). Sein Debüt über
die Halbmarathondistanz gab Daniel
Deisenhofer, er finishte nach
1:45:07 Stunden. Ebenfalls vertraten
Bettina Hecht, Ursula Gandorfer-Schröppel
und Daniela Hanus
die TSV-Farben an der Fränkischen
Seenplatte. Hecht erreichte das Ziel
nach 1:49:28, Gandörfer-Schröppel
nach 1:51:47 und Hanus nach
1:58:08 Stunden.
Auch über die Marathondistanz
wagte sich ein routinierte TSV Harburg
Rehafit Läufer: Martin Comanns
benötigte für die 42,195 Kilometer
3:17:10 Stunden. (dz, dat)

DZ-Bericht vom 2. September 2015
Theresa Wild wird WM-Achte
Wittesheimerin platziert sich in ihrer Altersklasse unter den Top Ten bei der
Ironman-70.3-WM
Monheim-Wittesheim Die Wittesheimerin
Theresa Wild, vom La Carrera
TriTeam Rothsee, wurde bei der Ironman-70.3-Weltmeisterschaft
in Zell am
See-Kaprun Achte in ihrer Altersklasse
W18-24. Damit hat sie ihren ersten
Start bei einer Weltmeisterschaft überaus
erfolgreich absolviert und kann
nun optimistisch ihrem weiteren WM-
Auftritt am 10. Oktober beim berühmten
Ironman auf Hawaii entgegensehen.
Leonhard Wiedemann vom TSV
Harburg startete ebenfalls das erste Mal
bei einer Weltmeisterschaft und lieferte
ein hervorragendes Rennen ab.
Bereits am Freitag waren die beiden
WM-Starter mit einem großen Fanklub
und Familie angereist und liefen
beim Einmarsch der Nationen neben
der Deutschland-Fahne mit. Lediglich
drei Deutsche ihrer Altersklasse hatten
sich von 55 Starterinnen für die Weltmeisterschaft
qualifiziert, die zum ersten
Mal in Europa stattfand.
Startschuss für Theresa Wild fiel um
12.05 Uhr in der letzten Startgruppe.
Die Strecke kannte sie bereits aus dem
Vorjahr, als sie erstmals in Zell am See
antrat. Im Gegensatz zum verregneten
Wettkampf im vergangenen Jahr mussten
die Athleten nun mit hochsommerlichen
Temperaturen zurechtkommen.
Der kristallklare See hatte 20 Grad, sodass
das Tragen von Neoprenanzügen
erlaubt war. 1,9 Kilometer waren zu absolvieren.
Wild meisterte das Schwimmen
sehr gut. Mit ihrer Zeit von 32:51
Minuten verbesserte sie ihre Leistung
vom vergangenen Jahr um fast vier Minuten.
Nach dem Schwimmen lag sie
unter den 55 Athletinnen ihrer Altersklasse
auf dem 37. Platz.
Triathleten müssen beim Laufen der
Hitze Tribut zollen
Die anspruchsvolle Radstrecke über
90 Kilometer mit 1288 Höhenmetern
hatte für jeden Geschmack etwas parat:
schnelle Passagen, kräftezehrende
Berganstiege und rasante Abfahrten.
Wild spulte die Strecke ohne größere
WM-Debüt geschafft: Theresa Wild und Leonhard Wiedemann freuten sich
über ihre Medaillen nach ihrem Erfolg bei der Weltmeisterschaft über die halbe
Ironman-Distanz.
Probleme in 2:45:40 ab und verbesserte
ihre Vorjahreszeit um fast 13 Minuten.
Mit der neuntschnellsten Radzeit fuhr
sie auf Platz 13 vor.
Bei Wilds Paradedisziplin, dem Laufen,
machte sie noch einmal Plätze gut. 21,1
Kilometer mussten von den Athleten
in zwei Runden um den See bewältigt
werden. Doch gerade hier bereitete ihr
die Hitze die größten Probleme. Sie
kämpfte bis zum Schluss und legte nach
1:36:39 sogar die viertschnellste Laufzeit
vor. Somit kam Theresa nach einer
tollen Zeit von 5:03:33 ins Ziel und
musste lediglich sieben Athletinnen
derselben Altersklasse den Vortritt lassen
– ein Riesenerfolg für Wilds Debüt.
Bei Leonhard Wiedemann verlief das
Rennen ähnlich, beim Schwimmen
kam er hochzufrieden aus dem Wasser
mit einer Zeit von 29:53, beim Radfahren
konnte Leonhard ordentlich Druck
machen und wechselte mit einer fantastischen
Radzeit von 2:30 Stunden
zum Laufen. Aber auch ihm machte
die extreme Hitze zu schaffen und er
konnte seine Laufstärke nicht ausspielen.
Trotz der 35 Grad lief er den Halbmarathon
immer noch in 1:29 Stunden.
Er belegte bei dem hochklassigen Feld
den 27. Platz von 256 Athleten in der
Altersklasse 40-44.
Tags zuvor war bereits Theresa Wilds
Vater Wolfgang über dieselbe Distanz
und auf derselben Strecke ins Rennen
gegangen, lediglich ohne WM-Wertung.
Auch er lieferte ein tolles Rennen
ab und finishte nach 5:15:31 auf Platz
14 in seiner Altersklasse M50. Für die
Schwimmstrecke benötigte er 35:35
Minuten, war 2:49:17 auf dem Rad unterwegs
und lief den abschließenden
Halbmarathon in 1:42:55 Stunden.
Erst die Erholung, dann der
Ironman auf Hawaii
Für Theresa Wild steht nun erst einmal
Erholung auf dem Programm,
doch dann geht die Vorbereitung weiter.
Denn ihr eigentlicher Saisonhöhepunkt,
der Start beim legendären Ironman
auf Hawaii am 10. Okt. lässt nicht
lange auf sich warten.
Im Training muss Theresa Wild nun die
Distanzen etwas erhöhen, damit auch
das Debüt über 3,8 Kilometer Schwimmen,
180 Kilometer Radfahren und
42,195 Kilometer Laufen so erfolgreich
über die Bühne geht wie ihr 70.3-Auftritt
über die halbe Ironman-Distanz.
Leonhard Wiedemann geht ebenfalls
auf ein Langdistanzrennen am 26. September
in Mallorca. (dz)

DZ-Bericht vom 7. Oktober 2015
Erst die Tortur, dann der Urlaub
Theresa Wild startet beim Ironman Hawaii. Die harten Wettkampfbedingungen im
Ferienparadies versprechen den Sportlern die Hölle auf Erden Von Stephanie Utz
Auf ins Getümmel: Wenn am Samstag der Ironman auf Hawaii beginnt, muss
sich auch Theresa Wild aus Wittesheim in dem Feld von mehr als 2000 Athleten
zurechtfinden. Da kann es vor allem beim Schwimmen ganz schön eng werden,
wie das Bild von einem der vergangenen Wettkämpfe zeigt.
Hawaii. Bei dem Wort erscheinen
zwangsläufig kilometerlange Sandstrände,
Palmen und bunte Cocktails
mit Schirmchen vor dem inneren Auge.
Doch für wenige Sportler bedeutet es
eine unfassbare körperliche Tortur,
wenn es um den Ironman auf Hawaii
geht. Dem stellt sich die junge Wittesheimerin
Theresa Wild. Sie nimmt am
Samstag an der Triathlon-Weltmeisterschaft
teil.
Als „Jackpot“ bezeichnet Wild ihre
Qualifikation zum traditionsreichen
Rennen, das jedes Jahr mehr als Zweitausend
Sportler aus der ganzen Welt
anzieht. Mit ihrer guten Platzierung
bei der 70.3-WM in Zell am See hatte
sie das Ticket für den Wettkampf auf
der Urlaubsinsel gelöst. Dort muss sie
die Langdistanz bewältigen. Das heißt
konkret 3,86 Kilometer Schwimmen,
180 Kilometer Radfahren und anschließend
einen Marathonlauf von
42,2 Kilometern zu bewältigen. Doch
wie bereitet man sich auf solch einen
immens harten Wettkampf vor? „Man
trainiert in Etappen“, sagt Wild. Etwa
vier Kilometer schwimmen und danach
noch 80 auf dem Rad abspulen.
„Man läuft auch vor einem Marathon
im Training keinen Marathon“, fügt
Stiefmutter Carola Wild hinzu. Auch
im Rennen selbst sehe man eher die
Etappenziele und nicht das große Ganze.
Kurios und gleichzeitig fast nicht zu
glauben ist, das Theresa Wild noch nie
einen Triathlon über die Langdistanz
bestritten hat, sondern nur die halbe
Strecke. Für Carola Wild ist allerdings
klar: „Theresa wird finishen!“
Ein Trainer bereitete die junge Frau gezielt
auf den Wettkampf vor, schrieb ihr
einen Plan, nach dem sie vorging. Da
Wild in Vollzeit arbeitet, waren die Wochen
vor Hawaii proppenvoll gestopft.
Abgesehen von Arbeit und Training
gab es da nicht viel. Zumal sich die Wittesheimerin
auch über die Strecke und
die Gegebenheiten vor Ort informieren
musste. „Wichtig ist vor allem zu wissen,
wo die Versorgungspunkte an der
Strecke angebracht sind, wo man essen
und trinken kann“, sagt Theresa Wild.
„Das ist über die Langdistanz ganz entscheidend“,
pflichtet Carola Wild ihr
bei. Zudem müsse die Nahrung vor
dem Wettkampf getestet werden. „Die
Teilnehmer bekommen oft Magenprobleme,
weil sie das Essen nicht gewöhnt
sind“, erklärt sie.
Doch auf eines kann sich Theresa Wild
vorher nicht vorbereiten: die Umgebung
und die klimatischen Bedingungen.
Und die haben es auf Hawaii in
sich. Es herrscht eine hohe Luftfeuchtigkeit,
weshalb die Sportler meist
schon eine Woche vorher anreisen. So
kann sich der Körper darauf einstellen.
Zudem müssen die Teilnehmer mit
den Wellen im Pazifik zurechtkommen.
Die sogenannten Ho’o-Mumuku-
Winde machen den Athleten das Leben
schwer. Diese böigen Seitenwinde haben
vor allem auf der Radstrecke schon
häufig den Rennverlauf beeinflusst.
Hinzu kommt das Laufen in der prallen
Sonne, das die Sportler auch psychisch
an ihre Grenzen bringt.
Die vielen Schwierigkeiten tragen zum
Mythos des Ironman Hawaii bei. „Der
Wettkampf hat einen riesigen Stellenwert.
Wer sich dort überhaupt erst qualifiziert
und sich dann der Herausforderung
stellt, erhält große Anerkennung
von jedem Triathleten“, erklärt Theresa
Wild. Unterstützt wird sie vor Ort von
Carola und Vater Wolfgang Wild. Für
Erstere ein harter Job: „Ich bin noch
aufgeregter als Theresa. Am Streckenrand
bin ich immer so machtlos, wobei
ich genau weiß, was auf sie zukommt.“
Bei der WM in Zell am See sei das auch
schon schrecklich gewesen: „Ich sah sie
leiden, litt mit ihr, aber konnte rein gar
nichts machen.“ Theresa Wilds Familie
kümmert sich auf Hawaii um alles,
damit sich die junge Frau ganz auf das
Rennen konzentrieren kann. „Wir haben
eine Ferienwohnung am Strand,
einige Kilometer vom Start des Wettkampfes
in Kailua-Kona entfernt“, sagt
Carola Wild und Theresa ist ganz froh
darüber, wie sie erklärt: „Die meisten
Triathleten sind in Kona untergebracht
und machen sich alle gegenseitig verrückt!“
Weil der Ironman unberechenbar ist,
sei ihr Ziel ganz klar „das Ziel“. Dennoch
hoffe sie, ihre Laufstärke ausspielen
zu können. Am Samstag, 10. Oktober,
nach rund zehn Stunden Quälerei
gibt es für Theresa Wild dann nur noch
eines: Urlaub auf Hawaii.
Theresa Wilds Erfahrungen vom Ironman
Hawaii gibt es auf ihrem Blog
nachzulesen unter www.theresa-wild.
de

DZ-Bericht vom 11. Oktober 2015
Theresa Wild finisht beim Ironman Hawaii
Wittesheimerin wird sechste in ihrer Altersklasse
Theresa Wild (links) nahm am Triathlon auf Hawaii teil und kam als 1216. Teilnehmerin von 2367 ins Ziel.
Donauwörth Das Ziel ist das Ziel: Mit
diesem Gedanken ging die 23-jährige
Theresa Wild aus Wittesheim an den
Start des legendären Ironman Hawaii,
der am Samstag stattfand. Und das Ziel
hat sie auch erreicht – nach elf Stunden,
34 Minuten und 24 Sekunden.
Damit belegte die junge Frau den 1216.
Platz von insgesamt 2367 Teilnehmern.
In ihrer Altersklasse 18 bis 24 Jahre
landete sie auf dem sechsten Platz, von
insgesamt 31 Frauen.
Familie und Verwandte fieberten zu
Hause vor dem Laptop und Fernseher
per Liveübertragung bis spät in die
Nacht mit. Über das Internet konnten
sie die momentane Platzierung und
die Zeiten der jungen Frau verfolgen,
wie Mutter Ute Wild erzählt. 3,86 Kilometer
Schwimmen, 180 Kilometer
Radfahren und 42,2 Kilometer Laufen
– das waren die Anforderungen an
die Teilnehmer. Für Wild das allererste
Rennen überhaupt, über die Ironman-
Distanz.
Auf diese Leistung ist ihre Familie unheimlich
stolz: „Wir freuen uns sehr.
Dass sie das Ziel erreicht hat, ist der
Hammer“, freut sich ihre Mutter. Bruder
Jonas hatte extra das „Resi-Glücksshirt“
an und auch Bruder Andreas
drückte seiner Schwester ganz fest die
Daumen.Gleich, nachdem Theresa ins
Ziel gelaufen war, habe sie sich per
Handy bei ihrer Familie gemeldet, berichtet
Mutter Ute Wild.
Wenn die 23-Jährige am Freitag, 17.
Oktober, wieder nach Hause kommt,
werde es sicher eine Party geben, verspricht
sie. (alex-)

Hawaii-Impressionen

DZ-Bericht vom 11. November 2015
Die junge Garde macht das Rennen
Breitensport Theresa Wild und Johannes Estner gewinnen
Jedermannslauf in Wemding
Wemding. Die junge Garde hat bei
der zweiten Station der Jedermannlaufserie
der LG Donau-Ries in Wemding
einen starken Auftritt hingelegt.
Johannes Estner (Jahrgang 1991) vom
TSV Nördlingen als Sieger in 34:20 Minuten,
Mario Leser (1993) als Zweiter
(35:31) und Andreas Beck (1986, ebenfalls
LG Zusam) als Dritter (35:32) lagen
nach zehn Kilometern deutlich vor
dem restlichen Feld. Bei den Frauen
siegte Theresa Wild (1992, LG Warching)
in 42:51. Bei frühlingshaftem
Wetter wagten sich gut 230 Läufer auf
die Langstrecke. Hinter dem Spitzentrio
landeten Manuel Leinfelder (4. LG
Warching, 38:17), Joachim Lang (5.,
VSC Donauwörth, 38:46), Michael Simon
(8., LG Warching, 39:35) und Leonhard
Wiedemann (9., TSV Harburg,
39:40) im Vorderfeld.
Bei den Frauen schafften es auch Katharina
Kaufmann (TSV Oettingen,
43:35) und Livia Volk (TSV Nördlingen,
44:25) auf das Treppchen. Arnold
Fischer absolvierte auf seiner Heimstrecke
seinen 150. Lauf der Serie. Auf der
Kurzstrecke gab es beim Nachwuchs
folgende Altersklassen-Gewinner: Bei
der MU 10 siegte Jonas Käser vom
SC Wallerstein in 16:47 Minuten, bei
der MU 12 Ben Wechsler (Geh-Punkt
Weißenburg), bei der MU 14 Nikolaus
Grimm (Arriba Göppersdorf) und bei
der MU 16 Luca Greiner vom TSV
Nördlingen. Bei den WU 10 gewann
Silia Jung vom VSC Donauwörth, bei
der WU 12 Alyshia Josefine Sandner
(VSC), bei der WU 14 Amelie Weiß
(TSV Nördlingen) und bei der WU 16
Selina Smola (Göppersdorf).
In der Teamwertung führt nach zwei
von fünf Rennen der TSV Harburg
mit 103 Startern vor dem VSC Donauwörth
(97). Einen Ehrenpreis bekam
der 7777. Teilnehmer, der in Wemding
das Ziel erreichte. Es war Gabriele Mugrauer
vom TSV Harburg. Der nächste
Jedermannslauf findet am Sonntag, 22.
November, um 10 Uhr in Bertenbreit
(„Schlößlelauf “) statt. (dz)
Über die Kurzstrecke des Jedermannslauf in Wemding gingen vor allem viele june Läufer an den Start.

Zeitungsberichte
SKILANGLAUF
2015/16
Theresa Wild

DZ-Bericht vom 29. Januar 2013 - Skianglauf
Theresa Wild knackt magische Marke
Wittesheimerin überzeugt im Tannheimer Tal
im Tannheimer Tal im Einsatz.
Über die 36 Kilometer lange Strecke
hatten sich Theresa Wild und Enrico
Antal bestens vorbereitet und
gingen mit weiteren 454 Läufern
am Sonntag an den Start.
Nach einem perfekt eingeteilten
Rennen kam Wild in der angepeilten
Endzeit von 1:58.48 Stunden ins
Ziel. Damit belegte sie in der Frauenwertung
den 15. Platz. In ihrer
Klasse der 20- bis 30-Jährigen erreichte
sie den neunten Platz.
Das ist umso beachtlicher, da viele
Läuferinnen des österreichischen
Profilagers und des Deutschen Skiverbandes
am Start waren. „Die harte
Vorbereitung hat sich gelohnt“,
freute sich Wild. Ihr Trainingspartner
Antal finishte in 2:07.31 Stunden,
erreichte damit auch seine persönliche
Bestzeit und wurde 35. in
der M30-Klasse.
Theresa Wild blieb beim Tannheimer Skitrail unter zwei Stunden.
Tannheim Zwei Langläufer der LG
Warching waren zum zweiten Mal
beim Abschluss-Skating-Rennen
Der Skimarathon im Tannheimer
Tal findet seit den 1970er-Jahren
statt. Seit 2003 gibt es ein großes
viertägiges Rahmenprogramm mit
vielen verschiedenen Wettkämpfen
für alle Altersklassen