INSIDER Osnabrück // Mai 2016 // No. 394

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„MICH ERFÜLLT, WAS ICH TUE“ Nena wurde als Popidol der Neuen Deutschen Welle in den 1980er Jahren weltbekannt. Kürzlich ist mit „Live At SO 36“ das 21. Album der Sängerin aus Hagen erschienen, die eigentlich Gabriele Susanne Kerner heißt und bereits dreifache Großmutter ist. Ab Ende Mai präsentiert sie ihre größten Erfolge sowie einige Songs aus der aktuellen Staffel der TV-Show „Sing meinen Song – Das Tauschkonzert“ (VOX) auf ihrer Tournee. INSIDER traf die Sängerin vorab in Berlin zum Gespräch. Der erste Eindruck: Nena ist tiefenentspannt, sie wirkt deutlich jünger als 56. Schönheit kommt von innen und von schönen Gedanken, lautet ihr Anti-Aging-Rezept. Sichtlich fit und bester Laune erklärt die Sängerin bei einem Glas Rotwein ihre Welt. INSIDER: Die neue Staffel von „Sing meinen Song – Das Tauschkonzert“ hat begonnen. Wie bist du an die Coverversionen bei dieser Sendung herangegangen? POP-IKONE NENA IM INSIDER PROMITALK Nena: Ich muss sofort schmunzeln, wenn ich „Sing meinen Song“ höre, weil ich es immer noch nicht glauben kann, dass ich dabei war und mir das Abenteuer jetzt im Fernsehen anschauen kann. Für meine Coverversionen habe ich mir natürlich erst mal die Songs ausgesucht, die mich am meisten inspirieren. Damit sind wir dann in eine kreative Phase eingestiegen und haben die Lieder nach meinem Gefühl neu arrangiert. Ich war offen für alles, außer auf Kölsch zu singen... Das Besondere an dieser Staffel ist für mich, dass wir Künstler uns auf der Ebene konsequent ausgelebt und es so richtig krachen lassen haben. (lacht) Durch „Sing meinen Song“ bist du sogar zur Rapperin geworden. Wie kam es dazu? Mit „Fantasie“ von Samy Deluxe habe ich mich selber zur Rapperin gemacht. Aus reiner Freude an einer neuen Herausforderung und nicht um der Welt zu beweisen, dass ich das auch kann. Der Song hat ca. fünf Kilometer Text und den habe ich so verinnerlicht, dass ich ihn auch im Schlaf kann. Wecke mich nachts um drei, hau mir ein Keyword um die Ohren und sofort geht es los. Oh ja, das hat mir besonders viel Spaß gemacht, aber auch, weil ich mit Samy eh so viel gutes Zeug erlebe. Der Typ ist ein Dichter und Denker. In Afrika hat Xavier einen seiner Texte einfach nur gesprochen und eine Art Predigt gehalten, in allerbester Form. Speziell diese Performance hat uns die Sprache verschlagen. Warum spielt man eigentlich Coverversionen? Weil es total Spaß macht und bereichernd ist, sich der Musik anderer Menschen zuzuwenden. Dadurch lernt man die Leute, die man liebt, kennen – auch wenn man sie vielleicht nie persönlich treffen wird. Ich sitze täglich mindestens ‘ne halbe Stunde mit meiner Gitarre und singe Songs von Musikern und Bands, die mich schon mein Leben lang begleiten. Wirst du einige der Coversongs aus der Sendung auch auf deiner diesjährigen Tournee spielen? Oh, ich wollte schon gleich nach der ersten Show mit den Kollegen auf Tour gehen. Und ich werde dran bleiben, bis wir mindestens einmal alle zusammen auf der Bühne gestanden haben. Ich kann es kaum erwarten, „Du kannst zaubern“ oder „Fantasie“ auf meine Setlist zu schreiben. Was hast du aus der Südafrika-Erfahrung für dich mitgenommen? Dass es immer wieder gut ist, sich auf Neues und Ungewohntes einzulassen. Jede neue Erfahrung löst andere Verschaltungen im Gehirn aus und erweitert den Horizont. „Sing meinen Song“ hat mich bereichert. Ich hätte tatsächlich etwas Cooles verpasst, wenn ich nicht dabei gewesen wäre. Bald geht’s wieder auf Tour. In diesem Jahr spielst du sogar in Amerika. Dürfen deine Kinder mit? In den 80ern war ich in Japan und sonst wo in der Welt unterwegs, aber die USA haben wir damals aus mir unbekannten Gründen ausgelassen. (lacht) Umso schöner, dass ich das jetzt verwirklichen kann. Ein Teil meiner Family wird mit dabei sein. Welcher Aspekt deiner Arbeit ist der angenehmste? Dass ich hauptberuflich kreativ sein darf, nie genau weiß, was abgeht und auch nach 35 Jahren immer noch kein Konzert dem anderen gleicht. Alles bleibt beweglich und verändert sich ständig, das gibt mir Kraft und Motivation. Mich erfüllt, was ich tue. Deine Musik ist durchweg sehr positiv. Hast du denn auch eine dunkle Seite? Ja natürlich! (lacht) Da sind auch einige niedrig schwingende Emotionen auf meiner Festplatte: Wut, Zweifel, Misstrauen. Ich glaube, dass es zum Leben gehört, daran zu arbeiten. Seit dem Tod meines ersten Kindes habe ich aufgehört schwarz/weiß zu denken, weil ich erfahren habe, wie es ist, in der tiefsten Dunkelheit sehen zu können. So wirst du zu deinem eigenen Beobachter und kannst Programme, auf die du keinen Bock mehr hast, mit einer neuen, klaren Absicht überschreiben. Das ist ein kreativer Prozess mit dir selbst. Auch, wenn das nicht immer einfach nur so flutscht und eine Weile dauern kann, bis man wirklich eine Veränderung spürt, kann ich mir keinen anderen Weg für mich vorstellen. Tourdates NENA – LIVE 2016: 27. Mai – LADENBURG, Festwiese (Ladenburger Musikfestival 2016) 09. Juni – PASSAU, Dreiländerhalle 11. Juni – COTTBUS, Sportplatz Wilmersdorf Open-Air 25. Juni – GREIFSWALD- WIECK, Bodenklänge 29. Juli – MAINZ, Mainzer Sommerlichter: Antenne-Mainz-Bühne/ Jockel-Fuchs-Platz 12. August – ESCHWEILER, Eschweiler Marktplatz 17. September – POTSDAM – Sportplatz Kirchsteigfeld 11. November – DORTMUND, Westfalenhalle 1 12. November – WUPPERTAL, Uni Hallen Wuppertal 25. November – KIEL, Sparkassen-Arena-Kiel 26. November – DRESDEN, Alter Schlachthof 14. Dezember – BRAUN- SCHWEIG, Stadthalle 18. Dezember – FREIBURG, Messe 28. Dezember – AUGSBURG, Kongress am Park 29. Dezember – KEMPTEN, BigBox Mehr Zeit für die schönen Dinge: So funktioniert EMS-Training Sport ist Mord und kostet so unglaublich viel Zeit, dass man kaum mehr zum Leben kommt. Doch erstens kommt es anders und zweitens als man denkt: Die Lösung für mehr Zeit und einen besseren Fitnesszustand heißt EMS! Eine Trainingseinheit dauert lediglich 20 Minuten – also sogar in der Mittagspause oder noch schnell nach Feierabend kein Problem. So funktioniert EMS-Training Und so geht’s: Für eine Trainingseinheit schlüpft man mal eben in spezielle Kleidung und eine EMS-Weste (die den Reizstrom überträgt) – anschließend führt ein Personal Trainer die Übungen vor und korrigiert bei der Ausführung. 1x pro Woche, 20 Minuten lang – nicht mehr! Das reicht für fast alle Ziele, die man als Fitnessstudio-Besucher hat. Beim allgemeinen Muskelaufbau ebenso wie bei der Kräftigung von Po, Bauch oder Rücken. EMS ist ein Ganzkörpertraining unter einem niedrigen, ungefährlichen Reizstrom. Dazu muss man wissen: Unsere Muskeln werden bereits im ganz normalen Alltag ständig durch bioelektrische Impulse stimuliert. Genau das macht sich EMS zunutze und verstärkt diesen Effekt durch zusätzliche Reize von außen. Das führt zu intensiveren Muskelkontraktionen als bei herkömmlichem Sport. Zahlreiche Studien (u.a. der Deutschen Sporthochschule Köln) belegen die Effektivität. Selbst untrainierte Menschen erzielen bei Bodystreet in kurzer Zeit sicht- und spürbare Resultate. Jetzt zwei Studios in Osnabrück Wie bei Bodystreet üblich, wird man dabei nicht nur anfangs, sondern bei jeder Einheit von einem Personal Trainer angeleitet. So auch in den beiden Osnabrücker Studios in der Lotter Straße und – ganz neu – nun auch in der Hasestraße. Inhaber Sebastian Friedering und sein Team stehen für alle Fragen zum Thema selbstverständlich gern zu Verfügung. Auch Probetrainings sind auf Anfrage möglich. 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The next Robin Schulz? Osnabrücks neueste DJ-Hoffnung heißt wieder Robin Werden auch Sie zum Helfer. „Es ist schön zu erfahren, dass man den Menschen als Arzt direkt und effektiv helfen kann.“ Oliver Ostermeyer Hobby? Von wegen! Robin Knaak ist zwar erst 19 Jahre alt, hat allerdings bereits große Pläne: Er will als DJ und vor allem Produzent bekannt und erfolgreich werden. Dabei wandelt der Bad Iburger eher zufällig auf den Spuren von Weltstar Schulz, der mittlerweile Multimillionär ist. Denn seine Leidenschaft für Beats und Rhythmen entdeckte Knaak schon bevor die „Hitmaschine aus Hilter“ (Herzlichen Glückwunsch nachträglich zum 29. übrigens!) durchstartete. Kein Stress nach erstem Hit Nach einigen regionalen DJ-Engagements und jeder Menge Heimarbeit brachte er schon im Oktober 2014 seinen Song „One Day“ heraus, der direkt auf der Compilation „About Berlin: Vol. 8“ von Universal Music landete und dadurch bundesweit Beachtung fand. Stress hat sich Robin Knaak danach nicht gemacht oder Druck verspürt, direkt einen Hit nachzulegen. Stattdessen produzierte er in Ruhe mehr Remixes, entwickelte seine Fähigkeiten weiter und ließ sich von anderen Künstlern inspirieren. Herausgekommen ist dabei nun die EP „Tonight“, bestehend aus zwei eigenen Songs, die völlig unterschiedlich klingen. Während „Without You“ noch an den melodisch-fröhlichen Sound von „One Day“ erinnert, ist „Tonight“ vielmehr dem Genre Tropical House zuzuordnen, das zuletzt durch den norwegischen Star-Produzenten Kygo immer beliebter wurde. „Musikalische Experimente sind mein Ding“ Wohin die Reise geht, weiß Robin Knaak selbst noch nicht, doch eine „normale Ausbildung“ oder ein Studium möchte er zunächst nicht beginnen. Mittlerweile kümmert sich Louis Dinkgrefe von Ryan Stephens‘ Agentur „Soundboutique“ um Eine Pommesbude ist eben ‘ne Pommesbude. Dachten wir zumindest bislang. Doch „Frittengold“ in der Hasestraße belehrt uns seit kurzem eines Besseren, denn das Konzept des modernen Imbisses geht deutlich über die kultige „Pommes Schranke“ hinaus. Zwar bleibt die Grundzutat dieselbe (es gibt allerdings auch Süßkartoffel-Fritten), aber geschmacklich gibt’s nahezu keine Grenzen! Ob mit Chili Con Carne garniert und mit Käse überbacken, als Tomate- Mozzarella-Kombination oder seine Bookings, den Rest erledigt er in Eigenregie. „Ich bin auch gar nicht festgelegt, was die Genres angeht, sondern experimentiere total gerne mit unterschiedlichsten musikalischen Einflüssen“, erzählt Knaak bei seinem Besuch in der INSIDER- Redaktion. Vergleiche mit Robin Schulz sind ihm im Grunde gar nicht so recht, denn „bis auf die Tatsache, dass er auch hier aus der Gegend kommt, haben wir bislang nichts miteinander zu tun.“ Kennengelernt habe er den Weltstar auch noch nicht. Einmal wurde der 19-Jährige sogar mit ihm verwechselt, als er auf einer Schulveranstaltung gegen Rassismus auflegte und ein Radiosender fälschlicherweise Schulz ankündigte. Doch wer weiß: Vielleicht steht die eigene Weltkarriere bereits vor der Tür… www.facebook.com/ RobinKMusic www.instagram.com/robinknaak Robin Knaak (links im Bild) mit INSIDER-Redakteur Timm Hagemann Pommes deluxe Hasestraße wächst und gedeiht – Frittengold ist da mit Hähnchen, Paprika, Zwiebeln und Rucola – alle Toppings sind frei wählbar. Die ursprüngliche Idee hat Inhaber Keser Nedeljko in Kanada entdeckt – nun will er mit Frittengold auch die Osnabrücker begeistern. Ergänzt wird das kulinarische Angebot mit frischen Burgern. Dazu eine spritzige Fritz Kola und schon steht das leckere Menü. Ein weiterer, kulinarischer Anziehungspunkt in der attraktiven Hasestraße. German Doctors e.V. Löbestr. 1a | 53173 Bonn Telefon +49 (0)228 387597-0 info@german-doctors.de www.german-doctors.de HIN & TAGE WEG JETZT SATTE WECHSELPRÄMIE 1 SICHERN. NISSAN PULSAR ACENTA 1.2 l DIG-T, 85 kW (115 PS) • EZ 12/2015, 100 km • Sitzheizung vorne • Klimaautomatik • Geschwindigkeitsregelanlage • Radio-CD-Kombination inkl. Bluetooth®-Freisprecheinrichtung • INTELLIGENT KEY • Leichtmetallfelgen u.v.m. NORMALPREIS: AB € 22.249,– WECHSELPRÄMIE 1 : € 7.459,– UNSER PREIS: AB € 14.790,– Spendenkonto IBAN DE12 5206 0410 0004 8888 80 BIC GENODEF1EK1 NISSAN QASHQAI ACENTA 1.2 l DIG-T, 85 kW (115 PS) • EZ 02/2016, 100 km • Navigation mit Rückfahrkamera • Sitzheizung vorne • Klimaautomatik • Geschwindigkeitsregelanlage • Radio-CD-Kombination inkl. Bluetooth®- Freisprecheinrichtung u.v.m. NORMALPREIS: AB € 25.999,– WECHSELPRÄMIE 1 : € 5.009,– UNSER PREIS: AB € 20.990,– Gesamtverbrauch l/100 km: kombiniert von 5,6 bis 5,0; CO 2 -Emissionen: kombiniert von 129,0 bis 117,0 g/km (Messverfahren gem. EU-Norm); Effizienzklasse: B. Abb. zeigen Sonderausstattungen. 1 Inzahlungnahme-Prämie für Ihren Gebrauchtwagen. Zulassung des Altfahrzeugs und Zulassung des Neufahrzeugs müssen auf denselben Namen lauten (Personenidentität). Das Altfahrzeug muss mindestens 6 Monate auf den Kunden zugelassen gewesen sein. Details zur Prämie erhalten Sie bei uns. Das Altfahrzeug muss in Zahlung gegeben werden. Aktionen nur gültig für Kaufverträge bis zum 30.06.2016. Autohaus Hasepark GmbH Franz-Lenz-Straße 16 49084 Osnabrück Tel.: 05 41/7 60 69-0 Spielerisch zu Sportlichkeit und Sozialkompetenz: Judo für Kinder ab 4 Jahren HE-030-90x200-4c-Pulsar+QQ-TKQ1-1040.indd 1 22.04.16 10:27 Die Judo Crocodiles sind seit mittlerweile 35 Jahren fester Bestandteil der Osnabrücker Sportlandschaft und zeichnen sich auch heute noch durch ihre Kinder- und Jugendförderung sowie hervorragende Nachwuchsarbeit aus. Neben dem Training in den eigenen Kinder- und Nachwuchsgruppen, in denen die Nachfolger von etlichen Deutschen Meistern in den eigenen Reihen herangezogen werden sollen, hat sich das Landesleistungszentrum vor allem auch zum Anziehungspunkt für ambitionierte Wettkämpfer aus der ganzen Region entwickelt. Gerade diese jungen Nachwuchstalente formt das Osnabrücker Trainer-Team mit viel Know-how und Erfahrung zu hoffnungsvollen Wettkämpfern. In den Reihen der Judosportler finden sich Olympiastarter und -Medaillengewinner, WM-und EM-Teilnehmer sowie etliche Sieger von weiteren nationalen und internationalen Turnieren oder Meisterschaften. Frühe Talentförderung im Fokus Doch gerade die Arbeit mit den ganz Kleinen steht bei den Crocodiles hoch im Kurs. So werden Judospielgruppen für erst vier- bis sechsjährige Kinder angeboten. Auch für die sechs- bis zehnjährigen Anfänger gibt es Gruppen täglich an beiden Standorten in OS Nahne und Haste. In den Judospielgruppen lernen die Kids, kontrolliert gemeinsam und gegeneinander zu spielen, zu raufen und zu toben und ganz nebenbei wichtige soziale Kompetenzen zu entwickeln. So eignen sie sich spielerisch die Grundlagen des Judo an und verbessern nicht nur motorische, sensorische und koordinative Fähigkeiten, sondern auch Konzentrationsfähigkeit und Selbstbewusstsein. Herzlichen Glückwunsch, Sie sind ein echter Insider, denn hier steht der versteckte Satz! In den Judo-Anfängergruppen wird zudem großer Wert auf Disziplin und Leistungsbereitschaft gelegt, wenn die ersten Gürtelprüfungen und Wettkämpfe anstehen. Das Training wird von Diplom-Coaches und Sportwissenschaftlern angeleitet und betreut. Für Fragen steht das Crocodiles-Team gerne unter 0541/589122 oder info@jc-os.de zur Verfügung. Kreiseinzelmeisterschaft 2015 Daumen hoch für die Nachwuchsförderung Spielerisch sportlichen Zusammenhalt lernen Früh übt sich: Die ersten Wettkämpfe Vom Talent in den internationalen Fokus www.jc-os.de | Judo Crocodiles e.V. | Iburger Straße 159b | 49082 Osnabrück | Telefon 0541/58 91 22
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