Glamox lux&lumen 2016_lo1
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Human Centric Lighting:<br />
Biologisch wirksame Beleuchtung<br />
Das Licht hat eine große Wirkung auf uns Menschen. Es erlaubt uns nicht<br />
nur das Sehen. Licht beeinflusst unsere Stimmung und das Aktivitätsniveau.<br />
Weil unsere physiologische Reaktion auf Licht von den Eigenschaften des Lichts wie etwa Farbspektrum, Intensität<br />
und Zeitpunkt abhängt, sind die Eigenschaften des künstlichen Lichts in unserer Umgebung von großer Bedeutung,<br />
wenn wir uns lange Zeit in geschlossenen Räumen aufhalten. Lösungen mit Human Centric Lighting können den<br />
zirkadianen Rhythmus fördern, die Konzentrationsfähigkeit verbessern, Schlafstörungen verhindern und unser<br />
allgemeines Wohlbefinden steigern.<br />
Was ist Human Centric Lighting?<br />
Human Centric Lighting Lösungen in Schulen, Büros und Krankenhäusern<br />
lassen Studenten, Mitarbeiter und Patienten durch erhöhte Energie<br />
und Motivation profitieren. Zum Beispiel kann ein kaltweißes Licht mit<br />
hoher Intensität zu Beginn des Arbeitstages, die Schlafphasen nach vorne<br />
verlagern und dazu beitragen, dass unsere biologische Uhr zurückgesetzt<br />
wird. In Ländern mit begrenztem Tageslicht während der Winterzeit,<br />
können Leuchten mit einstellbaren Farbtemperaturen Depressionen und<br />
andere saisonale verwandte Erkrankungen lindern.<br />
Wie funktioniert es?<br />
Unser zirkadianen Rhythmus ist der Sonne angepasst. Tagsüber sind wir wacher und leistungsfähiger, während unsere<br />
Leistung nachts nachlässt, da wir dann normalerweise schlafen. Es gibt viele Dinge, die den zirkadianen Rhythmus<br />
beeinflussen, einschließlich der Zeit in der man schläft, Nahrungsaufnahme etc. Aber der wichtigste externe Einflussfaktor<br />
auf den zirkadianen Rhythmus ist das Tageslicht. Das Auge enthält Sehzellen sogenannte Ganglienzellen. Diese<br />
sind besonders empfindlich bei einer bestimmten Wellenlängen, die in blauem Licht zu finden sind. Wenn diese<br />
Zellen einem Licht mit der richtigen Wellenlänge ausgesetzt werden, werden Signale an unsere „innere Uhr“ geschickt,<br />
die dafür sorgt, dass das Schlafhormon Melatonin ausgeschieden wird. Einfach gesagt, dass je mehr kaltweißem Licht<br />
man ausgesetzt ist, desto geringer ist der Schlafbedarf.<br />
Möchten Sie mehr erfahren?<br />
Weitere Informationen über Human Centric Lighting und über Leuchten<br />
mit einstellbarer Farbtemperatur finden Sie auf unserer Website.<br />
60 www.glamoxluxo.de GLAMOX LUXO LIGHTING
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