LaVida-Mai-August-2012
Erfolgreiche ePaper selbst erstellen
Machen Sie aus Ihren PDF Publikationen ein blätterbares Flipbook mit unserer einzigartigen Google optimierten e-Paper Software.
MAI - AUGUST <strong>2012</strong><br />
Region Freiburg-Lörrach-Offenburg<br />
22. Ausgabe<br />
kostenlos<br />
Therapie, Gesundheit und Kreativität<br />
Musiktherapie<br />
Wenn die Seele erklingt<br />
Barbara Hoffmann-Huck<br />
Orientalische Melodien fördern die Heilung<br />
Norbert Michael<br />
Finden und gefunden werden:<br />
Wendepunkt Burn-out<br />
Auf mich hören lernen<br />
Anette Maaßen-Boulton<br />
Die FlowKur gegen Burn-out<br />
Falk Mieschendahl<br />
Tamalpa Life Art Process<br />
Im kreativen Fluss<br />
Katrin Stelter<br />
Mit Beilage<br />
Psychodynamische Einzeltherapie &<br />
Gesprächs-, Energie- und Massagearbeit<br />
La Vida online als REGIO-PORTAL für Therapie, Gesundheit und Kreativität (Seite 47)
Selbstdarstellung<br />
Selbstdarstellung<br />
2<br />
Dieter Scholz<br />
Geb. 1949, Vater eines erwachs. Sohnes.<br />
Zertifi zierter Coach, Berater in der Familien-,<br />
Paar- und Einzelberatung, Pädagoge<br />
und langjähriger Elternkursleiter, Referent<br />
zu Erziehungsfragen und Kommunikation,<br />
Familylab Trainer, journey practitioner i.A.<br />
Kontakt<br />
79194 Gundelfi ngen,<br />
Buchenstr. 4 (privat), Gartenweg 5 (Praxis)<br />
0761/5853 9448 oder<br />
0151/5560 7916<br />
mail: scholz.dieter@email.de<br />
www.scholzdieter.de<br />
www.starkeeltern-starkekinder.de<br />
Hilfe und Begleitung in wichtigen Lebensprozessen<br />
Elternkurse, Familien- und Paarberatung<br />
„Als Vater und Mutter geht es nicht darum, sich richtig oder falsch zu verhalten, sondern dem Chaos einen Sinn zu<br />
entlocken. Eine Möglichkeit ist die Umsetzung seiner Wertevorstellungen im Zusammenleben mit Menschen, denen<br />
man etwas bedeuten möchte.“ (Jesper Juul)<br />
Deshalb geht es um die Vorstellung neuer Wertmaßstäbe, die Ihnen als Basis für Ihr Handeln<br />
bei der Kindererziehung Orientierung geben. Es handelt sich dabei nicht um irgendeine Methode<br />
oder Ideologie, es geht darum, Kinder als eigene Persönlichkeit mit all ihren Kompetenzen und<br />
Eigenheiten ernst zu nehmen. Aufbauend auf dieser Basis geht es um die praktische Umsetzung<br />
im Zusammenleben mit unseren „kompetenten“ Kindern. Kindern fehlt Erfahrung. Sie brauchen<br />
Erwachsene, die sich mit ihrer ganzen Person auf die Beziehung zu Ihnen einlassen, Ihnen Führung<br />
geben, Ihren Fähigkeiten vertrauen und die Verantwortung übernehmen für die Beziehungsatmosphäre.<br />
Wir können kein zufrieden stellendes Leben mit ihnen führen, wenn wir nach dem Prinzip<br />
des geringsten Widerstands handeln, schon allein, weil wir uns oft genug selbst dabei verleugnen.<br />
Manchmal müssen wir zu anderen Nein sagen, um zu uns selbst Ja sagen zu können.<br />
Als familylab - Referent begleite ich Sie bei der Arbeit in Ihrer persönlichen Familienwerkstatt.<br />
Elternkurse (Beginn: Anfang Oktober und März): „Starkeeltern–Starkekinder“,„Pubertät“,„Familienwerk-<br />
statt“, „Das Baby verstehen“ und Vorträge jederzeit. Alle Kurse sind Bildungsgutschein Projekt „Stärke“ berechtigt.<br />
The Journey<br />
„Tief in uns allen schlummert ein enormes Potential, das darauf wartet, dass wir uns der Freude, der Schöpferkraft,<br />
der Freiheit und der Liebe in unserem Inneren öffnen.” (Brandon Bays)<br />
The Journey gibt Ihnen praktische und leicht anzuwendende Techniken an die Hand, die es Ihnen<br />
ermöglichen, Ihr Leben in jeder Hinsicht dauerhaft zu verändern. Mithilfe dieser so einfachen wie<br />
effi zienten Selbsthilfemethode können Sie die Ursachen – nicht nur die Symptome – eines jeden<br />
Lebensthemas angehen und auflösen. Finden Sie die Antworten auf Ihre tiefsten Fragen, kommen<br />
Sie mit Ihrer eigenen Wahrheit und Ihrem wahren Selbst in Kontakt, um Ihr Leben in seiner<br />
ganzen Fülle leben zu können. Entdecken und erfahren Sie gemeinsam mit uns Ihre wahre Größe<br />
und das unendliche Potenzial, das in Ihnen ruht. Durch The Journey sind Sie in der Lage, sich<br />
jeder Herausforderung zu stellen, sich von alten Verhaltensmustern zu befreien und ein ganz<br />
neues Bewusstsein zu erlangen. Fangen Sie an Ihr wahres Selbst zu leben, lassen Sie sich auf Ihrer<br />
persönlichen „Reise“ (journey) von mir begleiten!
Impressum:<br />
Anna & Andreas Zapp Verlag<br />
Auf dem Graben 1<br />
79219 Staufen<br />
Tel. 07633/925 30 15<br />
Fax 07633/925 30 25<br />
info@lavida-magazin.de<br />
www.lavida-magazin.de<br />
Redaktion<br />
Andreas Zapp<br />
Autor/innen dieser Ausgabe<br />
Barbara Hoffmann-Huck, Anette Maaßen-Boulton,<br />
Manuela Treppens, Katrin Stelter<br />
Aufl age<br />
15.000 Exemplare<br />
Erscheinungsweise<br />
3x jährlich in den Ausgaben Januar - April,<br />
<strong>Mai</strong> - <strong>August</strong> und September - Dezember<br />
Grafi k & Layout<br />
Beatrix Müller, Anna & Andreas Zapp<br />
Anzeigenschluss<br />
für die Ausgabe September - Dezember <strong>2012</strong><br />
ist Montag, der 23. Juli!<br />
Abonnieren Sie unsere<br />
elektronische Infopost!!!<br />
(3x / Jahr + Erinnerung an den<br />
Anzeigenschluss) Einfach per <strong>Mai</strong>l!<br />
Das La Vida Magazin übernimmt keine<br />
Verantwortung für den Inhalt der Anzeigen.<br />
Inhalt:<br />
Musiktherapie 4<br />
Barbara Hoffmann-Huck<br />
Beratung/Psychotherapie 9<br />
Wendepunkt Burn-out 16<br />
Anette Maaßen-Boulton<br />
Gesundheit 20<br />
Kalender 24<br />
Bioküche - Brennesselwähe 25<br />
Manuela Treppens<br />
Tamalpa Life Art Process 30<br />
Katrin Stelter<br />
Kreativität & Lebenskunst 32<br />
Ferien & Reisen 39<br />
Kleinanzeigen 40<br />
Seminarhäuser/Räume 46<br />
La Vida News 46
Musiktherapie - Wenn die Seele erklingt<br />
Barbara Hoffmann-Huck<br />
4<br />
Musik ist in allen Kulturen der Erde etwas ganz<br />
Wesentliches, sie begleitet und prägt uns ein<br />
Leben lang. Schon als Embryo können wir erste<br />
Töne und Rhythmen wahrnehmen. Musik<br />
kann uns auf besondere Weise begeistern,<br />
bewegen und unser Leben beeinflussen. Ich<br />
denke, es gibt nur wenige Dinge auf der Welt,<br />
die uns auf einfache Weise im tiefsten Inneren<br />
so berühren können, wie es die Musik vermag.<br />
Sie spricht ganz unmittelbar unsere Gefühle,<br />
Emotionen und inneren Bilder an. Es scheint,<br />
als hätte die Musik eine direkte Verbindung<br />
zu unserem Herzen und zu unserer Seele.<br />
Musik schafft Verbindungen zu anderen Menschen<br />
und erzeugt ein Zugehörigkeitsgefühl in<br />
Gruppen. Mit Hilfe der Musik können wir mit<br />
anderen kommunizieren, uns aktivieren, uns<br />
entspannen und ein bestimmtes Lebensgefühl<br />
erzeugen.<br />
Musik wurde schon früh in unterschiedlichen<br />
Kulturen als Mittel zur Heilung und Gesunder-<br />
haltung eingesetzt. Schon in der Antike sollte<br />
durch Musikhören eine innere Harmonie hergestellt<br />
werden. Von der Antike bis ins 20.<br />
Jahrhundert versuchte man durch Musikhören<br />
Erleichterung und Gesundung zu erreichen.<br />
Diese Art der Musiktherapie, genannt rezeptive<br />
Musiktherapie, hat bis heute Bedeutung. Sie<br />
wird vor allem in der Arbeit mit Frühgeborenen,<br />
in der inneren Medizin, im geriatrischen<br />
Bereich, bei komatösen oder schwer dementen<br />
Patienten und in der Sterbebegleitung angewendet.<br />
Nach 1945 wurde die aktive Musiktherapie<br />
entwickelt, die heute in vielen klinischen<br />
und therapeutischen Einrichtungen und Praxen<br />
mit den unterschiedlichsten Menschen sowohl<br />
einzeln als auch in Gruppen praktiziert wird.<br />
Die aktive Musiktherapie wird u.a. angewandt<br />
• bei allen Menschen, die in ihrem Leben etwas<br />
verändern wollen,<br />
• bei Menschen mit psychischen oder psychiatrischen<br />
Erkrankungen (z.B. Sucht, Depression,<br />
Essstörungen, Angst),<br />
• bei Kindern mit Störungen in der Entwicklung<br />
oder im Sozialverhalten,<br />
• bei hyperaktiven, autistischen oder verstummten<br />
Kindern,<br />
• bei körperlich- oder geistig Beeinträchtigten,<br />
• bei Menschen mit Tumorerkrankungen oder<br />
Demenz.<br />
Heute gibt es in der Musiktherapie viele unterschiedliche<br />
Richtungen. Ich selbst vertrete<br />
den integrativ-humanistischen Ansatz, in dem<br />
sowohl der Leib (Einheit von Körper, Geist und<br />
Seele mit allen Gefühlen und Erfahrungen) als<br />
auch das Befinden im Hier und Jetzt von zentraler<br />
Bedeutung sind. Wenn ich hier über Musiktherapie<br />
schreibe, dann schreibe ich über<br />
die integrativ-humanistische Musiktherapie als<br />
Einzeltherapie.<br />
In der Musiktherapie improvisiert der Klient<br />
ganz spontan und frei auf einfachen Rhythmusund<br />
Melodieinstrumenten, wie z.B. Trommel,<br />
Xylophon, Klangholz, Tamburin, Rassel, Gong,<br />
Flöte, Triangel usw. Einige Menschen sagen:<br />
„Ich bin ganz unmusikalisch. Ich kann kein<br />
Instrument spielen.“ Doch Töne, Laute oder<br />
Trommelschläge kann jeder erzeugen. In der
Musiktherapie geht es nicht um ein fehlerfreies,<br />
gekonntes Spiel, sondern darum, Gefühlen,<br />
Befindlichkeiten, inneren Bildern, Erfahrungen,<br />
Ängsten, Blockaden, Schmerzen usw. mit Hilfe<br />
eines Instrumentes oder der eigenen Stimme<br />
einen Ausdruck zu geben, sie auf musikalische<br />
Weise „sprechen“ zu lassen. Es geht darum,<br />
diese eigenen Stimmen wahrzunehmen und zu<br />
„Es ist so schön bei dir! Da gibt<br />
es keine falschen Töne!“<br />
hören, was sie uns zu sagen haben. Ein Kind<br />
hat einmal zu mir gesagt: „Es ist so schön bei<br />
dir! Da gibt es keine falschen Töne!“ Die gibt<br />
es in der Musiktherapie wirklich nicht. Da jeder<br />
Ton, jeder Klang Ausdruck eines Gefühls, einer<br />
Stimmung, eines inneren Erlebens, der Seele<br />
ist, kann er nicht falsch sein. Er ist immer richtig<br />
und berechtigt.<br />
gesprochen“ werden. Gefühle wie z.B. Wut,<br />
Scham, Angst, Freude, Hoffnung, Einsamkeit,<br />
Sehnsucht, Liebe, Würde… auch Körperempfindungen<br />
wie z.B. Verspannung, Schmerz,<br />
Kälte, Enge, Durchlässigkeit können durch<br />
Musizieren deutlich gemacht werden. Immer<br />
wieder aufschlussreich ist das Musizieren mit<br />
der Fragestellung: „Wie klinge ich in diesem<br />
Moment? Wie klinge ich in der Schule, am Arbeitsplatz,<br />
im Gespräch mit meinem Chef, beim<br />
Tanzen…?“ „Wie klinge ich, wenn ich mutig<br />
bin, wenn ich versagt habe, wenn ich ängstlich<br />
bin…?“ „Wie klingt meine Mutter, mein Ehemann,<br />
mein Lehrer, meine Freundin…?“ Auch<br />
Sehnsüchte und Wünsche können zum Klingen<br />
gebracht werden. „Wie möchte ich gerne<br />
in bestimmten Situationen klingen?“<br />
In der Musiktherapie hört nicht nur der Klient<br />
die eigenen Klänge und achtet auf sie, sondern<br />
auch der Therapeut. Er ist die Vertrauensperson,<br />
die den Klängen lauscht und darauf reagiert<br />
ohne sie zu deuten oder zu bewerten.<br />
Nach dem Musizieren fragt der Therapeut den<br />
Klienten: „Was hast du gehört? Wie ist es dir dabei<br />
ergangen und wie geht es dir jetzt in diesem<br />
Augenblick?“ Oft ist da ein großes Erstaunen,<br />
weil eine oder auch mehrere innere Stimmen<br />
wahrgenommen wurden, mit denen der Klient<br />
nicht gerechnet hatte. So spielt ein Klient z.B.<br />
seine Traurigkeit in bestimmten Situationen<br />
Mit Hilfe der Musik kann im Grunde genommen<br />
alles zum Ausdruck gebracht und hörbar<br />
gemacht werden, auch Verstummtes,<br />
Verborgenes und Vergessenes. Der musikalische<br />
Ausdruck ist oftmals viel deutlicher, eindrucksvoller<br />
und oft auch berührender als der<br />
verbale Ausdruck. Vieles, worüber Menschen<br />
nicht sprechen können, wofür sie keine Worte<br />
finden, kann in Klängen und Rhythmen „ausseines<br />
Lebens und hinter dieser Traurigkeit<br />
erscheint im musikalischen Spiel dann Wut,<br />
Zorn, Aggressivität, auch Hilflosigkeit oder<br />
Ohnmacht. In einer anderen Situation kann<br />
auch Kraft, Vertrauen, Stärke und Liebe hörbar<br />
werden oder es erscheint ein Bild aus frühester<br />
Kindheit, eine längst „vergessene“ Erfahrung.<br />
Diese unbewussten Anteile, die durch die Musik<br />
so deutlich zum Ausdruck kommen, sind<br />
für die Arbeit im therapeutischen Prozess besonders<br />
wertvoll. Wenn der Klient es will, teilt<br />
der Therapeut ihm mit, was die Klänge in ihm<br />
selbst bewirkt haben, welche inneren Bilder in<br />
ihm entstanden sind, welche Körperempfindungen,<br />
welche Gefühle er dabei wahrgenommen<br />
hat. Es ist wichtig, dass der Therapeut<br />
betont, dass es sich um seine ganz eigenen<br />
Bilder, Empfindungen und Gefühle handelt. Der<br />
Klient kann dann das für sich heraussuchen,<br />
was für ihn stimmig ist.<br />
5
6<br />
Jede Musik besteht aus Schwingungen, auch<br />
aus Schwingungen des Erlebens, aus Schwingungen<br />
der Seele. In jeder musiktherapeutischen<br />
Stunde entsteht eine Resonanz zwischen<br />
Klient und Therapeut. Aus dem gemeinsamen<br />
Schwingen entsteht oft ein musikalischer<br />
Dialog. Im musikalischen Dialog improvisieren<br />
Klient und Therapeut gemeinsam ganz frei und<br />
beziehen sich in ihrem schöpferischen Spiel<br />
aufeinander. Sie nehmen beide die jeweiligen<br />
Impulse des Mitspielers auf, können diese verstärken<br />
oder abschwächen, sie lauter oder leiser<br />
werden lassen, das Tempo oder den Rhythmus<br />
verändern. Der Therapeut kann musikalisch einen<br />
Boden geben, kann Mut machen, kann ein<br />
Gefühl verstärken, kann auf Fragen antworten.<br />
In diesem gemeinsamen Spiel mit einer Fülle<br />
an Möglichkeiten entsteht ein gemeinsamer<br />
Raum des Erlebens, ein gemeinsamer Raum<br />
der inneren Bilder, ein gemeinsamer Seelenraum.<br />
Hier werden persönliche und unbewus-<br />
ste Themen hörbar, greifbar und lebendig. Im<br />
Musizieren kann die eigene Spielfähigkeit neu<br />
entdeckt, können alte Muster verlassen und<br />
neue Variationen und Veränderungen spielerisch<br />
ausprobiert werden. Es kann vielfältig experimentiert<br />
und nach Lösungen für Probleme<br />
gesucht werden.<br />
Im musikalischen Dialog können insbesondere<br />
auch die Art der eigenen Kontaktaufnahme,<br />
Kontaktprobleme und Kommunikationsmuster<br />
deutlich werden, ein Thema, mit dem viele Klienten<br />
einen Therapeuten aufsuchen.<br />
Er tobte sich am Klavier aus, der<br />
ganze Körper war beteiligt ...<br />
In der Musiktherapie ist es für Klienten oft<br />
schon heilsam, wenn Emotionen wie Trauer,<br />
Wut, Hass, Hilflosigkeit, Scham usw. ohne<br />
unerwünschte Reaktionen und Konsequenzen<br />
herausgebracht und hörbar gemacht werden<br />
können. Und dass es da jemanden gibt, der<br />
diese Emotionen (mit)trägt, der sie aushält und<br />
akzeptiert. Einmal kam ein kleiner Junge wutgeladen<br />
in meinen Raum, setzte sich ans Klavier<br />
und bat mich, ihn mit der Pauke zu begleiten.<br />
Er tobte sich am Klavier aus, der ganze Körper<br />
war beteiligt und schimpfte mit Wörtern, die er<br />
sonst nicht benutzen durfte und ich reagierte<br />
mit der Pauke auf sein Spiel. Ich war erstaunt,<br />
wie viel Kraft und angestaute Wut in diesem<br />
kleinen Wesen steckte. Schon allein, dass er<br />
diese mächtigen Gefühle zulassen und herauslassen<br />
konnte und dass ich diese Gefühle angenommen<br />
und entsprechend darauf reagiert<br />
habe, hatte eine heilsame Wirkung auf ihn.In<br />
der musiktherapeutischen Arbeit ist es wichtig,<br />
dass nicht nur Probleme im Vordergrund stehen,<br />
sondern vor allem auch die Ressourcen und<br />
Selbstheilungskräfte der Klienten.<br />
Diese eigenen Fähigkeiten und Potentiale sind<br />
oftmals verschüttet. Durch das freie Musizieren<br />
können sie freigesetzt und wiederbelebt werden<br />
und somit eine große Hilfe im therapeutischen<br />
Prozess sein. Im Grunde genommen kann man<br />
sagen, nicht der Therapeut heilt den Klienten,<br />
sondern der Klient heilt sich selbst. Der Therapeut<br />
steht ihm dabei zur Seite, unterstützt ihn,<br />
wenn es nötig ist, nimmt ihn ernst, ist präsent,<br />
ist empathisch und würdigt all das, was sich<br />
durch und in der Musik offenbart.<br />
Barbara Hoffmann-Huck<br />
Musik- und Kreativtherapie<br />
Kreative Supervision<br />
Freies Musizieren<br />
Seminare<br />
Sterbebegleitung<br />
Tel. 07661 - 7659<br />
hoffmann-huck@web.de
Orientalische Melodien fördern die Heilung<br />
Norbert Michael<br />
Wer sich erinnert<br />
an die<br />
Schlaflieder<br />
seiner Kindheit,<br />
weiss<br />
von ihrer zuverlässig<br />
tröstenden<br />
und<br />
beruhigenden<br />
Wirkung. Alle haben bestimmte Melodiemuster<br />
gemeinsam: die fallende Terz, absteigende<br />
Tonfolgen, einen vergleichsweise kleinen Tonumfang.<br />
Wer ein Wiegenlied singt, nimmt Teil<br />
an einer uralten, weltumspannenden Erfahrung,<br />
denn wo man auch hinkommt, klingen<br />
die Lieder ähnlich, mit denen Kinder in den<br />
Schlaf gesungen werden. Tanzmusik ist da<br />
ganz anders. Wir wissen, dass es vor allem ihr<br />
Rhythmus ist, der uns dazu bringt aufzuspringen<br />
und mitzutanzen. Und auch das ist eine<br />
Erfahrung, die wir mit Menschen aus vielen<br />
anderen Ländern teilen.<br />
Berühmte orientalische Gelehrte und Ärzte wie<br />
Al‘ Farabi oder Ibn Sina erforschten bereits vor<br />
mehr als 1000 Jahren, wie bestimmte Melodien<br />
wirken, ob sie munter machen, die Heilung<br />
einer bestimmten Krankheit fördern oder den<br />
unruhigen Geist besänftigen. Dabei konnten<br />
sie sich auf die viel älteren Forschungen des<br />
Pythagoras und Überlieferungen aus Zentralasien<br />
und Indien stützen. Sie entwickelten<br />
ein System der Tonarten und Rhythmen und<br />
ordneten diesen die über lange Zeit beobachteten<br />
Heilwirkungen zu. Um eine regelmässige<br />
Musikbehandlung für möglichst viele Bedürftige<br />
einrichten zu können, wurden bereits im<br />
frühen Mittelalter die ersten Krankenhäuser<br />
gebaut. Noch Jahrhunderte später waren europäische<br />
Orientreisende höchst erstaunt über<br />
diese ihnen unbekannten Einrichtungen.<br />
In einer Zeit zunehmender Zweifel an einer<br />
hochtechnisierten Medizin, gewinnt das alte<br />
Wissen um die Heilwirkung von Musik neue<br />
Bedeutung. Im Gegensatz zum „aufgeklärten“<br />
Europa, ist die Musikanwendung zu Heilzwecken<br />
im Orient nie ganz in Vergessenheit geraten.<br />
Heute graben Archäologen die Überreste<br />
der frühen Krankenhäuser aus und interdisziplinär<br />
Interessierte, wie der türkische Psychologe<br />
und Musiker Oruç Güvenç, bereichern die<br />
neu entstandene Ethnomedizinforschung mit<br />
ihren musiktherapeutischen Erfahrungen. So<br />
ist die alte Quelle wieder freigelegt und wird<br />
durch einen noch kleinen, aber sehr engagier-<br />
ten Kreis von Musiktherapeuten auch hierzulande<br />
belebt und gefördert.<br />
Ob die Schulter nicht aufhört zu schmerzen,<br />
ein alter Kummer quält oder eine fällige Entscheidung<br />
die Tatkraft lähmt, wer heute zu<br />
einer heilmusikalischen Anwendung kommt,<br />
mag die unterschiedlichsten Gründe haben.<br />
Gemeinsam ist den Anwendern zunächst die<br />
Erfahrung, dass gerade diese fremden, orientalischen<br />
Klänge eine besonders entspannende<br />
Wirkung auf Körper und Geist haben.<br />
Auf längere Sicht gewinnt das Individuelle an<br />
Bedeutung, der Wandel der inneren Einstellung<br />
zur Krankheit oder die Freude darüber, dass<br />
der Verstand zur Ruhe kommt und Raum gibt<br />
für eine neue Qualität der Selbstwahrnehmung<br />
und Selbstliebe.<br />
Norbert Michael<br />
Sänger und Stimmtrainer<br />
Studium von Musiktherapie<br />
und klassischer türkischer Musik<br />
bei Oruç Güvenç und Shakir Ertek<br />
Heilmusikalische Anwendungen<br />
für Einzelpersonen und Gruppen<br />
07821-98 24 19<br />
www.norbert-michael.com<br />
7
Musik<br />
Musik<br />
& Klang<br />
& Klang<br />
Musik- und Kreativtherapie<br />
Hilfe und Unterstützung für Menschen<br />
in jedem Lebensalter<br />
Gruppen für Freies Musizieren<br />
Sterbebegleitung<br />
Barbara Hoffmann-Huck<br />
Seminare, Supervision<br />
Schauinslandstraße 55<br />
79252 Stegen<br />
Tel.: 07661-7659<br />
<strong>Mai</strong>l: hoffmann-huck@web.de<br />
8
Dieter Scholz<br />
Coaching & Beratung - Elternkurse<br />
Hilfe und Begleitung in wichtigen<br />
Lebensprozessen und Entscheidungen.<br />
Familien-, Paar- und Einzelberatung,<br />
Zertifizierter Coach, Familylab Trainer,<br />
Pädagoge, Elternkursleiter,<br />
journey practitioner<br />
Elternkurse: Beginn: Oktober und März<br />
„Starkeeltern – Starkekinder“,„Pubertät“,<br />
„Das Baby verstehen“, Familienwerkstatt…<br />
– Vorträge jederzeit<br />
79194 Gundelfingen, Buchenstr. 4 (priv.), Gartenweg 5 (Praxis)<br />
0761/58539448 o. 015155607916<br />
scholz.dieter@email.de<br />
www.scholzdieter.de<br />
Beratung/Therapie<br />
Beratung/Therapie<br />
9
Selbstdarstellung<br />
Selbstdarstellung<br />
10<br />
Christa Mohn<br />
Diplom-Psychologin<br />
Angebot<br />
Beratung,<br />
Therapie,<br />
Biografiearbeit<br />
an Wendepunkten des Lebens<br />
Kontakt<br />
Gerberau 26<br />
79098 Freiburg<br />
07633-80 63 228<br />
christa.mohn@web.de<br />
www.lebensbogen-mohn.de<br />
Über meine Arbeit<br />
Was wäre, wenn ich werde, was ich wirklich bin?<br />
Es ist mir ein Anliegen, dass Wendepunkte genutzt werden, um das Leben neu zu gestalten.<br />
Wir akzeptieren Wendepunkte im Leben gerne, wenn sie uns angenehm sind. Wenn nicht, klammern<br />
wir uns oft am Alten fest und können die Chance für Neues nicht nutzen. Wendepunkte<br />
fordern uns heraus, einer anstehenden Wandlung innerlich zuzustimmen und sie dann Schritt für<br />
Schritt zu leben. Als Psychologin unterstütze und begleite ich Sie, damit Ihr Weg frei wird für neue<br />
Perspektiven. Innehalten, verstanden werden, klären und neu gestalten sind die Elemente meiner<br />
Wendepunkt-Arbeit.<br />
Im Rahmen der Biografiearbeit wenden Sie sich respektvoll den Erfahrungen, Fähigkeiten und<br />
Talenten zu, die Sie in Ihrem Lebensrucksack gesammelt haben. Was davon brauchen Sie jetzt<br />
noch, was brauchen Sie nicht mehr? Was möchten Sie neu lernen, was kann möglicherweise neu<br />
aktiviert werden? Ich unterstütze Sie bei der Klärung, so dass Ressourcen erkannt und Kräfte frei<br />
werden für die jetzt anstehenden Schritte.<br />
Immer mehr Menschen werden mit Alleinsein und Einsamkeit konfrontiert. Wenn die Kinder aus<br />
dem Haus gehen, Partnerschaften sich lösen, sind wir innerlich stark gefordert. Wichtig ist es<br />
dann, dass wir annehmen und verstehen können und einen Umgang mit dem Alleinsein finden. Im<br />
Alleinsein steckt auch das Sein. Als Therapeutin finde ich mit Ihnen heraus, wo Ihre Ressourcen<br />
liegen und wo ein vorsichtiges Loslösen zu neuen Perspektiven führen kann.<br />
Wo und wie Sie wohnen bestimmt Ihre Lebensqualität und die Chancen für Ihre persönliche Weiterentwicklung.<br />
Als Bewohnerin des Wohnprojekts Ponyhof möchte ich andere Menschen gerne<br />
unterstützen, die passende Wohnform für sich zu finden.<br />
Auf der Basis meines Beratungswissens und meiner eigenen Erfahrungen biete ich eine Wohnwende-Beratung<br />
an. Die Wohnwende-Beratung umfasst drei Schritte: Die Bilanz vergangener Wohnsituationen,<br />
den gegenwärtigen Standpunkt und die Wohnzukunft.<br />
Dabei unterstütze ich Sie bei Ihrem Entscheidungsprozess, die passende Wohnform heraus zu<br />
finden. Ist es das alleine Wohnen, die Zweisamkeit oder das gemeinschaftliche Wohnen in einem<br />
Wohnprojekt?<br />
Wenn Sie Ihre aktuelle Situation für einen „produktiven Wendepunkt“ in Ihrem Leben nutzen möchten,<br />
bin ich gerne für Sie da.
Praxis „Gemeinsame Wege“<br />
Carmen Gaadt u. Bernhard Fischer<br />
Poststr. 3, 79098 Freiburg<br />
www.gemeinsame-wege.de<br />
Wende-Punkte<br />
Seminare für Familien-<br />
Organisations-<br />
Struktur- Aufstellungen<br />
„Achtsamkeit in der Beziehung“<br />
Samstags 10-13h für Paare<br />
ab 22. Sept., 1 x pro Monat (6 x)<br />
Tel. 0761 - 4019250<br />
Beratung/Therapie<br />
Beratung/Therapie<br />
‣Familienstellerin<br />
‣ILP®- Fachtherapeutin<br />
‣Coaching<br />
Infos zu Seminarterminen finden Sie auf der Web-Seite<br />
oder fordern Sie einen Newsletter per E-<strong>Mai</strong>l an.<br />
Tel. 07641 / 95 42 197<br />
margret_maier@t-online.de<br />
www.wende-punkte-familienstellen.de<br />
Margret <strong>Mai</strong>er<br />
Möslestraße 10/1<br />
79276 Reute<br />
11
Beratung/Therapie<br />
Beratung/Therapie<br />
Praxis „Gemeinsame Wege“<br />
Carmen Gaadt &<br />
Bernhard Fischer<br />
Postr.3 / 79098 Freiburg<br />
Tel.: 0761 - 40 19 250<br />
www.gemeinsame-wege.de<br />
Donata Hagendorf v. Ditfurth<br />
Berufungs-Beraterin<br />
nach Ursula Maria Lang<br />
Am Strenzleweg 26<br />
79219 Staufen<br />
07633-801824<br />
info@berufungsberatung.biz<br />
Paartherapie und Beziehungspflege<br />
Neuer Kurs „Achtsamkeit in der Beziehung“ ab 22. September, 1 x pro Monat (6 x)<br />
• Einzeltherapie mit Carmen Gaadt<br />
Tanz- Kunst- u. Körpertherapie, spirituelle schamanische Begleitung<br />
• Einzeltherapie mit Bernhard Fischer<br />
Core-Energetik, körperorientierte Psychotherapie<br />
Jeder Mensch ist dazu berufen, seine Einzigartigkeit in die Welt zu bringen!<br />
Neugründung: In 2-tägigen Einzelcoachings berate ich Sie darin, Ihre Berufung, also<br />
Ihre Gaben und Talente, für sich bewusst zu machen und zu fühlen, was es denn<br />
ist, das Sie wirklich glücklich sein lässt. Das Wort „Arbeit“ wird auf einmal einen<br />
ganz anderen Sinn bekommen, sie wird zur Erfüllung. Gemeinsamer Vortrag mit der<br />
Begründerin der Methode, Frau Ursula Maria Lang, am 21.Juli <strong>2012</strong> um 19.00 Uhr in<br />
der „Alten Wache“, Münsterplatz 38, 79098 Freiburg. Um Anmeldung wird gebeten.<br />
12<br />
Taruno | Monika Gemeinhardt<br />
Berufliche Beratung | Coaching |<br />
Text | Projekte > Newsletter<br />
Kartäuserstr. 96 | 79104 Freiburg<br />
0761 – 38 36 601 | www.taruno.de<br />
Astrid Gugel<br />
Innenweltbegleiterin<br />
Schulstr. 10<br />
77880 Sasbach<br />
Tel.: 07841 / 625 0 125<br />
http://trobado.de<br />
Den eigenen Weg finden.<br />
Coaching bietet Begleitung in Prozessen der Veränderung und unterstützt<br />
bei der Berufs- und Lebensplanung, bei Existenzgründung und Neuausrichtung.<br />
Wir klären die Ist-Situation, definieren Wünsche und Ziele und<br />
entwickeln kreative Konzepte und Lösungswege. Allein oder in der Gruppe.<br />
Tun, was stimmig ist. Taruno > Berufliche Beratung. Coaching. Text.<br />
Kreatives Coaching – mit Innenweltreisen:<br />
• Denk- und Verhaltensmuster aufspüren & transformieren<br />
• innere Ressourcen aktivieren & Handlungskompetenz entwickeln<br />
• Ursachen von Beziehungskonflikten aufdecken & bearbeiten<br />
• zu neuer Lebensfreude & mehr Selbstbewusstsein finden<br />
• sich selbst entdecken & neue Wege finden<br />
Der Weg, den du suchst, ist in dir.
Florian Seitz<br />
Heilpraktiker für Psychotherapie<br />
Therapie und Begleitung<br />
Bewußtseins-Seminare<br />
Wasserstr. 11a, Freiburg<br />
Tel. 0761 – 704 81 90<br />
www.seitz-seminare.de<br />
Unja A. Jung<br />
Langjährige Weg- und<br />
Seelenbegleiterin<br />
79219 Staufen, Postfach 1121<br />
07633 / 945 90 15<br />
wegzurhoffnung@googlemail.com<br />
www.AtelierLebenskraft.de<br />
Vera Staats<br />
Liz. Coach der Tipping-Methode<br />
Innsbrucker Straße 18 c<br />
79111 Freiburg<br />
0761 - 48 91 236<br />
Tippingcoach@aol.com<br />
www.vera-staats.de<br />
Einzel- und Paarberatung bei Lebens-, Berufs-, Partnerschafts-, spirituellen Krisen,<br />
Ängsten, psychosomatischen Störungen, Stress, Arbeit mit Kindern,<br />
Lösungen durch Gespräch, Familienstellen, Energiearbeit, Kinesiologie, NLP,<br />
Inneres Kind, Rückführungen und Clearings, Spirituelle Therapie.<br />
Essenz-Arbeit, „Chakren-Seminare für das Wesentliche“<br />
• Seminar Kronen-Cakra: „Die Aufgaben der Seele“, 30.6.-01.07.<strong>2012</strong><br />
• Seminar Herz-Chakra: „In guten wie in schlechten Tagen“, 15.-16.09.<strong>2012</strong><br />
Atelier Lebenskraft<br />
Krisen, Wandlungen, Umbruchsituationen, körperliche und seelische Krankheiten,<br />
Sterben, Tod und Trauer sind Lehrmeister unseres Lebens. Wenn wir durch sie hindurchgehen,<br />
sind wir wie neu geboren. Rituale, Engel, Lichtarbeit, Trance-Reisen, Meditation,<br />
Körperarbeit, Trauer- und Sterbebegleitung geben uns Halt in diesen Zeiten.<br />
Einzeln und in Gruppen.<br />
* Trance-Reisen: jeden 2. Dienstag, Engelabend: jeden 1. Freitag im Monat<br />
„Die heilende Kraft der Vergebung“ oder „der totale Abschied vom Opferdasein“<br />
nach Colin Tipping, eine Vergebung ganz anderer Art! Ein wunderbarer Perspektivwechsel<br />
in Verbindung mit unserer spirituellen Intelligenz ermöglicht es, uns nachhaltig<br />
von unseren Blockaden zu befreien. Einzel-, Paarcoaching, Erlebnisvorträge.<br />
• SEMINARE: 1. Auf dem Weg zu mir: Selbstvergebung und Selbstakzeptanz.<br />
2. Vergebung heilt – Vergebung befreit. • VERGEBUNGSZEREMONIEN: (auch auf<br />
Anfrage) Nächster Termin: 7.Juni 10.00-16.00 Uhr in Freiburg. Bitte rechtzeitig anmelden!<br />
Beratung/Therapie<br />
Beratung/Therapie<br />
Lupus Richter<br />
Freier Seelsorger<br />
Vauban-Allee 49<br />
79100 Freiburg<br />
0761/595 60 58<br />
Lupus@WildRose.de<br />
www.LupusRichter.de<br />
Individuelle Rituale & Zeremonien, Beratung & Begleitung<br />
Seelsorge heißt für mich die achtsame Begleitung und Unterstützung bei der Entfaltung<br />
des persönlichen Lebensweges – Entwicklung, Krankheit, Sterben & Trauer – mit Achtsamkeit<br />
und Respekt vor der inneren und hohen Wahrheit jedes Menschen.<br />
• KlangQuelle – meditatives Singen:<br />
Jeden 2. Sonntag im Monat um 20h und jeden 4. Sonntag um 9h<br />
• In Liebe Sein - Meditation des Herzens: jeden Dienstag 20h (bitte bis 19.30h anm.)<br />
13
Selbstdarstellung<br />
Selbstdarstellung<br />
14<br />
Donata Hagendorf<br />
von Ditfurth<br />
Berufungs-Beraterin<br />
nach Ursula Maria Lang<br />
Angebot<br />
Einzelcoachings<br />
Vorträge<br />
Kontakt<br />
Am Strenzleweg 26<br />
79219 Staufen<br />
07633-801824<br />
info@berufungsberatung.biz<br />
www.berufungsberatung.biz<br />
Vom Beruf zur Berufung<br />
Erfolg mit dem, was mir Spaß macht!<br />
Immer mehr Menschen stecken beruflich in einer Krise: der falsche Arbeitsplatz, Unzufriedenheit,<br />
Mobbing und Burn-Out sind Themen unserer Zeit. Auch junge Menschen sind oft orientierungslos:<br />
Welcher Job passt zu mir, was soll ich studieren? Dabei kann jeder Mensch auf Basis seiner Talente<br />
den richtigen Beruf finden: mit der Berufungsberatung nach Ursula Maria Lang®.<br />
Ob Auszubildender, Student, Arbeitnehmer, Existenzgründer oder sogar Rentner: jeder kann mit seinen<br />
Stärken etwas Sinnvolles tun und damit erfolgreich und glücklich sein.<br />
Berufungsberaterin Donata Hagendorf von Ditfurth kennt das Thema „Berufungsfi ndung“ aus eigener Erfahrung.<br />
Die ehemalige Betriebsratsvorsitzende eines mittelständischen Unternehmens arbeitete lange im<br />
Personalwesen. „In den Unternehmen wird immer noch viel zu wenig auf die Talente und die Motivation der<br />
Mitarbeiter eingegangen“, so Frau von Ditfurth. „Wer am falschen Arbeitsplatz sitzt, kann sich einfach nicht<br />
entfalten. Daraus entstehen unnötige Selbstzweifel“. Dabei geht es auch anders. Bundespräsident Gauck<br />
sagt, es gilt die Potentiale jedes einzelnen wieder zu entdecken und zu fördern. „Und genau dies ist der<br />
Schwerpunkt der Berufungsberatung, darum hat mich die Methode so fasziniert!“<br />
Am Samstag, den 21. Juli <strong>2012</strong> um 19:00 Uhr in der „Alten Wache“ in Freiburg lädt Donata Hagendorf von<br />
Ditfurth, die ihr eigenes Berufungs-Coaching-Unternehmen gründet, zu einem Vortrag mit der Initiatorin der<br />
Methode, Ursula Maria Lang ein. In vielen Praxisbeispielen wird sie erklären „Wie erkenne ich meine Talente?<br />
Wie kann ich diese berufl ich nutzen? Was macht mir Spaß und motiviert mich für mein Berufsleben?<br />
Mit welcher Weiterbildung kann ich meine Stärken weiter ausbauen?<br />
„Talente sind die wertvollsten Wirtschaftsfaktoren“, sagt Ursula Maria Lang. Menschen und deren Kompetenzen,<br />
sowie deren Motivation, etwas Sinn- und Wertvolles zu tun, sind das Rückgrat einer Gesellschaft.<br />
Nur die richtige Berufswahl wird Berufstätige zu glücklichen und damit auch produktiven und gesunden<br />
Menschen machen. Im Rahmen des Vortrags werden Wege dorthin aufgezeigt.<br />
Weitere Informationen fi nden Sie auf: www.berufungsberatung.biz, www.berufungsberatung.com/Vorträge
COACHING UND BERATUNG<br />
• bei beruflichen Fragen und<br />
persönlichen Veränderungen<br />
• Beratung von Menschen in<br />
Unternehmen<br />
Beratung/Therapie<br />
Beratung/Therapie<br />
GESUNDHEITSFÖRDERUNG<br />
• Entspannungskurse,<br />
Achtsamkeit<br />
• Work Life Balance<br />
79689 Maulburg<br />
Bahnhofstraße 9<br />
Tel. 07622 / 6 84 38 50<br />
www.coaching-ms.de<br />
15
Wendepunkt Burn-out<br />
Traumatherapie - zurückfi nden ins Leben<br />
Auf mich hören lernen<br />
Thomas Bretschneider<br />
Anette Maaßen-Boulton<br />
16<br />
„Burn-out“ als Anpassungsversuch<br />
Jetzt auch ein Artikel zum Thema „Burn–out“<br />
im La Vida? Viele können den Begriff nicht<br />
mehr hören, weil so häufi g darüber berichtet<br />
wird, dass der Eindruck einer „Modeerkrankung“<br />
entstehen könnte. Die Fachwelt diskutiert,<br />
ob es sich beim „Burn–out-Zustand“<br />
um eine Depression handelt oder ob sie einen<br />
eigenen Diagnose-Schlüssel erhalten soll. Meine<br />
Erfahrung als Beraterin und Kursleiterin für<br />
„Burn–out“-Prävention ist, dass zahlreiche Artikel<br />
und Fachdiskussionen es für Betroffene<br />
nicht wirklich leichter machen, sich selbst und<br />
ihrer Umgebung gegenüber ehrlich zu sein.<br />
Warum nimmt „Burn-out“ so zu? Ist es eine<br />
Krankheit oder eine Krise als Chance? Welche<br />
Ressourcen brauchen wir und was können wir<br />
gewinnen?<br />
„Burn-out“ kann als ein Anpassungsversuch<br />
an die Lebensbedingungen und Anforderungen<br />
dieser Zeit gesehen werden und ist kein<br />
„Versagen“ des Einzelnen. Aufgrund vielfälti-<br />
ger Faktoren, die sich untereinander verstärken,<br />
entsteht eine ständige innere Alarmbereitschaft.<br />
Unser Stresssystem ist aber nur für<br />
kurzfristige Bedrohungssituationen ausgelegt<br />
und muss sich danach wieder erholen können,<br />
wenn es auf Dauer intakt bleiben soll.<br />
*Das epigenetische System prägt und aktiviert unsere<br />
Gene<br />
** Die Salutogeneseforschung erforscht Wirkfaktoren<br />
für Gesundheit (statt Pathogenese: Wirkfaktoren<br />
für Krankheit)<br />
Wir sind mit permanenten und gravierenden<br />
Veränderungen der Lebensverhältnisse<br />
konfrontiert, die viel zu schnell und zu häufi g<br />
passieren, um Veränderungssignale im epigenetischen<br />
System* zu bewirken, so dass wir<br />
für ihre Bewältigung (noch) nicht ausgestattet<br />
sind. Durch die zunehmende Vernetzung einer<br />
globalisierten Welt schwindet vielfach die<br />
Durchschaubarkeit und Beeinfl ussbarkeit der<br />
eigenen Lebensumstände. Wie die Salutogeneseforschung**<br />
zeigt sind aber Verstehen, das<br />
Empfi nden von Sinn und persönliche Bewältigungsmöglichkeiten<br />
zentrale gesundheitliche<br />
Schutzfaktoren. Mit ihrer Abnahme steigt die<br />
gesundheitliche Belastung stark an. Gesundheit<br />
wird dabei als die Fähigkeit verstanden,<br />
äußeren und inneren Anforderungen mit eigenen<br />
Ressourcen begegnen und immer wieder<br />
eine Balance fi nden zu können.<br />
Es gibt aber Faktoren für die Störung oder<br />
Schwächung der persönlichen Balancierungskräfte.<br />
Einige davon möchte ich nennen:<br />
• Persönliche Konstitution/Lebensgeschichte:<br />
Menschen mit schwächerer Immunabwehr<br />
oder Grunderkrankungen müssen sich mehr<br />
um Robustheit bemühen als andere. Menschen<br />
mit Belastungen aus ihrer Biografi e haben unter<br />
Umständen bestimmte psychoemotionale<br />
Kompetenzen nicht so selbstverständlich zur
Verfügung und sind anfälliger in Krisen. Solche<br />
Grundbelastungen können zu einem erhöhten<br />
Stresshormonpegel führen und zu einer Senkung<br />
der Schmerzschwelle mit vermehrten<br />
Schmerzen. Seelisch kann der Zugang zu<br />
den eigenen Bedürfnissen und Emotionen erschwert<br />
sein, abhängig von den in der Familie<br />
gelebten Grundüberzeugungen (wie etwa<br />
immer alles perfekt machen zu müssen). Oft<br />
greifen wir dann auf automatisierte Strategien<br />
zurück, die nicht ausreichen oder sogar eher<br />
schaden als helfen.<br />
Dass in dieser Situation unser leibseelischer<br />
Organismus „Stopp“ sagt,<br />
kann als lebenserhaltender Impuls<br />
zu Innehalten und Neuorientierung<br />
gesehen werden und<br />
nicht unbedingt als Krankheit.<br />
Aber wie kommen wir zu diesem Richtungswechsel?<br />
Der erste Schritt ist der schwerste:<br />
Das Anerkennen des eigenen Zustandes und<br />
der persönlichen Kompensationsversuche.<br />
Für viele ist das so bedrohlich, dass sie dazu<br />
eine einfühlsame und wertschätzende Begleitung<br />
brauchen. Angst vor Ausgrenzung, Kontrollverlust<br />
und Ungewissheit verhindern oft<br />
Ehrlichkeit sich selbst gegenüber und treiben<br />
Menschen immer mehr in das Hamsterrad.<br />
Auch das große Bedürfnis nach Ausruhen erstungsbereitschaft<br />
der Versuch, sich Liebe<br />
„zu erarbeiten“. Bleibt im Arbeitsleben die<br />
Anerkennung aus, weil nur noch Gewinnoptimierung<br />
zählt oder passieren gar Kränkungen,<br />
kippt die Balance.<br />
• Angst vor Arbeitsplatzverlust: Auch Betriebe<br />
stehen oft in Abhängigkeiten, deren Akteure<br />
sie nicht kennen. Überall wird „optimiert“.<br />
Die persönliche Bewältigung der (unsicheren)<br />
Arbeitsbedingungen hängt davon ab, wie der<br />
Einzelne bisher mit Bedrohungen umgegangen<br />
ist – ob er trotzdem handlungsfähig bleibt oder<br />
völlig hilflos ist.<br />
• Fehlende erlebte Rückbindung: Sich in ein<br />
größeres Ganzes (wie z.B. die Natur oder eine<br />
Religion) eingebunden zu fühlen ist ein wichtiger<br />
und vielfach untersuchter Schutzfaktor für<br />
Gesundheit.<br />
• Weltlage: Pointiert ausgedrückt verfeuert<br />
die Menschheit ihre Lebensgrundlage: Die<br />
sogenannte Dritte Welt leidet an Hunger und<br />
Durst und die Schwellenländer an Umweltverschmutzung<br />
durch ihr Nacheifern von Konsum<br />
und „Wachstum“. Die Industrienationen leben<br />
ungeachtet aller Warnungen weiter über ihre<br />
äußeren und inneren Verhältnisse.<br />
Dass in dieser Situation unser leib-seelischer<br />
Organismus „Stopp“ sagt, kann als lebenserhaltender<br />
Impuls zu Innehalten und Neuorientierung<br />
gesehen werden und nicht unbedingt<br />
• Ernährung: Ausgelaugte, überdüngte Böden<br />
und industriell gefertigte Lebensmittel führen<br />
zu Vitalstoffmangel. Essen in Hetze hemmt den<br />
Parasympathikus, der für eine gute Verdauung<br />
unerlässlich ist.<br />
• Umgang mit Leistung: Das zutiefst menschliche<br />
Bedürfnis nach Anerkennung, Gesehen<br />
werden und Teilhabe wird immer weniger<br />
befriedigt. Manchmal ist eine gesteigerte Leials<br />
Krankheit, auch wenn die Betroffenen stark<br />
leiden. Unsere innere Stimme ruft uns – einzeln<br />
und gesamtgesellschaftlich – auf, aus einem<br />
Leben in der Blase wieder zu einem Leben<br />
zu finden, das unseren Grundbedürfnissen<br />
und Grundwerten entspricht und das unsere<br />
Lebensgrundlagen achtet und schützt.<br />
17
18<br />
scheint dann als gefährlich, wenn in der Ruhe<br />
Gefühle warten, vor denen man Angst hat.<br />
Vielfach entsteht aber erst in der Schwäche, in<br />
der Kapitulation Raum für Umdenken und neue<br />
Impulse.<br />
Um das Leben wieder als sinnhaft sehen<br />
zu können und heraus zu fi nden, was einem<br />
selbst zentral und wertvoll ist, braucht es<br />
Selbstkontakt, Freundlichkeit und Mitgefühl<br />
mit sich selbst. Achtsamkeitspraxis kann die<br />
Selbstwahrnehmung und die Beziehung zu sich<br />
selbst stärken und helfen, aus destruktiven Gedankenabläufen<br />
heraus zu fi nden und sich in<br />
der Gegenwart zu verankern und zu erleben.<br />
Um den Mut aufzubringen, Selbstüberforderung<br />
und falsche Ziele aufzugeben, brauchen<br />
wir ein Wissen um die uns innewohnenden<br />
„Krisenkräfte“. Ein anderer Blick auf die eigenen<br />
Lebenskrisen, nämlich daraufhin, was sie<br />
einem geschenkt haben und was durch sie an<br />
inneren Stärken gewachsen ist, ist dafür sehr<br />
förderlich.<br />
Menschen sind soziale Wesen; das Bedürfnis<br />
nach Bindung ist wesentlich! Die Resilienzforschung*<br />
zeigt, dass Menschen, die gemeinschaftlich<br />
Herausforderungen meistern,<br />
viel gesünder bleiben. Für gute Beziehungen<br />
ist es hilfreich zu lernen, Konfl ikte offen und<br />
konstruktiv zu lösen und sich in andere einzufühlen.<br />
Wenn wir mit uns selbst und anderen<br />
Alles unterliegt stetigem Wandel.<br />
Von innen her fähig zu werden,<br />
sich diesem Wandel anzuvertrauen,<br />
erscheint mir als die wichtigste Ressource<br />
und „Burn–out“–Prävention.<br />
verbundener sind, fällt es uns leichter, achtsamen<br />
Konsum zu üben und so unsere Umweltressourcen<br />
zu schonen.<br />
Letztlich ist Leben vergänglich und alle Anstrengungen,<br />
Sicherheit aufzubauen, können<br />
nicht wirklich vor existentieller Unsicherheit<br />
schützen – weder individuell noch kollektiv.<br />
Krankheiten, Schicksalsschläge und oft<br />
ungewollte Veränderungsprozesse gehören<br />
* Die Resilienzforschung untersucht, was Menschen<br />
trotz Belastungen und Krisen widerstandsfähig hält<br />
zum Menschsein. Alles unterliegt stetigem<br />
Wandel. Von innen her fähig zu werden, sich<br />
diesem Wandel anzuvertrauen, erscheint mir<br />
als die wichtigste Ressource und „Burn–out“–<br />
Prävention. Immer wieder begegnen uns Menschen,<br />
die trotz starker Schicksalsschläge oder<br />
lebensbedrohender Krankheiten Vertrauen,<br />
Kraft und Sinn ausstrahlen - sie können uns<br />
Mut machen.<br />
Ich halte unsere grundlegende Weisheit für<br />
groß und kraftvoll genug, um die Herausforderungen<br />
dieser Zeit zu meistern. Wir können<br />
neue Fähigkeiten entwickeln und trainieren.<br />
Dabei können Gleichgesinnte (wie z. B. in einer<br />
Gruppe) helfen oder eine unterstützende Person,<br />
die uns so annimmt, wie wir uns fühlen,<br />
uns Schritt für Schritt ermutigt und begleitet,<br />
so dass wir die Kraft und die Klarheit zu einem<br />
authentischen und uns erfüllenden Leben fi n-<br />
den.<br />
Anette Maaßen-Boulton<br />
Stiftungsrätin Maaßen Stiftung<br />
Diplom-Sozialwissenschaftlerin<br />
Heilpraktikerin, Beraterin<br />
Spitalstr. 10, 79539 Lörrach<br />
Telefon: 07674 - 8873,<br />
0171 - 7449112<br />
www.maassen-stiftung.de<br />
www.anette-maassen.de
Die FlowKur - Die Kur gegen Burnout<br />
HumanFlow Zentrum, Badenweiler<br />
Im Wesen ist alles und jeder spirituell und frei.<br />
Im übervollen Alltag beim Parkplatzsuchen,<br />
E-<strong>Mai</strong>l scannen, Windel wechseln und Schwiegermutterbesuch<br />
ist dies aber schnell vergessen.<br />
Das Leben mutiert zunehmend zum Überleben<br />
und mit der Zeit geht das Wesentliche im<br />
Unwesentlichen verloren. Als Resultat daraus<br />
kann ein Burnout entstehen.<br />
Veränderung<br />
beginnt mit Erkennen.<br />
Das HumanFlow Zentrum im Badenweiler Balance<br />
Hotel bietet gezielte Hilfe für Menschen,<br />
die unter Gedankenlärm, Dauerstress und<br />
Burnout leiden und selbstverantwortlich daran<br />
etwas ändern möchten: natürlich, ganzheitlich<br />
und nachhaltig.<br />
Während der 7-tägigen FlowKur sammeln Sie<br />
in täglicher individueller Einzelarbeit Abstand,<br />
Wissen und wichtige Impulse. Neben dem Einzelcoaching,<br />
integriert die FlowKur auch unterschiedliche<br />
Formen der ganzheitlichen Körpertherapie,<br />
Yoga, Tai Chi, Meditation, u.a. – ein<br />
Fundament von Lebenskraft und Klarheit kann<br />
sich von innen heraus wieder bilden.<br />
Bei der FlowKur geht es vor allem darum:<br />
• Gedankenlärm zu reduzieren,<br />
• wieder zu sich zu finden,<br />
• Wege der systematischen Stressbewältigung<br />
zu erlernen und anzuwenden,<br />
• und als Mensch achtsamer und bewusster zu<br />
werden.<br />
Wir nutzen in der HumanFlow Methode unterschiedliche<br />
Wege der Achtsamkeit, damit<br />
der oder die Betroffene an der Wurzel des<br />
Problems etwas ändern kann. Bei vielen Menschen<br />
fügen sich durch den integrierten Ansatz<br />
die verschiedenen Wege, wie die Teile in einem<br />
Mosaik, zu einem harmonischen Ganzen zusammen<br />
- ein tiefgreifender Prozess der nachhaltigen<br />
Veränderung kann entstehen.<br />
Unser Anspruch ist es, Betroffene individuell<br />
dabei zu unterstützen, wieder klar zu sehen und<br />
zurück in den natürlichen Grundzustand von<br />
Lebenskraft zu finden, auch im Alltag und auch<br />
unter schwierigen Umständen.<br />
Die HumanFlow Methode hat seit 2006 hunderten<br />
von Menschen geholfen aus ihrer Stressund<br />
Burnoutspirale zu finden. Gründer und<br />
Leiter des Zentrums ist Falk Mieschendahl.<br />
Falk Mieschendahl<br />
HumanFlow<br />
Antistress- & Kurzentrum<br />
im Balance Hotel<br />
Blauenstr. 11<br />
79410 Badenweiler<br />
Tel. +49-(0)7634<br />
5949773<br />
www.humanflow.de<br />
19
Selbstdarstellung<br />
Selbstdarstellung<br />
20<br />
Patricia Karcher<br />
geb. 1970<br />
Kreative Tanz- und<br />
Ausdruckstherapeutin<br />
Kreative Leibtherapeutin i.A.<br />
Angebot<br />
Kreative Einzelbegleitung & Kurse<br />
mit den Schwerpunkten Burnout,<br />
Selbstheilungskräfte und<br />
kreativer Ausdruck<br />
Fortbildungen für Burnout<br />
Kontakt<br />
Räume für Tanz, Kreativität<br />
& Selbstheilung<br />
Freiburg-Littenweiler<br />
und Innenstadt<br />
0761/ 456 2028<br />
kontakt@tanz-herz-kreativitaet.de<br />
www.tanz-herz-kreativitaet.de<br />
Kreative Burnoutprophylaxe und<br />
–bewältigung mit Herz, Hand & Kopf<br />
Für Menschen, die sich erschöpft, gestresst, überfordert fühlen -privat oder beruflich- und die das<br />
„innere Feuer“ mit kreativen Mitteln wahren wollen.<br />
Burnout ist ein Zustand körperlicher, geistiger und emotionaler Erschöpfung, d.h. die Symptome<br />
der Überforderung zeigen sich im Denken und im Körper und in den Gefühlen. Daher ist es wichtig<br />
und eine große Chance, dass man alle 3 Ebenen in das Erlernen von gesundheitsförderlichen Bewältigungsstrategien<br />
einbezieht.<br />
Ein Leben mit Herz, Hand & Kopf<br />
Wir bewegen das Thema Burnout und die damit verbundenen Aspekte, wie z.B. Überforderung,<br />
Erschöpfung, Grenzen, Aufrichtung, Schutz und (Lebens)kraft sowohl auf weibliche (Herz, Hand)<br />
als auch auf männliche (Kopf) Art und Weise:<br />
• Herz: in den Körper spüren, intuitiv und achtsam sein<br />
durch Wahrnehmungs-, Atem- und Entspannungsübungen<br />
• Hand: Tanzen, Malen, Klingen, Schreiben - jenseits von richtig oder falschalles<br />
kann kreativ ausgedrückt werden, auch das wofür es (noch) keine Worte gibt<br />
• Kopf: Aufklärung z.B. über Symptome, Verlauf, Ursachen und alternative Bewältigungsstrategien<br />
durch theoretischen Input und Austausch<br />
Mit Tanz und Y zur Selbstheilung von Burnout<br />
Mit dieser ganzheitlichen Herangehensweise können innere Themen hörbar und sichtbar werden;<br />
sie können gewürdigt, bewegt und verändert werden. Der kreative, heilsame Ausdruck macht es<br />
möglich, dass Verwandlung spielerisch und verbunden mit Freude geschehen kann.<br />
Mit Tanztherapie & Kreativität einen gesundheitsförderlichen Umgang mit Symptomen und (unangenehmen)<br />
Gefühlen erlernen, Freude am kreativen Ausdruck genießen und Unterstützung auf<br />
dem individuellen Weg erfahren.<br />
Kreative Einzelbegleitung, Kurse und Fortbildungen für mehr Verständnis, Körpersensibilisierung,<br />
Selbstheilungskompetenz und alternative Bewältigungsstrategien.<br />
Haben Sie Fragen? Dann rufen Sie mich einfach an.
Praxis für<br />
Trad. Chinesische Medizin<br />
Akupunktur • Kräuterheilkunde • Ernährung<br />
Schwerpunkte:<br />
Frauenheilkunde<br />
Bärbel Panholzer<br />
Unerfüllter Kinderwunsch<br />
Infertilität von Mann oder Frau Heilpraktikerin<br />
Schwangerschaftsbegleitung<br />
Burn-out-Syndrom<br />
Erschöpfung/Befindlichkeitsstörungen<br />
Gesundheit<br />
Gesundheit<br />
Friedhofstr. 33 79106 Freiburg Tel. 0761/6006797<br />
<br />
<br />
<br />
Wirksame Wege zur Auflösung von<br />
<br />
Neu:<br />
<br />
(NST)<br />
21
Gesundheit<br />
Gesundheit<br />
Thomas Götz-Basten<br />
Craniosakrale Körperarbeit<br />
Praxis Dreisamblick<br />
Lessingstr. 10<br />
79100 Freiburg<br />
0761 81 66 7<br />
www.praxis-dreisamblick.de<br />
Karin Jacoby<br />
Heilpraktikerin<br />
Praxis für Ganzheitliche Medizin<br />
Scheffelstr.23<br />
79102 Freiburg<br />
karin.jacoby@yahoo.de<br />
www.chakrendiagnose.de<br />
Craniosakrale Körperarbeit kann viel bewegen.<br />
Craniosakrale Behandlung ist eine tiefgehende Körperarbeit. Sie wirkt sowohl auf körperlicher,<br />
als auch auf seelischer und emotionaler Ebene ausgleichend und harmonisierend.<br />
Achtsam erspüren wir gemeinsam die feinen inneren Bewegungen des Organismus und<br />
unterstützen die natürliche Tendenz des Körpers, sich selbst in Balance zu bringen und zu<br />
heilen. Cranio ist hilfreich bei verschiedensten körperlichen und psychischen Symptomen.<br />
Ganzheitliche Medizin und Wegbegleitung / Ausbildung in Geistigem Heilen<br />
• Aura- und Chakrendiagnose<br />
• Hellsichtige Beratung zu allen Lebensbereichen<br />
• Heilbehandlung und Wirbelsäulenaufrichtung<br />
U.a.Techniken aus der Matrix-Arbeit, engl. Heilertradition, n.B.Brennan<br />
• Homöopathie und Bachblüten<br />
• System-, Organ- und Familienstellen<br />
22<br />
Veronika Schröter<br />
Heilpraktikerin für Psychotherapie<br />
Schwerpunkt Messietherapie<br />
Friedhofstraße 33, „Haus Kubanek“<br />
79104 Freiburg-Herdern<br />
Tel. 07633 / 923 43 09<br />
www.veronika-schroeter.de<br />
Tübinger Akademie für Weiterbildung<br />
Friedrichstr. 7<br />
72138 Kirchentellinsfurt<br />
07121-600131<br />
info@tuebinger-akademie.de<br />
www.tuebinger-akademie.com<br />
/gesundheit<br />
Im Chaos werden Rosen blühen - Ordnung u. Schönheit in den eigenen vier Wänden<br />
Unter diesem Motto lade ich Sie herzlich ein zu einer Expedition in Ihre Lebenswirklichkeit.<br />
Lebensräume gestalten, in denen Sie aufatmen können, Entspannung und Wohlbehagen<br />
finden in einem geordneten, übersichtlichen Haushalt.<br />
• Vortrag am Do. 06. Sept. <strong>2012</strong> , 20.00 Uhr Basel, L´Esprit, Lauffenstr. 46<br />
• Fortbildungen zum Messie-Syndrom in Freiburg: 09./10. <strong>Mai</strong> <strong>2012</strong><br />
• Basisseminar für Betroffene in Freiburg: 19./20. <strong>Mai</strong>., 15./16. Sept. <strong>2012</strong><br />
Ausbildung zum Gesundheits-Coach / Start am 5.10.<strong>2012</strong> in Freiburg<br />
• Beratungs-und Coachingmethoden, Salutogenese, Ernährung,<br />
• Betriebl. Gesundheitsförderung, Qi Gong, Rücken, Entspannung<br />
7 Module à 3 Tage, innovativ, praxisnah und zertifiziert!<br />
ESF-Förderung: bis 50% Ermäßigung der Seminargebühren!
Sich wohlfühlen<br />
Selbstheilungskräfte aktivieren<br />
Aura-Chakra reinigen<br />
Einzelaufstellung mit Thema<br />
Arbeiten mit inneren Anteilen<br />
Familienaufstellung, Meditation<br />
Rückführung, Reise nach Innen<br />
Infos bei Andrea M.F. Beier<br />
Hauptstr. 81, 77855 Achern<br />
Tel. 07841/270390<br />
a.m.f.beier@web.de<br />
Massage, Körper- und Energiearbeit<br />
Montag u. Dienstag<br />
in meiner Praxis<br />
Tel. 0761/2 02 52 71<br />
www.saroja-krapf.de<br />
Saroja<br />
göttlich<br />
entspannen & auftanken<br />
Craniosacrale Biodynamik<br />
Energetisches Heilen<br />
Rebalancing<br />
Intuitive Massage<br />
Von Mittwoch bis Samstag<br />
bin ich für Sie da - im Saunahaus<br />
wellness pur, March-Buchheim<br />
Mittwochs Frauentag<br />
Tel. 07665/93 45 99-0<br />
www.sauna-haus.de<br />
Gesundheit<br />
Gesundheit<br />
Ute Poland<br />
Therapie durch Sprache<br />
Entegaststr. 4<br />
79650 Schopfheim<br />
Tel.: 07622/683458<br />
u.poland@gmx.de<br />
www.sprachgestaltung-poland.de<br />
Evelyn Wasmer<br />
Heilpraktikerin<br />
Kunsttherapeutin<br />
Klass. Homöopathin<br />
www. praxis-e-wasmer.de<br />
Tel. 0761-4709457<br />
Therapie durch Sprache - Im Sprechen schwingt der ganze Mensch mit. Daher können<br />
wir ganzheitlich auf Körper, Seele und Geist einwirken. Durch die Vertiefung der<br />
Atmung wird die Funktion der inneren Organe verbessert und reguliert, der Energiefluss<br />
wird gestärkt, die Seele wird gekräftigt und angeregt oder beruhigt, entängstigt<br />
– je nach Bedarf. So können verschiedenste Krankheitsbilder behandelt werden wie<br />
Sprech- und Stimmstörungen, Stottern, chronische Sinusitis und Allergien, Asthma,<br />
Bluthochdruck, Rhythmusstörungen, aber auch Depression, Burn-out und Ängste.<br />
Kreative Kunst- und Gestaltungstherapie / Klassische Homöopathie<br />
- Erwachsene: chronische Beschwerden und Begleitung von Veränderungsprozessen.<br />
- Kinder und Jugendliche: Schwerpunkt: Aufmerksamkeitsschwäche, Hyperaktivität<br />
und Adoptionsbiograpie.<br />
Beide Therapieverfahren orientieren sich am individuellen Erleben, den Kompetenzen<br />
und Stärken der Klienten.<br />
Praxis: Guntramstraße 28 in 79106 Freiburg, e.wasmer-hp@freenet.de<br />
23
Kalender - Vorträge, Konzerte, Infoabende, Feste...<br />
Sept.<br />
Juli Juni<br />
Mi 9 19h Vortrag: Wie Liebe gelingt… Beziehungen als Spiegel nutzen www.chenoah.de Kurhaus Bad Krozingen, Raum Möhlin<br />
Sa 12 10-13h Kreativseminar: „Atem-Klänge“ B. Hoffmann-Huck 07661 / 7659 Stegen, Schauinslandstr. 55<br />
<strong>Mai</strong> Wann Was Wer Wo<br />
Sa 12 10-17h Klang-Cranio Gruppe: Ressource Unterbewusstsein www.ute-buschmann.de Müllheim, Wilhelmstr. 6, ETAGE ZWEI<br />
Sa 12 19h Klangschalenkonzert mit Lucien Majrich (10€) www.yoga-akademie-freiburg.de FR-Ebnet, Wildbachweg 11<br />
So 13 20h Klangraum-Konzert m. Klangschalen + Gongs (VVK 10€ / AK 12€) Seelenklang 0761 / 156 32 12 FR, Schwarzwaldstr. 109 (Yogaschule)<br />
Mo 21 19h Die 9 spirituellen Potentiale des Enneagramms www.kunst-der-selbsterkundung.de FR, Praxis Michail., Wendlingerstr. 32a<br />
Mi 23 19h Vortrag: Entschlacken mit Ayurveda & Yoga (7/5€) www.yoga-akademie-freiburg.de FR-Ebnet, Wildbachweg 11<br />
So 27 9h KlangQuelle - Offenes Singen Lupus Richter 0761 / 595 60 58 FR, Wildrosezentrum, Vaubanallee 49<br />
So 10 20h KlangQuelle - Offenes Singen Lupus Richter 0761 / 595 60 58 FR, Wildrosezentrum, Vaubanallee 49<br />
Di 12 20h In Liebe Sein: Meditation des Herzens (bis 19.30h anmelden!) www.wildrose.de FR, Wildrosezentrum, Vaubanallee 49<br />
Sa 16 ab 10h Stimmtraining intensiv: klangräume - raumklänge www.norbert-michael.com Lahr, klangraum L21, Lahrer Str. 21<br />
Sa 16 10-17h Klang-Cranio Gruppe: Glaubenssätze www.tilo-wachter.com Müllheim, Wilhelmstr. 6, ETAGE ZWEI<br />
Mi 27 19h Vortrag: Bedeutung der Chakras bei chron. Krankheiten (7/5€) www.yoga-akademie-freiburg.de FR-Ebnet, Wildbachweg 11<br />
Sa 30 19h Infoabend: Yogalehrerausbildung (kostenfrei) www.yoga-akademie-freiburg.de FR-Ebnet, Wildbachweg 11<br />
Sa 07 10-13h Kreativseminar: „Grenzen & Schutz“ B. Hoffmann-Huck 07661 / 7659 Stegen, Schauinslandstr. 55<br />
So 8 20h KlangQuelle - Offenes Singen Lupus Richter 0761 / 595 60 58 FR, Wildrosezentrum, Vaubanallee 49<br />
Di 10 20h In Liebe Sein: Meditation des Herzens (bis 19.30h anmelden!) www.wildrose.de FR, Wildrosezentrum, Vaubanallee 49<br />
Sa 14 10-17h Klang-Cranio Gruppe: Selbstachtung www.tilo-wachter.com Müllheim, Wilhelmstr. 6, ETAGE ZWEI<br />
So 22 9h KlangQuelle - Offenes Singen Lupus Richter 0761 / 595 60 58 Lupus Richter 0761/595 60 58<br />
Di 24 20h In Liebe Sein: Meditation des Herzens (bis 19.30h anmelden!) www.wildrose.de FR, Wildrosezentrum, Vaubanallee 49<br />
Sa 28 ab 10h Stimmtraining intensiv: Der Klang, die 8 und ich www.norbert-michael.com Lahr, klangraum L21, Lahrer Str. 21<br />
Sa 29 ab 10h Stimmtraining intensiv: Tatort Kehlkopf www.norbert-michael.com Lahr, klangraum L21, Lahrer Str. 21<br />
Sa 29 10-17h Klang-Cranio Gruppe: Krisen als Chancen www.tilo-wachter.com Müllheim, Wilhelmstr. 6, ETAGE ZWEI
Wir liefern unser Gemüse<br />
und mehr fast überall hin!<br />
Gärtnerei Distel, Kiechlinsbergen<br />
Distelkiste: 07642 - 92 14 66<br />
www.distelkiste.de<br />
Verkauf ab Hof: dienstags & freitags 16.30-18.00 Uhr<br />
Wochenmarkt Freiburg Wiehre: mittwochs 13.00-18.00 Uhr<br />
Wochenmarkt am Freiburger Münster: samstags 7.45-13.00 Uhr<br />
frisch – gesund – vom Kaiserstuhl ….a la vida<br />
Bioküche<br />
Brennesselwähe mit Feta<br />
Die blühenden Frühlingswiesen sind jetzt nicht nur ein Augenschmaus, sie<br />
liefern uns auch das erste frische Wildgemüse auf den Tisch. Dieses Rezept<br />
lässt sich ganz einfach nur mit den zarten und unverwechselbaren<br />
Brennesselspitzen zubereiten oder kann z.B. mit Giersch, Leimkraut<br />
oder Vogelmiere ergänzt werden. Zunächst, auf ins Grüne und ca. 100g<br />
Brennesselspitzen sammeln. In frischem Zustand sieht das recht viel aus,<br />
fällt aber später beim Backen sehr in sich zusammen.<br />
Eine Gemüsezwiebel würfeln und in Öl andünsten. Den Backofen auf 220°C<br />
vorheizen. Eine Springform mit Backpapier auslegen und einen runden<br />
Blätterteig in die Form legen, so dass ein Rand von 2cm entsteht. Den<br />
Teigboden mit einer Gabel einstechen.<br />
3 Eier mit 200g Creme fraiche verquirlen, mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss<br />
würzen. Die Zwiebeln unter die Mischung rühren, ebenso die gewaschenen<br />
Brennesselspitzen unterziehen. Die Masse auf dem Teigboden gleichmäßig<br />
verteilen.<br />
150g Feta grob zerkrümeln<br />
und über der Wähe verteilen.<br />
Vier Cocktailtomaten vierteln<br />
und locker auf die Masse legen.<br />
Die Wähe ca. 35 - 40 Minuten<br />
im Ofen backen.<br />
Bioküche<br />
Bioküche<br />
Bioküche<br />
Manuela Treppens - Freiberufliche Seminarköchin<br />
Wanderungen & Wildkräuterkurse www.monte-anima.com<br />
25
Gesundheit<br />
Gesundheit<br />
Ernährung – Fastenwochen – Massagen<br />
Bach-Blüten-Beratung<br />
Antlitzdiagnose nach Schüssler<br />
Fastenwochen für Frauen<br />
Ernährungs- und Wohnraumberatung<br />
Aroma-Massagen<br />
Azidose-Massage nach R. Collier<br />
Fuß-Energie-Massage<br />
Honig-, Hot Stone -, Klangmassage<br />
26<br />
Elisabeth Weigel Am Lehbühl 12, 79541 Lörrach<br />
Tel.: 07621 – 949 239 elisabeth.weigel@gmx.de
Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)<br />
Akupunktur, westliche Kräutertherapie,<br />
Ernährung und Massage<br />
• Muskel- und Gelenkschmerzen, Rheuma<br />
• Behandlung und Beratung bei Ernährungsund<br />
Stoffwechselstörungen<br />
• Regeneration und Burn-out-Syndrom<br />
• Schlafstörungen<br />
• Depressionen und Stimmungsschwankungen<br />
Gesundheit<br />
Gesundheit<br />
Praxis für Traditionelle<br />
Chinesische Medizin,<br />
ganzheitliche Massagen<br />
und Reiki<br />
Heilpraktikerin<br />
Reiki-Meisterin<br />
Astrid Hoppe<br />
Schweigmatt 2b<br />
79650 Schopfheim<br />
07622 / 68 43 237<br />
info@naturheilpraxisastridhoppe.de<br />
27
Gesundheit<br />
Gesundheit<br />
Yoga für Schwangere<br />
Neue Kurse ab 9. <strong>Mai</strong><br />
Mi, 9.30-11.30 und 20.00-22.00 Uhr<br />
9 Termine:130.-€<br />
sowie weitere Angebote<br />
Freiburg, Schwarzwaldstr. 109<br />
Info: 0761/70 22 82 www.freiburger-yogaschule.de<br />
28
Initiatorische und Künstlerische Naturarbeit<br />
Visionssuche für Männer und Frauen<br />
1. - 10. Juni, Schwarzwald<br />
FrauenVisionssuche 31. Aug. – 9. Sept., Schwarzwald<br />
Frauen Naturwerkstatt 20. – 30. Juni, Korsika<br />
und 27. – 30. Sept., Schwarzwald<br />
Rasselbauworkshops im<br />
<strong>August</strong>, September, Oktober, November, Dezember<br />
Weitere Info und Angebote: www.naturerfahrung-sinnsuche.de<br />
hannahkalcher@posteo.de, Tel. 07661 908059<br />
Gesundheit<br />
Gesundheit & Natur<br />
Natur<br />
Lomi-Lomi-Nui<br />
Edelstein-Massage<br />
Abhyanga<br />
Rücken-Massage<br />
Aromaöl-Massage<br />
Fußreflexzonen-<br />
Massage<br />
u. v. a.<br />
29
Tamalpa Life Art Process<br />
Im kreativen Fluss<br />
Katrin Stelter<br />
Für Anna Halprin, Mitbegründerin des Tamalpa<br />
Life Art Process, kann jede Bewegung und<br />
alles Leben Tanz sein: „Breath made visible“<br />
ist ihre Definition und so lautet auch der Titel<br />
ihres bewegenden Filmportraits. In allen Phasen<br />
ihres Leben folgte sie der Vision, Leben<br />
und Kunst im Tanz wieder zu verbinden, eine<br />
in früheren Kulturen mit rituellen Tänzen und<br />
Gesängen gelebte Realität.<br />
unser Körper ein Wissen hat, das sich über<br />
die Kunst mitteilen kann. Ein graues Gebilde<br />
in einem gemalten Selbstportrait war Auslöser<br />
für den Arztbesuch, der den Krebsbefund ergab.<br />
„Dieser Prozess fordert<br />
uns heraus, das Leben in seiner<br />
ganzen Fülle zu geniessen.“<br />
30<br />
Bereits in ihrer künstlerischen Arbeit stellte sie<br />
fest, dass zwischen blockierten Lebensprozessen<br />
und blockierten künstlerischen Prozessen<br />
ein starker Zusammenhang besteht. Über eine<br />
eigene Krebserkrankung entdeckte sie, dass<br />
In der Auseinandersetzung mit ihrer Erkrankung<br />
erlebte sie, dass ihr Körper über den<br />
kreativen Ausdruck Selbstheilungskräfte aktivieren<br />
konnte. Dies veränderte ihre Lebenseinstellung<br />
grundlegend: „Before I used life for<br />
my art, now I use art for my life.“ (Früher lebte<br />
ich für die Kunst. Jetzt nutze ich die Kunst für<br />
mein Leben.)<br />
Mit ihrer Tochter Daria, die bei dem bekannten<br />
Gestalttherapie-Begründer Fritz Perls gelernt<br />
hat, entwickelte sie die Arbeitsweise weiter<br />
zum „Tamalpa Life Art Process“ (TLAP).<br />
In fliessenden Übergängen fügen Tanzen,<br />
Malen und kreatives Schreiben sich zu einem<br />
Ganzen zusammen, das Transformation und<br />
persönliches Wachstum ermöglicht.<br />
Die Weisheit der Bilder<br />
Das Malen erweitert den Erfahrungsraum des<br />
Tanzes, der die Flüchtigkeit der Bewegung mit<br />
Farben und Symbolen einfängt. Es wird ein<br />
Raum erschlossen, der mit Sprache nicht erreicht<br />
werden kann, denn es ist nicht immer<br />
möglich zu benennen, was wir empfinden, wo<br />
diese Gefühle herkommen oder wie sie in un-
ser Leben integriert werden können. Die Bilder,<br />
die vor dem inneren Auge als Antwort auf Bewegung<br />
entstehen, werden gemalt. Die im Tanz<br />
erlebten Erfahrungen werden also nicht verbal<br />
analysiert und interpretiert, sondern das Wissen<br />
des Körpers fi ndet seine eigene Sprache in<br />
dem Ausdruck des gemalten Bildes. Der Körper<br />
ist es auch, der in umgekehrter Richtung<br />
die Botschaften des Bildes im Tanz erfährt.<br />
Bilder tanzen<br />
Wie und wo im Körper werde ich von den Farben<br />
bewegt, wohin im Raum führt mich die<br />
geschwungene Linie? Die verborgenen Botschaften<br />
des Bildes können mit allen Sinnen<br />
jenseits von Worten entschlüsselt werden.<br />
Kreatives Schreiben (Gedicht, Dialog, Geschichte)<br />
konkretisiert die Bedeutung der Erfahrung.<br />
Obschon auch hier die Botschaft noch<br />
in erstaunlichen Sätzen oder überraschenden<br />
Geschichten versteckt sein kann, erleichtert<br />
der Text oder Satz die bewusste Refl exion des<br />
kreativen Prozesses und damit die Integration<br />
der Erfahrung. Neue Handlungsmöglichkeiten<br />
können erkannt werden für einen kreativen<br />
Umgang mit den Herausforderungen des täglichen<br />
Lebens.<br />
gungsmuster zu erkennen und zu verändern.<br />
Im „Tanzen in der Natur“ können die eigenen<br />
Lebensthemen in einem größeren, universellen<br />
Zusammenhang erlebt werden.<br />
Der TLAP kann für Gruppen- und Einzelarbeit<br />
genutzt werden. Es handelt sich um einen<br />
ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit, Kunst<br />
und Kommunikation, der in der Expressive<br />
Arts Therapy international anerkannt ist.<br />
Ausbildung<br />
Lange gab es die Ausbildung im TLAP nur in<br />
den USA; jetzt bietet Tamalpa Germany in Kooperation<br />
mit Tamalpa Institute USA diese erstmalig<br />
im deutschsprachigen Raum an.<br />
Im Mittelpunkt der Ausbildung steht das Erfor-<br />
Die Körperarbeit „Bewegungsritual“ unterstützt<br />
dabei auf der körperlichen Ebene, alte Beweschen<br />
der eigenen Körpergeschichte – jedes<br />
Wochenende liegt der Fokus auf einem anderen<br />
Körperteil und den Lebensthemen, die damit<br />
assoziiert werden. Diese Arbeit basiert auf der<br />
Annahme, dass Lebensereignisse Eindrücke<br />
hinterlassen, die im Körper gespeichert werden.<br />
Bleiben sie unbewusst, kann dies zu Unausgeglichenheit<br />
und Konfl ikten führen. Wenn<br />
sie erforscht, bewusst und kreativ ausgedrückt<br />
werden, kann die Verbindung zwischen Körper,<br />
Geist und Gefühlen einen lebendigen Beitrag<br />
zur persönlichen Entwicklung leisten. Am Ende<br />
dieser Forschungsreise malen die Teilnehmer<br />
ein neues Selbstbild und damit auch die Vision,<br />
die ihren Lebensweg in Zukunft bestimmen<br />
soll. Die Tamalpa-Ausbildung (www.tamalpagermany.de)<br />
richtet sich an Praktizierende<br />
im Gesundheitswesen, ErzieherInnen, KünstlerInnen<br />
und diejenigen Personen, die neue<br />
Wege durch Kunst und Bewegung in ihrem<br />
eigenen Leben suchen und entdecken wollen.<br />
Katrin Stelter<br />
Tänzerin, Bewegungs- &<br />
Ausdruckstherapeutin<br />
Logopädin und Lehrlogopädin<br />
I. Vorsitzende<br />
Tamalpa Deutschland e.V.<br />
Co-Leitung Tamalpa<br />
Germany Ausbildung<br />
0761 - 707 45 01<br />
info@katrinstelter.de<br />
www.katrinstelter.de<br />
31
Selbstdarstellung<br />
Beratung/Therapie<br />
Selbstdarstellung<br />
Gesundheit<br />
Beratung/Therapie<br />
32 6<br />
Karin Kentischer<br />
Diplom-Ingenieurin<br />
Innenarchitektin<br />
Wohnberaterin<br />
Dipl. Feng Shui Beraterin<br />
Angebot<br />
Innenarchitektur<br />
Feng Shui Privat und<br />
Business Feng Shui<br />
Beratungsleistung<br />
rund um Ihr Zuhause<br />
Positionierungs-<br />
Workshops &<br />
Ideenfi ndung<br />
Top-Beratung zum<br />
günstigen Preis<br />
Kontakt<br />
Karin Kentischer<br />
Breslauer Strasse 3<br />
79189 Bad Krozingen<br />
M: 0175 205 3966<br />
T: 07633 94 094 76<br />
www.karinkentischer.de<br />
Zuhause Wohlfühlen beginnt Jetzt!<br />
Sie betreten einen Raum und erleben eine angenehme Stimmung: Sie fühlen sich lebendig,<br />
voller Energie und gleichzeitig entspannt. Meine Beratung ist die Einladung an Sie, bei sich<br />
selbst anzukommen. Dabei sind oftmals nur kleine Veränderungen erforderlich, um große<br />
und begeisternde Ergebnisse zu schaffen.<br />
Kunden-Berichte<br />
• „Ihre Positionierung und Beratung haben mir persönlich sehr wertvolle Perspektiven<br />
aufgezeigt! Darüber hinaus habe ich plötzlich meine Möglichkeiten erkannt.“<br />
• „Die Zusammenarbeit mit Ihnen war ein echter Wendepunkt in meinem Leben. Endlich<br />
habe ich mir meinen Traum erfüllt.“<br />
• „Ihre 3D-Animation schaffte Klarheit und hat mich total überzeugt!“<br />
• „Zu Beginn war ich mir nicht sicher, ob ich mich von dem alten Kram trennen könnte.<br />
Aber mit der Positionierung und Ihrem Coaching fühle ich mich jetzt erleichtert und freier!<br />
Ein herzliches Dankeschön…“<br />
• „Ich hatte zuvor nicht geahnt, welche fantastischen Möglichkeiten ich doch habe! Ich<br />
habe Sie schon weiterempfohlen…“<br />
• „.. fühlten wir uns wie blockiert. Mit der geänderten Einrichtung nach Feng Shui ist unser<br />
Zusammenleben harmonischer geworden.“<br />
Zuhause Wohlfühlen beginnt jetzt! Telefon 0175 205 3966<br />
Ich freue mich über eine Begegnung mit Ihnen!
Kreativität & Lebenskunst<br />
Kreativität & Lebenskunst<br />
33
Kreativität & Lebenskunst Gesundheit<br />
Kreativität & Lebenskunst<br />
34<br />
<strong>LaVida</strong>_Anzeige:Layout 1 22.03.2011 17:20 Uhr Seite 1<br />
Weg der Frau<br />
Tantra - Training für Frauen<br />
Weiblichkeit bewusst entfalten<br />
- Sinnlichkeit und Lust genießen<br />
- sexuelles Wissen erweitern<br />
Zeit für Lust und Liebe<br />
Tantra-Kurse für Paare<br />
Verbundenheit und Liebe stärken<br />
- Lust beleben<br />
Einzelbegleitung<br />
Sexual- und Paarberatung<br />
Systemische Einzeltherapie<br />
mit Inneren Personen<br />
Devaka R. Hoffmann<br />
Heilpraktikerin (Psych.)<br />
Art-of-Being®-Lehrerin<br />
Poststr. 3<br />
D-79098 Freiburg<br />
Tel.: 0761 - 13 79 79 66<br />
www.sinnliche-wege.de
Patricia Karcher<br />
Räume für Selbstheilung-Plan B<br />
Tanz- und Ausdruckstherapeutin<br />
Einzelbegleitung & Kurse<br />
FR-Littenweiler und Innenstadt<br />
Tel. 0761-456 20 28<br />
www.tanz-herz-kreativitaet.de<br />
Raphael Pischulti<br />
Enneagramm Lehrer<br />
Einzelsitzungen in<br />
spiritueller Wegbegleitung<br />
Tel. 07666/4023<br />
r.n.pischulti@t-online.de<br />
www.kunst-der-selbsterkundung.de<br />
art of love<br />
Spersa Kreis<br />
Maxim-Gorkij-Str. 12<br />
79111 Freiburg<br />
0761/47 99 808<br />
spersa@gmx.net<br />
www.spersa.de<br />
Kreative Einzelbegleitung<br />
für Menschen in Veränderungsprozessen, Krisen und bei Erschöpfung u.a.<br />
mit Tanz, Stimme, Farben und Klängen einen heilsamen Ausdruck finden<br />
- jenseits von richtig oder falsch - und den Zauber der Verwandlung genießen<br />
Tanz & Kreativität zur Stärkung der Selbstheilungskräfte & -kompetenz<br />
Kreativer Ausdruck für mehr Lebenskraft, Selbstachtung, Entspannung<br />
Haben Sie Fragen? Dann rufen Sie mich einfach an!<br />
Selbst-Erkundung mit dem Enneagramm<br />
Die 9 spirituellen Potentiale des Enneagramms<br />
• Abendgruppe ab 4. Juni, Probeabend: 21. <strong>Mai</strong><br />
• Tagesseminar 30. Juni, Enneatyp 9: Was tun, um aufzuwachen?!<br />
• Achtsamer Umgang mit dem inneren Richter: Abendgruppe ab 25. <strong>Mai</strong>,<br />
dazu Tagesseminar 9. Juni: Der Mut, du selbst zu sein<br />
Institut für Liebe und Bewusstsein<br />
Seminare, Ferienseminare und Einzel-/Paarsitzungen für Herz, Intimität und Tantra<br />
• Reise ins Herz und Öffnung für unsere Sinnlichkeit<br />
• Erkennen von Beziehungsdynamiken und weiblich-männlichen Polaritäten<br />
• Tantrische Rituale zur Verbindung von Herz und Sexualität<br />
> 9.4. / 28.5. / 9.7. Schnupperabende, Freiburg > Ferienseminare: 11.-14.6. Herzseminar<br />
> 16.-21.6./ 25.-30.6. Shiva und Shakti I&II, Griechenland > 5.-10.8. Golden Valley, Toskana<br />
Kreativität & Lebenskunst<br />
Kreativität & Lebenskunst<br />
Iris Grün<br />
www.rainbow-angel.de<br />
Tel : 07633/9806316<br />
Ludwig Sandner<br />
www.body-heart-balancing.de<br />
Tel : 0761/4517719<br />
Herz -& Regenbogen - Sommerfest, 07.-08. Juni im Schönberghaus<br />
Wir feiern 10 und 15 Jahre Begleitung von Menschen in der Selbsterforschung<br />
und laden dich ein mit uns zu feiern in unterschiedlichen Ritualräumen.<br />
Öffnen für die Liebe - tantrische Abendgruppe<br />
Wachstums -und Erlebnisspielräume: Lebendig Sein + Going Deeper<br />
Mo. 19:00 - 22:15 Uhr, 14-tägig im Wechsel, Schnupperabende: 04. + 11. Juni<br />
35
Kreativität<br />
Kreativität<br />
& Lebenskunst<br />
& Lebenskunst<br />
36
Schulung in Gelassenheit<br />
Verletztheit, Trauer und Wut, auch Freude und glückliche Stunden<br />
verführen zum Festhalten – trotz besseren Wissens. Der Lebensfl<br />
uss stockt. Seelische und gesundheitliche Problem können die Folgen<br />
sein. Loslassen und Geschehenlassen ohne einzugreifen sind<br />
die ersten Schritte bei der Bewältigung jeder Situation. Achtsamkeit<br />
und Wahrnehmen dienen als Kompass. Sie sind die Kernstücke der<br />
Gelassenheitsschulung. Textbesprechungen, verschiedenste Körperarbeit<br />
und Meditation in der Gruppe öffnen den Zugang.<br />
Fest verwurzelt und offen ausgestreckt für den Augenblick<br />
– das ist Gelassenheit.<br />
Jeden Donnerstag: 18.00 - 19.15 h Eintritt jederzeit möglich<br />
Anmeldung 1 Woche vorher erwünscht<br />
Kreativität & Lebenskunst<br />
Kreativität & Lebenskunst<br />
79410 Badenweiler<br />
Hebelweg 8<br />
Tel. 07632-65 55<br />
Fax 07632-6240<br />
Jachnow@t-online.de<br />
www.jachnow.de<br />
Workshops:<br />
16. Juni <strong>2012</strong><br />
29. Sept. <strong>2012</strong><br />
16. März 2013<br />
15. Juni 2013<br />
jeweils 9-17 Uhr<br />
Dr. Renate Jachnow, Dipl.Psych.<br />
37
Kreativität<br />
Kreativität<br />
& Lebenskunst<br />
& Lebenskunst<br />
Herbst-Winter-Zyklus<br />
ALEGRIA DA VIDA<br />
4 Samstage:<br />
22.09.12 | 27.10.12<br />
17.11.12 | 26.01.13<br />
€ 315,-<br />
weitere Infos im Web<br />
„Das fühlt sich<br />
richtig gut an!“<br />
Orte: siehe im Web<br />
11.-13.05.12<br />
14.-16.09.12<br />
09.-11.11.12<br />
Fr 19-21:30h ( € 10,-)<br />
Sa 10-18h &<br />
So 10-13h ( € 135,-)<br />
Abenteuer-Spiel-Platz<br />
... ist ein Seminar, in dem du spielerisch deine Lebensfreude und -kraft<br />
spüren kannst. Wir nähern uns auch jenen Aspekten, die dich daran<br />
hindern, in deine Kraft zu kommen. Wir begleiten dich an 4 Samstagen<br />
mit Tanz & Bewegung, Spiel & Ritual, Stille & Achtsamkeit.<br />
Themen: Nähe & Distanz | Loslassen | Ressourcen | Kreativität<br />
Trau dich, dir und anderen zu begegnen - so wie du bist.<br />
Entdecke dein wahres Potential.<br />
„Das fühlt sich richtig gut an!“<br />
Gefühle erforschen, Klarheit gewinnen und den Alltag befreit leben.<br />
(Olaf Jacobsen, <strong>2012</strong>)<br />
Wir bieten einen geschützten Rahmen, in dem wir die Innere-Team-<br />
Methode, Achtsamkeit und das Freie Systemische Arbeiten nach<br />
Olaf Jacobsen miteinander kombinieren. Du hast die Möglichkeit, dich<br />
spielerisch aus anderen Perspektiven zu erleben, sowie deine<br />
Strategien und Motivationen besser kennen und verstehen zu lernen.<br />
Manuela C. Pfefferle<br />
HP für Psychotherapie,<br />
Kreative Tanz- und<br />
Ausdruckstherapeutin<br />
07633 150 820<br />
www.praxis-bb.de<br />
mp@praxis-bb.de<br />
Carlos C. Walsdorf<br />
Personal & Corporate Coach<br />
Kreativer Tanz- und<br />
Ausdruckstherapeut<br />
Telefon 0761 2169 871<br />
http://Carlos.UrCoeur.net<br />
Carlos@UrCoeur.net<br />
38
Willkommen – Om Swastiastu! Gehen Sie mit uns auf<br />
eine außergewöhnliche Reise nach Bali und machen Sie<br />
auf der geheimnisvollen Insel der Götter und Dämonen<br />
Erfahrungen, die Sie nicht vergessen werden.<br />
Nähere Informationen gibt es auf unserer Homepage!<br />
Juliane Schieder | Organisation | Fon: 07634/ 59 11 66 | Web: www.bali-spirit-travel.de<br />
Ferien & Reisen<br />
Fasten&Nordic Walking auf Usedom<br />
27.10.-3.11.12, p.P. € 610.- eigene Anreise<br />
www.gesundesfasten.net, Tel.07631 / 129 91<br />
„Spür Dich“-Aktiv&Relax-Woche auf Usedom<br />
25.08.-1.09.12 Vitalangebot für Frauen<br />
EZ-App. € 620.-/DZ-App. € 540.-p.P.incl.Frühst<br />
Tel.07631 / 129 91 oder 07631 / 74 96 33<br />
www.gesundesfasten.net/spuer-dich<br />
Tai Chi und Yoga vom 11.-18.8.12 in Bordo,<br />
einem idyllischen Bergdorf in Norditalien.<br />
Info: santan@gmx.de, www.bordo.org<br />
Trekking/Bergwandern & Meditation <strong>2012</strong><br />
Nepal: Königreich Mustang: 8.-19.5. / Tibet:<br />
16. Mount Kailash-Pilgerreise: 13.9.-13.10.<br />
Wanderkurse: Korsika: 26.5.-9.6. / Zu Fuß ü.<br />
die Alpen: 24.7.-5.8. / Bergell-Südschweiz:<br />
18.-25.8. / Genusswandern Ahrntal: 1.9.-8.9.<br />
www.roman-mueller-seminare.de, 0761 / 488 16 64<br />
Naturarbeit<br />
Initiatorische und Künstlerische Naturarbeit<br />
Visionssuche für Männer und Frauen<br />
1. - 10. Juni, Schwarzwald<br />
FrauenVisionssuche 31. Aug. – 9. Sept., Schwarzwald<br />
Frauen Naturwerkstatt 20. – 30. Juni, Korsika<br />
und 27. – 30. Sept., Schwarzwald<br />
Rasselbauworkshops im <strong>August</strong>, September, Oktober,<br />
November, Dezember<br />
Weitere Angebote: www.naturerfahrung-sinnsuche.de,<br />
hannahkalcher@posteo.de, Tel. 07661 / 908059<br />
Ferien & Reisen<br />
Ferien & Reisen<br />
39
Kleinanzeigen<br />
Kleinanzeigen<br />
S - Süd<br />
Markgräflerland & Hochrhein<br />
Akupunktmassage<br />
Akupunktmassage nach Penzel<br />
Heilpraktikerin Alexandra Janke<br />
Inzlingerstr. 19a, 79540 Lörrach-Stetten<br />
07621 / 510 54 23<br />
Beckenbodentraining<br />
Power, Kraft und Lebenslust<br />
In diesen BeBo-Kursen geht es um Ihre Lebendigkeit,<br />
Ihr Selbstvertrauen und Lebenslust!<br />
Info: www.beckenboden-gesundheit.com<br />
Jasmin Seeli 07622 / 684 40 68<br />
Feldenkrais<br />
Leichter leben durch Feldenkrais<br />
Gruppenkurse und Einzelarbeit in Lörrach und<br />
Schopfheim. Bettina Maria Bauer,<br />
Dipl. Feldenkraislehrerin und Musikerin.<br />
Tel. 07622 / 667 1614, bettinamaria23@web.de<br />
Feldenkraismethode u. Somatic-Experiencing<br />
Kristin Dubian - Heilpraktikerin<br />
In den Abtsmatten 6, 79639 Grenzach-Wyhlen<br />
Tel. 07624 / 984 77 87 Infos u. Feldenkraiskurse<br />
unter www.dubian.de<br />
Feng Shui<br />
Beleben Sie Ihr Geschäft<br />
und Ihre persönliche Entwicklung!<br />
www.völker-elshof-fengshui.de<br />
Ganzheitliche Therapie<br />
Heilpraxis Véronique Dörffler<br />
Spirituelle Psychotherapie, R.E.S.E.T.,<br />
Ohrakupunktur, Aurum Manus Massage<br />
www.heilpraxis-doerffler.de, 07634/6943986<br />
Körperorientierte Bewusstseinstherapie<br />
Traumata und Verhaltensmuster in positive<br />
Lebensenergie transformieren.<br />
Praxis für ganzheitliche Medizin, Staufen.<br />
Aktuelle Seminare: www.prosanavita.de<br />
HP Maria Spranger 0173 / 433 99 43<br />
Massage/Pflege<br />
Rhythm. Revitalmass., Öldisp.bäder, Wickel,<br />
Rhythm. Einreibungen, Fußrefl ex, Reiki.<br />
R. Wagner, Müllheim, Tel. 07631 / 704 76 81<br />
Naturheilpraxis<br />
Praxis für Traditionelle Chinesische Medizin,<br />
ganzheitliche Massagen und Reiki.<br />
Muskel- und Gelenkschmerzen, Rheuma,<br />
Behandlung und Beratung bei Ernährungs- und<br />
Stoffwechselstörungen, Regeneration und<br />
Burn-out-Syndrom, Schlafstörungen,<br />
Depressionen und Stimmungsschwankungen.<br />
Astrid Hoppe, Heilpraktikerin, Reiki-Meisterin.<br />
Schweigmatt 2b, 79650 Schopfheim,<br />
Tel. 07622 / 68 43 237,<br />
info@naturheilpraxis-astridhoppe.de<br />
Qi Gong<br />
Quintessenz-Qi Gong nach Lebensthemen,<br />
Ming-Qi Gong nach Geburtsdatum<br />
Christian J. Blanck, Qi Gong-Lehrer,<br />
Müllheim Niederweiler, Tel. 07631 / 17 21 60<br />
Vita Balance<br />
Vita Balance Gesundheitszentrum<br />
in Weil am Rhein, zentrale und ruhige Lage<br />
Ausbildungsseminar in Entspannungsmethoden mit<br />
Zertifi kat, Qigong / Entspannungskurse Ayurvedische<br />
Ölmassagen<br />
Info und Anmeldung: Petra Vizi<br />
Tel. 07621 / 58 35 154 oder per E-<strong>Mai</strong>l<br />
petra-vizi@windowslive.com<br />
Yoga<br />
Yoga Sita Lörrach, Kassen anerkannte Kurse<br />
Yoga für alle Levels, Yoga für den Rücken,<br />
Hormon Yoga, Yoga Flow, Einzelstunden,<br />
Yogatherapie, Firmenyoga, Seminare, Reisen.<br />
Infos: www.anahata-yoga-zentrum.com<br />
yogasita@web.de Tel. 0178 / 790 26 26<br />
... the heart of yoga<br />
40
N - Nord<br />
Kreis Emmendingen & Ortenau<br />
Ayurveda<br />
Ayurveda Wellnessmassagen Vörstetten<br />
Sandra Bidenbach 07666 / 94 93 49<br />
www.ayurveda-vörstetten.de<br />
Bachblüten<br />
Bachblütenberatung für Kinder, Jugendliche<br />
und Erwachsene. Ich begleite Sie in Zeiten von<br />
Krankheit, Prüfung und Lebensveränderung.<br />
Elke Heizmann, Zell a.H., Tel. 07835 / 63 49 83<br />
Bowen<br />
Dynamische Bindegewebs- u. Muskeltechnik<br />
Über Entspannung die Resourcen der<br />
Selbstregulation nutzen.<br />
Brigitte Ehrenberger, Tel. 07821 / 684 00<br />
Coaching<br />
Sehen, Lösen, Heilen - spirituelles Coaching<br />
Wurzeln fi nden, Fülle wecken, Freiheit leben.<br />
Barbara Ihme, Tel.07803 / 404 45<br />
www.ihme-art.com<br />
Cranio<br />
Craniosacral Praxis & Schule<br />
Einführungskurs 7.-8. Juli<br />
Ausbildung ab Oktober,<br />
Kurs Geburtdynamik 12.-15. Juli,<br />
Einzelbehandlungen<br />
Eva Matern, HP, 07682 / 92 02 25<br />
www.craniosacrale-heilkunst.de<br />
Heilpraktiker/in<br />
Heilpraxis Ina Sykora<br />
Irisdiagnose, Schröpfen, Baunscheidttieren,<br />
med. Massagen, Kräuter und Bachblüten<br />
Hausbesuche, Waldkirch 07681 / 497 91 66<br />
Intuition<br />
Akademie der Intuition, Solveig Thorwart<br />
Jahrestraining, Offene Seminare, Releasing<br />
07683 / 91 36 41, Simonswald Engeldörfl e<br />
www.gemeinsam-erwachen.de<br />
Körper & Seele<br />
Körperpsychotherapie (Pesso, Focusing)<br />
Psychosomatische Energetik, Heilhypnose<br />
Einzel, Gruppen, Kurse, Seminare für HPA<br />
Beatrice Etter-Schmolck, HP – 07641 / 937 44 00<br />
www.innenwelten-im-mittelpunkt.de<br />
Kunst<br />
Bringt Herz und Hand in Schwung!<br />
Pfl anzenmetamorphose plastizieren,<br />
Formenzeichnen: Urform bis Mandala,<br />
Barbara Ihme 07803/40445 www.ihme-art.com<br />
Naturfrisör<br />
Individuelle Haarbehandlung mit natürlichen<br />
Produkten (Pfl anzenfarben).<br />
Gudrun Weiss, Ettenheim-Münchweier<br />
07822 / 76 74 54, www.vitanico.de<br />
Osteopathie<br />
Praxis für Osteopathie<br />
ganzheitliche Behandlung von Säuglingen,<br />
Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen<br />
Suse Haye HP, Physiotherapeutin<br />
07641 / 935 99 75 info@susehaye.de<br />
www.osteopathie-emmendingen.de<br />
Singen/Stimme<br />
singedeinestimme.de! Kurse in EM & FR!<br />
Lieder aller Welt & Zeiten, Improvisation.<br />
Info: Céline Chevalier 07641 / 954 10 41<br />
Somatic Experiencing/SE<br />
Schock- und Angstbewältigung<br />
Einzelsitzungen<br />
Eva-M. Matern, HP, 07682 / 92 02 25<br />
Kleinanzeigen<br />
Kleinanzeigen<br />
41
Kleinanzeigen<br />
Kleinanzeigen<br />
40 42<br />
Wellness<br />
Fußmassage nach Dr. Han Chaling<br />
Ausgleich des Körper-Energie-Flusses über<br />
die Wurzeln des Menschen.<br />
Brigitte Ehrenberger, Tel. 07821 / 684 00<br />
Yoga<br />
Yoga & Polarity Praxis Antje Lorenzen-Sill<br />
Yoga in kleinen Gruppen, Einzelunterricht,<br />
Polarity-Therapie<br />
Achtsamkeit-Körpertherpie-Gespräch<br />
www.yoga-polarity-praxis.de, 07641 / 93 63 10<br />
M - Mitte<br />
Freiburg & Umgebung<br />
Aikido<br />
www.aikikai-freiburg.de<br />
Anfängertraining Do 19.30-21.00 Uhr und<br />
Mo 17.30-19.00 Uhr. Tel. 0761 / 137 76 35<br />
Aikido - ein Übungsweg zu sich selbst<br />
und ein effi z. Mittel zur Selbstverteidigung.<br />
Anfängerkurse in FR, Ensisheimerstr. 20,<br />
www.aikido-freiburg.de<br />
Alexandertechnik<br />
ZAYT - Zentrum für Alexandertechnik, Yoga,<br />
& Tanz. Aus-und Weiterbildungen, Einzelstunden.<br />
Personzentrierte Beratung.<br />
info@zayt.de, www.zayt.de<br />
Astrologie<br />
Astrologische Beratung Kiran B. Scheuerer<br />
Deine Talente entdecken, Lebensfragen klären<br />
und neue Möglichkeiten fi nden.<br />
www.astrologie-welten.de, Tel. 07664 / 96 27 52<br />
Aufstellungen<br />
Familientherapie und Systemaufstellungen,<br />
Phyllis Krystal Methode.<br />
Jan Kropf, Diplom-Sozialarbeiter (FH),<br />
Syst. Familientherapeut, Systemaufsteller,<br />
www.Jan-Kropf.de, Telefon 0761 / 705 86 36<br />
App für iPhone, iPad und iPod touch:<br />
www.Lebensfragen-Projekt.com<br />
Atemtherapie<br />
Holotropes Atmen - Dr. med Stefan Dressler<br />
6.-8. April, 1.-3. Juni, 21. <strong>August</strong> - 2. September<br />
www.hallo-kolibri.de, 0761/ 400 06 99<br />
Bachblüten<br />
Bachblüten für Körper, Seele & Geist<br />
25 Jahre Erfahrung, Kinder & Erwachsene<br />
Einzelberatung Gabriele Naaf, HP,<br />
FR-Munzingen 07664 / 404 70 74<br />
Biographiearbeit<br />
Biographiearbeit, Selbstentfaltung, Reiki<br />
Schreibwerkstatt, auch Ferienseminare.<br />
0761 / 556 28 91, www.momos-rat-haus.de<br />
Coaching<br />
Veränderung notwendig oder gewünscht?<br />
Lösungsorientiertes Coaching schafft<br />
Raum für Klärung. Ich unterstützte Sie bei<br />
diesem Prozess effektiv und zielgerichtet!<br />
Sabine Schmieder, Telefon 0761 / 70 68 77<br />
www.sabine-schmieder-perspektivenwechsel.de<br />
Dorn-Breuss<br />
Heilung über die Wirbelsäule<br />
Christa Maria Griesbaum, Heilpraktikerin.<br />
Die Dorn-Methode, Massage n. Breuss, Fußrefl<br />
exzonenbehandlung, Energetische Heilweisen.<br />
Tel. 0761 / 120 92 22<br />
www.wirbelsaeulentherapie.info<br />
Ernährungsberatung<br />
Individuelle Ernährungsberatung<br />
Begleitung bei Fasten- und Reinigungskuren,<br />
kinesiologische Austestung. Gabriele Naaf, HP<br />
FR-Munzingen, 07664 / 404 70 74<br />
Erziehungsberatung<br />
Starke Eltern - Glückliche Kinder<br />
Das Eltern-Kind Coaching<br />
Laya E. Gallina, Dipl.-Päd., HP(Psychotherapie)<br />
0761 / 202 22 77, www.laya-gallina.de<br />
Frauen<br />
Spiritualität und Schwangerschaft<br />
Das Eltern-Kind Coaching<br />
www.liebe-zeugung-schwangerschaft.de<br />
Angelika Bahr-Kuhn, Tel. 0761 / 40 74 76
Fußreflexzonentherapie<br />
Mit den Füßen den ganzen Menschen berühren<br />
Naturheilpraxis C. Schweiger, Fußreflexzonentherapie,<br />
Homöopathie, Bachblüten. 0761 / 767 16 55<br />
Ganzheitliche Therapie<br />
Signale der Seele als Weg zur Mitte<br />
Laya E. Gallina, Dipl.-Päd./HP (Psychotherapie)<br />
0761 / 202 22 77, www.Laya-Gallina.de<br />
TraumRaum - Träume individuell verstehen<br />
Ich begleite Sie kreativ, intuitiv und strukturiert in<br />
Ihren persönlichen Traumraum.<br />
Miriam Krug, CoreDynamik-Therapeutin<br />
Tel. 0177 / 808 95 52, www.meineweise.com<br />
Gesundheitscoach<br />
Gesundheitscoach jetzt auch in Freiburg!<br />
Start 5.10.<strong>2012</strong>, ESF-gefördert 30 bis 50%<br />
www.tuebinger-akademie.com/gesundheit<br />
Gewaltfreie Kommunikation<br />
Gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg<br />
Vertiefungsseminar am 11./12.08.<strong>2012</strong><br />
in Freiburg, WildRose-Zentrum, Vauban<br />
Trainerin, CNVC Ch. Buschbaum, 06543 / 45 15<br />
Kinesiologie<br />
Kinesiologie und Quantenheilung<br />
Sie wollen Veränderung? Erfolgreich & vital über<br />
Ihr ganzes Potential verfügen? Beate Limberger,<br />
Begleitende Kinesiologin in Freiburg, freut sich auf<br />
Sie, Tel. 0761 / 704 80 74<br />
www.kinesiologie-freiburg.de<br />
Allergie, Unverträglichkeit<br />
Nahrungsmittel, Pollen, Tierhaare, Kosmetika<br />
u.A. Ich unterstütze Sie mit meiner langjährigen<br />
Erfahrung. Applied Kinesiology, Darmsanierung,<br />
Phytotherapie. Freia von Schwarzenfeld, HP,<br />
Salzstraße 33, 79098 Freiburg, 0761 / 384 7000,<br />
www.InviteYourLife, freia@inviteyourlife.de<br />
Körper & Seele<br />
Heilarbeit nach Barbara Brennan<br />
Akute Krisen, Krankheiten, Schmerzen.<br />
Mit der gezielten energetischen Arbeit können Sie<br />
Ihren Weg positiv begleiten und Heilung unterstützen.<br />
Freia von Schwarzenfeld, HP,<br />
Salzstraße 33, 79098 Freiburg, 0761 / 384 7000,<br />
www.InviteYourLife.de, freia@inviteyourlife.de<br />
Burnout - Prävention und Nachsorge<br />
Sich von Belastendem befreien und neue<br />
Wege finden über Körperverständnis, durch<br />
Achtsamkeit, Tanz und kreative Medien.<br />
Individuell oder in Gruppen.<br />
Schnupperstunde 16.6. , 11-13h. Elana<br />
Mannheim, 0761/43709, www.burnout-relax.de<br />
Körperbildarbeit in kl. Gruppe für Frauen,<br />
die sich selber wieder näher kommen wollen.<br />
13.-15.7.12. Praxis für körperorientierte und kreative<br />
Therapie, Petra Kaspar (Hp), Tanztherapeutin<br />
i.A., Falkensteinstr.1, Freiburg.<br />
Tel: 07633 / 923 96 43<br />
Willkommen im Leben - mein Geburtsritual<br />
Wochenendworkshop vom 1.-3. Juni <strong>2012</strong><br />
Aussteigen aus der Opferrolle - Schöpfer/<br />
Schöpferin des eigenen Lebens sein -<br />
Selbstbestimmt & selbstverantwortlich -<br />
Entdecken, wofür es sich zu leben lohnt !<br />
Bettina Bankstahl (www.touchedbylife.de)<br />
Miriam Krug (www.meineweise.com)<br />
Tel. 0152 / 22 76 32 89 , 0177 / 808 95 52<br />
Kreativität<br />
SourceTuning - Spielplatz der Seele<br />
Eine intuitive & klare Schauspieltechnik,<br />
die Körper, Geist & Seele zu einer Einheit<br />
verbindet. Für Rollenerarbeitung, Präsenz<br />
& Authentizität. Einzelcoaching/Workshops.<br />
M. Krug, Schauspielerin & CoreDynamikTherapeutin<br />
0177 / 808 95 52, www.meineweise.com<br />
Malen/Kunst<br />
IMPULS Atelier - Praxis<br />
für Freie Kunst, Kunsttherapie<br />
und Wahrnehmungsschulung.<br />
Ines-M. Paegert, 07661 / 98 26 98<br />
Ausdrucksmalen - eine kraftvolle Reise zum<br />
eigenen Ausdruck zur Förderung der Persönlichkeitsentwicklung.<br />
Erika Nixdorf 0761 / 743 26<br />
www.ausdrucksmalen-freiburg.de<br />
Kleinanzeigen<br />
Kleinanzeigen<br />
43
Kleinanzeigen<br />
Kleinanzeigen<br />
Massage<br />
Fitness- und Energie-Heil-Massage<br />
Entspannen-Lauschen-Loslassen-Auftanken<br />
G. Naaf, HP, FR-Munzingen 07664 / 404 70 74<br />
Hawaiian Massage - Healing-Bodywork<br />
auch WoEn Kurse und Ausbildung. L. Sandner<br />
0761 / 451 77 19, www.body-heart-balancing.de<br />
Hawaiianische Massage - bei sich ankommen,<br />
tief entspannen, alte Muster loslassen, Selbstheilungskräfte<br />
aktivieren, neue Kraft und Freude<br />
fließen lassen. www.carola-waldvogel.de<br />
Hawaiian Healing & Yonimassage<br />
Heilsame Berührung in liebevoller Präsenz<br />
und Achtsamkeit. Praxis in FR 59 57 56 86<br />
Sabine Kirchherr www.liebevollberuehrt.de<br />
Hawaiianische-/Kundalini-/Yoni-Massage<br />
Berührt-Sein, Energie tanken, entspannen,<br />
mir selbst begegnen. Bettina Bankstahl, FR,<br />
Tel. 0152 / 22 76 32 89, www.TouchedbyLife.de<br />
NEU in Freiburg: Massagetempel „Devi Mata“<br />
Sinnliche Ganzkörpermassagen (Tantra, Tao,<br />
Hawaii), Wellness- und Ayurvedamassagen,<br />
Yonimassagen und Frauenheilarbeit; Paarund<br />
Sexualtherapie; Frauen- und Tantra-<br />
Abendgruppen. www.tempel-der-liebe.net;<br />
www.spuerwechsel.de; www.anjafritz.de<br />
Mediation<br />
Wo liegt das Problem?<br />
Konflikte enthalten jede Menge Potential und<br />
verdienen eine Chance auf Klärung u. Lösung.<br />
Rufen Sie an 0761 / 70 68 77<br />
S. Schmieder, Coach & Mediatorin, seit 2011<br />
Mitglied in Cooperativer Praxis in Freiburg<br />
www.sabine-schmieder-perspektivenwechsel.de<br />
Meridian-Energie-Technik<br />
MET - Klopfen Sie sich frei!®,<br />
Quantenheilung, Systemische Aufstellungen.<br />
Einzelberatung, Übungsabende, Wegbegleitung.<br />
www.Susanne-Junginger.de, 0761 / 45 98 58 82<br />
Naturkosmetik<br />
Raum für ganzheitliche Hautpflege<br />
Martina Pawellek 0761 / 896 26 09<br />
Dr. Hauschka u.Verima Behandlungen u.Produkte<br />
Max-Josef-Metzger-Str. 6, 79111 Freiburg<br />
www.home.regioseiten.com/pawellek<br />
Casa Holistica - Edelsteine & Naturkosmetik<br />
Simone Förster 0172 / 574 46 99, Dr. Hauschka<br />
& Edelstein-Balance, Wohlfühlbehandlungen,<br />
Beratung, Verkauf, Paula-Modersohn-Platz 3,<br />
79117 Freiburg, www.casa-holistica.de<br />
Psychotherapie<br />
Dr. med. Stefan Dressler<br />
Transpersonal orientierte Psychotherapie<br />
Praxis: Hartkirchweg 69 b, 79111 Freiburg<br />
Tel. 0761 / 400 06 99, www.hallo-kolibri.de<br />
Spirituelle + psychotherapeutische Heilungsbegleitung,<br />
FR 0761 / 48 97 53 02<br />
Ingeborg Ullrich-Gralla, Dipl. Theologin,<br />
Heilungsbegleiterin, Psychodramatikerin<br />
Dr. med. Gertrud Perach<br />
Psychotherapie mit spiritueller Ausrichtung.<br />
Alle Krankenkassen.<br />
Puja, Mantrameditation, Bhajansingen kostenl.<br />
Praxis: Gutleutstr. 53, 79115 Freiburg-Haslach.<br />
Tel. 0761 / 47 27 49, sai_g_trud@hotmail.com<br />
Petra Kaspar, Heilpraktikerin<br />
Praxis für körperorientierte und kreative<br />
Therapie. Falkensteinstr. 1, 79102 Freiburg<br />
Tel: 07633 / 923 96 43<br />
Rolfing<br />
Eva Halm, Heilpraktikerin<br />
Praxis für Rolfing und Traumalösung.<br />
Nachhaltige Körperarbeit für äußeres und<br />
inneres Gleichgewicht. Schwarzwaldstr. 99,<br />
79117 Freiburg. 0761 / 38 18 49 und 696 50 82<br />
Rituale<br />
Individuelle Übergangsrituale im Lebenskreis:<br />
Taufe, Jugendinitiation, Trauung, Trennung,<br />
Trauerfeier u.a.; spirituelle Rituale im Alltag: Meditationen,<br />
Singen, Feiern; Beratung & Begleitung.<br />
Sterbebegleitung. Lupus M. Richter, freier<br />
Seelsorger, FR 595 60 58, www.LupusRichter.de<br />
44
Visionssuche und kreative Sommerwerkstatt<br />
Visionssuche für Menschen von 18-80 Jahren<br />
am 1.- 10. Juni im Schwarzwald,<br />
Frauen-Visionssuche 31.8.- 9.9. im Schwarzwald<br />
Frauen-Sommerwerkstatt in Korsika 20.- 30.6.<br />
und in St. Peter 27.- 30.9.<br />
07661 / 908059 www.naturerfahrung-sinnsuche.de<br />
Shiatsu<br />
Shiatsu Zentrum Freiburg<br />
Praxisgemeinschaft, Seminare und Ausbildung:<br />
Einführungen : 30. Juni - 1. Juli <strong>2012</strong>.<br />
Tel. 0761 / 707 47 50,<br />
www.shiatsuzentrum-freiburg.de<br />
Iris Woltemate, HP, Dipl.-Psych<br />
Lebensthemen neu begegnen: Mit Shiatsu und<br />
(körper-)psychotherapeutischen Methoden.<br />
Langjährige Praxis in Freiburg.<br />
Gerne informiere ich Sie ausführlich -<br />
Tel.: 07664 / 405 99 34.<br />
Shiatsu - Selbstfürsorge gegen Burnout<br />
Praxis für Shiatsu Britt Aldenkortt, HP<br />
Rehlingstr. 16, FR-Unterwiehre, Tel. 292 60 58<br />
www.freiburger-heilpraxis.de<br />
Singen / Stimme<br />
Stimmbildung als wohltuender Weg zum<br />
Gesang oder als Therapie. Ruth Ganter<br />
(Gesangstherapeutin), 0761 / 40 65 34<br />
Singschule-Freiburg Angela Spohr<br />
FR, Kartäuserstr. 55 (in der Michaelschule)<br />
www.singschule-freiburg.de Tel. 0761 / 752 41<br />
www.angela-spohr-soprano.de<br />
Taiji Quan<br />
Taiji -und Yogakurse für Beginner und<br />
Vorerfahrene, Renate Schaefer<br />
0761 / 70 98 33, www.taiji-yoga-freiburg.de<br />
Tanz<br />
Orientalischer Tanz und mehr ... in FR<br />
Lebensfreude tanzen! Lfd. Kurse, Schnupperkurse(VHS)!<br />
Workshops: Shimmy 28.Jan.,<br />
Sexy snake 25.Februar. Mehr: www. elbaladi.de<br />
Tanztherapie<br />
Tanztherapie / Körperpsychotherapie<br />
Körper und Seele im Einklang<br />
Bei Stress, Burn-out, Depression, Krebs u.a.<br />
tanzend das Wesentliche berühren.<br />
Maja Schulmeister, Tanztherapeutin BTD,<br />
HP Psychotherapie, Tel. 0761 / 696 71 76<br />
Yoga<br />
Iyengar Yoga in Freiburg mit Daniela Buehler<br />
Kurse, Wochenendseminare, Einzelarbeit<br />
www.iyengaryogafreiburg.de<br />
Yoga-Studio Kees Schavemaker<br />
Mi und Do, morgens und abends<br />
Freiburg, Lörracherstr. 45<br />
Tel. 07661/909 15 50<br />
IYENGAR Yoga Schule Freiburg<br />
Kurse, Einzelunterricht, Gesundheitsyoga,<br />
Yoga für Schwangere, Seminare, Fortbildungen<br />
für Yogalehrer, Tel. 0761 / 20 88 98 18,<br />
www.iyengar-yoga-freiburg.de<br />
Yogaseminar - Entspannen u. Auftanken am 9.6<br />
14-17.30h, FR-Schwarzwaldstr. 42 / Tanzetage,<br />
35€, www.auftanken-yoga.de, 0761 / 503 62 42<br />
Tao Yoga & NLP<br />
Tao Yoga, Tao Yin, Eisenhemd Qi Gong & NLP<br />
Einzelarbeit, Kurse, Seminare & Workshops<br />
www.taoyoga-nlp.de, Tel. 07661 / 90 40 835<br />
Yoga & Ausbildung<br />
Yoga Akademie Freiburg<br />
Ausbildungszentrum für Yoga, Yogatherapie<br />
und Entspannungstherapie.<br />
www.Yoga-Akademie-Freiburg.de,<br />
Tel. 0761 / 214 11 17<br />
Info-und Orientierungstag<br />
für die Yoga-Grundausbildung an der<br />
Freiburger Yoga Schule : Sa. den 07.07.12<br />
von 9.00-15.00 Uhr, FR-Schwarzwaldstr. 109.<br />
Die Teilnahme ist kostenfrei, Anmeldung<br />
per mail: niemeyer@freiburger-yogaschule.de<br />
Yoga-Zentrum Waldkirch<br />
Kurse & Ausbild., www.yoga-vedanta-schule.de,<br />
u. Intuit. Bogenschießen, www.bogenschiessenintuitiv.de,<br />
Madhuha Brünjes, 07681 / 493 55 51<br />
Kleinanzeigen<br />
Kleinanzeigen<br />
45
Kleinanzeigen<br />
Kleinanzeigen<br />
46<br />
Yoga und Nordic Walking<br />
kreativ.gesund in freiburg-vauban<br />
yoga / nordic-walking, ingeborg Esken<br />
0761 - 401 17 76 / i.e.flexible@gmx.de<br />
Seminarhäuser<br />
& Räume<br />
Idyllischer Seminarraum am Stadtrand<br />
von Freiburg (Zähringen) ca. 50 qm zu vermieten<br />
www.zaehringer-muehle.de<br />
Zentrum für Bewegung & Gestaltung<br />
ALEGRIA DA VIDA<br />
Sonniger Seminarraum in Kirchzarten (Nähe Bhf)<br />
www.alegria-da-vida.de<br />
Iyengar Yoga Schule Freiburg<br />
Sonniger Raum, ca. 90 qm, große Teeküche,<br />
Umkleide, WC, Dusche, Außenbereich.<br />
www.iyengar-yoga-freiburg.de<br />
Naturkolleg Hirzwald: Naturnah, freundlich,<br />
ruhig. Wunderschöner Seminarraum,<br />
11€/Nacht, 1h von FR/OG, SV o. Bio-VP mögl.<br />
Tel. 07724 / 64 71, www.naturkolleg.de<br />
Raum für Körper, Geist & Seele<br />
(48 qm, Foto im Internet) für Körperarbeit,<br />
Heilung, spirituelle & meditative Nutzungen,<br />
Einzel oder Gruppen. Im WildRose-Zentrum,<br />
Freiburg, Vauban-Allee 49, Tel: 595 60 59,<br />
Kontakt@WildRose.de, www.WildRose.de<br />
TAO.Zentrum+Camping mitten in der Natur<br />
in den Vogesen. Auch für Gruppen+Seminare<br />
zu vermieten. Verschied. Erfahrungsfelder vorhanden.<br />
www.totalartoasis.net<br />
Casa Santo Stefano - Seminarhaus & Hotel<br />
Geeignet für Gruppen und Individualgäste.<br />
Eine spezielle Atmosphäre in 2 typischen<br />
Tessinerhäusern (18. Jh.), inmitten eines<br />
wildromantischen Wandergebietes.<br />
0041/91 609 19 35, www.casa-santo-stefano.ch<br />
Casa Soledaria – Albergo im Tessin<br />
Der besondere Ort zwischen Bergen und Lago<br />
Maggiore. Auch als Seminarhaus geeignet.<br />
Bioküche mit regionalen Produkten.<br />
Tel. 0041 / 91 / 796 11 15, www.soledaria.ch<br />
Kleinanzeigen mit Preisberechnung<br />
bequem online buchen unter:<br />
www.lavida-magazin.de<br />
Ein Jahr präsent bleiben bei Buchung<br />
über drei Ausgaben mit Preisvorteil !!!<br />
Gönnen Sie sich eine neue Webseite!<br />
www.web-rahmen.de<br />
Webseiten, auch zum Selbstpflegen,<br />
von Ihrem La Vida Team<br />
NEU: La Vida online als<br />
REGIO-PORTAL für Therapie,<br />
Gesundheit, Kreativität & Lebenskunst!<br />
Lassen Sie sich fi nden!<br />
Im Regio-Portal online präsent<br />
und thematisch verlinkt sein!<br />
(siehe folgende Seite rechts)<br />
In der nächsten Ausgabe:<br />
Körperpsychotherapie<br />
Tai Chi (Taiji Quan) und Qigong<br />
Das Phänomen der Farben<br />
Verteiler/in gesucht:<br />
Freiburg<br />
Kandern, Schliengen u. Umgeb.<br />
Bildnachweise:<br />
Musiktherapie: B. Hoffmann-Huck<br />
feather and stone balance<br />
© barneyboogles - Fotolia.com<br />
Statue of Labour<br />
© Antrey - Fotolia.com<br />
Concept of business break through<br />
© Barmaliejus - Fotolia.com<br />
Dog Sleeping after Studying<br />
© iNNOCENt - Fotolia.com<br />
Tamalpa Life Art Process: Katrin Stelter
Anzeigenschluss für die Ausgabe<br />
September - Dezember <strong>2012</strong><br />
Montag,<br />
23.<br />
Juli <strong>2012</strong><br />
FINDEN UND GEFUNDEN WERDEN !!!<br />
Im Regio-Portal für Therapie, Gesundheit und Kreativität<br />
für den Raum Freiburg-Lörrach-Offenburg!<br />
Unsere Webseite wird ausgebaut.<br />
Nutzen Sie unsere Suchmaschinen-optimierte,<br />
thematische Verlinkung!<br />
• Wenn Sie ohnehin regelmäßig mit einer gestalteten Anzeige bei uns inserieren,<br />
dann sind Sie mit dieser Anzeige wie schon bisher kostenlos thematisch<br />
verlinkt im Regio-Portal auffindbar.<br />
• Wenn Sie mit einer Kleinanzeige bei uns werben, dann sind Sie unter<br />
„Kleinanzeigen“ vertreten, aber nicht verlinkt.<br />
• Wenn Sie zur Zeit nicht im Magazin inserieren, dann nutzen Sie gerne<br />
unsere folgenden Angebote:<br />
Im Regio-Portal online präsent und thematisch verlinkt sein für 129,- EUR<br />
pro Jahr, auch unabhängig von der Schaltung einer gestalteten Anzeige<br />
in der Druckausgabe. Bei Schaltung einer gestalteten Anzeige im gedruckten<br />
Magazin reduziert sich der Preis auf 69,- EUR, bei Schaltung von zwei<br />
gestalteten Anzeigen auf 29,- EUR pro Jahr, oder Ihre Online-Präsenz ist<br />
kostenfrei (bei 3 gestalteten Anzeigen im Magazin, so wie bisher).<br />
Wie funktioniert das?<br />
Sie senden uns Ihr Foto oder Ihr Logo sowie Ihren Text, nennen uns die<br />
Rubrik und wir veröffentlichen Ihre Online-Anzeige versehen mit sinnvollen<br />
Suchbegriffen und einer Verlinkung mit Ihrer Homepage oder E-<strong>Mai</strong>l-<br />
Adresse in unserem Suchmaschinen-optimierten Online-Portal.<br />
Entsprechend unserem Anzeigenformat ¼ Standard (siehe Seite 12 oder 13) senden Sie<br />
uns bitte 7 Zeilen Kontaktinformationen mit jeweils max. 30 Zeichen sowie 7 Textzeilen mit<br />
jeweils max. 80 Zeichen (Kontaktzeilen und Textzeilen bitte untereinander, nicht nebeneinander<br />
wie in der von uns dann fertig gestalteten Anzeige!)<br />
Regio-Portal<br />
Regio-Portal<br />
47
Selbstdarstellung<br />
Selbstdarstellung<br />
Gesundheit<br />
TAORI<br />
Peer Krikowski<br />
Eventmanager<br />
Outdoorreiseleiter<br />
Kontakt<br />
Oberriederstr. 9<br />
79117 Freiburg<br />
0761 155 86 08<br />
0176 66 64 04 72<br />
www.taori.eu<br />
Mit TAORI - Natur erleben !<br />
TAORI bedeutet „Mensch“ und „von-der-Erde.“ Entdecken Sie mit uns die Schönheit unserer Heimat, der Erde<br />
und der Natur. Das Selbstverständnis in all unseren Unternehmungen ist es, die Fülle und den Reichtum der<br />
Erde in einem verantwortlichen Umgang wahrzunehmen - nachhaltig, sinn- und genussvoll. Lebensfreude und<br />
Aktivität, Respekt und Achtung im Umgang miteinander und mit der Natur, sind die Grundlagen. Lernen Sie die<br />
Menschen und ihre vielfältige Kultur hier im Schwarzwald, Kaiserstuhl und Elsass kennen. Kommen Sie mit!<br />
Kulinarische Spezialitäten genießen:<br />
Verschiedene Höfe und Weingüter der Region werden auf Wanderungen, Rad- oder Kanutouren besucht und mit<br />
ihrer Produktion vorgestellt. Aktivität, Erlebnis und Genuss pur - Genuss Tour<br />
Lehrreich - Spannend - Experimentell:<br />
Experten für die Natur, für Pfl anzen und Kräuter begleiten spezielle Wanderungen oder führen uns durch ihren<br />
Garten. Wie schmeckt zum Beispiel Spitzwegerich, welche Wirkung hat er und was kann ich damit machen?<br />
Spannendes Wissen leidenschaftlich vermittelt - Natourwissen<br />
Intensiv - Lebendig - Spirituell:<br />
Achtsamkeit, Körperarbeit, Musik, Tanzen oder Singen, als Bestandteil einer Wanderung oder eines Seminars.<br />
Wollten Sie schon immer mal zum Sonnenaufgang auf einem Berg meditieren? In Bewegung kommen, unterwegssein,<br />
ankommen - die eigene Natur erleben<br />
Im Angebot: >„Auf den Spuren der Hildegard von Bingen“ 05.05.|23.06.|04.08.|30.09. >„Radtour & Walnussspezialitäten“<br />
19.08.|15.09. >„Esel- & Kräuterwanderung“ 12.05.|14.07.|11.08.|15.09. >„Wandern & Wein“<br />
06.05.|10.06.|05.08. >„Seifen-Workshop“ 16.06. >„Kluge Pfl anzen“ 13.05.|17.06. >„Kanutour & Wein“ 18.08.<br />
Das aktuelle Programm fi nden Sie hier: www.taori.eu<br />
Mit TAORI unterwegs sein heißt: Sich etwas Gutes tun.