s‘blaue Heftl - Haberl Kundenmagazin Ausgabe 4 / 25.01.2017

s , letzte Blattl: Die Sternannamirl gibt ihren Senf dazu!
Also, die meisten Menschen starten das Frühjahr
ja mit etlichen guten Vorsätzen, und kaum
angefangen, halten sie diese nicht mehr durch.
Ich jedenfalls habe mir fest vorgenommen, die
diesjährige Faschingszeit mit kalorienarmer
Ernährung zu überstehen. Es muss ja weiß Gott
nicht immer Schweinebraten sein. Oder doch?
Wenn man sich aber mal die
Philosophie vom Haberl zu
Herzen nimmt, bräuchte man
ja gar nicht auf den Braten
verzichten. Einfach mehr mit
Genuss essen und das Sättigungsgefühl
abwarten, das
wäre schon mal ein Anfang.
Vielleicht würde es auch
schon reichen, auf den
einen oder anderen Knödel
zu verzichten. Nicht FDH
ist ausschlaggebend, sondern
eher weniger Kohlehydrate. Und
statt einer Halben Bier einen
dieser Smoothies, oder wie diese
Säfte so heißen, zu trinken. Ein
kurz gebratenes Steak mit Salat oder
Gemüse empfiehlt Helmut Haberl
dieses Mal - ich finde, da braucht man nicht
unbedingt auch noch eine Sättigungsbeilage.
Zumindest passt zu diesem Rezept erst gar kein
Knödel! Und falls mir das Rezept nicht gelingt,
kann ich mir ja immer noch Leberkas-Markerl
liefern lassen. Dann spare ich mir einfach die
Semmel, also die Kohlehydrate, und esse die
Scheibe blank. Das ist weit mehr als Fasten,
das grenzt schon an Diät. Meinens nicht auch?
Jedenfalls bin ich sehr froh, dass es beim Haberl
so ein riesiges Obst- und Gemüseangebot gibt.
Knackfrisch auf den Tisch – so macht Abnehmen
Spaß! Und wer weiß, vielleicht kann ich
im Sommer mit einer Kittelschürze
weniger herum rennen.
Zur Bikinifigur reicht es
bei mir zwar nicht mehr,
aber so einen neumodischen
Fummel würde ich
ja eh nicht anziehen wollen.
Und den einen oder anderen
Krapfen muss man in
der Faschingszeit schon
essen, sonst sagt man mir
noch nach, dass ich eine
Spaßbremse bin. Was für ein
komischer Ausdruck. Wo der
wohl wieder herkommt? Den hat
bestimmt einer dieser Preißn mit
ins Land bracht ...
...und nicht vergessen:
Am 08. März 2017 erscheint
das nächste blaue Heftl mit vielen
interessanten Themen.
Bild: Claudia Böhme-Band
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