Neubadmagazin Juni 2017

SOMMERFERIEN
«Sommerferien» – ist wie: unendlichen
Spass haben, pure Entspannung
geniessen, auf Abenteuer gehen, etwas
Neues lernen, mit der Familie etwas unternehmen,
Urlaub am Meer geniessen ,
Gemeinsamkeiten erleben, einen Flirtkurs
belegen, eine Wanderung in die
Pyrenäen starten, Hochseefischen mit
Freunden, die Nordsee und das eigene
Lebensgefühl erleben, als Anfänger eine
Radtour machen, einen Krimi schreiben,
Dreharbeiten am Set, historische
Orte besuchen, segeln im Mittelmeer …
Welche dieser Aussagen weckt die
stärkeren Gefühle in Ihnen? Seit Anbeginn
der Geschichte dienen Symbole
dazu, emotionale Reaktionen auszulösen
und menschliches Verhalten zu beeinflussen.
Diese Wörter, die mit noch grösserer
Bedeutung emotionale Intensität
befrachtet sind, nennt man: Metaphern.
Die Metapher und ihre Wirkung
«Die Metapher zählt möglicherweise
zu den fruchtbarsten latenten Kräften
des Menschen. Ihre Wirksamkeit grenzt
an Zauberei, und sie scheint ein Werkzeug
der Schöpfung zu sein, das Gott im
Innern einer seiner Kreaturen vergass,
als ER sie schuf.» Jose’Ortega Y Gasset
Menschen denken und sprechen
ständig in Bildern. Jeder Mensch hat
seine eigenen globalen Metaphern. Für
manche Leute ist Leben ein Wettbewerb,
für andere ist das Leben ein Spiel.
Wie würde sich die Wahrnehmung
durch «das Leben ist ein Spiel» verändern?
Wie würde die Wahrnehmung in
einem solchen Fall aussehen? Das Leben
könnte ein Vergnügen sein. Eine
tolle Idee. Es würde vielleicht ein gewisses
Mass an Wettbewerb beinhalten.
Es könnte Gelegenheiten bieten,
sich zu amüsieren und sich wesentlich
wohler zu fühlen.
Juliette Renate Stauber,
CreART-Coach
Was ist eine Metapher?
Immer, wenn wir einen Begriff mithilfe
eines Vergleichs erklären oder
weitervermitteln, verwenden wir eine
Metapher. Das eigentlich gemeinte
Wort und das als Ersatz gewählte mögen
sich in Wirklichkeit kaum ähneln,
aber da wir mit einem der beiden vertraut
sind, wird uns das andere leichter
verständlich. Metaphern sind sprachliche
Bilder und können als solche
schneller und umfassender intensive
Gefühle hervorrufen als herkömmlich
benutzte Wörter. Metaphern können
uns in Sekunden von Grund auf verwandeln.
Mit Metaphern können wir ein Tor
zur Fantasie, zum bildhaften Denken,
zu ungebundenem und unbestraftem
Agieren der Vorstellungskraft, zum
Staunen und Wundern öffnen. Metaphern
wecken Aufmerksamkeit und
Neugierde für die Lerninhalte und
mobilisieren unbewusste Erfahrungen
und Ressourcen der Menschen. Sie
werden deshalb beim Lernen genutzt.
Während die meisten Menschen sich
jedoch nur höchst ungern von anderen
belehren lassen, sind Geschichten lehrreich
auf eine subtile und unaufdringliche,
gleichwohl aber höchst wirksame
Art und Weise.
Mit der Veränderung einer einzigen
globalen Metapher – «Das Leben ist ein
Spiel!» – ist es möglich, Lebenserfahrung
in vielen Bereichen und auf Anhieb zu
verändern. Hätte es auch Folgen für den
Sommerurlaub, für zwischenmenschliche
Beziehungen oder für die berufliche
Tätigkeit, wenn wir die Denkweise
und Gefühle darüber verändern?
Wenn man die riesige Macht von
Metaphern kennt, sollte man auch imstande
sein, sich ihrer im richtigen Zusammenhang
zu bedienen. Mit welcher
Metapher würden Sie jetzt Ihren Sommerurlaub
beschreiben? Ihre Metapher
sollte eine so magnetische Anziehungskraft
besitzen, dass Sie das Gefühl
haben, «mitgerissen» zu werden
und zu «schweben», bis Sie in Ihrem absoluten
«siebenten Sommerurlaubhimmel»
angekommen sind. Während sie
sich dort befinden, können Sie auf dieses
«Jammertal» hinunterblicken und
sich freuen «wie ein Schneider», denn
Sie wissen, dass dieses Hochgefühl nur
die «Spitze des Eisberges» ist.
Bestimmen Sie von nun an selbst,
welche Metaphern Sie verwenden, und
schaffen Sie sich eine neue, eigene
Welt: eine Welt der unbegrenzten Möglichkeiten,
die prächtig, voller Wunder
und reich an Freuden ist.
Gesundheit 27