Hand-Milchpumpen
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Erste Hilfe<br />
Informationen,<br />
Tipps und Stillhilfen<br />
Still Service<br />
Für eine<br />
unkomplizierte Stillzeit<br />
Alles für<br />
das kleine Glück<br />
Alles auf einen Blick vom DTF–Stillservice
Erste Hilfe<br />
Informationen,<br />
Tipps und Stillhilfen<br />
Still Service<br />
Stillzeit<br />
für eine schöne<br />
JETZT HEIßT ES, DEN HUNGER ZU STILLEN<br />
Die Stillzeit ist eine schöne und emotionale Periode, in der Sie<br />
Ihrem Baby nicht nur Vertrauen und Selbstbewusstsein durch<br />
die mütterliche Nähe geben. Sie schränkt Sie auch ein.<br />
Manche Mutter empfindet durch das Stillen einen Verlust von<br />
Freiheit. Das muss nicht sein. Es gibt heute so viele Möglichkeiten.<br />
Im Nachfolgenden möchten wir Ihnen einige Tipps<br />
und Informationen geben, die Ihnen die Stillzeit angenehm<br />
machen.<br />
Ein Säugling trinkt in den ersten Monaten bis zur Beikost circa<br />
350 bis 900 Milliliter. Acht bis zehn Trinkmahlzeiten pro Tag sind<br />
normal, dass heißt, alle zwei bis drei Stunden stillen Sie und<br />
liefern Ihrem Säugling alle notwendigen Energien zum Leben<br />
und Wachsen. Allein durch das Stillen verdoppelt Ihr Baby<br />
das Gewicht in den ersten sechs Monaten.<br />
Gleichzeitig wird der natürliche Aufbau der Mutter-Kind-<br />
Bindung durch die körperliche Nähe und Ihre Stimme<br />
unvergleichlich gut aufgebaut.<br />
Alles für<br />
das kleine Glück<br />
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Ernährung in der Stillzeit<br />
ESSEN UND TRINKEN SIE BEWUSST, ABWECHSLUNGSREICH UND<br />
AUSGEWOGEN<br />
Basis für die Gesundheit von Mutter+Kind ist regelmäßiges<br />
und ausreichendes Essen und Trinken. Dazu ist der gemeinsame<br />
Rhythmus im Tagesablauf wichtig, der sich in den<br />
ersten Wochen von selbst einspielt.<br />
In der Stillzeit darf eine Diät nicht im Mittelpunkt stehen,<br />
wenngleich Sie verständlicherweise nach der langen Zeit der<br />
Schwangerschaft Ihren Körper so schnell wie möglich wieder<br />
in Form bringen wollen. Bei einer ausgewogenen Ernährung<br />
werden Sie wöchentlich rund 500 Gramm verlieren.<br />
Die Ernährung ist heute nicht mehr so eingeschränkt wie<br />
noch vor wenigen Jahren, wie die nachfolgende Tabelle<br />
zeigt.<br />
Stimme<br />
+ Gemüse, Obst, Getreideprodukte,<br />
Kartoffeln<br />
Ernähungsrichtlinien in der Stillzeit<br />
- tierische Produkte Milch und<br />
Milchspeisen, Eis, Fleisch, Fett<br />
+ zwei Mal wöchentlich Fisch - Süßigkeiten und Snacks<br />
+ viel trinken (nach jedem Stillen) - Kaffee, schwarzer oder grüner Tee<br />
+ Früchtetee oder stilles Mineralwasser - Cola, Energydrinks und andere<br />
kohlensäurehaltigen Getränke<br />
+ Jodsalz verwenden - Alkohol, Nikotin<br />
+ rohe Möhren gewaschen oder Oliven als<br />
Snack<br />
- Diätprodukte, säureintensive Lebensmittel<br />
(Zitrusfrüchte etc.)<br />
3
Erste Hilfe<br />
Informationen,<br />
Tipps und Stillhilfen<br />
Still Service<br />
immer Abpumpen<br />
eine Reserve<br />
DAMIT DAS STILLEN IHRE FREIHEIT NUR WENIG EINSCHRÄNKT<br />
Die Muttermilch wird nicht immer gleichmäßig von Ihnen<br />
produziert. Sie sind keine Maschine. Die Abweichungen von<br />
mehr oder weniger Milch entstehen normalerweise durch das<br />
Trinkverhalten (häufiges Anlegen) Ihres Säuglings. Damit können<br />
Sie die Milchmenge natürlich steuern. Ansonsten gibt es,<br />
wie Sie im Nachfolgenden sehen, homöopathische Mittel,<br />
die regulieren können.<br />
Sie können jedoch Muttermilch abpumpen und gekühlt über<br />
einen gewissen Zeitraum aufbewahren. Einerseits ist es gut zu<br />
wissen, eine Reserve zu haben. Andererseits bedeutet abgepumpte<br />
Milch ein Stück zurück gewonnene Freiheit. Sie<br />
können dank Babysitter und Muttermilch im Kühlschrank<br />
auch einmal ohne Baby unterwegs sein.<br />
Trinkmengen 1. Lebensjahr<br />
Alter<br />
ab Geburt<br />
Milchmenge 24 Std.<br />
200 - 350 ml<br />
2. - 3. Woche 450 - 700 ml<br />
4. - 8. Woche 500 - 750 ml<br />
9. - 12. Woche 550 - 800 ml<br />
4. - 5. Monat 760 - 910 ml<br />
6. - 7. Monat 600 - 910 ml<br />
8. - 9. Monat 550 - 910 ml<br />
9. - 12. Monat 250 - 910 ml<br />
4<br />
bis 25 Grad<br />
Haltbarkeit von Muttermilch<br />
bei 19 - 22 Grad<br />
bei 15 Grad<br />
bei 0 - 4 Grad im<br />
Kühlschrank<br />
bei -19 Grad in<br />
der Tiefkühltruhe<br />
4 bis 6 Stunden<br />
10 Stunden<br />
24 Stunden<br />
3 bis 8 Tage<br />
6 Monate und länger
KolorPlay<br />
perfekt für Mutter und Kind<br />
SCHNELLES, UNKOMPLIZIERTES ABPUMPEN AN JEDEM ORT<br />
Jede stillende Mutter verfügt über eine Milchpumpe. Idealerweise<br />
haben Sie immer eine mechanische <strong>Hand</strong>pumpe zur<br />
<strong>Hand</strong>, die Sie platzsparend auch unterwegs benutzen<br />
können.<br />
DTF - EIN FORSCHENDES UNTERNEHMEN<br />
DTF hat mit KolorPLAY eine neue mechanische <strong>Hand</strong>pumpe<br />
entwickelt, die in Bezug auf Ergonomie und Technik Maßstäbe<br />
setzt:<br />
• ergonomische Perfektion, zugeschnitten auf zarte Frauenhände<br />
• einfachste und leichte Bedienung<br />
• Auswahl an Brusthauben in 4 verschiedenen Größen<br />
• angenehmes Abpumpen<br />
in zwei Phasen<br />
• spielendleichte <strong>Hand</strong>habung<br />
• Spülmaschinenreinigung<br />
aller Teile möglich<br />
• kompakt und leicht zu<br />
transportieren<br />
• umweltfreundliche und<br />
allergiefreie Materialien<br />
KolorPlay<br />
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Erste Hilfe<br />
Informationen,<br />
Tipps und Stillhilfen<br />
Still Service<br />
Safe Muttermilch<br />
UNABHÄNGIGKEIT MIT KITETT KOLORPLAY<br />
Die KolorPLAY- <strong>Hand</strong>pumpe ist auf Ihre Bedürfnisse<br />
zugeschnitten. Schmerzfreies und<br />
angenehmes Abpumpen an jedem Ort<br />
steht im Mittelpunkt Ihrer Stillzeit. Ihr Baby<br />
kann auch einmal unabhängig von<br />
Ihnen gestillt werden.<br />
KolorPLAY<br />
AUFBEWAHRUNG UND TRANSPORT IHRER MUTTERMILCH<br />
Die abgepumpte Milch kann in den FisioBIB Flaschen aufbewahrt<br />
werden - im Kühlschrank<br />
oder im Gefrierfach. Für unterwegs<br />
können Sie die praktische<br />
Kühlbox FisioFRESH mit vier Flaschen<br />
transportieren, ohne Gefahr,<br />
dass Ihre Muttermilch<br />
schlecht wird.<br />
PFLEGE DER BRUSTWARZEN<br />
6<br />
Das Saugen ist eine<br />
Belastung insbesondere für die Brustwarzen, die<br />
unbedingt gepflegt werden müssen. FisioLAN ist<br />
dermatologisch getestet und schützt Ihre<br />
Brustwarzen. Ihr Baby merkt nichts von dieser<br />
geruchs- und geschmacksneutralen Pflege.<br />
FisioLAN<br />
FisioFRESH
Homöopathie in der Stillzeit<br />
FÜR STILLPROBLEME GIBT ES HILFE<br />
Während der Stillzeit können sich die unterschiedlichsten Stillprobleme<br />
ergeben. Es stehen jedoch viele Hilfsmittel für Sie<br />
bereit, die Ihnen helfen können. In der Stillzeit ist der Umgang<br />
mit Arzneimitteln äußerst kritisch. Homöopathika können<br />
Ihnen ohne Nebenwirkungen für Sie oder Ihr Baby helfen. Wir<br />
stellen Ihnen in der Mutter+Kind-Apotheke eine kleine<br />
homöopathische Stillapotheke für Zuhause zusammen,<br />
damit Sie die entsprechenden Mittel griffbereit haben.<br />
Homöopathische Mittel bei Stillproblemen<br />
In der Homöopathie sind viele Mittel bekannt,<br />
die bei unterschiedlichen Stillproblemen helfen können.<br />
Wir beraten Sie gerne.<br />
zu wenig Milch<br />
Bryonia<br />
Agnus Castus<br />
Ignatia<br />
zu viel Milch<br />
Pulsatilla<br />
Phytolacca<br />
Brustschmerzen<br />
Zinkum metallicum<br />
Phytolacca<br />
Lac canium<br />
wunde Brustwarzen<br />
Castor equi<br />
Graphites<br />
Arnica montana<br />
Milchstau<br />
Belladonna<br />
Nux vomica<br />
Brustentzündung<br />
Bryonia<br />
Hepar sulfuris<br />
Mercurius<br />
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Erste Hilfe<br />
Informationen,<br />
Tipps und Stillhilfen<br />
Still Service<br />
Weitere Informationen erhalten Sie bei uns in der Mutter+Kind-Apotheke<br />
Informationen zu kitett KolorPLAY <strong>Hand</strong>pumpen und weiterem Stillservice<br />
können Sie auf der Homepage sehen: www.dtf-medical.de<br />
Alles auf einen Blick vom DTF–Stillservice<br />
DTF medical GmbH<br />
Westendstr. 28<br />
60325 Frankfurt/M