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Das Volkshochschulprogramm der insel-VHS Marl 2. Semester 2017

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70 GESUNDHEIT<br />

71<br />

Fit und gesund mit<br />

dem Smartphone<br />

NEU<br />

Moderne Smartphones und Tablets bieten uns<br />

immer neue Funktionen: Sie können den Puls<br />

messen, gelaufene Schritte und Treppenstufen<br />

zählen. Mit verschiedenen Apps lässt sich der<br />

eigene Ernährungsplan oder Schlafrhythmus<br />

dokumentieren und überwachen. Manche<br />

Anwendungen können auch dabei helfen,<br />

persönliche Ziele im Blick zu behalten und zu<br />

erreichen. Das alles geht mit dem Smartphone<br />

und Tablet ohne viel Aufwand.<br />

In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden<br />

verschiedene Apps und ausgewähltes Zubehör<br />

aus den Bereichen Fitness, Ernährung und<br />

Gesundheit kennen. Unter Anleitung üben sie<br />

die Installation, Bedienung und Auswertung<br />

verschiedener Geräte und Anwendungen.<br />

Bitte bringen Sie Ihr Smartphone oder Tablet<br />

mit.<br />

Sebastian Rabuda 3029<br />

Samstag, 4. November, 9 - 13 Uhr<br />

die insel Zwgst. Hüls · 1. Etage · Raum 1.4 EDV<br />

ab 8 Teilnehmer 21,50 €<br />

ab 6 Teilnehmer 26,50 €<br />

Digitalisierung – erweiterte Lernwelten<br />

Die digitalen Chancen verändern nicht nur die Art, wie wir kommunizieren. Sie beeinflussen auch<br />

unsere Gesellschaft und eröffnen den Menschen eine große Bandbreite an Informations- und Lernmöglichkeiten.<br />

Was bedeuten diese Veränderungen für Volkshochschule? Wie verbindet Volkshochschule<br />

das Digitale mit dem Analogen, die Möglichkeiten des Netzes mit den Möglichkeiten des<br />

Präsenzangebotes? Volkshochschule wird auch in diesem Sinne Menschen weiterhin Orientierung<br />

geben und Lernbegleiterin in allen Lebensphasen sein.<br />

<strong>Marl</strong>er Jahresschauen von 1966 bis 1990<br />

Digitale Aufarbeitung der <strong>Marl</strong>er Jahresschauen,<br />

die seit Mitte der 1960er Jahre bis hinein in<br />

die 90er Jahre produziert wurden<br />

8 x mittwochs, 18.30 bis 21 Uhr<br />

ab 13. September<br />

Lesen Sie weiter: Kurs 1018<br />

Vorbehaltsfilme<br />

Einführung, Vorführung und Diskussion am<br />

Beispiel „Hitlerjunge Quex“<br />

Mittwoch, 15. November, 18.30 Uhr<br />

Lesen Sie weiter: Kurs 1020<br />

Politische Kommunikation und<br />

Wahlkampf im Netz<br />

Vom 14. September aus der Bremer <strong>VHS</strong><br />

Lesen Sie weiter: Kurs 1025<br />

Digitalisierung und Demokratie –<br />

Risiko oder Chance?<br />

Vom 10. Oktober aus der <strong>VHS</strong> Ennepe-Ruhr-Süd<br />

Lesen Sie weiter: Kurs 1026<br />

„Der bewertete/bewertende Mensch –<br />

Zwischen Selbstoptimierung und<br />

Überwachung: Wie wollen wir leben?“<br />

vom 25. Oktober 20<strong>17</strong> aus der <strong>VHS</strong> Landkreis<br />

Konstanz<br />

Lesen Sie weiter: Kurs 1027<br />

Hate Speech – Umgang mit<br />

Hasskommentaren im Netz<br />

Vom 7. November aus der <strong>VHS</strong> Chemnitz<br />

Lesen Sie weiter: Kurs 1028<br />

Menschenrechte im digitalen Zeitalter<br />

Überwachung, Privatsphäre, Datenschutz, Meinungs-<br />

und Informationsfreiheit, Cyberwar<br />

Montag, 6. November, 18.30 Uhr<br />

Lesen Sie weiter: Kurs 1029<br />

Fit und gesund mit dem Smartphone<br />

Samstag, 4. November, 9 – 13 Uhr<br />

Lesen Sie weiter: Kurs 3029<br />

Digitaler Nachlass<br />

Samstag, 25. November 9.30 – 12.45 Uhr<br />

Lesen Sie weiter: Kurs 5037<br />

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