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Monte Vista Magazin 5

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Sommer-Menu von Paola Poletto<br />

Gefüllte Champignons<br />

Zutaten<br />

200 g Mett<br />

1 El Fenchelsaat<br />

1 Tl Thymian, gehackt<br />

Salz<br />

Pfeffer<br />

Cayennepfeffer<br />

16 Champignons, groß<br />

30 g Mehl<br />

2 Eier<br />

1 Tl Knoblauch, gehackt<br />

1 Tl Petersilie, gehackt<br />

70 g Semmelbrösel<br />

Öl<br />

unbehandelte Zitronenspalten<br />

Rigatoni mit Sommergemüse<br />

Zutaten<br />

1 Zitrone<br />

2 kleine Artischocken<br />

200 g dicke Bohnen<br />

200 g Erbsen<br />

100 g grüne Bohnen<br />

120 g Möhren<br />

100 g Zwiebeln<br />

1 Dose geschälte Tomaten<br />

6 El Olivenöl<br />

Salz, Pfeffer<br />

400 g Rigatoni<br />

Zubereitung<br />

Mett mit 1 El zerstoßener Fenchelsaat und 1<br />

Tl gehacktem Thymian mischen, mit etwas<br />

Salz, Pfeffer und Cayennepfeffer würzen.<br />

Champignons putzen und den Stiel<br />

herauslösen. Die Pilzkappen mit der<br />

Mettmasse füllen.<br />

Die gefüllten Pilze in 30 g Mehl wälzen. 2<br />

Eier aufschlagen, salzen, pfeffern und mit 1<br />

Tl gehacktem Knoblauch und 1 Tl gehackter<br />

Petersilie mischen. Die Pilze in die Ei-<br />

Mischung tauchen, dann in Semmelbröseln<br />

wenden und in reichlich heißem Öl goldgelb<br />

ausbacken. Sofort mit den Zitronenspalten<br />

servieren.<br />

Zubereitung<br />

Die geputzten Artischocken längs vierteln<br />

und sofort in Zitronenwasser legen.<br />

Zwiebeln grob würfeln. Olivenöl in einem<br />

Topf erhitzen und Möhren und Zwiebeln<br />

darin 2-3 Minuten dünsten. 100 ml Wasser,<br />

Tomaten, Artischocken und grüne Bohnen<br />

zugeben. Nach 12-15 Minuten Garzeit<br />

gegarte dicke Bohnen und Erbsen zugeben.<br />

Mit Salz und Pfeffer würzen und abgedeckt<br />

warm stellen.<br />

Rigatoni al dente kochen, mit dem heißen<br />

Gemüse und etwas Nudelwasser vorsichtig<br />

mischen. Sofort servieren.<br />

26 MVM 5/2017

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