Regio-Journal 11/2017

Sollen Amalgam Füllungen entfernt werden?
Von den Krankenkassen werden im Seitenzahnbereich noch immer Amalgam Füllungen als Regelversorgung
bezuschusst. Es stellt sich hier die Frage, ob das noch zeitgemäß ist oder wider besserem Wissen um die
Quecksilberbelastung nur die kostengünstigste Variante?
Generell muss man hierzu sagen,
dass die Haltbarkeit von Amalgam durch
Füllungen sehr hoch ist, die Füllungen
sehr dicht abschließen und somit
bei entsprechender Vorarbeit eine
Sekundärkaries ausgeschlossen werden
kann.
Was nun die Belastung mit Quecksilber
betrifft, kann man davon ausgehen,
dass diese bei Füllungen, die sich in
den Zähnen befinden, relativ gering
ist. Über die Nahrung wird wesentlich
mehr Quecksilber aufgenommen, als die
Füllungen abgeben.
Eine höhere Belastung tritt jedoch ein,
während die Füllungen eingebracht,
An den Zahnarzt gedacht?
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bzw. wenn sie entfernt werden um
Kunstoff–Komposit–Füllungen
ausgetauscht zu werden. Da sollte
man gut abwägen, ob das zwingend
nötig ist. Amalgam Füllungen sehen
nicht unbedingt schön aus, aber ihre
Haltbarkeit und Zweckmäßigkeit ist
unbestritten.
Ausgetauscht müssen sie werden,
wenn eine Quecksilberallergie vorliegt,
die aber relativ selten vorkommt.
Kunststoffallergien gibt es hingegen
häufiger.
Im Frontzahnbereich werden
einschichtige Kunststoff Füllungen als
Regelversorgung von den Krankenkassen
RegioJournal
Wissen
übernommen.
Am besten ist es auf jeden Fall, seine
Zähne entsprechend zu pflegen und
damit einem Kariesbefall vorzubeugen.
(F.M)
Bild: Karl-Heinz Laube / pixelio.de
Denken Sie an Ihren jährlichen Besuch beim Zahnarzt. Bei Erwachsenen ist es die "zahnärztliche Untersuchung" und
einmal pro Jahr fällig, bei Kindern und Jugendlichen nennt sie sich die "Individualprophylaxe" und wird zweimal Jährlich
durchgeführt. Die lückenlose Führung des Bonusheftes spart Geld: Nach 5 Jahren: 20% zusätzlicher Festzuschuss, nach 10
Jahren 30% höherer Festzuschuss auf Zahnersatz.
Laub im Garten, lästiges Blattwerk oder wertvoller Dünger?
Der Herbst ist vorangeschritten, die Bäume ziehen die Nährstoffe aus den Blättern ab und dadurch färbt sich das
Laub herrlich bunt, bevor es abfällt. Die große Frage ist nun jedes Jahr, was machen wir mit dem Laub?
Laubsauger auspacken, alles einsaugen
und ab in die Mülltonne? Oder kann man
das Laub auch sinnvoll nutzen?
Wenn sie sich im Wald den Boden näher
besehen, werden sie feststellen, dass er
feinkrümelig und kompostartig ist. Das
kommt durch verschiedene Faktoren
zustande. Zuerst einmal legt sich das
abgefallene Laub wie eine Schutzschicht
auf die Bodenkrume, schützt sie vor
Austrocknung und Frösten. Zum
anderen siedeln sich in Laub viele kleine
Lebewesen wie Käfer ect. an, für die
das Laub einen wichtigen Lebensraum
darstellt. Sie helfen beim Abbau und der
Umwandlung des Laubes in reichhaltigen
Dünger.
Und genau das können wir auch im
Garten machen. Den Laubsauger
bestenfalls als Gebläse einsetzen, um die
Blätter zu Haufen zusammenzubringen.
Dann füllt man Blätter gemischt
mit anderen Gartenabfällen, wie
beispielsweise auch Rasenschnitt, in
den Komposter. Sie werden sehen, dass
der daraus entstehende Kompost sehr
hochwertig ist. Doch dies ist nur eine
Möglichkeit. Man kann das Laub auch
auf den Beeten liegen lassen und schützt
die Bodenkrume so vor Barfrösten und
Austrocknung. Oder man bringt das Laub
an den Fuß von Hecken, deckt es mit ein
paar Zweigen an, damit es beim nächsten
Windstoß nicht wieder weggeweht wird,
und gibt so einen guten kostenlosen
Winterschutz.
Auch kann man es zu Haufen
zusammentragen, diese mit Ästen zu
einem kleinen Hügel
aufschichten und damit
beispielsweise Igeln
ein warmes, trockenes
Winterquartier bieten.
Nicht oder nur in
geringen Mengen zum
kompostieren geeignet ist
das Laub von Kastanienund
Walnussbäumen
wegen dem hohen Anteil
an Gerbsäuren.
Sie können auch ihre
Sumpfbeetpflanzen wie
Rhododendren , Azeleen,
Funkien mit einer
Mischung aus Laub und
Fichtennadeln ‚düngen‘
indem sie eine handvoll Fichtennadeln
auf einen 10 l Eimer Laub geben und
diese Mischung auf dem Moorbeet
ausbringen.
Probieren sie es einfach einmal aus,
bevor sie mit dem Laubsauger nicht nur
wertvollen Winterschutz und Dünger,
sondern auch leider viel nützlichen
kleine Lebewesen über die Mülltonne
entsorgen. (F.M)
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