TVL_Aktuell_26-01-2018
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Herz-/Kreislaufsystems, Schutz vor<br />
Unfällen, Steigerung der Hirnleistung,<br />
ja auch Stärkung des Selbstwertgefühls<br />
und Abbau sozialer<br />
Isolation. Die Liste ist unvollständig.<br />
Für die Jüngeren sei mit Ernst hinzugefügt:<br />
Der Grundstein für Fitness<br />
im Alter wird in der frühen<br />
Erwachsenenperiode gelegt. Ab 30<br />
zeigen viele Körperfunktionen einen<br />
Abwärtstrend. Zwischen dem<br />
30sten und 80sten Lebensjahr verliert<br />
der Körper beispielsweise fast<br />
50% seiner Muskelmasse.<br />
<strong>TVL</strong> <strong>Aktuell</strong>: Ihr Risiko, dass Sie<br />
dass alles hier lesen: ab sofort können<br />
Sie nie mehr behaupten, Sie<br />
hätten das nicht gewusst. Und was<br />
die Umsetzung dieses Wissens in<br />
Aktion anbetrifft: bessere Voraussetzungen<br />
als der <strong>TVL</strong> Ihnen aktuell<br />
bietet mit dem neuen, großzügigen<br />
Kraft- und Fitnesscenter, mit erweiterten<br />
Trainingszeiten (Aushang<br />
beachten!), modernen Geräten und<br />
der fachkundigen Anleitung durch<br />
Peter Geuder und sein Team, werden<br />
Sie anderswo zu solchen Konditionen<br />
nicht finden. Kommen! Gucken!<br />
Staunen! Mitmachen!<br />
Und Sie wissen ja schon: Je älter Sie<br />
werden, desto wichtiger ist der Erhalt<br />
der Körperkraft! Jeder Muskel<br />
ist trainierbar, auch der Schmächtigste.<br />
Uns allen wünsche ich „Gute Besserung“!<br />
dr. erich schMidt<br />
11<br />
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