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TVDigital0318

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EINFACH ALMASED<br />

1<br />

NATÜRLICH<br />

Ausgewählte natürliche Rohstoffe<br />

mit höchster Qualität:<br />

Hochwertiges Sojaeiweiß, probiotischer<br />

Joghurt und naturbelassener<br />

Honig, ein Plus von Almased.<br />

Zudem keine künstlichen Emulgatoren,<br />

Aromastoffe, Konservierungsstoffe<br />

und zugesetzten Zucker.<br />

Wenn‘s mal schnell gehen muss:<br />

Der Bikini-Notfall-Plan<br />

Nicht immer ist genügend Zeit für die 4- Phasen-Diät. Wenn Sie einmal<br />

den Diät-Turbo einschalten wollen, hilft der Bikini-Notfall-Plan. Mit dem<br />

„Binoplan“ können Sie einfach und kurzfristig Gewicht reduzieren.<br />

2<br />

INNOVATIV<br />

Ein besonderer Nährstoff-Mix<br />

mit hoher Bioverfügbarkeit<br />

liefert keine leeren Kalorien. Durch<br />

die Verschmelzung der Rohstoffe in<br />

einem einzigartigen Herstellungsprozess<br />

kommt es zu einem Synergieeffekt.<br />

Die Bestandteile des einen<br />

Rohstoffs verstärken den Nutzen<br />

der Anderen, neue biologisch aktive<br />

Stoffe bilden sich.<br />

Rezept für die Gemüsebrühe steht<br />

in der planfigur, siehe unten.<br />

1. Woche:<br />

Morgens – mittags – abends<br />

In der ersten Woche alle drei<br />

Mahlzeiten mit jeweils 5 gehäuften<br />

Esslöffeln (50 g*) Almased plus jeweils<br />

2 TL Raps-, Soja- oder Walnussöl in<br />

Wasser ersetzen, dazu Gemüsebrühe,<br />

ca. 500-1000 ml täglich.<br />

Rezepte für leckere und leichte Mahlzeiten<br />

finden Sie ebenfalls in der planfigur.<br />

Ab der 2. Woche:<br />

Morgens und abends<br />

Morgens und abends: 5 gehäufte<br />

Esslöffel (50 g*) Almased in<br />

fettarmer Milch oder Wasser und<br />

2 TL Raps-, Soja- oder Walnussöl.<br />

Mittags: Gemüse und Salat. Dazu<br />

mageres Fleisch oder Fisch.<br />

3<br />

MIT ALMASED<br />

GEHT’S EINFACH<br />

Wenn Sie eine Ernährungsoder<br />

Fitness-App nutzen, achten<br />

Sie bitte darauf, die Nährstoffangaben<br />

des bloßen Pulvers zu nehmen<br />

und das Öl separat zu berechnen,<br />

sofern Sie es in den Shake gegeben<br />

haben. So macht Almased es Ihnen<br />

leicht, Ihr Eiweiß-Ziel zu erreichen<br />

ohne in Fetten und Kohlenhydraten<br />

über das Ziel hinaus zu schießen.<br />

AUCH<br />

LACTOSE-<br />

FREI<br />

* Ihre persönliche Menge richtet sich nach<br />

Ihrer Körpergröße. Faustregel: Körpergröße<br />

in cm - 100 = g Almased pro Mahlzeit (z. B.<br />

170 cm - 100 = 70 g Almased pro Mahlzeit).<br />

Laden Sie jetzt den Fahrplan<br />

zu Ihrer Wunschfigur unter<br />

www.planfigur.de mit dem<br />

Code td6 herunter. Dort<br />

finden Sie weitere wertvolle<br />

Tipps und leckere Rezepte, die<br />

das Abnehmen leicht machen.

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