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Die Ursprünge der Vier-Elemente-Lehre Wer sich an der Vier-Elemente-Lehre orientiert profitiert vom Jahrtausende alten Wissen historischer Hochkulturen. Ursprünge der Lehre reichen bis ins alte Ägypten zurück, wo kluge Köpfe die Bevölkerung anhand der Vier-Elemente-Lehre einteilten. Auch griechische Philosophen und die Alten Römer haben sich dieser Lehre bedient. Persönlichkeitstypen anhand der vier Elemente Jeder Mensch trägt alle vier Elemente in sich. Meist ist eines davon zentral persönlichkeitsprägend. Die unterschiedliche Gewichtung der Elemente ist tief im allgemeinen Sprachgebrauch verwurzelt: Ein feuriger, heißer oder heißblütiger Typ kann sehr temperamentvoll, aber auch ein Heißsporn oder Hitzkopf sein, wohingegen jemand, der viel Wind macht, gern abhebt und immer wieder alles aus der Luft greift, möglicherweise ein Luftikus ist. Das Element Erde ist bodenständig, tief verwurzelt und schätzt das Solide (solum heißt lateinisch Erde), wohingegen Wasser einmal still einmal mitreißend ist und jemand, der nahe am Wasser gebaut hat, als rührselig, sensibel und mitfühlend gilt. Der beste Weg sein eigenes, aktuelles Vier-Elemente-Profil zu erhalten ist der Vier- Elemente-Test auf www.larimarhotel.at. � ERDE: Vom Element Erde geprägte Menschen sind verantwortungsbewusst, entschlossen und beharrlich. Aufgrund ihrer Sachlichkeit, Klarheit und Zielstrebigkeit können sie gut mit Problemen umgehen. Sie sind gutmütig und geduldig. Der Erde-Typ plant und organisiert gründlich und realistisch und schätzt greifbare Ergebnisse für seine Bemühungen. � FEUER: Feuer Typen sind willensstark, mutig und großzügig. Sie sind leicht zu begeistern, offen für Neues und können andere mit ihrer Begeisterung leicht anstecken. Sie sind im Grunde unerschütterliche Optimisten, folgen ohne Zögern ihrem ersten Impuls und schreiten zur Tat. � WASSER: Wasser Typen sind anpassungsfähig und flexibel. Sie sind kontaktfreudig und können sich leicht in andere Menschen einfühlen. Sie verlassen sich gerne und häufig mit Erfolg auf das Urteil ihrer Gefühle und auf ihre Intuition. Harmonie und gegenseitige Achtung sind ihnen wichtig, aber sie sind auch sehr sensibel und leicht verwundbar. � LUFT: Luft-Typen sind voller Ideen, neugierig, kreativ und experimentierfreudig. Ihr scharfer Verstand zeigt sich in der Kommunikation mit anderen, in ihrer Schlagfertigkeit und Gewandtheit. Dort wo Innovations- und Visionskraft gefragt sind, ist der Luft-Typ in seinem Element. Seite 8 Larimar Hotel GmbH � Panoramaweg 2 � A-7551 Stegersbach � Tel.: +43/3326/55100 � Fax: DW 990 E-Mail: urlaub@larimarhotel.at � www.larimarhotel.at
Zur Stärkung des Elements ERDE � Zimmer-Empfehlung: Erde-Zimmer � Ernährung: Fleisch und reichhaltige Kost verstärken das Element Erde. Auch Gemüsesorten, die vorwiegend in der Erde wachsen vermitteln Erdung: Wurzeln, Wurzelgemüse, Kartoffeln, Steinsalz, Erdnüsse, Erdbeeren, Rübenzucker, Honig, Kohl, Kohlrabi, Getreide – speziell Buchweizen. Brennnessel, Minze, Kümmel, Anis und Fenchel, Zwiebel und Knoblauch werden sowohl Erde als auch Feuer zugeordnet, Kohl ist Wasser und Erde und grüne Bohnen sowie alle Baum- und Strauchfrüchte sind Erde und Luft. � Therapie- und Behandlungsempfehlung: Rücken- und Ganzkörpermassage, Dorn-Breuß Massage, Ayurvedabehandlungen Abhyanga und Garshan, Shiatsu, Fußreflexzonenmassage � Schönheitsbehandlungen im Larimar Spa: Larimar Stone Feel Gesichtsbehandlung, Kräuter Packungen, Cucurbita Packung, St. Barth Elasticity, St. Barth Pureness � Vier-Elemente-Behandlungspaket „Erde“: Kombinationsmassage, Kräuterpackung in der Schwebeliege, Pediküre � Sport- und Wellness-Empfehlung: Nordic Walking, Golf, Radfahren, Laufen Zur Stärkung des Elements FEUER � Zimmer-Empfehlung: Feuer-Zimmer � Ernährung: Bei einem Feuermangel kann es für den Körper schwierig sein, Krankheiten in den Griff zu bekommen. Verdauung und Aufnahme der Nahrung sind verlangsamt. Heiße, leichte, trockene und aromatische Speisen steigern, kalte Gerichte vermindern das Feuerelement. Scharfe Gewürze wie Cayennepfeffer, Senf und Gewürznelken sowie Zimt und Knoblauch oder Ingwer regen Verdauung und Kreislauf an. Die Hauptmahlzeit sollte mittags eingenommen werden, da zu dieser Zeit die Feuerenergie am stärksten ist. Nahrungsmittel, die viel Sonne und Hitze in sich tragen verstärken das Feuerelement ebenfalls: Zitrusfrüchte, Zimt, Oliven und Olivenöl, Ingwer, Sonnenblumen, Getreide, Tomaten, Paprika, Peperoni, Chili, Brennnessel, Minze, Kümmel, Anis und Fenchel, Zwiebel und Knoblauch. Viel Feuerenergie ist auch in rotem Fleisch sowie Gerichten enthalten, die scharf angebraten, gegrillt und gewürzt sind. � Therapie- und Behandlungsempfehlung: Larimar-Stone-Massage, TCM- Behandlungen wie z.B. Moxen und Tuina, Ayurvedabehandlung Shirodhara � Schönheitsbehandlungen im Larimar Spa: Straffungswickel, Steinölwickel, Packungen in der Schwebeliege, Larimar-Stone-Feel-Gesichtsbehandlung � Vier-Elemente-Behandlungspaket „Feuer“: Larimar-Stone-Massage, Ganzkörperpackung Larimar inkl. Peeling in der Schwebeliege, Solarium � Sport- und Wellness-Empfehlung: Bodywork, Ashtanga Yoga, Pilates, Solarium Seite 9 Larimar Hotel GmbH � Panoramaweg 2 � A-7551 Stegersbach � Tel.: +43/3326/55100 � Fax: DW 990 E-Mail: urlaub@larimarhotel.at � www.larimarhotel.at
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