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24 SPORTCLUB AKTUELL AUS DEN SEKTIONEN<br />
Sektion Triathlon<br />
Mirko <strong>Mai</strong>ni folgt auf Edith Niederfriniger<br />
Mit persönlichen Trainingsplänen zum Erfolg<br />
Mirko <strong>Mai</strong>ni steckt hinter den neuen<br />
Trainingsmethoden der Sektion Triathlon.<br />
Im Herbst der abgelaufenen Saison gab<br />
es einen Wechsel in der technischen Leitung<br />
der Sektion Triathlon. Mirko <strong>Mai</strong>ni<br />
trat die Nachfolge von Edith Niederfriniger<br />
an, die über viele Jahre dieses Amt<br />
innehatte und der wir, für ihre sorgfältige<br />
Arbeit, ein großes Dankeschön aussprechen<br />
möchten.<br />
Mirko, der sich nun auch dieser Herausforderung<br />
stellt, ist eine tragende Säule<br />
im Verein und trägt, durch seinen unermüdlichen<br />
Einsatz, zu viel Motivation<br />
und Begeisterung innerhalb der Trainingsgruppen<br />
bei. Seine Rolle als Mathematik-Lehrer<br />
ist auch bei den Trainings<br />
immer gegenwärtig. Genauigkeit, Zahlen<br />
und Struktur spielen bei seinen Trainingseinheiten<br />
eine fundamentale Rolle.<br />
Seine vielseitigen und genauestens programmierten<br />
Schwimmeinheiten, ergänzt<br />
durch individuelle Tests und persönliche<br />
Trainingsprogramme, sind für<br />
uns Athleten eine große Bereicherung,<br />
um optimal in die Wettkampfsaison zu<br />
starten. So schafft er es sogar, dass die<br />
morgendlichen Schwimmtrainings um<br />
6.00 Uhr früh schnell und zügig absolviert<br />
werden können, obwohl die Pausen<br />
oft nur kurz und die Intensitäten meist<br />
sehr hoch sind.<br />
Zudem leitet er das gemeinschaftliche<br />
Lauftraining auf dem Combi-Sportplatz.<br />
Durch ein vielseitiges Ausdauertraining<br />
mit Laufschulung, Intervallläufen und<br />
Sprungübungen versucht er immer wieder<br />
neue Reize für die Athleten zu setzen,<br />
um Weiterentwicklung und Leistungssteigerung<br />
zu ermöglichen. Tests im Jahresverlauf,<br />
wie z.B. der Conconitest, der<br />
zur Trainingssteuerung eines jeden einzelnen<br />
Athleten dient, dürfen dabei nicht<br />
fehlen und werden von Mirko ausgewertet,<br />
um individuelle Rückschlüsse für das<br />
Training zu erhalten. Auch hier sind seine<br />
akribische Arbeitsweise und sein Feedback<br />
für die Trainierenden eine große<br />
Hilfestellung und Ansporn zugleich.<br />
Nicht zuletzt organisierte er das Vereinsrennen,<br />
das in und um die Meranarena<br />
abgehalten wurde und bei den Vereinsmitgliedern<br />
großen Anklang fand.<br />
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Tüftelt mit den Trainingsgruppen akribisch an den Saisonzielen: Mirko <strong>Mai</strong>ni
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