GaPa Gesundheitsmagazin 15

Aktuelles aus dem Gesundheits-Eck
Körperanalyse im Gesundheits-Eck!
Mache einen Termin im Gesundheits-Eck, um mehr über deinen Körper zu erfahren. Die Körperanalyse
ist eine einfach durchführbare Messmethode zur Bestimmung der Körperzusammensetzung.
Unter Berücksichtigung individueller Daten und Koordinaten erhältst du genaue Auswertungen
über deinen Energiehaushalt, Vital-Zustand und Stoffwechsel. Vielleicht fragst du dich gerade, für
was soll das denn gut sein?
Wer gesünder leben, evtl. abnehmen will oder auch Kraft und Kondition aufbauen möchte, sollte
das Verhältnis von Muskelmasse zu Körperfett kennen. Wie hoch ist der Wassergehalt? Trinke ich
genug? Der Muskel- und Knochenmasseindex gibt Auskunft über die aktive Muskelmasse,
ebenso weiß ich endlich, ob ich nicht doch zu schwere Knochen habe. Einer der wichtigsten Werte
ist der Viszeral-Fettanteil - das Körperfett, das im Inneren liegt und ein erhöhtes Gesundheitsrisiko
darstellt.
Als Grundlage bekommst du bei unserem Aufklärungsgespräch die Körperanalyse als mehrseitige
Auswertung der Körperzusammensetzung nach WHO-Bewertungsgrundlagen, welche du als
Basis bei weiteren Gesprächen bei deinem Gesundheitstrainer oder Arzt vorlegen kannst.
Selbstverständlich empfehlen wir zur Nachhaltigkeit diese Messung nach einer gewissen Zeit zu
wiederholen. So können Trainings- oder Ernährungsumstellungen sinnvoll dokumentiert werden.
Das Gesundheits-Eck bietet die Körperanalyse zum Preis von 15 € an.
Termine und Informationen bekommst du unter Tel: +49 8821 180 7736.
Für Berufstätige bieten wir die Analyse auch vor 8 Uhr morgens oder nach 17 Uhr an.